1、每天锻炼疏通经络，身体也健康。
2、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，*安相随。
3、远离肥胖身材，提高男友战斗力。
4、选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康!
5、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
6、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
7、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。
8、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
9、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
10、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
11、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
12、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
13、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
14、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
15、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。
16、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。
17、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
18、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
19、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。你必须要美，毕竟没有人会说，我愿意透过你满身的肥肉去了解你的内在。
20、健身没有什么捷径可走，如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
21、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
22、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
23、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。
24、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
25、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。
26、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
27、疼是好事!如果不疼，你练它干嘛?
28、想放弃了的时候想想当初为什么开始。
29、当你坚持不了的时候，想想你前任的现任。
30、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
——2021抖音健身运动励志短句推荐 30句菁华
1、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
2、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
3、想放弃了的时候想想当初为什么开始。
4、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
5、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。
6、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
7、不要想!给我举!你的破脑子什么都举不动!
8、只有看到看不见的人才能做不可能的事。
9、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。
10、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。
11、你独特的内在，需要一副配得上它的身材。
12、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。
13、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。
14、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。
15、我一生一次又一次地失败，这就是我成功的原因。
16、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧！
17、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
18、再累，也要记得锻炼身体；再苦，也要记得犒劳自己。
19、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
20、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
21、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
22、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
23、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
24、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？
25、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！
26、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
27、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。
28、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。
29、当你想放弃的时候，想想当初为什么开始！只有足够努力，才能看起来毫不费力。
30、健身没有什么捷径可以走，如果你非要走捷径，那就意味着你是个弱逼。没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
——2022抖音健身运动励志短句 30句菁华
1、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。
2、锻炼全身，每天坚持就会有好身体!
3、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。
4、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
5、运动流汗会让心情变好是有根据的哦!
6、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
7、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
8、我跟你说，这个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
9、健身没有什么捷径可以走，如果你非要走捷径，那就意味着你是个弱逼。没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
10、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。
11、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。
12、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
13、尽管运动进展不快，但也总比没运动好!
14、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。
15、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
16、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，*安相随。
17、每天锻炼疏通经络，身体也健康。
18、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。
19、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
20、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
21、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
22、不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。
23、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。
24、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
25、祝你健健康康，如意环绕，幸福拥抱!
26、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
27、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
28、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
29、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
30、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
——健身运动口号大全 30句菁华
1、我运动，我健康。
2、澎湃，热血飞扬。
3、争创佳绩，青春如火。
4、努力奋斗，勇敢争先。
5、团结一心，勇夺桂冠。
6、团结拼搏，永争第一。
7、更强我能，更快更高。
8、比出风采，超越自我。
9、生命不息，运动不止。
10、赛出风格，赛出水*。
11、超越极限，超越自我。
12、运动活力，健康向上。
13、运动起来，勇敢第一。
14、释放**，超越自己。
15、铁心拼搏，争创一流。
16、顽强拼搏，超越极限。
17、健康你我他，幸福千万家。
18、青春在歌唱，生命在欢腾。
19、体坛青春际会，校园运动乐章。
20、发展体育事业，壮大体育产业。
21、发展体育运动，推行全民健身。
22、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
23、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
24、运动奏响生命，运动点燃**。
25、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。
26、我精彩，我运动。我运动，我健康。
27、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。
28、健康的身体，幸福的家庭，文明的社会。
29、挥洒着青春的活力，放飞着希望和梦想。
30、奋力拼搏，赛出水*，比出风采，超越自我。
——倡导全民健身运动的宣传口号 40句菁华
1、参加全民健身，畅享快乐人生!
2、留下你的汗水，展现你的`风采，演绎一出精彩!
3、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
4、生命在于运动，运动要讲科学
5、健康你我他，幸福千万家。
6、终点不是梦，重点是突破。
7、生命无止境，运动无极限
8、发展体育事业必须始终坚持两手抓：一手抓竞技体育人才的培养;一手抓群众体育运动的普及。
9、健康没有旁观者，人人都做践行者。
10、健于行，始于乐;爱于心，益于民。
11、将运动进行到底让健康围绕着你。
12、你心我心运动同心，你行我行健康同行。
13、全民健身活力无限，品质生活精彩有约。
14、走进体育场，健康带回家
15、运动、健康、文明、和谐
16、运动让生活更美好。
17、各级领导干部不断增强对发展体育事业的紧迫感和原动力，将是这个地区人民的.福音。
18、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
19、健康的身体幸福的家庭和谐的天宁
20、全民参与健身全市奉献省运
21、全民体育美名扬，幸福生活万年长。
22、人人关心体育，体育造福人人。
23、生命贵在运动，健身贵在行动。
24、体育生活化，生活体育化。
25、走进运动场，健康带回家。
26、将锻炼进行到底，让健康围绕着你。
27、扬体育精神，谱健康篇章。
28、运动让社区充满活力社区因运动焕发生机。
29、运动托起残疾人康复的明天。
30、知识为头脑充电，运动为健康加油。
31、好体魄，好生活。
32、运动赛场展雄姿，老运健儿竞风流。
33、团结和谐，康乐健身。
34、阳光运动，增强体质。
35、扩大老年人体育人口，促进老年人健康长寿。
36、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
37、坚持锻炼，身体健康。
38、重在参与，重在健康，重在快乐，重在交流。
39、快乐体育，快乐成长。
40、生命在于运动，运动源于健康。
——2021年抖音经典励志句子 30句菁华
1、别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。
2、常自认为是福薄的人，任何不好的事情发生都合情合理，有这样*常心态，将会战胜很多困难。
3、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
4、无人做你的光芒，就自己照亮远方。
5、智者创造机会，强者把握机会，弱者坐等机会。
6、身上事少自然苦少；口中言少自然祸少；腹中食少自然病少；心中欲少自然忧少。
7、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
8、人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁见我后退一步。
9、君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。
10、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
11、一个有决心的人，将会找到他的道路。
12、要不断地请教成功者，询问他们成功的方法和意见。
13、花在阳光下绽放，草在雨露下生长，让我们在知识的灌溉下茁壮成长。
14、过自己喜欢的生活，成为自己喜欢的样子，其实很简单，就是把无数个“今天”过好，这就意味着不辜负不蹉跎时光，以饱满的热情迎接每一件事，让生命的每一天都有滋有味。
15、每天马不停蹄的努力，相信努力会带给自己收获。
16、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
17、只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。
18、有没有勇气走出第一步，往往是人生的分水岭。
19、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。
20、合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。
21、我目前的目标就是努力工作，其它的一切暂时放到后面，加油！
22、要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。
23、如果你坚信石头会开花，那么开花的不仅仅是石头。
24、看淡一点再努力一点，这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。
25、越长时间不说话，就越难找到可说的话题。同样，事情搁置的时间越长，就越难以讨论。
26、与其对你现在所处的位置感到失望，不如乐观地想想你前进的方向。
27、不要否定过去，也不要用过去牵扯未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。
28、忠于你的梦想，别管它发不发光。
29、生活不可能像你想的那么美好，但也不会像你想的那么糟。
30、觉醒来，开始憧憬爱情，而爱情刚好做了场诡异的梦。
——2021抖音很火的正能量文案大全 30句菁华
1、学会开心，给自己一份明媚;学会自信，给自己一份温暖;学会承受，让心领悟坚强。风景，因走过而美丽;人生，因行进而精彩!
2、一个人不能永远做一个英雄，但一个人能永远做一个人。
3、做你自己，因为别人都有人做了;说不，才能得到，懂得拒绝，活得不纠结。
4、每次决定放弃前再努力一下下，往往是惊喜出现的时候。
5、成功的路上并不拥挤，因为好多人选择了安逸!
6、不是每一道亮丽的风景都能拥有;只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种快乐!
7、这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
8、与其花时间应付不理想的生活，不如花时间造就你想要的生活。
9、能找到理由难过，就一定能找到理由快乐。
10、不想看的东西，你可以把眼闭上，但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。
11、看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
12、已经路过的风景就不要再打听了，当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关。
13、无论做什么事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。
14、一路走来，我用我的善良喂了不少没有良心的狗。
15、不要说你不会做!你是个人你就会做!
16、只有被百分之九十九的人嘲笑过的梦想，才有资格谈那百分之一的成功!
17、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后催眠自己说一切都是命运。
18、明天的你，一定会感激今天努力的自己。
19、失败的是事，绝不应是人。
20、我们看到的只是别人努力付出，获得收获后的荣光，实则背后是别人自我沉淀后的爆发，这不是运气是他本应得的美好。
21、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
22、世间所有不尽人意之事，全靠硬扛。常常一个人崩溃，又一个人自愈。
23、当需要人陪，需要人安慰的时候，才发现能够陪自己的就只有手机。
24、熬过去就会发现，其实真的没什么;在所有你想珍惜的关系里，问心无愧就好。
25、公*不是总存在的，在生活学习的各个方面总有一些不能如意的地方，但只要适应它，并坚持到底，总能收到意想不到的成效。
26、在高考的道路上，惟有坚持不懈，奋发向上的人，才能登上胜利的巅峰。
27、上帝从不抱怨人们的智慧，人们却抱怨上帝的不公道。
28、记住：你有自由创造你一直憧憬着的生活，选择权就在你手里。
29、不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑;一天的难处，一天担当就够了。
30、人缘在很多时候，并不是一种资源，而是一种依靠，一种无形的力量。朋友是你的后盾，在你困难的时候能给你最及时的帮助，因此在处理人际关系时，特别是朋友之间关系的时候，千万不能待人苛刻，更不能使小心眼，贪其中小便宜，睚眦必报之人最终会得到惩罚。
——2021抖音励志的句子正能量 30句菁华
1、天天都是一个出发点，每天都有一点提高，每天都有一点收成！
2、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。
3、先行动，再等待机会，而不是等待机会再行动。
4、人永远都是在失望与绝望中长大的，不经历这些，怎能知道艰辛。
5、环境不会改变，解决之道在于改变自己。
6、瀑布为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩。
7、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。
8、智者创造机会，强者把握机会，弱者等待机会。
9、我知道你有追求，有理想，所以请努力，请逼自己一把。
10、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
11、你努力样子像星辉，像野风。既美又酷。
12、美丽让男人停下，智慧让男人留下。
13、只有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
14、机会不会主动找到你，必须亮出你自己。
15、我讨厌什么都不做，却有所期待的自己！
16、好好的管教你自己，不要管别人。
17、生是偶然，活是必然，生活不是易然。人在一生的向往面前，有时只是一叶草的语言。
18、如果你避免不了，就得去忍受。不能忍受命中注定要忍受的事情，就是软弱和愚蠢的表现。
19、很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。所以，再苦再累只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。
20、生活最大的悲剧不是失败，而是一个人已经习惯失败。
21、有一种懂得叫珍惜，有一种浪漫叫*淡，有一种幸福叫简单。
22、我们一定不要当三等公民：等下班、等薪水、等退休。
23、坚强的信心，相信自己，才能走好走正，从而达到自己的目的地。
24、别轻易认输，别总是对自己说没有办法。人生中许多事，只有经历过，苦过，疼过，才能真懂。
25、一个人若想学会滑冰，那么他一定要做好在冰上摔跤的准备。
26、用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。
27、谁没有过去，谁没有未来，就我的过去不光彩但不代表我的未来不精彩。
28、珍惜现在的时光，每一天都可能决定你的未来。
29、大器不必晚成，趁着年轻，努力让自己的才能创造最大的价值。
30、谁努力，希望就属于谁；我们所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。
——2021最火的短句子抖音 30句菁华
1、看的开一点，伤就少一点。
2、这个世界上，只有肥皂在认真的减肥。
3、海底明月捞不起，凡间星辰不可及。
4、习惯是一种可怕的东西，千万不要把习惯当作习惯。
5、下辈子，我一定长成你喜欢的样子，然后不喜欢你。
6、众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。
7、初识只作乍见之欢，日后惊于处久不厌。
8、你生日几号干嘛告诉你我密码忘了。
9、明明很在乎，却没心没肺的说着无所谓。
10、所见皆为美好，所行不负年少。
11、想和你喝酒是假的，想醉你怀里是真的。我爱你！
12、有些人，你忘了，输入法还记得。
13、心上的纠葛，解的开，是结，解不开，是劫。
14、高价出售本人脑子，没有用过，有意者私。
15、我要做早晨第一个唤醒你的人，做夜晚最后一个看你入睡的人。
16、没有谁，值得我去再为他伤心。
17、其实我以前个子挺高的，只不过后来经常洗澡缩水了而已。
18、我和你分手后，一直没有再交男朋友，那是因为我还爱你。
19、多赞美别人不用花钱，就能使人快乐，何乐而不为呢？
20、与其把时间精力想在没有发生的事情上，不如努力活好当下。
21、你总说我懒，是啊，喜欢上你就懒得放弃你了呀。
22、只是永远的，永远的想跟你在一起。
23、谁懂你的预言又止，谁又懂你的笑而不语。
24、命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。
25、你的眼里早已经没有了我，而在我的心里，你却扎得如此的深。
26、我没有停止爱你，只是决定不再表现出来。
27、害怕了就告诉自己，太阳还在天空，只不过停留在另一个方向。
28、喜欢你不需要理由，不喜欢你什么都可以成为理由。
29、别太注重长相，能力没写在脸上。
30、身傲骨誓天地，心跳不停怎能屈。
