1、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
2、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
3、想放弃了的时候想想当初为什么开始。
4、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
5、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。
6、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
7、不要想!给我举!你的破脑子什么都举不动!
8、只有看到看不见的人才能做不可能的事。
9、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。
10、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。
11、你独特的内在，需要一副配得上它的身材。
12、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。
13、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。
14、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。
15、我一生一次又一次地失败，这就是我成功的原因。
16、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧！
17、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
18、再累，也要记得锻炼身体；再苦，也要记得犒劳自己。
19、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
20、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
21、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
22、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
23、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
24、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？
25、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！
26、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
27、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。
28、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。
29、当你想放弃的时候，想想当初为什么开始！只有足够努力，才能看起来毫不费力。
30、健身没有什么捷径可以走，如果你非要走捷径，那就意味着你是个弱逼。没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
——2021抖音健身运动励志短句大全 30句菁华
1、每天锻炼疏通经络，身体也健康。
2、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，*安相随。
3、远离肥胖身材，提高男友战斗力。
4、选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康!
5、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
6、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
7、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。
8、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
9、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
10、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
11、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
12、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
13、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
14、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
15、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。
16、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。
17、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
18、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
19、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。你必须要美，毕竟没有人会说，我愿意透过你满身的肥肉去了解你的内在。
20、健身没有什么捷径可走，如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
21、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
22、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
23、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。
24、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
25、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。
26、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
27、疼是好事!如果不疼，你练它干嘛?
28、想放弃了的时候想想当初为什么开始。
29、当你坚持不了的时候，想想你前任的现任。
30、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
——2022抖音健身运动励志短句 30句菁华
1、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。
2、锻炼全身，每天坚持就会有好身体!
3、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。
4、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
5、运动流汗会让心情变好是有根据的哦!
6、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
7、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
8、我跟你说，这个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
9、健身没有什么捷径可以走，如果你非要走捷径，那就意味着你是个弱逼。没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
10、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。
11、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。
12、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
13、尽管运动进展不快，但也总比没运动好!
14、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。
15、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
16、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，*安相随。
17、每天锻炼疏通经络，身体也健康。
18、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。
19、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
20、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
21、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
22、不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。
23、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。
24、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
25、祝你健健康康，如意环绕，幸福拥抱!
26、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
27、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
28、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
29、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
30、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
——全民健身运动口号 30句菁华
1、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
2、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
3、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
4、运动与生命同在，青春与快乐永存！
5、发展体育事业必须始终坚持两手抓：一手抓竞技体育人才的培养；一手抓群众体育运动的普及。
6、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
7、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！
8、积极行动起来吧，让人人都有体育爱好，个个养成运动习惯，真正成为龙岗的一种时尚和风气。
9、每天动一动，健康跟牢侬。
10、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！
11、每天运动一小时、拥抱快乐一辈子。
12、你心我心运动同心，你行我行健康同行。
13、努力奋斗，勇敢争先。
14、努力拼搏，永夺第一。
15、努力拼搏，自强不息。
16、跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机！
17、普及群众运动、培养竞技人才。
18、参加全民健身，畅享快乐人生!
19、青春在歌唱，生命在欢腾!
20、做阳光少年，展自我风采!
21、儿童健身，天真活泼；青年健身，朝气蓬勃；中年健身，强身壮体；老年健身，延年益寿。
22、发展体育事业，壮大体育产业。
23、发展体育运动，增强人民体质、贯彻执行《中华人民共和国体育法》。
24、运动让生活更美好。
25、各级领导干部不断增强对发展体育事业的紧迫感和原动力，将是这个地区人民的福音。
26、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。
27、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
28、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。
29、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
30、运动与生命同在，青春与快乐永存!
——健身运动会口号 50句菁华
1、生活着，运动着，快乐着；我运动，我健康，我快乐！
2、同谱全民健身曲，共唱水城健康歌。
3、让健康谱写生命的乐章。
4、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
5、儿童健身，天真活泼;青年健身，朝气蓬勃;中年健身，强身壮体;老年健身，延年益寿。
6、体育无处不在，运动无限精彩。
7、发展体育事业必须始终坚持两手抓：一手抓竞技体育人才的培养;一手抓群众体育运动的普及。
8、发展体育运动，增强人民体质、贯彻执行《中华人民共和国体育法》。
9、生命不息，运动不止。
10、运动让生活更美好。
11、科学锻炼，有益健康;快乐健身，精彩人生。
12、生命在于运动，运动源于健康。
13、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
14、奥运精神，永驻我心。
15、长寿又健康，生活质量高；众人百般求，莫忘锻炼好。
16、锻炼身体，建设祖国，练好本领，服务社会。
17、不负众望，再续辉煌，拭目以待。
18、不屈的精神，满满的自信，不断的努力，永远的胜利。
19、超越自我，挑战极限！
20、发展体育运动，增强人民体质！
21、奋发进取，勇于拼搏，争创佳绩。
22、健康第一，从我做起。
23、落实全民健身纲要，增强全院职工体魄！
24、低调低调，三班驾到，不要掌声，只要尖叫。
25、发型到位，气质高贵。我们呐喊，八班万岁！
26、文者称雄，舞者称霸，五三骄子，雄霸天下。
27、团结进取，争创佳绩，努力拼搏，挑战自我。
28、四月阳春，金风阵阵，八班健儿，冲锋陷阵。
29、团结拼搏，永创辉煌。
30、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。
31、友谊第一，比赛第二，顽强拼搏，锻炼意志。
32、海到尽头天为岸，山登绝巅我为峰。
33、活力健康和谐;健身健康健美。
34、健康生活，快乐运动。
35、团结一心，勇夺桂冠。
36、坚持锻炼，身体健康。
37、天道酬勤，健康起来。
38、比出风采，超越自我。
39、超越极限，超越自我。
40、顽强拼搏，勇夺第一。
41、燃烧希望，励志赢来成功。
42、生命无止境，运动无极限。
43、健我强健体魄，养我浩然正气。
44、命运全在拼击，奋斗就是希望。
45、勇争第一，团结一心，共创佳绩。
46、我精彩，我运动。我运动，我健康。
47、生命因运动精彩，体育让梦想成真。
48、运动奏响生命，运动点燃我们的**。
49、播下希望，充满**，勇往直前，永不言败。
50、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
——2021年抖音经典励志句子 30句菁华
1、别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。
2、常自认为是福薄的人，任何不好的事情发生都合情合理，有这样*常心态，将会战胜很多困难。
3、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
4、无人做你的光芒，就自己照亮远方。
5、智者创造机会，强者把握机会，弱者坐等机会。
6、身上事少自然苦少；口中言少自然祸少；腹中食少自然病少；心中欲少自然忧少。
7、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
8、人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁见我后退一步。
9、君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。
10、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
11、一个有决心的人，将会找到他的道路。
12、要不断地请教成功者，询问他们成功的方法和意见。
13、花在阳光下绽放，草在雨露下生长，让我们在知识的灌溉下茁壮成长。
14、过自己喜欢的生活，成为自己喜欢的样子，其实很简单，就是把无数个“今天”过好，这就意味着不辜负不蹉跎时光，以饱满的热情迎接每一件事，让生命的每一天都有滋有味。
15、每天马不停蹄的努力，相信努力会带给自己收获。
16、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
17、只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。
18、有没有勇气走出第一步，往往是人生的分水岭。
19、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。
20、合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。
21、我目前的目标就是努力工作，其它的一切暂时放到后面，加油！
22、要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。
23、如果你坚信石头会开花，那么开花的不仅仅是石头。
24、看淡一点再努力一点，这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。
25、越长时间不说话，就越难找到可说的话题。同样，事情搁置的时间越长，就越难以讨论。
26、与其对你现在所处的位置感到失望，不如乐观地想想你前进的方向。
27、不要否定过去，也不要用过去牵扯未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。
28、忠于你的梦想，别管它发不发光。
29、生活不可能像你想的那么美好，但也不会像你想的那么糟。
30、觉醒来，开始憧憬爱情，而爱情刚好做了场诡异的梦。
——2021抖音伤感短句 30句菁华
1、你认为我无牵无挂，其实哪知，那叫无依无靠。
2、白首不分离只是梦，梦醒一场空。
3、装着不在乎，很累，爱了却伤了，还要假装不在意。
4、年轻的我们都在演戏，嘴上不在意，心却在哭泣。
5、热闹是他们的，我什么都没有。
6、说太多，不如沉默。想太多，我会难过。
7、我赚了两亿，一个失忆，一个回忆。
8、你从未离开，你幽居在我的心底，永远。
9、时间对了，地点对了，感情对了，却发现人物不对了。
10、我们从没有忘记过真相，只是我们越来越会说谎。
11、我不羡慕街上的那些情侣，我只嫉妒曾经的我们。
12、我想过要忘记你的，可是我根本就做不到。
13、一些事，只配当回忆；一些人，只能做过客。
14、你喜欢我的微笑，我努力拼凑我们之间的美好。
15、我记得“你爱我”，或许是我记反了。
16、一个什么都想要的人，最后多半是什么也得不到。
17、总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。
18、你不用再躲着我，我不喜欢你了。
19、真的不要把太多的人投入生活，太多的热情总是得不到珍惜。
20、每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。
21、这穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。
22、大多数人最烦恼的苦事，就是苦思冥想。
23、回忆是一座桥，却是通向寂寞的牢。
24、吃不到的醋最酸，先动心的人最惨。
25、他一直忘不了她，就像我一直忘不了他一样。
26、一处没有结尾的戏，何必看的那么认真。
27、不管*时关系如何，涉及金钱问题，务必要划分清楚。
28、纵然被命运的铁蹄狠狠践踏，也顽强地长出自己的根芽。
29、你渣就渣在，你比任何人都看得清又比任何人都重感情。
30、决定放弃的人，再遇到就别再心潮澎湃了。
——2021抖音励志句子 30句菁华
1、把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
2、世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。
3、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
4、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
5、当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下。
6、无论这个世界对你怎样/都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。
7、最成功的说谎者是那些使最少量的谎言发挥最大的作用的人。
8、你要努力成为梧桐，让喜鹊在这里栖息。你要努力成为大海，让百川在这里聚积。
9、成功者往往有个计划，而失败者往往有个托辞。
10、生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。
11、如果朋友让你生气，那就说明你仍然在意他的友情。
12、珍惜生命就要珍惜今天。
13、向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战。
14、学习不是赛跑，比的不是快，而是好。
15、成长是分两半的，一半在上帝手中，那是宿命；另一半在自己手中，那是拼命。
16、脚步再小，依然向着前方，就算翅膀断了，心也要飞翔。
17、是鹰就要搏击长空，是虎就要咆哮山林，是鱼就要畅游四海，对我而言就要努力拼搏，奋斗。
18、穷不一定思变，应该是思富思变。
19、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
20、趁还年轻好好努力一把，不然怎么知道自己是人物还是废物。
21、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
22、生命需要保持一种激情，这激情能让别人感到你是不可阻挡的时候，就会为你的成功让路！一个人内心不可屈服的气质是可以感动人的，并且能够改变很多东西。
23、大道理人人都懂，小情绪却是难以自控。
24、闭着眼睛往前走、就会忘记后面发生不开心的事了。
25、能让自己登高的，不是借用他人的肩膀。
26、不要成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。
27、任何时候都可以做自己想做的事情，勿需用年龄来束缚自己。真正的幸福，只有从容的心才能遇到。
28、认清这个世界，然后爱上它。时常梳理一下自己，你还是太阳。送给此时心情低落的你。
29、现在我要学会不丧，因为，我知道将来会很爱很爱我的那个人在等我，所以，现在我要努力变优秀。
30、别洋洋自得，比你优秀的人多了去，而比优秀还比你努力的人更是不少。
——2021最火的短句子抖音 30句菁华
1、看的开一点，伤就少一点。
2、这个世界上，只有肥皂在认真的减肥。
3、海底明月捞不起，凡间星辰不可及。
4、习惯是一种可怕的东西，千万不要把习惯当作习惯。
5、下辈子，我一定长成你喜欢的样子，然后不喜欢你。
6、众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。
7、初识只作乍见之欢，日后惊于处久不厌。
8、你生日几号干嘛告诉你我密码忘了。
9、明明很在乎，却没心没肺的说着无所谓。
10、所见皆为美好，所行不负年少。
11、想和你喝酒是假的，想醉你怀里是真的。我爱你！
12、有些人，你忘了，输入法还记得。
13、心上的纠葛，解的开，是结，解不开，是劫。
14、高价出售本人脑子，没有用过，有意者私。
15、我要做早晨第一个唤醒你的人，做夜晚最后一个看你入睡的人。
16、没有谁，值得我去再为他伤心。
17、其实我以前个子挺高的，只不过后来经常洗澡缩水了而已。
18、我和你分手后，一直没有再交男朋友，那是因为我还爱你。
19、多赞美别人不用花钱，就能使人快乐，何乐而不为呢？
20、与其把时间精力想在没有发生的事情上，不如努力活好当下。
21、你总说我懒，是啊，喜欢上你就懒得放弃你了呀。
22、只是永远的，永远的想跟你在一起。
23、谁懂你的预言又止，谁又懂你的笑而不语。
24、命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。
25、你的眼里早已经没有了我，而在我的心里，你却扎得如此的深。
26、我没有停止爱你，只是决定不再表现出来。
27、害怕了就告诉自己，太阳还在天空，只不过停留在另一个方向。
28、喜欢你不需要理由，不喜欢你什么都可以成为理由。
29、别太注重长相，能力没写在脸上。
30、身傲骨誓天地，心跳不停怎能屈。
