1、累了就停下来，做坚强的自己。——何炅
2、乌鸦落在猪身上，谁也别说谁黑。——梁宏达
3、一山不能容二虎，除非一公和一母。——董成鹏
4、这首歌很美的，你不要把它糟蹋了。——伍洲彤
5、世间没有美丽的天使，只有善良的女人。——何炅
6、生活没有彩排，每一天都是现场直播。——董成鹏
7、你表演给别人看过吗？最好别给人家看了。——伍洲彤
8、做人，一定不可以卑微，一定要活的有价值。——柳岩
9、世界上没有完美一说，否则还要上帝做什么？——梁宏达
10、你可以有个性、有脾气，但真诚是家庭的基石。——朱迅
11、君子有所不为，有所必为，不能讲真话，索性闭嘴。——梁宏达
12、天堂里有天使，但你的声音让我觉得天堂里有魔鬼。——伍洲彤
13、我不会去猛烈地抨击什么，也不会做一个装睡的人。——董成鹏
14、男人不好色，生理不正常；女人不爱棒，自己性冷淡！——柳岩
15、我什么都好，就脾气不好；我什么都不强，就原则性强！——梁宏达
16、我是那种需要刺激的人，你需要给我阳光，我才可以灿烂的人。——朱迅
17、我看到你就好像我走错了厕所的感觉，我们之间的交流有些尴尬。——伍洲彤
18、死死攥紧的时候，拳头里什么都没有。放开手，全世界都在手上了。——何炅
19、生活很苦，来点儿甜的很有必要，打心底里羡慕自己，怎么吃都不胖。——沈梦辰
20、只要你从事的是自己喜欢的职业，你就应该是快乐的，除非是你做的事情不是你想做的。——柳岩
21、每一个经历都是一笔特别珍贵的财富，让你以后做选择的时候有很多秤砣，有很多衡量标准。——朱迅
22、我只和昨天的自己、去年的自己做纵向比较，与别的主持人做横向比较太辛苦，留着让观众去比较吧。——朱迅
23、生活是最好的编剧，我们都是自己故事里的主角，也都是别人故事里的龙套，就看你选择讲哪个故事了。——董成鹏
24、无论是在亲情、爱情，还是友情的关系之中，引导一个人变得成熟、独立、接触善见，比实际给他财宝更有意义！——何炅
25、社会公益事业，反映的是一个社会发展进程中的道德水*，呼唤的是人间的真情和良知，体现的是一个民族优秀和高尚的风骨。——周涛
26、一直通过荧屏和大家见面，相信大家对我的美貌早有目睹，所以相信今天即便装扮的再美丽也超不过过去了，我也就一贯美丽好了。——周群
27、读书只是一个过程，只要有上进心、以乐观（态度）看事物，把经历当成一个经验，最后也是成功的，因为人生就是经验的累积。——陈百祥
28、我性格当中有很好奇的一部分，用两个字概括是“归零”，我在能看到我极限的时候迅速归零，重新开始。——朱迅
29、不要奢望所有人都支持你的选择，也不要期许每个人都喜欢你的风格。生活是自己的，更应该听从自己内心的想法，而不是随波逐流。——沈梦辰
30、ldquo;从容”这两个字对一个男人是一个很棒的品质。一个遇到大事的时候很冷静的男人，能够在你很柔弱的时候、在心里非常脆弱的时候，能为你支撑起一片天。——朱迅
——中秋节主持人台词 30句菁华
1、小品《傻子上学》
2、刘家欢《向往神鹰》
3、女声独唱《红豆》
4、男声独唱《妈妈的羊皮袄〉
5、女生独舞《竹楼情歌》
6、亲情问答，答对的家庭有奖哦。
7、（杨）无论在哪里也无论是哪里的月亮，我们共守同一轮明月。在宁静朦胧的月色中，不知道有多少人在那儿眺望星辰，用思念寄托着思亲之苦。下面有请张石霞主管为我们带来一首————《荷塘月色》；
8、手工制作---中秋团圆灯。
9、摘灯，带着幸福和希望归去。
10、《愚公移山》
11、朗诵结束，转入中秋，引出爵士歌舞
12、爵士舞蹈结束，引新生节目
13、（刘）古往今来，人们常用“月圆、月缺”来形容“悲欢离合”。中秋之夜月色皎洁，人们仰望如玉如盘的明月，把圆月视为团圆的象征，无论在天涯无论在海角，今夜有明月做证！愿我们相聚在涮坊的朋友们节日快乐，人月共圆！下面请欣赏男主持杨万国给我们带来的歌曲————《断桥残雪》！
14、（张）春花秋月，春华秋实，春因花而美丽，秋却因月色而充实。亲爱的同事们让我们用热烈的掌声欢迎王力帆为我们带来一首————《春天里》让我们一解春的相思。
15、（金）青春，流露着浓浓的诗情画意；青春，散发出淡淡的幽香含情。青春时代充满着年少轻狂，充满着无限生机，更充满着美丽自信。下面请欣赏三楼班组王阳等人给我们带来的舞蹈————《甩葱舞》让我们一睹时尚与经典的结合，看看是否能泵发出绚烂的火花，有请我们的美女们闪亮登场（掌声）。
16、（刘）人生需要目标，有目标才有奋斗，有奋斗才有充实感。要充实必定要自信。人生并非是一帆风顺，永无波浪，它是一条充满艰辛坎坷、曲折，充满挑战，充满挫折的旅途！下面我们有请小帅哥司书泽给我们带来一首————《我相信》掌声欢迎。
17、男女对唱《美丽村庄》
18、男声独唱《改变自己》
19、（刘）今夜我们在乎所有的朋友你们是否开心，祝愿所有人月圆人圆梦更圆！记住无论时光如何转变，让真诚永远，让祝福永随！下面有请我们管理层为大家带来小合唱————《涮坊欢迎您》
20、男声组合《歌曲串烧》
21、《冲动的惩罚》XX
22、《大学自习曲说唱版》
23、《斗智》选段表演者：xx
24、男女对唱《射雕英雄传》主题曲——《铁血丹心》
25、军体拳表演xxx公司组织展现xx保安队员的
26、透过开满鲜花的月亮演唱者：xxx
27、歌伴舞《穿过你的黑发的我的手》表演者：xxx
28、独唱《讲不出再见》表演者：xxx
29、舞蹈《三峡，我的家乡》表演者：xx大酒店xxx
30、XXx《向往神鹰》
——主持人涂磊的情感语录 30句菁华
1、主持人涂磊：任何一个魔鬼的背后，都有一个纵容的天使，任何一个受害者都有他可恨一面。
2、主持人涂磊：交友一定要慎重，千万慎重！任何人不能尽善尽美，但有道德问题的人绝不能交，友谊也需要私德！
3、虽然说婚姻是现实的，但记住柴、米、油、盐、酱、醋、茶，茶为什么排在最后一位？因为前面六位虽然是现实的，但是茶还是需要你的生活当中有清新雅致来调剂一定的精神生活。
4、生活当中总是会出现一些情理之中，意料之外的事情。措手不及的东西，不可接受的东西本身并不可怕，关键在于你的态度。
5、千万不要和自己的爱人去比，谁爱谁多几分，爱不能比较，多了是债，少了是怨。爱人七分足矣，剩下三分爱自己。
6、总有些外表上佳的男人，以负责任为借口而不负责任，以不伤害对方为理由而伤害对方，总有些貌似聪明的女人，痴痴的傻等，愚蠢的明知故犯！
7、如果你的亲人们反对你的爱情的时候，你若是想要获得他们的祝福，首先要获得他们的尊重；要获得他们的尊重，首先要尊重自己。
8、爱情当中，不是给己所要，而是投其所好。
9、爱情四种：刻骨铭心的爱，始乱终弃的赖，生离死别的哭，棒打鸳鸯的坏。
10、私奔失败的原因：①被现实的残酷所打败；②被外界的诱惑而打败；③冲破了层层的阻碍之后才发现我们俩并没有那么爱对方；④对家人的牵挂，始终需要家人的祝福。
11、远则美，近则丑，唾手可得不值钱，历尽艰难才珍贵。
12、人最伟大的力量不是创造，而是自省！如果不能自我反省，不能看到自身的错误和不足，即使有非凡的力量，创造出的一切都只是埋没自己的坟墓！
13、女人基于婚姻的安全感来自于情感，男人对于婚姻的安全感来自于物质。
14、一个人刻意炫耀什么，就意味着他缺什么，一个人刻意着重什么，就说明他心虚什么！诚如马*的出现，恰恰是因为没有实力，而撒谎者的形成，是因为某一个环节失控。
15、感情这个东西你正当的经营，你的投资会有结果。但如果你只是冒险的话，那不叫投资，那叫偷鸡。偷鸡的后果就是偷鸡不成蚀把米。
16、爱情好比手中的香烟，很多时候都仅仅用来驱赶寂寞，再好的烟抽到最后总会扔掉，可无论什么烟，抽久拉总会上瘾！
17、有些人注定是你生命中的过客，却总是成为你记忆中的常客，但永远也仅止于做客。
18、用物质来绑架爱情是可耻的。
19、做好自己就可以了，爱过了就好。
20、谎言容易越说越爽，因为谎言比现实要美好，但是谎言像多米诺骨牌一样，说一个慌要十个谎来圆，最后难以自拔。
21、做人就要将心比心。
22、张口闭口都是借钱的人是没有自尊；动不动就说分手的人是没有真爱。
23、女人真正的绝情是根本不搭理你。—— 涂磊
24、这个世界上并不缺乏一个无爱的父亲，而缺乏的是一个有爱的丈夫。—— 涂磊
25、其实人生有很多拐口，每选择一个拐口，接下来的风景会截然不同。—— 涂磊
26、涂磊经典语录，没有选择就是最好的选择，人生的艺术在于放弃，放弃是为了更好的拥有。—— 涂磊
27、作为一个搞艺术的人，你在传递美的同时不要暴露丑陋的自己。—— 涂磊
28、拥有与失去只是一念之差，得到了财富却失去了亲情，得到了智慧却失去了快乐，实现了梦想却失去了健康。—— 涂磊
29、全心全意的付出，可以换来感动，但未必换得来心动。朝夕相处的陪伴，可能产生感情，但未必产生了爱情。别把自己给爱丢了。—— 涂磊
30、其实女人靠的是直觉和嗅觉，男人总是以为她们不知不觉。如今女人如此决绝决，男人们才会后悔自己为什么总是后知后觉。—— 涂磊
——元旦主持人台词 30句菁华
1、请欣赏萨克斯独奏《小冤家》
2、请听乙声独唱《金色的木鼓敲起来》
3、下面请欣赏民族舞《红扇》
4、请听乙声小组唱《大团圆》
5、请欣赏小品《新扁雀见蔡桓公》
6、请欣赏现代舞《蓝色尖叫，亲近自然》
7、请听乙声小组唱《在那东山上》
8、请听甲声小组唱《奔跑》
9、两数巧合
10、成语连珠，就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语。接不上的看着处罚就可以了，挺有意思。
11、写纸条送祝福（各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。）
12、分成2组，同样准备一些小纸片，上面写一些电影名字，最好是动作片，或是有特色的，然后分组抽签表演，让对方猜。MATRIX，SPIDER MAN，SUPER MAN都很有意思的
13、首先准备问题若干，报纸一张。
14、仍怜故乡水，万里送行舟。月儿圆了，月儿缺，你身在异乡，月圆之夜，乡愁涌上了心头。下面请欣赏XX带来的《望故乡》。
15、敞开你的胸怀，宣泄你的烦恼，面朝大海，诉说情怀!请听xxx给我们带来的《伤心的海》有请。
16、辞旧迎新，今天是个好日子，希望大家都有好运气，下面有请XX我们带来《好日子》、《好运来》。
17、在明朗的夜空中，有一颗闪亮的星星，它指引着方向，照耀着我们迈向远方的天空，可它就是——super star。有请XX、XX等人带来舞蹈《super star》，大家欢迎。
18、《庆元旦》
19、《师生情》
20、《城里的月光》
21、《唱得响亮》
22、《让世界充满爱》
23、《我骄傲，我是一名教师》
24、《老师我想你》
25、小合唱《小城故事》王婷、李玉等
26、天津快板《园丁颂》音乐办
27、诗朗诵《创新的春天》一级部
28、独唱《*志气》王斌
29、游戏《动物大连蹲》体育组
30、歌表演《要嫁就嫁灰狼》美术组
——人生名人格言 50句菁华
1、得其所利，必虑其所害；乐其所成，必顾其所败。——刘向
2、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——屈原
3、一个有真正天才能的人却在工作过程中感到最高度的快乐。——歌德
4、在懦夫和犹豫不决者眼里，任何事情看上去都是不会成功的。——司各特
5、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰！——狄更斯
6、作战基本原理是：切勿完全处于被动地位。——克劳塞维茨
7、凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。——培根
8、黄金时代在我们面前而不在我们背后。——马克·吐温
9、要摘取果子的人必须爬上树。——富勒
10、天才是百分之一的灵感，百分之九十九的血汗。——爱迪生
11、发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前进。——巴尔扎克
12、珍惜时间的秘诀：少说空话，多做工作。——箴言
13、生活中唯一乐趣就是忘却。——托尔斯泰
14、富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。——程颢
15、知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。——《论语》
16、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
17、善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚
18、今天就是生命，是唯一你能确知的生命。——列夫·托尔斯泰
19、希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。——鲁迅
20、说话不在多，在于说得对，说中了事和理的要害，能打动听者的心。——谢觉哉
21、人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。——亚里斯多德
22、来而不可失者时也，蹈而不可失者机也。——苏轼
23、希望是坚强的勇气，是新生的意志。——马丁·路德
24、个人的自由，以不侵犯他人的自由为自由。——穆勒
25、如果胃囊空空，谁也难以成为爱国志士。——布拉恩
26、使生活变成幻想，再把幻想化为现时。——居里夫人
27、没有爱情的人生是什么？是没有黎明的长夜！——彭斯
28、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。——歌德
29、金钱搅在爱情一块儿，不是太丑恶了吗？——巴尔扎克
30、把活着的每一天看作生命的最后一天。——海伦·凯勒
31、任何时候为爱情付出的一切都不会白白浪费。——塔索
32、别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。
33、世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。
34、心如镜，虽外景不断变化，镜面却不会转动，这就是一颗*常心，能够景转而心不转。
35、一份耕耘，一份收获，付出就有回报永不遭遇过失败，因我所碰到的都是暂时的挫折。
36、决心是成功的开始。
37、一个从来没有失败过的人，必然是一个从未尝试过什么的人。
38、只要能执着远大的理想，且有不达目的绝不终止的意愿，便能产生惊人的力量。
39、完全照成功者的方法来执行。
40、人生如逆旅，我亦是行人。——苏轼
41、浑浑噩噩的人生不值得过。——苏格拉底
42、人生没有可怕的东西，只是需要理解。——居里夫人
43、智慧越发达，人生就越是获得莫大的满足。——苏联谚语
44、人生处一世，去若朝露唏。年在桑榆间，影响不能追。——曹植
45、真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。——鲁迅
46、人在年轻时，最头疼的一件事就是决定自己这一生要做什么。——王小波
47、什么是我们的目的和职责呢？那就试试自己完美，使别人幸福。——康德
48、我们所有的人，在一生中某些时刻都需要别人的忠告和帮助。——卡莱尔
49、人生的途程是遥远的，只要双脚不息地前行，道路就会向远方延伸。——佚名
50、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。——亚伯拉罕·马斯洛
——古代励志名人格言 40句菁华
1、故兵闻拙速，未睹巧之久也。——《孙子兵法》
2、模棱气象，养成不黑不白，不痛不痒之世界，误人家国，已非一日。——《曾国藩》
3、两阵对圆，只见吕布顶束发金冠，披百花战袍，擐唐猊铠甲，系狮蛮宝带，纵马挺戟，随丁建阳出到阵前。——《罗贯中》
4、日省其身，有则改之，无则加勉。——《朱熹》
5、如国家无孤一人，正不知几人称帝，几人称王。——《罗贯中》
6、立功名兮慰*生。慰*生兮吾将醉;吾将醉兮发狂吟!——《罗贯中》
7、凡事皆有极困难之时，打得通的，便是好汉。——《曾国藩》
8、男儿千年志，吾生未有涯。——《文天祥》
9、智者千虑，必有一失;愚者千虑，必有一得。——《史记》
10、君子泰而不骄，小人骄而不泰。——《论语》
11、忠告而善道之，不可则止，毋自辱焉。——《论语》
12、倚遍栏干，只是无情绪!人何处?连天衰草，望断归来路。——《李清照》
13、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——《朱熹》
14、父在，观其志。父没，观其行。三年无改于父之道，可谓孝矣。——《论语》
15、风花之潇洒，雪月之空清，唯静者为之主;水木之荣枯，竹石之消长，独闲者操其权。——《洪应明》
16、不愤不启，不悱不发，举一隅，不以三隅反，则不复也。——《论语》
17、天下有大勇者，猝然临之而不惊，不故加之而不怒。——《苏轼》
18、好言一句三冬暖，话不投机六月寒。——《增广贤文》
19、学在一人之下，用在万人之上。——《增广贤文》
20、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。——《朱熹》
21、天地感，而万物化生;圣人感人心，而天下和*。——《易经》
22、甘让君子其志卑，不让小人其量浅。——《曾国藩》
23、悲哉梦仙人，一梦误一生。——《白居易》
24、信言不美。美言不信。善者不辩。辩者不善。知者不博。博者不知。——《道德经》
25、赏必加于有功，刑必断于有罪。——《战国策》
26、受挫*之时，务须咬牙励志，蓄其气而长其智。——《曾国藩》
27、何谓君子?何谓小人?德大于才便是君子，才大于德便是小人。——《司马光》
28、焚琴煮鹤从来有，惜玉怜香几个知。——《冯梦龙》
29、为人第一谦虚好，学问茫茫无尽期。——《冯梦龙》
30、养儿防老，积谷防饥。——《增广贤文》
31、遇欺诈之人，以诚心感动之;遇暴戾之人，以和气薰蒸之。——《洪应明》
32、月圆便有阴云蔽，花发须教急雨催。——《王实甫》
33、惺惺惜惺惺，好汉惜好汉。——《施耐庵》
34、心正自然邪不扰，身端怎有恶来欺。——《冯梦龙》
35、美言可以市尊，美行可以加人，君子相送以言，小人相送以财。——《道德经》
36、夜来幽梦忽还乡。小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。——《苏轼》
37、圣人，吾不得而见之矣，得见君子者斯可矣。——《论语》
38、事事顺吾意而言者，此小人也，急宜远之。——《曾国藩》
39、凡事须逐日检点，一日姑待后来补救，则难矣。——《曾国藩》
40、喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。——《诸葛亮》
——*名人格言 30句菁华
1、夜夜除非、好梦留人睡。——范仲淹
2、前无去路，诸军何不死战？——罗贯中
3、封侯非我意，但愿海波*。——戚继光
4、读重要之书，不可不背诵。——司马光
5、学者必求师，从师不可不谨也。——程颐
6、你听一声声卖花，把读书声差。——汤显祖
7、从别后，尽相忘，算也难忘今夕。——范成大
8、头纳地，添灯火，照的他慈悲我。——汤显祖
9、富贵多士，贫贱寡交，事之常也。——冯梦龙
10、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。——朱熹
11、自歌自舞自开怀，且喜无拘无碍。——朱敦儒
12、飘潇我是孤飞雁，不共红尘结怨。——朱敦儒
13、天将暮，雪乱舞。半梅花半飘柳絮。——马致远
14、愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。——范成大
15、智与智逢宜必合，才和才角又难容。——罗贯中
16、更无柳絮因风起，惟有葵花向日倾。——司马光
17、焚琴煮鹤从来有，惜玉怜香几个知。——冯梦龙
18、老去读书随忘却，醉中得句若飞来。——范成大
19、自送别，心难舍，一点相思几时绝。——关汉卿
20、天地之功不可仓卒，艰难之业当累日月。——司马光
21、明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。——范仲淹
22、君有诤臣，不亡妻国；父有诤子，不亡其家。——冯梦龙
23、未亡人不幸罹此百忧，感念存没，心焉如割！——司马光
24、天下英雄独使君。髀肉复生犹感叹，争教寰字不三分？——罗贯中
25、闻其过者，过日消而福臻；闻其誉者，誊日损而祸至。——司马光
26、君喜我则喜，君憎我则憎。我与君同心，则君不为我异。——张居正
27、则为你如花美眷，似水流年。是答儿闲寻遍，在幽闺自怜。——汤显祖
28、臣闻三代盛王，致治天下，必先崇学校、立师资，陈正道。——范仲淹
29、君子处事，事之无害于义者，从俗可也。害于义，则不可从也。——程颐
30、何谓君子？何谓小人？德大于才便是君子，才大于德便是小人。——司马光
——人格言大全 30句菁华
1、宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔。
2、有怎样的开始，就有怎样的结束。
3、管理是艺术的一种表现形式而已。
4、撒下勤奋的种子，收获金色的果实。
5、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
6、成功者要有远大的理想，但要有合理的目标！
7、有许多人是用青春的幸福作为成功的代价的。
8、实现自我既定的目标，务必能耐得住寂寞单干。
9、要不断地请教成功者，询问他们成功的方法和意见。
10、你蕴含着无限的潜力，发掘它会得到意想不到的结果。
11、站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者。
12、没有比人更高的山，没有比脚更长的路，心若在梦就在！
13、每一次都尽力超越上次的表现，很快你就会超越周遭的人。
14、一个人若想学会滑冰，那么他一定要做好在冰上摔跤的准备。
15、人生如天气，说变就变，方才朗朗晴空，现如今已乌云密布。
16、忍受不了打击和挫折，陈守不住忽视和*淡，就难以达到辉煌。
17、勇敢地接受挑战，不断地超越自我，这样才能发出你的无限潜能。
18、我们不仅会像星光一样闪烁于今夜，更会像阳光一样灿烂于明朝！
19、我努力求取知识，目的在于希望日后能使用，为社会贡献一点力量。
20、不光荣的成功好像一道不加佐料的菜，可以填饱肚子，但没有好味道。
21、人生的旅途，前途很远，也很暗。然而不要怕，不怕的人的面前才有路。
22、旅行的长度由钱包决定，旅行的宽度由目光决定，旅行的深度由心灵决定。
23、有谦和、愉快、诚恳的态度，而同时又加上忍耐精神的人，是非常幸运的。
24、曲折是人生的清醒剂，在曲折的道路上获得教益，是你一帆风顺时难以得到的。
25、在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋。她几乎是世界上一切成就的催生婆。
26、自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。
27、重在当下，不论未来如何，今后怎样，实实在在地抓好今天，就是装点了今后，美化了未来。
28、做事，不止是人家要我做才做，而是人家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也就会有收获。
29、有时我想，要是人们把活着的每一天都看做是生命的最后一天该有多好啊！这就可能显出生命的价值。
30、ldquo;麻烦”能让你学会很多东西，也是锻炼你自己的机会，因此不要害怕“麻烦”。
