1、生物钟，讲劳逸，按时起床身体好，严格执行作息表，上课学习精神好。
2、天天上学愁更愁，老师讲课无离头；听得我就像梦游，次次批评无理由；功课多得想报仇，作业做得傻了头。
3、万般皆下品，唯有权力高；从来无丑男，只要有钞票。你又高又帅，实在惹人喜爱，迟早被装进麻袋，扔进大海。
4、每个镜头，都会让我不知所措，每个幸福，都会让我无声难过。就像我看到别人的微笑，怎么找都找不到属于我的快乐。
5、山盟海誓表决心，搂过姑娘就要亲，冲动迫使头发晕，浑身上下象抽筋。
6、痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。新年快乐！
7、丑不是你的本意，只是上帝一时大意，你千万不要放弃，如果没有你，怎么衬托世界的美丽。
8、无论是否招惹它，强行收费你买单，欲上法院告一状，叫它没个好下场。
9、人活着真累：上车得排队，爱你又受罪，吃饭没香味，喝酒容易醉，挣钱得交税！
10、小老鼠，上灯台，偷油吃，下不来，喵喵喵，猫来了，叽里咕噜滚下来。
11、愿你相貌如同美羊羊，身材堪比沸羊羊，自在好像懒羊羊青春就像慢羊羊，事业发展快羊羊，心情好比暖羊羊，智慧超过喜羊羊，我是一直想你的灰太狼！
12、两情若是久长时，又岂在猪猪肉肉；在天愿作比翼鸟，在地愿为连尾猪；别是一番滋味上猪头。
13、名人用过的东西叫文物，凡人用过的东西叫废物。名人酗酒称豪饮叫酒仙，凡人多喝叫贪杯称酒鬼。
14、当今现象：翻开杂志美人多，扭开电视广告多，拿起报纸套话多，看篇文章署名多。
15、真着急假生气，热问题冷处理，敢碰硬不硬碰，走直路拐活弯，过去的事情不后悔，眼前的事情不攀比，一心一意干工作，全心全意保身体。
16、天上的月亮圆又圆﹐真像一个大圆盘﹐天狗跑來咬一口﹐月亮沒了半边脸。
17、一不许哭，二不许笑，三不许露出小白牙，四不许放屁崩爆米花。
18、轻轻的我走了，正如我轻轻的来，我挥一挥衣袖，只带走一捆白菜。
19、一个人地老天荒，两个人柔情满肠，三个人朝思暮想，四个人同床异梦。
20、东风吹，战鼓擂，如今喝酒谁怕谁，你一杯，我一杯，如今喝酒谁怕谁。
21、时装是要买的，口红是要涂的，面膜是要敷的，女人永远都是爱打扮的。
22、春来不是读书天，夏日炎炎正好眠，秋有蚊虫冬有雪，背起书包等明年。
23、有人三天两头找你借钱，你听着累；你三天两头找别人借钱，你跑着累。
24、翩翩潇洒美少年，浪剑江湖为红颜。若用真心来相对，我就爱你一万年。
25、干的干，看的看，看的给干的提意见，提了意见还不算，藏在暗处搞诬陷。
26、日照香炉生紫烟，遥看羊肉串挂前川，哈喇子留下三千尺，一摸口袋没带钱。
27、当今社会四大怪：猫不捉鼠，女人不爱哺乳，人成了电脑的俘虏，宠物代替了父母。
28、最高指示：饭前便后要洗手；出外归来要洗手；乘车之后要洗手；摸东摸西要洗手。
29、有些人鼻子是做的，眼皮是割的，胸部是隆的，臀部是垫的，只有骨头是没动过的。
30、把你腰打弯腿打折脊梁给你打骨折，眼打爆头打蒙**给你达成麦克风，让你走路靠墙根儿吐痰带血丝儿。
31、一名棒球好手走在路上，忽然见到一只小猫在树上摇摇欲坠。他赶忙奔去将小猫接个正着，然后朝一垒方向扔去。
32、一天到晚，二目无光，三餐不食，四肢无力，五谷不分，六亲不认，七窍不通，八面威风，久坐不动，十分无用。
33、初见倾心！再见痴心！终日费心！欲得芳心！煞费苦心！想得催心！难到你心！不懂知心！如此狠心！让我伤心！
34、在北京以侃谈论输赢；在上海以小资论输赢；在广州以美食论输赢；在大连以足球论输赢；在深圳以速度论输赢。
35、男人的生命是国家的，收入是老婆的，财产是儿女的，成绩是领导的，身体是情人的，只有缺点和错误是自己的。
36、巴士上一站着的怀孕妇人对着他身旁坐着的一位男子说：你不知道我怀孕了吗？只见男子很紧张的说：孩子不是我的！
37、一人认为芥末是甜的，品之，泪如泉涌，道：思吾父二十年前自缢而亡。友人亦将芥末入口，涕泪交流，曰：汝何不随父自缢？
38、某甲看着针头忍不住问：会不会痛啊？护士说：放心，我做了二十几年的护士。只听甲一声惨叫。护士才缓缓接道：没有一次不痛的。
39、一对夫妻吵嘴后不理对方了，先生想和太太说话，便在衣橱里乱翻，太太气恼的问：你到底找什么呀？先生说：我总算找到了你的声音。
40、丈夫偶尔做了一次莱，两天后又做了一次，妻子吃了一口，说：你怎么搞的，不是淡就是咸？丈夫答道：这次是把上次少放的盐补上了。
——搞笑的诗句顺口溜 40句菁华
1、婆婆和嬷嬷，来到山坡坡，婆婆默默采蘑菇，嬷嬷默默拔萝卜。婆婆拿了一个破簸箕，嬷嬷带了一个薄笸箩，婆婆采了半簸箕小蘑菇，嬷嬷拔了一笸箩大萝卜。婆婆采了蘑菇换饽饽，嬷嬷卖了萝卜买馍馍。
2、吃饭不吃菜，省钱谈恋爱；打架练手脚；抢劫练长跑。
3、大学的知道与不知道:大一不知道自己不知道，大二知道自己不知道，大三不知道自己知道，大四知道自己知道。
4、短信是我写，短信是我发，短信是种短文化。问候是杯酒，祝福是壶茶，三言五语来表达。一毛钱我花，请客我不拉，定好时间打电话！
5、检讨书：纸上得来终觉浅，需知此事要躬行。
6、考试作弊时：不敢高声语，恐惊天上人。
7、深夜归宿：随风潜入夜，洗足细无声。
8、我左看右看上看下看,原来每道题目都不简单,我想了又想,猜了又猜,上面写的东西真奇怪,哎!真奇怪!哎!算了,睡觉吧。
9、你来匆匆一回头，立马吓死一头牛。 你来匆匆两回头，贝克汉姆不进球。你来匆匆三回头，罗那尔多拍篮球。你来匆匆四回头，山崩地裂水倒流。你来匆匆五回头，傻子会背顺口溜。 你来匆匆六回头，三好学生也挨留。你来匆匆七回头，大头儿子变小头。你来匆匆八回头，发现你就是大头！
10、早上起来洗裤头, 多少孩子付东流. 不是你爹不爱你, 都怨你娘不收留.
11、不到北京，不知道官小不到深圳，不知道钱少不到东北，不知道自己酒量不好不到草原，不知道狼多肉少不洗桑拿，不知道自己弟弟太小,不开车，不知道奔驰蓝鸟不上市场买菜，不知道什么叫斤斤计较不得性病，不知道什么叫幸福后的烦恼.
12、没留神那橛子绊倒了瘸子，弄撒了瘸子茄子，砸了瘸子碟子，瘸子毛腰拾茄子。
13、闲来没事出城西，树木榔林数不齐，一二三四五六七，七六五四三二一，六城四，三二一，五四三二一，四三二一三二一，二一一，一个一，数了半天一棵树，一棵树长了七个枝，七个枝结了七样果，结的是槟子、橙子、桔子、柿子、李子、栗子、梨!”
14、罗成白，敬德黑，张飞胡子一大堆。
15、月亮圆圆在天边，眼镜圆圆在眼前，烧饼圆圆长街卖，车轱辘圆圆道两边。
16、喜鹊穿青又穿白，乌鸦穿出皂靴来，野鸡身披十样锦，鹗丽儿身披麻布口袋。
17、今天你快乐吗？如果不快乐那就在你身上痒的时候挠挠。注意！肘关节以下向下挠肘关节以上向上挠，你立即就会快乐起来！
18、二姐描眉去打鬓，照着个镜子两道黑。
19、粉皮墙写川字儿，横瞧竖瞧三道黑。
20、买了个小驴不拉磨，鞴上鞍韂骑(七)到(道)黑。
21、月窠儿孩子得了疯病，尽点儿艾子灸到(九道)黑。
22、卖瓜籽的没注意，刷拉撒了一大堆，条帚簸箕不凑手，一个一个拾到(十道)黑。
23、正月里，正月正，姐妹二人去逛灯，大姐名叫粉红女，二姐名叫女粉红。
24、我拿他的肥净白净八斤狗赔了我的肥净白净八斤鸡。
25、你是风儿我是沙，我是叶儿你是花，你乖别人都在夸，没你我会去酒吧，忧伤一醉地上爬，想你念你天也塌，酒醉过后大街趴，警察叔叔送回家！
26、花样小酒天天有，整完白酒整啤酒；强中自有强中手，不全撂倒誓不走；酒过三巡情飞扬，谁也不扶就扶墙；酣然一梦似断肠，醒来一看是茅房！
27、认真执行“四子”原则，对老婆像孙子，对岳母像孝子，吃饭像蚊子，干活像驴子。
28、独坐相思椅，手握相思笔，望着相思月，想着相思的你，写着相思信，句句相思语，滴滴相思泪。想的就是你！
29、女人的怕：一怕年纪大二怕腰围大，三怕没有零花钱，四怕衣服老掉牙，五怕孩子泡吧不回家，最后一怕--老公心太花。
30、可怜的男人：事业是国家的，荣誉是单位的，成绩是领导的，工资是老婆的，财产是儿的，错误是自己的。
31、破锅自有破锅盖，丑鬼自有丑女爱，只要情深意似海，麻子也能放光彩。
32、一瘦一胖两女人相遇。瘦女人说：“如果我像你这样胖，早上吊了。”胖女人说：“我上吊的时候，一定拿你作绳子。”
33、你以后不要再喝醉了，昨天又有人看到你端着个酒杯追着一头猪，嘴里还大叫：“是不是兄弟？是兄弟的干了！！”
34、有次去吃饭，结帐时对老板说：“老公！结帐！”当时老板娘就在旁边……
35、公司年会有人在台上拉小提琴，大家觉得无聊就在闷头吃东西。我忽然脑残的给同事说了一句：他在上面拉，我们在下面吃……
36、和尚到人家作客。主人见他是出家人，便问道：“师父，您喝酒吗？”和尚笑笑道：“酒倒能喝一点，只是从不吃素。”
37、老师问学生道：要怎么解释“与人分担痛苦，会使痛苦减半”呢？小伦回答说：如果我爸爸打我，我就随即揍我弟弟！
38、经理：小李，怎么你写的代码有bug呢？你太不认真了！小李抬起连续加班三天的苍白的脸：艹，你会挑毛病你有理了是不？偶尔挑出个ug看把你牛的！你可以说我是个傻，但是你不能说我不认真！
39、两百名乘客在等待二十四个小时，终于可以登机了。通过机场安检时，一位旅客嚷道：有什么必要呢？谁有武器的话，他一定早开枪了。
40、中午去ATM存钱，排队时后面的美女问我：“存钱是吗？”“嗯”“我正好要取钱，反正你要存，不如把钱给我，咋俩就不用排队了”我一想觉得挺有道理，就把钱给她了……
——骂人的话顺口溜很搞笑 40句菁华
1、吃饱了的牛肚子－－草包
2、百块分两下——二百五
3、强盗画影像－－就你那副贼形
4、二三四五六七--- 忘(王)八
5、医生卖棺材－－死活都要钱
6、狗咬皮影子---没一点人味
7、元宵滚进锅里---混蛋一个
8、牛屎虫搬家——滚蛋
9、临死挨了一巴掌―――死不要脸
10、井里打水往河里倒 --- 胡折腾
11、布告贴在楼顶上－～天知道
12、从河南到湖南——难上加难
13、*b登，装年轻，拐了拐了去当兵，人家拿枪他拿棍儿，人家放屁他闻味儿！*b登，装年轻，拐了拐了去当兵，队长一检查，一看是个*b登，一脚踹到牛粪坑！
14、现在的年轻人不在家*丝着，来这干什么的？你还什么人品呀，不尊老爱幼也就算了，这点社会公德心都没有？我这乞丐的饭碗你也来抢？
15、你踩了我的脚囊挨说，进医院巴膏药。什么膏，牙膏。什么牙，豆芽。什么豆，豌豆。什么豌，**。什么台，抬你老汉进棺材。
16、在我心中，你是一棵大葱，把你剁卜剁卜扔进茅坑。
17、当初你傲成那个样子，现在又是玩哪出呢。
18、圣母峰雪人的弃婴，化粪池堵塞的凶手。
19、找女朋友得去动物园甚至要离开地球。
20、锄禾日当午***妈卖**，谁知没人要，赊给王老五！
21、我要说你是个二愣子，我都是表扬你。
22、昨晚我作了个梦，梦见你手提菜刀气喘吁吁在追头猪。那头猪却突然跪地求饶说：本是同根生，相煎何太急！
23、你们婆，尖尖脚，汽车来了跑不脱。
24、幼稚园程度的高中生，先天蒙古症的青蛙头。
25、我忘了世界还有一种人火星人，你从那来的吧！
26、超大无耻传声扩音喇叭，爱斯基摩人的耻辱。
27、和蟑螂共存活的超个体，性命力腐烂的半植物
28、***的头，像皮球，一脚踢到百货大楼，百货大楼卖皮球，卖的就是***的头！
29、小B崽子，坏心眼子，吃完饺子，扣p眼子……
30、东看西看，母鸡下蛋。把你炸到火车北站。
31、神经病有毛病带着老娘去看病医生说没有病原来是你这个神经病。
32、打一巴，哗啦啦，日本鬼子到你家，抠你爸爸大脚丫，拿起棍子夯***！
33、十大报应摸芳雀儿（十大包赢魔方圈儿）谁是*的波斯猫儿猫儿猫儿猫儿扎揪揪儿扎咯一个冲天炮儿...
34、你长那么恶心你还敢往外走？
35、老师爱你麽你就要自爱，不要不知廉耻。
36、小B崽子，坏心眼子，吃完饺子，扣P眼子……
37、煮饭时，一只螃蟹顶出锅盖，对你说："我热!"，答曰：想红就忍着……
38、老Jb登，装年轻，拐了拐了去当兵，人家拿枪他拿棍儿，人家放屁他闻味儿！老Jb登，装年轻，拐了拐了去当兵，队长一检查，一看是个*b登，一脚踹到牛粪坑！
39、跟我学（xiao），长白毛，白毛老，吃青草，青草青，长大钉，大钉大，穿白褂，白褂白，挠挠起大包。打不着，气老摇，背你媳妇儿上大桥，大桥有个大狼狗，把你媳妇儿**咬一口！
40、老子用四川话骂你一句听好了：我把***日得好凶的唆？？吼批麻了的你锤子吃多了的瓜麻批，爬求得远点哈***喊你批弯弯回去舔批了哈！——！***的批被疯狗cao烂了，你还不回去帮***舔一下？？？
——qq搞笑顺口溜 30句菁华
1、秀发去无踪，头屑更出众。
2、姑娘，过了这个村就没那个店小二了。
3、活在悲剧中，说明老天让我自强不息。
4、这年头，连自己都靠不住还想靠别人?
5、不去想爱都结了果，舍不得拼命找借口。
6、眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。
7、从小到大，唯一不变的就是那颗不爱读书的心。
8、习惯成自然，你得一切，对我来说其实都很重要。
9、谁说我懒了。我告诉你们，我对于吃是很勤快的。
10、幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的一切。
11、穿别人的鞋走别人的路，让别人既找不到鞋又找不到路。
12、陪老婆受罪，找情人太累，不如开个同学会，拆散一对是一对！
13、老婆是爱我的，母亲是疼我的，婆媳吵架儿子夹在中间是两难的。
14、歌是要唱的，舞是要跳的，礼物是要买的，夫妻浪漫一点是有必要的。
15、表扬了指鹿为马的，提拔了溜须拍马的，苦了当牛做马的，整了单枪匹马的。
16、当今现象：翻开杂志美人多，扭开电视广告多，拿起报纸套话多，看篇文章署名多。
17、最高指示：饭前便后要洗手；出外归来要洗手；乘车之后要洗手；摸东摸西要洗手。
18、你在楼上看风景，看风景的人在桥上看你，明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。
19、大礼拜的早晨手机忙，发短信的人儿排成行。凭你一指挥，全进垃圾堆。求求你留我的短信在深闺！
20、男人混的好头发向后倒；男人混的差头发向前趴。女人混的好衣服穿的少；女人混的差穿的象个老大妈。
21、一天到晚，二目无光，三餐不食，四肢无力，五谷不分，六亲不认，七窍不通，八面威风，久坐不动，十分无用。
22、在黎明，我扛着周华箭，翻过谢霆峰，来到周星池，采了朵刘德花，捡了根张栢枝，交了个张学友，吃了个郑中鸡。
23、如果你死了请允许我与你同去，如果你活着请不要把我抛弃，如果你爱我就不要再逃避，如果你爱她就不要再演戏！
24、一等男人家外有家；二等男人家外有花；三等男人花中寻家；四等男人下班回家；五等男人妻不回家；六等男人无妻无家；
25、财政是爹，银行是娘，工商税务两条狼，电老虎，水阎王，公检司法像流氓，白衣天使黑心肠，人民老师是蚂蝗，就这也比**强。
26、家穷人丑，一米四九，小学文化，农村户口，破屋三间，薄田一亩，冷锅热灶，老婆没有，一年四季，药不离口，今是上网，诚征女友！
27、世上有七种蛋：鸡生的叫鸡蛋，会爆炸的叫**，看短信是混蛋，在笑的是蠢蛋，生气的是大笨蛋，在骂我的是王八蛋，没反应的是完蛋。
28、说多了嘴累，走多了腿累，想多了心累，想你了掉泪，每天担心你受累，担心你不顺、担心你发闷、担心你欠费、担心你装笨、不懂我为你受的罪！
29、贪官的路子——找门子，盖章子，开条子，占房子，搂裙子，掷骰子，叼杯子，啃盘子，装孙子，当老子，丢位子，进局子！
30、半傻半捏的乱串桌，大脑进水的瞎张罗，贪小便宜的等蹭车，官当大了的不掺和，财发大了的想多说，离了婚的在踅么，没大出息的不动窝，热热闹闹一大帮，各取所需都乐呵。
——安全教育顺口溜 40句菁华
1、不乘坐农用车，不乘坐超员车。
2、篮球架子不要爬，当心掉下摔碎牙。
3、未满16周岁不骑电动自行车；
4、门窗加固勤关闭，要出去，查仔细。
5、防盗门锁保*安，安牢固，夜不惊。
6、追逐打闹尖声叫，影响上课是歪道。
7、爱他人，护自己；窗多开，空气流；睡眠足，多休息。
8、争风吃醋是陋习，打架斗殴害自己。
9、霉烂食品不能吃，肚子拉稀人不适。
10、上楼下楼靠右走，遇到混乱手牵手。
11、晾晒衣物莫忘收底楼靠窗防钓鱼切莫轻信莫贪小谨防诈骗和推销。
12、不在机动车道上拦乘机动车；
13、体育课，听老师，体育运动大发展，单双杠，爬吊杆，都要按照规则办。
14、不在机动车道内骑车；
15、地震到来保儿童，科学防范不能松。
16、自己摔倒不要慌，大喊呼救叫帮忙。
17、就近躲避快保命，坚固家具旁边行。
18、地震远离建筑物，桥下隧道危险处。
19、勤洗手，常留意；心开阔，乐无际；增营养，强身体。
20、做好事，力所及。防控网，有体系；要参与，战此役。
21、拐弯倒车须留意，内侧车身看仔细。
22、移库倒车要注意，宽窄程度看仔细。
23、掌握车距很重要，行车安全很有效。
24、车速慢减要换档，及时减档才正常。
25、路好不开英雄车，路阻不开赌气车。
26、窄道会车靠边行，注意行人随时停。
27、一拧钥匙一脚油，手脚配合要紧凑。
28、快速反应要敏捷，决定状况要准确。
29、起动之前先坐稳，车内仪表检查准。
30、并道之前打转向，后视镜里看车辆。
31、犹豫不决要误事，优柔寡断失良机。
32、挂上一档看前方，起车*稳不要抢。
33、车身出库快打轮，车尾方向要对准。
34、沉着灵活别着急，全凭目测有距离。
35、超车之前想一想，没有把握别勉强;
36、会车之前想一想，先慢后停多礼让;
37、倒车之前想一想，注意行人和路障;
38、学生就要爱学校， 上楼下楼不打闹。
39、火灾事故不留情 防微杜渐最重要 劣质电器不使用外出莫忘拔插销。
40、转弯前须减速慢行，向后了望，伸手示意，不准突然猛转。
——驾车安全知识顺口溜 40句菁华
1、开快车痛快一阵子，出事故后悔一辈子；
2、红灯亮，把车停，莫闯红灯保康*；
3、如果要想将生命延续，必须从遵章守纪的一点一滴做起；
4、出远门，乘汽车，不坐超员超载车。
5、高速路，车速快，行人进入易伤害。
6、牛马车，靠右走，交叉路口要牵行。
7、赶牲口，放牛羊，上路行走不安全。
8、安全开车是大事，文明走路非小节
9、骑车上路别着急，争超抢道不安全
10、交通法规是您生命之友！
11、骑好车走好路安全伴您每一步
12、遵守交通信号，遵守交通标志，遵守交通标线
13、违规是交通事故的祸根，侥幸是交通事故的.隐患
14、遵守交规得*安，道路畅通保安全
15、交通安全抛脑后，交通事故在前头
16、最大的浪费是事故，最大的'节约是安全
17、行经路口要观望，拐弯示意要礼让
18、“保险”赔钱不赔命
19、人的生命只有一次，请您注意交通安全。
20、酒后驾车，拿命赌博。
21、出车在外亲人挂念，*安归来全家幸福。
22、交通安全很重要，交通规则要牢记，
23、手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。
24、超车之前想一想，没有把握不勉强。
25、夜间行车想一想，注意标志和灯光。
26、长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。
27、喝酒时候想一想，酒后驾车事故酿。
28、临时停车想一想，选择地点要妥当。
29、接受检查想一想，积极配合有修养。
30、脚踩油门想一想，**安安最吉祥。
31、*安出行第一条，交通安全要记牢。
32、过街要走斑马线，或走天桥地下道。
33、公路来往车辆多，追逐打闹会闯祸。
34、为了行车保安全，不与司机闲话聊。
35、交通安全最重要，事故不分老和少。
36、走路要走人行道，不在路上嬉戏闹。
37、自行车前想一想，中速行驶莫着忙。
38、要过道口想一想，莫闯红灯勤了望。
39、转弯之前想一想，需防左右有车辆。
40、会车之前想一想，先慢后停多礼让。
——健康生顺口溜 30句菁华
1、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
2、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
3、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
4、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
5、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
6、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
7、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
8、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
9、人有童心，一世年轻。
10、一日两个苹果，毛病绕道走。
11、核桃山中宝，补肾又健脑。
12、祸从口出，病由心生。
13、锻炼要趁小，别等老时恼。
14、好人健康，恶人命短。
15、心灵手巧，动指健脑。
16、常把舞来跳，痴呆不会到。
17、常打太极拳，益寿又延年。
18、葱：属于辛辣温性食物。不仅能祛阴散寒，还有杀菌防病的功效。葱里含有的葱辣素具有较强的`杀菌、抑菌作用，经常食用可以预防感冒。
19、炎夏到，养生忙，晨起床，多散步，调精神，心舒畅，重午睡，盖薄被，巧运动，早晚宜，食清淡，荷叶粥，常补液，西瓜梨，勿贪凉，忌生冷。愿安康！
20、健康顺口溜：晨起一杯水，到老不后悔；饭前一碗汤，胜过开药方；每天一只果，老汉赛小伙；常吃一点蒜，消毒又保健；多吃一点姜，益寿保安康。
21、健康语录：一日一苹果，毛病绕道过；一日一枣，长生不老；核桃山中宝，补肾又健脑；欢乐是健康，忧郁是病魔。
22、这是条温暖牌短信，可温暖你的双手，更能温暖你的心，包你看完后，全身发热，暖暖和和。我把它作为礼物送给你，赶紧收好，时时翻阅能取暖哦！
23、秋季食疗来养生，去火排毒双管下，海带化痰排毒快，去浮肿还降血压；蜂蜜能润肠通便，养颜润肤是最佳；喉痛痰多吃黄瓜，化解炎症顶呱呱。祝你健康！
24、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。
25、保健菜类，三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿非常好，黑木耳特别好。(花粉：植物子，美容健肾，维持肠道秩序；西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症；黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗)。
26、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。
27、不登高山，不见*地。不经锻炼，不会强坚。
28、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
29、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
30、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
