1、图书包含着整个生活。——巴尔扎克
2、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫
3、读书越多，越感到腹中空虚。——雪莱
4、书籍使人们成为宇宙的主人。——巴甫连柯
5、读书志在圣贤，为官心存君国。——朱用纯
6、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼
7、腹有诗书气自华，读书万卷始通神。——苏轼
8、与有肝胆人共事，从无字句处读书。——*
9、立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修
10、自家慢诩便便腹，开卷方知未读书。——张月楼
11、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若
12、读书之法，在循序渐进，熟读而精思。——朱煮
13、书的真正目的在于诱导头脑自己去思考。——莫利
14、书籍是屹立在时间的**大海中的灯塔。——惠普尔
15、书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实。——雨果
16、除了野蛮国家，整个世界都被书统治着。——福尔特尔
17、光阴给我们经验，读书给我们知识。——奥斯特洛夫斯基
18、凿壁偷光，聚萤作囊；忍贫读书，车胤匡衡。——许名奎
19、知古不知今，谓之落沉。知今不知古，谓之盲瞽。——王充
20、理想的书籍是智慧的钥匙。——列夫·托尔斯泰
21、或作或辍，一曝十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。——吴梦祥
22、生活在我们这个世界里，不读书就完全不可能了解人。——高尔基
23、看书和学习是思想的经常营养，是思想的无穷发展。——冈察洛夫
24、书籍具有不朽的能力。它是人类活动的最长久的果实。——史美尔斯
25、欲速是读书第一大病，功夫中在绵密不间断，不在不速也。——陆珑
26、读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。——富兰克林
27、书籍就像一盏神灯，它照亮人们最遥远最黯淡的生活道路。——乌皮特
28、热爱书吧——这是知识的泉源！——高尔基
29、书籍是任何一种知识的基础，是任何一门学科的基础的基础。——茨威格
30、读书也像开矿一样“沙里淘金”。——赵树理
——读书名人名言大全 60句菁华
1、读书不知要领，劳而无功。——张之洞
2、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。——苏轼
3、读书患不多，思人患不明。患足已不学，既学患不行。——韩愈
4、学习这件事不在乎有没有人教你，最重要是在于自己有没有觉悟和恒心。——法拉第
5、读书对于智慧，也像体操对于身体一样。——爱迪生
6、喜爱读书，就等于把生活中寂寞无聊的时光换成巨大享受的时刻。——孟德斯鸠
7、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德
8、力学如力耕，勤情尔自知。但使书种多，会有岁捻时。——刘过
9、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅
10、有两种人是在白白地劳动和无谓地努力：一种是积累了财富而不去使用的人，另一种是学会了科学而不去应用的人。——萨迪
11、喜欢读书，就等于把成活中寂寞的时光换成巨大享受的时刻。——莫泊桑
12、不读书的人，思想就会停止。——狄德罗
13、书读得越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；而当你读书而思考得越多的时候，你就会越清楚地看到，你知道得还很少。——伏尔泰
14、一个浑身有几何，学书不就学兵戈。南思北想无安着，明镜催人白发多。——宋应星
15、三日不读，口生荆棘；三日不弹，手生荆棘。——朱舜水
16、别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。——杜甫
17、谁都不会死读一本书。每个人都从书中研究自己，不是发展自己就是控制自己。——罗曼·罗兰
18、不敢妄为些小事，只因曾读数行书。——陶宗仪
19、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫
20、循序而渐近，熟读而精思。——朱熹
21、读书志在圣贤，为官心存君国。——朱用纯
22、读书不是为了雄辩和驳斥，也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。——培根
23、读书不独变人气质，且能养人精神，盖理义收摄故也。——曾国藩
24、读书是最好的学习。追随伟大人物的思想，是最富有趣味的一门科学。——普希金
25、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。——普希金
26、读书使人充实，讨论使人机智，笔记使人准确，读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩。凡有所学，皆成性格。——培根
27、读书越多，留存在脑中的东西越少，两者适成反比。读书多，他的脑海就像一块密密麻麻重重叠叠涂抹的黑板一样。——叔本华
28、富家不用买良田，书中自有千锺粟；安居不用架高堂，书中自有黄金屋；出门莫恨无人随，书中车马多如簇；娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉；男儿若遂*生志。六经勤向窗前读。——赵恒
29、人家不必论富贵，惟有读书声最佳。——唐寅
30、知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出来的光泽。——泰戈尔
31、书籍是人类知识的总结。书籍是全世界的营养品。——莎士比亚
32、读书，不可只就纸上求理义。——朱熹
33、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无一点尘。——于谦
34、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若
35、直接经验和间接经验都是重要的。没有直接的生活体验，光靠书本，只能成为书痴。然而不博览泛读，不接受历史上无数的人的生活经验的结晶，知识无论如何也是不会丰富的。——秦牧
36、人之为学有难易乎？学之，则难者亦易矣；不学，则易者亦难矣。——彭端淑
37、读书好似爬山，爬得越高，望得越远；读书好似耕耘，汗水流得多，收获更丰满。——臧克家
38、非读书，不明理。要知事，须读史。——李光庭
39、光读书不思考也许能使*庸之辈知识丰富，但它决不能使他们头脑清醒。——约·诺里斯
40、读过一本好书，像交了一个益友。——臧克家
41、书籍是最好的朋友。当生活中遇到任何困难的时候，你都可以向它求助，它永远不会背弃你。——都德
42、立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修
43、不习惯读书进修的人，常会自满于现状，觉得再没有什么事情需要学习，于是他们不进则退。——罗兰
44、为学勿忘家世俭，堆金能使子孙愚。——刘克庄
45、浓厚的智力、兴趣、气氛促使他们去阅读，而阅读是使他们学习得好的最重要的补救手段。——苏霍姆林斯基
46、风声、雨声、读书声、声声入耳；家事、国事、天下事、事事关心。——顾宪成
47、光阴给我们经验，读书给我们知识。——奥斯特洛夫斯基
48、读书须求大义，不可缠绕于琐碎传注之间。——贺钦
49、学固不在乎读书，然不读书则义理无由明。——朱熹
50、读书时要深思多问。只读而不想，就可能人云亦云，沦为书本的奴隶；或者走马看花，所获甚微。——王梓坤
51、为中华之崛起而读书。——*
52、提防那只念一本书的人。——拉丁谚语
53、藜羹麦饭冷不尝，要足*生五车书。——陆游
54、年轻只知学习营利，乃生命中最黯淡之时刻。——格里尔
55、我一生的嗜好，除了**之外，就是读书。我一天不读书，就不能够生活。——孙中山
56、我们一定要给自己提出这样的任务：第一，学习，第二是学习，第三还是学习。——列宁
57、必须记住我们学习的时间有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人事纷繁。——斯宾塞
58、生命是一种语言，它为我们转达了某种真理；如果以另一种方式学习它，我们将不能生存。——叔本华
59、要在座的人都停止了说话的时候，有了机会，方才可以谦逊地把问题提出，向人学习。——约翰·洛克
60、文人作文，农人掘锄，本是**常常的，若照相之际，文人偏要装做粗人，玩什么“荷锄带笠图”；农夫则在柳下捧一本书，装作“深柳读书图”之类，就要令人肉麻。——鲁迅
——关于读书名人名言大全 50句菁华
1、钻研然而知不足，虚心是从知不足而来的。虚伪的谦虚，仅能博得庸俗的掌声，而不能求得真正的进步。——华罗庚
2、读书无疑者，须教有疑，有疑者，却要无疑，到那里方是长进。——朱熹
3、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子
4、牛不训不会耕，马不练不能骑。
5、百学须先立志。——朱熹
6、经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。——歌德
7、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作与笔记使人精确。－－培根
8、选择作者如同选择朋友―――W·狄龙
9、书是永远不会枯萎的植物就像月桂树一样永远碧绿----－罗·赫里克
10、不读书的人，思想就会停止。——狄德罗
11、一个爱书的人他必定不致缺少一个忠实的朋友一个良好的导师一个可爱的伴侣一个优婉的安慰者——伊萨克·巴罗
12、凡欲显勋绩扬光烈者，莫良于学矣。——王符
13、旦旦而学之，久而不怠焉，迄乎成。——彭瑞淑
14、有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫
15、发现千千万，起点是一问。——陶行知
16、书籍对于人类原有很重大的好处……但书籍不仅仅对那些不会读书的人是毫无用处就是对那些机械地读完了书还不会从死的文字中引申活的思想的人也是无用的——乌申斯基
17、别裁伪体亲风雅,转益多师是汝师。——杜甫
18、学习这件事不在乎有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。——法布尔
19、读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。——卢梭
20、知古不知今，谓之落沉。知今不知古，谓之盲瞽。——王充
21、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子
22、不好的书告诉你错误的概念，使无知者变得更无知。——别林斯基
23、读书对于智慧，也象体操对于身体一样。——艾迪生
24、立身以力学为先，力学以读书为本。——欧阳修
25、读过一本好书，像交了一个益友。——臧克家
26、惜时、专心、苦读是做学问的一个好方法。——蔡尚思
27、好的书籍是最贵重的珍宝。——别林斯基
28、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德
29、立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修
30、立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修
31、旦旦而学之，久而不怠焉，迄乎成。——(清)彭瑞淑
32、喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。——孟德斯鸠
33、书籍是青人不可分离的生活伴侣和导师。——高尔基
34、读书而不能运用，则所读书等于废纸。——华盛顿
35、要学会读书，必须首先读的非常慢，直到最后值得你精读的一本书，还是应该很慢地读。——法奇
36、读书务在循序渐进;一书已熟，方读一书，勿得卤莽躐等，虽多无益。——胡居仁
37、生活在我们这个世界里，不读书就完全不可能了解人。——高尔基
38、或作或辍，一曝十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。——吴梦祥
39、所有的好书，读起来就像和过去世界上最杰出的人们的谈话。——笛卡儿
40、与肝胆人共事，无字句处读书。——*
41、我一生的嗜好，除了革命之外，就是读书。我一天不读书，就不能够生活。——孙中山
42、知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出来的光泽。——泰戈尔
43、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元
44、读书而不回想，犹如食物而不消化。——伯克
45、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备
46、少壮不努力，老大徒伤悲。——《汉乐府·长歌行》
47、读书欲精不欲博，用心欲专不欲杂。——(宋)黄庭坚
48、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克。
49、饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。——*
50、书籍乃世人积累智慧之长明灯。——寇第斯
——关于读书名人名言 30句菁华
1、学而不厌，诲人不倦。——孔丘
2、学而时习之，不亦悦乎！——孔丘
3、良书即益友，今明永如斯。——塔帕
4、求学将以致用，读书先在虚心。——佚名
5、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞
6、举一纲而万目张，解一卷而众篇明。——郑玄
7、书到用时方恨少，事非经过不知难。——陆游
8、读书之法，在循序渐进，熟读而精思。——朱煮
9、书籍是屹立在时间的**大海中的灯塔。——惠普尔
10、光阴给我们经验，读书给我们知识。——奥斯特洛夫斯基
11、一个家庭中没有书籍，等于一间房子没有窗子。——约翰森
12、知古不知今，谓之落沉。知今不知古，谓之盲瞽。——王充
13、读书之法无他，惟是笃志虚心，反复详玩，为有功耳。——朱熹
14、读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习。——*
15、读书破万卷，胸中无适主，便如暴富儿，颇为用钱苦。——郑板桥
16、热爱书吧——这是知识的泉源！——高尔基
17、读书也像开矿一样“沙里淘金”。——赵树理
18、读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长；大嚼大咀，终不知味也。——朱熹
19、素食则气不浊；独宿则神不浊；默坐则心不浊；读书则口不浊。——曾国藩
20、古今来许多世家，无非积德。天地间第一人品，还是读书。——《格言联璧》
21、读书务在循序渐进；一书已熟，方读一书，勿得卤莽躐等，虽多无益。——胡居仁
22、一本新书象一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向无限广阔的生活海洋。——凯勒
23、书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。——培根
24、每一本书都是一个用黑字印在白纸上的灵魂，只要我的眼睛、我的理智接触了它，它就活起来了。——高尔基
25、一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者。——巴罗
26、每一本书是一级小阶梯，我每爬上一级，就更脱离畜生而上升到人类，更接近美好生活的观念，更热爱书籍。——高尔基
27、知识，主要是靠主动“抓”出来的，不是靠“教”出来的。——钱三强
28、当我们第一遍读一本好书的时候，我们仿佛觉得找到了一个朋友；当我们再一次读这本书的时候，仿佛又和老朋友重逢。——伏尔泰
29、书籍鼓舞了我的智慧和心灵，它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来，如果没有它们，我就会溺死在那里面，会被愚笨和鄙陋的东西呛住。——《高尔基论青年》
30、读书使人充实，讨论使人机智，笔记使人准确……读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩。凡有所学，皆成性格。——培根
——简短读书名人名言 50句菁华
1、不怕读得少，只怕记不牢。——徐特立
2、读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。——卢梭
3、读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。——富兰克林
4、立志是读书人最要紧的一件事。——孙中山
5、书籍是造就灵魂的工具——雨果
6、环境不会改变，解决之道在于改变自己。
7、读书破万卷，下笔如有神。杜甫
8、书籍乃世人积累智慧之长明灯。寇第斯
9、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。孙洙
10、少壮不努力，老大徒伤悲。《汉乐府长歌行》
11、一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。高尔基
12、只要你抱着希望，死去的意志就会在你内心复活。——罗曼·罗兰
13、如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星。——泰戈尔
14、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗
15、失败之前无所谓高手，在失败的面前，谁都是凡人。——普希金
16、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德
17、勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。——朝鲜谚语
18、人就个人而言终有一死，就整体而言则是不朽的。——艾普利亚
19、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
20、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
21、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
22、千秋邈矣独留我，百战归来再读书。——曾国藩
23、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀况
24、劳于读书，逸于作文。——程端礼
25、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。——苏轼
26、但患不读书，不患读书无所用。——朱舜水
27、欲穷千里目，更上一层楼。——王之焕
28、莫等闲，白了少年头，空悲切！——岳飞
29、书，获之为胜，弃之为殇。
30、读书使人成为完善的人。 —— 培根
31、凿壁偷光，聚萤作囊;忍贫读书，车胤匡衡。 —— 许名奎
32、三更灯火五更鸣，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。 —— 颜真卿
33、合理安排时间，就等于节约时间。——培根
34、问渠哪得清如许，为有源头活水来。——朱熹
35、有勇气承担命运这才是英雄好汉。——黑塞
36、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
37、坚强的信心，能使*凡的人做出惊人的事业。——马尔顿
38、或作或辍，一暴十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。
39、不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。——赫尔岑
40、环境于人的影响极大，亲师取友，问道求学是创造环境改进自己的最好的方法，你们于潜心独研外更要注意这一点，万不要一事不管，一毫不动，专门只关门读死书。
41、尽信书，则不如无书。
42、书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。——培根
43、旧书不厌百回读，熟读深思子自知。
44、让书藉净化心灵，让文字充实自我，让文学注入血液。
45、书是灵魂的粮食，不读书灵魂就会饿死。
46、你不怕困难，困难就怕你。——英国
47、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!——徐悲鸿
48、要想摘玫瑰，就得不怕刺。
49、人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基
50、有了信心，就是成功的.开始。
——书中的名人名言带书名 30句菁华
1、你有我了。——顾漫《何以笙箫默》
2、岁月是朵两生花，涉江而过，花开千朵。——唐七公子《岁月是朵两生花》
3、为某种选定的目标而献身，就应该是永远不悔的牺牲！——路遥《早晨从中午开始》
4、青春炽热的浆汁停止了喷发，代之而立的是庄严肃穆的山脉。——路遥《*凡的世界》
5、苦难总会终结，坚强之人永存。——八月长安《最好的我们》
6、有什么比曾经拥有却无意中错失更令人惋惜和痛苦呢？——顾漫《微微一笑很倾城》
7、如果两个人要在一起，一定要是全心全意的。——顾漫《骄阳似我》
8、那一日，他轻转所有的经筒，只为触摸她的指纹。——小春《不负如来不负卿》
9、她只描述奇迹，却不肯说谁是圣徒。——加西亚马尔克斯《一桩事先张扬的凶杀案》
10、难道把你高高兴兴地带出来，垂头丧气地带回去？——顾漫《骄阳似我》
11、我终于知道，他不是我的药，是给我的最后那一刀。——九夜茴《曾少年》
12、对我来说，只要能确定你我在这一刻的存在就够了。——马尔克斯《百年孤独》
13、哀莫大于心死，我渐渐听清自己心碎的声音。——九夜茴《花开半夏》
14、看落霞峰上，永不落霞。——顾漫《微微一笑很倾城》
15、总得有人来记住这些事，这些人。——今何在《我的征途是星辰大海》
16、所有的暗恋者都是最好的小说家。——九夜茴《曾少年》
17、世界上最美妙的三个字不是我爱你，而是没事了。——八月长安《你好，旧时光》
18、农民，即是土地的主人，也是土地的奴隶。——路遥《人生》
19、我没回头。不是怕看见他，而是怕他其实没在看我。——八月长安《最好的我们》
20、永远说你感到的，做你想到的吧！——马尔克斯《告别信》
21、世间没有一件造物会是完美的，但有时缺憾会更美。——今何在《悟空传》
22、生活中即使有更多的恶，也要相信有更多的善。——查尔斯·狄更斯《雾都孤儿》
23、用爱情蒙着自己的眼睛，以为世人都是白痴。——自由行走《第三种爱情》
24、夜华不识，姑娘竟是青丘的白浅上神。——唐七公子《三生三世十里桃花》
25、承认吧，何以琛，你嫉妒得发狂。——顾漫《何以笙箫默》
26、被命运所抛弃的人，总是被他的朋友们遗忘！——夏洛蒂·勃朗特《简爱》
27、过去都是假的，回忆是一条没有归途的路。——马尔克斯《百年孤独》
28、我会和你成亲，我会是你的眼睛。——唐七公子《三生三世十里桃花》
29、靠自己生活，灵魂都是安宁的。——路遥《*凡的世界》
30、孤独才是寂寞的唯一出口。——马尔克斯《百年孤独》
——关于快乐的名人名言大全 30句菁华
1、快乐是一种发自内心的情感，是一种清澈明确的内心感觉。
2、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比!
3、一个有真正大才能的人会在工作过程中感到最高度的快乐。——歌德
4、快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。——拉尔夫·沃尔多·爱默生
5、家居的快乐，是所有志向的最终目标;是所有事业的劳苦的终点。——塞·约翰生
6、财富名利不会均等,时光对人却很公*，你有金山银山，不一定有寿比南山，他是粗茶布依，也会快乐百年!
7、最明亮的欢乐火焰大概是由意外的火花点燃的。人生道路上不时散发出芳香的花朵，也是由偶然落下的种子自然生长出来的。——塞·约翰逊
8、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩!
9、对于那些内心充溢快乐的人们而言，所有的过程都是美妙的。——罗莎琳·德卡斯奥
10、笑实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。——雪莱
11、快乐不在于事情，而在于我们自己。——理查德·瓦格纳
12、层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!
13、保持快乐，你就会干得好，就更成功、更健康，对别人也就更仁慈。——马克斯威尔·马尔兹
14、笑声给生活带来甜美，使它像玫瑰园中的花儿一样芬芳。
15、行动不一定带来快乐，但没有行动则肯定没有快乐。
16、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。——本生
17、快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。
18、人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程中。——班庭
19、没有人能比笑得过多的人更感到深切的悲衰。——里克特
20、从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。
21、所有的人都以快乐幸福作为他们的目的;没有例外,不论他们所使用的方法是如何不同,大家都在朝着这同一目标前进。——帕斯卡
22、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安!
23、聪明人嘲笑傻瓜，傻瓜也嘲笑聪明人，双方会感到同等的快乐。
24、笑是一种没有副作用的镇静剂。——格拉索
25、人生真正的快乐，在于能对一个事业有所贡献，而自己认识到这是个伟大的事业。——萧伯纳
26、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉,天天健身不能忘掉!
27、想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。
28、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志!
29、允许孩子们以他们自己的方式获得快乐，难道还有比这更好的方法?——塞·约翰逊
30、一个人成为他自己了，那就是达到了快乐的顶点。——德西得乌·伊拉斯谟
