1、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
2、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
3、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
4、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
5、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
6、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
7、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
8、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
9、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
10、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。
11、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
12、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
13、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?
14、你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?
15、真理是时间的孩子，不是权威的孩子。——布莱希特
16、寻求真理的只能是独自探索的人，和那些并不真心热爱真理的人毫不相干。——帕斯捷尔纳克
17、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱
18、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
19、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
20、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。
21、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。
22、耽搁一夜眠，十夜补不全。
23、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
24、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
25、冬勿过捂，夏勿过露。
26、运动有益健康，健康成就未来。
27、机器不转要生锈，人不活动要得病。
28、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
29、睡睡就瘦就美，不饿不累减肥。
30、一代美人毁于肥
31、形体梳理，轻松享“瘦”!
32、习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。
33、人生要走万里路，迈好强身第一步。
34、多一分运动，少一分病痛。
35、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
36、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
37、生命就是运动，人的生命就是运动。
38、每天跑步二十里，百病皆无健身体。
39、一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行。
40、在真理和认识方面，任何以权威者自居的人，必将在上帝的戏笑中*!——爱因斯坦
——健身的励志句子 60句菁华
1、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
2、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
3、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
4、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就没了。
5、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
6、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
7、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
8、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题!
9、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
10、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
11、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
12、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
13、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
14、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
15、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
16、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
17、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
18、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
19、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
20、胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。
21、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
22、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。
23、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
24、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。
25、双脚宜保暖，防寒人康健。
26、学习如逆水行舟，不进则退；锻炼靠长期坚持，方能见效。
27、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
28、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。
29、赛场树新风，文明看行动。
30、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。
31、书报为友花为邻，徒步代车练身心。
32、运动不负有心人，坚持时日必奏效。
33、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
34、为未来而死的人都是石像。
35、谁能保持永远的青春，就是伟大的人。
36、在人生的道路上，并不是所有的门都是宽的，有些门需要你弯下腰才能进去。因此，在有必要的时候能够弯下自己的腰，也许才能在人生的道路上畅通无阻。抬头需要勇气，低头需要勇气。
37、时间只是一个过客，他是主人。人生的道路不是苛求。只要你迈一步，路就在你脚下伸展！
38、当一个人沉思时，他就不会闲着。有有形劳动，也有无形劳动。
39、你答应我像星星一样，那么多，但我永远也得不到！
40、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
41、生命是一呼一吸之间的事情。
42、跌倒又怎样？站起再次奔跑。
43、经历所有不可能，造就属于你的可能。
44、骨子里热爱，身体里享受。
45、女性的力量，温柔又强悍。
46、把运动，练到家。
47、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。
48、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。
49、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。
50、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
51、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家
52、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
53、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
54、生命在于运动。——伏尔泰
55、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫.托尔斯泰
56、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体*均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——*
57、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
58、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
59、学如逆水行舟，不进则退。
60、真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久、坚硬而晶亮。——贝弗里奇
——健身励志的正能量句子 40句菁华
1、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
2、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
3、多一分运动，少一分病痛。
4、磨练肌胳，防病御症。
5、谁也不愿体质差，医院常把病号挂，医药费用没少花，时间精力没少搭，搅得生活乱如麻，学业工作常落下，请你一定要记下，身强体健最无价。亲，全民健身日到了，别忘了运动健身哦！
6、铁不练不成钢，人不运动不健康，起居有规律，锻炼要经常，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找，经常运动，百病难碰，还在等什么，一起运动吧。
7、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
8、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
9、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
10、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
11、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
12、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
13、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
14、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
15、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
16、丝不织不成网，体不练不强壮。
17、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
18、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。
19、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
20、多买健康少买药，多去运动少去医院。
21、若要身体健，天天来锻炼。
22、丰收靠劳动健身靠运动。
23、文明其精神，野蛮其体魄。
24、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度（角度的大小取决于运动物体的速度），而空间轴保持不动。
25、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
26、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
27、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
28、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
29、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
30、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
31、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
32、热爱生活有很多方式，但最直接的'只有一种，跑一场马拉松
33、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
34、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈
35、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
36、总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
37、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
38、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。
39、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
40、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不*。
——健身励志的句子 30句菁华
1、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
2、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
3、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
4、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
5、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
6、请享受无法回避的痛苦。
7、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
8、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
9、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
10、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
11、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
12、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
13、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
14、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
15、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
16、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
17、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
18、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
19、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
20、身体健康者常年轻。
21、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
22、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！
23、健全的精神寓于健全的身体。
24、今天不走，明天要跑。
25、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
26、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
27、健身竞风流，人生更精彩!
28、众人百般求，莫忘锻炼好。
29、参加全民健身，畅享快乐人生!
30、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!
——健身幽默风趣的句子 40句菁华
1、我只是在锻炼身体，你们别多想了。
2、告诉你什么叫真正的强人。
3、既然没钱去健身房，那只能在外面锻炼了。
4、多人运动来不来，就差你了。
5、只要有心锻炼，哪里都是健身房。
6、原地踏步走，伸展运动。
7、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
8、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了
9、累就对了，舒服是死人的事。
10、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
11、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼
12、健身，浑身疼，不过挺爽。
13、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在
14、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
15、每个人都在忙，要么忙着活，要么忙着死，只有这两种选择。
16、总是在难过的不能再坚持的时候一个人躲在一个地方静静哭泣。
17、头可断，发型绝对不能乱，血可流，皮鞋不能不擦油。
18、全民健身好处多，我来细细数一数：锻炼要从娃娃抓，儿童活蹦又乱跳；旭日初升如青年，锻炼才能有朝气；中年压力特别大，锻炼强身又减压；老年身子骨变弱，延年益寿靠锻炼。朋友，让我们一起努力，加入全民健身，共同关注身体健康！
19、多多运动身体好，天天健身别忘了，北京奥运4周年，奥运精神要记牢，8月8日全民健身日，请你天天锻炼，健健康康的赢得未来，前途无量。
20、铁不练不成钢，人不运动不健康，起居有规律，锻炼要经常，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找，经常运动，百病难碰，还在等什么，一起运动吧。
21、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
22、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
23、全民健身日，锻炼健身要认真。转转身，爱情甜蜜比海深;点点头，幸福快乐没有头;弯弯腰，生活小康天天好;伸伸腿，财源如水把你追;动动手，车房美元全都有。全民健身日，愿你健康快乐!
24、"天天健身，天天快乐,好体魄，好生活,全民健身，你我同行,来大家一起加入全民健身队伍，让快乐你我相伴。"
25、"发展体育运动，构建和谐社会,发展体育运动，培育文明风尚,人人健身，天天快乐,锻炼健康体魄，创造美好生活."
26、全民健身日，我把邀请你锻炼的短信发，和我一起来，踢踢腿，跑跑步，健康快乐在你身边绕，伸伸手，运动流汗百病消，身体棒棒永不老，全民健身日，祝你永远健康笑口常开，请你记住咱们上健身馆的票你来买，哈哈哈哈。
27、跑跑跳跳，病毒不侵扰，细菌都打倒，一种运动一种健康的骄傲。走走绕绕，压力要远抛，烦闷不挡道，一种坚持一种强壮的自豪。唱唱闹闹，快乐送怀抱，祝福全收到，一种心态一种人生的美妙。全民健身日，愿你活动筋骨，一生幸福。
28、动动手，动动脚，多做运动身体好;伸伸腿，弯弯腰，全民健身身体棒。全民健身日，快快加入全民健身的热潮里来吧，祝愿你越运动越快乐，越运动越健康!
29、家务活儿我全包，上班从来不迟到，全家骑车周末游，锻炼身体不含糊，晚饭之后来步行，健康康健心舒畅，全民健身日来到，早早行动对你好，奥运精神要传递，一起锻炼要继续。
30、多做运动勤锻炼，幸福的生活比蜜甜，健康像皇后是你坚强的后盾，快乐像常在留在你的身旁，乐观像宠妃眷顾你的一切，病变像废妃逐出你的世界，还在等什么，还不赶快与懒惰分裂，把健康人生书写。
31、全民健身日来到，锻炼身体很重要。点点头，幸福快乐无尽头;弯弯腰，每天心情无限好;伸伸腿，踢走烦恼乐逍遥;抬抬手，好运跟随手尽宝;转转身，甜蜜生活容颜笑。全民健身日，愿你健康快乐。
32、脑怕不用，身怕不动。
33、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
34、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
35、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
36、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
37、全民健身是民族发展的千秋大业。
38、冬勿过捂，夏勿过露。
39、运动有益健康，健康成就未来。
40、机器不转要生锈，人不活动要得病。
——女人的经典励志句子 40句菁华
1、别潇洒了自己，却苦了父母。
2、定你的人生高度的，不是你的才能，而是你的人生态度！
3、宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。 ——罗曼·罗兰
4、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
5、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯;从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
6、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
7、这社会你改变不了就得适应，适应不了就得被淘汰!这叫适者生存!
8、多花时间成长自己，少花时间去苛责别人嫉妒别人。
9、一定要向成功的人学习，尤其是世界顶级成功人士。
10、知之为知之,不知为不知,是知也。
11、时间可以让人忘记原以为不会忘记的事物，可以疏远自己曾经最亲近的人，可以改变一个人的世界观，人生价值观。
12、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。
13、时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德
14、我到处寻找安宁，却无处可觅，只有在独自阅读一本小书时，我才得到了安宁。——坎普腾的托马斯
15、读过一本好书，像交了一个益友。——臧克家
16、在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
17、找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。
18、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以上的鞋子。（拖鞋不包括。
19、不要和男人动手。第一，你不一定打得过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。
20、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。
21、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！
22、春花秋月，是诗人们歌颂的情景，可是我对于它，却感到十分*凡。只有你嵌着梨涡的笑容，才是我眼中最美的偶象。
23、你带着一串笑声从屋外走进客厅，你那娉婷婉约的风姿，娇艳俏丽的容貌，妩媚得体的举止，优雅大方的谈吐，轻松随便地穿一套红色运动衫，那么美丽多姿，那么热情似火，又那么恬淡简朴，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起。
24、你的手指有艺术气质。”
25、你身着一件紫红色旗袍，远远看去，真像一只小蝴蝶飞过一样，既美丽称身，又色彩柔和。
26、你是花丛中的蝴蝶，是百合花中的蓓蕾。无论什么衣服穿到你的身上，总是那么端庄、好看。
27、人生需要理想，要学会驾驶乐趣，创新无限。更要学会坚强的面对自己人生，万里之行始于足下(南京皮鞋厂广告)。要记住：“没有翻不过的火焰山”。
28、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。
29、好女人，有丈夫有情人；坏女人，只有情人没有丈夫；堕落女人，没情人没丈夫，但有男人；孤独女人，只有丈夫。
30、女人不必太美，只要有人深爱；女人不必太富，只要过的幸福；女人不必太强，只要活得尊贵！
31、彩虹总在风雨后，人生之路没有*坦的大路等着我走，只有成功的喜悦才能鼓励我前进。
32、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力、去奋斗，成功最终就会是你的！
33、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。
34、结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。爱情……完全是另外一回事。——《我的前半生》
35、口腔不要有异味。随身携带口气清新剂和补妆的物件。不要真的以为素面朝天是一种美。香口胶吃过后要用纸包起来丢弃垃圾桶。明白随地吐痰是不文明行为，厉行禁止。
36、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，你应该笑着对他说：等你说这话很久了。然后转身走掉。
37、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和娇美身材。
38、能够说出的委屈，便不算委屈;能够抢走的爱人，便不算爱人。——《开到荼蘼》
39、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。
40、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧会*他的。
——精致女人励志的句子 40句菁华
1、、只做第一个我，不做第二个谁。
2、、女人的奋斗目标就该是，让以前的男人遗憾，让现在的男人流汗，让未来的男人稀罕。
3、、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。
4、、女人千万别做让男人省心的妻子，也别做男人不喜欢的“三心”女人，让他感到把你留在家里放心，*时想起你来伤心，回家看到你会恶心。
5、、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。
6、、天涯何处无芳草。这话可不仅仅是说给男人听的!
7、、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
8、、用爱生活，你会使自己幸福!用爱工作，你会使很多人幸福!
9、、对你不喜欢的追求者的示好和关心要坚定的说不或拒绝。即使他说：这不关你的事
10、、对你钟意的男子只露出浅浅的微笑，对你不中意的男生置若罔闻。
11、、和闺蜜在一起就要无话不谈，敞开心扉，除非有一天她变成了你的情敌。
12、、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。
13、、人既不是天使，又不是禽兽;但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。
14、、宁缺毋滥。不要因为寂寞就随手抓一个男人，这对你和他都不公*，而且太缺乏责任感。
15、、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。
16、一个懂得矜持的女人，往往最能够激发男人呵护女人的英雄情节，能够体现男人的风度，能够让男人有强烈的疼爱这个女人的欲望。
17、目标的实现建立在我要成功的强烈愿望上。
18、懂得大张旗鼓示弱的女人往往才是最后的赢家。
19、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。
20、不知道如何爱女人的男人，不配有女人！
21、伟大的女人从来不是能让男人迷恋的女人，只因为她不够自私，因而也不够可爱。
22、败涂地之际，想东山再起？还需拿出勇气和毅力一步一脚印去走。
23、如果你单身，建议你保持时刻准备着的状态，也就是说尽量随时都看上去很美。很难说哪朵云彩下雨，也许转角就遇到爱。
24、两个人在一起生活，岂是一项艺术，简直是修万里长城，艰苦的工程。
25、从哪里来，最终都还要回哪里去。
26、女人要知道，除了你爸，没有第二个男人为了你跟所有人翻脸。
27、要有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。
28、处处一个人的世界，很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。
29、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。
30、所谓的成熟其实就是在不断看开狠多事情之后更好的生活着。
31、真心地谢谢那些没有义务陪我，但却始终如一陪着我的好姐妹。
32、牵起男朋友的手一去奔跑，对着天空大声喊：一生只爱这一次。
33、让生命的每一天都成为收获的小时。
34、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
35、朋友忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
36、坚强并不只是在大是大非中不屈服，也是在挫折前不改变自己。
37、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。
38、从来都不要随便出门，至少要随便打扮一下，不然人家会认为你是一个随便的女生。
39、与生俱来的漂亮不漂亮只是上苍考验女人的方式。
40、明智的人决不坐下来为失败而哀号，他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。
——健身励志语句 30句菁华
1、枪不擦不亮，人不练不壮。
2、"减身"不如健身。
3、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
4、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
5、体育就是一个人全面协调发展的最重要的因素。
6、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
7、理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。
8、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
9、生命像是河流，运动防腐臭。
10、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
11、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
12、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
13、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
14、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
15、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
16、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
17、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
18、冬勿过捂，夏勿过露。
19、运动有益健康，健康成就未来。
20、机器不转要生锈，人不活动要得病。
21、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
22、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
23、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的'人。
24、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
25、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
26、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
27、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
28、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
29、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
30、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
