1、男人之于女人，身高的高度用来“般配”，内心的高度用来“征服”。女孩都喜欢有点野心的男人。
2、如果一份爱情让你变得小心翼翼，那终究你会失去它。太小心的去爱一个人，会渐渐失去自己。当一份爱情让你不自觉的变成没心没肺，它或许不是最完美的，却一定是最长久的。你不会担心失去，因为你深信不疑：他一定不会离开。真正对的人，会让你回到最真实的自己。
3、如果你说为了他，你可以放弃一切，包括生命和尊严，那爱情就离背叛你不远了。一个不把自己当回事儿的人，没人会把你当回事儿。什么都愿意放弃的人，别人当然可以无所顾忌地抛弃你。女人，没有原则，没有自我，便没有独特的魅力。
4、优雅不是个娇滴滴的词汇，它是一种柔软的坚硬。是给坚持自我，穿上了一件温柔的外衣。很难想象一个总随大流的人能长出优雅的气质。缺少了对自我的肯定，锦衣华服也穿不出底气。优雅，要的就是一份从容不迫的骨气。
5、聪明能干的女人能赢得世界，却赢不了男人。天真柔弱的女人赢不了世界，却赢得了男人。
6、有一些爱是伤人的，有一些爱是养人的，区别就在于：你是不是一定要得到他。尤其，当你爱上了不该爱的人，格外要问问自己关于这个命题的答案。不该爱的人，给你的仅仅是爱。应该爱的人，给你的还有整个世界。
7、过滤考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。当每做一件事都在考虑“别人怎么看”时，你其实已经在放弃自己了。总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。
8、人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁、心理比实际年龄成熟三五岁。
9、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大！
10、爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你。俗世的感情难免有现实的一面：你有价值，你的付出才有人重视。
11、不要太挑剔，动心了就去爱。爱的能力也有保质期，非要一切条件都对了才去爱，或许它就已经晚了。感情这东西，总在你一切准备就绪的时候，过期不候。
12、可对不少的男女而言，沟通的前提，至少是需要有个可以沟通的人吧。所以，你需要恋爱。
13、我们的周围，那些落落大方从不拘束的人会给人留下最佳印象。但同时，一个人容易害羞，恰恰证明他对事情的态度更加认真，会更加考虑外人的想法，因而不自觉地会拘束了自己的行为。美国的心理调查亦显示，容易害羞的人更可靠，对配偶、朋友亦更忠诚。
14、直到累了才发现，自己内心的天真与这冷酷的现实格格不入。不过我仍然不会放弃，一生难得坚持一种自己，任岁月洗劫，纯粹的人，永远颜如舜华。愿上天厚我，一直天真。
15、每一段恋爱，都有一个底线。这个底线就是“信任”。如果你不再相信一个人，那就强迫自己不要再去爱他吧。
16、不用伎俩去战胜人，要用气量去征服人。
17、不要羡慕谈太多次恋爱的人，心动得次数太多，幸福感也就逐次降低了。其实一生可以有很多种别致的活法，最完美的那一种无疑是：在你慢慢变老的路上，一直有他。
18、时常有人问我：什么是爱情？我想，大概真正好的爱情，可以让你终于不再惧怕孤独，因那个无人的世界里，全部都是他（她）。唯有爱情，可以对抗时间。唯有爱情，让你我找到存在感。
19、我不明白为什么要那么在意别人的看法，评头论足只是无聊人的消遣，何必看得如临大敌。如果你不吃别人家的饭，就别太把别人的话放在心上。
20、女人的人生从30岁开始。之前，全是假象。青春的追逐，不过是暂时的游戏。30岁后，命运终于要你为自己负责。女人这辈子，出身影响你二十年，容貌影响你三十年，唯有智慧影响你一生！女人的成功始于：她懂得如何做一个真正的女人。
21、一个人一直忍你，也就是爱你。评判爱有多深，就看忍了多久。
22、感情中最磨人的，不是争吵或冷战，而是明明喜欢、还要装出不在乎。爱，总和自尊捆绑在一起。但自尊绝非高高在上的姿态，而是坦诚的面对自己。世人都习惯了扮演一种不屑一切的冷艳。演技越好，离快乐越远。别藏得太深，幸福会找不到你。
23、上天并没有让谁走得特别容易。荆棘中走出的赢家，谁的脚底没有几个血印？
24、每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。
25、最熟悉的东西，最易有陌生感。近在眼前的人，了解起来最难。从心理角度看，相处越久的两个人，越少了彼此了解的兴趣。于是就有了爱的盲区。世上最遥远的人，或许就是离你最近的人。
26、至少会有一次遇见，可以改变整个生命的轨迹，也总会有一次别离，让你哭干了眼泪。
27、一个人容易害羞，恰恰证明他对事情的态度更加认真，会更加考虑外人的想法，因而不自觉地会拘束了自己的行为。
28、都市里遍地是热闹而孤寂的灵魂，来来往往的行人，不过是命中的游客，越热闹越冷清。生命无需过多陪衬，需要的仅是一种陪伴。
29、这世上并没有谁是可以陪你一辈子的，所以我们才要艰难地学着独自生活。就是为了有一天，即便所有人都离去，也可以好好的活下去。生命的本质在于孤独，或许，孤独也是一种自由。
30、女人，可以做自己的公主，但不要指望做全世界的公主。
31、爱情最令人宽慰的，不是“相爱”，而是“值得”。
32、其实细想想，那些被我们所唾弃的人，他们身上或多或少都有些我们自己的影子。人性很有趣，我们最痛恨的，是从别人身上看到了自己的短处。阅历越深对人对事越会宽容，这其实是对自我的一种接纳。所以，管好你的脾气。戾气，恰恰彰显了你的短板。
33、爱情总是输给时间。
34、人与人之间，永远难以走入对方的世界，尤其是情人与正妻之间。
35、幸福不是对往昔的回忆，幸福是对未来的憧憬。
36、做通俗女人，不做庸俗女人。
37、学着“自私”，是女人摆脱麻烦的前提。
38、俗女总有俗女的可爱，雅气太过，市场前景总不可观。
39、年轻不必言“悔”，但年轻时所有的“悔”都会赶在年老时上门收债的。
40、男人要想俘获女人的心，一定不能穿得比她差。女人要想捕获女人的心，至少不能穿得比她好！
——作家苏芩的经典语录 40句菁华
1、幸福不是对往昔的回忆，幸福是对未来的憧憬。
2、林黛玉其实代代常有，那是女孩子的通性。贾宝玉是可遇难求，那是男人们的神话。当代出不了林黛玉，因为，女人遇不上贾宝玉这样的惜花人。
3、多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。
4、看人太准，让女人丧失了爱下去的勇气和兴趣。
5、感觉，是年轻人才玩得起的东西。男女之间，最昂贵的不是玩钱，是玩感觉。
6、人生最大的贵人，永远是——自己。
7、岁月，带给庸者的仅仅是发皱的皮肤，但对于智者，还另外附赠一份积淀的魅力。
8、有些人，有些事，一时错过，就是一世……
9、风流女人总希望自己是男人停泊的港，但男人总把她当成走过的桥。
10、年轻不必言“悔”，但年轻时所有的“悔”都会赶在年老时上门收债的。
11、女人，不害怕一段关系的结束，只害怕爱的结束。
12、爱得绝情才不会爱得绝望。
13、多情，是男人俘获女人的必杀技。多情，也是男人游走情场名正言顺的理由。
14、家常男人的普遍心态：情愿她跟着自己受苦，也不愿她跟着别人享福。
15、不肯吃小亏的人，是要吃大亏的。
16、情债难偿，人情债更难偿。
17、多情男人对一个女人的好，是建立在对另外一个女人的“坏”的基础上的。
18、因为软弱，所以逞强。总把自尊看得比命还重要。
19、每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。
20、聪明能干的女人能赢得世界，却赢不了男人。天真柔弱的女人赢不了世界，却赢得了男人。
21、一生总会傻几年，每个人都这样。幸福，就是让傻子永不醒来。只因为，爱情，不过就是遇到了一个，你愿为之做傻事的人。
22、人生总有些悔不当初的遗憾。这就是学费。如果再给一次机会，可能你照样还是会不够珍惜。这就是人性。所以，错过的，就此别过。未来的，敬请期待。
23、有人说，男人一生最难忘的不是最爱的那个女人，而是最对不起的那个女人。用你的遍体鳞伤，换他一个念念不忘，不值！感情以快乐为原则，天天让你抹眼泪的男人，还是算了吧。
24、越想忘掉的事情，越难忘记。越想铭记的事情，越易淡忘。内心一直在跟我们唱反调，驾驭得了大场面的人，未必驾驭得了内心。前者的成功，并不意味着后者的成熟。可见，成功与成熟，真的是两个范畴的事。
25、生命中遇到的每一个人都是有理由的，之前所有的错失与遗憾，都只是为了遇到最终那个对的人。当你受过了青春的伤、尝过了生活的苦，这时候遇见的人，才真的有可能是一辈子。在你最无助时出现的那个人，才是上天派来爱你的天使。
26、有时说好要相忘于江湖，却又总在转弯处迎面重逢。那是因为，当两人内心方向一致时，怎么走，都是同路。人生并非＂有缘自会相见＂，而是＂有爱才会重逢＂。所谓缘分，不过是两双不忍松开的手。我们都一样，心怀挚爱，才不会走成陌路。
27、任何一份感情，都带点疼痛感。可千万别让它疼得太厉害，只一次的痛彻肺腑之后，会发觉很多东西开始不同。不是感情变了，是勇气变了。用一生学会一个＂怕＂字，越到后来领悟越深。我们终将变得胆怯，那些不设防的勇敢，渐渐在时光中，穿上了密不透风的防护衣......
28、原谅，并非是因为心宽，而是因为不舍。不原谅，未必是因罪不可赦，只因心已离开。真情，一定会让人心软。但凡跟心软毫无关系的情，都只是些假象而已。当一个人坚持不肯原谅你，不必再多说。坚不可摧的内心，样样都有，唯独少了爱。爱的另一个名字，叫做妥协。
29、女人的身材要像古岳名山那般连绵起伏峰回路转，不能像高速公路一样的直来直往一览无余。
30、爱情中，红颜不是薄情、就是薄命。与其薄命，不如薄情！
31、大多数女人的爱和恨是分离的，敢爱的女人不一定有敢恨的勇气，敢恨的女人又容易丧失继续爱下去的魄力。
32、男人都是孩子，需要用一生时间来长大。女人都想当孩子，最擅长的角色却是妈妈。
33、童年你所经历的一切，会慢慢养成一种情感习惯，以至于成年后再接触到带给你类似情绪的人时，忽然似曾相识，巨大的熟悉感便裹挟着你做出抉择。所以，习惯即命运。我们都信缘分，而所谓缘分，或许只是你长久养成的一种生活习惯。
34、分手后牢记四个字不见。不贱。否则，感情的互虐，将轮回上演。那段疼痛的时光，只能独自忍受。不哀求，不自虐，你感动不了一个不爱你的人。
35、一个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。
36、如果你说为了他，你可以放弃一切，包括生命和尊严，那爱情就离背叛你不远了。一个不把自己当回事儿的人，没人会把你当回事儿。什么都愿意放弃的人，别人当然可以无所顾忌地抛弃你。女人，没有原则，没有自我，便没有独特的魅力。
37、幸福是什么呢？大概就是找到了一个愿意听你说废话的人。
38、一个人的不幸，是从羡慕别人开始的。若你总是试图变成想象中的某个人，难题就来了。人之所以累，是因为越来越不会做真正的自己。要知道，上天给你这样的一份生活，自有它的道理。把自己的日子过好，就是幸福唯一的捷径。
39、单恋就是：你在这头，他在那头，中间隔着一川水，水上一叶扁舟也无。你眼里看得见他，也看得见他眼里没有你。心，霎时黯然了。
40、记忆，一天天褪色，内容，却并未缩减。该在的一切仍在，只是色彩不再如当初那般鲜艳。
——苏芩经典语录 40句菁华
1、男人都是孩子，需要用一生时间来长大。女人都想当孩子，最擅长的角色却是妈妈。
2、如果你说为了他，你可以放弃一切，包括生命和尊严，那爱情就离背叛你不远了。一个不把自己当回事儿的人，没人会把你当回事儿。什么都愿意放弃的人，别人当然可以无所顾忌地抛弃你。女人，没有原则，没有自我，便没有独特的魅力。
3、真正累到极限时，你需要的并不是陪伴，而是自己呆着。没有人能真正解救你的孤独，除非与自己内心交谈。可以一起玩的朋友那么多，但能一起消解孤独的，只有自己。
4、女孩子，若男人让你等，你该掉头就走：这世上的男人没那么含蓄，若他们真爱一个女孩，会猴急地想要立刻收藏她，晚一步都生怕被人抢走，根本不敢让她等。
5、爱情中最疼痛的，不是没有结局，而是连开始也没有。一个人的独角戏，爱得最辛苦。单恋就是：你在这头，他在那头，中间隔着一川水，水上一叶扁舟也无。你眼里看得见他，也看得见他眼里没有你。心，霎时黯然了。
6、女人最先衰老的从来不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲！
7、钱是男人的产业，有钱男人是女人的产业
8、所谓喜欢，是喜欢他能带给你的快乐。所谓爱，连同会爱他所带给你的痛苦。一个男人时时出现在你身边，也许仅仅是喜欢你。一个男人在每一个你需要他出现的时候出现，那他一定是爱你的。
9、想要杀死一个人，不必用刀子，只需日日挑他的错处。人，永远是需要认同感的。如果没有了被认同感，就没有了向上的动力。永远永远，人最关心的是那些能给他带来心理满足感的人。
10、麻烦的女人会让男人烦。不麻烦的女人男人会让她烦。不能让一个男人人变心，那么要试着让他分心。分心了，便是变心的开始了。
11、恋爱中的女人一定要谨记：不要轻易对男人说出非你不嫁的话，因为那完全有可能成为男人轻视你的爱情证言。
12、很多女人的“爱”都是睡出来的，也许一开始爱不到如火如荼，一旦献身，便生生死死念念不忘。
13、恋爱中的女孩子常犯的一个错误：把分手当成是索要爱的手段！
14、聪明男人，常有女人在等，女人的爱，他会动心，但不会痴心。
15、人生最大的贵人，永远是——自己。
16、有些人，有些事，一时错过，就是一世。
17、俗女总有俗女的可爱，雅气太过，市场前景总不可观。
18、感觉，是年轻人才玩得起的东西。男女之间，最昂贵的不是玩钱，是玩感觉。
19、多情男人对一个女人的好，是建立在对另外一个女人的“坏”的基础上的。
20、男人要想俘获女人的心，一定不能穿得比她差。女人要想捕获女人的心，至少不能穿得比她好！
21、不管别人怎么看你，你的重要，你要知道！
22、多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。
23、一个人一直忍你，也就是爱你。评判爱有多深，就看忍了多久。
24、可对不少的男女而言，沟通的前提，至少是需要有个可以沟通的人吧。所以，你需要恋爱。
25、曾经以为自己活得很明白，后来才发现，一个真正活明白了的人不会忍心让自己活得太明白。
26、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大！
27、一生总会傻几年，每个人都这样。幸福，就是让傻子永不醒来。只因为，爱情，不过就是遇到了一个，你愿为之做傻事的人。
28、人都有个惯性，越喜欢谁，越欺负谁。喜欢对最信任的人任性耍赖，是潜意识中觉得那人一定会选择原谅。任性，也是一种依赖。
29、都市里遍地是热闹而孤寂的灵魂，来来往往的行人，不过是命中的游客，越热闹越冷清。生命无需过多陪衬，需要的仅是一种陪伴。
30、每个人都怕被对方看轻，挣扎着不肯先说“爱”字，不是因为那个人不重要，而是怕自己在对方心中不重要！
31、我不明白为什么要那么在意别人的看法，评头论足只是无聊人的消遣，何必看得如临大敌。如果你不吃别人家的饭，就别太把别人的话放在心上。
32、女人就是要富养自己。你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。
33、不要羡慕谈太多次恋爱的人，心动得次数太多，幸福感也就逐次降低了。其实一生可以有很多种别致的活法，最完美的那一种无疑是：在你慢慢变老的路上，一直有他。
34、生活中总有些熬得到最后的赢家，皆因他们心有一把锁，钥匙握在自己手上。不到万不得已无可进退，他不会轻易插入钥匙孔。一个人的成功，赖于他对自己内心的控制程度。
35、时常有人问我：什么是爱情？我想，大概真正好的爱情，可以让你终于不再惧怕孤独，因那个无人的世界里，全部都是他（她）。唯有爱情，可以对抗时间。唯有爱情，让你我找到存在感。
36、人这一生的爱，分为两种，一种在记忆，一种在身边。记忆里的美好无人能超越，但身边也总需要个人陪伴。否则，越孤单越苍老。不是好男生遇不到，而是你的心门闭得太紧，他们进来不了。
37、越想忘掉的事情，越难忘记。越想铭记的事情，越易淡忘。内心一直在跟我们唱反调，驾驭得了大场面的人，未必驾驭得了内心。前者的成功，并不意味着后者的成熟。可见，成功与成熟，真的是两个范畴的事。
38、对女人而言，你面对生活所展现出来的胆量，要比一切空洞而美丽的姿态实用得多。我从不信女人找到了一个好男人就可幸福稳操胜券、任由自己弱不禁风直至终老！生活的真相是：你所能驾驭的一切，才真正跟随你一辈子！
39、女人的人生从30岁开始。之前，全是假象。青春的追逐，不过是暂时的游戏。30岁后，命运终于要你为自己负责。女人这辈子，出身影响你二十年，容貌影响你三十年，唯有智慧影响你一生！女人的成功始于：她懂得如何做一个真正的女人。
40、评判一段感情适不适合你，就一个标准：如果累，就放手。一段太累人的爱情还紧抓不放，就是因为你懒、懒得重新洗牌你的生活。所以，懒得改变就不要抱怨，没人可以不付代价的获得想要的一切。这世上的男女，要么敢爱敢舍，要么百忍成双。
——全世爱苏小懒语录 30句菁华
1、小懒（发火）：你***的就不能跑着系鞋带埃
2、木木：你三天才洗一次澡，袜子脏了还会反过来接着穿！
3、阿橙：别以为我不知道，你昨天偷了隔壁邻居的两棵大葱！
4、咳咳，就是，就是，小懒特别喜欢逼着木木一起演情景喜剧。
5、木木（用拳头狠狠砸了小懒一拳）：康夫，你刚才做什么去了？
6、木木：小懒，上次你看到我同事是怎么做的了，这次，就交给你啦。
7、小懒：……拜托，我这是搬过来第一天哎！
8、小懒：上次我们和李хх出去玩，人家书包里还有袋花生豆，你为什么啥都不带？
9、木木（右侧身假装对身边的人）：我是妮妮。正南你放心，我一定帮你打败小新。
10、阿橙（迅速抢过话头）：还有啊，木木上厕所的时候至少用掉半卷手纸！还不喜欢掏耳屎！
11、木木（跟你拼了）：我也知道你，（转向小懒）阿橙在学校的时候追求两个女生都被拒绝了！
12、木木（转头对着小懒）：哎呀你一边去！每次都是这样，我跟人一讲价，你就站出来帮外人。
13、阿橙：为什么？那个230又穿上和你同一个号码的队服去现场喊“11号我爱你氨？
14、经理（不安地搓手）：这……小姐，有点太为难我了，您看，半价成吗？
15、木木：我是海南的木木，请多关照。我喜欢看记录片、踢足球。最大的愿望是……
16、木木：我说我的号码是六饿六七XXXX。结果对方说，什么？我说六饿六七XXXX。他还是不知道我说什么。
17、木木：太贵了吧？你们家隔壁的“某美”电器城才卖三千八百块，跟你同一款同一个型号。
18、木木（表情猥琐、语速飞快地）：跳完了这支舞跟我去寝宫为我生儿育女听到没有你这个粗心的后背拉链拉到一半的女人！
19、小懒：求你了。你刚刚不是说不论什么愿望都会帮我实现吗？这个愿望很简单啊，都不用你费神费力，甚至都不用花费一毛钱。
20、木木还是疼人的，只是有时候未免过于懒惰，所以要让他知道小懒做很多事情，只要把握住度，他还是会很理解地过来帮我的。
21、小懒：orz……看来，彼此之间太了解，并不是一件好事。所幸是我一个人，并没有带损友过来。
22、木木（转过身语气*稳）：我现在是正南。妮妮，妮妮，小新欺负我，你过来帮忙，我一会帮你找好多帅哥，还和你一起玩过家家。
23、阿橙：昨天我们公司换了网络服务器，除了我，绝大多数同事不知道怎么调整。于是我就挨个帮他们弄……
24、昨天飞到了海口，用一下午的时间挑选婚纱影楼。真是看得眼花缭乱。最后总算和木木的意见达成一致，还选了一个有着一对尖尖的小虎牙的首席摄影师。
25、木木：掉水里？不对啊，你都不会游泳去那里做什么。我早就跟你说过，应该学学游泳，锻炼身体又保持身材，你偏偏不听。你说，就你这样下去，啥时候能减肥？
26、和小懒交往之前，木木温文尔雅，从不发脾气，说得最过分的骂人话是“你太过分了”。在同小懒交往之后，整日里耳濡目染，木木同学——逐渐变坏了。
27、阿橙最近陷入了情网，喜欢上同事Lili。Lili去哪里他就追到哪里；木木最近也很苦恼，他的同事（低他一级的小师妹）疯狂般地喜欢上了他，走到哪里跟到哪里。因为小师妹体重二百三十斤，所以阿橙总是叫她
28、小懒：可是，可是……你要想啊，我涂了四五遍依然可怜地看不到睫毛的睫毛膏，涂在你的睫毛上，会是什么效果？俺滴个娘呦，简直难以想象。求你了，让我试试吧。好不好嘛（撒娇中）。
29、小懒：木木，其实我们完全可以叫她免单的，要知道我今天一整天都会想着这件事，回到家也会恶心，晚上根本睡不着觉，搞不好夜里还要做噩梦，明天起来估计也吃不下饭，精神也不会好……
30、小懒：我不要，老妈去商场，不像是买衣服的，像是顶级裁缝去视察工作。不是嫌弃人家扣子扣得不好，就是觉得人家裁剪的手工有问题……呃……不是啦，我是说，假如我和***妈掉水里……
——健身的经典语录 40句菁华
1、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
2、一口吃不成胖子，一日练不成健将。
3、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。
4、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。
5、财富难买健康，健康胜于财富。
6、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。
7、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
8、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
9、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
10、人生要走万里路，迈好强身第一步。
11、双脚宜保暖，防寒人康健。
12、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。
13、手舞足蹈开口笑，让你越活越年少。
14、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。
15、水停百日生毒，人停百日生病。
16、赛场树新风，文明看行动。
17、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。
18、科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。
19、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。
20、宽容使人长寿，憎恨则损健康。
21、健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。
22、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
23、今天不走，明天要跑。
24、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
25、做阳光少年，展自我风采！
26、*日多运动，远离亚健康！
27、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说明天我再试试。
28、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”
29、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
30、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
31、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
32、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
33、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
34、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
35、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
36、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
37、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
38、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
39、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
40、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
——名人的经典语录 40句菁华
1、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。朱熹
2、虽有天下易生之物也，一日曝之，十日寒之，未有能生者也。孟轲
3、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。罗素贝克
4、每个人生下来都要从事某项事业，每一个活在地还应上的人都有自己生活中的义务。海明威
5、没有不可认识的东西，我们只能说还有尚未被认识的东西。──高尔基
6、人生重要的事情就是确定一个伟大的目标，并决心实现它。歌德
7、勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。达芬奇
8、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。孟子
9、当你还不能对自己说今天学到了什幺东西时，你就不要去睡觉。利希顿堡
10、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。荀子
11、请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。列夫托尔斯泰
12、此情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
13、十年生死两茫茫，不思量，自难忘。
14、爱情比软件还要难开发!——比尔·盖茨
15、爱情是生命的盐。——约·谢菲尔德
16、得成比目何辞死，愿作鸳鸯不羡仙。——卢照邻《长安古意》
17、失去的爱情，总是令人怀念的。——三毛
18、朝随而出，暮隐而入。——元稹《莺莺传》
19、爱情的萌芽是智慧的结束。——布霍特
20、真正的爱情故事从来不会结束。——RichardBach
21、逆境是达到真理的一条通路。——拜伦
22、志向和热爱是伟大行为的双翼。——歌德
23、逆境展示奇才，顺境隐没英才。——霍勒斯
24、路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。——屈原
25、*静的湖面，炼不出精悍的水手；安逸的环境，造不出时代的伟人。──列别捷夫
26、*凡的人听从命运，只有强者才是自己的主宰。——维尼
27、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴尔扎克
28、那些忘恩的人，落在困难之中，是不能得救的。——伊索
29、天才就是百分之二的灵感，百分之九十八的汗水。——爱迪生
30、*凡朴实的梦想，我们用那唯一的坚持信念去支撑那梦想。——佚名
31、没有坚定不移的信心，任何行动都会失败。——华·欧文
32、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素·贝克
33、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦
34、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。——朱熹
35、神圣的工作在每个人的日常事务里，理想的前途在于一点一滴做起。——谢觉哉
36、一个人如果已经把自己完全投入于权力和仇恨中，你怎么能期望他还有梦？——古龙
37、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。——奥斯卡·王尔德
38、每个人生下来都要从事某项事业，每一个活在地还应上的人都有自己生活中的义务。——海明威
39、战士自有战士的抱负：永远改造，从零出发；一切可耻的衰退，只能使人视若仇敌，踏成泥沙。——郭小川
40、请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。——列夫·托尔斯泰
——成功的经典语录 40句菁华
1、知道看人背后的是君子，知道背后看人的是小人。
2、宽慰自己最好的方法是多看别人的短处；鼓励自己最好的方法是多看自己的长处。
3、能付出爱心就是智，能消除烦恼就是慧。
4、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
5、把每一件简单的事做好就是不简单；把每一件*凡的事做好就是不*凡。
6、不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在。现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。
7、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
8、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
9、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。
10、把爱情投资在一个人身上，冒险；把爱情投资在许多人身上，危险。
11、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
12、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。
13、如果你将个人兴趣和自己的工作结合在一起，那么你的工作将不会显得辛苦和单调。
14、如果你能真正制好一枚别针，应该比你制造出粗陋的蒸汽机赚到的钱更多。
15、每个人都活着，但有的人活在过去的记忆中，有的人活在对未来的痴想中，只有活在今天的人，是把自己的一生掌握在手中。
16、生命短暂，就几十年，活着是福，健康是福，既然活着，选择快乐是一天，选择痛苦也是一天，那为何不选择快快乐乐，**淡淡地过完我们的这一生呢？或许生活有些许不仅人意的地方，但还有什么不活着还重要？还有什么比健康重要呢？
17、所谓成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；总会有一次流泪，让我们瞬间长大。
18、人生的每个阶段，都要珍惜和所爱的人在一起的每一刻。
19、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路；看不到美好，是因为你没有坚持走下去。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。
20、信仰能给一个人的，是内心的*安与依靠，而不是与神明“谈条件换好处”——我信了你，我就可以发财；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以从此心想事成。当信仰沦为利益的交换，就失去了意义。
21、人生没有绝望的路，只有绝望的心。绝望的另一端就是希望，危机的尽头就是转机。
22、太山在前而不见，疾雷破柱而不惊。
23、实现梦想比睡在床上的梦想更灿烂。
24、外在压力增加时，就应增强内在的动力。
25、诚信总会给你带来成功，但可能是下一站。
26、我们应该靠自己的努力去拥有自己想要的一切。
27、拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。
28、在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。
29、zz只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
30、如果你还可以努力，可以付出，就不要轻言停止和放弃。
31、没有那个年龄该有的知识，就有那个年龄该有的一切痛苦。
32、是时候该学会去面对一切了是时候该长大了是时候该懂事了。
33、对信任你的人，永远别撒谎。对你撒谎的人，永远别太相信。
34、青春应该是：一头醒智的狮，一团智慧的火！醒智的狮，为理性的美而吼；智慧的火，为理想的美而燃。
35、执着追求和不断的分析，这是走向成功的双翼。不执着，便容易半途而废；不分析，便容易一条道走到天黑。
36、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
37、勿以善小而不为，勿以恶小而为之。任何一个事物都是从极其微小的粒子积累起来的，如果你不在乎最小的积累，那么，终不会成就大业。
38、趁年轻少壮去探求知识吧，它将弥补由于年老而带来的亏损。智慧乃是老年的精神的养料，所以年轻时应该努力，这样年老时才不至于空虚。
39、青春就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱，她在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落，她是默默无闻，但是向往未来的，充满zz的！
40、成大事须依靠五种人：高人贵人内人对手小人。高人开悟，贵人相助，内人支持，对手鼓舞，小人成就。所以，感谢生命中遇到的每一个人吧！
——曾国藩的经典语录 40句菁华
1、事以急败，思因缓得。
2、三致祥：孝致祥，勤致祥，恕致祥。
3、乡间无朋友，实是第一恨事。
4、好誉者，常谤人；市恩者，常夺人。其倾危一也。
5、人必诚，然后业可大可久。
6、定静安虑得，此五字时时有，事事有。离了此五字，便是孟浪做。
7、凡办大事，半由人力，半由天事。
8、清高太过则伤仁，和顺太过则伤义，是以贵中道也。
9、事后论人，局外论人，是学者大病。事后论人，每将智人说得极愚。局外论人，每将难事说得极易。二者皆从不忠不恕生出。
10、胸襟广大，宜从“*”“淡”二字用功，凡人我之际须看得*，功名之际须看得淡，庶几胸怀日阔。
11、霹雳手段，方先菩萨心肠。
12、放开手，使开胆，不复瞻前顾后。
13、勿以小恶弃人大美，勿以小怨忘人大恩。
14、不自是，有此三者，自然鬼伏神钦，到处人皆敬重。”“盖凡带勇之人，皆不免稍肥私囊。余不能禁人之苟取，但求吾身不苟取。以此风示僚属，即以此仰达圣主。”
15、惟正己可以化人，惟尽己可以服人。
16、书蔬鱼猪，一家之生机；少睡多做，一人之生气。
17、不深思则不能造于道。不深思而得者，其得易失。
18、人皆有爱生恶死之心，人皆为舍生取死之道。何也？见善不明耳。
19、责己厚而责人薄耳。
20、刚柔并济——“近来见得天地之道，刚柔互用，不可偏废，太柔则靡，太刚则折。”
21、侍亲以得欢为本。
22、人之处于患难，只有一个处置。尽人谋之后，却须泰然处之。
23、闻善言则拜，告有过则喜，有圣贤之气象。坐密室如通衢，驭寸心如六马，可以免过。心不清则无以见道，志不确则无以立功。
24、忧时勿纵酒，怒时勿作札。
25、省事是清心之法，读书是省事之法。
26、居心*，然后可历世路之险。
27、家勤则兴，人勤则俭，永不贫贱。
28、天下古今之庸人，皆以一惰字致败；天下古今之才人，皆以一傲字致败。
29、千古圣贤豪杰，既奸雄欲有立志者，不外乎一个“勤”字。
30、小人专望人恩，恩过不感。君子不轻受人恩，受则难忘。
31、失意事来，治之以忍，方不为失意所苦。快心事来，处之以淡，方不为快心所惑。
32、能食淡饭者方许尝异味，能溷市嚣者方许游名山，能受折磨者方许处功名。
33、恶莫大于毁人之善，德莫大于白人之冤。
34、勤于邦，俭于家，言忠信，行笃敬。
35、大柔非柔，至刚无刚。
36、为善最乐，是不求人知。为恶最苦，是惟恐人知。
37、仕宦之家，由俭入奢易，由奢返俭难。
38、既爱其才，宜略其小节。
39、前世所袭误者，可以自我更之；前世所未及者，可以自我创之。
40、尽人事以听天，吾唯日日谨慎而已。
——*经典语录 40句菁华
1、问苍茫大地，谁主沉浮?
2、贪污和浪费是极大的犯罪!
3、伤其十指，不如断其一指。
4、前途是光明的，道路是曲折的。
5、虚心使人进步，骄傲使人落后。
6、决定战争胜负的是人，而不是物。
7、雄关漫道真如铁，而今迈步从头越!
8、有错就改，改了就好，改得越快越好。
9、人不犯我，我不犯人;人若犯我，我必犯人!
10、不解决桥和船的问题，过河就是一句空话。
11、消灭了敌人的同时，也就等于消灭了自己。
12、面学习，一面生产，克服困难，敌人丧胆。
13、把别人的经验变成自己的，他的本事就大了。
14、敌进我退，敌驻我扰，敌疲我打，敌退我追。
15、遇事不怒，基本吃素，多多散步，劳逸适度。
16、敌人有的，我们要有，敌人没有的，我们也要有。
17、常常问题是提出了，但还不能解决，就是因为还没有暴露事物的内部联系。
18、什么叫问题?问题就是事物的矛盾。哪里有没有解决的矛盾，哪里就有问题。
19、谁犯了*，不去解决群众的问题，骂群众，压群众，总是不改，群众就有理由把他革掉。
20、有了学问，好比站在山上，可以看到很远很多东西;没有学问，如在暗沟里走路，摸索不着，那会苦煞人。
21、世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好象早晨八九点钟的太阳。希望就寄托在你们身上。
22、多少事，从来急；天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。——《满江红》
23、独坐池塘如虎踞，绿荫树下养精神；春来我不先开口，那个虫儿敢做声。——《七古 咏哇》
24、钟山风雨起苍黄，百万雄师过大江。虎踞龙盘今胜昔，天翻地覆慨而慷。
25、情况是在不断地变化，要使自己的思想适应新的情况，就得学习。
26、为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天。——《七律 到韶山》
27、思想这个阵地，你不占领就被别人占领。
28、最正气凛然的一句话：人不犯我，我不犯人。注：我们渴望和*，但我们从不害怕战争！我们不对任何无核国家威胁使用核武器，也不会首先使用核武器。能够并敢于说出这句话的世界上只有*。
29、一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，廖廓江天万里霜。——《采桑子•重阳》
30、枪杆子里面出*！
31、待到山花烂漫时，她在丛中笑。——《*诗词•卜算子•咏梅》
32、四海翻腾云水怒，五洲震荡风雷激。——《满江红》
33、革命不是请客吃饭，不易做文章，不是绘画绣花，不能那样雅致，那样从容不迫，文质彬彬，那样温良恭俭让。革命是暴动，是一个阶级推翻一个阶级的暴烈的行动。
34、大雨落幽燕，白浪滔天，秦皇岛外打鱼船。一片汪洋都不见，知向谁边？往事越千年，魏武挥鞭，东临碣石有遗篇。萧瑟秋风今又是，换了人间。——《浪淘沙 • 北戴河》
35、才饮长沙水，又食武昌鱼。万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽余。子在川上曰：逝者如斯夫!风樯动，龟蛇静，起宏图。一桥飞架南北，天堑变通途。 立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出*湖。神女应无恙，当惊世界殊。——《水调歌头•游泳》
36、虚心使人进步，骄傲使人落后，我们应当永远记住这个真理。
37、在整体没有优势的地方，要善于创造局部优势。而这个局部优势就是要找到一块适合自己生存并战斗的地方。
38、一篇文章或一篇演说，如果是重要的带指导性质的，总得要提出一个什么问题，接着加以分析，然后综合起来，指明问题的性质，给以解决的办法。
39、雄关漫道真如铁，而今迈步从头越！——《忆秦娥•娄山关》
40、*说：“历代有作为、有成就的政治家都是法家，他们都主张法治，厚今薄古；而儒家则满口仁义道德，主张厚古薄今，开历史倒车。接着念了新写的《七律•读〈封建论〉呈郭老》一诗：‘劝君少骂秦始皇，焚坑事业要商量。祖龙魂死秦犹在，孔学名高实秕糠。百代皆行秦政法，十批不是好文章。熟读唐人封建论，莫从子厚返文王。’”——《七律•读〈封建论〉呈郭老》
