1、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
2、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
3、个人假如可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
4、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
5、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
6、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。
7、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
8、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
9、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
10、假如你知道去哪 全世界都会为你让路。
11、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
12、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
13、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
14、哪里有生命，哪里就有运动。
15、相对辛苦，但绝对优秀。
16、生活呀，要时刻保持身心*衡。
17、流汗太快乐。
18、除了汗水，什么水都不要浪费。
19、大地能有多大，脚步就有多少。
20、今天你锻炼身体，远离疾病。
21、若要健，天天练。
22、身材走样，生活估计也不咋样。
23、健身，浑身疼，不过挺爽。
24、爱运动的人，身体都不会太差。
25、爱自己，是终身浪漫的开始。
26、金刚芭比也是芭比。
27、总有一个比你忙的人在健身。
28、为所有，尽所能。
29、站在山顶，感受那些曾经的恶意。
30、你付出了多少，身材知道。
31、没点能耐，怎么把她捧在手里。
32、伟大，不是梦，是去追梦。
33、不开心的时候，流泪不如流汗。
34、撑过是天堂，放弃是地狱！
35、不怕万人阻挡，只怕自己投降。
36、保持健身的习惯。
37、生活对你残忍，你就打爆它的头。
38、要长寿，运动是必不可少的。
39、没有文案，只有流汗。
40、运动劲出来，歇着病出来。
——健身减肥激励语录 50句菁华
1、我要减肥，谁挡我杀谁，杜绝一切肥肉。
2、加油！你肯定能瘦的！
3、看美女一个个活得更滋润，为啥？
4、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
5、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
6、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
7、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
8、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
9、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！
10、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
11、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。
12、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。
13、你要记得，你是仙女，你是喝露水长大的，所以你不能再吃了!
14、你管不住自己的嘴巴，就别怪别人也管不住嘴巴来嘲笑你!
15、吃!吃!吃!活该你满身都是肉，满脑子都是脂肪!
16、连食欲都控制不了，你跟牲口有什么区别?
17、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?
18、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
19、减肥你都做不到，你还能干成什么事?
20、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
21、每天胖一点，你的心就揪紧一点。
22、不要熬夜要早起，丞丞爱的就是你。
23、做你自己，因为别人已经都有人做了。
24、天生我才，瘦在未来！
25、减肥并不是一场短跑，而是马拉松。
26、虽然你单身，但是你胖若两人。
27、胖一毫米，丑一千里。
28、你们要自己加油，要证明给自己和一些牛逼看！就算以前是胖子，也会有瘦下来变漂亮的一天！
29、女生一定要爱自己。你就记住：胖子是没有前途（钱途）的！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
30、健全的精神寓于健全的身体。
31、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
32、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！
33、坚持减肥，雕塑美丽
34、减肥是一种生活态度
35、减肥地带，我的地盘，我做主
36、吃饱、吃好;勤动、多动，健康减肥
37、就是想瘦，谁拦我和谁急
38、减肥曲线波动后面就是低谷
39、减得快，不放纵;减得慢，不放弃
40、坚持，坚持，再坚持
41、香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月。吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地。跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到奄奄一息。
42、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多！
43、想想别人那种看绝种恐龙的眼神
44、经济危机有多惨？富翁开始“割肉”了，发誓要减少情人的开支了；阔佬决心减肥了，一日三餐只吃素了；俺也开始缩水了，决定只跟你一个人发短信了。
45、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！
46、小时候，吃饭最高兴，长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点，长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥，减肥适度，让父母安心，百善孝为先，健康最重要！
47、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水*倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
48、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。
49、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。
50、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
——健身简单励志语录 40句菁华
1、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。
2、只要更好，不求最好！奋斗是成功之父。
3、告诉自己不要那么念旧，不要那么执着不放手的。
4、要改造世界，得先改造自己；要成就事业，得先劳苦自身；要胜利登顶，得先奋力攀登。
5、人，最大的敌人是自己。
6、成功永远属于一直在跑的人。
7、成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。
8、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；有心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
9、手拿菜刀砍电线一路火花带闪电。
10、不要哭，哭也不会有任何改变，这个世界从来不曾对任何人温柔。
11、人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。
12、学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。
13、老子来到这个世上就没打算活着回去。
14、我们必须拿我们所有的，去换我们所没有的。
15、从哪里跌倒，从哪里爬起。
16、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
17、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中*的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”
18、世上只有一种失败、那就是半途而废!
19、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
20、累吗?累就对了、舒服是留给死人的!
21、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
22、钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
23、生命在于运动，运动要讲科学!
24、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
25、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
26、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!
27、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
28、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
29、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
30、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
31、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
32、体育，载知识之车而寓道德之舍也。
33、健康你我他，幸福千万家。
34、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
35、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。
36、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。
37、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
38、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
39、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
40、夏练“三伏”，病魔臣服；冬练“三九”，生命长久。
——运动健身的励志语录 40句菁华
1、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
2、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
3、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
4、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
6、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
7、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
8、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
9、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
10、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
11、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
12、只要功夫深，铁棒磨成针。
13、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹
14、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
15、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑
16、真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久、坚硬而晶亮。——贝弗里奇
17、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
18、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
19、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!
20、当你感觉到难的时候，就是你在进步的时候。机械、重复的工作是最低效的成长，而逼自己去做难的事、你没干过的事，就能大大提升你的潜力。
21、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!
22、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。
23、你现在的压力来源于，无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心欲望，所以你焦虑甚至恐慌。
24、飞扬着青春，燃烧着热血，在百米赛道上向前冲吧!
25、相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
26、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!
27、红色的跑道上，你像一簇火焰，用尽自己的热情，来燃烧自己的活力，殊不知，你是忍着疼痛在为班级争光，那一圈圈的绷带格外醒目，加油吧，你所有的好朋友在注视着搜索你，在为你呐喊!
28、站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语，所有的一切都化为前进的动力!拚搏，拚搏!一百米，一瞬间，宛如昙花一现，宛如流行一刹，却留下了最美的弧线，留下了最美的风景线。胜不骄，败不馁，拚搏了，努力了，永不言悔!
29、无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择!运动员们，我们为你们祝福，为你们喝彩!不到最后一刻决不轻易放弃。加油，我们的骄傲!
30、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
31、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。
32、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步。
33、你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
34、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。
35、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
36、看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们。
37、掌声响起来，这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲!我们在为你鼓掌。
38、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。
39、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
40、一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。
——激励成长的励志语录 60句菁华
1、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。
2、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。
3、如果要飞得高，就该把地*线忘掉。
4、贫困教会贫困者一切。
5、相信信念能够战胜一切，这本身就是一个最伟大的信念。
6、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
7、把困难举在头上，它就是灭顶石；把困难踩在脚下，它就是垫脚石。
8、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
9、人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，他就是不知道，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。
10、真正的快乐都是免费的。
11、真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。
12、勇敢地面对现实，逃避解决不了任何问题。
13、懦夫把困难举在头顶，英雄把困难踩在脚下。
14、困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
15、一个今天胜过两个明天。
16、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。
17、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。
18、父母是教科书，朋友是参考书，爱人是工具书，邻居是报纸杂志，美女是画报。
19、建立自我，追求无我。
20、成功人的背后总会有一个不寻常的故事。
21、目标决定高度，远大的目标成就非凡的人生。
22、拼一个秋冬春夏！赢一生无怨无悔！
23、贵有恒，何须三更起五更眠；最无益，莫过一日曝十日寒。
24、胜人者智，胜之者强。不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。
25、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你必须选择一样！
26、充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹。
27、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己，人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，你纵有千百个理由放弃，也要找一个理由坚持，能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，而是身边比你优秀的人比你还努力！
28、努力的人生才是最好的，不要在花一样的年纪荒废了青春，真正能激励我们前行的并不是励志语录，而是身边朋友的积极上进与充满正能量的人同行！
29、我们以为握紧了拳头就是拥有，但里面只是空气。而摊开手掌看似一无所有，却重新拥有整个世界。
30、你的梦想换了多少种了，你的计划和口号写了多少本日记了，你的改变自己喊了多少年了，你现在多大了，你还有多少时间和资本去继续这些无休止的空话和幻想，千万别等到垂老的时候才去后悔自己原来一直都是那样漫无目的地活着，那么从现在开始给自己认定一条道，努力走下去吧。
31、总把一些事情想得过于严重，就像第一次上台演讲，第一次考试失败，第一次失恋。回头看看，那些自己走过的路，遇到的人，摊上的事，我们总能坚强的走过来。
32、人生的旅程就是这样，用大把时间迷茫，在几个瞬间成长。
33、成长是缓缓流淌的溪流。悄然地，我们就长大了。
34、你那么怕输，又怎么可能赢？你总是担心自己做不好，一旦技不如人就觉得世界都是灰色的。是的，你没那么好，那又怎样？谁不是在无数次的失败后，才找到通往成功的路。
35、或许多少也曾向成长妥协，或许也为失去青春而悲哀，但是总要继续走下去。
36、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
37、我忘记了曾经自己爱笑的摸样，我丢掉了那个无忧无虑的自己。或许，这是成长的代价吧。
38、舞台再大，你不上台，永远是个观众。*台再好，你不参与，永远是局外人。能力再大，你不行动，只能看别人成功！没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。
39、成长的烦恼就是，还没学明白怎样当好一个晚辈，却不得不开始学习怎样当好一个长辈。
40、别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢。
41、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
42、成长的心灵，没有目的，有的只是处处笑声。
43、要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。终有一天，这沉默里会获得道路和答案。
44、当别人不把你放在眼里，与其生气，不如争气。是的，现在的你不够分量，等有一天，你有足够的分量，也有足够的智慧，别人的冷眼与轻视、谄媚和恭维，也都与你无关，对你没有任何的影响，你会带着通透的微笑面对世情，也学会感恩人生所有的冷暖和真假。
45、如果做不到对别人狠，那就对自己狠一点，你逼自己变强大了，也就没有人敢对你狠了。
46、生活累，来源于生存压力大，心里烦，来源于总是钻牛角，感到苦，来源于总是去攀比，凡事想太多，就会心生烦恼，总是想不开，自然心情烦躁。不要去羡慕别人的一路坦途，你看不到别人起步时的苦难，别人拥有的，你羡慕不来，自己的生活，好坏都得过，人生大部分的痛苦与烦恼，都是自己欲望与能力错位，你凭什么不努力，却什么都想要，你想要收获什么，首先得去努力。
47、舞台再大，自己不上台，永远是个观众;*台再好，自己不参与，永远是局外人;能力再大，自己不行动，只能看别人成功。只有参与、实干、拼搏的人才会收获!
48、切莫只是沉湎于过去或者只是幻想未来而让生命从手指间悄悄地溜走。努力让每一天的生活过得好过得有意义，你就会乐观而充实地度过你的整个人生。
49、你可以看到别人的光芒，但也要信仰自己的力量。
50、我在试着遗忘，我在试着坚强。我在试着用那自认为冷傲的脸去掩饰一切。有时候自己看着镜子里面的那个我，突如其来的陌生势不可挡。
51、生命原来是梦想的一架梯子，可以延伸到梦想成真的那一刻，只要你永不放弃。
52、不如人处勿自歎，须知天外有天；胜于人处勿自傲，当念人外有人。
53、不忧不惧、精进奋发，是祛病第一良方；不排不拒、放下执着，是除恼第一秘诀。
54、以别人的经验，作自己的参考；以别人的成功，作自己的榜样。
55、失意事，治之以忍；快心事，处之以淡；荣宠事，置之以让；怨恨事，安之以退。
56、有苦有乐的人生是充实的，有成有败的人生是合理的，有得有失的人生是公*的，有生有死的人生是自然的。
57、行为可以看出做事能力；言谈可以察知品德修养。
58、邪知邪见，似是而非，使人沉沦；正知正见，明心见性，使人自在。
59、享受健康不如享受*安，享受财富不如享受书香；享受名利不如享受无求，享受拥有不如享受施舍。
60、看人家的错失，是结怨之源；看自己的不是，是众善之本。
——2022激励自己成长的励志语录 40句菁华
1、每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
2、有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生。有一天，你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起!
3、人生逆境时，切记忍耐;人生顺境时，切记收敛;人生得意时，切记看淡;人生失意时，切记随缘;心情不好时，当需涵养;心情愉悦时，当需沉潜。
4、别轻易放弃梦想，别在最能吃苦的年纪选择了安逸;人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。
5、你现在的努力，是为了以后有更多的选择。
6、爱情就像织毛衣，建立时一针一线，千辛万苦，拆除时只需一方轻轻一拉，曾经最爱的人就变成了最熟悉的陌生人。
7、读书补天然之不足，经验又补读书之不足。——培根
8、请相信，这个世界上真的有人在过着你想要的生活。也请明白，那些人大都曾隐忍过你尚未经历的挫折。
9、尺在心中，量人也量己;尺在身内，量得又量失。人生有尺，社会有度，心静则尺*，心明则尺准。丈量自己，照亮世界，坦然面对荣辱浮沉，心境释然，路越走越宽!
10、人生永远没有太晚的开始，因为有明天，今天永远只是起跑线，越努力，越幸运。
11、塑造自己过程很疼，但请相信你将收获一个更好的自己。
12、别忘了答应自己要做的事情，也别忘了答应自己要去的地方，无论那有多难，有多远。
13、岁月从来不曾静好，只是有人在替你背负枷锁，含泪前行。也许是父母，也许是朋友，也许是陌生人，无论是谁，请记得常怀感恩之心。
14、正在奋斗路上的你，千万不要怕吃苦。没有什么捷径能让你出类拔萃，没有哪些艰难困苦是白白煎熬。你的每一份经历，不管是顺境还是坎坷，都会增加你生命的厚度。
15、余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。为了未来美一点，现在必须苦一点。
16、付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。
17、没有人天赋异禀，这个世界其实很公*，它会残酷的惩罚不改变的人，但是它也会悄悄犒赏那些坚持，努力奋斗的人。新的一天，打起精神加油吧!
18、未来是美好的，但也许它只是跟今天一样，不一定有我们想要的一切。每一个今天，都是我们想要的全部世界，别把所有的希望和约定都寄放在明天，过好每一个今天，明天才会更有价值。
19、有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记。人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。
20、现在的努力是为了换取走更远的路，看到别人看不到的风景。现在的卖命是为了让年老的时候，可以不用疲于奔命。
21、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
22、不要*情弱智，关注自己的幸福不等于将就别人，与有希望与你共命运的人在一起才理智。
23、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。你不努力，就得出局。
24、与其担心未来，不如好好把握现在，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感，无论我们处在人生的那一个阶段，都应努力好好经营自己。
25、生活不能等别人来安排，要自已去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
26、我感受到的压力，都是来自于我自己不努力，不积极而又不甘于现状的恐慌 。
27、不到最后一刻，千万别放弃。最后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。
28、要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。终有一天，这沉默里会获得道路和答案。
29、最常见的勇气就是在日常生活中做到诚实和正直，能够抵制诱惑，敢于讲真话，表现自己真实的一面，而不要虚伪造作。
30、坚持我们内心的梦想，就算现实阻拦那又怎样，拿出勇气向前冲，为梦想而拼搏。坚持自己的梦想，坚持不懈，永不言弃。为自己的梦想付诸更多的行动，相信自己，你也能做到!
31、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
32、很多时候，人生就是在绝望与希望间徘徊，每一个活着的正常人，都会给自己一个目标，且不管这目标是高尚还是低俗。人们沿路走去，有阳光，也会有阴霾。
33、人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。
34、你生气，是因为自己不够大度;你郁闷，是因为自己不够豁达;你焦虑，是因为自己不够从容;你悲伤，是因为自己不够坚强;你惆怅，是因为自己不够阳光;你嫉妒，是因为自己不够优秀。
35、要学会维持你的快乐，不断地感恩，不断地将脸朝向有光的地方。时间长了，你自然学会了和喜悦相处的诀窍。希望你一站出来，就让人 能从你身上看到生命的光彩。
36、没人会把我们变得越来越好，时间也只是陪衬。支撑我们变的越来越好的是我们自己不断进阶的才华，修养，品行以及不断的反思和修正。
37、只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。
38、生活中可以没有诗歌，但不能没有诗意;行进中可以没有道路，但不能没有前进的脚步;工作中可以没有经验，但不能没有学习，人生中可以没有闪光，但不能有污迹。
39、别哭穷，因为没人会给你钱;别喊累，因为没人会帮你做;别想哭，因为大家不在乎;别认输，因为没人希望你赢。
40、但凡生活有一点点不如意，就会对自己整个人质疑，是不是我不行，是不是我不配?希望以后都别这样了，要知道，生活就是心狠手辣不长眼，对小可爱下手也是很正常的。
——能激励人的励志正能量语录 40句菁华
1、与其临渊羡鱼，不如退而结网。
2、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。
3、成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。
4、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
5、理想的路总是为有信心的人预备着。
6、挫折时，要像大树一样，被砍了，还能再长;也要像杂草一样，虽让人践踏，但还能勇敢地活下去。
7、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。
8、卓越的人一大优点是：在不利与艰苦的遭遇里百折不挠。
9、莫向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战!
10、人得自知，既然没种去死，那就找点乐子活下去。
11、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了!
12、我们要多设想一些美好的事物，比如健康、强壮、富裕和幸福，将那些贫困、疾病、恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样!
13、三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷!
14、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。
15、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
16、这社会你改变不了就得适应，适应不了就得被淘汰!这叫适者生存!
17、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
18、年轻就该多努力挣钱，心情不好就拿钱撒气，买包买鞋买衣服买冰淇淋吃小龙虾，想干啥干啥。
19、我相信这个世界，有些人有些事有些爱，在见到的第一次，就注定要羁绊一生，就注定要像一棵树一样，生长在心里，生生世世。
20、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望;对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。
21、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。
22、我站得太久说的太久了我自己都累了，你怎么还是听不懂?我写的太多了写得太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂?
23、时光雕琢着窗外的万事万物，白杨树逐渐变粗，年轮也逐渐变得浓密;楼房起了一座又一座，样式都在变化着，更新着;新公路铺了一条又一条，就连身边的人也老去了容颜，陶醉了光阴。忆起青春，人们的脑海中便会充满了各式各样的联想，年少时对幸福的理解与现在确实不同。
24、其实，路并没有错的，错的只是选择，爱并没有错的，错的只是缘分。所以，无论何地，一路的风景总是无限，终究会有美好的时候，无论何时，我们的年华总会长大，终究会有灿烂的一幕。因而，无论何时何地，我们的爱情都会永久，一直相信彼此，无论结局如何，我们的爱情都在呼吸，一直祝福彼此。
25、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。
26、一个人有没有钱不一定穷，但没有梦想那就穷定了。
27、精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。
28、当一个人摆脱了自已的恐惧，就会觉得无比的畅快和舒适。
29、当你伸出两个指头谴责别人时，佘下的三个指头恰恰是指着自已的。
30、明白事理的人使自己适应世界，不明事理的人硬想使世界适应自己。
31、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
32、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。
33、当你做成功一件事，千万不要等待着享受荣誉，应该再做那些需要的事。
34、如果你希望成功，就以恒心为良友，以经验为参谋，以谨慎为兄弟吧！
35、经验不是发生在一个人身上的事件，而是一个人如何看待发生在他身上的事。
36、我终于相信，每一条走上来的路，都有它不得不那样跋涉的理由；每一条要走下去的路，都有它不得不那样选择的方向。
37、我想要变得更优秀，优秀到我想要的东西都会来找我。
38、没人扶你的时候，自己站直，路还长，背影要美。
39、做好自己，剩下的交给时间。
40、善待人生的每个梦想，给自己信心，要知道你有能力实现它。
——2021关于健身减肥励志句子 30句菁华
1、我要暴瘦，暴瘦，暴美。
2、入目无他人，双眼皆是你。
3、没有丑女人，只有胖女人。
4、信心、决心、恒心，三心合一。
5、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。
6、赘肉就像挡箭牌，挡住了丘比特的箭。
7、商场里美丽的衣服，难道你不想穿上它?
8、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
9、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力!
10、世界上没有路，减的肥多了也就有了路。
11、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。
12、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
13、减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。
14、减肥没有捷径可走，坚持是唯一的出路。
15、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
16、有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。
17、瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。
18、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
19、噩梦来了，我醒了!事实上我是一个胖子。
20、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
21、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!
22、瘦小离家胖了回，乡音未改肉成堆。儿童相见不相识，惊问胖子你是谁?
23、假期Party进行中，懂吃大吃不放松，减肥三月刚起色，一场美味一场空。
24、本想瘦成一闪电，娇美亮瞎众人眼。不料胖成一堵墙，侧身站立挡视线。
25、此刻不嫌小妹肥，决心减肥体更美。当我减成小美女，一定好好报答你。
26、游泳浪漫又温馨，水花四溅身体轻。泳衣穿身亮眼睛，别让泳圈卡住身。
27、绰约风姿下紫霄，仙娥素女竞春娇。餐英聚露绝烟火，只为云宫多细腰。
28、要和别人一样美，腰围别让坠肉累。旗袍穿体本修身，撑开缝隙露出背。
29、要想自信姿态美，一定减成小妖精。跳舞能搂别人腰，照相不会郁闷肥。
30、问世间肥为何物，两行老泪止不住。问世间肉为何物，直叫人难以下肚。
