1、人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。
2、一个人只有经过东倒西歪的让自己像个笨蛋那样的阶段才能学会滑冰，的的确确，在任何事情上，只有勇敢地让自己学一个傻瓜，他才能取得进步。
3、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
4、面对不公*的东西，不要抱怨，你的不公*可能恰恰是别人的公*。所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公*。
5、面对不公*的东西，不要抱怨，你的不公*可能恰恰是别人的公*所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公*。
6、时光飞逝，唯有实力永存!
7、生活尽管不完美，我却依然微笑，有时是我们自己可以选择的，有时却是我们必须去接受。能认识自己失去和欠缺，勇敢的面对和承应，欣赏自己的生活，我觉得是人生应有的态度。
8、当你笑时，整个世界都在笑。一脸苦相没有人愿意理睬你。
9、理想失去了，青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。
10、每天都要好好吃饭
11、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。
12、把烦心事都丢掉腾出地方装鲜花。
13、没有期待的日子反而顺顺利利。
14、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。
15、你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。
16、在他身边，我永远都是小朋友
17、答非所问就是最终的答案
18、如果在睡前还有时间迷茫，那这恰好说明你还没有拼尽全力。
19、别等待、别遗憾、去经历、无需畏惧，去做你想做的，去选你所爱的，反正这世界，我们只来一次。
20、假装着迷一下子，可以吗?
21、爱是雪地里写诗，边写边消失。
22、日落，和海，心动，和你。
23、自律上进、努力赚钱、早睡早起、挺直腰板、独当一面、不谈感情。这些都是我正在变成的样子！
24、在*淡的生活里寻找一些小美好
25、你是自己的国王，决定自己的命运。
26、即使远方很远，也要探索一下。
27、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
28、锻炼从今始，何必待明朝。
29、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常？廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
30、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
31、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
32、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
33、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
34、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
35、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
36、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
37、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
38、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
39、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
40、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
41、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
42、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
43、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
44、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥
45、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德
46、机器不转要生锈，人不活动要得病。
47、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
48、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
49、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
50、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
——学会自律的励志名言 50句菁华
1、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。
2、每个人都是自己命运的建筑师。
3、攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。
4、出发，永远是最有意义的事，去做就是了。
5、别告诉别人你今天难受过，什么也别对别人说，因为说了也没有用;别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态。
6、不要为失败找藉口-应该面对失败，找出失败的原因来。
7、逆着光旳从来只数去，而不是未来。
8、能使我们感觉快乐的，不是环境，而是态度。
9、放弃不难，但坚持一定很酷。什么是坚持?就是一天，又一天，你告诉自己，再坚持一天。
10、再难再苦，就当自己是二百五，再难再险，就当自己是二皮脸。
11、我们不行，往往不是因为我们不行，而是因为别人说了我们不行。
12、努力应该是一种习惯，而不是一时兴起，这样将来你才可以有底气说：得到的从来不是侥幸。
13、世界本来很简单，是我们有一颗复杂的心，让这个世界变得复杂了。无须多言，也无须多虑，做自己该做的，过程上努力，结果上随缘，活一回潇洒无憾的人生。
14、过去属于死神，未来属于你自己。
15、因为一无所有。这才是拼下去的理由。
16、当官不为民作主，不如回家卖红薯。——徐九经
17、正己而后可以正物，自治而后可以治人。——岳飞
18、贪.污受.贿，此弊不去，为患浸深。——包拯
19、一个人最大的胜利就是战胜自己。——安德雷耶夫
20、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》
21、为人择官者乱，为官择人者治。——诸葛亮
22、做官时，要往前日想一想：我原不是官；又要往后日想一想：不能常有此官。寻取真我，方有着落。——申居郧
23、有圆缺，海水潮涨潮退，心情有起有伏。
24、人背信则名不达。——刘向
25、要求别人详尽严格，就会使人感到学好太难;对自己要求太少，就会阻碍进步。
26、明天的希望会让我们忘了的痛苦。
27、惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚。——薛瑄
28、一个人懒惰，放松要求自己，便有祸患了。
29、金无足赤，人无完人。
30、必须先改造自己，再改造社会，改造世界。鲁迅《恨恨而死》
31、知道自己之不甚可靠者，倒较为可靠。鲁迅《导师》
32、明智之举，不是讳疾忌医，而是氛露疾源。茅质《什么是基本的》
33、闻善而慕，知过而惧。宋·陆九渊《语录》
34、治人者必先自治，责人者必先自责，*者必须自成。明·钱琦《钱公良测语·规世》
35、成，如朗月照花，深潭微澜，不论顺逆，不论成败的超然，是扬鞭策马，登高望远的驿站。败，仍滴水穿石，汇流入海，有穷且益坚，不坠青云的'傲岸，有“将相本无主，男儿当自强”的倔强。荣，江山依旧，风采犹然，恰沧海巫山，孰视岁月如流，浮华万千，不屑过往云烟。辱，胯下韩信，雪底苍松，宛若羽化之仙，知退一步，海阔天空，不肯因噎废食。
36、此去西洋，深知*自强之计，舍此无可他求！——关于自强的名言警句
37、朝为田舍郎，暮登天子堂。将相本无种，男儿当自强。
38、自律这件事情，不仅仅局限于肉体或者是时间。更重要的是，思维模式的修正和改变。
39、自律就是遵循法度，自我约束。
40、要承认自己的不足，不要过于自责。
41、无论才能、知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
42、最快的脚步不是跨越，而是继续;最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊;最险的道路不是陡坡，而是陷阱;最大的幸福不是得到，而是拥有;最好的财富不是金钱，而是健康;最棒的祝福不是将来，而是现在。
43、如果你坚信自己最优秀，那么你就最聪明。
44、苦难，是化了妆的祝福。
45、人生最好的状态是：每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。
46、人生在世，应当这样，在芳香别人的同时漂亮自己。
47、很少看到一个早起，勤奋，用心，努力，诚实的人，抱怨命运的不好!
48、成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。
49、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
50、人生，就是一场正能量和负能量的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱……努力，就总能遇见更好的自己!
——自律的名言 50句菁华
1、名不可以虚求，贵不可以伪得。——《袁子正书政略》
2、善恶之殊，如火与水不能相容。—宋·欧阳修
3、凡名利之地，退一步便安稳，只管向前便危险。——朱熹
4、君子为政之道以修身为本。
5、大事小事秉公办事，小节大节廉字为节。
6、待人以宽，责已以严。
7、有些人的毛病就在于放弃自己的田地，却要去替别人耕田，要求别人的很重，自己负担的却很轻。
8、即使你一人独处，也不要动坏念头和作坏事;在自己面前要比在别人面前更知耻。希腊谚语
9、最可敬的人，是忏悔的人。*《忏悔的人》
10、睡前当思白日事，是非功过心里明。
11、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。
12、与其指望每次失落时会有正能量的人出现温暖你，不如指望自己变成一个满满正能量的人!
13、自律往往是控制自己喜欢做的事，喜欢吃的食物，甚至是喜欢的人。
14、在成长的过程中，我学会了坚持自己。
15、人生在世，应当这样，在芳香别人的同时漂亮自己。
16、每一个不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦。
17、不是想成为，而是要成为。
18、好好的管教你自己，不要管别人。
19、自尊、自知、自制，只有这三者才能把自己引向最尊贵的王国。——丁尼生
20、“为官一任，造福一方。”“做官先做人，万事民为先”——郑培民
21、官不可以私予人，人不可以私取官。——《晋书》
22、如果无知是种罪过，主原谅我过去的浮躁。
23、每件小事都都尽力而为。这就是成功的秘诀。
24、年轻就要醒着拼。别滥用了最能拼的年纪让自己整天无所事事。我还年轻从不服输。自信的抬起胸膛，傲然的抬头视人。换一种姿态，活出自己的骄傲。你配得上更好的世界!
25、不畏过往，不惧将来。
26、混一天和努力一天，一天看不出任何差别，三天看不到任何变化，七天也看不到任何距离……但是一个月后会看到话题不同，三个月后会看到气场不同，半年后会看到距离不同，一年后会看到人生道路不同。
27、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知;做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉;把时间用在进步上，而不是抱怨上。
28、生活就像水中的小鸭子，表面非常从容淡定，其实水底下在拼命的划水，每个人想要过好生活，就要拼命做想要做的事，否则当岁月流走之时，除了惭愧，一无所有;别在最能吃苦的时候选择了安逸!
29、没有什么比顺其自然更有超凡的力量。没有什么比顺乎本性更具有迷人的魔力。
30、人生就像买西瓜，未知才精彩。大胆尝试，不要畏畏缩缩，要是你尝了真甜，会觉得幸福和满足。要是不甜，你也是勇敢的。怕不甜就不买，你放弃的不是一次吃西瓜的机会，而是失去了自信。
31、戒贪，求心安理得；慎行，为正人君子。
32、职权对廉洁者是一把人生的拐杖，对贪婪者是一把自刎的利剑。
33、修身养性心如玉，纵欲贪色形成魔。
34、处事要公，公生明；律己要廉，廉生威；待人要诚，诚生信；工作要勤，勤生效。
35、真懂的人不需大声叫。——达。芬奇
36、登峰造极的成就源于自律。——松下幸之助
37、前进不必遗憾，若美好，叫做精彩；若糟糕，叫做经历。好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。
38、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。英莎士比亚
39、廉者民之表也，贪者民之贼也。包拯
40、对别人的意见要表示尊重。千万别说：你错了。卡耐基
41、不患人之不能，而患己之不勉。北宋王安石
42、遵守诺言就象保卫你的荣誉一样。法巴尔扎克
43、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。巴尔扎克
44、一言既出，驷马难追。——*俗语
45、勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石
46、对自己真实，才不会对别人欺诈。——英·莎士比亚
47、无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——培根
48、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
49、每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。——于丹
50、要使别人喜欢你，首先你得改变对人的态度，把精神放得轻松一点，表情自然，笑容可掬，这样别人就会对你产生喜爱的感觉了。——卡耐基
——自律的句子 50句菁华
1、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
2、电视莫看久，饭后百步走。
3、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
4、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
5、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
6、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
7、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
8、走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——苏·高尔基
9、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那*日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
10、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
11、诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德
12、健身能长寿，不容再等候。
13、“坚持运动自律的鼓励句子”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读坚持运动自律短句，希望的人生美满而幸福！
14、每天给自己一个完美的交代，为自己而努力！
15、真正的自由是在所有时候都能控制自己。
16、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
17、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
18、好的，坏的……一切都是你的，有必要自卑吗？
19、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
20、没有人想放弃，不是因为不喜欢也不是因为不爱了，而是攒够了失望，把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了。
21、弱者等待时机，强者制造时机。——居礼夫人
22、信任很脆弱，得到了就要好好呵护，它一旦破坏，上百个微笑都无法修复。
23、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
24、爬上最高的境界，你会陡然发现：那里的景色竟然是你司空见惯的。
25、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。
26、一个人的成败，与他的心量有很大关系。
27、有志登山顶，无志站山脚。
28、过去的事，就让它过去吧，我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出，保持*衡的心态，以最美好的心情来对待每一天，每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
29、对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。
30、有梦就去追，没死就别停。
31、每天的太阳升起，你应该感到庆幸，你还有一个明媚的早晨，一个崭新的一天，去追逐那个永远的梦想。
32、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心!
33、埋怨只是一种懦弱的表现;努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于*庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。
34、有泪给我藏着!伤了给我忍着!痛了给我记着!别一副要死不活的脸!没人会买账!致自己。
35、不要问自己世界需要什么，问问是什么让你充满活力地活着，然后就去做，因为世界所需要的就是一个个朝气蓬勃的人。
36、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任;生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。
37、不是第一名就要努力成为第一名，而即使你是第一名，也永远可以做得更好。
38、努力很苦吗？可眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样啊。
39、自己不努力，遇见谁都没用。
40、先努力让自我发光，对的人才能迎着光而来。
41、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，仅有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
42、所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自*凡的奋斗和坚持。
43、人生最大的敌人是自我怯懦。
44、弯路是每个人都会经历的自我成长之路，不管曾有多少人给过你经验和教训，你终归要把那些心存侥幸的路通通走过一次，才会愿意相信那些原本就一向在你眼前的挺好的路。
45、有时候，你觉得世界对你不公*，并不是因为你错了，而是因为你还没获得足够的地位，当你强大，整个世界才会对你和颜悦色，这很现实。
46、我们人与人之间的情感，就是非常的奇妙，永远也不知道下一秒会遇到谁，永远也无法摆脱冥冥之中天定的缘分。
47、人生永远是这个道理：在意的越多，遇到的麻烦就会越多。什么都不在乎的人，反倒一点麻烦都没有。
48、要努力，但不要着急。繁花盛果需要过程。
49、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺可是来的，时间也会教会你怎样与它们握手言和。
50、再讨厌这个人也要留一线，千万不要气急了和他对骂，打架，撕破脸。因为，不值得。
——自律的句子 200句菁华
1、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
2、财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里？——邵雍
3、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
4、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
5、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
6、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
7、要想人前显贵、必须人后受罪。
8、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
9、立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达
10、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
11、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
12、要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。
13、12．坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4、48公里，坚持，加油。
14、锻炼健身，健身立命，立命立业。
15、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
16、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
17、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
18、15．坚持坚持让运动成为一种习惯。
19、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
20、你付出了多少，身材知道。
21、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
22、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
23、要么挥汗如雨，要么滚回家。
24、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
25、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
26、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁
27、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
28、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
29、多照照镜子，很多事情你就明白了。
30、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
31、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
32、欲虽不可去，求可节也。——荀子
33、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
34、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
35、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
36、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
37、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
38、个人勇敢是没有意义的、，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
39、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥
40、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
41、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
42、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
43、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
44、守信用胜过有名气。——美·罗斯福
45、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
46、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。
47、烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下那颗种子，那颗就会发芽长大。
48、找对自己的生活节奏，别把生活过得慌张。
49、当你能飞的时候就不要放弃飞。
50、当你笑时，整个世界都在笑。一脸苦相没有人愿意理睬你。
51、你要告诉自己，能面对挫折的人，才能承受得起辉煌的人生。
52、人的一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒凉。
53、不忘初心，才能找对生命的方向，才会坚定人生的追求，才能抵达最初的目标。
54、不要过多表露自己的情绪，做个沉稳的人。
55、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
56、愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。——毕达哥拉斯
57、时间不是用来浪费的，而是用来挤出来利用的。
58、站着不动，你永远都只能是观众。
59、极度的自信来自极度的自律。
60、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
61、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常？廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
62、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
63、“坚持做一个运动自律的女生简短文案(60句、”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读坚持运动自律句子，希望的人生美满而幸福！
64、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
65、知识是无限的，要把有限的时间投入到无限的学习中去。
66、野心，是一种人生在世的伟大理想，一定要实现的宏伟目标。在这个世界上，只有不敢想、不敢做的事，却没有干不成的事！你的野心有多大，前路就有多宽广。
67、自我享受或爱女人，固然需要孤独，但若要获得成功，必须靠广泛地涉足这世界。
68、松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。
69、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
70、我会好好爱自己，我发誓，没关系，天塌下来，我自己扛。
71、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（*）
72、眼泪不是答案，拼搏才是选择。仅有回不了的过去，没有到不了的明天。
73、一个恰当的时间，恰当的场合，一个简单的微笑可以制造奇迹。
74、成功其实很简单、就看你有没有决心！
75、人生就像一条河，河里的水流到哪里都还是水。但是河有狭、有宽、有*静、有清澈、有冰冷、有混浊、有温暖等现象。
76、在你内心深处，还有无穷的潜力，有一天当你回首看时，你就会知道这绝对是真的。
77、读书是为了心*气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心*气和地跟你说话。
78、奔小康，要健康；有健康，享小康。
79、踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。
80、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
81、书到无穷处，笑看云起时，好一轮红太阳破空而出，光芒四射，前途一片光明，彼岸便是此身。
82、月有阴晴圆缺，人有迟到早退，此事古难全。
83、智者顺时而某，愚者逆时而动。
84、遇不到给你安全感的人不要紧，要学会自己给自己力量。看书、听歌、跑步，你喜欢的任何事都行。认真丰富自己，安顿正负情绪，随遇而安不是无所谓，是保证自己遇到什么情况都能撑得住自己。
85、人与人之间还是不要贴得太近，要给彼此留一点修图的空间。
86、女人要活得精致短句
87、向日葵告诉我，只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。
88、时间过得越久，人心的距离就越远。
89、越长大就越发觉，最离不开的还是家人，不求别的，只要我们的家人都无痛无病无灾，身体健康就很好了。
90、一个总让别人一览无余的你，少了点神秘，也失去了一些能吸引别人的东西。
91、不拿任何人的短处开玩笑，因为真的一点都不好笑，只有双方都觉得好笑才叫玩笑，不然就是你一个人愚蠢的自嗨。
92、这样想起来，好像我的生活，都只是个关于辜负的故事。一直，在让人失望。
93、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
94、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
95、名为锢身锁，利是焚身火。——自居易
96、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
97、爬上最高的境界，你会陡然发现：那里的景色竟然是你司空见惯的。
98、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
99、不要抱着过去不放，拒绝新的观念和挑战。
100、善待你的`爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。
101、给自己一点掌声。在漫漫人生旅途中，总会有寂寞、失落、沮丧的时候，这时给自己一点掌声，让自己战胜怯懦，使无畏的心更加的坚强，更是温暖自己独自前行的路。当自己累了、倦了、快撑不下去了，给自己一点掌声，不只是对自己寂寞灵魂的一种填充，更是对风雨人生的一种从容。相信自己，肯定自己，做自己。
102、成功的名字叫奋斗，创新的名字叫探索，上进的名字就攀登，勇敢的名字叫攀登，勤奋的名字叫耕耘，谦虚的名字叫倾听，幸福的名字叫满足。
103、累累的创伤就是生命给你最好的礼物，因为在每个创伤上面都标志着前进的一步。
104、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；有心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
105、人生如一支歌，应该多一些昂扬的吟唱，少一些哀婉的咏叹。
106、人，穷时简单，富了复杂；落魄时简单，得势了复杂。
107、余淮说我们没有别的路可以走只有考试考得好才能上好大学才能做自己想做的事我们既然改不了规则那就做到最好——八月长安《最好的我们》
108、不能则学，不知则问，耻于问人，决无长进。
109、每个人都是自己命运的建筑师。
110、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。
111、以腐朽堕落之生活情状何以支撑顽强蓬勃的生命之体？何以成就惊天动地的伟岸基业？所以要进步就要改变，毫不留情地革除生活中的恶习，如秋风扫落叶一样干净利索，同时又要有所建树，将一些合理的向上的思想坚定不移地付诸实践，只有行动才是亘古不变的真理，坐而论道容易，要找到出路却很难。
112、感谢上帝给予我的，同样也感谢上帝没有给予我的。
113、人生是坎坷的，人生是崎岖的。我坚信：在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天！人生啊，朋友啊！还等什么？奋斗吧！
114、诚实是诚实和勇气的产物。马克吐温
115、别说我好，我没那么好。别说我不好，我也没那么差。我就是我，爱与不爱，你随意。
116、心志要坚，意趣要乐。
117、现实一点，爱情在现实面前总是那么苍白，别以为灰姑娘的事情会在你身上发生，那是可遇而不可求的。
118、良机对于懒惰没有用，但勤劳可以使最*常的机遇变良机。——马丁？路德
119、生气──最受伤害的是自己，原谅别人，才能释放自己。
120、不怕学不会，只怕不肯钻。
121、咱们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
122、感情是不对等的，你很在意对方，不必要求对方是否在意你，你付出了说明你乐意，所以你不必委屈。
123、感到自己是人们所需要的和亲近的人——这是生活最大的享受，最高的喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福。
124、别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。
125、人生，是在坎坷挫折中历练，生活，都是现实当中来兑现。人要看淡，心要放宽点，那么你就快乐点。
126、人生的归宿，莫过于一个方寸之盒，然而，有的盛载着的只是眼泪，有的却包容着整个宇宙。
127、聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼;因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。
128、我知道经过漫长的时间，很难说没有什么成见，很难说是否已经疏远，也很难说有没有机会再次见面，因为我还将面对新的生活，也将迎来崭新的一天。
129、人往往年轻时用健康换财富，老时再用财富换健康。发达国家的人们是透支金钱，储存健康;我们国家的人是透支健康，储存金钱。
130、失意时立得意之志，苦中寻乐，方无失意之悲。得意时不忘失意之痛，乐中怀忧，方无失意之患。
131、相信你做得到，你一定会做到。不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。
132、面对恐惧，擦干眼泪，每一天醒来都要比昨天更坚强。无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强!
133、一个人只有经过东倒西歪的让自己像个笨蛋那样的阶段才能学会滑冰，的的确确，在任何事情上，只有勇敢地让自己学一个傻瓜，他才能取得进步。
134、梦想是绳，升起饱满的帆梦想是帆，推动希望的船，梦想是船，漂荡理想的海，梦想是海，托起光明的阳，梦想是阳，照亮前进的路。
135、懂得放弃的人，得到更多懂得舍取的人，珍惜更多懂得遗忘的人，快乐更多!
136、生活尽管不完美，我却依然微笑，有时是我们自己可以选择的，有时却是我们必须去接受。能认识自己失去和欠缺，勇敢的面对和承应，欣赏自己的生活，我觉得是人生应有的态度。
137、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
138、天才也是通过刻苦勤奋得来的，有天分没有刻苦追求，同样不会有任何成绩。
139、时光飞逝，唯有实力永存!
140、失败像是一根绳索，可以成为人继续攀登的助手，也可以成为自缢的工具。抓住失败这根绳索，你是可以失败的。
141、想要和一定要是有差别的。要有行动，不是想要，是要去付出行动，一定要！
142、埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于*庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。
143、全世界就一个独一无二的你！请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。
144、累吗？累就对了、舒服是留给死人的！
145、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
146、世上只有一种失败、那就是半途而废！
147、人之所以烦恼，在于记忆；人之所以心累，在于徘徊；人之所以前行，在于感恩；人之所以欢乐，在于豁达；人之所以成熟，在于看透；人之所以放下，在于选择；人之所以宽容，在于理解；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。
148、你不能决定太阳几点升起，但能够决定自我几点起床。你不能控制生命的长度，但能够增加生命的宽度。
149、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。有些人成功，是因为他们命中注定要成功;但绝大部分人成功，是因为他们下定决心要成功!
150、仅有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;仅有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
151、觉得自我做的到和做不到，其实只在一念之间。
152、你永远猜不到生活会在哪个路口给你一个坎儿，也料不到它会在哪个阶段给你一份爱。至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自我，路还长，天总会亮!
153、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。
154、生活就像水中的小鸭子，表面十分从容淡定，其实水底下在拼命的划水，每个人想要过好生活，就要拼命做想要做的事，否则当岁月流走之时，除了惭愧，一无所有;别在最能吃苦的时候选择了安逸!
155、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
156、任何事情都应当去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人，将会改变你的一生。
157、趁你此刻还有时间，尽你自我最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活，这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。
158、你所谓的迷茫可是是清醒地看着自我沉沦。
159、在一条不适合自我的路上奔波，就如同穿上一双不合脚的鞋，会令你十分痛苦。
160、没有人会为你的贫穷负责!却有人为你的富有而喝彩!天道酬勤，地道酬善!时间不会辜负你的努力。
161、别忘了，以往的第一名，可是你啊!
162、人生的三把钥匙：理解改变离开。不能理解那就改变，不能改变，那就离开。无论什么时候，无论怎样的心境，别指望所有的人都能懂你，换位思考一下，人生有太多的不完美，得之坦然，失之淡然，顺其自然!
163、谤言只是挖在你身后的陷阱，只要你一向勇往直前，陷阱再多也不必须伤害到你。工作是工作，生活是生活。工作上，自我扮演的是职务主角；生活里，自我扮演的是自我。工作只是生命中一小部分，切勿把谋生工具当*生的全部生活！
164、感到自我是人们所需要的和亲近的人——这是生活最大的享受，最高的喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福。
165、“人生两大杯具：一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好象异常脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人必须是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自我是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气！为自我找一个准确的定位，享受生活乐趣。
166、决定今日的不是今日的行为，而是今日对人生的态度。能够拯救你的，只能是你自我，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自我!
167、目标不是都能到达的，但它能够作为瞄准点。
168、笑给别人看，哭给自我听。
169、我是我自我，谁也没有控制我命运的权利，过去的就让它过去吧。我会在未来的路上，走的更加完美。纵然会困难重重伤痕累累，但我不会犹豫，不会后悔。
170、耐心点坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你，生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远地方撒下阳光。
171、藏好软弱，世界大雨滂沱，万物苟且而活，无人为你背负更多。
172、人生可是是一张清单，你要的，你不要的，计算得太清楚的人通常聪明无比，但，换来的却是烦恼无数和辛苦一场。与其埋怨天气不好晒不到太阳，不如向阳光温暖的地方奔跑。
173、如果说成功是那阳光明媚的顶峰，到达成功的路途中就必须布满荆棘陷阱。要到达成功的光明，就必须要忍住黑暗。在无尽的黑夜里，仅有那些始终为自我鼓励的人才能迎来黎明的曙光。
174、好多人做不好自我，是因为总想着做别人！
175、人，能走多远，不是取决于肢体，而是取决于信念。人生多艰，可是只要坚定自我的信念，不轻易认输，敢于应对，成功迟早会笑脸相迎。
176、早起很简单，但很少人坚持下来;跑步很简单，但很少人坚持下来;学习很简单，但很少人坚持下来;坚持梦想很简单，但很少人坚持下来。成功也很简单，你只要坚持，就必须能成功!
177、世间的一切都在流动，属于你的都只会有片刻的停留，你得学会拿得起放得下，才能更好地去拥抱人生。
178、每天保持一个好心情，微笑面对每天的一切，心情也会放松。
179、不和社会较真，因为较不起；不和小人较真，因为不值得；不和朋友较真，因为不能弃；不和自我较真，因为伤身体；不和亲人较真，因为伤和气；不和往事较真，因为没价值；不和现实较真，因为要继续。
180、人生有太多的问题找不着答案，太多的答案搞不懂为什么，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的'就是以善心处于顺境，以静心安于逆境。
181、人生如圆，终点亦是起点，所有的结局都是一个新的开端。
182、个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自我的前途担心。
183、坏脾气的消失，可以准确地反映智慧的增长。
184、我们人与人之间的情感，就是非常的奇妙，永远也不知道下一秒会遇到谁，永远也无法摆脱冥冥之中天定的缘分。
185、冬天很冷，但是你瞧，我们每天都离温暖又近了一天，世界和你都这么美好。
186、人生永远是这个道理：在意的越多，遇到的麻烦就会越多。什么都不在乎的人，反倒一点麻烦都没有。
187、坚定地成为自己，同时关心他人的命运。学会爱这个世界，但随时准备好与之抗争。这就是我每日对自己说的。
188、愿好坏你能拎得清，是人是狗你能分清，能够敏感但别矫情，没有任何事儿值得你困顿一生。
189、人若是更新不了自己，只能在“旧”和“重复”之中迷惑。
190、只有很少的人懂得，人生是因为缺憾而美丽。所谓的回头，只不过是丢掉了白天的太阳之后，又错过了夜晚的星星。
191、茶可是两种姿态，浮沉；饮茶人可是两种姿势，拿起放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。
192、很喜欢这句话：心宽一寸，路宽一丈，若不是心宽似海，哪有人生风*浪静。
193、每个年龄，都有每个年龄相匹配的烦恼。无一例外。每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方，安静地等着你，从不缺席。
194、我宁静，是为了让思想活跃；我活泼，是为了让精神宁静。
195、总会有些人，与我们渐行渐远。努力才能找到方向、找到方法，至少能够让自己变得真正优秀起来。人生这条路上，从来没有所谓最正确的选择，只有当你学会为自己负责，学会勇敢和担当，那么无论你选哪一条路，最终都会通向阳关大道。
196、明天总会到来，太阳总会降临，光芒也是一样，闪闪发亮的你发现自己的可爱了吗？
197、贪图省力的船夫，目标永远下游。
198、不要想得太多，努力做手头的事，今后的日子会慢慢好起来。
199、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲，这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。
200、当你决定要做一个欢乐的人，你也就知道了自我首先要做一个坚强的人。
——生活自律的句子 60句菁华
1、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
2、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
3、青春在歌唱，生命在欢腾！*日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
4、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
5、电视莫看久，饭后百步走。
6、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
7、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
8、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
9、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
10、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
11、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
12、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
13、不断奔跑，才能更靠近梦想。
14、机器不转要生锈，人不活动要得病。
15、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
16、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
17、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦
18、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
19、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
20、丰收靠劳动，健康靠运动。
21、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
22、*庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
23、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
24、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——德拉克罗瓦
25、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
26、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
27、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
28、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
29、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
30、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
31、我不断记录着，因为生活值得。
32、房子是租的，但生活不是
33、主动一次未必是输，你还未必拼尽全力，怎知输赢怎可放弃。
34、这个夏天，快乐不打烊
35、没有期待的日子反而顺顺利利。
36、我超级坚定，是因为你绝对值得。
37、在他身边，我永远都是小朋友
38、希望你被选择是因为你优秀，让他发自内心地尊重和仰慕，而不是因为你顺从懂事。
39、我也想早睡，但就是放心不下手机
40、你该学会承担，也该成为骄傲。
41、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。
42、每一个没有起舞的日子，都是在辜负生命。
43、即使百般不顺仍期望万事顺意。
44、日落，和海，心动，和你。
45、自律上进、努力赚钱、早睡早起、挺直腰板、独当一面、不谈感情。这些都是我正在变成的样子！
46、经过了兜兜转转的「重逢」是场浪漫
47、快乐与*凡最浪漫
48、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥
49、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
50、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
51、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
52、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
53、今天不走，明天要跑。
54、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
55、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
56、我努力过了，不管成功与否不后悔。
57、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
58、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
59、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
1.在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。
60、刘翔：*有我，亚洲有我！
——坚持运动自律的励志好句 50句菁华
1、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
2、人的一生总会面临很多难以抉择的单选题，得与失是并存的。
3、李宁：一切皆有可能！
4、坚强的意志和决心可以战胜一切困难，执着的信念和无谓的心灵才是最强大的武器。
5、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
6、人的心灵是一个客厅，只要你敞开胸怀，你就能容纳更多的人。
7、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
8、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
9、友谊就像彩虹，会在你闯过暴风雨时带来那一片光明。
10、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
11、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
12、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
13、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
14、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。
15、自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。
16、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
17、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
18、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
19、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
20、老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。
21、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
22、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
23、锻炼健身，健身立命，立命立业。
24、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
25、多听，少说，接受每一个人的责难，但是保留你的最后裁决。
26、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
27、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
28、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
29、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
30、不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。
31、让你的恶习先你而死。——富兰克林
32、万里寻山历百艰而无悔，一朝见井纵九死以何辞。
33、你付出了多少，身材知道。
34、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
35、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
36、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥
37、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
38、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。
39、疼是好事！如果不疼，你练它干嘛？
40、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
41、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。
42、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
43、经历所有不可能，造就属于你的可能。
44、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
45、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。
46、不要想给我举！你的破脑子什么都举不动！
47、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
48、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
49、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
50、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
——坚持运动自律的句子 50句菁华
1、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥
2、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
3、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
4、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
5、—运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
6、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
7、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练
8、24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
9、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁
10、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
11、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
12、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
13、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
14、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
15、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元
16、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
17、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那*日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
18、个人勇敢是没有意义的、，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
19、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
20、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
21、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
22、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
23、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
24、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
25、锻炼从今始，何必待明朝。
26、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
27、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
28、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
29、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！
30、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？
31、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。
32、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
33、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德
34、放弃谁都可以，千万不要放弃自己！
35、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。
36、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。
37、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
38、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
39、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。
40、再坚持一下，再努力一下，再前进一下，也许，成功离你只有一步之遥。有句话说，哪怕只有百分之一的希望，我也要付出百分之百的努力。
41、人生的路还有很长，在这条路走完之前，你可能会哭，你可能想要放弃，但是不管这条路有多曲折你都要坚持把他走下去，千万不要半途而废！
42、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。
43、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。
44、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。
45、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！
46、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。
47、勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。
48、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。
49、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
50、在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。
——坚持自律的励志句子 40句菁华
1、努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了！
2、心动不是爱情，心定才是
3、晚风沦陷于赤诚的爱。
4、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。
5、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。
6、把烦心事都丢掉腾出地方装鲜花。
7、没有期待的日子反而顺顺利利。
8、我超级坚定，是因为你绝对值得。
9、在他身边，我永远都是小朋友
10、答非所问就是最终的答案
11、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。
12、清新的`空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里；将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！
13、所有热爱的事情都要不遗余力。
14、即使百般不顺仍期望万事顺意。
15、在*淡的生活里寻找一些小美好
16、你是自己的国王，决定自己的命运。
17、我将视新欢为初恋，向旧爱致歉。
18、永远保持乐观的心态面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。
19、有理想在的地方，地狱就是天堂。
20、能提高存在感的语言：你最棒！
21、你想象的，并非是我所谓的。你所谓的，并非是我想象的。
22、自己不努力，遇见谁都没用。
23、人之所以烦恼，在于记忆；人之所以心累，在于徘徊；人之所以前行，在于感恩；人之所以欢乐，在于豁达；人之所以成熟，在于看透；人之所以放下，在于选择；人之所以宽容，在于理解；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。
24、不自律的人生是一种怎样样的体验被命运反复羞辱，却毫无还手之力。
25、努力工作，欢乐生活，珍惜亲情爱情友情，承受一切该承受的，欢乐一切能够欢乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起职责和义务，哼一支小曲，悠然前行。
26、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。有些人成功，是因为他们命中注定要成功;但绝大部分人成功，是因为他们下定决心要成功!
27、石看纹理山看脉，人看志气树看材。
28、很少看到一个早起，勤奋，用心，努力，诚实的人，抱怨命运的不好!
29、与其指望每次失落时会有正能量的人出现温暖你，不如指望自我变成一个满满正能量的人!
30、比别人多一点努力，你就会多一份成绩;比别人多一点志气，你就会多一份出息;比别人多一点坚持，你就会夺取胜利;比别人多一点执着，你就会创造奇迹!
31、你能够没学历，但你不能没本事!你能够没本事，但你不能不努力!
32、仅有条路不能选取——那就是放下的路；仅有条路不能拒绝——那就是成长的路。
33、你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。
34、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
35、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
36、成熟无关年龄，而在于肩膀能够承担多重的职责；高度无关起点，而在于努力能够积攒怎样的厚度
37、别把所有的委屈都照单全收，别总在暗地里咬着牙独自逞强，别怕拒绝别人，别怕麻烦到人，别让你的善良伤到了自己。
38、你优秀了，自然有对的人与你并肩。还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。
39、生活不全是沮丧，还有小饭馆的美食，拐角处的猫咪，甜甜的西瓜，打起精神，生活就是惊喜啊。
40、为值得的人赴汤蹈火，对闲杂的人别在乎太多，如此，你的善良才显得矜贵。
——自律的格言 40句菁华
1、不知耻者，无所不为。
2、正以处心，廉以律己。
3、防微杜渐而禁于未然。
4、静以修身，俭以养德。
5、临官莫如*，临财莫如廉。
6、登峰造极的成就源于自律。
7、自我控制是最强者的本能。
8、不明钱财不拿，不利民事不做。
9、人品重于官品，做人应当自重。
10、出污泥而不染，濯清涟而不妖。
11、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。
12、名节重于泰山，利欲轻于鸿毛。
13、廉者民之表也，贪者民之贼也。
14、历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。
15、戒酒戒色戒贪欲，律已律妻律子女。
16、竹之节，四年成；人之节，经持恒。
17、能命令自己的人就很快能命令别人。
18、莫羡牡丹称富贵，却输梨橘有余甘。
19、治官事则不营私家，在公家则不言利。
20、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。
21、正己而后可以正物，自治而后可以治人。
22、近朱者赤，近墨者黑；严自律，慎交友。
23、一个人严守诺言，比守卫他的财产更重要。
24、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。
25、夺天下之公利，徇一已之利，是谓国-贼。
26、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。
27、自我批评，这是一所严酷的培养良心的学校。
28、以人为鉴，明白非常，是使人能够反省的妙法。
29、凡名利之地，退一步便安稳，只管向前便危险。
30、律己方能服人，身正方能带人，无私方能感人。
31、人有两耳双目，只有一舌，因此应多听多看少说。
32、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。
33、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。
34、钱财不可贪，欲望不可纵，志向不可无，傲气不可有。
35、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。
36、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。
37、伸出的是手，得到的是钱，透支的是人格，失去的是人心。
38、廉洁方能聚人，律已方能服人，身正方能带人，无私方能感人。
39、反腐倡廉任重远，堵住源头方可清；腐败行恨，自强自励方自重。
40、人民公仆人民颂，廉洁自律当自重；勤政为民办好事，好事办好民才颂。
