1、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
2、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
3、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
4、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
5、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
6、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
7、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
8、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
9、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
10、最好的跑步状态：不是快，而是强大;对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
11、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的?
12、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
13、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
14、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
15、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
16、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。
17、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
18、与其花百元看医生，不如花一元去健身。
19、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
20、全民健身是民族发展的`千秋大业。
21、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
22、身心俱健，不可偏废。
23、运动有益健康，健康成就未来。
24、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
25、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
26、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
27、青春在歌唱，生命在欢腾！*日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
28、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
29、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
30、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
——自律的正能量句子 40句菁华
1、穷人与富人的最大的差距不在金钱上的，而是在思维上，穷人之所以穷，是因为他们不想让钱生子子生钱，只会紧抓住手里的钱，一毛不拔，成为十足的守财奴。
2、三十岁的男人，为了事业挖心掏肺；四十岁的男人，扛着家庭早出晚归；五十岁的男人，为了儿女奔波劳累。作为一个男人，无论多苦也不要轻易流泪。
3、借着希望和勇气，在人生路上努力向前走，即使不知道通向何方，还是一步一步前行，再难过的时刻，也不放弃。
4、人生的归宿，莫过于一个方寸之盒，然而，有的盛载着的只是眼泪，有的却包容着整个宇宙。
5、面对不公*的东西，不要抱怨，你的不公*可能恰恰是别人的公*。所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公*。
6、感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切，任何时间，请接受我最真心的祝愿！
7、人往往年轻时用健康换财富，老时再用财富换健康。发达国家的人们是透支金钱，储存健康；我们国家的人是透支健康，储存金钱。
8、人，一辈子有四次改变命运的机会。一次是含着金钥匙出生；一次是读个好学校找个好工作；一次是通过婚姻来改变；如果以上三次机会你都没有了，那你还有一次唯一的机会，那就是靠自己。
9、生命的一半掌握在自己手里，一半掌握在上帝手里，你一生的全部，就是用你手里的去获取上帝手里的。
10、男人最骄傲的不是睡过多少女人，而是能有一个女人，愿意让他睡一辈子。
11、如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便谈什么爱与不爱。当然，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。
12、假如命运亏待了你，我们无法选择命运，我们唯一可以选择的是，当命运露出狰狞的一面时，坦然无畏地活下去。
13、没有压力的生活就会空虚，没有压力的青春就会枯萎，没有压力的生命就会黯淡。
14、面对恐惧，擦干眼泪，每一天醒来都要比昨天更坚强。无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强！
15、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
16、不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。
17、每个人都需要微光指引，它是我们的路，我们的方向，它引领我们穿越茫茫黑暗，穿越墨守成规，穿越*淡过往。对我而言，那束微光，就是梦想。
18、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。
19、永远保持乐观的心态面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。
20、你若不想做，会找一个借口；你若想做，会找一个方法。
21、再不疯狂，我们就老了“愿望”是希望某事发生。“信念”是相信它会发生。“勇气”是让它发生。
22、只有认认真真地、踏踏实实地、一步一个脚印的做事，才能成功。
23、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中奖一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。
24、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
25、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。
26、吸引我从事工作的原因之一是，它可以让你过你自己想过的生活。你没有必要为成功而打扮。
27、大多数的人一辈子只做了三件事：自欺、欺人、被人欺。
28、我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什么。
29、、成功的时候不要忘记过去;失败的时候不要忘记还有未来。
30、、生活不是苦难，也不是享乐，而是我们应当为之奋斗并坚持到底的事业。
31、、你不勇敢，没人替你坚强。
32、、勤奋的人忙事业，懒惰的人论是非。
33、、这个世界上最不开心的，是那些懂得太多和想得太多的人。
34、、与跟生命有关的人耗着，少与生命无关的事耗。
35、、我想着你，很少去想其它，于是我意识到了我所做的大部分事情有多么荒诞和徒劳。
36、、累了，就要休息，休息好了之后，把所的都忘掉，重新开始!
37、、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
38、、无论多么艰难，都要继续前进，因为只有你放弃的那一刻，你才输了。
39、、早上起来有一个人陪你一起吃早餐，是多么幸福的一件事情!
40、、一个有信念者所开发出的力量，大于九十九个只有兴趣者。
——运动自律的正能量句子 40句菁华
1、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
2、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
3、经过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
4、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。
5、只要你坚持微笑，生活就会向你微笑!
6、一个人所有的成功和失败，都是其习惯造就的结果。
7、你被拒绝的越多，你就成长得越快；你学的越多，就越能成功。
8、只要功夫深，铁杵磨成针。
9、年轻是我们唯一有权力去编织梦想的时光。
10、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，方能收获别人所得不到的收获。
11、有种脾气叫，不放下。
12、没有天生的信心，仅有不断培养的信心。
13、学会改变生活，学会品味沧桑，方可无悔青春，无憾岁月的消逝。
14、因为年轻我们一无所有，也正因为年轻我们将拥有一切。
15、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
16、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
17、人生最重要的一点是，永远不要迷失自己。
18、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
19、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
20、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
21、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
22、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
23、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
24、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
25、今日不运动，来日悔晚矣。
26、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
27、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
28、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
29、活水贵在流动，生命贵在运动。
30、大脑的力量在于运动而不在于静止。
31、若要身体健，天天来锻炼。
32、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
33、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
34、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
35、文明其精神，野蛮其体魄。
36、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度（角度的大小取决于运动物体的速度），而空间轴保持不动。
37、人们的举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。
38、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
39、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。
40、开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。
——健身锻炼正能量的句子 30句菁华
1、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。
2、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
3、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄
4、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
5、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
6、健全的精神寓于健全的身体。
7、世界上有一种鸟是关不住的因为它们的每一片羽毛都沾满了太阳的光辉希望是一种坚持使灵魂深处保有一片自由的天空为相同的生命做出不同的解释。
8、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
9、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
10、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
11、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？
12、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
13、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。
14、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
15、你流下的'每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
16、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。
17、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
18、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
19、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
20、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
21、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。
22、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
23、人不仅要知道自己生命的坐标，更要知道自己生命的轨迹。
24、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
25、当你感到悲哀痛苦时，最好是往学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
26、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
27、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
28、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。
29、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
30、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。
——2021减肥正能量的句子 30句菁华
1、胖子没“钱”途，胖子没未来。
2、衣带渐宽暗暗爽，偷偷瘦出小蛮腰。
3、我一直在坚持减肥，坚持用意念减肥。
4、胖子都应该明白的一个道理，吃多了，要还的。
5、不瘦下来不准再买新衣服，不瘦下来不准在做头发!
6、养成每日定时排便的习惯，让体内的毒素顺利排除。
7、你不瘦下来，怎么让前任后悔?让暗恋开口?让现任长脸?
8、水果酸甜味，美食营养高，若为减肥故，二者皆可抛。
9、如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
10、若想得到全世界最好的东西，先得让世界看到最好的你。
11、有些人死了，但他还活着;有些人活着，但他已经胖死了。
12、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
13、千万别再最好的年龄里吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
14、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
15、在动感单车上挥洒汗水，坚持下去就会发现一个更美的自己。
16、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
17、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
18、做个精致的女人真的是需要付出很多努力的，保持身材和护肤保养也是我们终身需要坚持的。
19、减肥不抱怨，靠自己!因为久了你就会发现，减肥不顺利时去抱怨，除了扰乱你的心情，屁用都没有。
20、无论你因为什么而决定减肥，当你费劲千辛万苦努力瘦下来，你要记住，从现在开始，你要学会为自己而活。
21、除了身材的改变，你会发现自己的气色都跟着好起来了，原来粗糙、面黄的痘痘肌，如今细嫩红润有光泽了。
22、减重的过程就是我收获人生的过程，对此，我充满感激，想去帮助更多跟我一样的人，一起去变得美好、自信。
23、一个永远对自我有要求的女人，一个在任何环境下，都不放弃自己的女人，她未来的人生，一定也不会差到哪里去。
24、据统计，百分之八十的人在减肥成功后都心情大好。认命是从放弃自己的身材开始的，你要先自救，生活才会救你。
25、自律让我们得到自由，以及自信。减肥就是一种严格的自律，只要持之以恒+科学方法，终会实现你减肥成功的目标。
26、只要你乐意，还能把衣橱全部更新一遍，然后默默留下几件肥到不行的旧衣服，提醒自己勿忘黑历史，绝对不能变胖。
27、挑战自我是辛苦的，每跨出一步，就是对自己的更大突破。但汗水流尽之后的信心、成就感与幸福体验，是令人着迷的。
28、生活细节真的翻天覆地，当你走在街上，你永远都是焦点，不管你今天打扮没打扮，而且，瘦下来以后，追我的都是小男生。
29、当没有动力，懒于做出改变;当坚持不下去的时候，想想之前成功做完一件事的喜悦及轻松心情，你的怠惰、犹豫就会烟消云散。
30、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。
——上班分享正能量的句子 30句菁华
1、每一次泪水，都有一次醒悟；每一次磨难，都有生命的财富。每一次伤痛，都是成长的支柱。
2、生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。所有的不甘，都是因为还心存梦想，在你放弃之前，好好拼一把，只怕心老，不怕路长。
3、做事，不止是人家要我做才做，而是人家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也就会有收获。
4、显耀地位的人，往往是地位不高，虚荣心作怪；显耀财富的人，往往口袋空空，是在自欺欺人。
5、你要记得，在这个世界上，你是独一无二的，没人像你，你也不需要去代替谁。在你的人生舞台上，你是自己的主角，不需要去做谁的配角。
6、既然为梦想选择了远方，便没有回头路可以走。所以，要么战死沙场，要么狼狈回乡。早安！
7、你很年轻，还没有资本指点江山。你必须不断地充实自己。你多学一样本事，就少说一句求人的话！只有自己足够强大，才不会被别人践踏。
8、有时候总感觉疲惫劳累，也时而觉得无奈无助，还好一直没放弃，跌跌撞撞一路走下来。如果你累了，送给你，希望你暖心过后继续上路。
9、有时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是心疼你，觉得ta不配，所以放你走。只有你变好了，时间才不会亏待你。
10、世上最艰难的工作是什么？思想。凡是值得思想的事情，没有不是人思考过的；我们必须做的只是试图重新加以思考而已。
11、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。
12、除了让自己变得越来越优秀之外，其他的都是没意义的扯淡。等你优秀了，接踵而至的都是你理想的状态。
13、生活中有好的日子和不好的日子，不好的日子就咬着牙撑过去，好的日子就会来的，相信明天会更好。
14、酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛；我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。
15、因为穷人很多，并且穷人没有钱，所以，他们才会在网络上聊天抱怨，消磨时间。
16、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。
17、能力不在脸上，本事不在嘴上！要脚踏实地做实事，生活不会因为某个节点而变得与众不同，未来的幸运都是过往努力的积攒！
18、在你停下来的时候，不要忘记别人还在后面奔跑，在你放弃的时候，不要忘记别人就在你的面前，只差一步而已。
19、即使道路坎坷不*，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
20、我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，很多时候，跟自己过不去的往往是自己。
21、同样的一瓶饮料，便利店里块钱，五星饭店里块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。
22、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。
23、人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。
24、趁年华还在，趁笑靥仍美，趁阳光还明媚闪耀，结束每一个一成不变的日子，去做一个更好的自己，拥有更好的生活。
25、女人成熟了，意味着女人不但懂得了女人的份量，而且也懂得了男人的份量。
26、如果决意去做一件事情，就不要再问自己和别人值不值得，心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。
27、生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多，那么可以让你喘息的空间也就是越少。
28、不是因为了不起才有理想，而是因为有了理想才了不起。人生路很长，别总怕来不及努力。
29、没有错误的执行只有错误的战略。战略错了，也可透过强大的执行力拿到想要的成果，还可以培养团队成员在执行中不折不扣的秉性！
30、背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个*凡而不*淡的日子里，才会笑得更加灿烂。
——下晚班的正能量句子 30句菁华
1、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不*，都比站在原地更接近幸福。
2、处事不必求功，无过便是功；为人不必感德，无怨便是德。
3、努力奋斗，你不去拼博，你怎么会知道自己有多大的潜力。提高自己水*的最好方法就是勇敢地接受挑战。
4、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。
5、只有不想做的，没有做不到的。志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
6、即使没有人注意，也要努力去成长，很多眼睛，都藏在你看不见的地方。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。
7、人生的奔跑，取决于坚持，所有的成功，取决于努力，即使有一百个理由放弃，你也要找一个理由努力，不为别的，只为了未来的那个你，不会责怪曾经的你。
8、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。
9、不是每一场相遇都有结局，但是每一场相遇都有意义，有些人只适合让你成长，有些故事只适合收藏。
10、不要把自己活得像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸。总有一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你所经历的在别人眼里都是故事，也别把所有的事都掏心掏肺的告诉别人，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。
11、嘴角微微上扬，把头部搞搞昂起，我们就是明日的强者。
12、努力的原因是希望死后的墓志铭可以有底气刻上：一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。
13、努力应该是一种习惯，而不是一时兴起，这样将来你才可以有底气说，得到的从来都不是侥幸。
14、斩断自己的退路，才能更好地赢得出路。在很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。
15、优秀的人总能看到比自己更好的，而*庸的人却总看到比自己更差的。每个人都有自己的价值所在，关键是如何去寻找，开发，提升和放大。
16、所谓的成功并不需要你比所有的人都强，你只需要强过自己的对手或同行，就足够能显示你的价值。
17、世界是大舞台，公司是小舞台，家庭是后台，生活是连续剧，我们就是主角。
18、这个世界到处充满着不公*，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
19、生活给你压力，你就还它奇迹；人生给你考验，你就还它经验。没有什么能难倒自己，只要你愿意坚持，愿意付出，成功就会眷顾你。
20、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
21、永远不要放弃自己的梦想。也许眼前有看似阻滞你梦想实现的障碍，但那正是需要你用温柔敦厚、开阔的胸襟去实践理想所必要的磨炼与考验。千万不要急功近利，生命的历程原本是一场华丽的探险，有梦想的人生，才是最完美的人生。
22、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。
23、人，只要拥有微笑，就能够豁达乐观地活着；人，只要时刻保持微笑，就能够在漫漫人生道路上拥有一张永久的通行证。
24、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。
25、与其埋怨，不如改变！越是泥泞的道路，留下的足迹越清晰；越是陡峭的山峰，看到的景致越美妙。世上没有*白无故的成功，所有的鲜花都是汗水浇灌而来。一旦选准自己要走的道路，就勇敢地走下去，再难也要坚持，再远也不要放弃。天道酬勤，一分耕耘未必有一分收获，但九分耕耘一定会有一分收获，使你成功。
26、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没了鱼却更清澈。
27、吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。
28、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。方向比速度重要，智慧比吃苦重要，学习比学历重要，机遇比关系重要，要什么比做什么重要！
29、主动的人，和命运一起走，被动的人，命运推着你走。前者有一半的胜算，后者只能听凭命运的摆布。
30、你常把“梦想”挂在嘴边，却败在不愿改变的懒惰上；你向往更好的生活，却不愿跳出舒适区去争取。要知道，每个梦想的背后都是恒久的坚持，每个成功的脚下都是无数的汗水。成长的路上，只有奋斗才会给你带来最大的安全感。如果有一天，你撑不住了想放弃的时候，想一想当初的满腔热血。没有谁不辛苦，没有路全*整。贵在坚持，败在放弃。
——传递正能量感动的句子 30句菁华
1、在生活中不能太软弱，每一个人都有强大的理由，脆弱的时候一定要自己努力地站起来，人生当自强，自己强大比什么都重要！
2、如果你想知道你的过去式，看一看你现在的状况；如果你想知道你的未来式，看看你目前的行为。
3、惊觉相思不露，原来只因已入骨，情不知所起，一往而深。人世间有百媚千红，唯独你是我情之所钟。所谓专一不是一辈子只喜欢一个人，而是喜欢一个人的时候一心一意。
4、天晴了，雨后的窗外没有灰尘，楼下的街道没了乱丢的垃圾，一切众生都沐浴过了，一身的轻松，呼吸这无尘的空气，这就是自然的魅力。
5、总有一天，我会让爱我的人自豪，弃我的人后悔，厌我的人不尽如意，笑我的人目瞪口呆。
6、一个人的感动，就像是打喷嚏，不是你想遇到就能遇到。生活往往会这样，用时常来让你明白偶然的美丽，用寂寞来让你懂得热闹的珍贵，用缺失来评价存在的意义。
7、人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活！
8、别到处宣称世界对你不公*，世界不欠你任何东西，因为世界比你早诞生的多。可哪来那么多正能量，支撑我到现在的全是负能量。
9、世上最不随便的感情：一个是一贯只知流泪的汉子为你流了血。一个是只懂流血的汉子，竟然，为你流了泪。
10、剥开伪装太久的呼吸，原谅坦白太简单的话语，人生总是需要几段旋律，才能邀请你我奋斗的鼓励，年轻，什么都有可能，不要让自己太过沉重的前行，放轻松，加油。
11、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。
12、年轻的时候，一定不要亏欠了自己的内心，否则就算过去十年，二十年，心里的这份遗憾都会将你带回从前。
13、于其取悦别人，不如快乐自己，能把困苦的生活，活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事。
14、不如就利用孤单一人的时间，使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。
15、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。无论是谁，都最终在某一刻意识到时间的珍贵，并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔。
16、我们总是太急，没有耐心。二十岁青春出头的样子就想要有着四十岁的阅历与财富，自然，不是每个吃过苦的人都会得到回报。人总会遇到挫折，总有不被人理解、低声下气的时候。要知道胜利只属于那些有耐心的人，所以不要急，慢慢来。多一点耐心吧。
17、一个人必须有野心，才能得到想要的东西，如果连想都不敢，那么这个人不要提赢了，连输的资格都没有。与其花长时间怀疑，不如花短时间求证。
18、人的一生有两大幸福，一是做自己喜欢做的事，二是和自己喜欢的人在一起。实现这两大幸福，要靠运气，也要靠努力。运气好的人，自己不努力，好运也会渐渐走远；运气不好的人，自己够努力，总有一天也会成功。
19、精彩的人生是在挫折中造就的，挫折是一个人的炼金石，许多挫折往往是好的开始。你只要按照自己的禀赋发展自我，不断地超越心灵的绊马索，你就不会发现自己生命中的太阳熠熠闪耀着光彩！
20、人争高低，只是为了不让别人看不起，人争富贵，只是为了让自己一帆风顺，不求一些不必要的人。活着是一种态度，要想混的好，必须有耐力，有好脾气，不是为了争愤怒，不是为了斗无奈。人生无奈，不争的人不成器，不争的人，容易变的懒惰，不争的人，容易变的孤独。
21、不要因为没有阳光，而走不进春天不要因为没有歌声，而放弃自己的追求不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想。其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷每一条通向理想的途径，都充满了艰辛与汗水！
22、梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。
23、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。
24、青春是人生的花季，青春是人生的黄金时代，它是我们一生中最充足、最美好的部分，也是最宝贵的部分，所以把握青春即把握好了人生，因此迈好青春第一步才至关重要。
25、人都是不断发现自己，有些苦你可以挂在脸上，有些痛只能埋在心里独自承受，努力工作、保持身材、对人微笑，这些不是去为了取悦别人，而是照亮自己的心，告诉自己有一股独立向上的力量！
26、在人生的道路上，我们总是会觉得这样或者是那样的不如意，但千万别跟自己过不去，而要懂得善待自己，只有这样我们才能获得精神的解脱，从容地走自己选择的路，做自己喜欢做的事。
27、人生的路，一步都不能少，你有多努力多拼命，心里最清楚。如果你还不能体会，那也没有关系，生活会让你在无数次跌倒中明白，你所有或潦草或努力走过的路，其实都有迹可循。
28、用心观察成功者，别老是关注失败者。磨练，使人难以忍受，使人步履维艰，但它能使强者站得更挺，走得更稳，产生更强的斗志。要跟成功者有同样的结果，就必须采取同样的行动。
29、缘分是一种永恒，它没对没错，在给你遗憾的同时，也给你深深的感动；心情是一种永恒，它相依相伴，一边让我们受伤，一边让我们学会坚强；人生，失去的只是时间，你所获得的是价值是永恒。朋友，祝幸福快乐从容吉祥每一天。
30、人生短暂，不要让自己活得太累，挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己；做不来的事情，不要硬做，换种思路，也许会事半功倍；拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。
——传达青春正能量的句子 30句菁华
1、生命的成长，需要吃饭，还需要吃苦，吃亏。
2、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
3、早晨不起，误一天的事，幼时不学，误一生的事。
4、天天晨练不仅为了健身，也为了体现生命的倔强。
5、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
6、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
7、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的.。
8、什么事情都可以拖一拖，没必要那么着急，事缓则圆。
9、爱什么人，照顾他保护他给他自在，才是真正高雅的爱。
10、付出不计回报的那些智者，心里不感到失落，而且会更快乐。
11、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。
12、工作是你可以依靠的东西，是个可以终身信赖且永远不会背弃你的朋友。
13、父母是教科书，朋友是参考书，爱人是工具书，邻居是报纸杂志，美女是画报。
14、相信自已。不要妄加评判自已，也不会把自已交给别人评判，更不会贬低自已。
15、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
16、为了把明天的工作做好，我们必须把今天的工作先做好了，不要给明天的工作找麻烦。
17、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
18、培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。
19、人的肉体可以随着时间的推移而衰老，而赋予人的生命的思想却可以青春永驻，与日月同存。
20、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
21、当你把工作当成一种乐趣时，生活就是一种享受；当你只是把工作当成一种义务时，生活则是一种苦役。
22、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！
23、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
24、不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！
25、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。
26、给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。
27、人生，就要闯出一条路来！为了事业，为了奋斗的人生，尽管失去许多，但有失必有得！而得到的往往会比失去的更重要，它是人生的价值与意义。
28、你的心应该保持这种模样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。损伤是承载，沉默是扩展。终结是新的开始。如此，我会为你的心产生敬意。
29、十几年的奋斗，给了我崭新的生活；十几年的奋斗，给了我冲向顶峰的动力。正如富强的*一样，我，与许多不计辛劳的人，一起跨入梦想的殿堂。
30、在实现理想的路途中，必须排除一切干扰/，特别是要看清那些美丽的**。
——保险正能量的句子 30句菁华
1、用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响就有多响，要多爽就有多爽。
2、一个*庸、原地踏步的人，他相信他没有什么本领，所以活的成就也少；他相信他成不了大事，所以他也就没成什么大事；他相信他不重要，所以他扮演的始终是可有可无的小角色。深信自己有移山的本领。
3、如果你不花时间去创造你想要的生活，你将被迫花很多时间去应付你不想要的生活！选择意味着改变，改变意味着行动，行动意味着执行，执行意味着收获结果！做最好的自己，别人都艳羡的自己！
4、菜怕没盐，情怕淡，人心不能用眼看。要想成功，得用汗水来换，两横一竖就是干。人生没有白走的弯路，每走一步都算数，加油！
5、既要唯物，也要唯心。唯物主义与唯心主义斗争了几千年，至今也没有决出个胜负。我想，存在的就是合理的，简单地肯定一方而否定另一方是不明智的。相信一点超自然的力量未尝不可，或许能给你带来意想不到的收获。
6、我们曾经有失意后的展转反侧；曾经有失败后的偷偷哭泣；也曾经有因挫折而徘徊不定的时候，但这能代表什么呢？不能代表什么，光明总会在前方浮现的，只要我们坚持拼搏，相信我们会用努力使那些不愉快的事成为永久的历史。
7、炫耀生活的人，可能远没有表面那么风光。幸福，源于懂得生活而得到的快乐。所以，不要跟自己过不去，不要纠结于他人的评说，按自己舒服的感觉生活。幸福如饮水，冷暖自知，自己的幸福，不在他人眼里，而在自己的心中。
8、没有谁的幸运，是凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
9、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。做一个幸福的人：读书、旅行、努力工作、关心身体和心情，成为最好的自己。
10、不敢倒下，因为身后有孩子！不敢逃避，因为前面有父母！不敢生病，因为没有人照顾！不敢说累，因为没有人惯着！不敢偷懒，因为没有人给钱花！坚强，独立，是唯一的选择！
11、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。别人给得了你安慰，却永远不知道你心底的痛。不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终还是靠自己来治愈。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。
12、其实高考并不可怕，可怕的是自己没有勇气，没有毅力，没有想象的那么坚强。有时，我们是自己把自己打败的，相信自己，奇迹，就是在为了信念付出一切的时候出现，为自己加油。
13、我们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味。我们时常业务繁忙，只是自己得不到满足。我们也总是争强好胜，其实那就是自己的虚荣心太强。其实，人生就那么简单。做个单纯的人，走一段幸福的路。
14、你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床；你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。不必羡慕别人的成功，那些风光，不过因为他们在你看不见的时候，流下了你想象不到的汗水。
15、每一个强大的人，都咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的*礼，过不去，求饶了，这就是你的无底洞。
16、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。
17、梦想的坚持注定有孤独彷徨，因为少不了他人的质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！
18、你不能预见明天，但可以珍惜今天，梦想这个词太遥远，只是希望别把梦丢在了路上。
19、女人让男人刮目相看的不是美丽，而是自信。女人让男人俯首称臣的不是霸气，而是王者归来的底气，女人让男人跪倒在石榴裙下的赤裸，而是妩媚！
20、珍惜与你一起努力，一起奋斗！一起生活的人吧！没有什么比生命更重要！钱永远是工具！钱是度人的工具，有能量的人驾驭钱，没有能量的人成为金钱的工具，不要为了钱去伤害人！永远感恩，努力，向上，惜福！
21、十四*生活中总有一些人来来往往，去去离离，或偶遇，或擦肩，或伫足，或相守，过客经过时间沉淀可以成朋友，朋友经过时间流失亦可以转身成过客。
22、有些事情，不去经历，谁又能看得清？有些人，不受伤害，又怎能长大？多少年轻，多少爱恨，多少痴缠，不过是黄昏日落里一声悲凉的叹息。青春是一场成长的蜕变，要褪掉一层皮，褪掉那层傻兮兮的温暖笑容，才能让自己坚硬起来，这个过程怎么能不疼？
23、一个人经过不同程度的锻炼，就会获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。在年轻时认真经历生命的历练，方能在岁月中优雅地老去。
24、你那么焦虑，你焦虑的根本原因：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。
25、人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，他就是不知道，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。
26、接受自己的失败，总比接受别人的失败轻易。自己的失败总是有理由的，譬如，时不我与，对手太阴险等。别人的失败却是活该。接受自己的成功比接受别人的成功轻易。接受自己的软弱比接受别人的软弱轻易。自己软弱，是由于很多人需要自己照顾，所以不能随便逞强。
27、人生的路还有很长，在这条路走完之前，你可能会哭，你可能想要放弃，但是不管这条路有多曲折你都要坚持把它走下去，千万不要半途而废！
28、生活会给你糖果，也会给你伤疤，到后来那些伤口褪去软弱，一定会成为你身上最百毒不侵的地方。
29、曾经觉得日子过得很煎熬，每一天都在抱怨时间过得太缓慢了，每一天都想着如果能结束这样的日子该有多好，却不得不继续这样郁闷地活着。后来，过了一段时间之后，再回过头看之前的日子，才发现曾经觉得自己会熬不过去的日子在不知不觉中过去了，甚至已经适应了这样的生活。
30、埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于*庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。
——关于生活正能量的句子 30句菁华
1、安全感并不是来源于爱，而是偏爱，人只有确定自己是那个例外，才能安心。
2、别说不行，你都还没做怎么会知道？该坚强就别懦弱下去。
3、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。
4、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
5、人生最大的敌人是自己的怯懦。
6、我大好的一个人，凭什么跑到别人的生命里去当插曲。
7、放眼前方，只要我们继续，收获的季节就在前方！
8、外面不像你想的那么好，风雨都要自己挡，愿每个独自走夜路的你，都足够坚强。
9、我们允许自己因为能力不足而被别人挖苦，但决不允许自己因为不负责任而被他人鄙视。
10、别为别人的事伤心，即使是你的兄弟姐妹，他们有自己的生活方式，各人有各人的命。
11、听说远方很美，你不要害怕天黑。
12、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。
13、要想捉大鱼，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。
14、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
15、你的压力来源于无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心欲望，所以你焦虑又恐慌。
16、不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不稀罕。
17、挫折并不可怕，可怕的是只顾惜自己。时间每天都有新的东西，让眼界超越自我。
18、请不要说我变了，我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。
19、不要因为自己还年轻，用健康去换去金钱，等到老了，才明白金钱却换不来健康。
20、不需要努力就能得到的东西只有一样，那就是年龄。
21、每个结局都会变成一个新的开始。
22、靠别人从来都是靠不住的，只有靠自己的双手去发家致富。
23、世界让我遍体鳞伤，但伤口长出的却是翅膀。向我袭来的黑暗，让我更加灿亮。
24、记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。
25、想要逃避总有借口，想要成功总有方法！
26、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
27、没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪；没有谨慎的步伐，再*的道路也会跌倒。
28、走不下去到时候停下来想想，总会找到坚持下去的理由。
29、抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改变生活。
30、你不要一直不满他人，你应该一直检讨自己才对。
