1、秋冬换季保养:滋补素食推荐卷心菜,其维生素C含量是西红柿的3、5倍,多吃能增强机体抗病能力。
2、花钱别在意,安全要注意;祝福可以不放心上,购物可要当心上当。感觉说的好请你转起来,祝您心情更愉快!
3、四个养生小秘招:*时多睡子午觉;没事多动脚趾养脾胃;腹部按揉养生一诀;经常冷热水交替洗手,可以练血管。
4、冬季养生:一要少出大汗,二要健脚板,三要防犯病,四要水量足,五要调精神,六要空气好,七要粥调养,八要入睡早。
5、冬至到,刺骨寒;昼短夜长美梦笑;享天伦,吃饺饺;煲热汤,驱寒冷;发短信,送祝福:祝你身安康、业有成、事事顺!
6、动动脚趾健脾胃方法:每天抽时间或闲暇时练习用二趾和三趾夹东西,站立时用脚趾练习抓地,均可起到健脾养胃的作用。
7、易感冒者不宜多食香菜:香菜味辛能散,多食会耗气、损精神。对于*时乏力倦怠及易患感冒的气虚患者,更应少食香菜。
8、多少健康:少肉多豆、少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少言多行、少欲多施、少忧多眠、少愤多笑。
9、荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方:把五个荸荠绞汁,加入250克豆浆煮熟,再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。
10、冬季最适合吃高蛋白质食物,因为,寒冷使得血液收藏在体内,内脏的供养反而充足,所以冬季就更适合修补,这也是大自然的本意。
11、保健防治冻疮方法:寒冷的冬天,长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤至微热,可有效地促进血液循环,预防冻疮。
12、冬季保健误区:戴口罩防冷、蒙头睡觉、饮酒御寒、手脚冷冻用火烤、皮肤发痒用手抓。这些习惯一直被误认为是正确的,冬季养生一定要注意。
13、风瑟瑟兮雪飘飘,冬至节气已来到,一年之冷具在此,发个信息把你告,寒冻时分记穿袄,单薄身躯受不了,健康从此不飘摇,快乐才能把你绕!
14、冬季养生须知:1早睡晚起,避寒就温。2饮食宜温,减咸增苦。3冬练“三九”,预防疾病。4食药调理,辨证进补。
15、少辛辣,少刺激,重口味,伤胃脾。娱乐场,别着迷,睡眠足,神采奕。白开水,多喝些,利排毒,压火气。每一天,万步走,通经络,远病疾,祝君安!
16、秋末冬初防感冒,小小贴士愿记牢:冷水洗脸可御寒,热水泡脚睡得香,适度运动散散步,打球做操练练拳;饮食滋阴和润燥,芝麻木耳加冰糖。愿健康!
17、秋冬易节养生忙,一日三餐多喝汤;天气晴好晒晒背,调节机体免疫强;温水加醋多泡脚,夜夜美梦睡得香;昨日烦恼付流水,难得糊涂心欢畅。祝你健康!
18、冬天已来到,冷暖要知道;睡前把脚泡,甜美睡觉觉;房间通风好,清爽不感冒;阳光多照照,开心不烦躁;运动常跑跑,健康不易老;关怀送到,祝你安好!
19、冬至到,进九天。天至寒,渐变暖。昼至短,终会延。冬至日,吃水饺,家合欢,人康健。食汤圆,财广进,人团圆。情谊暖,祝福侃:节日快乐,幸福绵绵!
20、吃了冬至饭,一天长一线。今日冬至,太阳开始回来了,春天也越来越近,愿我的短信及我的祝福能象这冬至的阳光,为您驱走严寒,送去温暖。祝冬至快乐。
21、寒风袭来,阳光至;数九到来,温情至;冬至到来,长夜至;水饺端来,好运至;汤圆盛起,团圆至;美酒饮来,健康至;祝福到来,幸福至。预祝冬至快乐!
22、深秋冷风直吹,添衣加帽盖被,工作不要太累,抽空打打瞌睡,冰糖雪梨不贵,保重身体才对,即便没空聚会,牵挂有滋有味,祝福从不嫌累,愿你快乐明媚!
23、秋季养生,面面俱到,注意保暖,尤其头脚,宜食热粥,加点大枣,进补炖汤,羊肉最好,白天开窗,通风除菌,冷水洗脸,提高抗寒,关怀送到,安康到老!
24、点燃爱的篝火,端上情的暖锅,倾入福的热汤,煮上心的美饺,冬至之日,邀你品尝,享受爱的真、情的暖、福的温、心的美、仅此一锅,送于你,祝你冬至快乐!
25、金秋时节天渐寒,头脚保暖添衣衫,适当补充高蛋白,瘦肉牛奶鱼禽蛋,适当调整生物钟,早睡晚起养阴举,盆栽花草室内摆,调节空气湿度宜。贴心关爱送给你,快乐安康是第一!
26、金秋时节,养生有道,适时添衣,颈背保暖,多食温热,进补御寒,晨起喝粥,加枣为先,晚间汤膳,羊肉首选,早睡晚起,精力补满,太阳升起,再去锻炼,关怀送上,快乐安康!
27、冬来到,天干燥,多喝水,可生津,早与晚,温差大,多保暖,防感冒,房屋内,多通风,空气鲜,病菌少,天气寒,多喝汤,滋补身,强体魄,把祝福,送给你,祝愿你,健康随,*安伴,笑口开。
28、大寒来临气温低,添衣加帽护腰膝,早睡晚起养精锐,劳逸结合身体健,养成泡脚好习惯,畅通血脉好睡眠,生姜红糖煮水饮,温散风寒周身暖,小米熬粥多喝点,健脾养胃功效显。情浓关怀已送到,愿你快乐安康伴!
29、天寒地冻气温降,大寒最是养肾时,枸杞泡水常饮用,滋补调养美容颜,杜仲羊肉煲靓汤,腰酸腿软全不见,摩擦后腰一刻钟,肾气生发周身暖,热水泡脚补肾源,安神助眠美梦连,温馨关怀已送到,愿你安康常相伴!
30、秋季,风吹凉了空气,请你把身体保养要牢记:一日三餐,多喝点汤,肠胃通畅,毒素排光光;有事没事,晒晒阳光,正面能量,尽情储藏;昨天烦恼,今天轻放,快乐来日还是方长;无论工作多忙,朋友牵挂不要忘!
——健康养生短信大全 30句菁华
1、春季养生,养肝为首,颐养生命,增甘少酸,增强体质,多吃蔬菜,预防疾病,补充蛋白质,延年益寿,多喝粥。
2、全心补一冬,来年无病痛,烧碗萝卜排骨汤,加点佐料加上姜,疏通经络补营养,调和气血能壮阳,快乐舒心又健康。
3、冬季养生:一要少出大汗,二要健脚板,三要防犯病,四要水量足,五要调精神,六要空气好,七要粥调养,八要入睡早。
4、一生友谊,两地思念,隔三差五,表表挂念,天气转凉,望添衣裳,注意保暖,防寒关键,合理膳食,起居有律,愿你开心相伴,幸福常在。
5、合理膳食不可挑,有粗有细搭配好;少荤多素要记牢,甜咸宜淡不可少;戒烟限酒身体好,暴饮暴食准超标;七八分饱是正好,开开心心活到老!
6、夏日炎炎酷难当,青菜水果来补胃。荷叶莲子绿豆粥,清淡消火又养胃。适当运动不贪睡,养心养肝又养肺。夏日养生妙方多,伴你健康又长寿。
7、春季气候多变幻,人体生物钟紊乱,体弱注意要防寒,户外跑步又打拳,口味宜甘要少酸,粥补适当增加点,短信爱心早提醒,保你健康又*安。
8、夏季养生一点通,木耳抗癌散血瘀,山药益肾浮肿消,海带含碘散瘀结,蘑菇抑制癌细胞,胡椒驱寒兼除湿,葱辣姜汤治感冒。祝你夏季快乐安康!
9、夏季顺口溜串烧—汗水没有干,冷水不要沾;到了三伏天,吃物要新鲜;夏季常吃蒜和姜,不劳医生开药方;贪凉又失盖,必定把病害。
10、冬季养生有妙招:冷水洗脸醒脑好,晨喝温水暖肠胃,适当运动耐寒佳,药膳进补加营养,午间小睡消疲劳,午后饮水益健康,热水泡脚助眠好。愿你健康!
11、雨季全方位养生:关节和肌肉方面,湿重阻气血循环,少动易增病痛;消化系统方面,病毒细菌活跃,要防急性胃肠炎;皮肤要保持清爽,多吃蔬果少熬夜。
12、冬季养生先养肾,防风防寒身体健;滋阴有道宜食补,羊肉豆类和红薯;微苦补益心脾佳,橘子猪肝功效强;饮食过量吃不消,七八分饱刚刚好。愿快乐安康!
13、冬季养生正当季,情浓关怀暖心底;天寒千万多穿衣,别让感冒缠身边;煲汤陈皮放几片,健脾散寒功效全;再忙熬夜尽量少,抽空运动是关键。愿快乐安康!
14、冬季提高免疫力,多方入手效果好;保证充足蛋白质,虾蛋奶豆多摄入;维生素C常补给,一日三餐有蔬菜;注意锌铁矿物质,瘦肉干果黑木耳。愿快乐安康!
15、冻手冻脚寒冷季,花样美食巧抵御;根茎富含无机盐,莲藕山芋多摄取;辛辣食物促循环,辣椒调味加一点;羊肉鹿肉御寒强,煲汤炖制是良方。愿快乐安康!
16、夏季养生有道,吃对蔬菜才好,冬瓜清热解暑,最宜炒熟煮汤,黄瓜清脆爽口,凉拌加入蒜蓉,丝瓜润肌美容,烹调清淡为主,温馨关怀送上,快乐安康到老!
17、夏季养生正当时,情浓关怀要送到,温水代替冷水澡,多喝热茶冷饮少,纳凉首选自然风,其次风扇和空调,睡前热水泡泡脚,安神牛奶一杯好。愿安康围绕!
18、夏季水果最流行,养生吃对是门道,酸性水果不宜多,杨梅李子需适量,山楂橘子莫空腹,荔枝饮点金银花,桃子多吃易上火,一天最多吃两个。愿快乐安康!
19、夏日养生有妙招,贴心分享你知道,不宜坐木防湿气,午睡半小时为上,出汗擦干再冲澡,切莫贪爽冷水浴,渴极小口慢饮水,墨镜灰绿最适宜。愿快乐安康!
20、夏日养生有道,美食个个是宝,蒜泥搭配黄瓜,凉拌最佳吃饭,鲤鱼冬瓜煮汤,祛湿开胃良方,木耳清炒润肺,加入银耳更好,温馨关怀送上,快乐安康围绕!
21、春季养生有妙招,分享给你请记牢;晚睡早起精神好,午间通风浊气消;莫要过早减衣物,膝部保暖是首要;坚持运动宜散步,慢跑郊游美景绕。愿快乐安康!
22、炎夏火气太旺,降温要出狠招,牛奶滋阴解热,早餐一杯最好,十一点前睡觉,养护肝脏首要,少吃辛辣油炸,多食草莓西瓜。温馨关怀送上,快乐安康随行!
23、玉米面粥要常有,翁妪冬食合胃口;适应心梗冠心病,降压降脂且益寿;栗子大米煮成粥,适宜腰痛等症候;还治肾亏小便频,健脾养胃乐悠悠。愿快乐安康!
24、痰湿体质要注意,冬日保持您情绪,*息燥火要务必,澄和心神养生气,保持运动强身体,出汗及时要擦洗,节制宵夜要牢记,祝你健康是福气,快乐总如意!
25、抗衰防老又益寿,百年康乐自逍遥;生梨饭后能化痰,苹果消食容貌俏;娇木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效;紫茄祛风通脉络,莲藕除烦解酒妙;愿快乐安康!
26、韭菜:温性食物。有祛阴散寒、杀菌防病的功效。更是冬春换季时“养阳”的佳肴,不仅有调味,还含蛋白质、维生素A、钙、磷等,营养非常丰富。
27、夏季饮食重清淡,大鱼大肉靠边站,多喝汤水多吃菜,小肠小胃少负担,唱唱笑笑心情灿,忧郁烦恼随风散,饭后散步好悠闲,身体还要多锻炼,养生短信多转转,快乐如意幸福添!
28、烈日炎炎夏至到,凉爽问候来报道,一杯冰镇酸梅汤,愿你酸酸甜甜爱情好如意;一壶陈年老白干,愿你意气风发事业顺利;一盏清茶山泉水,愿你健康常伴生活美满,祝夏至快乐。
29、夏至烈日炎炎,融化冰山雪,让清凉流淌你心间;洒出清泉水,让幽静芬芳你身边;送颗薄荷糖,让爽意绽放你舌尖;一条短信息,让快乐凉爽你一“夏”!
30、春季到来万物醒,花红柳绿空气新。雨打屋檐天籁闻,心情舒畅利身心。湖光山色入眼底,出门步步都仙境。踏春步履多轻盈,欢声笑语总不停。春光无限送祝福,愿你开开心心幸福来!
——养生祝福语大全 30句菁华
1、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
2、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。
3、人生四最:因气生病最不该,身患重病最悲哀,绝症康复最舒畅,死于无知最冤枉。
4、脏腑胃肠,常令宽舒。其气流行,其血畅通。各种器官,功能*衡。身健神安,百病不生。
5、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。权势是暂时的,健康是长久的。
6、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。
7、一场秋雨一场寒,三场秋雨要穿棉,秋天气温差别大,中午热来早晚寒。注意保暖防感冒,增减衣服保*安。
8、春季气温多变换,天气忽热又忽寒。春天不可令背寒,谨防咳嗽防肺炎。春捂秋冻不生病,不要一热把衣减。
9、少食多餐,益寿延年。睡觉不蒙头,黄昏郊外走,无事勤扫房屋,强似上药铺。常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
10、用汤匙按摩,可消除浮肿脸!在脸均匀擦上乳霜之后,用不锈钢汤匙在脸部轻轻按摩,可以快速收紧眼袋、消除面部浮肿哦。
11、小寒多吃菠菜好处多,吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更*衡,血液循环更灵活,更能排毒又瘦腿,还能保护视网膜。愿你更健康。
12、心胸宽阔,保健对联:上联:荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联:去留无意漫观天空月圆月缺。横批:任凭风浪起稳坐*。
13、脑为元神之府,统帅五脏六腑。健身要健脑,措施有六条:固精健脑,气功强脑,颐神养脑,膳食补脑,防病护脑,运指益脑。
14、冬季长跑防护要诀:做好准备工作,注意交通安全,口鼻并用度,运动量要适度,遇雨雪天气,可改在室内锻炼,如原地跑或跳等。
15、人生若戏,有缘相聚。彼此情谊,务须珍惜。琐事殴斗,庸人之举。大智若愚,舍私取义。俯仰无愧,心旷神怡。随遇而安,自成天趣。
16、早起一杯水,到老不后悔,苹果每日吃,不用去医院,常吃萝卜菜,啥病也不害,大蒜是个宝,常吃身体好,豆腐配海带,常吃除病害。
17、想要永久的健康吗,试试红酒保健吧,每日适量饮红酒,开胃又健脾,延缓衰老,有效防癌症,防治心血管病,每日一小杯你会永保健康。
18、留住美丽要记住,红酒美肌四功效:美白滋润效果一流,出色收敛毛孔,防皱抗衰老,抑制斑点和痘痘的再生。每日适量饮红酒祝你永葆青春。
19、冬至天最短夜最长,所以睡眠比*常多了一点,工作比*日少了一点,愿你从此坚持不断,烦恼天天少一点,快乐日日多一点,冬至到了,记得改变哟!
20、有病要早治,无病要保养。三分治病七分养,九分锻炼十分防。大病要养,小病要抗。大水没来先垒坝,疾病没来先预防。一份预防病方,胜过百份药汤。
21、冬至到了,我用糯米粉捏一个羊给你,祝你快乐洋洋得意;捏一个鸡给你,愿你事业一鸣惊人;捏一个乌龟给你,望你健康永远相伴;祝冬至快乐,心中暖暖!
22、夏季总爱犯困,美食助你提神,猪牛羊一百克,补铁消疲独到,碱性食物多吃,番茄海带豆腐,全谷补充能量,地瓜燕麦别少,温馨关怀送上,快乐安康随行!
23、夏季防暑巧喝茶,秘诀给你道一道,上午最宜喝绿茶,振奋精神效率佳,下午最好饮**,加入枸杞抗疲乏,晚间喝点决明子,补脑安神就靠它。愿快乐安康!
24、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
25、炎夏火气太旺,降温要出狠招,牛奶滋阴解热,早餐一杯最好,十一点前睡觉,养护肝脏首要,少吃辛辣油炸,多食草莓西瓜。温馨关怀送上,快乐安康随行!
26、老年养生,切忌寂寞。挚友交谈,听听音乐。摆脱烦恼,自我超脱。不遂心事,眼放宽些。心情开朗,自寻欢乐,鸟鱼草花,琴棋书画。遇事乐观,心身坦然,安详欢度,幸福晚年。
27、饥来餐,倦来眠。醒即起,莫贪吃。鲜水果,蔬菜好。腥膻味,少食妙。每顿饭,七成饱。酒少饮,烟戒掉。无嗜好,无烦恼。勤活动,多操劳。长生法,悟须早。欲宜节,颜不老。
28、饮食要有节,一日三餐巧安排,“早饭吃得像皇帝、午饭吃得像*民、晚饭吃得像乞丐”,所谓“晚饭减一口,活到九十九”。
29、冬春换季多吃姜葱蒜:中医学认为冬春换季是阳气上升的季节,按照“天人相应”养生原则,多吃葱、姜、蒜、韭菜等温性食物有祛阴散寒,杀菌防病的功效。
30、养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。
——养生短信大全 30句菁华
1、夏天蚊子咬,酷暑心情糟,绿豆做成糕,醒神又补脑,来杯绿豆汤,实惠又健康。
2、春季养生要慎防,要搞好卫生保健康,冷藏防腐要经常,体育锻炼不可少,心情乐观天天好,祝你养生快乐!
3、冬季怕冷不要紧,饮食抗寒有绝招:适当吃些山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜,其含大量矿物质和热量,常食可抗寒。
4、夏季旅游,吃:多水果蔬菜,少油腻,穿:穿宽松衣服,软鞋,住:不整夜开空调,防着凉,行:结伴同行,不要一个人。
5、冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方;早睡早起勤锻炼,老汉也把帅哥变;宽容心态加营养,仙女下凡把话讲。祝福冬季快乐。
6、冬季常吃羊肉,不仅能增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老作用。
7、冬季易患呼吸道疾病,可用梨枣姜冰糖共同煮水冲鸡蛋,早晚服用;在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,每日数次,效果甚佳。
8、活泼潇洒宁静,忘掉自己年龄;多食蔬菜瓜果,荤素搭配适中;决心戒烟限酒,坚持适当运动;乐观积极向上,幸福健康一生。愿快乐安康!
9、中秋过后夜夜凉,寒露需防燥邪伤。润肺生津脾胃养,防寒保暖记心上。健康加码别逞强,工作减负别硬扛。心理调节亦重要,风起叶落莫感伤。
10、四季最热数炎夏,新陈代谢快激发,脾胃功能都低下,莲子健脾能湿化,清热解暑用**,补养肺肾百合花,多吃蔬菜和黄瓜,补充水分补充钾。
11、一棵绿树,洒下一片荫凉;一个微笑,送来一股清爽;一声问候,散发淡淡幽香;一条短信,饱含深情长长。夏至节气,愿你开心快乐,幸福*安!
12、女性春季养生六条计,常运动增强体质,着装要注意保暖,早睡早起不恋床,万物复苏预防病,调节饮食避上火,依照上述六条计,定有健康好身体。
13、冬季养生攻略:早晨搓手心,血液循环提神又醒脑;中午晒背,防治骨质疏松锻炼腿脚;晚上泡脚,促睡眠养肾暖身防感冒。贴心提醒,健康快乐才好!
14、冬来风急疾病串,气温骤降防风寒。阴气上升重养肝,少食辛辣多增甘。葱姜蒜泥要多吃,疏肝利胆健胃脾。睡眠充足宜晚起,一日三餐有规律。祝你健康!
15、冬季上火吃什么,美食驾到巧降火;凉性食物适当吃,海带丝瓜西洋参;切忌不要补过头,补养餐后绿豆汤;太辣食物需少吃,肝火胃火上升闹。愿快乐安康!
16、冬季养生有误区:戴口罩防冷,更容易感冒;用热水洗脸,更易生皱纹;饮酒为预防,酒后身更寒;发痒有手抓,更容易感染。小小误区提醒你,愿冬日健康!
17、冬季养胃进行时,秘诀贴心来分享;七点喝杯温开水,补充水分是第一;八点早餐营养足,谷物肉奶蔬果配;九点晨练别受寒,准备活动做完全。愿快乐安康!
18、夏季总爱犯困,美食助你提神,猪牛羊一百克,补铁消疲独到,碱性食物多吃,番茄海带豆腐,全谷补充能量,地瓜燕麦别少,温馨关怀送上,快乐安康随行!
19、夏日暑热危害,妙招助你抵御,保持良好睡眠,提高抵抗能力,多吃西瓜和梨,绿豆消暑饮品,避免阳光暴晒,午间减少外出,温馨关怀送上,快乐安康围绕!
20、子曰:中午不睡,下午崩溃。最新科学研究表明:夏季早睡早起,有益身体健康。晚上睡眠不足,可适当午休,补充体力。夏天高耗能季节,多给健康充电哦!
21、春季养生有道,中药零食须知,阿胶蜜枣滋腻,每天不超十颗,枸杞补血功效,经期女性勿食,茯苓促进消化,脾胃不和适量。温馨关怀送上,愿你快乐安康!
22、春季吃笋正当时,注意几点更营养;适量原则别贪多,每人每餐半根限;选择每节距离短,鲜嫩入味嚼劲好;沸水焯烫再烹饪,去除涩味是高招。愿快乐安康!
23、春季饮食养肝为先,食宜温补宜甜少酸,多吃蔬菜味宜清淡,酒肉辛辣少食别贪,多喝水,多锻炼,多晒太阳把身健,明媚之春风光无限,祝您健康常展笑颜!
24、海带含碘治甲亢,常吃菜花癌症少;芋头散结治瘀肿,荸荠利咽热火消;胡椒驱寒又燥湿,葱姜辣汤治感冒;心血管病食木耳,银耳强身又补脑。愿快乐安康!
25、冬天偷偷向你走来,打算让你感冒。友情提示你:出门入室,注意添减衣物,小心着凉;在外用餐,注意保暖防寒,杜绝伤风;晚间休息,注意关窗闭户,谨防受凉。
26、人生在世着实不易,做好养生“五不气”:不生馁气,不生闷气,不生怨气,不泄阳气,不泄精气。祝君保养人体的真元之气,益寿又延年!
27、春暖花开,病菌猖獗。饭前记得用肥皂水洗手,剩菜不宜放置过久。粉尘天气,出行要戴口罩。运动时,尽量不要用嘴呼吸。开窗通风,充分休息,预防感冒。祝你健康!
28、北风再狂,阻挡不住奋斗的脚步,你的事业如日中天,成绩无数;雪花再大,降低不了友情的温度,我的祝福如温暖火炉,带来幸福。冬天到了,愿你快快乐乐,好运挡不住!
29、夏季运动很重要,清晨傍晚时段好;湖边公园空气鲜,散步慢跑广播操;淡盐开水绿豆汤,补盐消暑不可少;冲头淋浴忌冷水,寒湿疾病会困扰;只要用心锻炼好,酷暑炎夏都吓跑。
30、冬防感冒“三饮”姜茶饮:生姜十片,茶叶七克煎汤;桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮;萝卜饮:萝卜切片煎汤,加食醋少许。健康小贴士,愿你身体健康。
——冬至养生祝福语 40句菁华
1、天气冷了,冬至到了,煮一碗热气腾腾的饺子送给你:开心是皮,幸福是馅,健康是汤。愿你吃了后福星高照,温暖一生。冬至快乐!
2、冬至问候在飞扬,日子更比从前长,寒潮袭来虽然强,我的思念如太阳,照来温暖喜洋洋,祈愿新年更吉祥,祝愿前途很辉煌,愿你快乐最久长。
3、炖一碗浓浓的情谊汤,为你驱驱寒,烫一壶醇醇的快乐酒,为你除除湿,煮一锅香香的幸福饺,为你去去忧,发一条诚诚的小问候,为你送祝福,冬至到,愿你开心相伴,健康相随,如意相拥。
4、吃了冬至饭,白天一天长一线;吃了冬至饺,心情一天比一天妙;吃了圣诞餐,生活一天比一天甜。祝你温暖快乐过冬至,温馨浪漫过圣诞!
5、冬至如小年,亲朋好团圆。一杯桂花酒,万事不用愁;一桌丰盛菜,幸福好运来;一碗羊肉汤,健康幸福长;一条短信息,见面依旧亲。冬至节气,彼此传情。
6、天时人事日相催,冬至阳生春又来。让问候缀满每一缕晨曦,让关怀缠绕每一点星光,让祝福温暖每一个瞬间,愿你幸福快乐每一天。冬至快乐!
7、冬至一到阳气起,民俗有称大于年,数九到来把衣添,身体健康不惧寒,要知不久便春天,温暖和煦到身边,送你一片真情愿,愿你好运不断,惊喜连连。
8、冬至到了,寒风吹走了烦恼,快乐转瞬即至,艳阳烤化了忧伤,幸福蜂拥而至,冰雪冻结了压力,成功接踵而至,短信送来了祝福,情谊关怀备至。愿你万事如意,吉福联抉而至!
9、冬至极限岁月移,天地枯荣自有期,三九天寒室内暖,馄饨水饺祛寒意,胸怀朝阳盼春季,酒香驱愁增情趣。冬至晶莹的雪花寂寥的风,因有你变得富有诗意!
10、雪纷纷,白皑皑,冬至短信送关怀。换换季,炖炖汤,暖衣饱食不觉寒。品品茶,谈谈天,消愁解闷不觉烦。赏赏梅,踏踏雪,自在逍遥又一年。
11、冬至好运至,加薪又升职,祝福不能迟,开心在今日;冬至福气降,保暖保健康,祝福短信响,快乐心情爽;冬至*安到,如意没烦恼,祝福把门叫,幸福开怀笑!
12、节气变化快,冬至已到来,北风呼啸吹,雪花纷纷飞,发条短信告,外出要穿袄,保暖要做好,天寒别感冒,健康乐逍遥,快乐身边绕,幸福没烦恼,天天开口笑!
13、冬至来临多注意,棉袄加身需谨记。忽冷忽热易伤寒,出汗必把棉袄穿。天寒地冻需早起,晨常锻炼强身体。健壮体魄却疾病,延年益寿与天齐。
14、冬至来养生,安康过一冬,喝粥多饮汤,养胃护肝肠,大枣补气血,肉菜增添热,牛奶营养高,坚果心脏保,心态要乐观,健康快乐伴,冬至节气,祝你快乐如意,好运广聚。
15、冬至气温真是低,北风呼啸要加衣,饮食进补身体益,路面湿滑小心地,白昼短暂早休息,雪花飞舞心情怡,合家欢乐心欢喜,冬至到了,祝你愉快!
16、冬至已经到来,春天不再遥远,虽然寒意犹存,心中格外温暖,严冬注意防寒,身体加强锻炼,多吃营养果蔬,膳食搭配用餐,早睡早起康健,一冬心情灿烂,向你抒*感,短信传递思念,只要有我相伴,幸福快乐*安!
17、寒冷的尽头,温暖的开头。愿冬云带给你好运,愿冬阳带给你问候。愿冰霜融化你忧愁,愿雪花带给你温柔。冬至来临之际,请伸出手,让我的祝福轻轻接收。
18、冬至节气,团圆之日;共聚天伦,乐也融融;电话问候,话费不够;短信祝福,表我心意;祝你全家,身体康健,生活幸福,合家欢乐;提早祝福,免得占线!
19、冬至日来到,养生也要做好少食生冷,不宜燥热,进补四忌要注意,多加衣服,多锻炼,身体硬朗不生病,早睡早起,生活规律不能变,祝你冬至快乐,幸福无边。
20、用我最真挚的问候温暖你寒冷的冬至,用我最热情的关怀融化你心里的悲伤,用我最深沉的祝福敲响你心头快乐的大门。冬至到,让我这短短的信息将远方的你拥抱,冬至快乐!
21、下一场大雪,愿它冰冻你的羞怯,稀释你的悲伤;刮一阵寒风,愿它吹走你的噩梦,把好运挂在你的身旁;发一条短信,愿它传递我的祝福,让快乐留在你的心上。冬至到了,愿你顺利安康!
22、一条冬至的问候短信消溶你胸中冰雪,一句祝福的话儿荡起你心中的热潮,一段知己的语言表述了我对你的深爱。冬至了,愿你穿暖花枝艳,美丽动人心花绽!
23、冬至是个好日子,笑口常开吃美食。北吃饺子南汤圆,一口一个吐心愿。一个饺子一种馅,五彩生活笑开颜;一个汤圆一个型,四季健康伴你行!
24、再多的财富没有好的渠道去投资是浪费的,再幸福的生活没有对的另一半去分享是遗憾的,再开心的日子没有我的祝福是不完整的,祝福你冬至生活开开心心、工作顺顺利利,夫妻和和美美,一家团团圆圆。
25、这是冬的尽头,这是春的开头,虽然你在那头,虽然我在这头,还是把你记在心头。在这寒冷的关头,愿我的祝福温暖你的手头,直达你的心头。冬至快乐!
26、冬至送祝福,送你一副对联暖心房,上联:雪花飞舞烦恼去,仅剩幸福在身边;下联:寒风劲吹快乐到,消退烦恼无影踪。横批:幸福无忧。
27、冬至天地间,福至你手头。愿你把烦恼冰冻,把忧伤雪藏,让快乐阳光在心底照耀,让好运轻风在身边围绕。冬至时节,请接受我至诚的祝福。
28、冬至到了,我架起关怀的灶,支起友谊的锅,以温暖为馅,以健康为皮,以快乐为汤,给你煮了一盘热腾腾的饺子,再花上一角巨资,用短信给你送上!
29、冬至的节气即将到,能闻到饺子的芳香;圣诞的步伐已临近,能感受到节日的氛围;元旦的快乐也与你套了近乎。恰逢三节要来,我祝你每个节日都快乐!
30、冬至寒气从天降,短信祝福来送上,送你一件小棉袄,温暖过冬无烦恼,送你一碗红枣汤,驱寒保暖保健康,送你一粒幸运果,生活幸福又快乐,送你一杯甜蜜酒,甜甜蜜蜜乐悠悠!
31、冬至将至,朋友关怀无微不至。铃声一响祝福至,问候一到心意至。福禄跟着寿喜至,好运伴着幸运至,吉祥携着如意至,温馨牵着浪漫至,健康拽着快乐至!
32、天苍苍,野茫茫,冬至登场,天更凉;风萧萧,雨飞扬,流行感冒,要提防;好朋友,记心上,天气无常,观注健康;问候来,手机响,逗你笑笑,喜洋洋。朋友,冬至了,愿你健康又吉祥!
33、寒风萧萧愁云聚,妙招助你好情绪,闻闻苹果疲倦去,清新香气精神提,放声高歌解压力,撒欢玩闹有新意,多看喜剧成习惯,尽情大笑才可以,狠打沙包来出气,消除烦闷练身体,闭目养神心安宁,美好景致脑中忆,亲近自然有情致,采菊东篱悠然季。冬至快乐!
34、时光磋跎了岁月,季节遗忘了誓言,雪花融化了流年,北风带来了思念。冬至祝福,绘下温暖画卷,愿你绽放快乐笑颜,常与好运碰面,享受幸福无限!
35、"小饺子,两头尖,芳香飘飘幸福甜;冬至冷,饺子暖,尖尖两头心相连;冬至到,饺子鼓,满满的祝福变无数;冬至祝你快乐连连,幸福热火朝天!冬至快乐!"
36、冬至到,吃水饺,*安面裹幸福馅。暖在口,甜在心,健康快乐万事顺。短信传,爱心送,真诚问候来祝福。常开心,多喜乐,福寿绵长永安康。
37、冬至到来三九天,天至最寒昼最短,聚吃水饺合家欢,吃饱穿暖不觉寒,团团圆圆食汤圆,转转短信情谊延,祝福声声不间断,快乐一生我心愿,万事如意幸福绵!
38、冬至节气,保健养生,俗话说“冬天动一动,少生一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”愿你多多运动,身体棒棒,快乐过冬,幸福圆满!
39、冬至节气时,寒霜交替临,祭祖敬神灵,一孝百事顺,吃碗冬至饺,好运悄围绕,严冬多锻炼,身体倍棒好,冬至念佳友,深情到永久。祝福好朋友,冬日暖洋洋。
40、冬至的天,云淡风轻;冬至的'心,玉洁冰清;冬至的花,残红凋零;冬至的景,雪白月明;冬至的情,思念不停。冬至到,愿你快乐前行,美丽好心情!
——五一短信祝福语大全 30句菁华
1、五一劳动节,可爱劳动者,勤劳致富路,身影史诗刻。
2、太阳高高照了,起床啦!今天是五一节,要庆祝一下呀,五一节快乐!
3、劳动创造了世界,劳动也创造了美。把手上的工作缓一缓,好好陪伴家人孩子,给亲朋好友发个五一祝福短信吧!
4、五一快乐祝你:追求一段真情,寻找一个好友,实现一个梦想,庇护一个家庭,请我吃一顿大餐。五一劳动节快乐。
5、蓬勃,暮气。向上,**,激动,感性,好奇。随时都有惊喜,随时都有惊讶,随时都有惊异。让我共同努力吧,朋友!
6、五一假期!超值豪华游,全程拖拉机接送,爬大山游北江,挖芋头吃蕃薯摘鸡屎果!全程只需十元入五星牛栏(酒店)赶紧报名吧!
7、五一劳动节,抛掉工作出去转转,郁闷心情应该换换,压力烦恼放假三天,轻轻松松游水爬山,劳动节,愿你快乐休闲,幸福无边。
8、你整天象个小蜜蜂一样忙来忙去的,是我心目中的“劳模”,现在献上一朵鲜花,送给模范!五一快乐!
9、在那年青岁月中为你种下的玫瑰依然盛开,依然娇艳,依然焕发晶莹的毫光,它们都来自我的回忆。5.1我想把它们送给你,我的爱!
10、家和睦,人似仙,潇潇洒洒走人间;酒当歌,曲轻弹,霓霞舞翩翩;花儿美,碧水涟,日月彩云间;梦成真,福禄全,祝愿劳动节快乐。
11、无论是晴天阴天雨天,知道你幸福就是最好的一天;无论是昨天今天明天,知道你快乐就是最美的一天。愿你快乐不止五一,而是永远。
12、*安为你开道,阳光把你普照,幸福与你相邀,健康把你拥抱,快乐与你嬉闹,好运投怀送抱,朋友对你关照:祝五一称心,日子乐逍遥!
13、劳动,你是伟大的,请与我们牵手,再牵手。人类因你而高尚,世界因你精彩。在这个特别的日子里送给你特别的祝福:五一快乐!天天快乐!
14、打开窗户,让心情随微风飞舞;抛开繁务,让烦躁被艳阳驱除;云卷云舒,让梦想对蓝天倾诉。五一三天假期真舒服,这个劳动节你要开心度!
15、五一到,春色好,青山处处闻啼鸟;彩云飘,阳光照,花儿朵朵枝头俏;步履轻,眉眼笑,生活悠悠奔美好;杨柳摆,思绪飞,幸福天天无烦恼!
16、五一劳动节假长,朋友当班此时忙,不为多把钞票赚,只为别人方便让,舍己为人精神佳,道德标兵美名扬。五一祝福送给您,工作顺利身体康。
17、*时工作太劳累,假期可以按时睡;清除烦恼忘琐碎,开心乐观不后退;真挚友谊诚可贵,短信祝福真实惠;劳动节里心情美,快乐和你永相随。
18、绿笛春风花千树,彩月繁星常留驻;最是荣光劳动节,汗水滴下情真切;人人争做活雷锋,奉献点亮心头灯;爱党爱国爱岗位,理想伴随快乐飞。
19、今年五一不再劳动,放松一下心情。尽管心宽了很多,但好像装不下任何东西了。不为别的,只为心里装的–只有你。祝劳动节快乐!
20、生活有动有静,处处顺畅得意。工作有劳有逸,事事随心所欲。心情有好有坏,日子过得不赖。进退有张有弛,生活更加精彩!祝朋友劳动节快乐!
21、我要将这世界上最美丽的五一祝福,播撒给我最可爱的朋友,像蒲公英飞满在你周围的世界,让世界上最幸运的事都降落在你的身边!祝你五一快乐!
22、劳动人民多光荣,全国统一放假期。出门在外不容易,五一节里要欢喜。一年到头多辛苦,今是咱们的节日。吃喝玩玩逛逛街,美美享受好生活。劳动节快乐!
23、根据我们这里《五一节特别法》规定,判处你快乐无期徒刑,剥夺郁闷权利终身,并处没收全部寂寞和烦恼,本判决为终审判决,你无权提起上诉,立即执行!
24、花瓣飘落是想跟风而舞,黄叶飘零是想春风来度,咖啡变浓是因牵挂的苦,流行陨落是因我的许愿化作祝福。劳动节了,对你说声:劳必有获,你一定会幸福!
25、越来越多的车,我们堵了。越来越多的楼,我们矮了。越来越多的妆,我们丑了。繁华落尽,始见内心;简单是纯,快乐是真!劳动节将至,让自己轻松一下!
26、*常忙,难游玩,工作多,好疲惫,五一到,假期来,爬爬山,观观海,赏赏花,陪陪家,远烦恼,多欢乐,心情愉,身体健,好朋友,常挂心,送祝福,万事顺。
27、携着一缕缕阳光心情妙,伴着一春浓浓芬芳笑容爽,发一段长长祝福万事吉,添一段甜甜回忆情意浓,道一声幸福悠长体安康,愿你五一劳动节生活美满,幸福常。
28、不管天多高,海多深,钢多硬,风多大,尺多长,河多宽,酒多烈,冰多冷,火多热……我只想告诉你,这些都不关你的事。五一节快乐。
29、五一劳动节到了,送您五个“一”,愿您生活上,衣食无忧;爱情上,浓情依依;事业上,一飞冲天;健康上,身体一级棒。衷心祝愿劳动节快乐!
30、五一劳动节我要许愿:假如你是流星我就追定你,假如你是卫星我就等待你,假如你是恒星我就会恋上你,可惜……你是猩猩我只能在动物园看到你!唉!可惜!
——养生馆开业祝福语 30句菁华
1、人生一条路,开店走大路,自我来掌舵,方向多把握,明天有辉煌,今天要开朗,生意靠打拼,日子靠经营,成功靠积攒,时机靠人脉,万事有头绪,生意皆如意,愿你万事顺利。
2、生意兴隆,财源广进,那是基本祝福,宏图广开,梦想功成,那是真诚祝福,飞黄腾达,辉煌人生,那是未来祝福,幸福今生,从开店做起,那是短信祝福,愿你生意发发,喜庆哈哈。
3、开业吉,贺发财,日斗金,金满仓,财源广,通四方,财源茂,达三江,财运顺,生意火,财运亨,业兴旺。在你开张大喜之日,祝你生意红红火火,财运顺顺当当。
4、美好人生从开业开始,事业辉煌从开店开始,生意红火从开张开始,开店吉祥从祝福开始;朋友,祝你开张亨通享大吉,财源滚滚四方聚!
5、秋高气爽,时光鎏金。通过这些天紧锣密鼓的筹备,公司今天正式开业了!祝愿客户多多,钞票满满啊。
6、恭喜发财,开业大吉,财源广进,如意顺利,祝生意好好,荷包满满,赚钱多多,红红火火,事业步步高,生活天天旺!
7、新店开业祝你:生意兴隆通四海,海阔天空任你飞,飞向云霄,一展凌云壮志。财源茂盛达三江,江深水远凭你游,游到龙宫,再现王者风采!
8、鞭炮声声庆开张,彩旗飘飘喜迎财,开业之际,祝你迎得八方客,生得四季财,财源滚滚,大吉大利!
9、祝你生意好,万事无烦恼;祝你财源广,宾客赶不跑;祝你口碑妙,日夜进钞票;祝你心里美,造福全人类!祝生意兴隆,开业大吉!
10、面对挑战,自信很重要。创造幸福,勤劳很重要。朋友交往,知心很重要。新店开业,祝福很重要。恭祝朋友,生意兴隆,财源广进,大吉大利。
11、开业鞭炮震天响,四方宾客蜂拥至,齐天鸿运祝福您,日进斗金创佳绩!祝您开业大吉,大吉大利,财源广进!
12、开店大喜,六六六,顺风顺水朝前走;开业大吉,八八八,恒发隆发发发发;开张大乐,九九九,好运财运到永久。祝福你生意兴隆,财源茂盛,人气旺旺,财富旺旺。
13、新店将开,财富将到,朋友的祝福抢先来到,祝你生意似春笋,一节更比一节高;祝你财源如海潮,后浪推着前浪跑,一浪更比一浪强。
14、鞭炮声声入耳,祝福阵阵温心。财源滚滚而来,金钱源源不断。欢声久久流传,笑语迟迟不归。人生处处得意,开业时时大吉!
15、生意兴隆,恭喜发财,一帆风顺,一切顺利,万事如意。
16、送你青花瓷,愿你发达始于此,送你唐三彩,祝你接纳八方财,送你小短信,希望你的用心赢得崭新,兄弟,生意兴隆。
17、开店大庆,开业大吉,开张大喜:快乐送你,顺心顺意顺利发;幸福送你,左右逢源财富有,财神送你,财源滚滚发发发!
18、人民生活水*不断提高,广大群众的物质文化生活需要越来越高,希望你就是这个能不断满足大家需求的人,愿生日兴隆发财啊。
19、打开一扇门,送出你微笑,财运由你热情牵引到,伸出一双手,耕耘很重要,福气有你勤劳才牢靠,朋友,祝你生意兴隆,步步高。
20、恭贺新店开张,送上我的祝贺,送您一个招财猫,愿您财源广进,送您一棵发财树,愿您财源茂盛,送您一尊大财神,愿您财源滚滚。
21、饭可以少吃,觉可以少睡,游戏能不玩,工作能不做,只有对你的祝贺不能打折,因为我要你生意兴隆蒸蒸日上,开业大吉加倍来财!
22、新店开张来贺喜,生意声名又鹊起;朋友开业来送礼,送出祝福做贺礼。生意犹如朝阳起,红火如霞日攀升。钱财犹如河归海,源源不断入门来。
23、开业了朋友,愿你的事业枝繁叶茂,开出美丽的花朵,我多想亲自为你剪彩,无奈只能短信祝福传达我真挚的心意,祝你事业红红火火,家庭和和睦睦!
24、展开一段生活,开始一段幸福,一个店面,做起一段经营,料理一份生意,收获一份成功,积攒一点财力,收获一份希望,吉祥火热送你,愿你万事如意。
25、根深叶茂事业旺,财源流长有财道;门迎晓日财源广,户纳春风吉庆多;凤律新调三阳开泰,鸿犹丕振四季享通;祝新店开张大吉,事业东成西就万事顺心!
26、鞭炮齐鸣花,众人欢笑齐鼓掌;开业兴隆财气旺,商机无限天天畅;事业顺利福高照,日进斗金门庭闹;有人祝福今来此,带来财神永不去!祝你发大财行大运哦!
27、遍地鲜花灿烂,天空彩旗鲜艳,火红的事业今日起,财源广进无终日;温馨祝愿来到,繁荣昌隆相随,真诚的祝福今日起,带动着商机永无限!祝君生意兴隆,财源滚滚!
28、在你开店的日子,我施展急急如律令,特命风雨四人为你招来八方之神,幸运会带给你无尽好运,财神会保你滚滚财源,土地神会保你一方*安,美了吧,乐了吧,还不快快接收我的这份开业礼物!
29、开张之际,盛情恭贺:一贺你财源广进,二贺你生意兴隆,三贺你财富满门,一祝你金玉满堂,二祝你兴旺发达,三祝你开张大喜,一愿你福寿满堂,二愿你天赐吉祥,三愿你请我大餐!恭祝发财!
30、ldquo;财”高八斗今日来,“源”泉不断三江财,“广”纳人心堂中聚,“进”者客也君再来!朋友,祝你生意红红火火,长久不衰!