1、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
2、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
3、个人假如可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
4、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
5、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
6、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。
7、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
8、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
9、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
10、假如你知道去哪 全世界都会为你让路。
11、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
12、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
13、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
14、哪里有生命，哪里就有运动。
15、相对辛苦，但绝对优秀。
16、生活呀，要时刻保持身心*衡。
17、流汗太快乐。
18、除了汗水，什么水都不要浪费。
19、大地能有多大，脚步就有多少。
20、今天你锻炼身体，远离疾病。
21、若要健，天天练。
22、身材走样，生活估计也不咋样。
23、健身，浑身疼，不过挺爽。
24、爱运动的人，身体都不会太差。
25、爱自己，是终身浪漫的开始。
26、金刚芭比也是芭比。
27、总有一个比你忙的人在健身。
28、为所有，尽所能。
29、站在山顶，感受那些曾经的恶意。
30、你付出了多少，身材知道。
31、没点能耐，怎么把她捧在手里。
32、伟大，不是梦，是去追梦。
33、不开心的时候，流泪不如流汗。
34、撑过是天堂，放弃是地狱！
35、不怕万人阻挡，只怕自己投降。
36、保持健身的习惯。
37、生活对你残忍，你就打爆它的头。
38、要长寿，运动是必不可少的。
39、没有文案，只有流汗。
40、运动劲出来，歇着病出来。
——健身减肥激励语录 50句菁华
1、我要减肥，谁挡我杀谁，杜绝一切肥肉。
2、加油！你肯定能瘦的！
3、看美女一个个活得更滋润，为啥？
4、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
5、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
6、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
7、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
8、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
9、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！
10、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
11、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。
12、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。
13、你要记得，你是仙女，你是喝露水长大的，所以你不能再吃了!
14、你管不住自己的嘴巴，就别怪别人也管不住嘴巴来嘲笑你!
15、吃!吃!吃!活该你满身都是肉，满脑子都是脂肪!
16、连食欲都控制不了，你跟牲口有什么区别?
17、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?
18、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
19、减肥你都做不到，你还能干成什么事?
20、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
21、每天胖一点，你的心就揪紧一点。
22、不要熬夜要早起，丞丞爱的就是你。
23、做你自己，因为别人已经都有人做了。
24、天生我才，瘦在未来！
25、减肥并不是一场短跑，而是马拉松。
26、虽然你单身，但是你胖若两人。
27、胖一毫米，丑一千里。
28、你们要自己加油，要证明给自己和一些牛逼看！就算以前是胖子，也会有瘦下来变漂亮的一天！
29、女生一定要爱自己。你就记住：胖子是没有前途（钱途）的！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
30、健全的精神寓于健全的身体。
31、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
32、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！
33、坚持减肥，雕塑美丽
34、减肥是一种生活态度
35、减肥地带，我的地盘，我做主
36、吃饱、吃好;勤动、多动，健康减肥
37、就是想瘦，谁拦我和谁急
38、减肥曲线波动后面就是低谷
39、减得快，不放纵;减得慢，不放弃
40、坚持，坚持，再坚持
41、香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月。吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地。跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到奄奄一息。
42、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多！
43、想想别人那种看绝种恐龙的眼神
44、经济危机有多惨？富翁开始“割肉”了，发誓要减少情人的开支了；阔佬决心减肥了，一日三餐只吃素了；俺也开始缩水了，决定只跟你一个人发短信了。
45、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！
46、小时候，吃饭最高兴，长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点，长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥，减肥适度，让父母安心，百善孝为先，健康最重要！
47、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水*倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
48、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。
49、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。
50、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
——健身简单励志语录 40句菁华
1、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。
2、只要更好，不求最好！奋斗是成功之父。
3、告诉自己不要那么念旧，不要那么执着不放手的。
4、要改造世界，得先改造自己；要成就事业，得先劳苦自身；要胜利登顶，得先奋力攀登。
5、人，最大的敌人是自己。
6、成功永远属于一直在跑的人。
7、成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。
8、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；有心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
9、手拿菜刀砍电线一路火花带闪电。
10、不要哭，哭也不会有任何改变，这个世界从来不曾对任何人温柔。
11、人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。
12、学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。
13、老子来到这个世上就没打算活着回去。
14、我们必须拿我们所有的，去换我们所没有的。
15、从哪里跌倒，从哪里爬起。
16、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
17、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中*的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”
18、世上只有一种失败、那就是半途而废!
19、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
20、累吗?累就对了、舒服是留给死人的!
21、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
22、钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
23、生命在于运动，运动要讲科学!
24、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
25、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
26、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!
27、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
28、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
29、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
30、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
31、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
32、体育，载知识之车而寓道德之舍也。
33、健康你我他，幸福千万家。
34、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
35、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。
36、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。
37、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
38、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
39、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
40、夏练“三伏”，病魔臣服；冬练“三九”，生命长久。
——运动健身的励志语录 40句菁华
1、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
2、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
3、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
4、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
6、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
7、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
8、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
9、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
10、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
11、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
12、只要功夫深，铁棒磨成针。
13、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹
14、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
15、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑
16、真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久、坚硬而晶亮。——贝弗里奇
17、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
18、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
19、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!
20、当你感觉到难的时候，就是你在进步的时候。机械、重复的工作是最低效的成长，而逼自己去做难的事、你没干过的事，就能大大提升你的潜力。
21、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!
22、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。
23、你现在的压力来源于，无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心欲望，所以你焦虑甚至恐慌。
24、飞扬着青春，燃烧着热血，在百米赛道上向前冲吧!
25、相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
26、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!
27、红色的跑道上，你像一簇火焰，用尽自己的热情，来燃烧自己的活力，殊不知，你是忍着疼痛在为班级争光，那一圈圈的绷带格外醒目，加油吧，你所有的好朋友在注视着搜索你，在为你呐喊!
28、站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语，所有的一切都化为前进的动力!拚搏，拚搏!一百米，一瞬间，宛如昙花一现，宛如流行一刹，却留下了最美的弧线，留下了最美的风景线。胜不骄，败不馁，拚搏了，努力了，永不言悔!
29、无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择!运动员们，我们为你们祝福，为你们喝彩!不到最后一刻决不轻易放弃。加油，我们的骄傲!
30、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
31、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。
32、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步。
33、你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
34、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。
35、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
36、看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们。
37、掌声响起来，这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲!我们在为你鼓掌。
38、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。
39、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
40、一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。
——健身励志语录 50句菁华
1、磨练肌胳，防病御症。
2、最好的跑步，就就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
3、多一分健身，少一分病痛。
4、健身就是健康的源泉，也就是长寿的秘诀。
5、健身就是一切生命的源泉。
6、健康不就是一切，但没有健康就没有一切。
7、静止便就是死亡，只有健身才能敲开永生的大门。
8、只有健身才可以除去各种各样的疑虑。
9、我荒废的今日，正就是昨天殒身之人祈求的明天。
10、一切出色的东西都是朴素的，它们之令人倾倒，正是由于自己的富有智慧的朴素。
11、我生*喜欢步行，健身给我带来了无穷的乐趣。
12、与其为病痛暗自垂泪，不如健身为生命添彩。
13、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。
14、对健康最好的运动就是举杠铃。
15、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个*小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。
16、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
17、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
18、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
19、相对辛苦，但绝对优秀。
20、想悬在你心里，挂在你身上。
21、今天你锻炼身体，远离疾病。
22、谱写生命之歌，弘扬体育精神。
23、全力以赴，你会很酷。
24、一个人，零干扰。更高生产力。
25、总有一个比你忙的人在健身。
26、不断奔跑，才能更靠近梦想。
27、伟大，不是梦，是去追梦。
28、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
29、保持健身的习惯。
30、生活对你残忍，你就打爆它的头。
31、健身让你学会振作自己。
32、只有病了，才有人建议你去健身。
33、只要不放弃，你永远都是强者！
34、家是生活圈，健身房是社交圈。
35、好身材只留给有毅力的人。
36、运动劲出来，歇着病出来。
37、我运动，我青春。
38、坚持锻炼，身体健康。
39、快乐健身，精彩人生。
40、运动是一切生命源泉。
41、有了好身体，才有好日子。
42、生命像河流，运动防腐臭。
43、运动是健康源泉，也是长寿秘诀。
44、你需要努力，才会有这样的女朋友。
45、如果你比他们还刻苦，那你有理由放弃。
46、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
47、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
48、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
49、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
50、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
——激励成长的励志语录 50句菁华
1、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。
2、付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。
3、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
4、如果要飞得高，就该把地*线忘掉。
5、贫困教会贫困者一切。
6、成功需要付出代价，不成功需要付出更高的代价。
7、有无目标是成功者与*庸者的根本差别。
8、乐观者看到条条都是康庄大道，悲观者看到条条都是此路不通。
9、真正的快乐都是免费的。
10、*静的湖面锻炼不出精悍的水手；安逸的生活打造不出时代的伟人。
11、天天晨练不仅为了健身，也为了体现生命的倔强。
12、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
13、一个今天胜过两个明天。
14、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
15、心中长存善解、包容、感恩、知足、惜福。
16、不要随便说自己没时间，时间都是挤出来的。
17、每天告诉自己一次：我真的很不错。
18、拼一个秋冬春夏！赢一生无怨无悔！
19、父母养育辛苦，报恩唯有苦读。
20、最孤独的时光，会塑造最坚强的自己。
21、没有所谓失败，除非你不再尝试。
22、志向是天才的幼苗，经过热爱劳动的双手培育，在肥田沃土里将成长为粗壮的大树。
23、要想飞起来，首先要有飞翔的信念，如果没有这个信念，永远不可能飞起来。但只要有了飞翔的信念，再加上自己的努力，就有可能能够飞起来。成功也是这样，要想成功，首先得有成功的信念，然后要不断的为这个信念去努力，做到这两点，成功也就离我们不远了。
24、成长是一道色彩的流程，飘去了鲜艳的连衣裙，飞走了粉红的蝴蝶结。
25、不要以别人的标准作为自己的目标，只有你自己知道什么最适合你。不要将最贴心的人视若当然，请珍惜他们，如同对待你的生命。不要因为沉湎过去，或憧憬未来而使时间从指缝中溜走；过好今天、把握当下，你便精彩了生命的每一天。
26、想得太多，麻烦就越多。人生在世，没有一种痛苦会永远伴随着你，没有必要陷在自我的漩涡里走不出来，痛苦只是一个过客，是来磨练你的意志，考验你的信心的，站起来，把困难踩在脚下。
27、我们终归要长大，带着一种无怨的心情悄悄地长大。归根到底，成长是一种幸福。
28、用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽。
29、青春，在成长的美丽中闪耀，青春，在成长的苦涩中绚烂。
30、胆量不够大，能力再强都是小人物！魄力不够大，努力一生都是小成就！在成长的路上，我们突破的不是现实，而是自己。在人生的跑道上，战胜对手，只是赛场的赢家，战胜自己，才是命运的强者！
31、笑迎坎坷，一蓑烟雨助成长。朋友们，让我们在磨砺中成长，在磨砺中坚强把！
32、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，只有自己知道。而当日后说起时，连自己都能被感动的日子。
33、舞台再大，自己不上台，永远是个观众;*台再好，自己不参与，永远是局外人;能力再大，自己不行动，只能看别人成功。只有参与、实干、拼搏的人才会收获!
34、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
35、人生之路，不是阳光明媚的康庄大道，但我们只要越过障碍，就会发现另一片美丽的蓝天。
36、嚣张、冷酷、狂躁、冷漠，不是善良人用的字眼;坚强、充实、自由、奋斗进取与悲观的人无缘。
37、如果可以哭，我也不想忍;如果可以自私，我也不想退让;如果可以懦弱，我也不想坚强;如果可以放手，我也不想继续执着;但遗憾的是：人生没有如果。
38、学会坚强，做一个对生活充满自信的人，忘记过去把握现在，人生依旧要坚强地走下去。
39、切莫只是沉湎于过去或者只是幻想未来而让生命从手指间悄悄地溜走。努力让每一天的生活过得好过得有意义，你就会乐观而充实地度过你的整个人生。
40、美好的一天，上帝不会就这样给你，需要自己去创造。
41、生命原来是梦想的一架梯子，可以延伸到梦想成真的那一刻，只要你永不放弃。
42、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
43、世界是很大的，风景很美的，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走。因为你怎样走都是在向上。
44、一切快乐，没有比祥和更为快乐；一切享受，没有比宁静更为享受。
45、勿毁众人之名，以成一己之善；勿废天下之理，以护一己之愆。
46、以难任之事，要有力而无气；处难处之人，要有知而无言；行难行之道，要有信而无惧；忍难忍之苦，要有容而无怨。
47、多一番考验，长一番见识；多一分享受，减一分志气。
48、忙，像一把锋利的慧剑，能断妾想的葛藤；忙，是点石成金的手指，能化腐朽为神奇；忙，是营养调身的补品，使人生充满生机。
49、行为可以看出做事能力；言谈可以察知品德修养。
50、苦难折磨的人生，似磨刀之石；多一份苦难，便多一份坚韧；多一份折磨，便多一份毅力。
——激励人健身的句子 50句菁华
1、鲜血和汗水才是男人的灵魂！
2、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
4、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
5、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
6、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
7、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
8、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
9、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
10、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
11、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天!
12、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
13、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
14、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
15、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
16、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
17、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的?
18、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
19、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
20、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
21、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。
22、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
23、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
24、如果你想聪明，跑步吧!
25、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
26、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
27、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
28、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
29、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
30、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
31、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
32、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
33、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！
34、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
35、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
36、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
37、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
38、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
39、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
40、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
41、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
42、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!
43、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
44、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯!
45、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的!
46、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;
47、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候;
48、生命在于运动，运动要讲科学!
49、请享受无法回避的痛苦;
50、世上只有一种失败、那就是半途而废!
——健身霸气语录 40句菁华
1、没死 就不要把自己当废物。
2、男性，永远不要说自己不行。
3、在等待的日子里，让自己更强大！
4、不要忘记你是谁，不要忘记那些眼神
5、享受痛苦和坚持，等待的是美好的成功。
6、不论你跑得多慢，都要比躺在沙发里的人快！
7、男性一生中，总要做一件自己都佩服自己的事！
8、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分
9、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
10、你要眉毛上的汗水,还是眉毛下的泪水.这是你的选择!
11、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
12、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
13、一个人有生就有死，但只要你活着就要用最好的方式活下去！
14、有时没有动力，就会变得懒惰，脂肪也就在这个时候，悄悄地生长！
15、人生就像健身，会有很多痛苦和压力，但是你勇敢面对，这些都会给你带来承重和进步！
16、人生就像健身，你会嫉妒，会不屑，会努力，也会被大重量抹去棱角，负重经历越多，手上茧子也越多。有的过程是必须经历，却永远不会逾越！
17、健身能长寿，不容再等候。
18、磨练肌胳，防病御症。
19、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
20、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
21、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
22、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
23、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
24、今天不走，明天要跑。
25、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
26、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
27、做阳光少年，展自我风采！
28、没死就不要把自己当废物！
29、生命无止境，运动无极限。
30、不断奔跑，才能更靠近梦想。
31、运动是健康源泉，也是长寿秘诀。
32、唯一一个可以激励你的人是你自己！
33、比起后悔，我更喜欢第二天的酸痛。
34、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
35、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
36、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
37、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
38、每个胖子身体里都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
39、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
40、*时疯疯癫癫的和人笑和人闹，不过就是不想一个人孤单而已。
——女人健身励志的句子 40句菁华
1、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
2、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
3、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
4、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
5、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
6、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
7、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
8、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
9、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
10、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。
11、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
12、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
13、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?
14、你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?
15、真理是时间的孩子，不是权威的孩子。——布莱希特
16、寻求真理的只能是独自探索的人，和那些并不真心热爱真理的人毫不相干。——帕斯捷尔纳克
17、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱
18、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
19、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
20、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。
21、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。
22、耽搁一夜眠，十夜补不全。
23、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
24、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
25、冬勿过捂，夏勿过露。
26、运动有益健康，健康成就未来。
27、机器不转要生锈，人不活动要得病。
28、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
29、睡睡就瘦就美，不饿不累减肥。
30、一代美人毁于肥
31、形体梳理，轻松享“瘦”!
32、习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。
33、人生要走万里路，迈好强身第一步。
34、多一分运动，少一分病痛。
35、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
36、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
37、生命就是运动，人的生命就是运动。
38、每天跑步二十里，百病皆无健身体。
39、一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行。
40、在真理和认识方面，任何以权威者自居的人，必将在上帝的戏笑中*!——爱因斯坦
——激励自己努力的励志语录 40句菁华
1、在真实的性命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
2、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。
3、所有目标都是黑暗的，只有行动才与光明相伴!
4、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
5、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
6、想要的东西必须自己拿，不然就算别人给你也要不起。
7、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
8、宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔
9、成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。
10、女孩要坚强，坚强为自己。女孩要努力，努力为未来。
11、过去的事，就让它过去吧，我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出，保持*衡的心态，以最美好的心情来对待每一天，每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
12、每次需要人陪的时候,才发现,有的人不能找,有的人不该找,有的人找不到。
13、一味的崇拜别人，倒不如，停下来高傲的欣赏自己。
14、一个人除非自我有信心，否则无法带给别人信心。
15、一颗花种、只有付出汗水，才能浇灌出世间最美的花朵。
16、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。
17、无理由拼了命，即使风雨里奔跑，也要让自己微笑！
18、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望；对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。
19、生活其实很简单，过了今天就是明天。
20、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。
21、真正的友谊是不喧嚣的。 --周国*
22、水至清则无鱼，人至察则无徒。--班固
23、可怕的是，比你优秀的人比你还要努力。
24、微笑是我们心灵的最真诚倾诉，是在困难面前的良药。
25、天下最苦恼的事莫过于看不起自己的家。--狄更斯
26、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。
27、愿*青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。--鲁迅
28、在漫长崎岖的人生旅途中，人们要想实现自己的理想和事业，就必须走好自己人生的每一步，就必须领悟到成功者的经验和智慧。幸福和快乐存在于自己抗争困难的过程中，决不是对困难的妥协。放弃自己就等于放弃一切。
29、不要被任何人打乱自己的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己的梦想。
30、人生必有痴，而后有成。--林语堂
31、人生如逆旅，我亦是行人。--苏轼
32、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。--佚名
33、用脑思考，用心琢磨，用行动证实。
34、乌云的背后是阳光，阳光的背后是彩虹。
35、世间安得双全法，不负如来不负卿。--仓央嘉措
36、既然选择了远方，便只顾风雨兼程。--汪国真
37、当你能念书时，你念书就是；当你能做事时，你做事就是；当你能恋爱时，你再去恋爱；当你能结婚时，你再去结婚。环境不许可时，强求不来；时机来临时，放弃不得。这便是一个人应有的生活哲学了。--罗曼.罗兰
38、父母在，不远游，游必有方。--《论语》
39、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
40、总之岁月漫长，然而值得等待。--村上春树
——健身励志的句子 30句菁华
1、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
2、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
3、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
4、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
5、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
6、请享受无法回避的痛苦。
7、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
8、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
9、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
10、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
11、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
12、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
13、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
14、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
15、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
16、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
17、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
18、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
19、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
20、身体健康者常年轻。
21、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
22、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！
23、健全的精神寓于健全的身体。
24、今天不走，明天要跑。
25、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
26、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
27、健身竞风流，人生更精彩!
28、众人百般求，莫忘锻炼好。
29、参加全民健身，畅享快乐人生!
30、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!
