1、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
2、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
3、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。
4、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。
5、不对自己凶狠，别人就会对你残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
6、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的`人快！
7、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
8、只有看到看不见的人才能做不可能的事。
9、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。
10、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
11、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
12、经历所有不可能，造就属于你的可能。
13、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。
14、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。
15、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
16、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。
17、想放弃了的时候想想当初为什么开始。
18、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。
19、注意身体，多运动，健康才是无价的！
20、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
21、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
22、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
23、胜利越困难，赢得胜利的乐趣就越大。
24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
25、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。
26、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。
27、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。
28、饭后百步走，活到九十九。
29、生命就是运动，人的生命就是运动。
30、若要身体健，天天来锻炼。
31、丰收靠劳动健身靠运动。
32、多做运动，强化身体机能。
33、从小不动，长大无用。
34、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
35、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
36、时间是生命，动作是性命。
37、运动是健康的源泉。
38、若要健，天天练。
39、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
40、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
——参加运动会发朋友圈的文案 40句菁华
1、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
2、早起活活腰，一天精神好。
3、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
4、参与体育运动，享受体育运动。
5、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
6、健身不断，健康相伴。
7、丝不织不成网，体不练不强壮。
8、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
9、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
10、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
11、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
12、多买健康少买药，多去运动少去医院。
13、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
14、大脑的力量在于运动而不在于静止。
15、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
16、青春似火，激情无限。
17、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。
18、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
19、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。
20、认真读书，踏实做人。全民健身，活力无限。
21、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
22、运动赛场展雄姿，运动健儿竞风流。
23、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。
24、只为成功想办法，不为失败找理由。
25、团结拼搏，争创佳绩。
26、严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄。
27、运动益身心，健康知我心，生活更开心。
28、谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
29、团结拼搏，争创伟绩。
30、超越梦想，激情无限。
31、团结，拼搏，向上！
32、适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。
33、燃烧青春激情，宏扬奥运精神。
34、和衷共济，风雨同舟；拼搏进取，铸就辉煌。
35、顽强拼搏，超越梦想。
36、我班雄风，扬威大众。
37、励精图治，开拓进取。
38、展现自我，争创新高。
39、超越梦想，永不言弃。
40、明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。
——运动会发朋友圈的文案 40句菁华
1、今日的你们英姿飒爽，今日的你们朝气蓬勃，今日的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。运动员啊！加油啊。
2、挑战自我、突破极限
3、遵规守纪、团结互敬
4、全民健身，光我中华。
5、友谊第一，比赛第二！
6、努力拼搏，永夺第一。
7、我运动、我快乐、我锻炼、我提高
8、人类需要体育，世界向往和和*！
9、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！
10、人人关心体育，体育造福人人！
11、比出风采、超越自我
12、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
13、加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，那里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。
14、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤。
15、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！
16、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。
17、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
18、活动中心又一圈400米的椭圆形的跑道，跑道围着一个很大的足球场。高到周围，人声鼎沸，熙熙攘攘。
19、大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的期望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你的身上体现。跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山巅。
20、今天，宝宝班成绩的取得，怎能忘记您，公正无私的裁判员老师!
21、你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
22、人们的注视，那是人们对你的希望，祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中。
23、汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑！
24、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
25、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。＂在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在了跑道上，通过不断的自我加压，练习中不断的超越自我，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑的过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。看着你那坚定的步伐，我们不禁想送你一首诗。常记朝朝暮暮，天天不忘跑步。苦练为参赛，长征一里路，加速，加速！昂首挺胸阔步。努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。
26、温暖的阳光洒在赛场上，男子短跑的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的身影将轻盈地划过天空。健儿们奔跑的身影，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让同学们拭目以待，让同学们为他们呐喊助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
27、洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有，曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
28、人生的路，有坦途，也有坎坷；走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
29、在步伐优美的助跑后，一跃，身体在空中划出一道弧线，迅速沉身，收脚。过！真是优美的跳高姿势。每一次，都是挑战，是超越。为了每一次超越喝彩！
30、手握铅球，心有成竹虽有几分沉重，几分辛苦正现人之本色，豪情万丈一声嚎去，只见铅球已飞出呀，太棒了，我为你欢呼！我为你骄傲！
31、一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。
32、运动会中，一幅幅画面，一个人镜头，都跳跃着我们青春的身影，让人感奋、激动。我们会发现，运动会的一切都是美丽的。
33、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。
34、加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二的我要高喊一声：“这里无限精彩！”
35、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。
36、青春运动，友谊健康。
37、强身健体，终身幸福。
38、勤学砺志；从我做起，锻炼身体。
39、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
40、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
——适合运动会发的朋友圈文案 40句菁华
1、强身健体，立志成材，顽强拼搏，超越极限。
2、昂首阔步，奋勇直前；积极应备，敢为人先。
3、努力拼搏，自强不息。
4、运动节，快乐你我他。
5、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
6、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
7、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
8、泥泞的路走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。
9、人生的路，有坦途，也有坎坷；走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
10、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。
11、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人！
12、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。
13、磨砺意志，奋发冲刺。
14、团结拼搏，争创伟绩。
15、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
16、遵规守纪，团结互敬。
17、斗志激昂，勇攀高峰。
18、只为成功想办法，不为失败找理由。
19、超越自己，永不放弃。
20、团结拼搏，争创佳绩。
21、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。
22、比出风采，超越自我。
23、智勇中队，展示健儿。
24、适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。
25、拉帮结派，快乐运动一起来。
26、乐动派，独乐乐不如众乐乐。
27、爱运动，来找伴——乐动派。
28、让爱运动的乐起来——乐动派。
29、一起寻找乐趣，同做运动达人。
30、快乐e家人，精彩动起来。
31、以运动之名，分享快乐人生。
32、快乐一起来，乐动实力派。
33、运动找伴，乐动相邀。
34、乐动派，快乐无处不在。
35、丝不织不成网，体不练不强壮。
36、在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。
37、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
38、想把不可能变成可能只要你的决心！
39、总有一个比你忙的人在运动。
40、运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。
——姐妹聚会发朋友圈的精美句子 60句菁华
1、再不疯狂就老了，不负流年不负自己，生活虐我千百遍，我待生活如初恋。
2、人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心。
3、今日得欢聚，他日常联系。
4、至死不渝的友情不逊于任何一份爱情。
5、靓女出街，注意避让。
6、同事是生命中的伙伴，将伴随我们一起成长，一起奋斗疆场。相聚成了我们之间的片段，让我们一生怀念。
7、你是我嘴上说着放弃，可心里却还是念念不忘的人。
8、阴似箭，日月如梭。十年前我们在此面对分离，十年后的今天，我们又在此欢聚。容貌在变，友谊不变。年月蹉跎，回忆永存。蓦然回首，上一个十年，下一个十年，愿我们共同度过。
9、一壶老酒，三五好友，友谊天长地久。
10、即使我们消失在彼此的生命里很久很久，却依然念念不忘。
11、推开窗户，仰望天空。开怀大笑，明天又是一个美好的一天。
12、我们虽然性格不同，却能趣味相投，幼教路上有你们真好，感恩我们一起走过的点点滴滴。
13、有一种幸福是，我是妹妹你是姐姐，姐妹相聚，快乐加倍，一生姐妹情，一世手足深，青春不老，我们不弃。
14、人生之幸事，不过三两好友，偶尔聚聚，谈谈生活，聊聊压力，吃顿小饭，然后各自生活，忙着可爱，忙着长大！
15、相识，相知，相伴二十余载的好姐妹！承蒙时光不弃，感谢遇见！你陪我一程，我念你一世。
16、闺蜜闺蜜，哪天我们两去拍一套婚纱照呗。
17、当被社会慢慢磨练老也想和好姐妹去海边码头奔跑。
18、我们是姐妹，虽然没有血缘关系，但在我心里你永远是第一。
19、姐妹在一起，就是你不说他也知道你要干什么。
20、姐妹虽多，但我在乎的就你一个，你即我命。
21、爱意累积的太多见面是唯一的解决方法。
22、无论是朋友，闺蜜还是姐妹，我们都应该珍惜这份友情，这是来之不易的。
23、小时候一大堆姐妹聚在一起疯跑的时候，童年的快乐真是难以重演，真希望童年可以再久一点，幸福再多一点。
24、你说我很笨但是知道知道我不忍心姐妹还是比恋人懂我。
25、虽然没有一起富甲天下，却拥有很多晚风。
26、久违的发小闺蜜，总是让人那么温暖，相聚后心清目明，豁然开朗。
27、我的好姐妹，你不需要解释，我不需要，我不懂你。
28、姐妹我不介意你再多爱我几辈子你给的感动我一直记得。
29、嘿嘿。其实闺蜜就是姐妹，比姐妹还要亲近的姐妹。
30、和小姐妹的聚会总是那样的短暂，吃饭总要把时间拖延到很久很久。
31、好姐妹的我们，可不可以不要再犹豫彼此的决定？
32、是不是爱过的人，都会懂心痛的感觉。
33、同样是混日子，和你一起就混得开心一些。
34、小姐妹聚会还是很开心的，可以没头没尾无边无际的聊天。
35、看今天姐妹聚会这么圆满就知道快快乐乐回到家后的我又要打开电脑熬夜加班了。
36、和姐妹聚会的时候就脱离了现实 穷开心!回家了就回归现实了!希望下次相聚就是不久的将来!
37、姐妹们的聚会～，听着音乐，喝着自己调的酒，啃着西瓜，坐在铺好的地上，看看这几天拍的照片，聊聊天，这是我们这个时候有的无比惬意的生活。
38、你就做你自己吧 有点奇怪也没关系 和别人不一样也没关系 我永远站在你这边。
39、与你分享过的青春 不比初恋少半分。
40、相识，相知，相伴二十余载的好姐妹! 承蒙时光不弃，感谢遇见!你陪我一程，我念你一世。
41、姐妹们的聚会，xx岁的我们告别美颜与滤镜，活的更加自律健康。
42、闺蜜就是只要我一个眼神就能了解我的全部。
43、有些人，才遇见一下子，就好像认识了很久似的，什么事都想和她说。
44、遇见了，不能不让我相信这是宿命；相识了，不能不让我知道这是缘份；相知了，不能不让我察觉这是深情；梦见了，无力抗拒我不求生生世世；相爱了，只求爱你一生一世永相伴！
45、最亲爱的在我心里你永远不可替代。
46、小时候，不知道如何与人交往，不知道什么话该说什么话不该说，不知道世界上还有性格合不合这种事。
47、难过的时候，我想你们。想抱着你们哭，倾诉，紧紧地，不分开。开心的时候，我想你们。想拉着你们跳，分享，一直对着你们傻笑，听你们骂骂我傻。
48、好朋友就像是星星，你不一定总是能见到他们，但你知道他们会一直在那里。
49、我和我的闺蜜都想做富婆，但是一见面就散尽家财。
50、天气好时去见你，天气不好时带上伞去见你。
51、我不贪心，只有一个小的愿望，生命中永远有你，我的闺蜜。
52、一声姐妹大过天，姐妹永远肩并肩。
53、不见就想，刚见就吵，分了又念，这就是闺蜜。
54、我失恋她陪我，我上厕所她陪我，去嗨她陪我，这就是姐妹！
55、下辈子做个男的，娶我这辈子最疼爱的闺蜜。
56、姐妹们的聚会好开心，好开心。同一天真的太难了，今日有点做梦的感觉。
57、姐妹们的聚会，听着音乐，喝着自我调的酒，啃着西瓜，坐在铺好的地上，看看这几天拍的照片，聊聊天，这是我们这个时候有的无比惬意的生活。
58、以往童年玩耍的兄弟姐妹现都已成家立业，难得一聚。
59、姐妹们的聚会，岁的我们告别美颜与滤镜，活的更加自律健康。
60、你拍一我拍一我们的友谊天下第一。
——春节运动的朋友圈文案 50句菁华
1、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
2、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
3、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
4、健身能长寿，不容再等候。
5、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元
6、2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
7、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
8、多照照镜子，很多事情你就明白了。
9、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
10、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
11、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛
12、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
13、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
14、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
15、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
16、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
17、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
18、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
19、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
20、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
21、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
22、欲虽不可去，求可节也。——荀子
23、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
24、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
25、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
26、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
27、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
28、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
29、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
30、更高、更快、更强！
31、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫·托尔斯泰）
32、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
33、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
34、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
35、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
36、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
37、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
38、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
39、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
40、从小不动，长大无用。
41、丝不织不成网，体不练不强壮。
42、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
43、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
44、在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。
45、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。
46、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
47、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度（角度的大小取决于运动物体的速度），而空间轴保持不动。
48、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
49、多做运动，强化身体机能。
50、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
——孩子参加运动会朋友圈的文案 40句菁华
1、运动赛场展雄姿，运动健儿竞风流。
2、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。
3、挑战自我，突破极限；奋发拼搏，勇于开拓。
4、团结拼搏，争创伟绩。
5、赛出成绩，安全第一。
6、超越梦想，激情无限。
7、意气奋发，斗志昂扬。
8、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。
9、乘风破浪，勇往直前。
10、团结一心，勇夺桂冠。
11、体坛青春际会，校园运动乐章。
12、智勇中队，展示健儿。
13、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。
14、适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。
15、激流永进，永不言弃。
16、展现自我，争创新高。
17、戮力同心，扬我班威。
18、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
19、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。
20、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。
21、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，什么是激情什么是荣耀，加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。
22、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手。
23、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。
24、与时俱进，奋发图强。
25、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
26、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
27、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
28、两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。
29、和宝贝第一次参加亲子运动会，一起努力下得了第三名。
30、参加一次运动会，身上疼一天，穿裤子使劲儿都不得行，真的老了。
31、果然是年纪大了，参加了个运动会现在腰疼腿疼胳膊疼。
32、伟大，不是梦，是去追梦。
33、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
34、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
35、今日不运动，来日悔晚矣。
36、心浮气躁、暴躁易怒，让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！
37、你能做到的，绝对超乎所想。
38、除了汗水，什么水都不要浪费。
39、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。
40、活动有方，五脏自和。
——庆祝自己的生日的朋友圈文案 40句菁华
1、岁月是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。祝自己生日快乐！
2、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光荏苒，岁月变迁。祝我生日快乐！
3、祝自己二十岁生日快乐！忠于自己！活的像自己！
4、一年又一年，今年的生日还是自己一个人过，但是还是要自己祝自己生日快乐！
5、做个少女永远怀春诗装在心里奶油抹在脸上
6、祝自己生日快乐！又大了一岁！越来越漂亮！越来越有钱！
7、愿你健康*安，愿你能一直做自己喜欢做的事情，长成自己喜欢的样子。
8、愿一生努力，想要的都拥有，得不到的都释怀。
9、祝我无坚不摧，百毒不侵，祝我狼心狗肺，逍遥快活，祝自己生日快乐。
10、往后的日子里，不将就，不辜负，感谢经历，感谢陪伴，感谢所有，祝自己生日快乐。
11、与你在一起的、不在一起的每一天，都爱你。生日快乐。
12、往后余生不负流年不负自己生日快乐。
13、承蒙老天眷顾，时光不弃，我又长大了一岁，先祝自己生日快乐吧。愿往后余生，不负流年，不负自己。愿所有爱我的和我爱的人一切安好如意！
14、愿以后能笑能闹能随性，敢爱敢恨敢追逐。
15、愿往后余生，快乐是我，暴瘦是我，富有也是我。
16、世上唯一不用努力就能得到的就是年龄，愿从此生活多一点小幸运。
17、又长了一岁，虽然很伤感，但还是要快乐，祝自己生日快乐
18、祝自己生日快乐！感谢自己的坚持，跟自己说一声"辛苦了"，也希望本命年能顺顺利利的。
19、认真的年轻，别待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐。望心想事成，一切尽力而为。
20、希望我一直是那个摔倒了爬起来笑着说没事，遇到事自己扛，热爱生活的女汉子，即使前路布满荆棘，也要勇往直前，生日快乐！
21、往后余生，更加勇敢，少发脾气，多赚钱，不乱想。
22、自己生日快乐，希望自己能更加成熟自信，沉着冷静的面向明天，以后的日子更加坚强无畏、勇往直前。
23、温暖而善良自由且富余，生日快乐祝我自己
24、往后余生，不负流年，不负自己。
25、此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有千种风情，更与何人说？愿自己不为往事扰，余生只愿笑。祝自己生日快乐
26、生日快乐，今天过得愉快！
27、生日对我来说，一向都不是很重视。
28、此时此刻，对自己说一声，生日快乐！
29、特别的日子，特别的生日祝福给自己。
30、生日快乐！今天我！最！大！
31、希望未来的路，多一些恭喜通关。
32、十八岁我要更加爱惜自己，疼爱自己。
33、今天我生日，大家给我磕个头吧。
34、希望你活得烈马青葱，不为他人的目光所困。
35、别犯傻了，好好心疼心疼自己。
36、十八岁时青春洋溢的年龄，是人生漫漫旅途中的一个驿站，是我们迈向成熟的里程碑。我想对十八岁的我说：要做一个正直的人，要做一个有责任感的人，要珍惜这短暂而又美好的时光！
37、我已亭亭，愿无忧亦无惧！希望未来满溢幸福得以存。
38、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。祝自己生日快乐！
39、往后的日子里，不讲究，不辜负，感谢陪伴，感谢所有，祝自己生日快乐。
40、生日，我不想送别人礼物，也不想要谁的红包。我只想陪自己过，这些年来，让自己受了不少委屈，风里来雨里去，也只有自己陪着自己。
——给自己的生日朋友圈文案 40句菁华
1、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐!
2、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来!但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。
3、又一年过去了，一年中有得到有失去20周岁了，希望明年自己可以更加努力，越来越好!祝自己生日快乐!
4、那些把灯背在背上的人，把他们的影子投在了自己的前面。祝自己生日快乐。
5、20xx生日，写一封情书给自己，给自己找一些乐趣，让自己快乐起来比什么都要重要，不必焦虑，脚踏实地走好每一步，相信自己有能力过好这一生，相信一切都会变得更好。
6、值完夜班，吃个鸡蛋!愿所有疾病都能被医治，愿所有人幸福安康，身体棒棒!
7、青春尽然如此美丽，生活就是哪么幸福健康；生日是一个重要的日子，我没有什么可赠送，只送上我真挚的祝福，祝愿你生日快乐！一辈子只有*安。
8、想与你共度生命每一天，对你的情感并非简单就能讲完，所有的梦想都在延续，所有的故事都在上演，祝你快乐每天，幸福每年，生日快乐！
9、今天是你的生日，为你送上一份生日祝福：点燃生日的红蜡，留住这段美好的记忆；告别昨日的风霜雪雨，迎接今日的幸福时光；放飞所有的伤情收起所有的眼泪，在生日快乐的歌声中陶醉！愿你快乐每一天！
10、我可不会忘记今天这个特别的日子，我特意叫太阳把幸福的阳光洒在你身上，我还特意叫月亮在今晚给你一个甜美的梦境，祝你度过一个快乐的生日！
11、喂!老友，今天是你的大生日!在这个时刻，我要送给你千万个嘱咐与问候，这是最值钱的!
12、亲爱的：生命中的每一天都在为你祝福，因为我生活中的时时刻刻都在惦记你!真诚的祝愿你生日快乐!
13、日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，生日来临之际，愿朋友的祝福汇成你快乐的源泉……谨祝你一生快乐。
14、又长大了，我应该更成熟了!加油!
15、武功在高，也怕菜刀;智力再好，一砖撂倒;走自己的路，让别人打车去吧!穿别人的鞋，让他们找去吧!为你送上周二的问候，让别人羡慕去吧!祝你生日快乐!
16、上班日当午，赚钱真辛苦。谁知包里钱，月月不敷出。一分掰成两瓣花，月底还是紧巴巴。连忙请尊财神爷，香烛瓜果供在家。祝朋友们一年四季都有财神爷罩着，花钱不愁没地赚，赚钱不愁没处花!祝你生日快乐!
17、愿将一切最美好的祝愿,嵌进这卡片中,祝福你快乐、心怡、微笑。
18、夜幕，越来越浓重了，而风依然是静止着，明天会盼来那场今冬的大雪吗?
19、你牵挂的孩子，长大了，希望你们不要变老了。
20、天哪!我的衣服又瘦了。祝你生日快乐!
21、妈妈，今天是我的生日，你的受难日。
22、愿一切为之努力的事情，最后皆有所成。
23、都说父爱如山，母爱如水。可是母爱有时比山更沉重，比山更坚实。如山如水，只为让我能够健康快乐的成长，让我的生活变得无忧无虑。我长大了，妈妈却在不知不觉中变老了。唯一不变的是妈妈对我的那份深厚的爱。
24、我们的生日，哈哈哈苦难日，谢谢妈妈。
25、儿行千里母担忧，母行千里儿不愁。
26、大家一定要记住，自己的生日哈哈哈苦日，别让她心寒。
27、哈哈哈生日，你的苦难日，真的是母子连心，宝贝，加油。
28、*安喜乐，岁岁无忧，祝自己生日快乐!
29、最精彩的不是实现梦想瞬间，而是坚持的过程，祝你生日快乐。
30、我的生日哈哈哈苦难日!感恩父母给予生命和养育，爱你们，我会好好生活，好好工作!
31、祝自己生日快乐，愿以后的生活如星辰一样努力闪光，潇洒而快乐!
32、感谢父母给了我生命，感谢母亲的哺育之恩，10月13日不是本人生日，而是母亲的受难日，以后，我一定会铭记于这一天，祝福我的母亲健康*安，祝福天下所有的母亲健康长寿!
33、儿的生日，娘的苦难日。亲爱的妈妈，感谢你在28年前辛苦的生下我。愿妈妈*安健康，愿我快快乐乐。
34、愿有人陪我颠沛流离，如果没有，愿我成为自己的太阳!
35、养女难报父母恩，养儿不知娘心苦。我的生日，你的母难日!谢谢您，我的妈妈。愿您今后的日子健康*安!
36、噢耶，祝自己生日爆爆乐。
37、你的生日就是哈哈哈受难日，不要让妈妈凉心。
38、又老一岁了，终于不是一个人过生日，有人做长寿面啦。
39、我的生日愿望是，能够一夜之间长大十岁。
40、你好，我的18周岁，不要跟自己较劲，活着就要开心啦!
