1、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
2、茶凉了，就别再续了，再续，也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下，也不是原来的感觉了；情没了，就别回味了，再回味，也不是原来的心情了。慢慢的都会远，渐渐的都会淡，拥有时，好好珍惜，离开了，默默祝福，人生的旅途，没有人是应该要陪你走到最后的。
3、无阴皆空即是*等法身，彻知缘起，便明法由心生。
4、缘起即灭，缘生已空。得失从缘，心无增减。
5、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
6、我们说过的话，做过的事，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天。说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，有缘无缘，一切随缘，保持一份好心情，就算心碎也要拥有最美的姿态。
7、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。想想那些正在遭受灾难和不幸的人你还有什么理由去抱怨生活。永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。
8、茶书益友，茶与书有着不解之缘，茶能醉人，而且醉得入骨。有时细细品味其实每一个人的人生就是一本百科全书，它谱写了人生走过了一段漫长人生道路的酸甜苦辣咸，成功与失败，幸福与悲伤，记载着曲折坎坷，饱经风霜雨雪丰富的经验和生活阅历，是厚实的文化积淀，是一本厚重的书。
9、学佛，要从“放下”开始；先放下见思烦恼，再放下尘沙烦恼，最后放下根本无明。
10、众人的路，众人走，磕磕碰碰无可避免；天下情缘，天下结，聚聚散散无可厚非，理解，才能宽容；宽容，才有宁静；看开，方能释怀；看透，方能淡泊。
11、心态安好，则幸福常存。树欲静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是自我良好的心态。时间的变换，去了旧伤或许又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。只有真正看开了，想通了，心病也就根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放*，把心放宽，幸福才会常在。
12、佛陀卧于恒河畔，不进食，不沐浴，想通过肉体痛苦悟道，终无果，终明白，肉体修行仍将受困于肉体，执于一念，也受困于一念。
13、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论我们走多远，皆难以捕捉人生的本象，难以领略有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的*和，是诱惑时的恬淡，是困苦中的从容，是微笑面对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长的过程。
14、失去了梦想，他仿佛空有一副皮囊，身体里面空空荡荡，生活如同行尸走肉，生命恍如死灰。
15、所有的相遇，最终都会别离，只是告别的方式不同而已。这当中，没有可惜，没有不幸，只因这世界所有的故事，从缘起，从缘灭。
16、千万不必去假装过得很好，其实根本没多少人在乎。很不幸的是，任何一种负面的生活都能产生很多烂七八糟的细节，使它变得蛮有趣的；人就在这种有趣中沉沦下去，从根本上忘记了这种生活需要改进。
17、活在当下，别在怀念过去或憧憬未来中浪费掉今天的生活。
18、每一个在你的生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给了你温暖和勇气，你喜欢的人让你学会了爱和自持，你不喜欢的人教会你宽容与尊重，不喜欢你的人让你自省与成长，没有人是无缘无故出现在你的生命里的，每一个人的出现都有原因，都值得感激。
19、历尽劫波始豁然。佛法无边，向上心欢。念佛醒悟绽芳莲，放下执着，自在随缘。
20、从前，自己昂着头自信地走，现在却换别人昂着头用眼角看自己，像看一个穷困潦倒的乞丐，或者一个跌落舞台的小丑。
21、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？
22、人生短短几十年，不要给自己就下了什么遗憾，想哭就哭，想笑就笑，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
23、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，应该知道有人却没有脚。
24、换一种心态就能换一种方式生活。一个乐观的人，在生活中，就能够笑看输赢得失，而不只认最终胜负，他们深信未来，也不抱怨现状，能够利用自己的优势，发挥自己的潜能，一步步向上攀登，而走向成功。
25、一个人久了，就学不会怎样去接纳另一个人了，不喜欢孤单，却更害怕辜负。久而久之，便独来独往成习惯不想孤单，却一直孤单不想一个人，却总是一个人。
26、以上就是本期推荐的看淡一切释然的短句及形容放下释然的句子的内容，今天小编给大家推荐的内容，希望你们能够喜欢。
27、听懂了吗，我超级怕输，所以永远都是一副无所谓的样子。”
28、生而逢时命不济，爱而逢人不得终
29、为什么爱情会减少一个人心灵的抵抗力，使人变得软弱，被摆布呢?假如上帝真的是爱人类的，他决无力量做得起主宰了。
30、日复一日的活着，没有很快乐，也没有很难过。
31、你还未入戏，我先赔上了自己。
32、是啊，我没生活，没梦想，没感情
33、放弃一个很爱你的人，并不痛苦。放弃一个你很爱的人，那才痛苦。爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。
34、人生本来非常简单，而且简单就是完美。
35、坚硬的城市里没有柔软的爱情，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
36、本是陌路，一次回眸，一场相遇，一段故事，便是一个爱情的劫数。
37、爱情就像是彩色气球，无论颜色如何艳丽，都经不起针尖的轻轻一刺。每一个不敢再爱的女人，一定很深的爱过。看起来好象百毒不侵，其实早已百毒侵身。
38、香烟爱上火柴就注定被伤害，不要轻易说爱，许下的承诺欠下的债!
39、曾经感动过伤痛时那位妻子四十年不离不弃的陪伴，曾经落泪于那位大学生坚持真爱放弃如花前程十年无悔。真爱如风，虽无形，却有声。我任然相信爱情。
40、灵魂早已腐烂，身体还在苟延残喘。
——学会放下的句子 50句菁华
1、“不以物喜，不以己悲”，“宠辱不惊看庭前花开花落，去留无意望窗外云卷云舒”，如果说这种境界，是我们常人难以企及的，那我们就学会放弃吧，放弃同样也是另一种美丽。
2、当一切尘埃落定，当一切归于*静，我才会真正懂得放弃其实也是一种美丽的收获。
3、懂得放弃，才能有更美好的未来。
4、棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。
5、纠缠久了很累，承载太多会痛，我们需要学着放下。
6、人生就是选择，而放弃则是一种选择的艺术，是人生的必修课，没有果然的放弃，就没有辉煌的选择，与其苦苦挣扎，拼得头破血流，不如潇洒的挥手，勇敢地放弃，歌得说；生命得奥秘就在于为了生存而放弃生存。
7、生活里学会放下，才会轻松。
8、生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情。你不可能什么都得到，生活中应该学会放弃，就像清理电脑中的文件一样。
9、生命给了我们无尽的悲哀，也给了我永远的`答案。于是安然一份放弃，固守一份超脱！不管红尘世俗的生活如何变迁，不管个人的选择方式如何，更不管握在手中的东西轻重如何，我们虽逃避也勇敢，虽伤感而欣慰！
10、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
11、学会放下，保持当下的愉悦，有很多东西比爱情的回报丰富。
12、有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求。一个人，活得越*和，就会放下得越多。人*和之后，在生命外在状态上的具体体现是，笃定，泰然，从容，六根清净，万事不扰。
13、这世间真的有很多很多事不是你努力了就能有所成全，所以有人执念，有人学会放下…
14、蹉跎了这么多年，到底是执念。其实，放下了也就放下了，如我，如他。
15、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
16、放下书本，我可以去睡觉，放下电脑，我却是放不下也睡不着。
17、人生就是不断地放下，然而痛心的是，我还没来得及与你们好好告别。
18、可人生在世，有些事是不能放下的，放下了就在别处生了根，再也拿它不起。
19、两个人在一起，不是为了互相较劲。出门在外，你再牛逼哄哄，你再气势如虹，回到家，面对一个将会和你共度一生的人，何必呢?是否应该把最简单、最真实的展示给对方?
20、放下利害，放下尊严，放下身份-爱情面前;比法律更人人*等。
21、经验往往被人们当成愚蠢与悲伤的同义语。其实大可不必。假如我愿意井确实从经验中学习，那么今天的教训就会为明天的美好生活打下基础。
22、很多事情其实并没有你想象中的那么重要，试着放下也就放下了。
23、我等你。可是现在我连等的资格都没有了，对不起，打扰了
24、受害者最大的伤口不是被伤害，而是不肯放下受害者的角色，宁愿浸淫在痛苦和自怜的心理惰性中，被负面思想侵占理智和心胸。
25、你的背叛，对于爱情至上的我，怎能说放下就放下。
26、倾听你那深深的呼吸，默读你那杂乱的心律，审视你那惊恐不安的目光，我知道前方已达终点站，我该下车了。
27、我们都说放下，放下便放下，可子墨知道谁又能真正放下，那是年少时最美的一段事，即便伤得体无完肤，即便苦不堪言，谁能放下，谁又舍得放下?
28、如果世界只剩下我一个该多好，就算在难过也不会哭的天昏地暗。
29、不联系，就是我们最好的关系；不打搅，就是我最后的温柔；相互忘记，就是我们最好的归宿。
30、人可以放下痛苦，又怎么能放下和抛弃自己曾经拥有过的幸福？尽管那幸福背后，是悬崖峭壁，下面白骨森森。
31、很多的烦恼源于不够狠心。做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。
32、魅力是什么？魅力不是漂亮，漂亮的女人不一定能吸引我，端庄幽雅的女人我才喜欢。所以你不用担心自己不够漂亮。
33、飞机场的骚乱一会儿就停止了，这里的人都是有着自己的方向的，匆匆地起飞，匆匆地下降，带走别人的故事，留下自己的回忆。
34、生命中令人悲伤的一件事是，你遇到了一个对你来说很重要的人，但却最终发现你们有缘无份，因此你不得不放手。
35、真正爱我的男人，不管我打他骂他叫他滚甚至说分手，他都会赖在我身边，因为他知道，没了他的我会独自哭泣。
36、我想跟你一起去看八月的海，在九月的暖风里奔跑，撑着伞走过十月的雨夜，而我只是在七月的早晨醒来。
37、愿你我各自安好，互不相扰。你别再回头，以后也别将就。不打扰，就是我对你最后的温柔。
38、选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的*衡。
39、看看体重秤上的自己，还好意思说是哈哈哈贴心小棉袄吗，简直就是军大衣啊！
40、你说过要努力，可是要怎么努力呢，一个人的心可以坚持多久呢。
41、我们放下固执，放下尊严，却总是放不下一个人。
42、真正的放下，是打从心里的放下，但很多人只做到表面的放下。
43、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。
44、只有真正地放下过去，才能有新的开始，虽然放下真的很难，但我们都必须勇敢。
45、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。
46、生气，是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去生气呢？看开些吧！
47、你不用怪他随时都可以放下自尊，随便就放下了自我，随地就放下了原则。总有一天，你会明白，你瞧不起他的原因，只是他一直放不下你。
48、若能真正放下，在滚滚红尘中淡然处世，才乃大智。在红尘是非中放开纠结心灵得到自渡之人过后转眼来看，一切，不过是过眼云烟随风飘散。
49、或许离开，就再也不可能回来；或许回来，你已不再让我依赖；或许依赖，是对我自己最大的伤害；或许伤害，会最终让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开。
50、两个人在一起，不是为了互相较劲。出门在外，你再牛逼哄哄，你再气势如虹，回到家，面对一个将会和你共度一生的人，何必呢？是否应该把最简单、最真实的展示给对方？
——放下的句子 50句菁华
1、顺从，意味着完全放下自我。我们中的很多人，都披着自我尊严的外衣，却不知这刺伤了他人也伤了自己。倒不如让自己的心沉淀下来，随着生活的水流前行。每一次放下尊严，拥抱最卑微的自己，都能让我们得到内心的*和。别让自己习惯了抵抗，也要学会顺从带来的成长和安宁。
2、人生匆匆过，多的是岁痕。多年的阅历成就我今天懂得放下，也成就我万事宽处想。但昨夜雨击窗帘屋檐，又凭添我无谓的愁绪。半醒半梦中，想到了昨日的伤怀，今日的落寞，明日的迷茫。
3、人生最难得的是放下，放下一段逝去的感情，放下一个纠结的过去，放下一个不值得去爱的人。放下了，就一切释然了，放不下，你就作茧自缚。那么，如何真正地做到放下呢？走出去多看看，学会放飞自己的心，而不是将自我继续囚禁在不快乐的牢笼里。
4、世人说，爱情是杯咖啡，或浓或淡，或甜或苦，主要是看自己放下的是什么！要我说，爱情就像季节，春夏秋冬，酸甜苦辣，自己品尝。甜甜的一份爱情是这样的，那你的呢？无论你身在那里，我的爱始终与你相伴。
5、人走起路来之后，得学会放下，放下纠结：放下对一些固有模式的遵守，放下对人的苛责，放下对自己自尊的执着，放下对一些人的反感。不要记恨，不再计较，只单纯的，简单的看待那些问题。这样就够了。千万要放过自己。
6、世间上没有一样东西是永远属于你的，包括你最爱的人，养大的孩子，包括你的财富，你的身体，最后也会回归尘土。世间的一切我们只有使用权而非永久拥有权。世间的一切都是借给我们用的。所以，凡事都有缘起缘灭，强求不得。人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴的走。最重要的是，把握当下！
7、当我们遇到忤逆的境界，要能看清忧虑，放下忧虑，不随烦恼起舞，泰然处之。好比竞赛的时候，总想战胜对手，其实要战胜对手，要先战胜自己，战胜自己就是不为环境所扰，不为杂念所困，不为顺逆所动，忘掉对手，忘掉胜负，以自然的心态对待，这便是*常心。
8、放下成功的快乐所带来的自满和自负，放下无情伤害带来的嗔恨和忧伤，把快乐当成小憩时清凉的树荫，把伤害当作砥砺身心的磨刀石，磨亮生锈的生命之刀，劈开人生道路上的荆棘，走出一条令人叹服的道路。
9、人与人之间的差别示仅在于才华，还在于意志力。一个人笨一点不怕，只要他勤谨，有追求上进的抱负心，成功的果实早晚会被他摘到。龟兔赛跑的故事人皆共知，聪明有时反被聪明误，而笨人却有笨精神，奇迹总是在*凡的人们身上产生。
10、说着放下，却总是在口是心非地挽留着，希望这一切不要消失的那么快，不要走得那么远。不是因为心太贪婪，也不是因为需要一直霸占，只是习惯着那些存在，习惯着那些温暖，也习惯了那些在身边，忽然的离去，总是措手不及，来不及转换新的生活。
11、我以为我不会有那样的勇气，我以为我没办法那样的放下你，後来才发现，原来放下一个人，是可以不费力气的，只要心死了就好了……如果爱情是等不来的，那我总能等我自己死心吧，只要心死了就好了。
12、如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光；如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强；如果你想摆脱*凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心不如少根筋。
13、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！
14、人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在！
15、或许离开，就再也不可能回来；或许回来，你已不再让我依赖；或许依赖，是对我自己最大的伤害；或许伤害，会最终让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开。
16、一句“何必呢”，无法让人放下任何东西，只是证明自己想放下却放不下。
17、佩服别人说放下就放下的魄力，而我却总是那么多的顾虑。
18、放弃一个很爱你的人，并不痛苦。放弃一个你很爱的人，那才痛苦。爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。
19、曾经感动过伤痛时那位妻子四十年不离不弃的陪伴，曾经落泪于那位大学生坚持真爱放弃如花前程十年无悔。真爱如风，虽无形，却有声。我任然相信爱情。
20、学会放弃，在落泪以前转身离去留下简单的背影，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆，学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心!
21、我最大的幸运是可以选择，从来没有被迫做过任何一件事。
22、香烟爱上火柴就注定被伤害，不要轻易说爱，许下的承诺欠下的债!
23、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯?一个人只要不再想要，就什么都可以放下，我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。
24、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
25、爱情从来都是这么脆弱的东西,一不小心经营就会碎了一地,一片一片,像我们的心,残破的,犹如爱情,再也拼不回从前的美丽。
26、爱情的悲剧在于：好起来不给对方空间，恨起来不给对方机会。
27、一个苦者对和尚说：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚说：“没有什么东西是放不下的。”苦者说：“可我就偏偏放不下。”和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来，苦者被烫到马上松开了手。和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”
28、有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求。一个人，活得越*和，就会放下得越多。人*和之后，在生命外在状态上的具体体现是，笃定，泰然，从容，六根清净，万事不扰。
29、幸福远了，但带不走随身的记忆。甜蜜化了，却化不了拖手的体温。泪水在眼眶里打转;一辈子的誓言却早已灰飞烟灭。
30、人间没有不弯的路，世上没有不谢的花。通往成功的路不会*坦宽阔，实现自已的梦想不会一帆风顺，人生不如意十有八九，但这些都是暂时的。花开花落，潮起潮落，一切都会有终结的。
31、等与不等，我都等了。在意不在意，我都已在意了。任何事情，总有答案。与其苦恼，不如顺其自然。
32、心存希望，幸福就会降临你；心存梦想，机遇就会笼罩你；心存坚持，快乐就会常伴你；心存真诚，*安就会跟随你；心存善念，阳光就会照耀你；心存美好，温暖就会围绕你；心存感恩，贵人就会青睐你。
33、女生年轻时的奋斗不是为了嫁个好人，而是为了让自己找一份好工作，有一个在哪里都饿不死的一技之长，有一份不错的收入。因为：只有当你经济独立了，才能做到说走就走，才能灵魂独立，才能有资本选择自己想要伴侣和生活。
34、人只要不失去方向，就不会迷失自己。有能力就不必去气馁，有价值就不必炫耀。生命的质量取决于每天的心境，通过改变态度可以使得自己经常处于良好的心境状态。
35、顺其自然、随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有的态度。
36、生活总是这样磕磕绊绊，有喜有悲，所以你要保持一颗*常心，戒骄戒躁。若成功，则不忘努力，懂得珍惜；若失败，则当是磨砺，增加经验。除了生死，都是小事，别为难自己。
37、命里有时终须有，命里无时莫强求，不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时的放弃。放弃那些是非恩怨、爱恨情仇、名利得失。命由心造，境随心转。在生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。
38、人生，无所谓失去，只怕草率地挥霍。生命有限，所有得到，最后终会失去。只要用心珍惜过，就不必太在意失去。花开花谢，四时更替，该走的谁也无法挽留，该来的谁也阻止不了。放开怀抱，坦然面对，以喜悦之心迎接每一个清晨，以淡然之心送走每一个黄昏。
39、只要自觉心安，东西南北都好。如有一人未度，切莫自己逃了。
40、有些事，发生了就只能接纳。有的人，失去了就只有放手。有一些路，选择了就没得回头。我们尝试着长大，一路磕磕绊绊然后伤痕累累，或许这就是成长的代价。
41、修行不是为了得到，而是为了放下。放下的越多，拥有的更多。群处中守住你的嘴，独处时守住你的心。幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的一切；人生有两大误区：一是活给别人看，二是看别人生活。
42、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。
43、能够在这个世界上独领**的人，必定是专心致志于一事的人。伟大的人从不把精力浪费在自己不擅长的领域中，也不愚蠢地分散自己的专长。其实，这个伟大的秘密一直摆在我的眼前，只是我的眼睛看不到它。
44、越是不能放下，越容易失去；越想牢牢抓住，越消失的快。越想拥有的，常不属于你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。那些想要的东西，大都不在你身边。人生总是在得失中不断循环，随遇而安是一种生活态度。只有懂得放下，才能掌握当下。
45、别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。你要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。
46、放弃并不意味着放下，许多陈年往事，酝酿成没有留白的记忆，既维系着心灵的快乐，又延伸着精神的苦痛。原来，我们在落泪以前的转身，是那么的不甘心，是那么的留恋曾经的故事。真的放弃真的很难，一旦放弃了，就真的放下吧，别让过去的阴影，羁绊了你的步履。纵使遍体鳞伤，未必铭心刻骨。
47、心若放下，风轻云淡；若放不下，苦的不仅是当下，还有未来。花开自有花落时，不要因为悲伤花儿的凋谢，而错过下一个花期。人生之路，随时可能遇到沟沟坎坎，每一次跨越，都是一次成长。人生最大的障碍，不是困难，而是自己的内心。只有放下过去，才能成全现在；只有放下担忧，才能更好地前行。
48、人生并不在于获取，更在于放得下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执著，收获一种自在。放下既是一种理性抉择，也是一种豁达美。只要看得开、放得下，何愁没有快乐的春莺在啼鸣，何愁没有快乐的泉溪在歌唱，何愁没有快乐的鲜花绽放！
49、有很多人与事，你再是留恋不舍，还得万般无奈地放下，心不由已地转身。有时，我们说放下了，其实并未真的放下，只是若无其事地佯装幸福，尔后学会在寂静里拾起往人往事，孤独地细数曾经的伤痕。有时，即使转身了，心还在彼岸，还千百回设想着，穿越到当初的一幕幕。原来那些刻骨铭心，你根本无法抛弃。
50、静好的时光，默默的流逝，我起身，把怀中的书放下，转身离开，风经过了，吹动了我的衣袂，还有那薄薄的书页，发出一阵哗哗的声音，仰着头，看着耀眼的日光，模糊了远方的景色，也模糊了，那在书中的模样，所有的一切，渐渐的，渐渐的，在岁月里消散……我用一本书的岁月，珍藏着自己的回忆。
——放手了释然了的句子 40句菁华
1、我以为爱可以排除万难，可万难之后又是万难。
2、能让我想起你的歌，我都不会去听。
3、我以前以为秘密不能说，现在才知道难过也不能说。
4、我不再喜欢你的时候，所有的傻事不会为你再犯，面对你，再也没有心动的感觉了。当初在你面前还会害羞脸红，手脚无处安放的人，不会再出现了。
5、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。
6、菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。
7、遇见了形形色色的人后，你才知道！原来世界上没有人会对你掏心掏肺！没有人会无条件相信你，也不会有人一直都对你好！你早该明白！天会黑！人会变！人生那么长！路那么远！那么艰辛！你只能靠自己，别无他选，所以，要学会照顾自己，爱惜自己，保护自己！
8、从陌生人，到相见，到相识，最终离别，然后忘记，不如从不相见。
9、每一次告别，最好用力一点。多说一句，可能是最后一句。多看一眼，可能是最后一眼。
10、我们看得到繁华，却摸不到回忆。
11、生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。
12、有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。
13、隔窗望月，清辉虽洒在我身上，我却离那幸福光耀的源头，千千万万里。
14、个人内心深处都有自己坚守的东西，执着而不迷失，方能释然前行。
15、时候会突然很恨一些人，一些事。然而当一切都释然时，才发现偌大的世界里似乎没有自己。
16、你是什么样的人，你是知道的；享受或为你的生活负责。没有必要让每个人都去理解和理解生活的苦涩，去享受美好的生活。
17、年轻的时候不要放弃青春，跟你赌未来的女孩。
18、上帝没有给我，无论我的手指有多紧，依然漏水；给我，无论我多么怀念过去，都会拥有。
19、一转身，一辈子。当初不该轻易许下地老天荒的誓言，当我们的爱情支离破碎，那童话般的诺言就已随风而逝，飘散在云端。
20、懂我的人，不必解释。不懂我的人，何必解释。
21、我会好起来的。总有一天，某一天。只是不是今天。
22、如果暗恋者是哑的，那么，被爱的那个人便是盲的。
23、难过的时候就想你，想到你那丑样儿就开心。
24、我只是你的过客，却在你的世界流连忘返。
25、不知者受害最大。不知者不明真相，往往会凭感性行事，既伤害了别人也伤害了自己。我们不仅要做个智者，更要做个智者，只有这样，我们才能洞察人生。
26、吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。
27、人生，最快乐的那莫过于奋斗。不管昨天有多风光荣耀，抑或苦涩不齿，都过去了，无可更改，无法再来。唯有重拾心情，重新上路，才是我们今天唯一的抉择。人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。
28、人生中有许多的无能为力，我们要学会适应这个多变的世界，只有拿得起，才能放得下，看得开，我们才能读的懂人生。
29、觉悟人生是无常、无我、苦、空，你就会将身心世界一切放下。
30、心若有归宿，日子便会馨香；心若随缘，便无烦恼生成；心若超脱，便会淡然；心若感恩，幸福就会来临；心若有禅意，人生则豁然开朗。
31、苦海无边，回头是岸。放下屠刀，立地成佛。
32、没有走不通的路，只有想不通的人。花开必有花落，云聚必有云散。痛过了，增一份从容，傻过了，增一分智慧，哭过了，增一分沉静，笑过了，增一分豁达。心无杂念，慈悲为怀，走过了，就过了。眼光放远了，心路就宽了。
33、*凡拥抱着世俗，本是人生；无奈携带着琐碎，本是生活。日子，忙忙碌碌，无论穷富，过的是一种开心；生活，**淡淡，无论苦甜，要的是一种知足；家庭，老老少少，不论大小，要的是一种和睦；生命，脆脆弱弱，不论长短，要的是一种健康；人生，波波折折，不论得失，要的是一种无悔。
34、佛教从来没有教我们逃避现在，而是让我们勇敢地接受人生、超越人生，战胜生命中的一切烦恼和痛苦。
35、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
36、光本是佳美的，眼见日光也是可悦的，我们每一个有梦想有追求的人，所奢望与追求的或许就是这样一道光。
37、真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。
38、欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是。
39、冻死不攀缘，饿死不化缘，穷死不求缘。
40、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。
——表示释怀和放下的句子 150句菁华
1、纵然我有千般万好，你也不会看到，因为你没有一双爱我的眼睛。
2、我不怕所有枪口都指着我，而让我绝望到无力的是你也在其中，别人伤害我，我无话可说，唯独你，让我心寒。
3、就算有一天，你们必须踏上各自不同的道路，也绝不会有什么薄情或是寂寞的事。因为一定会有让你能继续下去的事物。
4、萧萧秋雨，漫漫长路，愁断人肠。点点辐射，虚虚网路，遥思万里。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
5、我还是那么没出息，总是假装不在意你，却总是又偷偷留意你的消息。
6、至今我都没计划要保持，心决议对峙多久，本身究竟又能对峙多久，我真的不晓得。
7、魅力是什么？魅力不是漂亮，漂亮的女人不一定能吸引我，端庄幽雅的女人我才喜欢。所以你不用担心自己不够漂亮。
8、愿你我各自安好，互不相扰。你别再回头，以后也别将就。不打扰，就是我对你最后的温柔。
9、等待一场姹紫嫣红的花事，是幸福。在阳光下和喜欢的人一起筑梦，是幸福。守着一段冷暖交织的光阴慢慢变老，亦是幸福。
10、我这辈子最受不得的就是冤枉，因为一切都好说，谣言也好，摸黑也罢，但委屈自己，免谈！
11、躲在某一时刻，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
12、不知道什么时候开始，我心里没有了爱，也没有了恨，只剩下冷漠。
13、最好不过余生有你，最坏不过余生都是回忆。
14、这个世界没有无缘无故的恨，只因为有强大的爱支撑。
15、我媳妇儿告诉我解释就是掩饰，掩饰就是不老实，不老实就得挨收拾。
16、我们是相交线，相遇过后又只是离别与错过。
17、也许你永远都不会知道，你的一句话，我会记得很久；你的一个不以为然的承诺，我却苦苦守侯。
18、最怕的感觉是你总是有意无意的想去牵她的手，她却总是*淡的避开了。
19、自始至终，我的手都是一直这么伸着，太久了，你都没有放上来，我觉得很累，手好酸，所以这次，我打算缩回来了。
20、如果你还愿听，我想再说一遍，我爱你，反正自作多情，是我看家本领。
21、我知道会有那么一天，我不会再这样想你，那时候我是真的放下了，也真的不在乎了，可这段时间有多长，我却不知道。
22、十字路口，我们分着走。你走的泪，走你的恨。
23、当你真的在乎一个人，多么微不足道的小细节，也变得重要起来。因为爱，所以在乎，因为重要，所以爱。
24、我不要你有多么高的成就，我只希望你结婚生子，*安度过这一生，越是简单的话，却总让人忍不住眼泪。
25、爱情是一种美丽，也是人生的一种精彩，唯一的再见，是人生的不安，也是人生的受伤，是辜负，也是人生的委屈。
26、错的人迟早走散，而相爱的人终将再相逢，如果两个人注定在一起，不管绕多大一圈依然会回到彼此的身边。
27、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的.等待，我也开始动摇了。
28、你现在的努力，辛苦，压力，承受的一切，都是为了攒够能力和本钱，去做自己更喜欢的事，去为自己争取选择的权利。
29、也许总怀念着你，也许模糊了自己，虽然伤心需要勇气，我选择哭泣。
30、别再问我是不是分手了，我再次澄清，事实是我丧偶了好吗？
31、一个人的世界总需要另一个人做陪衬，他离开了，那是他衬不起你，相信自己会有更好的明天。花儿谢了明天还是一样的开。
32、我不懂这个世界，不是代表我不懂悲伤。
33、我爱你，所以愿意等你，不管多远，时光不忘记。
34、学会放手才能再次寻找快乐，懂得放下才能解脱自己。
35、学会放下，学会遗忘，学会坚强起来，这是人生的必经之路。
36、棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。
37、你总说我要学会放下，你总说我很好，你总说我会有更适合的伴，我都听进耳，可我还是那个我。
38、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。
39、当你放下戒备，真心想要对一个人好的时候，你就成了瞎子。——八月长安
40、那些咱们以为永远都不会忘记的事情，就在咱们年年不忘的过程中，被咱们忘记了。
41、虽然已放下，虽然已不再联系，东西丢的掉，但回忆丢不掉。
42、也许当某天，你终于明白，面对你时我的、无奈，我已经不在你身边。放下悲伤，等于获得了新生。
43、总觉得已放下，可是那么久没见，人群中只需一眼，我就知道是你。
44、现在的我，即便生气也会假装淡定；即便不高兴也会努力微笑；即便忧伤也只是偷偷的；即便在意，也不会解释太多。
45、请你善良，无论这世界多冷漠。
46、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！
47、没有人一辈子能时时刻刻活得体面，生活总会让你遇到一些不堪。学会和过去和解，也是对未来最好的馈赠。
48、你要明白，你跟这个人已经没有以后了，这辈子，都没法有了。
49、忙碌的时候感觉特别好，觉得没辜负早上化的妆，中午吃的两碗饭，晚上牺牲的睡眠，所以人一定要前进啊。
50、白天要好好读书，书里有你不知道的。夜晚要好好睡觉，梦里有你想要的。
51、一想到能和你共度余生，我就对余生充满了期待。
52、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。
53、别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
54、告别一定要用力一点，因为任何多看一眼，都有可能成为最后一眼，多说一句，都可能是最后一句。
55、一花一世界，一叶一如来，禅语人生，由禅而发智，由真智而见道，每日禅修！
56、相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。
57、夏日过后，炎热依旧；分手过后，慢慢释怀。让我用一辈子将你忘记！
58、生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。
59、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。
60、吃穿不用挠头，还有小酒润喉。太阳每天升起，发个啥子闲愁。
61、人生苦短，何必纠缠？就像大曾说的：
62、我故意学习故意工作故意生活故意活得像个人！
63、最好的放下，是学会释怀，一念之间，天地皆宽。
64、解释太多就好像在怪你不懂我。
65、生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。
66、我总以为我已释怀，却依旧会在不经意间沉溺在你目光的柔波。
67、别想太多，那些爱过的，正爱的，哭过的，笑过的，毕竟都是生活。在经历中成长，在成长中成熟。挫折，沧桑，何尝又不是一笔财富？
68、有些回忆不一定是难以释怀的，也许只是没有遇见可以替代的记忆。
69、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了。
70、当你放下戒备，真心想要对一个人好的时候，你就成了瞎子。
71、感情用力过度，亦充满裂痕。
72、生活有苦有甜，才叫完整；爱情有闹有和，才叫情趣；心情有悲有喜，才叫体会；日子有阴有晴，才叫自然；联系时有时无，才叫珍贵。
73、寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种是什么话都听不明白。
74、我永远都不会忘记你，心里的角落永远都有你的位置。
75、时间不是用来冲淡一切，而是让我们找到答案。
76、没有一种挫折是伴着微笑而来的，但有一些挫折却可以在微笑中被征服。有人穷尽一生都无法从挫折的阴影中走出来，那是他们忘了：要用一颗*静的心去微笑。
77、整理快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在*凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
78、伤害你的人，不是比你强大就是比你弱小。如果他比你弱小，宽恕他；如果他比你强大，宽恕自己。
79、经不住似水流年，逃不过此间少年。既然逃不掉，就选择放下抵抗的心里，让自己勇敢面对，恨自己的句子
80、有的人很好，你很想爱上他，但就是做不到。有的人没那么好，可你就是没法不爱他。
81、失信于我的人我就当没有你这个人，与不值得交的人在一起不如一个人。
82、还是忘不了、还是很想念、想念跟你在一起的时光……
83、有些人、我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局。
84、你说我变的客气了，我要告诉你，那是因为我再也和你熟悉不起来了。
85、“其实我只是一个迷惘的孩子。”我没有什么了不起的……
86、看淡了，是是非非也就无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。面对得失，有些人内心豁达，不会纠结很久，遇到什么都能随遇而安，心安了也就自在了；有些人则耿耿于怀，难以面对，要么愤世嫉俗，要么自暴自弃，给自己和他人都带来了困扰。所以，外境好坏并不是苦乐的来源，真正的始作俑者，是我们的心。
87、人生的一切不是算来的，而是善来的；不是求来的，而是修来的。胸襟的宽窄，决定命运的格局，你能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开、想得透、拿得起、放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适。
88、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
89、生活时常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。所以，做事不必太期待，坚持不必太执着；要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。所以，凡事要看淡一些，看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有当下的快乐与幸福。
90、人生就是一个过程，不管你经历过多少事情，最后还是要放下，一切归于尘土。
91、创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者。
92、人生的道路，不是一条笔直的过程，而是一条螺旋形的路径，时而前进，时而折回，停滞后又前进！没有一个人的道路，是笔直的，没有岔口的。停下来，笑看风云；坐下来，静赏花开；沉下来，沉静如海；定下来，静观自在。心静则清，心定则恒。
93、世上最残忍的事是你明明知道我喜欢你，却当作不知道。
94、爱情就像一朵谎言的花朵，明明知道客观存在的美丽，会在岁月的周琢里褪色，而我们，为什么要执着地走向花开的一瞬……
95、原来所谓的残忍是看不到伤痕的，原来坚持的完整是要让人掏空灵魂的。
96、烦恼的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨出来试试看看，一切烦恼事情都会像长了翅膀一样飞走了。
97、擦身而过，也是一种很深的缘分。
98、不要太在意某个人，多去欣赏身边的每件事，每个人，这样就不会那么累了，这样也是放过自己，好好的爱自己，欣赏自己。
99、放下即是快乐，随缘就会心安。放下，是一种生活态度，是人生的另一种坦荡，一种成熟后的胸怀。放下是无为而有为，无欲而有欲。放下就是岸，岸就在你脚下。随缘不是随便，而是顺其自然，不躁进、不过度、不强求，不执著于任何心念，把一切都放开，拈花微笑间，心如明镜，物来则应，物去则灭。
100、我躲在角落看你经过，然后假装是你错过了我。
101、对错是上一秒的事，与现在的我无关。
102、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。人生并不在于获取，更在于放得下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执著，收获一种自在。
103、累了，不想折腾谁了，只想找个人疼我呵护我懂我！突然间的懂了，这样才生活自己是过不去的，放过别人放过自己！
104、什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。
105、一辈子在于碰：碰对了方向，光彩一辈子；碰对了时运，顺当一辈子；碰对了爱好，充实一辈子；碰对了爱人，幸福一辈子；碰对了师长，收获一辈子；碰对了领导，宽松一辈子；碰对了朋友，乐呵一辈子；碰上了好股，赚它一阵子；碰对了行情，做它一阵子；碰对了牛市，赢它一阵子。
106、都说男人不容易，女人也有话要诉：女人不能太漂亮，易被传言是花瓶；女人不能太聪慧，偶尔迷糊更可爱；女人不能太性感，招摇过市招闲话；女人不能太温柔，反而认作没主见；女人不能太强悍，缺少柔情男人婆；女人不能太可爱，过头就变成幼稚。做女人也不简单。
107、你说分手后你很累，其实我过的也不好，但是我没有热情再去爱你了。
108、多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，想起我掏心掏肺付出过那么多，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。
109、每个人都有自己的路要走，你们或许曾经陪伴着走过一段路。就像知道前面就是家门口，但一定要放手了，因为那是你的家，不是你们的家。
110、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，还有的人找不到。
111、清醒如果使人疼痛、不如宿醉。醉到忘记背叛、忘了伤口。
112、放弃并不总意味着你软弱，有时反而说明你足够坚强去舍弃。因为，适可而止的放弃至少不会输得太狼狈。
113、不是每个人都像林萧，失去了简溪之后，还来不及伤心就遇到了崇光。
114、我不知道死亡的时候，凝望苍穹竟然回那么凄凉，一声一声霰雪鸟的悲鸣，斜斜地掠天而去，我看到你的面容浮现在苍蓝色的天空之上，于是我笑了，因为我看到你，快乐得像个长不大的孩子。
115、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。
116、失恋的人最寂寞，百无聊赖只好专心于琴棋书画电影杂志，不知不觉自身修养和小资情调就培养升级了。
117、我们每个人是可以被打倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生吧！
118、如果有一天你想起了曾经爱过你的人，我永远是其中的一个，如果有一天在这世界上没有人再爱你了，那时我肯定已死了！
119、要是你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。
120、天下儿男何其多，何必单恋一枝草，这只死了别处找，愿你看到笑一笑，歪歪嘴，扭扭腰，越来越比花儿俏，愿你美丽别苦恼，高高兴兴将他来忘掉！
121、不要习惯把别人愿意做的视为理所当然，把别人多给的看作是别人欠你的。懂得珍惜的人，才值得被拥有；懂得尊重别人的人，才会被尊重。
122、生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。
123、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
124、人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
125、你会不会经常犯这样的错误，对越是陌生的人，越是毕恭毕敬。而对越是亲近的人，却常常满脸抱怨。我们最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面都给了最亲近和最爱的人，却把耐心和宽容留给了陌生人。家是避风的港湾，不是坏情绪的垃圾桶，只有最亲的人，才能容忍你的一切。所以，请好好爱他们。
126、听到别人的恶意中伤，没必要对此念念不忘，转头放下便是。如果一直不停地去想，就像把别人吐出来的东西，自己又捡起来吃一样愚笨。
127、梦想一旦放弃，如果有一天，再想点燃它，就像训练，需要过痛苦的恢复期。这时候，你会明白的，时光已經把你的能力削减了大半。所以，在任何空间里，不要以任何事为名，去熄灭你的梦想。
128、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃现在最想吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。
129、一件事对你伤害的程度与事情本身没有太多关系，你受伤的程度取决于你对这件事的态度。重视就重伤，轻视就轻伤，无视就无伤。
130、自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能失去，只有自己创造的才会留下来。
131、这世界上，没有能回去的感情。就算真的会去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了。所以，我们只能一直往前。时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。
132、一个人生活得好不好，取决于独立解决问题的能力，如果什么事都要问别人，就算身边高手环绕，智者辈出，人生依然会一塌糊涂。
133、该你遇到的人，你躲不掉。该你经历的劫，你逃不掉。人和人相遇，绝非偶然。都是命中注定。所谓的人生，就是听不完的谎言。看不透的人生经历，不完的酸甜苦辣。
134、菩萨应离一切相，发阿耨多罗三藐三菩提心。
135、事来不受，一切处无心，永寂如空，毕竟清净，自然解脱。
136、教圣贤，本乎一理，若离心性尽是魔说。
137、思念渐选，余音犹存，我们是那么遥不可及。
138、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
139、冻死不攀缘，饿死不化缘，穷死不求缘。
140、看得破、放得下，才能入佛法之门；只要能看破放下，就能很快地契入佛法。
141、佛教从来没有教我们逃避现在，而是让我们勇敢地接受人生、超越人生，战胜生命中的一切烦恼和痛苦。
142、我的生活多了一幅绚丽的色彩，沧桑的年轮没有改变我们心的距离。
143、红尘千丈，心只为一人守侯，我的微笑，只为你一人而扬起。轮回的渡口，思念在指尖轻吟婉约。
144、上辈子我欠你的，这辈子我来还；这辈子你欠我的，下辈子来还我。这是我听过的最霸气的爱情宣言。
145、我回头看了看以前的路，是愚昧吗？是的。现在失去了的我才发现以前的路好美啊！月光温柔的在路上拂过，有些神秘，有些幸福的味道。
146、有些人，有些话，只有用心去体味，才能了解得更真实。有些事情，我们可以感动，但却不能流泪，因为一旦放任自己的感情，怕自己会泣不成声。
147、身边没撕破脸的人太多了，明明看透了很多人却不能轻易翻脸，对讨厌的人和事露出微笑是我们必须要学会的恶心。
148、真正的成熟是在合适的时机做该做的事，顺其自然，既不瞻前顾后，也不左顾右盼，不急躁，不慌张。
149、不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因为是玫瑰。
150、人生就是去经历，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的，人的一辈子应该为自己而活。
——看淡一切释然的说说 100句菁华
1、心本来就不大，别什么都装进去。对昨天纠结不放，是对今天和明天的亵渎。
2、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
3、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。
4、人辈子不管做什么，你可以怂，但不能停下来。努力了的才叫梦想，不努力的就是空想。人生，要么出众，要么出局!
5、我只是个乞丐，但我从不奢求别人来可怜我。
6、即使白发苍苍，抬头没有光，得不到，也不甘去遗忘。
7、活得越久越相信命运，生命中的种种偶然、必然，或许都应该豁然、释然。
8、你在害怕什么呢？如果有人爱你，就让他爱。如果有花送来，就谢谢。如果有人约你，就考虑。在这世上，别人对你好，都不太会伤害你。只有你对别人好，才会一再反噬，令你痛苦。所以，放心大胆的让人爱，小心谨慎的去爱人。
9、有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。有些情只适合遗忘，舍不得，求不得，也许更不值得。
10、我这一生，所求不多，只要你每日爱我一点点，日日复月月，月月复年年，年年复此生，无妨爱我淡薄，但求爱我长久。
11、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你。在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
12、伤感在夏天，迷失在秋天，风停雨落下，我抬头仰望，一滴泪落在脸庞，看着凄凉的天空，想着曾经的曾经的记忆，也许，一个人最美好的样子就是静静的彷徨。
13、属于自己的，永远都在，即使远在天边；不属于自己的，就算紧紧握在手里，只会弄痛自己。尽力而为，知足常乐，才是人间正道。
14、活得很累，但是不敢死，夜晚的时间太长了，足够应付难过的情绪，天一亮就又是假装快乐的一天。我所厌恶的不是爱情，而是那等待，猜测，道歉和伤害，以及那无法兑现的承诺。
15、我们不合适，没有共同语言。共同语言在二个人的感情中是很重要的，当无话题的时候，感情也慢慢走到终点。
16、有些人注定只是生命中的匆匆过客而已，随着岁月的流逝，这些人终将在心中渐渐淡去，了无痕迹。轻轻的闭上眼睛，我以为可以忘了你，可泪水却无法骗过自己。
17、一个人要死要活想得到你，这不是爱情，而是占有欲。一个真正爱你的人，并不会想尽办法来得到你，不会满口谎言的骗你，不会花言巧语的取悦你，而是用心的帮你，一心为将来打算。爱你的人有时候连死缠烂打都做不到，只是默默受伤，默默看你。爱得越深，就爱的越胆怯。
18、或许这就是人生，总在不经意的瞬间想起你，却看不到你。孤单的乐曲会在恰当的时间响起，伴随着那美丽的梦，那美丽的身影，当我们越来越沉醉在乐曲中，才会发现，原来你早已不在。
19、我以前不懂什么叫悲伤，以为哭得撕心裂肺最悲伤。后来我才晓得，悲伤就是你看着他的头像你还会笑，你还会温柔相待，你还会心思柔软，可是心里比任何时候都明白，你再也不能同眼前这个人亲近半分了。
20、一切都会过去，明天各人又将各奔前程。生命无所谓长短，无所谓欢乐哀愁，无所谓爱恨得失。一切都要过去，像那些花，那些流水。
21、如今的我，总爱说释然了，但是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。
22、该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，让一切变得释然。
23、看淡人生，应是心情上的纾解：人生如梦，当知天乐，对酒当歌，人生几何，遇饮酒时须饮酒，得高歌处且高歌。
24、当所有的过去都成为过去，回到原点，但是心已经回不去了，有些发生过的永远抹不掉~看淡一切，无爱无恨，释放自己~
25、把一切看淡，心就不累了。人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。
26、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。
27、人非圣贤，谁能无过，看淡一切，一切也就过眼烟云，假如真的忘不了，就冷静的珍藏在心底的最深处，藏在光阴的烟尘触及不到的地方
28、愿你我从此有诗有酒有远方，再相见也只是嘴角微微上扬，相忘于江湖就再也不提过往。
29、有些东西感觉想用整整一辈子去爱，最后还是释然了；有些以为释然了的东西，却整整爱了一辈子。
30、人生本来一场空，有无之间的更替便是人生，得失之后的心态决定苦乐。缘来不拒，境去不留，看淡了得失，才有闲心品尝幸福。
31、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。
32、别太过于计较，那样的你是不会快乐的。做回以前的自己吧，知足常乐。看淡一切的不开心与不公*，做好自己就好
33、安全感是什么？大概就是我知道你对我并不仅仅是爱，而是偏爱。
34、人生就像一杯茶，总会苦一阵子，但不会苦一辈子。只要你有信心，坚持下去，就能度过人生低谷，掀开茶盖，闻到茶的清香。
35、她无理取闹的理由只是一个逃避现实的借口，并不是我们的爱情走到了头，而是你没有把爱情看透。
36、悲伤是寂寞者的传说，寂寞是悲伤者的守候，曾经熟悉的、现在安静了，曾经安静的、如今离开了，曾经离开的、早已陌生了，曾经陌生的、从此消失了。谁把那一季又一季的花开花落，揉碎成泥土中潮湿的腐朽。谁把那一场又一场的擦肩而过，让岁月美的黯然神伤。
37、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴，永远不嫌你的话多，不厌其烦且久处不厌，永远会陪在身边，念你冷暖，且懂你悲欢。
38、我以为时过境迁我已经把一切都看淡了，身临其境的时候才发现，那种一秒让你浑身冰冷如石沉海的绝望和不安从未走远，它随时出现在你身边，又运筹帷幄于千里之外。
39、看淡一切，无欲则刚。
40、看淡一切，善待自己，每个人都曾经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。
41、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了
42、佩服自己以前是怎么看淡一切的不烦不燥不哭不闹静如处子动如脱兔
43、一直还想去海边～～～想让自己的心变的更大～～～看开一切，看淡一切～～～
44、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。
45、选爱人不需要太多标准，只要三样：不骗你，不伤害你，和陪着你。
46、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
47、你太好，我太叼，一句我爱你是不是听着太吵。
48、朋友跟我出来化不化妆洗不洗头都无所谓 我只在意你有没有带钱
49、当你在线时我没和你说话，不是我不在乎你了，而是因为我发现你不需要我了。
50、其实人都差不多，新鲜感和热情消失得很快，哪有什么狗屁真心，情义千斤抵不过胸脯二两。
51、一个真正快乐的人，是那种在走弯路时也不忘享受风景的人。
52、让你爱上我要多久，我已经爱上你已走不动。。
53、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。
54、别人怎么看你，那和你毫无关系。你要怎么活，也是和别人毫无关系！
55、生活远比想象中委屈，但是你也远比想象中更强大呀。
56、时常以一个孩童眼光去打量这个世界，你会发现生活其实很美好。
57、心态好，什么都好。告诉自己，你可以！无论遇到什么事情，都可以稳妥处理好。
58、泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。
59、总是最后才相互了解，不过这样也好，至少逝者得以安息，生者能够释然。
60、努力成为对的人，而不是等着遇见对的人，加油。
61、忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。
62、这一切都成了过眼云烟，我不得不淡定从容的放手，于是，我只能选择放弃它。
63、生活的真谛在于宽恕与忘记。懂得宽恕那些值得的人，学会忘记那些不值得的人。
64、积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
65、别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。
66、淡定地面对阳光，笑对你的不搭理，你得承认，我喜欢你，这你奈何不了我。
67、多想在午后一种慵散困意的美丽中，将浓浓的心事熬成经久淡雅的芬芳。
68、我会发着呆然后忘记你，接着紧紧闭上眼，想着那一天会有人代替，让我不再想念你。
69、最初挥手的瞬间，就注定要说再见；最后恋恋不舍的缅怀，成了懦弱的表现。
70、即使会分开，但记忆永远不会消退。
71、你不会知道我哭到喘不过气的时候，是多么撕心裂肺，只是因为你不在乎。
72、人不需要的东西何必计较别人不懂珍惜。
73、浊酒千杯离歌笑，笑颜犹在却泪言。
74、爱情就像两个拉皮筋的人，受伤总是不愿放手的。
75、卷帘，浅浅的微笑，在风的抚慰下，摇曳成一段曼妙的风情。
76、哭疼的是自己的眼睛，始终疼不到你的心！
77、心寒，即使森林大火也无法升起温度。心燃，即使极地风雪也无法熄灭火苗。
78、总有一些时光，要在过去后，才会发现它已深深刻在记忆中。
79、原来人心很大，大的可以装下一百种委屈。
80、惊悉老母亲病故，深感悲痛！我献上花篮以表达我们的悼念和哀思，请您节哀顺便，保重身体。
81、树木结疤的地方，也是树木最坚硬的地方、所以我，不会这么轻易的被你摧毁。
82、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。
83、这个世界上最难的事情，就是关注自己的嘴，不管是往里面倒的，还是往外面吐的，都要管住才行。
84、念释然，一念放下。有些时候不是有些时候，有些事纠结久了，就成了心病。情不知所起，而一往情深。事实炎凉，何故良苦用心？
85、许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。
86、你要明白，你不需要所有人的理解，你不需要活成别人想要的样子。你只需要活出你自己，相信你自己，时刻自省，做更好的自己就可以了。
87、有些事，就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系;各有各的底线，做错了，就应该考虑为自己的错误付出代价。不是每个对不起，都能换回来一个没关系，珍惜!
88、你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。
89、自尊丢到墙角，掏出所有的好，你还是沉默。
90、我们微笑着说，我们，停留在，时光的，原处，其实，早已被洪流，无声地，卷走。
91、那年初恋，我们认真地演，认真又敏感。我们最用心的时候，却最不懂爱情。我们认为遇到了最爱的人，却又因小事分开。千回百转，当我只需要你一个回头，我就再奔向你的怀抱的时候，可是，你没有。
92、纠缠与吵闹并不能使爱情维系持久。有时候，执着体现于无言的忍耐与默默的承受
93、不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。
94、妳是令我意乱情迷的人，却不能拥有妳，这感觉真痛快
95、你大部分的难过，源于自己不肯放过自己。
96、责任，担当，比风花雪月更可贵。
97、黑色是收敛的，沉郁的，难以琢磨的。
98、我的悲伤是现实给的重创。
99、很多伤心的故事讲到最后只有两句话，你不会去了，他不会来了，他是走掉的，你是走丢的。
100、以前被人误解，恨不得揪住对方衣领解释个三天三夜，现在不了，如果你不能理解我那我们就分头走，我虽然渴，但不是什么水都喝。
——佛说放下的经典句子 50句菁华
1、佛说，昨日已去，明日是迷，面对今朝我们应尽力，快乐来自施予，烦恼来自要求。要修身养性，经常打扫自己得心灵，给心灵一方净土。
2、佛说，时刻看着脚下。自己的路由自己走，如果再走正路，要时刻看着脚下，否则一不小心就会走偏，还可能会走一条邪路;如果在走一条邪路，更要时刻看着脚下，调整前进的方向，走上正道。
3、佛说，不知者受害最大。不知者不明真相，往往会凭感性行事，既伤害了别人也伤害了自己。我们不仅要做个智者，更要做个智者，只有这样，我们才能洞察人生。
4、种如是因，收如是果，一切唯心造。
5、人生八苦：一生，老了，病了，死了，爱离别了，怨久了，可不能，也不能释怀。
6、人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。
7、不作恶，尽善举，净化心灵。
8、心在哪里，它就不在哪里。应该没有地方可住，除了他的心。
9、活着，要学会接纳，所有爱恨情仇，都是生命一部分，别用情感来选择，莫拿标准去衡量，只有斑斓多姿，才能领略各异风景；要懂得宽容，外界与他人，没谁是你的假设，佛以悲胸阔，人因谅得友，聚散天定，对错随心；要坦然淡忘，往昔心灵的负重，重叠为精神的枷锁，唯有放下，方不至于太累。
10、永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。
11、所谓顺其自然，并非代表你可以不努力，而是努力之后你有勇气接受一切的成败。
12、我觉得一定有很多人暗恋我，因为这么多年了，也没有人跟我表白。
13、谁不曾有过年少轻狂，你又何必揪着过往不放。
14、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，应该知道有人却没有脚。
15、做一个快乐的人，要敢于跟一切苦难说拜拜，要保持理智，不能盲目，不顾忌他人的评论，不羡慕他人的.幸福，善于发现生活中自己的小快乐。真正的快乐都在于你自己；心静了，世界也就宽了。
16、对错是上一秒的事，与现在的我无关。
17、好的爱情是你透过一个男人看到世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
18、没有放下分别是苦，没有放下执着是难；放下就觉悟放下就证果放下就得大自在。
19、透过生死，才会明白健康的重要；透过成败，才会明白通达的重要；透过得失，才会明白淡泊的重要。人生最悲哀的事情，莫过于苦苦追求那些原本可以放弃的，却忽略了生命中那些最最宝贵的。人生难免会有迷茫，关键在于明白自己从哪里来，要到哪里去。多点淡然，少点虚荣，活得真实才能活得自在。
20、因为别人一句不中听的话，就让你久久不能释怀，那么你活的太累了，不如原谅别人，更是放过自己。
21、放下一粒种子，收获一棵大树；放下一个烦恼，收获一处惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执著，收获一种自在。获取虽然无可厚非，但别忘了放下是获取的必要前提。
22、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
23、分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我不会嘲笑你。因为我们从此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。
24、如果太累了，那就结束吧！不想不念放过自己吧！
25、都说男人不容易，女人也有话要诉：女人不能太漂亮，易被传言是花瓶；女人不能太聪慧，偶尔迷糊更可爱；女人不能太性感，招摇过市招闲话；女人不能太温柔，反而认作没主见；女人不能太强悍，缺少柔情男人婆；女人不能太可爱，过头就变成幼稚。做女人也不简单。
26、当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。当你还停留在那里喝酒、吹牛，啥也不懂还装懂，只爱所谓的面子的时候，说明你这辈子也就这样了。
27、淡泊以明志，宁静以致远。放下心上的负累，才会获得快乐。能容得下他人的缺点和不足的人，必将赢得别人的尊重和羡慕。放下本该放下的一切，放下本不属于自己的一切，只有不断放下，放下，再放下，我们才能得到最大的快乐，才能幸福而美满地活着。
28、喜欢阳光是因为它很暖、暖到了心底、暖去了不知名的疼痛。
29、如果爱你是错的话，我不想对，如果对是等于没有你的话，我宁愿错一辈子，
30、真正的大心境，并非放弃后的坦然，而是放下后的无意。人生有遇亦有别，遇时珍视，别前祝福，凡人凡事终是尘，莫让过往云烟迷惑了行程；生活里本没有绝对的是与非，别在是非之间劳心费神，幸福才是人生的唯一答案；得到勿窃喜，失去毋徒悲，得失只是一种状态，保持灵魂的安静才是真正的大心境。
31、该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。树木把枯黄的落叶放下，长出一个美丽的春天。苍穹把灰色的云翳放下，才有一个灿烂的晴空。把沉重的郁结放下，就有一个快乐的人生。人生最可珍贵的不是得不到和已失去，而是现在所拥有。
32、后来我放下了曾以为不可能放下的执着，只因为我觉得那样不值得。
33、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
34、放下你的浮躁放下你的懒惰放下你的三分钟热度，静下心来好好做你的事。少年荒废够了，该努力了。
35、你的背叛，对于爱情至上的我，怎能说放下就放下。
36、会有一个早已删了，却不会忘的号码，永远不会再打，但永远记得他，这到底算不算放下。
37、当你对我摆出一张臭脸的时候，我比较不爱你。当你固执又自以为是的时候，我比较不爱你。当你不肯让我一下的时候，我比较不爱你。但是，总的来说，我爱你，最爱你了。
38、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
39、你的冷漠、绝情，足以让我心怀侥幸的心彻底放下，微笑着放下。
40、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
41、佛陀卧于恒河畔，不进食，不沐浴，想通过肉体痛苦悟道，终无果，终明白，肉体修行仍将受困于肉体，执于一念，也受困于一念。
42、佛说：人生的真理，只是藏在*淡无味之中。
43、佛说：道高一尺，魔高一丈。
44、佛说：人应该学会放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。
45、佛说：忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
46、佛说：毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
47、佛说：不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
48、佛说：人就是苦今生修来生。
49、佛说：一切有为法，尽是因缘合和，缘起时起，缘尽还无，不外如是。
50、佛说，命运并不是天生注定的，而是由我们自己决定的。当命运不济时，我们需要去改变它。若想改变命运，最重要的不是改变别的，而是心态。有什么样的心态，就会有什么样的命运
——佛语放下经典语录 40句菁华
1、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
2、我观是南阎浮提众生，举心动念无不是罪。
3、你要感谢告诉你缺点的人。
4、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
5、佛菩萨虽修六度万行，广作佛事，但视同梦幻，心无住著，远离诸相；灭度无量、无数、无边众生，实无众生得灭度者；无修而修，修即无修，终日度生，终日无度。”
6、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
7、知见立知，即无名本。
8、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
9、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
10、溪声便是广长舌，山色岂非清净身？
11、内心没有分别心，就是真正的苦行。
12、报君今日是十六，念佛须当戒淫欲。淫欲断时生死断，便是如来亲眷属。
13、毗婆尸佛偈身从无相中受生，犹如幻出诸形像。幻人心识本来无，罪福皆空无所住。
14、弥陀好念，勿虚彼国之金台；阎老无情，莫惹他家之铁棒。
15、随心、随缘、随性。
16、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
17、生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强，我也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。
18、你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。相聚就是离别的序幕，而离别就是相遇的本初。学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。看淡、看开、看透一些，不牵挂不计较；一切都会慢慢变好。过去的就别再翻回去，上一秒已经过去，唯有当下的快乐与幸福。
19、人生最大的财产是健康，最大的财富是心足，最大的胜利是无嗔，最大的成就莫过于不论在何时何地都能悠然自得。
20、心是所有行为及其成果的根源；由一个充满仇恨及贪欲的心所引发出的言语、行为及念头只会带来痛苦；相反地，一个慈善的心所引导的身、语、意运作皆会带来福乐。
21、放下一点点执着，你便会有一点点自在；放下多一点执着，你会有多一点的自在；在完全放下时，你便会体验到完完全全的欢喜自在。
22、憎恨一个人是一种很费神的事情；如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，哪又干吗要去憎恨他呢？
23、骄慢并不会令你得到他人的尊敬；谦卑反而令人尊敬。
24、最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。
25、对一个不明生与死的人来说，人生是一种很令人烦恼的事情。提醒自己死亡随时会来临，就是策励自己不要枉过每一天。
26、你的心不停在说：“我需要这个！我需要那个！”不要理会它的要求。你早已拥有你所需要的一切，但你却永没可能得到所有你所想要的，而我可以向你保证，即使没有它们，你的生命也一样可以很自在快乐。
27、快乐与拥有多少物产并无关系。在你缺乏财富时。你日思夜念要得到它们。在你拥有财富时，你会日夜担心怕失去它们。你见过一个快乐的富翁吗？他们其实与穷人一般痛苦。要寻找快乐，你必须找对地方——自己的心。
28、人们总以为财富与名气等于快乐。如果你心里已充满了快乐，你根本不需要名利；如果你心里没有快乐，纵然坐拥全世界的财富与名利也都没有什么意思。如果你只懂得终日劳碌于争取更多的金钱及保护你已有的财富的话，它们对你其实就已没有什么真正的好处了。
29、改变别人，不如先改变自己。
30、拥有财富的人，不如拥有智慧的人。
31、常常责备自己，不断改进自己的人，往往能得到他人的谅解。
32、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
33、任凭你有多大的快乐，无常总是来到。
34、五官刺激，不是真正的享受，‘内在安详’，才是下手之处。
35、轻信道听途说，就像一只傻狗，别人随便扔了一块石头就急忙跑去捡。
36、怀着一颗感恩的心，忘记别人的缺点吧！
37、有志气的人发一次愿，终身坚持。没志气的人天天发愿，浮而不实。
38、稻穗成熟，头自然低下。
39、有才而性缓定属大才，有智而气和斯为大智。
40、真正的布施，是把烦恼、忧虑、分别、执著，通通放下。
——放下感情的经典句子说说 40句菁华
1、自尊丢到墙角，掏出所有的好，你还是沉默。
2、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。
3、如果你真的在乎别人对我们的看法，那我们还是保持距离吧。免得，我又让你丢人了。
4、阴险的友谊虽然允许你得到一些微不足道的小惠，却要剥夺掉你的珍宝－独立思考和对真理纯洁的爱！
5、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
6、我想知道这些仓皇南飞的大雁究竟带走了谁的思念。
7、哭，并不代表我屈服；退一步，并不象征我认输； 放手，并不表示我放弃；微笑，并不意味我快乐
8、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。
9、事实证明，感情经得起风雨，却经不起*淡;友情经得起*淡，却经不起风雨!
10、曾经的深信不疑，如今的物是人非
11、每次的遇见，总是泪流满面，选择了理智却迷失了情感；无数失眠的夜晚，强迫回忆共处的画面，失去你的人生，从此荒芜一片。
12、诺言的“诺”字和誓言的“誓”字都是有口无心的。
13、爱在离别相思时，这离别虽然让人心痛，但却在这孤独中，明白了思念的味。原来，你在我的心里是那样的重。
14、爱一个人就是这样，生命都包涵，生命都原谅。老觉对方可爱，长不大，稚气。什么都是可怜都，舍不得。
15、你不能忘记这一切回忆没有了你那还能叫什么。
16、会上当，不是因为别人太狡猾，而是因为自己太贪。
17、有时，爱也是种伤害残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
18、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
19、拥有回忆，人生才得以丰润，岁月才满溢诗情。耽于回忆，青春却难免苍白，木人石心亦伤怀。
20、在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗*常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
21、用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂。
22、偶尔翻开她给的照片，依旧还会有很多感触，真的很谢谢，我也会一直继续微笑，怀着感恩的心好好生活。
23、朋友说为何你还笑得出来，为何你总看上去似乎没有任何烦恼。
24、你在背后捅我一刀现在却跑来问我疼不疼。
25、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。
26、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存着，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。
27、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。
28、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去；每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。
29、鸟的翅膀在空气里振动。那是一种喧嚣而凛冽的，充满了恐惧的'声音。一种不确定的归宿的流动。
30、有时候，我的情绪，只是因为你的某句话。
31、笑着哭最痛，真的好痛好痛，这种痛，从未有过。
32、有些事情，决不提口，是不是就会变好。
33、随风看去，万家灯火，装饰着离人归来的路。
34、我不喜欢回忆，可你偏偏只留下了一大堆回忆给我。
35、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱。
36、笑容是馈赠别人的见面礼，眼泪是洗涤自我的沐浴露。
37、我避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担和承诺。我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。
38、垃圾，要是我就算见了面都当不认识。
39、不要靠馈赠去获得朋友。你须贡献你诚挚的爱，学会怎样用正当的方法来赢得一个人的心。
40、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
——看淡一切释然的微信名 40句菁华
1、念你所念°
2、胭脂泪
3、断桥残影
4、网名再好也不能当饭吃
5、骄傲做自己
6、你是我心里的钉子户〃
7、爱与时光终年不遇
8、来自精神病院的你
9、逗逼中的轰炸机
10、等你来爱我等到炫迈都没味
11、此籹子╭ァ狠卜乖
12、柒槿年°
13、可劲儿矫情可劲儿造つ
14、冷冷落清淡淡
15、忘记寂寞来成长
16、带劲人生
17、三点一线
18、罩纯、小女人
19、朝歌夜弦
20、从此，记忆里仅有你。
21、你会流泪ミ
22、|▌春风中飘过多少往事
23、顾北清歌寒
24、花开淡墨痕
25、独遇不与
26、泪如雨落
27、习惯了不习惯的习惯
28、勇敢应对『切ㄟ
29、摆脱『切※
30、倾听寂寞
31、青瓷
32、淡写╮
33、╯简单回忆
34、淡定情绪
35、）￣‘流年旳颠簸
36、咱旳笑昂贵
37、零落浮华
38、只余悲伤
39、愈合了心境ヽ
40、AnGr丶淡抹
——致自己坦然放下感情的句子 40句菁华
1、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。横批：身不由己。
2、破碎不是最残酷的事，最残酷的是：踩着这些碎片，假装着不疼痛，固执地寻找着每个细小的碎片，妄想着复原。
3、不努力的女生，会有买不完的地摊货，逛不完菜市场。努力的女生，你就没时间逛地摊，因为你只能加班叫外卖逛淘宝！
4、删去成行的字，最后打了个“嗯”发给你，没关系，不是所有的情绪都要告诉你。
5、大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有注定的不幸，只有死不放手的执着。
6、不知道什么时候开始，我心里没有了爱，也没有了恨，只剩下冷漠。
7、想送你包，但是不知道你喜欢什么样的，就多给你买了几个，有牛肉包、韭菜鸡蛋包、秋葵腰子包！
8、我的现状：穷得没钱做坏事，熟得没法做情侣，饿得不知吃什么，困得就是睡不着。
9、天长地久，根本没有。海枯石烂，纯属扯淡。
10、男女之间的关系有3段，吻关系---性关系---接着就是没关系。
11、不要在你闺蜜面前炫耀你的幸福，不然那幸福迟早会属于
12、所谓的爱情，无所谓爱与不爱，无非习惯与不习惯。
13、以后的以后，我不会再等待，纵然你在
14、如果有一天，你爱一个人像我爱你一样，你就知道我有多累了。
15、我不会哭，也不笑，只是因为我做这一切你都看不到。
16、如果我试着离开小可空间站就像你曾经离开我一样的难受。
17、我只想写干净的文字。我没有别的地方可以诉说
18、我爱的男人如果我得不到你那么你一定要幸福
19、你永远也不会明白我看到你与她说笑时的忐忑心情。
20、人一辈子别畏畏缩缩的，那只会让你成为别人的奴隶
21、心情不好就坐公交车，坐在有长头发后面剪头发
22、偷偷摸摸的爱光明正大的恨！有本事你掉过来！
23、习惯了城市的拥挤，却不能放下心中的回忆。
24、幸福从来不是天长地久的东西。唯有记忆才可以让它不消失
25、小海说他会爱珍珍一辈子 任何人都无法改变。
26、我要走了 我在想是不是我连个送的人都会没有
27、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心
28、聚有聚的理由，离有离的借口。没有如果，只有后果和结果！
29、人之所以活得累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情结。
30、不要羡慕谈太多次的人，心动得次数太多，感也就逐次降低了。其实一生可以有很多种别致的活法，最完美的那一种无疑是：在你慢慢变老的路上，一直有他。苏岑
31、我做过最坚强的事情，就是看你说你爱的她，笑容不减眼泪不掉。
32、不知道从什么时候开始，在人群中一眼找到你成了我最擅长的事情。思念所达之地，目光所及之处都是你。
33、虽然，总有一些缘分注定分离，总有一些深情不能相依，但是，只要爱还在心里，万水千山都不是距离。
34、当年错过了喜欢翻你手机的女人后，不要气馁，你会遇到喜欢翻你钱包的女人的。
35、孤独，我从来没有过，因为我是个不正经的浪漫诗人，任何事情在我眼里都五彩缤纷。
36、我为你付出了全部，到最后却只有我一个人狼狈的离开，我不明白为什么我喜欢的人要靠伤害我来长大，最后却拿成熟和稳重，去爱别人。
37、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。
38、你这么通情达理，一定是因为没人疼你，没人纵容你，没人心疼你的委屈难过吧。
39、你在青春陪过谁，谁在青春陪过你。我也曾经想回到那些日子里，有着做不完的作业，跟死党抱怨学校的伙食，一起参加运动会，一起上课下课，一起哭和闹，就算过的有多累多么循规蹈矩，却觉得一切还充满希望。但我知道，人生只能向前。
40、时间是单行道，过去了，回不来；生活是简单的，你做出选择，然后就不要回头。
