1、再烦也别忘微笑，再急也要注意语调!
2、成是你的信心，功是你的汗水，只要将成与功结合，你将会有无限的力量。
3、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。
4、总结，就是为了在高考中不留下任何遗憾。
5、简单的开始也会迎来复杂的结论，令人取得难得的永恒，甚至在某一方面永垂不朽，流芳百世。
6、无论自己身处何种状态，都不要放弃和忘记学习。人最可怕的就是满足，请继续保持野心，有野心理想不一定实现，但是有野心你才会前进，才会不堕落。
7、一滴水无法承载起一艘船，但当它融入大海后便能令千帆竞发。
8、箭装满袋大象踩不断，团结起来的力量胜过大象。
9、世界上最受欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的困苦、悲伤、失败和惨痛挫折的人，而是那种怀着信心、希望、勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。
10、立志、工作、成就，是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程。这旅程的尽头有个成功在等待着，来庆祝你的努力结果。
11、非论你在什么时分结束，主要的是结束之后就不要悔恨。
12、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦面对未来。
13、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会，越努力，越幸运。
14、只有通过你自己的实践经历与认真思考之后，才知道什么东西对你最好、什么事情对你最重要。
15、在找到合适的另一半之前，唯一需要做的是让自己足够的优秀。
16、别以为自己很拼，这里的每个人都很拼。未来继续努力，每一次都要做到自己的最好。
17、奋斗是人生的船只，努力是梦想的风帆。
18、我参与，我快乐，看比赛，乐趣多，打旗号，同喝彩，齐欢呼，人气旺，论结局，要看淡，重友谊，和气善，共携手，看明天!
19、不安于现状，不甘于*庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。
20、永远不要被阴云吓倒，只要我们相信自己，只要我们敢于接受挑战，我们的心就会得到冶炼，我们的前路就不会永远黑暗。
21、如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了，嫉妒人之人，难以成大事。
22、就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
23、其实最聪明的人永远相信别人比自己聪明，聪明的人是智慧的天敌，你自认为很聪明的人，很难成为智者。
24、忧伤回首看，优悉四处瞧，自信向上望。
25、高层管理者：做正确的事;中层管理者：正确的做事;执行层人员：把事做正确。
26、努力，不一定成功;放弃，一定失败。
27、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。
28、我们必须有恒心，尤其要有自信心，我们相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。
29、成功者懂得：自动自发的做事，同时为自己的所作所为承担责任。
30、心是最大的骗子。别人骗你一时，它却骗你一辈子。
——启迪智慧的人生励志格言 40句菁华
1、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。
2、很多事情，不用抱怨，不用烦恼，归根结底都是因为自己实力不够。
3、心是个口袋，东西装少点叫心灵，多一点叫心眼，再多一点时叫心计，更多是叫心机。
4、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。
5、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。
6、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
7、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的.。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
8、解释永远是多余的，因为懂你的人不需要它，不懂你的人更不需要它。
9、什么叫做内心强大？能够和那些坏的东西和*相处，却不同流合污。坚持为美好的东西而努力，却不为失败或得不到而焦虑。
10、你的路对与错，都与别人无关。不要怨天尤人，也不要埋怨谁舍你而去。一些人近了，一些人必然就远了，不要计较谁先转身离开了谁。
11、人情冷暖，或许只有经历的多了，心才会渐渐的坚强，一些无法割舍的过往，一些留不住的情义，包括生活中的烦恼，苦痛，最终都会随着时光的流逝而变得云淡风轻。
12、生活是一面镜子。你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。
13、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。
14、生活就像一杯白开水，向里面放一块糖，这杯水就会变甜，一味地灌进苦水，它就会苦不堪言。
15、生活在于经历，而不在于*米；富裕在于感悟，而不在于别墅。
16、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
17、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。
18、解铃还需系铃人，躲避责任会解决不了任何问题，它只导致一个失败的人生。
19、重视自己生命的人，就会重视时间，因为时间不只等于金钱，更等于生命。
20、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来。
21、他知道要想逃避现实，的方式就是深深介入现实之中。
22、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
23、人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。
24、勇敢的面对不一定成功，但你不面对就一定不成功。
25、做事有始有终值得开始的事就值得完成。聪明人做事总是有始有终。
26、记得三个尊：尊重自已，尊重别人，保持尊严，对自已的行为负责。
27、一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。
28、如果你向神求助，说明你相信神的能力；如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。
29、胜利女神不一定眷顾所有的人，但曾经尝试过，努力过的人，他们的人生总会留下痕迹！
30、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
31、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。
32、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
33、只要瞄准了大方向，坚持不懈地做下去，才能够扫除挡在梦想前面的障碍，实现美好的人生蓝图。
34、生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，但我们很少去停留观赏，或咀嚼它，只一心一意地渴望赶到我们幻想中更加美丽的豁然开朗的大道。然而在前进的程途中，却逐渐树影凄凉，花蝶匿迹，果实无存，最后终于发觉到达一个荒漠。萨拉
35、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样一来可口！郭小川
36、人生到世界上来，如果不能使别人过得好一些，反而使他们过得更坏的话，那就太糟糕了。艾略特
37、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。帕斯卡
38、人生不是自发的自我发展，而是一长串机缘。事件和决定，这些机缘、事件和决定在它们实现的当时是取决于我们的意志的。科恩
39、人生不满百，常怀千岁忧。佚名
40、人生的价值是由自己决定的。卢梭
——人生启迪的格言 30句菁华
1、时间可以识别一切事物的真伪。
2、理想的路总是为有信心的人预备着。
3、总结，就是为了在高考中不留下任何遗憾。
4、不举步，越不守栅栏，不迈腿，登不上高山。
5、学习不是靠**，也不是靠毅力，喜欢才行。
6、战胜困难格言只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。
7、箭装满袋大象踩不断，团结起来的力量胜过大象。
8、不论你在什麽时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。
9、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。
10、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会，越努力，越幸运。
11、如果没有开始的勇气，何来疯狂的过程，又怎知终点的模样？
12、时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费。
13、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。
14、乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。
15、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。
16、一心只图自私自利，到头来终会害己，甘愿做个人下人，方能成为人上人。
17、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。
18、不安于现状，不甘于*庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。
19、旅行的精神在于其自由，完全能够随心所欲地去思考。去感觉。去行动的自由。
20、目标不是终点，我们还可以卷土重来；摔倒并不可怕，可怕的是摔倒后却不能站起来。
21、真正的敏捷是一件很有价值的事。因为时间是衡量事业的标准，如金钱是衡量货物的标准。
22、只有通过你自己的实践经历与认真思考之后，才知道什么东西对你最好、什么事情对你最重要。
23、成功的花，人们只羡慕她现时的明艳。而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨！
24、人生观决定了一个人的人生追求；世界观决定了一个人的思想境界；价值观决定了一个人的行为准则。
25、青年！你们背上的担子是一天重似一天，你们的生命之火应向改造社会那条路上燃烧，决不可向虚幻的享乐道上燃烧。
26、因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单，不为则难，为之则易。
27、挫折谋面非坏事，人生成长在这时；失败临门非霉事，智慧增添在今时；笑对人生不顺事，人生幸事不远期；乐看天下困难事，莫愁前方辉煌稀。
28、青春是春天里的第一抹新绿，突破严冬的萧瑟和荒凉，给人们送来春天的问候；青春是孩子灿烂的笑脸，无拘无束无忧无虑，给人们带来欢乐和活力。
29、无论自己身处何种状态，都不要放弃和忘记学习。人最可怕的就是满足，请继续保持野心，有野心理想不一定实现，但是有野心你才会前进，才会不堕落。
30、天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。我不是天才，但我愿发愤图强，永不停息，就让所有的困苦艰难一起来吧，因为宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！
——人生启迪的名言 30句菁华
1、失败的是事，绝不应是人。
2、明天，给自己一个新的开始。
3、不问收获，但问耕耘！天道酬勤。
4、登高山务攻绝顶赏大雪莫畏严寒。
5、去做你害怕的事，害怕自然就会消逝。
6、不是成功来得慢，是你放弃的速度太快。
7、只要站起来比摔倒多一次，那就是成功。
8、说出来会被嘲笑的梦想，才有实践的价值。
9、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
10、生活掌握在自己手中，而非让生活来掌握你！
11、你可以在金钱上贫穷，但绝不能在精神上贫乏。
12、积极向上的人总是把苦难化为积极向上的动力。
13、以理想为船，坚毅为帆，勤奋作桨，于激流中勇进。
14、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
15、为了不让真理的路上人满为患，命运让大多数人迷失方向。
16、对生活抱持全面性的好奇，仍是伟大创意人员成功的秘诀。
17、坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天叫成功。
18、人不可以目空一切、高傲自大，这样你会让人们认为华而不实。
19、知识就是力量；知识就是财富；知识就是独立；知识改变命运。
20、世界上没有绝对的让人开心的乐园，只有相对的能自己找乐的人。
21、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
22、只要路是对的，就不害怕遥远。只要认准是值得的，就不在乎沧桑变化。
23、要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。
24、有希望，使我们能憧憬未来；有忍耐，使我们能渡过苦难；有自主，使我们能不受摆布。
25、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
26、不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。但有些人总怕这一点，所以最终成为弱者。
27、所谓过高估计自己的力量，就是把商场竞争仅仅理解为资本实力的较量，却忽略了人心的向背和金钱以外的成本。
28、等你学会爱一个人之后，你就可以开始学着去明白，爱不是去改变对方，而是要改变自己，去维系这个关系、去适应对方。
29、做事之前先学会做人！**凡凡一点，安安静静一点，做事认真一点！说话小心一点！心眼机灵一点！动作灵活一点！每天努力一点，时刻期盼一点！
30、身在职场记住三个“尊”：尊重自己；尊重别人；保持尊严；如果失败了，千万不要忘记汲取教训，如果做错，一定要对自己的行为负责，勿骄勿躁，方位根本。
——中考人生格言 30句菁华
1、冲过百日，笑傲一方。
2、*日从严，中考坦然。
3、我心飞翔，路在脚下。
4、生命不止，奋斗不息。
5、加强规范性，考试无不胜。
6、学问勤中得，富裕俭中来。
7、把握现在、就是创造未来。
8、拿下中考，我时刻准备着。
9、人不可有傲态，但不可无傲骨。
10、努力一定成功，放弃注定失败。
11、父母养育辛苦，报恩唯有苦读。
12、怕苦苦一辈子，不怕苦苦一阵子。
13、我努力，我坚持，我一定能成功。
14、不夺桂冠誓不回，那怕销得人憔悴。
15、信心来自于实力，实力来自于勤奋。
16、生活中没有理想的人，是可怜的人。
17、男儿到死心如铁，看试手，补天裂。
18、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
19、有高水*的集体，才有高水*的个人。
20、九班无敌，秒杀同级；**协力，永创佳绩。
21、信心百倍，斗志昂扬，破釜沉舟，铸我辉煌。
22、初三时代，八班最帅，团结友爱，样样厉害。
23、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
24、人不能像走兽那样活着，应该追求知识和美德。
25、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
26、立志才有梦想；明理才会做人；拼搏才更精彩。
27、不积硅步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
28、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。
29、积累、反思、条理化、强化训练是学习成功的法宝。
30、靠着你的勤奋，就会站在那成功的金顶，傲然挺立。
——人生格言警句励志 30句菁华
1、在困难面前不想低头，也不能低头。
2、没有人能永远年轻，但永远有人，正年轻着。
3、心态*和了，烦恼全都绕着走！
4、今天放尽悲伤，明天过后选择好好过。
5、蝴蝶需要一次蜕变，才有可能换来惊艳。
6、汗水是滋润灵魂的甘露，双手是理想飞翔的'翅膀。
7、昨天，删去，今天，争取，明天，努力。
8、在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。
9、加油！努力！打死不放弃！
10、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。
11、开始一种恐慌，停留与不可复制的回忆。
12、能让自己登高的，不是借用他人的肩膀。
13、汗水是滋润灵魂的甘露，双手是理想飞翔的翅膀。
14、一味的崇拜别人，倒不如，停下来高傲的欣赏自己。
15、人最强大的精神支柱，不是意志或信仰，而是习惯。
16、生活！你为什么总是这样令人费解？令人难以想象？
17、我不会因为昨日的成功而自傲，因为这是失败的祸根。
18、为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下！
19、孝首重在顺。要体贴亲心。声色柔顺。切不可不耐与嫌烦。
20、幸福就是只要牵对了手，就算是失去了一切，也不会害怕。
21、每一次努力都是最优的亲近，每一滴汗水都是机遇的滋润。
22、继续可能你会失败，但是放弃，你就连失败的机会都没了。
23、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
24、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积。
25、人发展的历程就象爬山，每登上一个高度都能看到更远更美的风景！
26、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。
27、不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地大胆地，而且永远地微笑着。
28、人生有两种痛苦，一种是努力的痛苦，一种是后悔的痛苦，但后者比前者大无数倍。
29、人情就好比起伏的波澜一样变化无常，为了争夺名利结交一生的老朋友竟能拔剑相向。
30、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
——人生格言加油 30句菁华
1、用你的青春，展示出你骄人的活力。让我们为今天而喝彩。
2、山顶对我们半山腰的人来说并不遥远。
3、情不伤人不近情，人不疯狂难成梦。
4、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。
5、生活就像奇彩炫，请在它融化前，及时享受。
6、我们都太渺小，敌不过命运的心血来潮。
7、谦虚要露在脸上，傲气要写在骨子里。
8、行动被人们遗忘，结果却将永存。
9、别忽略面子问题。不给面子的行为最易引起是非。
10、戒骄戒躁，安静的过段时间沉淀自己。
11、趁年轻去努力，别对不起你儿时吹的牛逼。
12、只要我肯努力，没什么事是我搞不定的。
13、你永远有两个客户：外面的客户和你的员工。
14、就算与全世界为敌，也不委屈自己。
15、废人说废话，普通人说普通话，成功人说成功话。
16、不必在意别人的眼光你自己就是王。
17、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。
18、学会学习的人，是非常幸福的人。
19、你看得到阳光，整个世界才看得到阳光。
20、当你老了，知识就是你子女的最后依靠。
21、多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑。
22、不一次次受伤，怎会一点点坚强。
23、当你的脑子说着要放弃，希望在轻语，再试一次。
24、人心不足蛇吞象，没有实力你别上。
25、黄沙百战穿金甲，不破楼兰誓不还。
26、如果一切变得乏味，我不介意半途而废。
27、我不相信命运，我只相信我的手。
28、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
29、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。
30、不用羡慕别人，因为你不知道下一秒你会得到多少。
——人生格言写得真好 30句菁华
1、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
2、生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。
3、火把倒下，火焰依然向上。
4、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。
5、如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。
6、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
7、你把思考交给了电视，把联系交给了手机，把双腿交给了汽车，把健康交给了药丸。
8、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。
9、过去的事，就让它过去吧，我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出，保持*衡的心态，以最美好的心情来对待每一天，每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
10、你既然认准一条道路何必去打听要走多久!
11、要先打败任何事情得先学会打败自己。
12、梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要活的漂亮。
13、不怕万人阻挡在前方，只怕自己先行投降。
14、不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。
15、你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。
16、记住：当坚持之苦大过放弃之痛，是该放手的时候了。
17、一味的崇拜别人，倒不如，停下来高傲的欣赏自己。
18、爱自己，靠自己，做自己。
19、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。
20、心中那遥远的地方，终有一天会到达，我想展开翅膀，在空中飞翔。
21、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。
22、有时候，受了委屈，本来不想哭，可是只要别人一问你怎么了，就会忍不住地流眼泪。
23、你不是诗人，但可以诗意地生活。如果能够诗意地生活，那你就是诗人。
24、与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己……
25、有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独。
26、当你一门心思撞南墙的时候，南墙就消失了。
27、过所爱的生活，爱所过的生活，快乐的生活，才能生活快乐，快乐的工作，才有快乐人生，生活的理想其实就是理想的生活！
28、脚是大地上飞翔的翅膀。
29、苦难是化了装的幸福。
30、难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！
——养生的人生格言 30句菁华
1、食能以时，身必无灾。
2、吃饭先喝汤，不用请药方。
3、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。
4、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。
5、天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。
6、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
7、齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。
8、合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。
9、才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。
10、不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
11、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。
12、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
13、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
14、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
15、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
16、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
17、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
18、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
19、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐*。
20、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理*衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
21、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
22、心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉！惊哉！“心态安宁”！
23、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
24、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
25、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
26、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
27、不登高山，不见*地。不经锻炼，不会强坚。
28、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
29、心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。
30、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
