1、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
2、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
3、我走得很慢，但我从不后退！
4、既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出；既然脚步已经跨出，风雨坎坷也不能退步；既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕……
5、生活充满了选择，而生活的态度就是一切。
6、记住：你是你生命的船长，走自己的路，何必在乎其它。
7、世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。
8、失败的历程也是成功的历程。
9、勤奋，是步入成功之门的通行证。
10、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。
11、天下绝无不热烈勇敢地追求成功,而能取得成功的人。——拿破仑一世
12、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止;不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
13、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。
14、目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。
15、“不可能”只存在于蠢人的字典里。
16、努力是成功之母。——塞万提斯
17、不达成功誓不休。——陈潭秋
18、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
19、学会宽容，要有一颗宽容的爱心！
20、没有伞的孩子必须努力奔跑！
21、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
22、欲望以提升热忱，毅力以磨*高山。
23、人格的完善是本，财富的确立是末。
24、任何人都能够变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。
25、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
26、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
27、如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。
28、如果你坚信石头会开花，那么开花的不仅仅是石头。
29、从明天起，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界；从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。从明天起，和每一个亲人通信，告诉他们我的幸福。那幸福的闪电告诉我的，我将告诉每一个人。
30、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
——激励自己的人生格言 60句菁华
1、赢家靠实力过生活，不靠运气过生活!
2、凡事以登峰造极为目标，以按部就班进行！
3、永远都不要停止微笑,即使是在你难过的时候,说不定哪一天有人会因为你的笑容而爱上你
4、最困难的时候，就是距离成功不远了。
5、成功，往往住在失败的隔壁!
6、当你停止尝试时，就是失败的时候。
7、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
8、这个世界最脆弱的.是生命，身体健康，很重要。 大学生励志
9、自己选择的路，跪着也要把它走完。
10、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。
11、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
12、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
13、不是境况造就人，而是人造就境况。
14、生命中我们应该去感谢的是两种人，一种是打开我们心门的人，一种是陪我们一同走过心路历程的人。幸福是，两双眼睛，看一个未来。有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
15、这不是偶然的失误，是必然的结果。
16、明朝且做莫思量，如何过得今宵去？周紫芝
17、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
18、每个人的性格中，都有某些无法让人理解的部分，再完美的人也一样；所以不要苛求别人，也不要埋怨自我。
19、越是善良的人，越察觉不出别人的居心不良。
20、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。（*）
21、对的时间碰到对的人，那是童话；错的时间碰到对的人那才叫青春。
22、一无所有就是拼搏的理由。
23、认真面对工作，开心面对生活。
24、少壮不努力，老大徒伤悲。
25、成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。
26、小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的。
27、我要像一块石灰一样活着别人越泼我凉水我的人生越沸腾。
28、人生哪有什么一路*坦，一路顺风。我们遇到挫折时，保持坦然的心境最为重要。多多读读有关人生感悟的句子，这样才能让心情保持在一个比较好的状态。
29、友善确实是种病，病就病在企图取悦所有人。过度友善的人，害怕拒绝，因为他们看来，拒绝别人同样是件伤面子的事。把面子看得比天还大，往往源于内心的弱小。事事害怕让别人失望，也是一种自卑。生活总有点欺软怕硬。一个完全不懂拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。
30、志不可一日坠，心不可一日放。
31、相信自己，你能行！
32、你的故事写到你离去后为止，我的故事从此变得空白。
33、其实你什么都知道你知道我爱你你知道我非常喜欢你你都知道但你就是不要我
34、后来我不再去谈论理想和现实，因为我相信对于真正优秀的人来说，它们是一样的。
35、人生中有无数的岔道，在分歧的路口，多半摆着诱惑。我们常被物质的光怪陆离耀花了眼睛。一个人，如果没有经受过投入和用力的痛楚，又怎么会明白决绝之后的海阔天空。我不知道遇见你是对是错，但我知道遇见你我开心过。一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。
36、每天努力呼吸着，因为我活着，是为自己。
37、我们要好好活着，因为我们会死很久很久。
38、人生就是一杯苦茶，越喝越苦，慢慢的越来越香。
39、与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。
40、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。
41、在爱情里，即使没有谁，即使失去谁，也可以一个人骄傲的活着。
42、不要在你的智慧中夹杂着傲慢，不要使你的谦虚心缺乏智慧。
43、一个细节足以改变一生。
44、活着就是一场战争，不努力就会被别人消灭。
45、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。
46、我大好的一个人，凭什么跑到别人的生命里去当插曲。
47、努力，不是为了成为多强的人，而是既可以安心的不求别人，又可以精彩的自力更生！
48、有梦想就立即动身吧，不要迟疑，别让明天的你，讨厌今天的自己。最可怕的不是你不够努力，而是比你聪明的人比你还要努力。
49、不要抱怨学校的差异和现实的不公*，你的不公*对于别人而言却是公*，要靠你自己去改变不如意的环境，争取合理的公*。
50、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
51、向着目标奔跑，何必在意折翼的翅膀，只要信心不死，就看的见方向，顺风适合行走，逆风更适合飞翔，人生路上什么都不怕，就怕自己投降。
52、同样的一瓶饮料，便利店里块钱，五星饭店里块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。
53、决定工作效率和工作质量的，首先是工作态度，其次才是能力。你用了多少心，你的成就就会有多少。凡事全力以赴，尽心尽力，才能有所建树。
54、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
55、喷泉之所以漂亮是因为她有了压力；瀑布之所以壮观是因为她没有了退路；水滴之所以能穿石是因为永远在坚持。人生亦是如此，献给每一位正在努力奔跑奋斗的人。
56、没有特别幸运，请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力！
57、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
58、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望；对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。
59、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了！
60、没有过不去的事情，只有过不去的心情。很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。笑一笑，真的没什么大不了！
——100句激发斗志的人生格言 30句菁华
1、没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。
2、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。
3、用这生命中的每一秒，给自己一个不后悔的未来。
4、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
5、不念过往，不为未来，珍惜现在。
6、没有背景的人更需要加倍的努力。
7、感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志！
8、有时候必须自己做自己的英雄。
9、最强大的人是那些在内心扛住千斤重，表面却很淡然的人。
10、激发斗志的人生格言，努力向前走一步，离梦想就更近一步。
11、我的青春还在继续，再多荆棘也要向前奔跑。
12、成功男人的背后永远有一个爱他的女人。
13、人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁又曾看见我后退一步。
14、不要因为没有掌声而放弃你的梦想。
15、时不时给自己一个可以沉默的理由来淡定人生。
16、坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。
17、唯有行动才能解除所有的不安。
18、其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。
19、我已经看见，多年后的自己。自信！开朗！豁达！
20、被人羞辱的时候，翻脸不如翻身，生气不如争气。
21、在成长的过程中，我学会了坚持自己。
22、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
23、你要做的就是让成功的速度大于父母老去的速度。
24、生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
25、没有实力的愤怒毫无意义。
26、没本事的男人才会要死要活。
27、别忘了，你曾经也是第一名。
28、不做准备的人是准备失败的人！在任何苦难中能发现好的一面！
29、你之所以不努力是因为遭受的侮辱还不够。
30、生活会辜负努力的人，但不会一直辜负努力的人。
——100句激励自己的人生格言 30句菁华
1、人只要不失去方向，就不会失去自己。
2、如果我们投一辈子石块，即使闭着眼睛，也肯定有一次击中成功。
3、只要有信心，人永远不会挫败。
4、沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
5、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
6、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
7、不登高山不知天之高也，不临深溪不知地之厚也。
8、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公*。
9、昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。
10、不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。
11、信念是一把无坚不摧的利刃。
12、你在学习上这种尝试精神很可贵。
13、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
14、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
15、你要决心成功就要做自已的国王。
16、最精美的宝石，受匠人琢磨的时间最长。最贵重的雕刻，受凿的打击最多。
17、在灾难面前不屈服，而应更加勇敢地去正视它。
18、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
19、不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。
20、看一个人的心术，看他的眼神;看一个人的身价，看他的对手;看一个人的底牌，看他的朋友。
21、不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。
22、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。
23、没有风浪，便没有敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
24、回避现实的人，未来将更不理想。
25、永不言败，是成功者的最佳品格。
26、只有奋斗才会有结果。
27、任何事情的发生必有其目的，并且总会从某一角度有助于你的成长。
28、重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事来改善它。
29、即使道路坎坷不*，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。
30、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
——激励向上的人生格言 50句菁华
1、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
2、用最多的梦面对未来。
3、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
4、人生最大的错误是不断担心会犯错。
5、要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。
6、发展历程就像爬山，每登上一个高度都能看到更远更美的风景。很多人留恋眼前的风景，不愿继续努力前行。只有一少部分人，才敢于向上攀登。只有这些人才能到达那些更高更远的风景，也只有这些人才能体会到如果当初停下脚步会留下多少遗憾。只有他们能够居高临下地看待下面的登山者。
7、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
8、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
9、在这个世界上取得成功的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到时，他们就自己创造机会。
10、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
11、人生，始终充满战斗激情。——惠特曼
12、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。——罗曼·罗兰
13、贤者不悲其身之死，而忧其国之衰。
14、人生并非游戏，因此，我们并没有权利只凭自己的意愿放弃它。——列夫·托尔斯泰
15、人生必有风险，所以引人入胜亦在于此。
16、牡丹花好空入目，枣花虽小结实成。
17、你可以选择这样的“三心二意”：信心恒心决心；创意乐意。
18、人生不是完全按照舞台上的原则来办事的。——斯蒂文生
19、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
20、莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法）
21、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗兰
22、不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。
23、做一个决定，并不难，难的'是付诸行动，并且坚持到底。
24、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是构成生命的材料。——富兰克林
25、绳锯木断，水滴石穿。
26、勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。——华罗庚
27、毅力可以征服任何一座高峰。
28、、少壮不努力，老大徒伤悲。
29、胜利不是战胜敌人，而是提高自己。我们只要每天进步百分之一，那就是成功。
30、明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。——文嘉《明日歌》
31、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
32、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
33、路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。
34、生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。
35、人生总有坎坷崎岖，风霜雪雨不断磨砺。痛苦快乐轮番交替，悲欢离合缠绕不息。雾里赏花微风柳絮，金秋硕果冬雪红梅。得失成败别挂心里，谋事在人成事天意。只要你是尽心努力，就能做到问心无愧，得不忘形失不气绥，耐心积累以待良机。
36、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。
37、欲望以提升热忱，毅力以磨*高山。
38、任何时候都不要放弃底线，只有心灵站直了生命才不会倾斜。
39、珍惜今天的拥有，明天才会富有。经典励志说说心情短语。
40、当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。
41、过所爱的生活，爱所过的生活，快乐的生活，才能生活快乐，快乐的工作，才有快乐人生，生活的理想其实就是理想的生活！
42、别刚从底层混起，就混得特别没底。
43、恐惧是可怕，要知道它是偷走我们梦想的贼。
44、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
45、人生的路本来就是坎坎坷坷，只要你坚持，努力，没有过不去的坎。
46、当你要吹牛时，想想自己如何厌恶别人吹牛，那你就不会做这种蠢事了。
47、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。
48、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
49、许多人只需要再多支持一分钟，多做一次努力，就能反败为胜。成功招揽成功，失败招揽失败。
50、这就是生活，有些举动无论看起来多神秘，那也仅仅只是过日子的一部分，有时不需要去特意扒开背后的含义，只要感受就够了。
——保险的人生格言短句 30句菁华
1、唯一的善是知识，唯一的恶是无知。
2、就算断线风筝跌入深渊，我追，为你千千万万遍。
3、自己拥有的一切都是自己的失去所换来的！
4、起起伏伏，构成了人们这绚烂多彩的人生。
5、姑娘，未来的路还很长，学会百毒不侵自己坚强。
6、你羡慕的生活，就是你奋斗的方向。
7、不要放弃自己的梦想，至少奇迹每天在上演。
8、一无所有是一种财富，它让穷人产生改变命运的行动。
9、不要企图无所不知，否则将一无所知。
10、几个苍蝇咬几口，决不能羁留一匹英勇的奔马。
11、一个人的价值，全决定于他自己。
12、奋斗以求改善生活，是可敬的行为。
13、人生如行路，一路艰辛，一路风景。
14、切勿贪意外之财，知足者人心常乐。
15、树没有眼睛，落叶却是飘落的眼泪。
16、善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。
17、不吃饭不睡觉，打起精神赚钞票！
18、坚持到底，成功降临；半途而废，希望破灭。
19、未来的你一定会感谢今天努力的自己。
20、再愤怒也不大吼大叫，保持冷静。
21、相信别人不如相信自己，相信自己不如战胜自己。
22、把感恩刻在石头上，把仇恨写在沙滩上。
23、只有想不到事的人，没有做不到的事。
24、学源于思，思源于疑。小疑则小进，大疑则大进。
25、花门楼前见秋草，岂能贫贱相看老。
26、如果上帝要人后退的话，他就会使人的脑后长着眼睛。
27、与其渴望关怀，不如一个人精彩。
28、把自己从过去*出来，前进的唯一方法是别往后看。
29、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。
30、若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。
——关于励志的人生格言 30句菁华
1、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
2、黄金时代是在我们的前面，不是在我们的背后。
3、给人金钱是下策，给人能力是中策，给人观念是上策。
4、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。
5、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
6、漂亮的脸孔是给别人看的，而有智慧的头脑才是给自己利用的。
7、瞎子黑夜中提灯笼：免于自己被撞又能照亮别人，利人又利己。
8、充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。
9、勤勉。不浪费时间，每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动。
10、恶是犁头，善是泥，善人常被恶人欺，铁打犁头年年坏，未见田中换烂泥。
11、极度的痛苦才是精神的最后*者，惟有此种痛苦，才强迫我们大彻大悟。
12、如果我们过分爽快地承认失败，就可能使自己发觉不了我们非常接近于正确。
13、一个正在顺着生活规律挺进的青年，首先应注意自己的才能和愿望与事业相衡。
14、从事一项事情，先要决定志向，志向决定之后就要全力以赴毫不犹豫地去实行。
15、理直气壮，永远不怕真理，勇敢地拥护真理，把真理告诉别人，为真理而战斗。
16、在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋。她几乎是世界上一切成就的催生婆。
17、先生不应该专教书，他的责任是教人做人；学生不应该专读书，他的责任是学习人生之道。
18、字典里最重要的三个词，就是意志、工作、等待。我将要在这三块基石上建立我的金字塔。
19、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是幸福。经过克服的困难不但给了我们教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。
20、没有人在世界上能够“弃”你，除非你自己自暴自弃。因为我们是属于自己的，并不属于他人。
21、人们独居和退隐时，最能体会到读书的乐趣；谈话最能表现出读书的文雅；判断和处理事物时，最能发挥由读书而获得的能力。
22、只要我们具有能改善事物的能力，我们的首要职责就是利用它训练我们的全部智慧和能力，来为我们人类至高无上的事业服务。
23、喜欢追梦的人，切记不要被梦想主宰；善于谋划的人，切记空想达不到目标；拥有实干精神的人，切记选对方向比努力做事重要。
24、要意志坚强，要勤奋，要探索，要发现，并且永不屈服，珍惜在我们前进道路上降临的善，忍受我们之中和周围的恶，并下决心消除它。
25、一个人只要有梦想，生命就有了依托；一个人只有不懈地追逐着梦想，活着才觉得意义深远，趣味无穷，也才能将生命的潜能发挥到极致。
26、你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己！
27、不是街上东西贵，而是你口袋没有钱；不是你口袋里没有钱，而是你没有找到挣钱机会；不是你没有挣钱机会，而是你脑袋里没有致富的理念！
28、亿万财富不是存在银行里，而是产生在人的思想里。你没找到路，不等于没有路，你想知道将来要得到什么，你必须知道现在应该先放弃什么！
29、我认为，你们必须从一种理想主义中去寻求精神力量。在不使我们骄傲的情况下，这种理想主义可把我们的希望和幻想上升到一个很高的境界。
30、当你在追求梦想的过程当中，会有许许多多的好朋友来找你，他们的名字叫困难、挫折、迷茫、痛苦、低潮、恐惧，你一定要学会跟它们相处，并且还要不断继续前进！
——养生的人生格言 30句菁华
1、食能以时，身必无灾。
2、吃饭先喝汤，不用请药方。
3、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。
4、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。
5、天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。
6、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
7、齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。
8、合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。
9、才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。
10、不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
11、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。
12、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
13、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
14、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
15、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
16、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
17、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
18、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
19、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐*。
20、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理*衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
21、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
22、心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉！惊哉！“心态安宁”！
23、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
24、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
25、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
26、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
27、不登高山，不见*地。不经锻炼，不会强坚。
28、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
29、心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。
30、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
