1、医能医病，不能医命。
2、早睡早起，方能养生！
3、疮大疮小，出头就好。
4、饭前一碗汤，气死好药方。
5、娱乐有制，失制则精疲力竭。
6、心乱则百病生，心静则万病息。
7、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
8、食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。
9、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
10、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
11、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。
12、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
13、寝处不时，饮食不节，逸劳过度者，疾共杀之。
14、虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。
15、人若健康长寿乐中求，善笑者健康，欢乐者长寿。
16、有医术，有医道。术可暂行一时，道则流芳千古。
17、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
18、服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。
19、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
20、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。
21、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。
22、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
23、起得早，睡得好，七分饱，要长跑，多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。
24、要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。
25、功名利禄都是身外之物，生不带来，死不带去。只有健康身体是自己的，可延年益寿。
26、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！
27、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
28、养生有五难：名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不去为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难。五者必存，虽心希难老。祝快乐健康！
29、山芋去皮切成块，添米加水制咸粥；可防便秘和痔疮，利尿降压抗纹皱；大米放入核桃仁，加水适量煮成粥；健脑补肾治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快乐安康！
30、春季肺弱易感冒，运动搭配上食疗；杏仁粳米熬粥好，强身健体是良方；睡前嘴里含片梨，滋润肺脏功效强；上午抽空做运动，慢跑快走身体棒。愿快乐安康！
——养生发朋友圈的句子 60句菁华
1、树怕剥皮，人怕伤心。
2、得而不喜，失而弗扰。
3、人该顺时，不可趋时。
4、入山不怕伤人虎，只怕人情两面刀。
5、得住手时须住手，得闭口时须闭口；若能住手与闭口，百岁安宁有八九。
6、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
7、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
8、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
9、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。
10、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
11、熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅盘的感觉。
12、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
13、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
14、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
15、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年；
16、好人健康，恶人命短；
17、哭一哭，解千愁；
18、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠；
19、若要身体壮，饭菜嚼成浆；
20、宁可锅中存放，不让肚子饱胀；
21、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；
22、晨吃三片姜，如喝人参汤；
23、白露节气到，我采集雨露编织成短信送给你，愿：百花的芬芳之露送你吉祥，绿叶的无忧之露送你坚强，大树的伟岸之露送你安康。天转凉，多添衣裳！
24、白露早晨冷而寒，露珠晶莹冰手掌。早晚加衣要及时，注意伤风胃气胀。加强体质勤锻炼，生冷硬物莫要餐。晚上睡前洗腿脚，祝你白露心舒畅。
25、对生活露出乐观地微笑，坎坎坷坷都会为你让开道路；对事业露出自信的微笑，所有艰难险阻都会为你化解；对亲人露出真挚的微笑，幸福的情感就会包围在你的身边。白露到了，愿你露出如意，快乐幸福！
26、白露风儿吹凉爽，月走心随乐满堂，人生路上短短常，惦记朋友出衷肠，跳动思念在心房，祈求好运在你旁，祝福秋天幸福长，飘香季节好运长。
27、白露时分桂飘香，天高云淡景致棒，情浓关怀绕心房，问候随时到身旁，多吃秋梨养护肺，要想强壮动动腿，早晚加衣别臭美，夜里盖好肚皮睡。愿快乐安康！
28、寒凉降临到白露，开心幸福乐无数。爱情雨露甘又甜，滋润心田情绵绵。*安清露纯又真，保驾护航意深深。五谷丰收笑容露，万千喜气挡不住。白露时节愿你幸福。
29、时至白露，送你一瓶开心露，露出开心快乐路。送你一瓶甜蜜露，露出恩爱幸福路。送你一瓶好运露，升官发财人生路。露露经典，晒晒幸福。祝白露节快乐。
30、百鸟南归白露至，炎炎夏日避归人，凉秋到来爽人心，快乐常在人间逛，出门游览好时节，与君共享此光景，欢喜愉悦好心情。
31、露重飞难尽，风多响易沉。秋天到了，露水重了，蝉飞不动了，落了上去。秋风吹不尽，总是故友情。秋风又起，绵绵无尽，天气渐寒，总是挂念朋友要添衣。
32、清晨露一露笑脸，幸福即将开始，午间露一露笑容，快乐就在身边，夜晚露一露笑颜，开心伴你入眠，白露节，展露你的欢乐，愿你幸福无限，快乐相伴！
33、白露苍苍，祝福成双，甜蜜好运，全部送上；白露茫茫，莫要彷徨，一生友情，幸福如常；白露凉凉，健康莫忘，多添衣服，快乐珍藏；白露满满，问候不晚，福气多多，牵挂滋长。祝你白露快乐，一生安康。
34、寒露节气割晚稻，一年收获秋微笑，金黄满仓格外俏，身体注意很重要，添衣加被面面到，天凉如水心热闹，暖意祝福悄然到，愿你今秋乐逍遥。
35、感寒露之清爽，听鸿雁之匆忙，闻野草之余香，望落叶之惆怅;一叶千秋共享，难尽岁月衷肠;虽道真诚已汪洋，点滴融安康!祝上班愉快!生活轻松!
36、轻轻地寒露来了，带来了阵阵的凉意，悄悄地我的祝福也到了，带去我满满的祝福。在这样的季节里，请你一定要保重身体。
37、寒气中弥漫着真情，露珠中透露着真诚，在这秋绪激荡的时节，思念随浮云飘去，砸在你的心坎。祝寒露出门见喜，财源广进。
38、秋风扑，秋雨舞。气凝露，暑气除。莫露腿，莫露肚。多保温，活筋骨。别孤独，别愁苦。心放宽，乐知足。岁寒露，送祝福。业腾飞，展鸿图!
39、紫红山楂摘下来，快乐为你排成排;鲜红石榴酸又甜，幸福滋味留心间;柿子大豆和晚稻，带着成功把你抱。寒露时节天渐寒，朋友祝福情意传。
40、水是有源地，树是有根地，发短信也是有原因地。因为寒露来了是低温地，没有衣服穿是要光身地，给你送件短信皮袄是真心地。祝你节日快乐不带裸奔地。
41、人最重要的是赚钱，赚钱最重要的是事业，事业最重要的是有不怕折磨的身体，身体最重要的是有生命，生命最重要的是适合的温度。寒露到了请注意保暖。
42、花钱别在意，安全要注意;祝福可以不放心上，购物可要当心上当。感觉说的好请你转起来，祝您心情更愉快!
43、秋冬之交，冷如冰窖;四肢保暖，护好背腰;饮食卫生，痢疾不着;瓜果梨桃，可不能少;累莫硬扛，休息趁早;心境安宁，乐得逍遥;留意细节，身体安好!
44、初春季，天无常，有冷暖，需谨防;阳气升，肝气盛，多萝卜，宜生姜;睡眠足，晨练早，多散步，勤活动;一年计，在于春，祝福你，永健康。
45、秋末冬初天渐冷，*安健康要记牢。事事谨慎没有错，冷暖寒凉心自知，适时添衣不感冒，坚持锻炼不生病，愿你身心棒棒棒，生活如意乐逍遥。
46、风起叶落天渐寒，金秋时节重保健，锻炼宜晚不宜早，太阳出来过九点，热粥当家周身暖，红枣赤豆多加点，温补牛羊肉桂圆，坚果核桃是首选，早睡晚起精力沛，定时开窗空气鲜。温馨关怀递身边，愿你安康永相伴!
47、秋季养生，贵在得法，蜂蜜银耳，贴心防燥，生梨葡萄，润肺首要，莲藕山药，湿邪不扰，早睡养阴，熬夜要少，秋愁来闹，常笑就好，慢跑登山，免疫提高，关怀送上，愿你安康!
48、一天一天，气候炎炎;一动一动，汗水涟涟;一擦一擦，汗湿衣衫;一扇一扇，温度降降;一累一累，身体疲惫。一眨一闭，大暑到来，祝你愉快是天天。
49、大暑节气至，气温直上升，防暑和避暑，饮食很重要，*时多喝水，多食瓜果蔬，饮食宜清淡，辛辣要少食，不要去暴晒，小憩去疲乏，一道祝福深，快乐常相伴，祝你大暑乐，时刻乐逍遥。
50、大暑又来到，不要与地斗，会流汗无穷;不要与天斗，会其热无穷;不要与人斗，会烦恼无穷;可以与蚊子斗，会红包无穷。不要客气，这些红包就算是我送的吧。
51、酷暑蚊虫来扰，天然方法有效，蒜头植于花盆，蚊虫望风而逃，大豆油涂手脚，护肤防蚊独到，门口撒黑胡椒，蚊虫入侵不了，温馨关怀送上，快乐安康到老！
52、秋季养生忙，秘籍来分享，莲藕应市时，补肺养血强，花生连壳煮，味美好营养，山药宜蒸食，健脾益胃方，黄酒能暖胃，四十五度佳，关怀送上，快乐安康！
53、秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆虐，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康！
54、烈日炎炎短信来，化作祝福传递爱。凡事看开心畅快，多喝汤水身康泰。出门记得做防晒，美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散，从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。
55、728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让*安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！
56、肝炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防肝炎，关爱生命！
57、夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，*日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑！
58、我的祝福是夏夜的风，给你清爽，让你快乐；我的思念是夏日的花，充满甜蜜，为你守候；我的问候是夏空的星，闪烁真诚，让你欢笑。大暑到了，愿你快乐。
59、夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。
60、秋季养生有妙招，贴心分享你知道，每天最好八杯水，补充水分防秋燥，快走慢跑登山妙，秋乏压力全赶跑，玉米红薯多吃好，促进消化不长膘。愿快乐安康！
——养生发朋友圈的句子 50句菁华
1、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。
2、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。
3、食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。
4、乐之方至，乐而弗骄;患之将至，思而弗忧。
5、得住手时须住手，得闭口时须闭口；若能住手与闭口，百岁安宁有八九。
6、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
7、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
8、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
9、健康凭健商，锻炼靠毅力。
10、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。
11、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。
12、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头；
13、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜；
14、女子三日不断藕，男子三日不断姜；
15、白露风儿吹凉爽，月走心随乐满堂，人生路上短短常，惦记朋友出衷肠，跳动思念在心房，祈求好运在你旁，祝福秋天幸福长，飘香季节好运长。
16、白露时分桂飘香，天高云淡景致棒，情浓关怀绕心房，问候随时到身旁，多吃秋梨养护肺，要想强壮动动腿，早晚加衣别臭美，夜里盖好肚皮睡。愿快乐安康！
17、秋来无人觉，鸿雁最先感，拍拍翅膀寻暖阳；秋来无人知，秋蝉最了解，啾啾鸣唱清凉风；秋来无人晓，露珠最解意，凌凌剔透惹人爱。白露来了，秋风常至，一夜凉一夜，亲爱的朋友，别忘加衣！
18、露出盛世甜蜜幸福的滋味，露出美丽漂亮潇洒的风度，露出美满怡情自得的笑脸，露出富裕吉祥快乐的心情，露出如意健康强壮的体魄。愿白露惬意快乐康健！
19、白露白露，爱你无数。露珠莹润，思念真纯。雨露甘甜，幸福无边。凝露芬芳，爱情醇香。滴露点点，情意绵绵。白露到来，爱你痴心不改。
20、今天是白露，本人为所有美女帅哥盛来这神奇露水每人一滴，人人有份！愿它带给你一生好运！一生幸福！一生吉祥！
21、寒露节气割晚稻，一年收获秋微笑，金黄满仓格外俏，身体注意很重要，添衣加被面面到，天凉如水心热闹，暖意祝福悄然到，愿你今秋乐逍遥。
22、寒露节祝你工作扪心无愧，友情推心置腹，爱情心心相印，说话心口如一，做事心灵手巧，为人心地善良。若能如此，一切寒冷离你远去，幸福快乐追赶你。
23、寒气中弥漫着真情，露珠中透露着真诚，在这秋绪激荡的时节，思念随浮云飘去，砸在你的心坎。祝寒露出门见喜，财源广进。
24、今日节气寒露，冷时添加衣服;时时关注温度，常常保暖防护;工作莫太辛苦，睡眠永保充足;寒露我送祝福，好运将你围住;愿你开心舒服，祝你健康幸福!
25、寒露下，霜早降。气温凉的快，我的祝福更要快!饮食宜温少生冷，锻炼身体多运动，天冷加衣要适宜，心态阳光更康健!寒露到，祝你健健康康、快快乐乐!
26、秋末冬初风萧萧，补充热量八分饱;清蒸红薯通肠道，兔肉鸭肉进补好;蒜泥生吃杀菌强，番茄菠菜清热高;百果瓜蔬配粗谷，营养互补身体好。祝你健康!
27、秋季，风吹凉了空气，请你把身体保养要牢记：一日三餐，多喝点汤，肠胃通畅，毒素排光光;有事没事，晒晒阳光，正面能量，尽情储藏;昨天烦恼，今天轻放，快乐来日还是方长;无论工作多忙，朋友牵挂不要忘!
28、初春季，天无常，有冷暖，需谨防;阳气升，肝气盛，多萝卜，宜生姜;睡眠足，晨练早，多散步，勤活动;一年计，在于春，祝福你，永健康。
29、冬季万物皆闭藏，慎防脚下寒气凉。补充水分要经常，暴暖暴冷宜严防。锻炼意志更坚强，*衡膳食保健康。小小短信为你发，愿你快乐乐逍遥。
30、冬天已来到，冷暖要知道;睡前把脚泡，甜美睡觉觉;房间通风好，清爽不感冒;阳光多照照，开心不烦躁;运动常跑跑，健康不易老;关怀送到，祝你安好!
31、金秋好脸色，妙招分享你，闲时跳热舞，促进血循环，稍微喝黄酒，补脾肤色艳，山楂当零食，护胃又美颜，晚餐冬瓜汤，排毒消水肿，补血吃牛肉，炖补味道鲜。关爱记心间，快乐又康健!
32、秋季养生有门道，四种萝卜换着吃，胡萝卜润肤美容，切块同肉一起炖，白萝卜润肺止咳，搭配蜂蜜冰糖好，青萝卜健脾防燥，生吃味美营养高，水萝卜解酒独到，猪肝粉丝煲汤妙，记得全部吃对路，快乐安康准没跑!
33、“吃对食物可治病”：1.呕吐：吃蕃茄;2.龋齿：喝茶水;3.口臭：多饮水;4.感冒：吃大蒜;5.心脏病：喝苹果汁;6.高血压：喝橘子汁;7.脱发：吃红枣、牛排;8.哮喘：多吃鱼;9.牙出血：吃猕猴桃;10.运动疲劳：吃香蕉;11.免疫低下：吃杂粮;12.打嗝：吃白糖。祝：吃吃喝喝、健健康康、快快乐乐。
34、大暑，是最热的节气。愿我的祝福送给你最美的凉意，让你拥有的运气，最火的财气，的福气，最多的牛气，最蓬勃的朝气
35、大暑限量版祝福：一身体健康不生病;二事业顺心无烦心;三多多挣钱开心花;四清凉如意过夏天;此短信由本人真诚为你独家出品，绝对限量!
36、大暑到来热炎炎，大热更要多保健。过度吹冷不可取，二十六度最低限。适度补充淡盐水，瓜果蔬菜趁新鲜。愿你健康快乐大暑天!
37、夏风习习送爽到，夏雨绵绵润心田;夏雷阵阵驱愁云，夏日炎炎热情高。远离忧愁和烦恼，心*气和幸福绕。短信一条送祝愿，夏季快乐每一天!
38、夏风习习添清凉，夏雷阵阵无惆怅，夏花朵朵似霓裳，夏雨绵绵幸福长，夏蝉声声心飞扬，夏日短信送清爽，愿你大暑时节清凉之风心中藏，开心快乐乐无双。
39、阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！
40、夏至养生有妙招，情浓关怀要送上，热天一碗绿豆汤，解暑去毒赛仙方，晨吃红枣三片姜，功效如喝人参汤，多饮枸杞配菊花，降压明目祛肝火。愿快乐安康！
41、烈日炎炎短信来，化作祝福传递爱。凡事看开心畅快，多喝汤水身康泰。出门记得做防晒，美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散，从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。
42、夏至一到气温高，容易上火容易躁。一杯凉茶降暑温，心*气和无烦恼。清淡饮食防三高，青菜豆腐好味道。坚持锻炼少熬夜，精力充沛身体好。轻松防暑，清凉一夏！
43、秋季养生有道，分享给你可好，豆腐川贝同炖，清热润肺独到，香蕉冰糖煲汤，清理肠胃良方，海米搭配冬瓜，祛湿解乏高招，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
44、天寒养生有门道，分享给你请记牢；根据温度增减衣，脖颈腰背莫着凉；早睡早起养阳气，情志*和戒怒郁；护肺防燥是必须，莲藕百合多补给。愿快乐安康！
45、天冷时节养生忙，吃对食物身体棒；莲藕养阴又润燥，七孔做汤九孔炒；花生醒脾又和胃，连壳煮吃配红枣；山药滋肾是良方，放点枸杞煲靓汤。愿快乐安康！
46、夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。
47、夏至时节到，养生贴士妙：吃：清淡爽口，少油腻；穿：透气宽松，别紧身；住：通风舒适，防着凉；行：防晒防暑，避开高温。短信到，愿你健康快乐到老！
48、天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！
49、万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心*气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！
50、夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。快乐安康随行！
——夏至节气养生发朋友圈的句子 40句菁华
1、走一路，阳光陪你每一步；笑一回，快乐与你永相随；看一段，美景让你心灿烂；听一曲，悠闲共你长相聚。夏至花开，愿惊艳你年华。
2、又到夏至热气涨，关心每刻不相忘。小心防暑别太忙，注意身体保健康。一起走过风和雨，最亲关系叫同窗。昨日一别各东西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快!
3、夏至馄饨免疰夏。
4、芒种栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。
5、冬至一场风，夏至一场暴。
6、夏至无雨三伏热。
7、夏至东风摇，麦子水里捞。
8、芒种火烧天，夏至水满田。
9、嬉，要嬉夏至日；困，要困冬至夜。
10、夏至至，短信临，祝福声声送给您，送清风，带凉爽，送小雨，带清新，愿您好运常伴快乐永在心；送*安，带好运，送健康，伴吉祥，愿生活美好幸福万年长！
11、夏至到，温度高。莫烦恼，开心笑。景色美，乐淘淘。荷花香，歌声绕。朋友聚，尽情聊。风送爽，细雨飘。短信到，情谊绕。每一分，每一秒。热自消，快乐高。真诚心，祝福送：夏至快乐！
12、夏至夏至，夜短昼长；岁月岁月，时短福长；快乐快乐，笑短时长；好运好运，手短运长；健康健康，发短心长；问候问候，语短情长：幸福幸福，不短只长。
13、晚上最短白天最长的是夏至，困难最短成功最长的是事业，烦恼最短欢乐最长的是生活，语言最短情谊最长的是祝福，夏至到，祝你*安幸福长长久久！
14、顺应自然阴衰阳盛，夏季炎热晚睡早起。暑易伤身汗泄莫多，室外工作蔽日暴晒。合理安排午休时间，温水洗澡洁身防暑。睡前不宜久吹风扇，空调温差不宜过大。“夏至”起居要注意，身体锻炼要适宜。
15、夏至防暑很重要，在家多喝绿豆汤，出门身抹防晒油，旅游头戴防暑帽，上街要打遮阳伞，防暑法宝随身带，不怕暑来没烦恼。
16、夏至到，裙子美女出动了。眼睛多聚聚光，饱饱眼福，可别错过啊。兄弟不要碍于面子，勇敢出动结束单身吧！好好享受这个夏天吧。
17、夏至到，白昼长，晚睡觉，早起床，记午休，除疲劳，吃水果，多喝水，勤锻炼，多出汗，热水澡，身体健，短信来，祝福送，开心夏至到！
18、比夏雨凉爽的是我的问候，比烈日炙热的是我的祝福，比知了喧嚣的是我的期盼，你蔗糖甜的是朋友之间的真诚。夏至到了，衷心地祝福你快乐。
19、刮一阵轻柔的风，带去我的问候；下一阵温情的雨，捎去我的思念；知了声声是我对你的牵挂，蛙鸣阵阵是我对你的祝福，夏至到了，短信送去我的祝愿，愿你快乐*安！
20、又到夏至热气涨，关心每刻不相忘。小心防暑别太忙，注意身体保健康。一起走过风和雨，最亲关系叫同窗。昨日一别各东西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！
21、夏至到了，天气一天天热了，出汗一天天多了，日头一天天短了，穿的一天天少了，在此温馨提醒：天热小心暴晒和曝光。
22、给夏至的快乐安上飞翔的翅膀，环绕在你身边；给夏至的温馨穿上美丽的旗袍，旋转在你身边；给夏至的祝福添上秋的凉爽，吹拂在你身边；夏至到，愿我的祝福给你带去凉爽与健康！
23、夏至到了，送你一场冰雨，把烦恼冻结，让快乐飞上你的脸颊；送你一阵凉风，把热恼吹散，让清凉滋润你的身心；送你一句热情如夏日的祝福，祝你夏至日吉祥如意。
24、三月桃花七月荷，荷叶丛下有轻歌。暗香浮动晓寒外，早有蜻蜓立初荷。荷外青山连碧野，青蝉幽鸣夕阳斜。夏至，一首轻诗寄我情。
25、购一缕快乐凉风，吹一吹有好心情；买一阵幸福大雨，降一降夏日财聚；批一片吉祥绿荫，享一享生活清新；送一条如意短信，看一看情意更深，祝你夏日开心，夏至快乐！
26、夏至时节天最长，工作生活都很忙，出门记得防骄阳，多吃清淡多喝汤，起居规律身健康，千万千万莫贪凉，流行感冒要预防，夏至祝福最绵长。
27、清清凉凉是夏雨赠予的温情;舒舒爽爽是夏风赠予的惬意。夏至已至，清新祝福带给你沁心凉意，愿你：清凉一夏，幸福一夏!
28、夏至减压忙，穿衣有妙法，蓝色巧镇静，压力大穿它，粉色最温柔，改善坏情绪，绿色显舒适，舒缓眼疲劳，橙色聚热情，助精神集中，关怀已送上，快乐又安康!
29、夏至，是一个缤纷灿烂的季节。万物极盛，绿茵渐浓。耳边蛙声一片，莲叶何田田。麦谷满仓说丰年，蝉鸣声声不间断。
30、夏至好运至，出门财运抱，夏至快乐至，天天幸福绕，夏至成功至，事业大发展，夏至*安至，永远健康存，夏至祝福至，幸福陪你到永远，祝你夏至快乐。
31、夏天来了，彼时的我带着青春的张扬，换上一件栀子花的衬衫，衣角温柔地在温暖的阳光下摆动。
32、稻花香里论丰年，夏至祝福送上前，听取蛙声一大片，送来祝愿一大片，夏风吹动我思念，牵挂之情永不变，问候真情天可见!
33、阳光再强，用微笑撑起头顶的树荫；天气再热，用淡定抚*心中的烦恼；蝉鸣聒噪，用爱去聆听自然的歌谣。夏至时节，愿你不热也不恼，天天心情好！
34、夏至一场雨，驱除炎热送清凉；夏至一阵风，吹走烦躁精神爽；夏至短信送祝福，祝愿亲朋友好友都有福，整个夏季都有福，幸福可以抗炎热，幸福一年又一年！夏至快乐！
35、解开你的愁肠，让雨洗去你的忧伤；让绿色挂满你的心房，让骄阳给你披上霞光。请珍惜这夏至时光，但愿亲爱的朋友每天快乐，幸福多多！夏节已成景，荷塘浮幽香；绿荫庇知了，鲜兰沁心脾！
36、夏至到来，我要将至诚至真的祝福送给你，愿你的爱情至圆至满，事业至顺至利，生活至善至美，心情至乐至甜，家庭至爱至和，幸福至久至远！
37、夏至到，幸福的花儿对你笑，美好天天；快乐的歌儿对你唱，欣喜连连；*安的大道任你逛，福寿绵绵。祝你夏至快乐，幸福无忧！
38、节气适逢夏至，祝福短信告知：烦恼姗姗来迟，忧愁转瞬即逝，财源滚滚不止，好运如期而至，吉祥电掣风驰，幸福中天如日。祝：夏至快乐、福禄双至！
39、夏至到，问个好，短信关怀送祈祷。防晒膏，降火药，炎炎夏日不暴躁。果蔬宝，叶芭蕉，早睡早起身体好。夏至到，问个好，我的短信清凉到。
40、支起一片阴凉，愿你身体健康。指挥一片祥云，护你顺心如意。制造一份快乐，愿你永远欢笑。夏至节气来到，祝你永远幸福如意。
——初中毕业学生发朋友圈文案 50句菁华
1、我们的友谊是一杯香醇可口的老酒，时间逝去之后，味道则愈浓烈，不会是茶被冲淡，不会是梦会惊醒，不会是冰会融化。
2、敬爱的同学们，在这即将毕业的时刻，让我们铭记此刻的喜怒哀乐，铭记此时的友谊。千言万语表达不我内心的感受，只能道一声：同学，珍重！
3、我深深地理解，耗费多少时间，战胜多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。
4、时间不等人，离别的日子总会到来。尽管如此，我俩友谊之深如海水般，延绵不断，永远不分离。
5、情依依，别依依，千言万语化作无语，你忘不了我，我忘不你，相逢会有期。
6、从五湖四海来，到天南地北去。不管走到哪里，不管在什么岗位，让我们继续填写好人生的履历表，交出事业的优秀答卷，为母校的旗帜增辉添彩。
7、你我为了理想而历尽了艰难，才走向了成功之路。但愿你还能记得，永远地记得，那一段充满着奋斗激情的闪亮日子。
8、今日同窗分手，说一声：珍重！明朝校友相逢，贺一句：成功！
9、就算是拼尽全力，我也不会轻言放弃，因为有个傻瓜，一直在等我。
10、分别在即，纵有千言万语一时凝噎，只好挚手相看泪眼……也许你神往于雪山的颜色开一朵雪白的花象心一样纯洁也许你酷爱太阳的火力开一朵火红的花象梦一样美丽。
11、想说的很多。可是这样的时刻，这样的场合，能留给你的，只有我的默默的祈祷：珍重啊，朋友！
12、还记得那一天的摄影留念吗我的瞬间意识连同闪光灯一起亮了：你的倩影留在底片上，同时也深深地烙在我的心灵里。
13、毕业那天，我以为离开了地狱，后来，我才发现我离开了天堂。
14、时间飞逝，初中三年即将过结束。回想过去，我刚进入学校时，一切是那样陌生。如今，一切都变了，变得那样熟悉，那样亲切，欢歌笑语成了最美好的回忆。
15、毕业、就像一个大大的句号。
16、我的朋友们，我们要暂时分别了；“珍重珍重”的话，我也不再说了。在这欲去未去的夜色里，努力铸造几颗小晨星；虽然没有多大光明，但也能使那早行的人高兴。
17、生活有时虽不像你所想的那样美好，但是也不会像你所想的如此糟糕，愿你笑对人生，一路走好！
18、柳阴下别百般惆怅，同窗数载少年情长，望征程千种思绪，愿友情化为奋进的.力量！
19、路遥遥，心漫漫，伤离别，何感叹；风潇潇，夜长长，盼君至，不觉眠。
20、韶光如水，流年消逝，冠几许相思，望一愿名成就，不负流年逝，再度相思见。
21、毕业了，毕竟自己的故事，谁也不必再抱怨什么。终究要由自己去完成。
22、毕业了，话题不再是八卦，学习，换成了工作，前途与结婚。
23、时光荏苒，依稀记得开学那天兴奋不已的心情，可如今我们就要毕业了，各奔东西。
24、你总说毕业遥遥无期，可是转眼间，我们就要各奔东西。
25、踏进社会你要懂，你从此什么都会拥有，但拥有不了一个稳定的将来。
26、相逢也只是偶然，相逢即刻将又分手。
27、亲爱的朋友请不要难过，离别以后要彼此珍重。
28、那以往的同窗生活，是一串甜美的糖葫芦；那迷人的甜与酸，将永远回味不完。
29、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。
30、纵使季节搁浅，记忆沉淀，那薄薄的底片随着岁月褪色，也还能冲洗出那片温馨。
31、任何一个学校，*庸的中学生是相似的，不*庸的中学生各有各的辉煌。
32、室友，对不起，以前我天天欺负你，现在分开了，以后再也不能了。
33、快乐一生，幸福相伴！
34、三年同窗结友情，自此别后，应犹忆相逢。书声相伴岁月同，嬉戏玩耍几回共。天南地北虽分别，不减情浓，愿君前程似花锦，一路顺风多珍重！
35、愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。
36、我用一麻袋的钱上学，换了一麻袋书。毕业了，用这些书换钱，却买不起一个麻袋。
37、你是花季的蓓蕾，你是展翅的雄鹰，明天是我们的世界，一切因我们而光辉。
38、我的难题是挥别之后，如何能永远以一种冰般冷静又火般热烈的心情，对你。
39、不说珍重，不说再见，就这样，默默地离开。但愿，社会的路上，我们再相遇。
40、生命，从小溪的流淌中获得；青春，在飞流的倾泻中闪光；存在的价值，于大河的奔流中呈现。
41、毕业后。我们一起去看日出吧。
42、既不回头，何必不忘？既然无缘，何需誓言今日种种？似水无痕，明日何夕，君无陌路。
43、那个拨动着六弦琴的你，那个满不在乎地扬起黑发的你，即将像一只鸽子般地飞走了，多少年后，还能记得你我曾经同桌苦读的这段日子么？
44、天空吸引你展翅飞翔，海洋召唤你扬帆启航，高山激励你奋勇攀登，*原等待你信马由缰地出发吧，愿你前程无量！
45、武林门外送行舟，万种离情逐水。今夜月明何处泊，天涯回首不胜愁。
46、毕业，是一个沉重的动词；毕业，是一个让人一声难忘的名词；毕业，是感动时流泪的形容词。
47、看着空荡荡的宿舍和柜子，总觉得留下了什么，原来我留下了我对你们的思念。
48、我坐在书桌前细数着，墙上所以照片，感觉像做时光机回到了那年夏天。
49、分别时，我们没有流连的泪眼，相对，无语。看夕阳透过文峰塔尖，把它的余晖洒在西清河畔。
50、从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银缸照，犹恐相逢是梦中。
——2020朋友圈成熟句子 30句菁华
1、你没来时，我努力生长，只为见你一面；你到来时，我笑脸相迎，只为让你高兴；你离开时，我放弃一切，只为追上你的脚步。
2、你必须要努力，不然过了一年十年，还是那个糟糕又没钱的自己。
3、天空不语，获得的是一份广阔豁达；大海不言，获得的是一份渊远深邃；岁月无语，获得的是一份圆融练达。
4、路还在前行，卸下所有的伪装，人生故事里的大多数结局都源于你的选择，没有什么好抱怨的。自己选的路，就算跪着也要走完！
5、我是少年，从来不想长大，却已经长大。但如果我不想变老，就可以不必变老。
6、一次次的忍让与迁就，就是别人继续伤害你的理由，该出手时就要出手，笑脸给多了惯的全是病。
7、男人就是在这样一个过程当中成长起来的，就是在抛弃别人和被人抛弃的过程当中成长起来的。
8、不做别人的盗版，只做自己的限量版。
9、别当烂好人，因为总有人把你的忍让与迁就当成软弱无能来践踏。
10、有些事就是不值得被原谅，跟大不大度没关系，各有各的底线。
11、天生敏感的人光是调整情绪就花费太多时间了，所以我们成长得慢一些，也是可以理解的吧。
12、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。
13、所有好的爱情，都不止是温暖和浪漫，也会有纠结和痛苦。
14、当我的口气越来越客气，我们的关系也就越来越疏离。
15、生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，要记住只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。
16、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
17、每一滴泪，每一道疤，是自己成长的代价，我曾经犹豫过，葛然回首，我不后悔。
18、当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天、一个星期、一个月，再多撑一年吧。你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。
19、你会不断的遇见一些人，也会不停地和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。
20、如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有，长大应该是变得温柔，对全世界都温柔。
21、不主动会失去，太主动不会珍惜，这就是人心。
22、你不用对每个过客负责，也不用对每个路人说教。
23、生活中的失败者，无非因为做了两件事：用自己的嘴干扰别人的生活，靠别人的脑子思考自己的人生。
24、不要总是去等待完美，而应该把握好现在让此刻变得完美。
25、对于有些人有些事，我们需要马桶精神，按一下，什么都干净了。
26、给我一匹马，我陪你走天涯。
27、活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。
28、无论怎样都不要去怀疑生活，因为它是你怀疑自己的开始，人对自己忠心就够了。
29、你周围的人之所以会离你而去，也是有原因的。在埋怨周围的人没有站在你这边之前，应该考虑一下，为什么没能把那些人变成你这边的。也许你的孤独是你的错。
30、人生没有绝对的安稳，既然我们是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。
——2021霸气朋友圈句子 30句菁华
1、我心眼有些小，但是不缺；我脾气很好，但不是没有！
2、我不喝别人喝过的水，也没兴趣和别人分享同一个谁。
3、世界上没有两片相同的树叶，你再不堪，也是独一无二，无须自轻自贱。
4、不管在你心底的那个人有多难忘，当你遇到下一个对了的人的时候，你一样会放下。
5、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。
6、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
7、有时候，我们放不开不是因为失去，而是心疼自己的付出。
8、你可以肆无忌惮的数落我，可别触碰到我的底线，不然你会后悔万分，毕竟每个人发怒起来，都是无法抵挡的。
9、容不容得下是你的气度，能不能让你容下是我的本事。
10、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
11、不管外面的灯火多绚烂，最暖的还是家里的那一盏。
12、对你的感情就到这里了，没什么好祝愿你的，违心的话说出来，也不够漂亮。就希望你，走好你的路，千万千万不要再来招惹我。
13、前世的五百次回眸，换来今生擦肩而过。如果真的是你，我愿万次与你相遇，告诉你：好想好好见你。
14、我不是好人，但也不坏，我只是随着我的性子做一些喜欢做的事罢了。
15、喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。
16、我有棱角有脾气有毒有扎人的刺，别因为好奇而靠近我。
17、当初说没有对方活不下去的人，请问现在你死了吗？
18、不要给我说对不起，不原谅你好像是我的错。
19、书上说天下没有不散的筵席，别怕，书上还说了人生何处不相逢。
20、不要用你仅存的那点个性来挑战我的脾气，因为你还不够资格！
21、这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。
22、看清了很多人，却不随意揭穿。
23、你可以不爱我，可以不理我，什么都可以，就是别给我了我希望，到最后再让我失望。
24、只要你愿意陪我吃苦，我愿为你做下山猛虎。
25、如果走不下去了，就告诉自己重新开始还不晚；别在不重要的人那里，丢掉了你的快乐。
26、我不喜欢唾手可得的东西，就好像我的软态度很少被领情。
27、我需要的是能陪我到死的爱人，而不是让我去浪费青春的碍人。
28、找个相貌出众的，不如找个能把日子过得漂亮的；找个能说会道的，不如找个善解人意的；找个呼风唤雨的，不如找个能护你一世周全的。
29、上帝之所以创造指纹是因为他想让人们知道，其实，每个人都有伤痕。
30、有些人虽然不属于自己，但是遇见了也好。
——关于养生的朋友圈怎么写 30句菁华
1、生从十三：虚、无、清、净、微、寡、柔、弱、卑、损、时、和、啬。
2、秋季预防感冒，秘籍贴心道道，晨练不宜过早，高温减少出行，适当增加运动，有氧锻炼为宜，三餐合理膳食，瘦肉鱼肉吃多，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
3、奈何奈何又奈何，奈何今日寒风冷。冷风寒日冬至到，发个短信来报告，我要轻轻告诉你，出门记得多穿袄，预防感冒，预防发烧，快乐幸福，健康美丽！
4、教你利咽清音—春季养生清咽汤：菊花、金银花各十克，生甘草、胖大海各六克，一起放在保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频饮。具有疏散风热、利咽清音之效。
5、并不是天冷了感情才会显得温暖，并不是想念了祝福才会显得真诚，冬天到了，给感情多填点柴，给祝福多填点温暖，让友谊万古常青！
6、荷塘池中花朵朵，知了青蛙在唱歌，祝你天天笑呵呵，心情美丽如百合。钱多福多好运多，工*情都不错，无限真诚在心窝，尽享夏季好生活！
7、小白菜不能生吃，制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。
8、寒冬腊月是一年“运”、“气”的关键：心情舒畅；早睡晚起；睡前泡脚；日出后运动；固护脾肾；调养肝血；药膳适量补；一冬保养运气强，祝你健康！
9、老年男子，有的秃顶。雄性激素，分泌旺盛。智慧闪光，脑子聪明。不易患得，三种疾病：骨质增生，骨质疏松，肿瘤癌症，心血管病。故而健康，增延寿命。百岁寿星，大都秃顶。
10、一年四季需降火，秋冬两季最特别。牛奶蜂蜜润肺热，黄瓜萝卜清肠火。菊花香茗清肝火，冰糖雪梨消胃火。开心娱乐调心火，一句笑话紧张过。秋冬养生，轻松降火。祝您健康！
11、夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养*衡保健康！祝你轻松迎夏，*安度夏！
12、春暖花开百花俏，春分时节竞妖娆。我送鲜花表心意，祝福声声围你绕。你看春光多美妙，预示一年好运到。风调雨顺丰收年，事业有成开怀笑。春分快乐！
13、秋意浓浓秋气重，秋分时节霜凝冻；早晚加衣于身宠，夜晚入眠保暖重；虽是粗糙无细语，秋分问候要珍重；愿君时时都开心，祝君刻刻都如意。
14、秋风未起，秋叶未落，秋季祝福随心漂泊；秋高气爽，秋色宜人，清爽心情切莫错过；春花秋月，望尽秋色，调解身心收获欢乐；祝幸福开遍生活中每个角落！
15、时令到小满，精神要饱满，不烦恼不自扰，小小心愿，小满就好。快乐小满，笑容满面；好运小满，财源不断；健康小满，身体康安；祝福小满，愿你看见，幸福无限！
16、冬天到，狂风扫，傍晚容易得感冒；心情好，睡眠好，每天清晨要起早；勤劳动，别烦恼，科学保健永不老；食杂粮，常晨跑，祝你幸福乐逍遥！
17、春天里，我把祝福写给春风，春风抚摸你；我把思念藏在花蕊，芳香熏陶你；我把牵挂浸在春雨中，春雨滋润你；我把祝福写在短信里，愿你生活甜如蜜。
18、寒露育青秋，霜降一齐倒；立冬下麦子，小雪农家闲；降温需谨记，温暖要添衣；夜风冷刺骨，睡觉棉被补；晨起多练武，祝你强如虎！
19、白露到，温差大，早上添衣晚上加；天气凉，易感冒，注意运动保健康；调饮食，暖肠胃，合理进补是关键，不可一味“贴秋膘”。祝白露节气里心情愉悦！
20、有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑！
21、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
22、一年四季到大暑；一年之中最热是三伏；莫道天热日子苦；意志千万别屈服；常言夏练在三伏；愿你能够得鼓舞；赢得人生真幸福。
23、短信一条，立秋来报，今日立秋，莫要烦恼，酷暑离去，烦躁远离，心静体宽，心愿实现，心中所想，心想事成。
24、流转的岁月又到了夏季，炎热的季节凉爽的祝福不能缺：试着与快乐相携，与幸福相约，让心情自然愉悦！祝愿你有一个凉爽的好心情！
25、养生之经记心间，拥有积极好心态，顽疾恶魔何所惧。
26、冬季将临，送你养生十个“常”：发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，胸常扩，腹常揉，足常搓，最重要一点，切记切记，朋友常联系！
27、霜降凉，工作忙，抛开烦恼和忧伤，祝福来到你身旁；秋叶黄，加衣裳，包裹好运和安康，幸福爬上你心房。遥相望，多思量，注意保暖心情爽！
28、亲爱的你一定要合理安排上网时间，不要过于疲劳自己的视力，要勤洗手多通风，适当做运动，才会有益自己的身心健康，为了你的健康一定要记牢哦。
29、春季养生全方位提醒：乍暖还寒慎减装，起居有常防春困，踏青旅游助春兴，远离鲜花防过敏。让春气生发有序，阳气增长有路，强身健体。
30、春花秋实冬收藏，寒来暑往心倍爽。天凉莫忘添衣裳，散步旅游开心房。多食粥类增营养，早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。幸福伴吉祥！
——关于养生句子发朋友圈 30句菁华
1、体弱病欺人，体强人欺病。
2、穷奢极欲，算来何益精神。
3、多饮酒则气升，多饮茶则气降。
4、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。
5、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
6、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。
7、大鱼大肉，大酒，体胖血稠，命不长久。
8、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
9、天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。
10、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
11、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
12、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。
13、思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
14、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
15、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
16、以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
17、一种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。
18、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
19、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一点酒安眠，热水泡脚，冷水擦身。
20、运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。
21、任凭世间沧桑变，我心*静身体健；细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
22、健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。
23、四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。
24、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。
25、睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒。
26、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。
27、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
28、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。
29、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
30、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
——养生朋友圈句子 30句菁华
1、不要虚胖，但求实壮。
2、势顺则强，气顺则舒。
3、养生之道，莫先于饮食。
4、寒从脚下起，病从口中入。
5、酒能祛百虑，菊为制颓龄。
6、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。
7、健康是成功的命脉，是成功的本钱。
8、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
9、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
10、举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。
11、俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。
12、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。
13、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
14、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食。
15、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
16、饭后百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
17、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
18、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
19、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。
20、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
21、日月欲明，浮云盖之；河水欲清，沙石秽之；人**，嗜欲害之。
22、虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
23、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
24、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
25、饥而食，渴而饮；昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧；病而卧，死而休。
26、性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老；性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年。
27、几个星期的养生生活，好好吃饭，吃水果，喝牛奶，就为了一天的路边摊，还能再有志气一点吗。
28、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
29、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
30、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。
