1、我终究不是你的太阳，给不了你想要的光芒。
2、该失望的东西从来都没有辜负过你，不是么。
3、有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
4、我把最美的年华都给了你，却等不到你拿一生来爱我。
5、人的一生，记忆有限，但总有一个场面，能够代表青春。
6、如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。
7、城市里灯火迷离，她是其中一束清明的光，让我不敢直视。
8、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
9、韶光都燃烧殆尽，剩下依恋还在灰烬里冒烟，戒也戒不掉。
10、如果再遇到喜欢的人我会选择沉默，不然或许连朋友也不能做。
11、朝花有露，晴夜有星，而我有你。若不是你，我必定寂寞至死。
12、哪怕等待，认真守护每个路口，最后却发现对方已经不在这里了。
13、人生到头来就是不停地放下，可最痛心的是，我都没能好好地道别。
14、可能等到有一天，你也爱一个人像我爱你一样，你就会知道我有多累了。
15、他们喜欢那些从绝望中生长出的希望，喜欢那些坚持而不放弃温暖的主人公。
16、我可以陪你疯，陪你闹，陪你哭，陪你笑，什么都可以，只是你什么都不要。
17、在看得见的地方，我的眼睛和你在一起；在看不见的地方，我的心和你在一起。
18、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
19、当自己最爱的人和最爱自己的人是同一个人的时候，那么你就是世界上最幸福的人。
20、想把每个人留在最初相遇的样子，可是会变的，大家都走了，只留下他一个人在原地。
21、我以为，你是我天长地久的主角。过了很久，我才知道，我不过是你命中匆匆一笔注脚。
22、一辈子很长，恰到好处的喜欢最舒服，你不用多好，我喜欢就好，我没有很好，你不嫌弃就好。
23、这世间没有可以更改的命运，也没有袖手旁观的上天，你爱一个人，只能爱着；你恨一个人，也只能恨着。
24、原来，在乎一个人的感觉是这样的，不许她伤心，不许她落泪，连加班加点的工作也不行，因为，会累着人。
25、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤，只能背起坚硬的壳，继续流浪。
26、在青山绿水之间，我想牵着你的手，走过这座桥，桥上是绿叶红花，桥下是流水人家，桥的那头是青丝，桥的这头是白发。
27、人世间最大的寂寞——不是形单只影；也不是身处人潮，举目无亲；而是琴瑟共鸣，却非相和之曲。
28、我曾想过逃离这段不堪回首的往事，试了几次喝到吐眼泪还是划过痣，何必执着一张脸爱的学会了阴险，爱到最后爱没得到学会自保红了眼。
29、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。太过考虑别人的感受，注定自己不好受。
30、终有一天我会不再难过，不再因为思念而睡不着，不再因为你的皱眉而心碎，不再患得患失。终有一天你会失去我，而你也不会感到可惜，反正我的奋不顾身都是用来感动自己的。
——关于心情的朋友圈说说大全 30句菁华
1、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
2、人活着，圈子不太大，容纳自己和一些人是好的；朋友不取决于有多少。真诚是很自然的。
3、当喜欢的人被别人喜欢，只能说明自己的眼光不错。
4、该来的总是姗姗来迟，想走的总是迫不及待。
5、知道心痛的感觉吗？想到你就发抖。
6、我们都会经历一个令你刻骨铭心的人，但能和走到最后的往往不是他。
7、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择舒心的日子，选择自己喜欢的人。
8、我们和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。
9、有的人，一段时间不联系就会冷淡。有的人，几年见一次也还是会心动。
10、与其违心赔笑，不如一人安静；低质量的社交不如高质量的独处。
11、如果以后你会不经意的想起我，请别忘记我曾经那样深深的爱过你。
12、当你真正想去忘记一个人的时候，那个人已经刻在心里。
13、我知道我不是最好的，但是你记住，失去了就再也没有。
14、以为你每让我难过一次，我就能走的更甘心一分，而我的每次回头，都是给自己的一耳光。
15、我说没关系，然后你就肆无忌惮伤我到体无完肤。
16、任凭孤单的足迹遍布海角天涯，仍旧无法忘却那份恋恋不舍的曾经。
17、我目送沿海的日落、紧抱一个醉生梦死的枕头、游不出回忆却学不会放手、怎么走。
18、生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。
19、不论一个人多坚强，内心总有一块柔软的地方，不能触碰。
20、当你真的在乎一个人，多么微不足道的小细节，也变得重要起来。
21、先变成自己喜欢的自己，再遇见一个无须取悦的人。
22、有些人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。
23、我努力寻找希望，深怕幸运就在身边，却被我粗心错过。
24、如果有一天，你叫我的时候，我没有回头。那就只有一个原因，就是我哭了。
25、等有一天你失去一切，看破所有，你会不会想起我，会不会回来找我。
26、在泥潭里挣扎了一天，心情糟糕透了，终于在将要下班的时候爬出来啦。
27、我留下最后一滴泪，不留任何挂念的离开。
28、我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。
29、他让你红了眼眶，你却还笑着原谅，这就是爱情。
30、未来是什么样，交给未来的自己回答，我们都不用为了天亮去跑，跑下去，天自己会亮。
——关于心累的朋友圈说说 30句菁华
1、有的时候，总是情愿被误解也不会解释。相信和不相信，都是你心里的真正的念。真正了解和懂我的，又何须解释。
2、幸福不是每天都有，错过了就要等很久。
3、等待需要坚定的信心，不能失意灰心，不能空想其成。
4、纵然被命运的铁蹄狠狠践踏，也顽强地长出自己的根芽。
5、我很好，不吵不闹，不需要打扰；我不好，又哭又闹，又害怕孤单。
6、时间是一列永不停息的列车，我们都是赶车的人。
7、你以为等来的是爱情，却次次绝望，或许当你开始等待时，对别人终究不过是遗忘。
8、不是所有的梦，都来得及实现，不是所有的话，都来得及告诉你。
9、心累了，你终于花光了我的耐心和对你的喜欢。
10、时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们看开、习惯、释怀。
11、最初，是那春日杏花吹满头，谁家年少足风流。
12、爱是伤，爱是痛，爱是一生的凄凉，一座城一个人一生心疼。
13、你开始背后说我的时候，你就已经输了，你把我当成议论的话题，而我却觉得你不值一提。
14、跌跌撞撞才明白很多，等我的就你一个。
15、每个人都有过一个只能看资料不能添加的好友。以后的路，我好好过，你慢慢走，都别回头。
16、何必让自己活得太累，简简单单就好。*淡如水的生活也是幸运。
17、其实没什么放不下的，只是觉得遗憾，付出那么多感情，说没了就没了。
18、你是一个我等不起又放不下的人。
19、等待有一丝神秘，有一份憧憬，但它却最需要耐心。不是所有的等待都会如愿以偿，不是每一天都会时来运来，所以等待的滋味往往并不好受。
20、要善良，要努力，要微笑，要乐观，把丧藏在心底，做个快乐的小朋友。
21、见过你爱我的样子，所以你不爱我的时候，真的很明显。
22、心疼那个满怀心事却无人诉说入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。
23、备胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代。
24、后来的日子，你会不会想起曾一个女孩，毫无指望的喜欢过你。
25、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。
26、我愿意等风也愿意等你，更希望风里有声我爱你。
27、真正在乎你的人，口袋里总是有糖，而不是大道理。他知道江湖险恶，并且只想照顾好你。
28、所谓的人生，就是，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。
29、记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。
30、只要看到对方的微笑就觉得很好，这大概是爱情最初的样子，没有疼痛，没有辜负。
——关于心态的朋友圈说说 30句菁华
1、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
2、不要太在意一些误解，你背后的努力别人可能看不到，就像你不能同时看到所有人背后的努力一样。
3、心宽一寸，受益三分。心宽路就宽，心窄路就窄。不争自然能得到人们的尊崇，能忍则忍，一忍百安。
4、日子可以每天都过得一样，也可以每天都过得不一样，重要的是我们的心，心决定了我们每天的情况。
5、命运决定谁会进入我们的生活，内心决定我们与谁并肩。
6、天赐我一双翅膀，就应该展翅翱翔，满天乌云又能怎样，穿过就是阳光。
7、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。
8、只要还有明天，今天就永远是起跑线。人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
9、活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
10、人活着，其实就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。
11、对我们帮助最大的，并不是朋友们的实际帮助，而是我们坚信得到他们的帮助的信念。
12、人生不满百，何必怀千岁忧呢？人生不愉快的事，能忘就忘，不去强求什么，不也很潇洒吗？
13、永远也不要消极地认为什么事是不可能的。
14、有时候，我们已经习惯了苦难，以至于不知何时开始，便将苦难分类，哪些苦难是好的，哪些是糟糕的。
15、坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。
16、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。
17、没有做不出的题，只有不愿思考的人，没有做不到的事，只是没有全力以赴。
18、用阳光的心态，谱写生命之章，人生因阳光而明媚，岁月清浅，心若有阳光，人生无羌。
19、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。
20、只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。
21、当某天我回头了，我不是要找你，而是换个方向继续前进。
22、失败，是一笔难得的财富，而成功，则是对失败的结算。
23、也许，上天不给我的，无论我两臂怎紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎失手都会拥有。
24、不要在最应该奋斗的年纪选择了安逸，风筝往往是在顺风时掉下来的。
25、喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。
26、要把昨天当作回忆，今天继续努力，明天就随他去。
27、每天除了看一些段子和搞笑的视频之外，还有什么都保持好心情，让你哈哈哈。
28、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？
29、只有真正看开了，心病也就是根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放*，就去把心放宽，幸福才会常在。
30、所有的苦难，都只会是胜利者的谈资，失败者的血泪史。胜者笑谈，败者哭诉。
——关于心碎到撕心裂肺的句子说说 30句菁华
1、我们微笑着说我们停留在时光的原处，其实早已被洪流无声地卷走。
2、在这个满是冰冷的世界里，我慢慢的习惯，习惯一个人取暖，真心的希望，总有一天，与所有的伤痛说声再见！
3、费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。
4、每一个不懂爱的人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。
5、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
6、明天的诺言交给明天去实现，这爱的誓言，哪怕痛苦多过甜。
7、悲伤谁都会，开心比钱贵。
8、辈子很长，总有人让你彷徨，一辈子很短，还来不及装坚强。
9、光总是认为是时间上最快的，可是每次黑暗总在前面，等待着光。
10、终有一天，你会静心下来，像个局外人一样看自己的故事，笑着摇摇头。
11、不是所有努力都会有改变，就像我对你再好，你还是会假装看不见。
12、爱情过了甜蜜期，剩下的只有无尽的寂寞。
13、这世上真话本就不多，一位女子的脸红胜过一大段对白。
14、这城市拥挤的全是人，又空荡的没有你。
15、滴泪是由百分之一的水和百分之九十九的情绪组成的。
16、宁静是我看不清的世界，祥和是我写不出的人生感悟，慈悲是我听不见的美文，你的熟悉，这该死的爱情，一个旋律，只有一根弦。
17、有时候心情会突然很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。
18、当眼泪汇成一眼泉。 最后，哭累了眼睛，哭伤了心。
19、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤，因为那终究只是你一个人的感觉。
20、记忆零落的恨，像被刀子划过叻的鱼鳞，囿些还畱在身体仩，囿些是掉在叻水里叻，讲水一搅，囿几片还会翻腾，闪烁，然而中间混着血丝。
21、所有试图感动你而做的事，最终都只感动了我自己。
22、人要活得洒脱其实也容易，只要做到：不言盛景，不叙深情。
23、如果你容不下我，说明不是你的心胸太狭窄，就是我的人格太伟大。
24、不要嫌弃一直陪你的人，不要陪一直嫌弃你的人。
25、当心碎了以后，我还在努力拼凑你给我的梦。想哭的时候，画上眼线，告诉自己、哭了会很丑。
26、明知道你写的说说都不是为我，却还是自欺欺人的对号入座。
27、心碎到撕心裂肺的句子(三
28、所有的破镜重圆，不过是重蹈覆辙的另一个定义，因为你一开始介意的，到最后还是会介意。
29、那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就不见了。大概有些人就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。
30、一辈子很长，总有人让你彷徨，一辈子很短，还来不及装坚强。
——关于心情朋友圈说说大全集 30句菁华
1、不管你去何方，不管将来迎接你的是什么，请你带着阳光般的心情启程！
2、让别人一步，实际上是让自己一步。人生其实是一种*衡，你拥有了这样，必然会错过那样；你什么都想得到，结果往往会失去更多。
3、曲尽，终了，别过一世悲伤，彼岸花开，奈何桥边，谱写来生新鸳鸯。
4、有的人，每天和你争吵，却不曾怪罪你，有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。原来，冷漠比争吵更可怕。
5、想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。
6、很多人不是孤僻，而是有原则有选择地社交。和喜欢的人千言万语，和其他的人一字不提。
7、这个世界上，有些人有多冷漠，有些人就有多温暖，希望你总是遇到那些温暖对你的人。
8、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。
9、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。
10、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲，这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。
11、世界开始不知不觉的空虚，我背着一身苦困后悔与唏嘘，无所遁形。
12、假如一个人的梦想无法实现，那么仅有一个姿势也是好的。比如摆一个飞翔的姿势，或者在睡前说句祝福在梦中能见到大海的话。
13、也许，路并没有错的。错的只是选择；爱并没有错的，错的只是缘分。
14、我不出声，也不写书，我不低唤你的名字。这爱情里有罪孽，这名字里有痛苦。
15、所有能穿越时间的东西，就应该坚守；所有会被时间过滤的，该翻篇就翻篇。
16、人生太短，世事无常，你来我往皆天意，感谢生命中所有的相遇，且行目珍惜。
17、看着不喜欢的人，学着将内心的不满沉淀，看着喜欢的人，学着将内心的情绪隐藏。
18、一转身，跟自己说一声：坚强点，放下所有的喜乐与哀愁，重新活过。
19、真希望自己变回小孩，因为，摔破的膝盖总比破碎的心要容易修补。
20、没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。
21、那些可以恣意哭笑张扬的日子，那些固执地一直仰望天空的日子，我们转身就真的再也回不去了。
22、无论做什么事，不要过于拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人，有时候微笑附和比激烈反驳会让你更可爱。
23、年少时，你扬言要喝遍天下千种烈酒；年老时，你概叹白开水原来最长情。后来才懂得，心动只是激情之爱，心定才是恒久的爱。
24、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。那些硬生生憋回去的眼泪，往往会败给一句简单的安慰。
25、生活中最让人感动的时光，常是那些一心一意为了目标努力奋斗的日子。哪怕目标卑微，奋斗也值得骄傲。
26、不要站在道德制高点去批判别人，说句不该说的话，我喜欢什么，我怎么活，关你屁事。
27、你知道么，这世上有很多不被接受的种子，都在不为人知的角落，开成了花。
28、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你；当你超过别人一大截，别人会羡慕你。所以尽可能地超越吧。
29、依赖很可怕，一旦陷下去了，那人一离开，你就会觉得生活缺氧，无法呼吸。
30、人生就那么短，不要为了变成别人喜欢的样子，委屈了自己。该开心时开心，想发泄就发泄。过好自己生活的第一件事，就是为自己而活。
——关于霜降的朋友圈说说 30句菁华
1、蒹葭苍苍寒凝霜，时值深秋落叶黄。关心朋友思念长，殷切提醒添衣裳。霜降时节冬来到，愿你快乐如菊花怒放，好运如海棠飘香，幸福如秋水绵长。
2、霜降日，送你丝丝缕缕的阳光，围绕拥抱你；送你快乐轻柔的小棉袄，体贴关怀你；送你阵阵菊花的清香，舒展怡悦你；送你一锅热气腾腾的兔子肉，祝你好运“双降”：身体健康，事业腾飞。
3、霜降提醒：出门要注意警察，看看警察穿什么衣服，下班要看看美女，看看美女都怎么保护自己，*时多看看手机，多发点问候给朋友，提醒他们注意身体，亲爱的朋友，愿你霜降快乐。
4、霜降时节时节凉兮兮，路上行人欲加衣，养生保健尤要紧，莫忘祝福暖人心。天气渐冷，朋友我提醒您注意防寒保暖，注意养生保健，愿我的祝福能给您驱逐些许寒意。
5、桂香散去，滴露成霜，寒气来袭，夜难以寐。霜降时节，温馨提示您，早晚注意天衣保暖；保持好睡眠，享受好心情，让暖暖的心，驱散天气的寒凉！
6、天气变，情意不改，又是一年霜降来；温度降，快乐升温，好运陪你更自在；烦恼冻，忙碌吹散，幸福随你心痛快；问候到，思念在心，愿你一生安泰！
7、霜降，降下，“两只蝴蝶”、“两只小蜜蜂”、“两只老虎”，它们一起向你飞奔，请莫要害怕，哈，它们是向你祝福的。愿你爱情事业，比翼双飞；生活快乐，甜甜蜜蜜；大小梦想，如虎添翼！
8、霜悄悄从天而降，风轻轻凉意增加，又是初冬雾一场，霜降节气精神爽。气候将渐渐变凉，黑夜将慢慢变长，温暖问候送你身旁，愿*安健康吉祥。祝君霜降快乐！
9、今日霜降，无霜期结束，寒霜驾临。风轻云淡，友情不会冷淡。寒月如冰，思念不会结冰。天寒地冻，友情不会冷冻。气温下降，快乐永远不降！
10、秋尽冬来寒霜降，大雁行行向南方。如火红叶满山冈，天凉莫忘添衣裳。秋菊簇动送暗香，秋月莹莹落满窗。祝你金秋体安康，幸福快乐又吉祥！
11、希望我给你的祝福和关怀会是一片阳光，不仅仅让霜降后的晨露在你眼中更加璀璨，而且让你感到我真情的温暖！祝你霜降更双乐！
12、呼吸着菊花的淡淡幽香，漫步在披着金黄外套的绵延小道上，不由自主的拉紧衣服。霜降到了，温度也降了，不要迷恋外面的美景而忘了自己的健康，记住多穿点衣服。
13、黑夜变长，天空飘霜，节气又至霜降，祝福马上空降，寒气显露，凉风吹入，温馨马上入户，霜降发威，保暖加强，路路有我送吉祥！霜降快乐！
14、今日霜降，送你一副“*安”“快乐”双桨，愿你愉快地荡起双桨，朝着“开心健康”的方向一路远航，途中划走了所有的“烦恼忧伤”，一帆风顺抵达终点码头：“幸福安康”。
15、霜降福降，好运同降，深秋降福，福在双降！降的是“寒”情默默，降的是“寒”苞预放，爱在深秋，收获希望！霜降来临，小心着凉，收获幸福，祝你安康！
16、寒霜降，天气凉，早晚加衣莫着凉；兰花开，菊花绽，阵阵香气送吉祥。隆冬渐近，愿你拥有一个健康的身体，度过一个快乐好运之年。
17、漫天飞舞的雪花，银装素裹的枝条。多变的是天气，不变的我对你的祝福。在这特殊的时刻，在这霜降时节送上我对你的美好祝愿：愿你快乐幸福每一天！
18、霜降了，降下一分快乐，悦你心房；降下一分吉祥，好运连连；降下一分美好，幸福无限；降下一分*安，福寿无边；降下一份祝福，日子美美！
19、一闪一闪亮晶晶，霜降还是要来临。一年一年又一年，留下岁月的痕迹。我依然在这里，每年都来临，今年你准备好了么，迎接新一年的霜降。愿您生活快乐没一天。
20、霜降已经登场，秋天开始散场，温暖逐渐退场，寒冷悄悄入场，冬天即将开场，还好我的祝福及时到场，贴心问候没有缺场。霜降以至，祝心情愉快，身体安康！
21、天，轻轻晃，落下层层霜；地，白茫茫，万物披新装；你，心善良，祝福常探望；今日霜降，祝你：时时好运碰撞，常常好事成双，天天快乐欢畅，久久幸福安康！
22、霜降节时清池浅，霜降了，叶红了，天气由暖转凉了。秋深望空太白明，夜凉了，水凉了，情意更加绵长了。愿友保暖保身体，霜降祝福暖心里。
23、话说不是天兵天将来了，明确的说是霜降来了，为初冬来探路，为初冬打前阵，看看谁没有关心亲朋好友，看看谁收到的温暖最多，我话不多说，祝你在霜降寒冷的气温中收到的温暖如天兵天将般势不可挡。
24、霜降来临，摘千颗星星，照亮你的人生；种千朵玫瑰，感动你的心；折千只纸鹤，送你健康好运。愿霜降快乐，无忧无虑！
25、霜降来临寒气扬，气肃而凝结微露，大地苍黄情意长，云淡风轻花自芳，微信传暖梦无疆，点滴关心汇成行，添衣保暖心飞扬，愿君一生保安康。霜降快乐！
26、霜降水果养生：桔子少吃，桔子容易上火，降低你对感冒等的免疫力，多吃苹果，苹果温性富含维生素，即养生又养颜，多吃橙子，橙子有助于深度睡眠，可提高身体抗寒能力。
27、气温骤降冷秋装，点点秋意落心间；万里晴空一片天，叶儿飘飘菊花香；凉风嗖嗖气温降，霜降切记添衣裳；奔波劳累多休息，心静淡雅才自在；蔬菜水果莫挑食，营养均衡才健康；微信条条是祝福，句句关心是真心，发条祝福问候你，愿你一切都如意！
28、霜降天气多穿衣，保护膝盖和关节，预防流行感冒病，身体健康心情好。我是贴心小护士，提醒你天气冷了，要关心家人身体和健康。
29、霜降日，天将降大福于你：福从天降，好运排山倒海；喜从天降，好事缠缠绵绵；财从天降，收获盆满钵满；乐从天降，快乐从不间断！
30、霜降抓秋膘。先来一道：水煮肉片，辣辣爽爽驱驱寒。再来一道：虾仁油菜，清清淡淡尝尝鲜。最后来个八宝粥：舒舒服服养养胃。愿你健康快乐的度过秋天！
