提醒防暑的文案 50句菁华

首页 / 句子 / | 2022-12-02 00:00:00

1、为生活,上班奔波不要叫苦;促健康,爱惜身体及时防暑;惜情谊,时常联系不要生疏。夏日虽炎热,友情仍长在。短信言未尽,唯愿友健康。

2、“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,”夏季人体津液消耗大,天气容易反复,有心脏病或抵抗力差的人容易不适,并且冠心病在夏季的并发率比较高,所以夏季应当多注意养心。糯稻根煲泥鳅鱼,能敛汗养阳消肿护肝。

3、夏天是水果的季节,送一篮水果给你:苹安富贵,橘祥如意,杏福快乐,柿事顺利,核家欢乐,梅有烦恼!

4、夏天由于气温高,天气炎热,提醒大家在出门前做好一切防晒防暑措施,注意室内外温度的调节,多喝水,保持身体健康。

5、当大雁打点南归的行装,当这寒冷的冬季飘然而至,我暖暖地送上一句:天凉了,注意保重身体。

6、夏季静心宝典:香薰理疗舒缓神经,高温瑜珈燃脂排毒。补水提神优选绿茶,清新音乐梳导心境。此外,练书法做手工读书也是不错的选择,快去试试吧!

7、炎炎夏季多吃瓜,补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!

8、夏天到了,祝这整个夏季里,您的'心情夏日的凉风般惬意舒爽;您的事业如夏日的阳光蒸蒸日上!

9、夏天热,注意防暑,爱惜身体!

10、处暑到,暑已消;秋风起,情难了;送问候,把心交;愿你好,健康牢;不见愁,只见笑;艳阳照,福气绕;前程美,步步高;事事成,乐逍遥!

11、夏日炎炎的酷暑,信息不忘送祝福:百元钞票不胜数,吉祥如意可劲数,开心快乐天天数,炎炎酷热要防暑,多吃水果才舒服。祝您凉爽一暑!

12、友情提示:苦味食物具有消暑清热促进血液循环舒张血管等药理作用。适当吃些苦瓜等苦味食品,不仅仅能清心除烦醒脑提神,且可增进食欲健脾利胃。

13、三伏闷热湿气大,流行疾病易诱发,游泳太极加旅游,适当运动体质佳,日常饮食多甘凉,酸性食物加西瓜,补气去火有良品,牛奶瓜果和蔬菜。祝您度过清凉三伏,心境愉快!

14、夏天来到,烈日高照,一声问候,送你安好;一句祝愿,愿你福到。一束花儿,送你健康,一首赞歌,陪你到老。天气转热,保证吃好,心境舒畅,燥热较少。

15、酷暑来临,送你一个西瓜,翠绿的颜色给你送去一份好心境,红红的瓜瓤甜透你的心,油黑的瓜子播下一片深厚的情,让你享受清凉的每一天!祝清爽一夏!

16、高温的夏天到了,天气炎热,着实让人难受,现特为您送上天热祝福,愿您过一个清爽的夏天。

17、大暑到,真热闹,风扇吹吹扇子摇;树荫下,溪水边,遮阳挡眼暑温降;汗涔涔,湿衣衫,热情高涨不怕炎;喜乐多,忧愁少,好运连连到永久。

18、一个夏日的午后,很热;一语简短的信息,很真;一个真心的朋友,很纯;一句贴心的问候,送你:夏天热,注意防暑,爱惜身体!

19、文字,加冰,搁点蜜糖,清爽甜蜜请你品尝;句子,冷冻,放入欢畅,痛快爽心请你分享;信息,冷藏,添加芳香,幸福完美请你共赏;朋友,愿你大暑愉快!

20、好久不见,万分想念,发条短信,诉诉心愿,天气炎热,防暑关键,早要锻炼,晚要充电,幸福围绕,健康常伴,送个祝福,情谊不变。

21、伏天到来,避免暴晒,劳逸结合,多吃蔬菜,油腻辛辣,拜拜,茶水常喝,放松心态,睡眠充足,烦怒要戒,防暑药物,随身携带,健康度伏,欢乐常在!

22、炎热夏天,小心中暑,酷热难耐,降温防暑

23、日子过的好快,夏季已经到来。天热着急上火,多吃蔬菜水果。

24、夏日炎炎,热火朝天;抽点时间,找点空闲;跑个小步,锻炼锻炼;喝杯清茶,滋润心间;睡个午觉,补充睡眠。小暑到,注意防暑,祝你快乐过夏天。

25、心是一种感情,静是一番风景,心静是一时安宁,一时安静,一时安心,一时安定。时值炎炎夏令,愿我的知音:无事人能安*,有事心却不惊。时刻保持心静,独赏一番风景。

26、炎热夏天,留意中暑,酷热难耐,降温防暑;果蔬不减,绿豆消暑,大汗淋漓,糖盐补足;避免暴晒,寝食有律,多多锻炼,生活幸福。愿你夏日哈哈笑!

27、想念你眼底的温柔,思念你嘴角的笑容,眷恋你深情的相拥,愿我们的爱到永久,宝贝,距离阻挡不了我的爱,我的心与你同在,愿它带给你严寒里的温暖。

28、干不完的工作,停一停,放松心境;接不完的应酬,辞一辞,身心健康;尽不完的孝道,走一走,回家看看;走不完的前程,缓一缓,漫步人生!天热了,注意防暑爱护身体!

29、夏天炎热温度炽,保健养生别忽视;电扇久吹不合适,空调冷气勿长时;防暑降温靠饮食,瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及时,营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日!

30、静静的欣赏蔚蓝的天空,静静的欣赏自由的云朵,静静的欣赏悠闲的雨帘,静静的欣赏漂游的清风。静静的祝福捎给你静静的心态,静静的夏季享受淡淡的幸福。

31、春已别,夏将立,阳光渐炽烈。夜似水,思如月,念友情更切。信息至,问候寄,关怀无可替。祝福情,有诚意,愿你好运永不缺,幸福永不绝。

32、持续高温天闷热,防暑降温莫忽略,冷饮冷食谨慎吃,胃肠感冒别忽视。

33、幸福是风起时有人为你披衣;是疲惫时捧上的一杯清茶;是清贫时两人共享;是寂寞时朋友发来问候。

34、“五多五少”吃出潇洒:多吃果蔬少吃辛辣,多喝开水少喝饮料,多吃清淡少吃油炸,多吃微量元素少喝烟酒,多吃胶原蛋白少吃膨化。——祝你清清爽爽度盛夏!

35、转眼已是夏天,炎炎酷暑将至,愿你快乐总是,好运随风而至,暑热转瞬即逝,始终清凉丝丝,幸福来得准时,健康永远坚持。

36、好久不见,思念未曾减,火热祝福送上前。酷暑难耐,夏日炎炎,防暑降温常惦念。出门在外,谨防中暑,照顾好自己让幸福相伴。祝你拥有清凉的夏日!

37、夏至防暑可多喝一些绿豆汤有祛暑利湿、

38、有人问我,我的愿望是什么。我期望做一棵参天大树,在这样的三伏天替你遮挡太阳,为你送来清凉。三伏天注意休息,千万不要中暑哦!

39、一天一天,气候炎炎;一动一动,汗水涟涟;一擦一擦,汗湿衣衫;一扇一扇,温度降降;一累一累,身体疲惫。一眨一闭,大暑到来,祝你愉快是天天。

40、小暑时节,天气炎热,防暑积极,身心舒畅,树荫纳凉,日落散步,气顺人顺,瓜果蔬菜,清茶冰块,营养保养,早起早睡,汗落补水,均精衡神,身体健康,小暑快乐。

41、眼内有尘三界窄,心头无事一床宽。宁静是美夏如春,安定最乐暑如寒,相逢一笑无恩仇,心灵常悟爱如天。祝君常念静心词,简便度夏乐无边。

42、冰红茶,放点爽心糖,清凉开胃;开心丸,揉入幸福粉,爽心爽肺;清爽风,飘走烦恼丝,清新解暑;小问候,携带大祝福,舒爽润心。大暑天,请你笑纳!

43、我这人一般不发信息,要发就只发有创意的。以往陈词滥调被人笑,现在殚精竭虑就要图个高调,说出来不怕你拍案称妙,简约而不简单:天热注意防暑。

44、此信息有“防暑降温”功效:“防”止你打瞌睡,“数”落你很久没消息,“降”低你对我的想念,“温”暖你被数落后砰跳的心!清凉一夏,送给你!

45、夏天讲卫生,可能变富翁;早上洗洗脸,防暑有保险,中午洗洗头,有人送你楼,午时洗洗腿,健康人更美,晚上洗洗脚,防止蚊子咬。睡前尿一尿,简便好睡觉。

46、虽然天热但是注意晚上别着凉,别问我为什么知道。

47、大暑到来烈日炎,拽来云朵遮骄阳;大暑到来气温高,播下细雨润心房;大暑到来天燥热,请来清风驱暑气;大暑到来易烦躁,短信送到情意绵。祝大暑快乐!

48、好久不见,很是想念;发条短信,诉诉心愿;天气炎热,防暑关键;早要晨练,晚要充电;幸福围绕,健康常伴;送个祝福,情谊不变;只为提醒,时常想念。

49、日子酸酸甜甜,人生忙忙碌碌,缘分简简单单,联系断断续续,惦记时时刻刻,我的祝福长长久久!我的朋友,天气慢慢炎热,注意防暑啊!祝天天快乐!

50、小暑大暑,暑了又暑,天气酷热,注意防暑;少数多数,暑不胜暑,朋友祝福,你最清楚。暑期送你冰爽,心静自然清凉!


提醒防暑的文案 50句菁华扩展阅读


提醒防暑的文案 50句菁华(扩展1)

——夏日防暑文案 50句菁华

1、时节至大暑,一日热三分。惦记也升温,情谊也升温。一片冰心传问候,愿你调节好心态,心静自然凉。工作不要太疲惫,累了就休息;出门避开酷暑,小心防护;顺应天气变迁,加强饮食调养。大暑送上大大关爱,愿健康“暑”于你,幸福“暑”于你,快乐也“暑”于你!

2、朋友,天热了注意防暑!

3、天热注意防暑降温防晒。

4、夏季天热没有我在身边为您遮荫必须要注意身体。

5、天气是那样炎热,仿佛一点星火就会引起爆炸似的。

6、夏至到,多烦恼,忙养生,很重要,多喝水,多睡觉,多清淡,少油腻,多吃苦,少吃甜。

7、空中没有一丝云,头顶上一轮烈日,没有一点风,一切树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。

8、空中没有一片云,没有一点风,头顶上一轮烈日,所有的树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。

9、补充体内水分的最佳四个时期:每一天清晨起床后上午时左右午时—点晚上睡觉前。祝你*安一夏。

10、火火辣辣是太阳,出门避开高温趋清凉,挂念朋友是经常,友情幻化成牵挂长,在此,祝愿热天清凉啊。

11、春走夏至,夜卧早起。饮食宜淡,生冷莫贪。固表补心,清热益脾。运动适当,防暑调息。灭却心头火,心静自然凉。

12、清热解毒的功效,由于出汗较多还应多补充一些盐份。多吃新鲜食品,过夜食品不要吃,保持健康好心情,清清凉凉过一夏。

13、夏季炎热不可怕,朋友祝福最融洽,倾听鸟儿枝头叫,静闻流水叮咚下,清风丝丝轻拂面,心静凉意脚底下,悠然自得清凉夏。

14、天气火热热难耐,教你一个消暑奇方:正午太阳当空时,在无遮无拦的空地上使劲运动,一旦中暑,即可消暑,此所谓以毒攻毒、

15、好久不见非常想念发条短信,诉诉心愿;天气炎热,防暑关键;早要锻炼,晚要充电;幸福围绕,健康常伴;送个祝福,情谊不变。

16、夏天,中午的太阳犹如一颗大火球,熊熊燃烧着,它不断地向大地倾泻着过量的光与热。整个大地似乎要燃烧起来了,变得火辣辣的。

17、这条信息经过了强光辐射,烈日炙烤,狂风席卷,雷电袭击,蚊虫叮咬,雨水冲刷,最终抵达你手机,对你说:炎炎夏日,注意防暑。

18、大暑炎炎,暑气温高,送你扇子,清凉围绕。扇扣思念,扇轴祝福。有事没事,身边常带,手儿闲闲,扇儿吹吹。祝你大暑清凉愉快!

19、有人问我,我的愿望是什么。我期望做一棵参天大树,在这样的三伏天替你遮挡太阳,为你送来清凉。三伏天注意休息,千万不要中暑哦!

20、荷香知夏,情谊如酒,愿你一生永无忧;岁月流走,蓦然回首,一声祝福总依旧;三伏又到,问候久久,清凉不离左右。愿你一生幸福无忧!

21、盛夏撒汗如雨下,工作忙碌热增添,借此信息传关怀,多加注意要防暑,谨防身体闹*,信息虽短祝福多,愿你署夏开开心,工作顺利步步升!

22、夏日星空月影迷,信息作船载着你,烟波江上风景秀,一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意,波光粼粼映旖旎,点点祝愿点点在,换作静心醉梦里。

23、今年夏天热闹闹,关心朋友忘不了:空调扇,别多扇,凉水澡多易感冒;冷饮食,勿多吃,饭菜一次消灭掉。多喝水,睡足觉,每一天不忘笑一笑!

24、一个夏日的午后,很热;一语简短的信息,很真;一个真心的朋友,很纯;一句贴心的问候,送你:夏天热,注意防暑,爱惜身体!

25、炎炎夏日暑气浓,立秋燥热仍涌动,开冷气,静情绪,防暑工作要注重,喝冷饮别放纵,外出烈日别惶恐,遮阳伞备包中立秋防秋老虎,立秋快乐。

26、夏天到,要防晒,出门要防暑,要戴帽勤打伞。天气热,要干净,吃东西要洗手,防止病从口入。身体好,心情好,心静自然凉,不劳医生开药方!

27、我愿化作那一缕最轻柔的微风,悄悄的将你缠绕,我愿变成那一汪最清凉的泉水,缓缓的流入你心,我愿化为那一曲最动听的音乐,轻轻的拂去疲惫!

28、大暑时节,温馨提示:尽量衣着浅色服装,避阳应带隔热帽,高温时段避开外出,常用温水冲冲澡,水果忌放冰箱冻,深深的祝福--愿你健康过盛夏!

29、好想你,发条信息告诉你:天气炎热,莫忘降温防暑;收拾心情,莫让烦躁来袭;卫生要好,莫让病菌侵袭;最后提醒一句:裸奔虽凉爽,安全要注意!

30、来吧,来吧,暑假已张开宽阔胸怀拥抱你我,挂起幸福之帆,划动开心之桨,开动浪漫之舟,让甜蜜歌唱,唱响清凉音符,奏起消暑之歌,祝炎夏快乐!

31、高温天气好,免费洗桑拿;冷饮卖得快,老板数钱忙;小孩打水仗,好过迷电脑;你么宅在家,网上来约会;用心诚一点,祝福一大箩,陪你安然度一夏!

32、没有钱的浪漫,牵着你的手漫步在满布白沙的海滩;元的浪漫,在冷清的公共电话亭旁拨通电话关心你;元的浪漫,在炎热的夏日买支棒冰让你消暑解热。

33、夏季静心宝典:香薰理疗舒缓神经,高温瑜珈燃脂排毒。补水提神优选绿茶,清新音乐梳导心境。此外,练书法做手工读书也是不错的选择,快去试试吧!

34、叶子的离去也许是因为风的追求,但更多的也许是树的不挽留。如果你要离开我,要随风去看外面的世界,我愿意连根拔起,也要让你时刻感受到我的关怀。

35、初秋养生有门道,防暑除湿为目标。面对秋乏多运动,吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣,莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉,喝粥快乐又健康!祝你快乐!

36、满载的思绪,是沉甸甸的云;炙热的阳光,是火辣辣的情;清爽的风儿,是关爱你的心;琐碎的字句,是无限的真诚。大暑时节,愿你健康无恙,事事称心!

37、好久不见,很是想念;发条信息,诉诉心愿;天气炎热,防暑关键;早要晨练,晚要充电;幸福围绕,健康常伴;送个祝福,情谊不变;只为提醒,时常想念。

38、火辣辣的阳光,慵懒的空气,夏日气息已浓!别被炫目的紫外线和湿漉漉的季节搅乱心绪。快乐起来,让自我收获更多盛夏的果实-能够是爱情也能够是友谊。

39、夏季贴士:空调少吹,自然通风;着衣要点,清凉宽松;西瓜果蔬,多多食用;饮食卫生,消毒勿松;扇子随身,香水驱虫;遇事莫急,多露笑容,一夏简便!

40、送你一把蒲扇,写上日本式的祝愿,送你一把折扇,写上*式的缠绵,你要是还嫌热,那我只能送你一台电扇,啥也不写,就让他用的风把你吹个人仰马翻。

41、夏日祝福不能俗,特别祝福送好友:酷热难耐速脱衣裤,水壶水车全部出动,边走边撒送来清凉,狮子老虎最佳礼物,冷汗直冒降温消暑。

42、夏季养生要注意,啤酒清爽莫贪杯,凉水洗澡莫贪急,食欲不振莫缺顿,雪糕沁心莫贪吃,朋友消夏来聚餐,街边烧烤少为宜,关注健康在夏季,还防病从小事起。

43、大暑到来气温高,汗如雨下心烦躁。我的短信送清凉,犹如细雨高温浇。除去心头的烦恼,带来滋润乐淘淘。句句祝福赛空调,带来清爽身边绕。祝大暑快乐逍遥!

44、最新夏天防暑问候短信最新夏天防暑问候短信高温天气切莫太累,注意防暑休闲开胃,追求快乐永不后退,真诚友谊难能可贵,短信祝福令人陶醉,有来有往快乐相随。

45、大暑到,点点萤火点点明,绵绵细雨绵绵情,缕缕清风缕缕意,深深祝福脚不停,丝丝凉意,阵阵舒畅,款款温馨,一并闪亮登场,点缀你的大暑生活,充实你的大暑情调!

46、静”能解决灾危;“静”能修身养性;“静”能化险为夷;遇事忍为妙,处事容为佳,静心万物静,心静自然凉!炎炎夏日,送来清凉又温馨的静心祝福,愿你开心过好每一天!

47、天气越来越热,我愿化作天空中一朵白云,为你遮挡灼热的'阳光;我愿化作清晨的一滴雨露,为你带来夏日的冰凉;我愿化作河岸旁一缕清风,为你引来阵阵的舒爽,注意防暑。

48、三伏近,夏至到,天气带湿又热燥:注穿衣,防暑邪,饮食调养很重要:晚睡早起顺其然,居室舒适凉宽阔:游泳防暑又健身,养成习惯坚持好:生活品质有提高,工作顺心效率高。

49、小暑过后大暑来,热情洋溢向未来,卖的都是热门货,遇的人是热心肠,妹的感情火辣辣,哥的心里热呼呼,幸福见你很亲热,健康吉祥把你爱,财神赶来凑热闹,大暑里面发大财。

50、燥热天气,特送你“静心口服液”,成分:怡然自得,快乐淡然,心无杂念。使用说明:三伏天里一日三服。疗效:服用后定能让你精神抖擞,浑身清新舒畅。祝你三伏天快乐,天天有三福!


提醒防暑的文案 50句菁华(扩展2)

——防暑降温的文案 50句菁华

1、拥一丝清凉的细风,端一杯甘醇的山泉,轻轻地送去我最真诚的祝愿,愿你在这个炎热的夏天里,精神饱满乐悠悠,开心事儿绕心头,好事不断跟你走,静心无恼美不休!

2、白天,蜻蜓解说着季节的浪漫;夜晚,萤火蕴涵着夜来香的缠绵。努力,是一场淋漓的暴雨,彩虹,总在风雨后出现。夏天了,一个火红的舞台为你搭建!

3、温馨提示:天热莫贪凉,冰镇饮品不但消不了暑气,反而会伤脾胃。

4、夜晚明月藏,窗外寒风翔;伸手出被窝,手儿即冰凉;夜了早点睡,身体保健康。

5、三伏天,送你一副对联,两幅画卷,三伏龙虎,四富五车,五福临门!三伏天多注意健康饮食,加强体育锻炼,祝你身体强健,财源滚滚来,幸福天天见!

6、燥热天气,特送你“静心口服液”,成分:怡然自得,快乐淡然,心无杂念。使用说明:三伏天里一日三服。疗效:服用后定能让你精神抖擞,浑身清新舒畅。祝你三伏天快乐,天天有三福!

7、夏天到了适当吃些冷饮,不仅能消暑解渴,还可帮助消化,使人体的营养保持*衡,有益于健康,不可过食冷饮和饮料。但是一定要注意量啊。

8、夏天小帖士:热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却;秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。

9、夏日养生多喝茶,清心利尿效果佳,解热除烦真不差,止渴消暑好方法,热茶降温笑哈哈,各种冷饮不如它,祝你夏季笑哈哈,注意身边要有茶!

10、人大多数都喜新厌旧,有了鲍鱼就忘了白菜,有了美女就忘了朋友!像我这么念旧的不多了,你看我就没忘记在三伏天给你发条信息:天热注意防暑!

11、天气太热,我用短信提醒你注意防暑;天气很闷,我用短信提醒你注意透风;人易犯困,我用短信提醒你注意提神;人易寂寞,我用短信提醒你注意陪陪我!

12、七月流火气温高,防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤,多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水,最好中午能小睡。睡觉空调莫太低,温度适宜才健康。

13、风起风落间,你可曾感受到花香的淳朴与清新日升日落间,你可曾领悟到时空的变幻与神秘雨来雨歇间,寻得一枝一叶,去欣赏去体味这个世界!立夏时节,祝开心快乐享受夏天的甜蜜和幸福!

14、夏日黄昏,陪你青柳岸旁。夕阳余晖轻扬,拭去你每日彷徨,河中鱼儿轻跃,飞吻圆晕荡漾,我将祝愿化作繁星茫茫,伴你静静聆听虫儿的歌唱。

15、夏至到,气温高,防中暑,多喝水,清热解毒靠绿豆,补充盐份很重要,多果蔬,少油腻,愿你夏至好心情。

16、我这人一般不发信息,要发就只发有创意的!以往陈词滥调被人笑,此刻殚精竭虑就要图个高调,说出来不怕你拍案称妙,简约而不简单:天热注意防暑。

17、知了不住地在枝头发着令人烦躁地叫声,像是在替烈日呐喊助威。

18、在夏季清晨,沏上一杯好茶,让茶香*复你的烦躁,在悠闲午后,放上一首音乐,让乐声驱走你的炎热,在落日黄昏,捧上一本书,让文字整理你的心情!在闲暇时间,送你一条短信,祝你快乐一整夏!

19、高温天气切莫太累,注意防暑休闲开胃,追求快乐永不后退,真诚友谊难能可贵,短信祝福令人陶醉,有来有往快乐相随。

20、我是个粗心大意的人,记性也不好,经常忘记吃饭、忘记睡觉,甚至忘记呼吸,但总是忘不了提醒你:白天烈日高挂,要注意防暑;夜晚气温下降,要记得添衣加裳。

21、吃口西瓜笑哈哈,甜甜蜜蜜过一夏;吃根雪糕凉凉心,没忧没恼过一夏;喝碗酸梅加冰块,防暑消凉过一夏;祝你夏天好心情,畅畅快快精神棒!

22、锄禾日当午,当心别中暑。户外别暴晒,小心日头毒。高温少作业,降温又防暑。衣服要宽松,吸汗更舒服。多喝盐开水,补水要记住。祝盛夏健康无忧!

23、立夏节气至,吃个茶叶蛋,也愿你学习茶叶蛋的人生哲理,即使遇到许多磕绊,即使遇到许多挫折,就如茶叶蛋般外壳有了裂痕,依然把坚强放在心里,在经历中成长。不完美的人生更加精彩,愿你立夏快乐!

24、带来一阵雨,让你拥有冰凉清心;带来一阵夏风,拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福,捎给你惦念关怀:炎热天气照顾好自己,愿心情怡静快乐常伴!

25、三伏闷热湿气大,流行疾病易诱发,游泳太极加旅游,适当运动体质佳,日常饮食多甘凉,酸性食物加西瓜,补气去火有良品,牛奶瓜果和蔬菜。祝您度过清凉三伏,心境愉快!

26、夏日炎炎,祝你夏意盎然;夏花片片,祝你夏风得意;夏雨绵绵,祝你夏光明媚。愿你在夏季快活似仙,清凉一夏,吉祥一夏,幸福一夏!

27、买了鸡蛋,变小鸡了!买了个凉席,变成电热毯了!汽车不点火自己着了!遇到陌生人,相视一笑,变熟人了!桌子太烫,麻将刚码好居然糊了!天热注意防暑!

28、“五多五少”吃出潇洒:多吃果蔬少吃辛辣,多喝开水少喝饮料,多吃清淡少吃油炸,多吃微量元素少喝烟酒,多吃胶原蛋白少吃膨化。——祝你清清爽爽度盛夏!

29、天气炎炎三伏至,全国火热迎盛事,骄阳似火等闲视,胸中豪情可昭日,奥运之火熊熊燃,书写中华万年诗,扬我国威酬壮志。

30、夏日炎热,教你防暑攻略:一肩明月,两袖清风,三餐清淡,四大皆空,五谷杂粮,六根清净,七星高照,八面来风,九霄云外,十分凉快!

31、勤劳户外工作者,炎炎夏日把活干;不怕骄阳毒似火,投身建设不言苦;期望你们身体好,防暑降温要保障;夏至养生很重要,工作同时望牢记!

32、三伏天气热,日子不好过,烦恼不去想,防暑不能忘,朋友有关心,送你三个“伏”:家庭很幸“伏”,时时有祝“伏”,天天享清“伏”。

33、送你一阵清凉的爽风,让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的饮料,让它带走你的烦躁;送你一句贴心的问候:夏季炎热,注意防暑!

34、酷暑天,希望你做五讲四美三热爱的模范:讲轻松,讲凉爽,讲防暑,讲营养,讲休闲;做得美,吃得美,穿得美,玩得美;爱开心,爱幸福,爱康健!

35、柔柔的心,殷殷的情,伴着流火的八月,追着尘世的风,在你的博客上种下一棵花树,在你的心空缀上一朵彩云,让你时感受到心情的美丽。声声的祝福,美美的祈愿,是对永不飘落的情。祝您快乐每一天!

36、转眼夏至到,防暑很重要;出门带把伞,没伞带凉帽;人体消耗大,吃饭要吃好;入夜难入眠,提倡睡午觉;经常洗洗澡,运动不可少;祝愿你有个凉爽的夏天!

37、天气越来越热,我愿化作天空中一朵白云,为你遮挡灼热的阳光;我愿化作清晨的一滴雨露,为你带来夏日的冰凉;我愿化作河岸旁一缕清风,为你引来阵阵的舒爽,注意防暑。

38、冰红茶,放点爽心糖,清凉开胃;开心丸,揉入幸福粉,爽心爽肺;清爽风,飘走烦恼丝,清新解暑;小问候,携带大祝福,舒爽润心。大暑天,请你笑纳!

39、艳阳高照,酷热难当;发条短信,祝君健康;降温防暑,喝绿豆汤;消热消暑,清除疲惫;最后提醒:悠点工作,不可太累,来日方长,身体宝贵!

40、花落是雨,花开是诗,花开花落是四季的赞歌;云散是美,云聚是缘,云聚云散是四时的浪漫。相识是缘,相知是情,相识相知是人生的感动,好朋友要珍惜!

41、我的朋友,天气慢慢炎热,注意防暑啊!祝天天快乐!

42、夏日睡觉要通风,空调不要一直开,晚睡早起较相宜,多吃瓜果少喝酒,养心安神一整夏。

43、时信息发几条,多些幽默少烦恼,善待自我要乐观,笑对困难挺直腰,真诚待人不求报,心*身健乐逍遥,愿天天开心!

44、高温天气好,免费洗桑拿;冷饮卖得快,老板数钱忙;小孩打水仗,好过迷电脑;你么宅在家,网上来约会;用心诚一点,祝福一大箩,陪你安然度一夏!

45、夏天来了,送你一杯菊花败火茶,为你舒肝又理气;送你一杯冰味爽心茶,为你解渴又消暑;送你一阵阵小微风,吹走你的烦燥和不安。发条短信送给你,我的祝福伴着你。

46、带你到海边吹风,清凉把你笼罩。带你到避暑山桩,凉爽把你围绕。送你最喜欢的饮料,由内而外感到逍遥。送你一段美丽的故事,静化心灵没有烦躁!

47、愿你安享夏日清凉,简便过夏天!

48、补充体内水分的最佳四个时期:每一天清晨起床后上午时左右午时—点晚上睡觉前。祝你*安一夏。

49、立夏节气到,养生贴士绕,天气逐渐热,绿豆汤来喝,切记讲卫生,细菌不滋生,夏季多补水,保持容颜美,闲时多锻炼,身体康又健,短信传爱心,友谊心连心,愿你开心如意,万事顺利。

50、春已别,夏将立,阳光渐炽烈。夜似水,思如月,念友情更切。信息至,问候寄,关怀无可替。祝福情,有诚意,愿你好运永不缺,幸福永不绝。


提醒防暑的文案 50句菁华(扩展3)

——高温防暑文案 50句菁华

1、转眼已是夏天,炎炎酷暑将至,愿你快乐总是,好运随风而至,暑热转瞬即逝,始终清凉丝丝,幸福来得准时,健康永远坚持。

2、夏天养生需四清:情绪清净,防止心火内生;饮食清淡,清淡饮食防暑清热;居室清凉,早晚开门窗通风;出游清幽,多到清新幽静处所游乐。

3、在这夏日的晌午,镜子般的水面反射着强烈的阳光,岸边的绿柳和白杨,给河面投出凉凉的阴影。我愿意是茶,把苦涩埋藏,散发清香;我愿意是风,吹走你的烦恼,带来清凉;我愿意是周末,带走你五天的劳累,带给你简便!

4、盛夏撒汗如雨下,工作忙碌热增添,借此信息传关怀,多加注意要防暑,谨防身体闹*,信息虽短祝福多,愿你署夏开开心,工作顺利步步升!

5、“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,”夏季人体津液消耗大,天气容易反复,有心脏病或抵抗力差的人容易不适,并且冠心病在夏季的并发率比较高,所以夏季应当多注意养心。糯稻根煲泥鳅鱼,能敛汗养阳消肿护肝。

6、花落是雨,花开是诗,花开花落是四季的赞歌;云散是美,云聚是缘,云聚云散是四时的浪漫。相识是缘,相知是情,相识相知是人生的感动,好朋友要珍惜!

7、冰红茶,放点爽心糖,清凉开胃;开心丸,揉入幸福粉,爽心爽肺;清爽风,飘走烦恼丝,清新解暑;小问候,携带大祝福,舒爽润心。大暑天,请你笑纳!

8、瞧你,无精打采慵懒蔫儿吧唧的,必须是又熬夜了,被麻将鬼把魂勾去了。愿你灿如夏花快快乐乐!

9、炎热的夏季,送你一盘水果沙拉:香脆的青苹果愿你快乐;爽滑的香蕉愿你美丽;甜嫩的木瓜愿你幸福;美味的荔枝愿你喜悦;再加一勺沙拉酱愿你美滋滋。

10、夏天来到,烈日高照,一声问候,送你安好;一句祝愿,愿你福到。一束花儿,送你健康,一首赞歌,陪你到老。天气转热,保证吃好,心境舒畅,燥热较少。

11、送你一阵清凉的爽风,让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的饮料,让它带走你的烦躁;送你一句贴心的问候:夏季炎热,注意防暑!

12、夏日的清晨清凉顺意,夏日的正午汗酣淋漓,夏日的夜晚宁静惬意,夏日的短信情谊诚挚,只愿夏日的你清心寡欲,烦恼不理,清凉神怡,心静悦意。

13、好久不见,万分想念,发条短信,诉诉心愿,天气炎热,防暑关键,早要锻炼,晚要充电,幸福围绕,健康常伴,送个祝福,情谊不变。

14、以爱心看花开,以静心笑尘缘,以宽心容世态,以正心对无奈,以闲心养心态,以真心待友人,以清心迎夏来。参禅何须对菩提,心到意到神安然。夏日快乐!

15、夏日炎炎的酷暑,短信不忘送祝福,百元大钞不胜数,吉祥如意可劲数,开心快乐天天数,大暑酷热要防暑;多吃水果才舒服。祝福给你终有所属。

16、天气热,心要静,脾气情绪要管好。老板好,同事好,见面问候大家好。你帮我,我帮她,真诚合作心情好。多欢乐,少烦忧,身体健康精神好。

17、溪流的欢畅低吟着我的牵挂,荷花的芬芳吐露着我的惦念,醉人的清凉传递着我的问候,知了的鸣叫诉说着我的祝福,愿你小暑时节,拥着清凉过夏,伴着祝福放假。

18、赤日炎炎似火烧,马路变成停车场。公交私车都抢道,横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较,早晚高峰多体谅。都是世界一微尘,知足常乐心豁达。

19、有时我很忙,但再忙也会把你念想;有时我很累,但再累也会把你回味;有时我很懒,但再懒也会把你祝愿:夏天来了,记得防暑降温,清凉度夏!

20、愿拿出“冰镇”的快乐,消灭“升温”的烦恼;打开“恒温”的吉祥,扫除“灼热”的困扰;举起“清凉”的如意,驱逐“沸腾”的喧嚣。祝愿你生活愉快!

21、空调少吹,自然通风;着衣要点,清凉宽松;西瓜果蔬,多多食用;饮食卫生,消毒勿松;扇子随身,香水驱虫;遇事莫急,多露笑容,一夏轻松!

22、夏季的清风,阵阵清凉透心底;夏季的绿叶,片片思念挂满怀;夏季的思念,深深恋恋在心底;夏季的问候,条条祝福是真情。夏季祝你好心境。

23、但我依旧很喜欢夏天,喜欢它的躁动,偏爱它的热情,期待着可爱的故事在发生

24、夏天傍晚七点二十分温度天空的深蓝色

25、夏天就是不好,穷的时候我连西北风都没得喝

26、早晨,我打开窗户,一股清新凉爽的风迎面吹来,使我精神百倍。风,吹得我家后院的杨桃树轻轻摇摆,叶子显得格外绿,天显得格外蓝。

27、夏天来得那么的急,没几天人们便深刻的体会到什么叫酷热难耐了。

28、家乡的夏天,静谧,葱茏,秀丽,多姿。

29、细雨翩翩,传递我纯纯的思念;清风摇摇,寄托我甜甜的问候;雨露莹莹,寄托我深深的思念;流萤点点,飞舞我闪闪的祝福。小暑时节到了,愿你过个清凉美丽的夏季。

30、夏天好似一副画,记载着许多夏日风情。夏天是最炎热的时刻,小伙伴们有的在添冰激凌,有的在池塘里比赛游泳,还有的跳着欢快的舞蹈。

31、火球般的太阳炙烤着大地,树木被烤得耷拉着头,狗趴在树阴下吐着红舌头,蝉在树上拼命地嘶叫。

32、最新夏天防暑问候短信最新夏天防暑问候短信高温天气切莫太累,注意防暑休闲开胃,追求快乐永不后退,真诚友谊难能可贵,短信祝福令人陶醉,有来有往快乐相随。

33、风吹了,柔柔的,细细的,但却是有劲的,又一瞬而过,如此的轻蔑,带有一点讽刺和调戏的味道。这种游魂似的感觉,想来是可怕的,但却又吹得人舒服,笑里藏刀。说不清它的内在,也懒得去想。树也动了,高高的树梢悠闲地一晃一晃,像一位老人的发梢被风吹动了。那树似乎在拼命炫耀它的威武,但它也确实是老了,也无奈——岁月催人,不知风已在它脸上划下了多少道伤痕。风仿佛是站在生与死的边缘的,风一推它便开始挣扎。看似是晃动,实际却是生的呼唤……

34、小暑天气热,防暑记心间,携带遮阳伞,凉水冲手腕,多洗温水澡,运动选早晚,油腻莫贪恋,少吃辛辣餐,心静自然凉,快活似神仙!祝舒“伏”一“夏”!

35、有一种幸福叫冰镇,有一种惬意叫凉爽,有一种欢畅叫酷爽,有一种快乐叫透心凉,自在叫心飞扬,有种情意叫消暑送爽,小暑到了,愿我的祝福为你撑起一季绿色的阴凉。

36、炎炎夏日悄来临,凉凉问候来传递。丝丝烦恼快丢弃,久久快乐跟随你,乱乱思绪理一理,绵绵思念留给你,满满祝福送给你,愿你拥有一个清凉的夏日!

37、做自己就好了,我会喜欢你的

38、夏天呐,想躲进海盐冰淇淋里,或者和晚风一起遛出窗去

39、天气很热,想找个人冷战

40、艳阳高照,酷热难当;发条信息,祝君健康;降温防暑,喝绿豆汤;消热消暑,清除疲惫;最后提醒:悠点工作,不可太累,来日方长,身体宝贵!

41、热烈的夏天太短,每一秒都值得相爱

42、清风徐徐,吹走心头的暑气,凉爽青啤,赶走腹中的热气,温情祝福,给你心田点点的凉气,短信问候,给你来带去热的丝丝凉意。收收心,安安神,给自己一个凉爽的脾气。

43、夏季到了,我想送你一杯冰柠檬,消去夏日的暑气,带来冰凉的气息;想送你一棵薰衣草,祛除夏日的焦躁,带来宁静的问候,愿你度过清凉一夏。

44、天热莫贪凉,冰镇饮品不但消不了暑气,反而会伤脾胃。

45、不得意时,给时钟多加点油让它走快些;得意时,给时钟的齿轮上加点锯末,增加阻力,让它走慢些,时光遂道哲理。

46、夏天的梦是什么颜色的呢是船边轻语的烟火是桅杆小憩的海鸥。

47、夏天太浪漫了,我想请它吃顿饭,如果你有空可以一起来。

48、当大雁打点南归的行装,当这寒冷的冬季飘然而至,我暖暖地送上一句:天凉了,注意保重身体。

49、不管你做错了什么,作为朋友我永远会支持你的,愿你每天每分每秒都过的快乐幸福。

50、火热的夏日;急切的我用暴力撕毁你的衣裳;干燥的小嘴疯狂吸你坚硬的身体;直至软化;甘甜的体液令我流露浅笑;好味道——冰棍


提醒防暑的文案 50句菁华(扩展4)

——提醒人注意保暖的句子 50句菁华

1、纯洁的冬天悄然流逝,多变的永远是天气,不变的永远是心情!愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫,飒飒的北风传递我衷心的祝福:冬天里,注意添衣保暖,开心每一天!

2、天气转凉,送你外套:用真心做线,爱心做棉,友谊做针,细心缝纫,外层绣上祝福,内层辅以想念,夹层用上温馨棉,最后系上友情扣,希望穿得温暖开心!

3、要想身体好,保暖要做好!要想身体不感冒,注意添衣是关键!天凉了,希望朋友有我的祝福家加上你的保暖,依然健康快乐常在!

4、进入冬季气温变,白雪皑皑降人间,天冷身体易慵懒,注意休息勤锻炼,季节变换须保暖,适时进补莫等闲,朋友短信送温暖,心情舒畅乐无边!

5、寒冷爱上了冬天,于是寒风萧萧;雪花恋上了大地,于是白雪皑皑;微信赖上了手机,于是微信滴滴;关心黏上了朋友,于是祝福声声:天冷,记得保暖哦。

6、一场秋雨一场寒,天气变化太无常,饮食起居需注意,早睡早起精神好,多食温热护胃气,多添衣被防着凉,*常朋友多交流,保持乐观保健康。

7、天气渐凉,寒气渐重,温度渐低,雨雪渐多,寒流繁多,短信速传,问候关怀,多添衣物,多加被褥,预防感冒,不可疏乎。

8、打开岁月的硬盘,删除初秋的凉爽,载入秋末的严寒,开启实时防护衣,查杀流感发烧病毒,添加幸福健康元素,祝你健康快乐!

9、我要用我真诚的问候感动太阳,给你送去温暖,只要你开了电热炉就好;我要用我纯洁的友爱感动寒霜,让你不再寒冷,只要你多盖了点被子就好。朋友,天凉了,注意防寒!

10、冬季天气寒,祝福不会寒,问候忙送上,短信来提醒,感冒记得防,莫让疾病缠,饮食要卫生,病从口入莫小视,多多添衣要保暖,适当锻炼身体健!

11、天气在变化,温度在改变,祝福也随之而来。祝你的心情温暖如春,面色红润,身体健健康康。天气转冷,记得增添衣物,以防感冒!

12、给你一片暖暖的阳光,普照你舒坦的心情;送你一份温馨的祝福,触动你久违的感动;美丽的心情,配上友人的关怀,这个冰冷的雨天,你还觉得冷吗?

13、衣服多穿点,出门保暖点,工作轻松点,回家休闲点,门窗稍开点,煤灶看着点,安全注意点,身体保养点,心情快乐点。冬季寒冷,愿点点滴滴的关爱,伴你温暖无处不在。

14、寒潮来临,注意保暖,身体重要,经常锻炼,吃好睡好,心宽体健,控制欲望,心态坦然,多多保重,天高地宽。

15、春和花在一起,秋和月在一起,我和你在一起;春花争艳大地,秋月尽显美丽,你我传递情谊,天冷了,注意保暖,问候暖暖你,莫忘多加衣。

16、天气凉了,给你发条短信,用温暖作主题,用关怀作内容,加以问候的笔触,添加最真挚的关心。希望收到信息的你要注意天气变化,别冻着感冒,保持健康心情好!

17、浪漫的雪花还没落下,温馨的祝福轻轻送到。问候中包含着浓浓的情意,寒风里传递着丝丝暖意。天冷多保重,小雪快乐!

18、冷冷的天开心的你,特别的日子要注意身体;凛凛的风不*凡的你,不要让无情的寒风吹着你;柔和的阳光柔情的你,在这寒冷的天气里要照顾好自己!

19、黎明送一抹红霞映你的脸,清晨送一缕微风揉你的眼。白天送你一片阳光让你灿烂,夜里送你一轮明月伴你入眠。我送你一声祝福伴你度过整个冬天。

20、漫天的雪花是飞舞的音符,以思念谱成乐章,用祝福奏出期盼,凭短信带来温暖,在这天寒地冻的日子里,愿温暖洋溢整个冬天。

21、天气时常变坏,气温下降太快;自己身体自己爱,穿暖防冷最实在;少荤多素绿色菜,多吃水果喝白开;夜晚睡觉厚被盖,受凉感冒抛在外;关怀短信及时来,祝你健康更有派!

22、天冷加衣,谨防感冒,友情牵挂,问候关怀。

23、入冬了要注意保暖,健康才是最重要的。

24、愿你身强体健抗秋风,保暖有方不惧冷。

25、季节降温,祝你保暖的到位,温暖的踏实,笑的痴呆。

26、天凉温降,为你送上爱的衣裳,祝你幸福安康,心情舒畅。

27、冬天了,下雪了,愿我的问候随着片片雪花降落了。

28、初冬了,天凉了,我把祝福送给你,愿你温暖每一天!

29、虽然我的人无法陪着你,但是我的心伴在你身边,希望冬天的你不那么冷了,希望你能有一个温暖的冬天!亲爱的,加油哦!

30、天冷了,也隔不断我对你的思念。

31、天冷了,勤添衣,祝你健康又惬意!

32、天冷,注意保暖,愿你的世界永远温馨。

33、四季轮回,愿你健康依旧!

34、衷心祝福送给你,天冷降温保暖注意!

35、当寒风乍起的日子,我飘去对你的牵挂;当大雪纷飞的日子,我放飞对你的思念,当天气转凉的日子,我提醒你做好保暖工作最重要,天冷记得添衣裳。

36、请来飞机为你驱散寒冷的北风,雇上*为你阻挡西来的寒流。看在我如此为你着想的份上,帮兄弟分担一下费用吧。租金算我的,油钱算你的。咋了!受刺激了!发汗了!不冷了吧!有我这么个充满爱心的朋友,这个冬天你都不用担心会生病啦。

37、把棉被写进短信里,把保暖衣写进短信里,把帽子写进短信里,把手套写进短信里,把所有温暖祝福写进短信里,只愿在这渐冷的季节里,你的生活多一些温暖。天气变冷,愿你注意身体,温馨快乐度秋冬!

38、我把寒冷融化,给你温暖的家。我把温度恒温,说明我对你认真,我把天凉加温,表明我对你思念之深。我把冷风变成熊熊火苗,恰是我们爱情之火在燃烧。愿你在寒冷季节里,有家温暖,有思念真情在,有爱情心更懂。

39、距离远了,并非问候少了。天气冷了,并非不温暖了。短信到了,关怀也就到了。天冷加衣,以防感冒。勤于锻炼,身体健康。祝开心快乐!

40、轻轻的秋走了,正如冬轻轻地来,挥一挥衣袖,带来了寒冷的气流,那飘零的秋叶,不是萧索,是自然的馈赠,揉碎在道路间,沉淀着夏日的热情,天寒注意保暖,心情时常整理,向梦想更深处追逐,即便臃肿,也要在冬天的舞台上放歌。

41、降温提醒气温变化,注意加衣,按时作息,精神如意,温汤热食,增强免疫,饮食规律,肠胃舒适,加强运动,寒冷不惧,健康体魄,满意身体,万事顺利,吉祥如意。

42、气温降,寒来袭,多穿衣裳暖身体。发短信,送关怀,小小问候暖心间。天气凉,祝福暖,愿你幸福快乐到永远!

43、天气逐渐变凉,时刻添加衣裳,没事晒晒太阳,天空让你温暖,笑容时挂脸上。降温天气送上暖暖的祝愿愿工作顺利,快乐每天!

44、天冷了,降温了,朋友你是知道的;想你了,念你了,短信是要发送的;编写了,发送了,提醒你要添衣的;读完了,乐呵了,祝你可以好运一个秋季的!

45、深秋天气寒,衣被要增添;每日吃大蒜,富含氨基酸;茄子降血压,蜂蜜能通便;饮食巧搭配,甜食要少沾;起居有规律,愿你健健康康每一天。

46、清清爽爽;天气冷冷清清,愿你好身体健健康康!天冷了,注意保暖防寒哦!

47、看;那天气又冷了;听;那风携带着冰!给;这是送你的围巾。温暖的围巾在寒冷的天气里带给你温暖的祝福。

48、带着满满相思,带着满满祝福,带着温馨祈愿,在这个冬季,深深地祝福你并送上一句问候,一句叮嘱,还有妈妈般的唠叨,天凉了记得添衣防寒!

49、我不想感叹世事的变迁,也不想静待成长的未知。在这段我们走过的路上学会了坚强和独立。没我的日子你要照顾好自己,天冷了,千万别再把袜子当手绢用了。

50、天冷了,想你了,写封”短”信问候了,保暖做成内容了,关怀做成主题,思念做成邮戳了,快乐做成信封了,投递日期:1314,投递地址:你的心里,署名:想你的人。


提醒防暑的文案 50句菁华(扩展5)

——时刻提醒自己努力的句子 50句菁华

1、放空的心,是最好的礼物;独走的路,是最美的风景。

2、人生伟业的建立,不在能知,乃在能行。

3、即使不为了什么远大理想,为了好好生活,你也得努力奋斗啊,不然别说什么风花雪月了,柴米油盐也能让你一筹莫展。

4、脚下的路,没人替你决定方向,心中的梦,没人替你实现,风吹雨打知生活,苦尽甘来懂人生,其实人生就是一种感受,一种历练,一次懂得,告诉自己,人一定要靠自己,没有等来的辉煌,只有拼来的精彩,献给每一位睁开眼就努力奋斗的你。

5、你看到的别人眼中的好生活,并非都是轻易得到的,他们一定吃过不为人知的苦。如果你自己不努力,就不要抱怨生活不容易。

6、生活充满了起起落落。人生路上常有风雨,凡事需要坚强不屈。人生瞬间把握机遇,有机会要拼搏努力,成功失败别太在意,享受过程而非结局。命运总是坎坷崎岖,大风大浪人生亮丽,关键在于顽强不屈,坚持到底。

7、你努力的样子,很美,请务必保持。

8、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

9、很多人求之不得的捷径,其实不过是投机取巧,在苦难和挑战面前绕道而行,以求得百发百中的圆满。但别忘了,挫折,往往是成长的加速器。路要自己一步一步走,苦要自己一口一口吃,抽筋扒皮才能脱胎换骨。除此之外,没有捷径。

10、生活很现实,不是每个人都能成为自己想要的样子,但每个人,都可以努力成为自己想要的样子。相信自己,你就能破茧成蝶。

11、这世间从来没有所谓的逆袭。如果有的话,也不过是日复一日自律和努力的结果。

12、人生不怕起点低,就怕没追求;不怕走得慢,就怕走错路;不怕不如意,就怕想不通。与其羡慕别人,不如做好自己。

13、在真实的生命里,每桩伟业都由信心开始,并由信心跨出第一步。

14、我想要自由飞翔,这一刻,我对自己说,我不在胆怯。

15、自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。

16、第二名意味着你是头号输家。

17、觉得自己做得到和做不到,只在一念之间。

18、别把自己看的那么遭,其实你很好。

19、我本微末凡尘,但也心向天空。

20、幸福人生奋斗来,这是一个伟大的时代,每一个人都有机会出彩。

21、人总要学会长大学会原谅,学会倾听,学会包容,学会坚强;走过长长的这段路,都是逼自己撑过来的。

22、人就怕立不下志向,只要能立志,又何必担忧好名声不能传扬呢?

23、原谅别人才能释放自己;关怀别人,是成长的真正开始。

24、人生总是要奋斗的,不然人生哪有什么惊喜,尽是*庸与失意。

25、只有使自己自卑的心灵自信起来,弯曲的身躯才能挺直。

26、花可以不结果,但不可失去色彩;人可以不得志,但不可失去诚信。

27、我不想输,但也不会让自己处在对赢上瘾的状态,我知道怎么控制自己。

28、生活就要像每天的太阳,时刻充满希望,永远保持光芒万丈!

29、活着必定要经历一些的挫折,而我们依然坚强战胜每一次的挫折。

30、迎春故早发,独自不疑寒。畏落众花后,无人别意看。

31、从今天开始,每天微笑吧,世上除了生死,都是小事。

32、无论什么样的冬天都会过去,而后,春天必将来临。

33、最理想的朋友,是气质上互相倾慕,心灵上互相沟通,世界观上互相合拍,事业上目标一致的人。

34、人的一生,要去的地方,是有限制的。即使你有充裕时间,丰足金钱,也不能漫无目的四处行走。去一个地方,必须持有目标。没有目的的路途,使人迷惘。因为失去目标意味对行动失去控制和约束。

35、吃别人所不能吃的苦,忍别人不能忍的气,做别人所不能做的事,就能享受别人所不能享受的一切。

36、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟,会在你需要时将你唤醒。

37、只有一条路不能选择,那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝,那就是成长的路。

38、相信信念能够战胜一切,这本身就是一个最伟大的信念。

39、你们有着我没有的爱情,我却有着你们没有的闺蜜情。

40、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它,它愈威吓你。你愈不将它放在眼里,它愈对你表示恭顺。

41、从今天开始,每天都微笑吧,世上除了生死,其他都是小事,不管遇到了什么烦心事,都不要为难自己,今天是你往后日子里最年轻的一天了,因为有明天,今天永远只是起跑线,始终要记得:越努力,越幸运。

42、耕耘分秒,勤奋造就天才,积蓄力量,实力铸就辉煌。

43、拼搏一年春夏秋冬,无怨无悔一生一世。

44、边学边问,才有学问。

45、你再出色,也总有人对你不堪。你再不堪,也许多人觉得你是限量版的唯一。生命的'价值取决于自己瞧得起自己,人生的意义取决于努力进取。

46、自信的人,懂得“天生我才必有用”的道理,依靠着必胜的信心,在艰苦的搏击中,驶向成功的彼岸。

47、你要逼自己优秀,然后骄傲的生活,以后的你,会为自己所做的努力,而感到庆幸,别在最好的年纪选择了安逸。

48、“一分耕耘,一分收获”付出了多少,回报就有多少。今日的艰辛造就明日的幸福!我愿为理想,付出多一点汗水,多一点辛劳。为目标:努力,奋力!

49、有很多人都说:**淡淡就福,没有努力去拼博,又如何将你的人生保持*淡?又何来幸福?

50、不要嘲笑铁树。为了开一次花,它付出了比别的树种更长久的努力


提醒防暑的文案 50句菁华(扩展6)

——防暑降温的朋友圈说说 50句菁华

1、愿化作电扇围着你转,愿化作空调治你冷暖,愿化作清雨带来日夜思念,愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天,愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。

2、夏日炎热,教你防暑:一肩明月,两袖清风,三餐清淡,四大皆空,五谷杂粮,六根清净,七星高照,八面来风,九霄云外,十分凉快!

3、夏日天气相当热,注意防暑保健康,绿豆凉茶解燥渴,金银菊花去暑热,清凉饮品不离口,柠檬薄荷透心凉,短信为你遮太阳,绿荫底下神清爽!

4、夏天到,要防晒,出门要防暑,要戴帽勤打伞。天气热,要干净,吃东西要洗手,防止病从口入。身体好,心情好,心静自然凉,不劳医生开药方!

5、天气火热热难耐,教你一个消暑奇方:正午太阳当空时,在无遮无拦的空地上使劲运动,一旦中暑,即可消暑,此所谓以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。

6、奉天成谕,皇帝诏曰:今夏天气酷热,望爱卿注意防热,万不可中暑!放*心态,*复烦躁之心,若是现在感到清凉,定是寡人发的短信已经开始起到了安神的作用!

7、春日来临四处瞧,快乐心情好美妙,柔和阳光身边绕,枝头小鸟高声叫,叮咚泉水欢快跑,嫩绿芳草低头笑,祝你吉祥如意福星照,健康*安直到老。

8、夏季临,笑一笑,忧愁烦恼抛云霄;拍拍手,扭扭腰,欢乐健康怀中抱;跑一跑,跳一跳,美妙心情出囚牢;祝福收,感情妙,祝你夏天乐逍遥!

9、“五多五少”吃出潇洒:多吃果蔬少吃辛辣,多喝开水少喝饮料,多吃清淡少吃油炸,多吃微量元素少喝烟酒,多吃胶原蛋白少吃膨化。——祝你清清爽爽度盛夏!

10、采一丝夏雨,滋润你快乐的心田,抓一片清风,吹走你烦燥的心情,送一些清凉,带给你清爽的心境,发一条短信,祝福你清凉一夏,快乐永相伴。

11、告别了一丝春风,让友谊永远留在心中;迎接夏日的骄阳,让祝福说出我的心声;看一看美丽的天空,让所有的烦恼都无影踪。祝福如常,送给远方的你,愿你生活幸福美丽!

12、炎炎夏季多吃瓜,补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!

13、夏日星空月影迷,短信作船载着你,烟波江上风景秀,一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意,波光粼粼映旖旎,点点祝愿点点在,换作静心醉梦里。

14、把清凉注入扇柄,给你随身携带;把关怀注入水瓶,送你时时关爱;把青春注入酷暑,送你年轻永在;把爱情注入花香,送你热恋常在!夏日炎炎,祝清新围绕,心情愉快!

15、时时刻刻保暖,长长久久关怀,祝你在天气变凉的日子里幸福依旧,在这个雪花飘飞的季节里充满幸福感,愿你一生喜乐无忧。

16、把昨天的烦恼交给风,让今天的感动化作笑容,给忙碌的心情放个假,让*凡的生活变得快乐。

17、冬天到,寒气飘,寒风冷气像飞刀;上下左右一刀刀,扎在心中好心焦;点击朋友怕你感冒,祝福短信你收到;多吃水果多吃菜,户外锻炼别忘掉;别太劳累多休息,身体健康全家笑!

18、冷冷的天开心的你,特别的日子要注意身体。

19、天冷心不冷,一丝真情放心上,天寒心不寒,一丝牵挂莫相忘,小小短信情意长,告知天冷保健康,常锻炼多休息,合理膳食身体棒!

20、我用一分钟编辑这条短信,然后再花一毛钱发给你,目的不是和你讨论人生,也不是和你谈论工作,只是想告诉你霜降到了,注意保暖!

21、突然变冷的天气,想知道远方你的消息,是否注意身体照顾好自己,生活工作的压力,我不能为你代替,送上关心的话语几句,天冷别忘保暖加衣!

22、把目光投向远方,美丽风景多欣赏;让心情变得安详,遇事千万别慌忙;把身体好好保养,天凉记得添衣裳;把问候悄悄收藏,朋友情意暖心房。

23、轻轻晃,落下层层霜;地,白茫茫,万物披新装;你,心善良,祝福常探望;今日霜降,祝你:时时好运碰撞,常常好事成双,天天快乐欢畅,久久幸福安康!

24、当你的手机响,是我在提醒你已经霜降,当你收到短信,是我在祝福你永远健康,当你打开短信,是我在向你传递温暖的衣裳,朋友,请记得我不变的问候,照顾好自己。

25、据说,冷空气要来了,有对象的抱紧对象,没对象的抱紧自个儿。

26、北方袭来冷空气,防寒保暖非儿戏,食补衣添运动增,健康就会包围你。天寒意暖问候你,愿你生活工作都如意!

27、要想身体好,保暖要做好!要想身体不感冒,注意添衣是关键!天凉了,希望朋友有我的祝福家加上你的保暖,依然健康快乐常在!

28、天气凉,落叶黄,雁南飞,小河在流淌。短信至,祝福上,温暖你,友谊记心间。愿你注意防寒保暖,心情舒畅,朋友的话儿记心上。

29、发一条小小的短信给你,天冷了,我让短信帮我带去一些祝福和关怀。在此我祝你身体万康,天冷了记得多穿衣服多喝水,牢记千万不要生病啊。

30、霜降了,降下片片霜花,带给你美景一片;降下串串快乐,送给你笑声连连;降下绵绵好运,留给你幸福满满;降下句句祝愿,送给你情谊不断。霜降了,愿你永远快乐,万事如意!

31、霜降来临,气温骤降:降下好事成双,降下福寿双全,降下财运双至,让霜降得更猛烈些吧!

32、霜降到,寒降临,北风吹,冷相随,思朋友,恋有人,寒冷时,多暖身,友谊常在暖融霜,随你幸福暖洋洋,开心在霜降,友情不相忘。

33、霜降不冷,因为有你陪伴身旁。你是我的"小太阳",吻我暖我照耀我;我是你的"保暖衣",贴身贴心贴着你。亲爱的,祝福你,心情暖洋洋、快乐喜洋洋、幸福美洋洋!

34、虽然朋友不常相聚,温暖关怀还是有滴。

35、一声问候,一个短信,一份祝福,一生情谊。天气渐冷,寒风来袭,劝慰朋友,出门加衣,适当锻炼,记得照顾好自己。

36、著名诗人李白曾经说过:风度诚可贵,洒脱价更高,若为温暖故,二者皆可抛,要抛赶紧抛,不抛就感冒!天气转凉,请谨记此诗,赶紧抛弃风度,重回温暖的怀抱!

37、当寒风乍起的日子,我飘去对你的牵挂;当大雪纷飞的日子,我放飞对你的思念,当天气转凉的日子,我提醒你:做好保暖工作最重要,天冷记得添衣裳。

38、寒风阵阵身觉冷,心中热情似火焚。霜降之日温度低,思念又添几分分。小小短信送温情,情深意重沁人心。愿你霜降人健康,生活如意快乐临!

39、感情需要有点寄托,生活需要有点追求,朋友需要有点问候,天冷需要有点表示,一句问候不算难,朋友收到心温暖,所以我把祝福送,愿你保暖强身不怕冻。

40、大雁已南去,寒风要来袭。青蛙已冬眠,气温要降低。衣服要穿厚,凉风吹不透。身体多锻炼,健康总相伴。问候加关怀,温暖你心间。

41、天一冷,祝福到,说来说去还是朋友好,牵挂时时围你绕,如今天凉气温降,问候马上就送到,虽然无法送外套,温暖的话语少不了,愿你身体健康心情好!

42、冷冷的冬天悄然而至,多变的永远是天气,不变的永远是祝福!愿淡淡的雾气轻拂你身心的疲惫,瑟瑟的寒风传递我衷心的挂念:天冷了,注意保暖!

43、外边下大雪,屋里很冷呀,这几天气温冷的不像话,太冷了。

44、冷!我的一双手冻成了两个肉包子,脚后跟早冻烂了,分别有一个洞,洞里有凝固的血,用棉絮裹着。我总是想奔跑,疼痛便在后面拼命地拽我。糟了,好像是哪根筋断了……我几乎要跌倒下去。

45、时至霜降,祝你事事如意好运降。工作顺心事业火,爱情醉心比蜜甜,学习称心学问高,生活宽心身体健,朋友知心情谊深,日子开心家兴旺。霜降快乐!

46、霜降凉,工作忙,抛开烦恼和忧伤,祝福来到你身旁;秋叶黄,加衣裳,包裹好运和安康,幸福爬上你心房。遥相望,多思量,注意保暖心情爽!

47、暮秋送去迎寒冬,霜降来时寒意浓,防寒保暖须注意,预防感冒少疾病。早晚莫忘添衣裳,睡眠盖被关门窗,晨起锻炼效果好,强壮身体保健康。烦恼覆霜不成长,快乐盛开好运忙,愿君霜降迎吉祥,合家幸福如意长!

48、冷风吹了,秋雨飘了,黄叶落了,晨霜降了,大雁南飞了,深秋季节悄悄来临了,温馨短信紧跟着就到了:朋友,天凉了,加衣了,一定要保重身体了!

49、当面说,可碍于人多事多,想想算了,本来想私下说,可怕于流言蜚语,想想算了,本来不想发短信,可是手一不留神竟发出去了,霜降注意防寒!

50、天冷时,送你一件外套:口袋叫温暖,领子叫眷注,袖子叫体贴,扣子叫思念;让这件外衣紧紧伴著你渡过每分每秒,一定要幸福喔!


提醒防暑的文案 50句菁华(扩展7)

——防暑降温送清凉文案 50句菁华

1、夏天来了,校园里充满了芬芳。只要看教室门口,首先看到的就是丁香树,枝繁叶茂,开满了花。

2、盛夏的一天中午,火辣辣的太阳毫不留情地烤着大地上的一切。大地被晒得发焦发烫,地面上仿佛被一个巨大的蒸笼罩住了,使人透不过气来。

3、沈霞的脚步轻快活泼,一切都随着他们一起蓬勃发展。听,鸟儿轻轻的鸣叫,甜脆的声音混合着泥土的芬芳,荡漾在欢乐的空空气中。孩子们发起了最火的年度选美活动,其中蜜蜂和蝴蝶是最好的观众。

4、小暑来到,送你一缕清风,吹散闷热,清爽你心;送你一阵细雨,酣畅淋漓,愉悦你心;送你一份问候,清新扑面,舒爽你心:愿你开怀,清凉度夏!

5、一个夏日的午后,很热;一个真心的朋友,很纯;一语简短的信息,很真;一句贴心的问候,送你:夏天热,注意防暑,爱惜身体!

6、我怀念夏天,我说的是那年的夏天

7、夏天,在瓜地里,只见万里晴空。飘浮着几朵淡淡的白云。到了中午,人们热得受不住了,一个个汗流浃背,气喘吁吁,只好到树阴下去乘凉。园子里的花草树木,在烈日的蒸晒下,都显得没精打采的,只有知了还在枝头一个劲地叫着,好像在喊:“热呀,热呀!”夏日的七月,透蓝的天空,悬浮着火球似的太阳,云彩好像被太阳烧化了,也消失得无影无踪。

8、夏天来了。当时我穿上了一件青春张扬的栀子花衬衫,裙子在温暖的阳光下轻轻摇摆。

9、一个夏日的午后,很热;一语简短的信息,很真;一个真心的朋友,很纯;一句贴心的问候,送你:夏天热,注意防暑,爱惜身体!

10、当我遇见你的第一个夏天,我想给你整个世界。

11、夏日度假要出门,请将伞具身边拎,遮住强光保皮肤,防风驱沙阻雨淋。防暑药物准备好,短信提醒情谊真,祝你假期尽情玩,安享假期真开心!

12、这条信息经过了强光辐射,烈日炙烤,狂风席卷,雷电袭击,蚊虫叮咬,雨水冲刷,最终抵达你手机,对你说:炎炎夏日,注意防暑。天气转变,注意身体!

13、天气太热了,像熊熊烈火般的燃烧,让人喘可是气来。

14、酷暑天,希望你做五讲四美三热爱的模范:讲轻松,讲凉爽,讲防暑,讲营养,讲休闲;做得美,吃得美,穿得美,玩得美;爱开心,爱幸福,爱康健!

15、地里热巴?不,我不是明星。

16、夏日黄昏,陪你青柳岸旁。夕阳余晖轻扬,拭去你每日彷徨,河中鱼儿轻跃,飞吻圆晕荡漾,我将祝愿化作繁星茫茫,伴你静静聆听虫儿的歌唱。

17、小暑又临七月七,朋友送你好福气,清爽袭来烦恼去,出门见喜传喜讯,工资翻倍不胜"暑",工作轻松永不苦,事业顺利步步高,天天开心乐淘淘。祝小暑快乐无比。幸福无比。

18、愿流水滋润你心,愿雨露清凉你身,愿禽声悠扬你心,愿蝉鸣欢娱你神,愿清风吹拂你身,愿阳光变的温馨,静心品评世间物,酷暑清凉更清新。

19、今年夏天,特别浪漫!冰镇的啤酒,淡淡的忧愁,漫长的假期,静静的叹息,轻舞的短裙,飘扬的秀发,沉沉的睡眠,深深的思念,有你的夏天,有一份特别的浪漫!

20、夏日星空月影迷,信息作船载着你,烟波江上风景秀,一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意,波光粼粼映旖旎,点点祝愿点点在,换作静心醉梦里。

21、盛夏,太阳几乎每天都在狂奔,挥舞着它的铜盾,横立在弥漫着黄色烟雾的天空中。要描绘盛夏,离不开描绘盛夏的太阳,也离不开描绘太阳的热量给自然和人类带来的后果。

22、如果你经常走在街上,你就不会淋湿。

23、太阳当空照,大暑对你笑,气温骤然高,防备有妙招,休息最重要,睡足精神好,营养要跟上,多喝绿豆汤,少酒少油腻,降温靠自己。

24、赤日炎炎似火烧,马路变成停车场。公交私车都抢道,横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较,早晚多体谅。都是世界一微尘,知足常乐心豁达。

25、微微的夏风送来缕缕凉意,天边的白云传递快乐温馨,西下的夕阳想起美好的回忆,清凉的甘泉带走盛夏的烦躁,在这个美好的夏日,祝你快乐开心每一天!

26、小溪叮咚流淌,只为你要路过;绿树伸展手臂,只为你要独倚;鸟儿歌声清脆,只为你要早起;自然的美丽都尽显,只为你要看我的信息。朋友,送你夏日幸福甜蜜,祝你吉祥如意。

27、春天随着落花而去,夏天的绿叶在暖风中跳跃。

28、送你一把蒲扇,写上日本式的祝愿,送你一把折扇,写上*式的缠绵,你要是还嫌热,那我只能送你一台电扇,啥也不写,就让他用的风把你吹个人仰马翻。

29、夏日处事莫心急,论理要分白与黑,聚会应酬少喝醉,伤心朋友多宽慰,事前畅谈开心扉,事后莫要去追悔,*常思己之过,闲谈莫论人是非。

30、夏天来了,我的脾气就燥了。别惹我。我疯了就跟自己打。

31、火辣辣的太阳撕开了大地的皮。

32、夏季到来多注意,防暑防雨防雷击,少吃油炸食品,晚睡也要早起,不做剧烈运动,多与自然亲昵,每一天几杯凉开水,适当午睡补精力,互发信息快乐传递。

33、夏季饮食宜清淡,切忌粘腻与过饥,肠胃工作很卖力,不要给它添负担。多笑多唱心情好,烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走,心情舒爽最重要。一条短信值几何,觉得有理就转转,身体健康最重要。

34、夏天养生需四清:情绪清净,防止心火内生;饮食清淡,清淡饮食防暑清热;居室清凉,早晚开门窗通风;出游清幽,多到清新幽静处所游乐。

35、夏至防暑可多喝一些绿豆汤有祛暑利湿、清热解毒的功效,由于出汗较多还应多补充一些盐份。多吃新鲜食品,过夜食品不要吃,保持健康好心情,清清凉凉过一夏。

36、小暑节气至,酷暑炎热炽;防暑别忽视,着重是饮食;多喝水*时,蔬菜要多吃;强防晒意识,学养生知识。甭管大暑还是小暑,愿我们都是热不死的“老鼠”!

37、大暑时节有多热,常言道“小暑不算热,大暑正伏天”,“小暑接大暑,热得无处躲”,今日大暑,"极端的热"来咯,小伙伴们要注意防暑哦

38、夏日杯杯茶,降暑去温有妙效:一杯荷叶茶,降脂降火又清凉;菊花加枸杞,降火润喉明目佳;金银花泡茶,降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏!

39、夏天到了,花儿俏了,你的心情,也该好了。早起做操,早睡泡脚,做做运动,身体更好。今年初夏,天气不好,多看预报,不要感冒。亲爱的,一定要把自己照顾好!

40、一黄瓜二西瓜三冬瓜四五六片苦瓜,瓜瓜相助来消暑。狝猴桃水蜜桃蜜露桃香甜多汁蟠桃,桃桃相会更幸福。清凉一夏,欢笑无价,夏天快乐,天天快乐!

41、合理安排生产,注意防暑降温,保护劳动者健康。

42、知了声声叫着夏天,转眼又是小暑天。把快乐的心情带在身边。到大街上去,到田野中去,到祖国需要你撒野的地方去,尽情享受快乐幸福。但要注意,阳光强烈,小心中暑多保重。

43、转眼已是夏天,炎炎酷暑将天,愿你快乐总是,好运随风而天,暑热转瞬即逝,始终清凉丝丝,幸福来得准时,健康永远保持。

44、灯影桨声里,采莲渔船迟迟归;梦中丝竹中,湖光暮色缓缓合。自然之曲,绝美如诗。炎炎夏日,纵不能到此佳境,单单品读此种文字,也得心灵清爽。愿友夏日安好。

45、风起风落间,你可曾感受到花香的淳朴与清新日升日落间,你可曾领悟到时空的变幻与神秘雨来雨歇间,寻得一枝一叶,去欣赏去体味这个世界!立夏时节,祝开心快乐享受夏天的甜蜜和幸福!

46、有失败是因为有成功,有痛苦是因为有欢乐。有美丽是因为有你在。长的丑别难过,*人民感谢你的存在。

47、我只是回不去那年的夏天,回不去那时候对你的依恋。

48、这位凉席,你是电热毯派来的奸细吧。

49、初秋养生有门道,防暑除湿为目标。面对秋乏多运动,吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣,莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉,喝粥快乐又健康!祝你快乐!

50、夏季饮食以清心防暑、滋阴生津为主,不宜食用肥甘腻补之物,容易影响食物消化吸收,危害健康。适宜喝一些清暑、补气生津的饮料。


提醒防暑的文案 50句菁华(扩展8)

——春节安全提醒的通知 40句菁华

1、加强预防煤气中毒教育

2、加强防骗、防盗、防绑架安全教育

3、注意食品卫生安全

4、做好监管教育工作。

5、各项目部要加强对项目各施工程序的安全检查工作,认真对临边,洞口等部位进行严格检查,切实做到防护到位,不留死角。

6、对脚手架、塔吊,施工机具、职工宿舍进行一次认真排查,及时发现、消除安全隐患。放假前要切断所有用电设备的电源,原则上职工宿舍不留宿人员(值班保卫除外)。

7、做好节日期间值班、保卫人员的安排,于XX月XX日前将春节值班、保卫人员安排表上报分公司。

8、教育幼儿不燃放烟花爆竹,并远离烟花爆竹燃放区;

9、我办实行春节放假期间待班制,以保证我区政务网站和区*机房的安全运行。请大家严格按照待班表安排,切实做好待班工作,不能有丝毫懈怠,要保证通讯联络24小时畅通,要认真执行重大事项报告制度。

10、春节放假期间提倡参加健康文明的活动,禁止参与封建迷信与赌博活动,严禁登陆不良网站。

11、各部门节前要进行一次安全自查工作,消除一切隐患,重点部位要进行认真地检查,发现问题及时上报,及时整改,做到确保万无一失。

12、冬季是发生火灾的高峰期,家用取暖电器使用多,用电量大,要特别注意用电安全,做好冬季防火工作。

13、放假期间驾车人员要认真学习好交通法规,严格遵守交通规则,不开“英雄车”、堵气车、严禁酒后驾车。

14、回家探亲或外出旅游,途中要注意防盗、防骗,注意人身安全。

15、室内严禁存放易燃、易爆危险品。

16、一旦发生火灾,务必保持镇静:求助,关闭电/气总闸,切勿使用电梯,从安全通道(出口)紧急疏散。

17、放假期间各部门要关好门窗、检查水电是否关掉,确保不发生被盗、漏水、漏电安全事故的发生。雨雪天对机械设备、电箱等采取必要的防护措施。

18、冬季是发生火灾的高峰期,家用取暖电器使用较多,要防止电器火灾和触电事故,施工现场配备有灭火器等防火设施,值班人员应熟悉灭火器的摆放位置和使用方法,做好节日期间的防火工作。

19、做好节后复工安全生产工作。必须对施工现场进行全面的安全检查,符合安全生产要求的,并对新进场施工人员做好安全教育活动和技术交底工作后,方可开工。望你部高度重视春节期间的安排协调工作,制定切实有效的工作安排。

20、燃放烟花爆竹一定要选择楼下比较空旷、安全的地方燃放,燃放后清扫干净再离开,严禁在绿化带燃放烟花爆竹;

21、机动车辆要按位停放;

22、出门请锁好门窗,避免被盗。

23、各施工单位要加强安全生产教育,制定安全生产的措施,提高安全生产意识。

24、施工人员对自己使用的工具要进行认真检查,确保安全正常使用(特别是光缆抢修或夜间割接,必须及时配备完好机具、仪表等,确保割接万无一失)。

25、对于施工中的各种器材、原材料要严加保管,以防丢失和盗窃,造成不必要的损失。

26、在节日期间,各单位务必安排好应急抢修队伍,以保障通信畅通。

27、切实加强危险化学品安全监管。街道安监站将对剧毒化学品、易燃易爆的化学品企业的安全检查。对不符合安全生产条件的,责令其限期整改;整改不合格,在规定期限内未进行整改的,责令停业整改;拒不整改的,街道安监站报请县安监部门依法暂扣或吊销安全生产许可证。

28、切实加强人员密集场所安全监管。各村、社区、企业要针对春节期间消防工作的特点、易燃易爆单位、合用场所及“十小场所”、“三合一”场所要反复进行排查,切实查找消防工作的漏洞和薄弱环节,确保消防安全责任制得到落实,确保消防设施完好、通道畅通,确保从业人员消防安全意识和自防自救能力得到明显增强,确保火灾隐患得到及时消除。

29、切实加强特种设备安全监管。企业特种设备的检测、监控力度要加大,尤其是对一些危害较大的危化品、压力容器,要定人员、定措施、定责任,实行动态管理,跟踪监控,严格执行岗位责任制,加强压力器的检测、保养、维护,从业人员严格按照操作规程操作。对瓶装气体要防止气瓶超装混装引发事故。

30、加强设备的维护保养,符合设备管理标准。

31、做好数据管理工作,交接班记录、各类原始记录、台账,工作、生产记录要及时准确。

32、加强节日期间安全保卫工作,增加保安巡逻次数。

33、各部门要做节日期间防火、防盗工作,关好门窗,个人贵重物品不要存放在办公室内。

34、公司各分公司、各部门、各区域负责人在放假离开办公场地(含宿舍、库房等场地)前必须做好各自负责区域内的三防(防火、防汛、防盗)检查工作,对于存在的隐患要在离开之前处理完毕,安排专人对各室柜箱、门窗锁闭情况及水、电、气源关闭情况进行检查,确认关好门、窗,关好水、电、气闸,无任何安全隐患后方可离开。

35、各分公司、各区域负责人根据实际放假时间,自行安排卫生清扫工作。

36、放假期间值班人员须注意防火工作,若有人在办公楼四周燃放鞭炮、烟花时,必须加以制止,制止不听的,给予警告。有危害财产安全的,报警处理。

37、驾骑摩托车时不要斜挂挂包在身上或车上,以防被抢;

38、若发现小区内有可疑人物或对来访人士身份有所怀疑时,请及时通知(服务中心)或附近之物业工作人员。

39、出门前,要切断总电源,冰箱如有物品需保鲜则不可切断电源;

40、严禁在小区内燃放烟花、炮竹,堆放易燃、易爆和有毒的化学物品。

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