1、睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千万不能杂念重，造成失眠烦恼多。睡眠太多也不对，大脑缺氧困意浓。世界睡眠到了，愿你睡眠有规律，精神充沛工作顺！
2、睡觉就要睡好觉，科学睡眠很重要。检查对照每一条，有则改之当见效。光线太强或太吵，被褥太硬或太潮。袜子不脱不得了，枕头太低或太高。晚餐太少或太饱，莫喝咖啡或饮料。世界睡眠，祝您天天好梦！
3、世界睡眠来到，保证睡眠很重要；放下杂念愁全抛，安然一睡心情妙；睡眠适当增记忆，增强免疫康机体；温馨短信送给你，一段美梦心头起；愿你天天睡的香，夜夜好梦福安康。祝世界睡眠快乐！
4、春风不懂三更寒，柳笛飞闯孤枕边，蕊放幽香花自鲜，残哪知星心愿，更深夜静难入寐，愁绪如丝对风弹。世界睡眠，好好睡眠，渴望着我们的爱情能迎来如花的绚烂！
5、良好睡眠三件套，静谧柔软无光照。配套设施是泡脚，解乏催眠缓疲劳。软件就是无烦恼，心情愉悦梦都好。清淡晚餐是燃料，胡乱改变睡不着。世界睡眠，乘上您的睡眠飞艇，遨游黄梁美梦！
6、因为生活而失眠的人还不懂生活的美丽，因为爱情而失眠的人还不懂爱情的甜蜜，因为我的问候而失眠的人还不懂问候的关注，世界睡眠日，一起关注失眠的黑夜，迷失的健康方向，祝你好人好梦。
7、睡眠差，衰老化；皮肤燥，身心劳；精神坏，工作扰；睡眠要，莫小瞧。世界睡眠日祝你：睡眠足，福体康！
8、温一杯牛奶，松弛你的心情；放一首乐曲，愉悦你的大脑；送一条祝福，舒展你的身心。世界睡眠日到了，祝你有个好梦。
9、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！
10、春困来滋扰，睡觉要睡好，适逢睡眠，短信忙送到，送给你无边春色春光好，让心中所有的烦恼都睡着，送给你和煦春风温柔吹，拂去你身上所有的疲惫，愿你今夜好好睡！
11、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。
12、充足睡眠促进健康，天天锻炼身体棒棒，世界睡眠日，我祝福你睡觉好梦不断，梦想一定能成真，一路繁花似锦，前途不可见量。
13、世界睡眠日到了，送你一床舒适被单，盖一条轻松棉被，守一个冬日小暖阳，看一条温馨短信。祝开心入睡、美梦找你。
14、瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。
15、睡眠充足体健康，免疫增强身体棒，开心相伴幸福罩，每晚睡个大好觉。祝睡觉踏实无人搅，快乐甜蜜开心笑。
16、何事让你睡不着，不要总是寻烦恼，人生在世走一遭，何需与人论大小，放下一切大声笑，笑完转头去睡觉，世界睡眠日来到，祝你每天睡眠好。
17、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！
18、世界睡眠日，温馨小贴士，治疗失眠的有误区，洗完热水澡体温高，反而不易再睡着；睡前运动太剧烈，大脑兴奋失眠夜；数绵羊不可取，大脑工作无睡意。世界睡眠日，请科学治疗失眠！
19、559世界睡眠日，温馨贴士：“坐要如钟，睡要如弓”；“白天多动，夜里少梦”；“睡前洗脚，胜吃补药”；“晚上开窗，一夜都香”。祝福你身体棒棒，工作愉快，天天开心，夜夜好梦。
20、睡眠好，精神好，睡眠质量最重要，仰卧侧卧睡的香，姿势正确身体棒，睡前喝杯奶，快速入梦乡，世界睡眠日，祝大家天天好心情，夜夜有好梦。
21、60*动无声，叶落无声，又是一天悄然而过。世界睡眠日又到，虽然每年只有一年，但是睡眠却要每天，祝你睡得好，吃得香，身体棒！
22、睡眠日到，关怀送到，睡前清理，烦恼远离，心情放松，酣然入梦，充足睡眠，健康永远，祝你天天睡好觉，晚晚美梦伴，幸福度百年。
23、宁静的夜晚，短信祝福送你，愿你安心入眠，*静的夜空，开心快乐送你，愿你好梦连连，世界睡眠日到，愿你睡眠充足，美梦甜甜，青春常在，健康永远。
24、无声无息，祝福一直在心底，世界睡眠日，托春风把问候送给你。愿你幸福如昔，事事如意！
25、消除疲劳恢复体力，睡眠是第一要务；保护大脑精力旺盛，睡眠是第一要务；强身健体增强免疫，睡眠充足是第一要。世界睡眠日来到了，舒舒服服睡一觉是第一要务。祝快乐开心、无人打扰。
26、要想健康身体好，充足睡眠很重要，晚不熬夜早上床，轻松愉悦入梦乡。世界睡眠日，愿你睡前静心时时，睡得安心踏实，身体健康壮实，生活快乐舒适！
27、神话里有柳梦梅的梦浪漫，童话里有睡美人的梦甜蜜，现在有健康美丽好身体在你的梦里等你，世界睡眠日，祝你好梦。
28、世界睡眠日诚心为你祈祷：祝你闭上眼是好梦，睁开眼是好运，投资能有暴利，身体健康帅气，既使一不小心摔倒也能捡到一捆人民币！
29、3.21世界睡眠日，让我们把棘手的工作撂一撂，生活的琐事抛一抛，啥也不想的好好睡一觉！保你美梦成真，醒来开口笑！祝大家健康快乐每一天！
30、睡眠日到，健康报道。早睡早起，锻炼身体。蔬果多吃，养肝清肺。幸福报道，烦恼遮蔽，安然入睡，睡前洗澡，消除疲惫。世界睡眠日，快乐无比，舒服睡眠。
——世界睡眠日问候语 40句菁华
1、上班不迟到，手机莫关机，晚上定时睡。放弃身疲惫，烦恼忧愁去，幸福也快乐。舒服睡一晚，天天好睡眠，世界睡眠日，好梦接连不断。
2、睡眠日，我爱你，千万个思念祝福你。睡眠日，拥抱你，千万个幸福祝愿你。让世界睡眠日带给我们快乐的夜晚，好好睡会。
3、大家都知道：吃饱了睡，睡饱了吃，并不是一种健康的生活状态。但是由于其它原因缺乏睡眠也是一种极其不健康的生活状态。世界睡眠日，希望大家重视睡眠，重视健康，身体倍棒，吃嘛嘛香！
4、黑夜给你安静，群星给你安宁，抛开生活的压力，独守这一份宁静，愿它们陪你安然入睡，愿它们带给你好梦，世界睡眠日，充足睡眠，健康永远。
5、给你一个“笑笑”让你睡得*静，给你一个“亲亲”，让你睡得安心，给你一个“抱抱”，让你睡得逍遥。世界睡眠日，祝你每天睡眠，天天好心情!
6、我祝福你睡去烦恼，睡去忧愁，睡去感伤，睡来快乐，睡来幸福，睡来喜悦，世界睡眠日，我祝福你睡来“钱”程似锦。
7、世界睡眠日，我要送给你一瓶“睡眠喷雾”，它不是一瓶化学制成的药，它是用我的真诚的祝福的心制成的，请你睡觉之前喷一喷它在你的枕头上，让我的祝福把你带进甜美的梦乡，世界睡眠日祝福你。
8、睡眠宜早，勿过亥时。恪守规律，早睡早起。睡眠宜静，勿思勿虑。神识内守，恬淡虚无。世界睡眠日，祝你夜夜好梦，日日健康。幸福*安，欢乐逍遥。
9、世界睡眠日，睡觉要准时，不要再熬夜，身心要健康，睡眠要充足，精神才会旺，人旺气更旺，隔天好运旺，一声晚安随，快入睡寻旺。
10、春风拂面，想你睡意绵绵；春暖花开，望你睡梦常在；春光灿烂，愿你睡眠漫漫。春天里，世界睡眠日不期而至，祝你：春意洋洋，睡意满满！
11、表示昨天晚上我四点钟才睡的，问为什么那么晚才睡觉！答：看来着、、、
12、"三月二十一,世界睡眠日,请您听我三二一,学习工作生活三件事,睡前统统把他来忘记,烦恼忧愁二样坏情绪,睡前一定宽心全放弃,多食饮酒一个坏习惯,从此以后睡前定不粘。祝君睡眠日健康睡觉。"
13、"欢天喜地迎节日,迎来世界睡眠日,睡前清空心和脑,烦躁忧愁样样丢,轻松愉快入梦乡。祝愿睡眠日觉好梦好。"
14、困了吧？小憩一会，解解乏；累了吧？休息一会，松松筋；压力大了吧？放松一会儿，舒舒心。世界睡眠日，把觉睡饱，一切都好。
15、世界睡眠日，让我的为你祈愿，让我的祝福为你渴求，多少次的愿望，一生中的遗憾，今天，就让你的一生志向在梦里实现，愿你梦中放下西行的脚步，再现当年风彩！重返高老庄！猪你快乐！
16、现代社会压力大，易发睡眠质量差，睡眠日发条信息，送你科学睡觉法，午睡时间不宜长，饭后不要立即睡，讲究睡姿很重要，开朗豁达睡着啦。
17、世界睡眠日，送你一张幸福大床，盖一床温柔棉被，枕一个舒心枕头，摆一个婴儿睡姿，保你睡眼充分有精神头，美好生活有奔头，好运连连中彩头！
18、人生易老夜难熬，岁岁盼望，今又盼望，夜里睡梦分外香。一年一度睡眠紧，不是不想，时间紧张，但愿快乐伴你床。世界睡眠日，愿你睡眠质量高，健康身体好，世界睡眠日快乐！
19、给“眼睛”放个假，给“心情”按个摩，给“忙碌”停个工，给“压力”下个岗！世界睡眠日，请安心入睡，梦里相会畅想美好未来！祝你幸福快乐！
20、不睡，你头昏脑胀；睡了，你头脑灵光。不睡，你眼睛涩胀，睡了，你眼放精光。不睡，你全身酸胀，睡了，你神清气爽。世界睡眠日，倡导大家：保证充足睡眠，人人享受健康！
21、世界睡眠日，温馨贴士送给你，睡眠充足最重要，开心快乐少不了，睡前洗脚讲卫生，健康身体好心情，疲劳身心来放松，睡眠质量有保证，愿你好梦连连，幸福无边。
22、56a世界睡眠日，悄悄告诉你：要想睡得好，晚饭要吃少；要想睡得早，热水多泡脚；要想睡得妙，环境很重要。人人睡眠佳，健康你我他！
23、累了，洗个热水澡，洗去白天的闹闹吵吵，躲进被窝祝福短信马上到；困了，喝一杯豆奶，忘掉所有的伤心无奈，闭上眼睛梦乡得周公青睐，今天是世界睡眠日，祝你睡个好觉。
24、世界睡眠日，国家“睡务”总局让我通知你，为保障健康，请合理减免“富睡”，但不得“逃睡”“漏睡”，按时缴纳个人“所得睡”，今晚必须“安睡”，明晨6点“关睡”。世界睡眠日，健康睡眠！
25、睡吧！把烦恼忘怀；睡吧！把忧伤掩埋；睡吧！让好运梦中来；睡吧，让幸福花常开。世界睡眠日，愿你睡眠甜甜滴，心里美美滴！
26、太阳睡了，为你带来夜的安宁，月亮睡了，为你捎来梦的祝福，我睡了，为你传去心的声音，你睡了，为幸福带来新的航程！世界睡眠日，祝你睡的好梦连连，幸福源源不断！
27、"好觉吃饭香,好觉精神棒,好觉工作完,好觉成绩优,好觉待人亲,好觉做事详,好觉安乐喜,没有烦躁忧。祝愿世界睡眠日人人有好觉。"
28、今天是世界睡眠日，为了您的健康，请睡眠；为了您不易老去的荣耀，请睡眠；为了您更好的工作，请睡眠！祝你睡的健康，健康的睡！睡出水润肌肤……
29、《因为爱情》、《朋友》还是《命运》，晚上《睡不着》？远方的《母亲》在《担心》，好好睡觉，才能《健康快乐》永远。世界睡眠日来临，祝你每天睡好觉，做好梦！580
30、上班打瞌睡，回家精神足，晚上娱乐多，早上起不来，今天睡眠日，心中莫杂念，忧愁全抛开，心情也欢乐，舒服睡一睡，来个精气神！世界睡眠日，睡觉快乐又幸福！祝你好梦！
31、睡不好，容易老，心不专，皮肤干，身疲劳，精神靡，工作扰，事业捣，所以睡眠很重要，轻心大意莫小瞧，世界睡眠日祝你：保证充足睡眠，保持活力健康身体！
32、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！
33、世界睡眠日，好心态撑腰，热水泡个脚，伸展一下腰，烦恼抛一抛，舒心笑一笑，忧愁都放倒，睡好最重要。愿你夜夜有好梦，天天好心情，世界睡眠日快乐！
34、睡眠是人精神充沛的补给，有好的睡眠才会心情好，大家共同营造美好的生活，天天开心。
35、三月二十一日，世界睡眠日，生活调整日，身体休息日，心情放松日，爱情甜蜜日，祝您：日日生活幸福，健康美丽。
36、世界睡眠日到，关心贴士送你，睡前洗个澡，压力都冲跑，睡前跑跑步，肠胃来保护，睡前少喝茶，七分饱为佳，充足来睡眠，美梦常相伴，愿你睡的香，身体棒，祝你晚安。
37、三月二十一日，世界睡眠日，健康睡眠很重要，睡眠八忌要记牢：忌睡前饮食，忌睡前饮茶，忌睡前情绪激动，忌睡前过度娱乐，忌睡时多言谈，忌睡时掩面，忌睡时张口，忌睡时吹风。祝您每天吃的香，睡的好。
38、睡眠质量好，提神又醒脑，身心解疲劳，工作更高效。世界睡眠日，温馨提醒你：保证充足睡眠，保障身体康健！
39、子时不眠，损伤胆气。丑时不眠，易患肝病。寅时深睡，舒展肺气。亥时入睡，百脉滋养。顺天应命，调经理气。早睡早起，身强体健。世界睡眠日，祝你健康长寿。
40、睡眠是我们的健康银行，可以常存取，却不能透支，三月二十一日，世界睡眠日，天黑请闭眼，让我们一起深睡如金，一起为我们的“健康银行”存款吧！！！
——世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华
1、为了工作需要“深睡”，为了生活需要“浓睡”，为了幸福需要“酣睡”，为了健康需要“熟睡”。世界睡眠日，请关注睡眠。
2、快乐在窗外将您看望，幸福在梦境中将您等候，健康在睡眠中悄悄来到，好运随星光将您照耀。世界睡眠日，祝您“睡”一个好身体。
3、休息不好，眼皮又打假了;休息不好，又变熊猫眼了;休息不好，今日又成懒洋洋了;世界睡眠日到，关注睡眠健康，就是关注幸福哟!祝你健康睡眠，好运连连!
4、一方净土，两目清爽，三花烂漫，四体*安，五福相伴，六六大睡，七窍舒畅，八仙好梦，九九萦回，十分踏实，世界睡眠日，祝福你，睡眠香香，身体棒棒，百事可乐，万事如意。
5、洗一洗脚，疲劳在水中溜走;喝一杯奶，睡眠在甜蜜中孕育;收一条祝福，世界睡眠日悄悄告诉你，赶快睡吧!梦中情人在找你哟!
6、世界睡眠日到，短信祝福送到，白天工作放一放，忧愁烦恼不去想，激动心情稳一稳，睡眠质量有保障，充分休息身体好，青春常在不会老，愿你早早进入梦乡，祝你美梦甜又香。
7、不要因为工作忙而虐待了睡眠，不要用压力把睡眠压垮，不要用忧愁将睡眠伤害。夜深人静之时，请好好的珍惜每一分睡觉的时间。世界睡眠日，祝你每天睡个好觉。
8、睡觉睡得香，一天不慌张;睡觉睡得甜，一天好运连;睡觉睡得美，一天不会累;睡觉睡得好，健康不会跑。世界睡眠日，愿你天天睡好，睡香，睡甜，睡美!
9、发这条短信是看得起你：看得起你工作辛苦，所以更要提醒你注意睡眠;看得起咱俩关系超好，所以提醒你注意身体;看得起你前途辉煌，所以希望你安心如意;嘿嘿，世界睡眠日到了，你要听我话注意好好休息，才是看得起我哦!
10、世界睡眠日，星星眨眼月亮作伴，每个夜晚都不孤单;微风轻拂黑夜眷恋，每个睡眠都是蜜甜;祝福送到问候牵绊，每个梦乡都是浪漫，愿你每晚睡的好，世界睡眠日快乐。
11、早睡早起，没病惹你。早早睡，早早起;眼睛鼻子都欢喜;晚晚睡，晚晚起，浑身上下无力气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，健健康康，快乐逍遥。
12、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。
13、太阳睡了，是为了清晨的朝霞万道；月亮睡了，是为了明晚的银辉普照；我睡了，是为了明天要为你送去更多开心和欢笑。愿你世界睡眠日美美睡个好觉！
14、世界睡眠日广告大全：你睡，我也睡，大家睡，才是真的睡；过去啊，一天睡五次，现在一次睡五天，腰不酸了，背不疼了，人也不抽风了；睡觉，飞一般的感觉；我的地盘，我睡觉；睡睡更健康；不睡寻常觉；睡觉，我能；自从睡了觉，嘿，还真对得起咱这张脸。
15、温一杯牛奶，松弛你的心情；放一首乐曲，愉悦你的大脑；送一条祝福，舒展你的身心。世界睡眠日到了，祝你有个好梦。
16、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！
17、时间刚好过了22点，最美丽的旋律轻柔一点调拨在心田，不知不觉23点了，甜甜的吻给了这快乐的一天以幸福的名义结束，世界睡眠日，祝你好梦好眠。
18、世界睡眠日，我祝你顿顿饭吃饱，天天睡好觉，你要问我幸福是什么？我答，幸福就是吃的撑着了倒头睡大觉，祝你天天幸福。
19、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。
20、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日，祝你好梦好眠。
21、脱下“疲惫不堪”，换上“惬意满怀”，铺上“四体通泰”，枕上“物我皆忘”，盖上“心旷神怡”世界睡眠日，祝你睡个好觉，有个好梦。
22、人的一天是从睡眠开始，再由睡眠结束，人的一生也是从睡眠开始，再由睡眠结束，所以多大的事都大不过睡觉，世界睡眠日，放下一切，安心睡觉。
23、吃的好的，会身体好，喝的好的，会皮肤好，睡的好的，会精神好，像你这样能吃能喝能睡的，只能是猪了，世界睡眠日，祝你开心快乐睡好觉。
24、想要长生不老吗，想要腰缠万贯吗，想要仕途通坦吗，想要妻妾成群吗，让我告诉你怎么实现吧，趁今天世界睡眠日，好好睡觉做个白日梦吧。
25、榕树下，书伴床，午睡风轻有书香。东篱旁，菊花香，醉卧花丛日影长。雪影淡，梅影香，长夜漫漫好梦藏。莺也飞，草也长，江南处处是梦乡。世界睡眠日，祝您四季好梦！
26、甭管物价有多高，必须要睡好；甭管危机有多重，必须做好梦；甭管股市有多险，必须好睡眠；甭管工作有多忙，全部抛脑后。世界睡眠日，祝你愉快。
27、睡觉就要睡好觉，科学睡眠很重要。检查对照每一条，有则改之当见效。光线太强或太吵，被褥太硬或太潮。袜子不脱不得了，枕头太低或太高。晚餐太少或太饱，莫喝咖啡或饮料。世界睡眠日，祝您天天好梦！
28、世界睡眠日，温馨小贴士，治疗失眠的有误区，洗完热水澡体温高，反而不易再睡着；睡前运动太剧烈，大脑兴奋失眠夜；数绵羊不可取，大脑工作无睡意。世界睡眠日，请科学治疗失眠！
29、世界睡眠日，睡眠很重要，人人离不了，工作再忙也要睡，睡眠充足更充沛，放下烦恼与压力，安安心心来睡眠，愿你多做好梦，健康永远。
30、睡眠好，精神好，睡眠质量最重要，仰卧侧卧睡的香，姿势正确身体棒，睡前喝杯奶，快速入梦乡，世界睡眠日，祝大家天天好心情，夜夜有好梦。
31、蓝天为纸，清风为笔，祝福为星，问候为云，世界睡眠日，让闪耀的星伴你入眠，祝你幸福每一天！
32、睡眠日到，关怀送到，睡前清理，烦恼远离，心情放松，酣然入梦，充足睡眠，健康永远，祝你天天睡好觉，晚晚美梦伴，幸福度百年。
33、睡眠重要莫小瞧，睡眠不好易衰老，皮肤干燥心疲惫，虚晃度日工作扰。世界睡眠日来到，祝愿大家足睡眠，保持身强体又健。
34、请睡前喝十杯牛奶，以便更能熟睡；请睡前用100度开水泡双脚，以便驱散疲惫；请睡前大声朗诵十遍我给你的短信，以便恶梦连连。世界睡眠日，开心一刻，愿你晚安。
35、世界睡眠日，祝福早送去，愿你今日好好休息，别再劳累，把幸福留住，祝你事事皆如意！
36、太阳落了，是为了迎接月亮，月亮落了，是为了衬托星星的闪烁，星星睡了，是为了迎接明天的太阳，我们睡了，是为了把疲惫赶走，迎接好的开始，世界睡眠日要睡好，开心快乐。
37、消除疲劳恢复体力，睡眠是第一要务；保护大脑精力旺盛，睡眠是第一要务；强身健体增强免疫，睡眠充足是第一要。世界睡眠日来到了，舒舒服服睡一觉是第一要务。祝快乐开心、无人打扰。
38、蓝天为纸风为笔，祝福点点星美丽，描上云霞奉月辉，温馨短信送给你，不言吉祥和富贵，一段美梦心头起，舒舒服服好睡眠，快快乐乐度节日。睡眠日快乐。
39、世界睡眠日诚心为你祈祷：祝你闭上眼是好梦，睁开眼是好运，投资能有暴利，身体健康帅气，既使一不小心摔倒也能捡到一捆人民币！
40、睡眠日到，健康报道。早睡早起，锻炼身体。蔬果多吃，养肝清肺。幸福报道，烦恼遮蔽，安然入睡，睡前洗澡，消除疲惫。世界睡眠日，快乐无比，舒服睡眠。
——世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华
1、让浪漫的夜为你拉上窗帘，让美丽的吻为你铺满软床，让我的祝福送你在枕头上安然入眠，世界睡眠日，祝你健康幸福。
2、睡眠质量要提高，睡前泡脚不能少，剧烈运动要避免，放松心情，摆正心态，清零大脑，不要思考，睡个好觉。愿你身体健康，睡眠好，世界睡眠日快乐。
3、世界睡眠日，健康贴士：①晚上开窗，一夜都香;②睡前洗脚，胜吃补药;③白天多动，夜里少梦;④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。
4、物美人美，睡梦中的故事最美;阴好晴好，被窝里的温度最好;歌妙舞妙，温床上的睡意最妙;夜深月深，送给你的祝福最深。世界睡眠日，愿你拥有健康好睡眠，世界睡眠日快乐。
5、世界睡眠日，睡眠大赛，如果你今晚梦见了周公，证明你爱我，如果我今晚梦见了周公，证明我爱你，今晚正式开赛，明天公布结果，现在就开始进入甜蜜的梦想吧!祝你好梦!
6、每年的3月21是世界的睡眠日，睡眠是健康的选择。莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的“滋补品”，证明有良好睡眠才能有健康人生。愿你赶走失眠，要睡就睡到自然醒。
7、冷静回绝“睡意全无”，断然拒绝“难以入睡”，彻底禁绝“无法入眠”，坚决杜绝“夜不能寐”。世界睡眠日，请拥抱睡眠，享受睡眠!
8、揽住轻松的小蛮腰，抓紧快乐的小嫩手，拉住开心的小玉臂，拽紧舒坦的小粉腿，放松心情，酣然入梦。世界睡眠日，愿你睡得顺心，睡得如意!
9、修养深不深看嘴，吃饭香不香看胃，精力够不够看睡。优质的睡眠，是精力充沛的关键。世界睡眠日，愿您抛开烦扰，甜甜睡好。
10、把“幸福”的眼睛闭上，把“舒心”的头脑释放，把“愉悦”的心情铺垫，把“快乐”身体放松，世界睡眠日，闭上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠!祝你一生都开心!
11、世界睡眠日，以蓝天为纸，清风为笔，白云为彩，明月点缀，为你奉上一副“美梦图”，祝你世界睡眠日，好梦连连，美梦甜甜，香梦圆圆!一生都幸福!
12、世界睡眠日，诚心祝你，放松好心情，幸福好身体，休息好质量，入睡好梦来，美梦，好梦，甜梦，香梦，梦梦伴随你，幸运，福运，鸿运，好运，运运追随你!一生都快乐!
13、睡眠夺走了你的时间，却给你带来充沛的精力;睡眠减少了你的娱乐，却为你送来健康快乐;睡眠停止了你的创造，却让你的心灵得到休憩。世界睡眠日，让我们开启心灵之窗，共同关注睡眠。
14、要想身体好，晚上睡眠好，要想身体棒，早晨别赖床，身强体又壮，快乐行四方。世界睡眠日到了，祝你保持好睡眠，开心如意伴。
15、温一杯牛奶，松弛你的心情；放一首乐曲，愉悦你的大脑；送一条祝福，舒展你的身心。世界睡眠日到了，祝你有个好梦。
16、人在社会责任大，努力工作创财富，身心疲惫困又乏，只盼健康与己亲，世界睡眠日来到，放下包袱快睡觉，保证充足精神最重要，这样日后才能冲劲大，健健康康你我他！朋友，世界睡眠日快乐、健康！
17、送一句，缓一缓压力，把心情来放松，送一声问候，解一解忧愁，把欢乐送给你，世界睡眠日，放松心情来睡眠，健康身体保容颜，祝你幸福到永远，美梦相伴。
18、世界睡眠日到了，送你一条跟睡眠有关的魔法短信。打开它，可轻松入睡；阅读它，可好梦伴随；转发它，可美梦成真！祝有良好睡眠的你，精神倍儿棒，身体倍儿强！
19、疲倦了，不必硬撑，睡一觉可以给身体一个缓冲，重新积蓄前进的力量；迷茫了，不必纠结，睡一觉可以给思想一个缓冲，重新聚集选择的勇气；难过了，不必抱怨，睡一觉可以给心灵一个缓冲，重新寻找快乐的方向。世界睡眠日到了，愿你一觉过后，看见海阔天宽！
20、世界睡眠日，健康贴士：“食不多言，寝不多语”；“晚餐少喝水，睡前不饮茶”；“瞌睡没根，越睡越深”；“贪吃贪睡，添病减岁”。祝福你睡眠好好，身体棒棒，健康快乐，潇洒逍遥。
21、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。
22、世界睡眠日到了，请让忧烦跑掉，让快乐报到；把霉运抛却，让幸福围绕；世界睡眠日，祝你睡得安然，美梦甜甜。
23、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。
24、世界睡眠日，短信来提醒，睡前泡个脚，压力全消了，静心安神睡，身体保证好。世界睡眠日到了，祝幸福开心伴，吉祥好运连。
25、充足睡眠促进健康，天天锻炼身体棒棒，世界睡眠日，我祝福你睡觉好梦不断，梦想一定能成真，一路繁花似锦，前途不可见量。
26、世界睡眠日，仰天大睡证明你个性豪爽，侧身卧睡证明你心思缜密，当然窝着睡也能证明你天真浪漫，祝你好睡好梦。
27、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。
28、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日( -&，祝你好梦好眠。
29、何事让你睡不着，不要总是寻烦恼，人生在世走一遭，何需与人论大小，放下一切大声笑，笑完转头去睡觉，世界睡眠日来到，祝你每天睡眠好。
30、睡眠不好，会影响身体，身体不好，会影响工作，工作不好，会影响生活，生活不好，会影响一生，为了自己的幸福着想，世界睡眠日关注睡眠，关注健康。
——4月22日世界地球日保护环境祝福语 30句菁华
1、让我们为地球妈妈共同撑起一把绿伞。
2、草木无情皆愿翠行人有情多爱惜。
3、4.22世界地球日，你我要养成好习惯：生活垃圾不乱到，瓜果纸屑不乱丢，墙上不乱贴广告，步行走路替车辆，不砍树木不乱涂，美美生活共分享。世界地球日，一起加油好。
4、少一点铺张浪费，多一点节约节能；少一点环境污染，多一点美化家园。世界地球日，保护地球人人有责，爱护家园此刻做起。
5、生活处处讲低碳，节能节电不忘掉；环保时刻放心上，瓜果纸屑放放好；珍惜资源不乱用，不砍树木绿化好；鸟语花香多美妙，你我一起哈哈笑。世界地球日，低碳护家园。
6、地球在*，是因为血脉有了病菌的污染。江河在咆哮，是因为水中少了鱼儿的踪影。风沙在肆虐，是因为大地失去了霓裳彩服。天空在哭泣，飘洒着酸雨泪水诉说着受害苦衷。世界地球日：赶快觉醒，积极行动保护环境。
7、地球家园曾经很美丽，绿树成荫鲜花遍地。随着科技大发展，城市高楼*地起。毁坏森林沙漠延，工业污染气候暖。如果这样不停息，人类将无安身地。世界地球日，让我们一起竭尽全力，保护地球，还我们美丽家园！
8、浩瀚宇宙无垠，地球是我们的家园，生灵养育万千年，不堪重负把病染，世界地球日，请珍爱有限资源，让和谐与我们相伴，生存环境众心牵，让水更绿天更蓝！
9、当最后一丝空气被污染，当最后一抹天空变黑，当最后一棵树死去，当最后一滴水干涸，当最后一声鸟鸣消失，我们才会意识到万能的钱变成了万万不能的废物。世界地球日，保护地球，我们在行动！
10、4月22日是世界地球日，我们一起为公益做点事，低碳节约体现个人品质，不要忽略身边日常小事，电脑用毕拔掉电源插头，举手之劳领军节约潮流，春暖花开郊游放飞心情，自行车带你我绿色出行，节约空间又不污染环境。让我们以行动传递力量，共同撑起一片蔚蓝的天空，保护我们的家园。
11、天下不和*，无风也无晴；战争频繁起，如梦亦如幻；灾害徒伤心，失意不失志；生活有深情，放心亦放晴。世界地球日，亲爱的朋友，保持坚定！
12、人类若不能与其他物种共存，便不能与这个星球共存。
13、善待地球就是善待自己。拯救地球就是拯救未来。但存方寸地，留与子孙耕。有限的资源，无限的循环。珍惜自然资源，供应生命绿色
14、绿水青山是我家，大家不要破坏他。
15、人人参与环境保护，个个争当绿色天使。
16、年年心怀环保理念，天天落实环保实践，时时加强环保意识，刻刻创造环保事迹。短信呼吁，环保要从现在做起。世界地球日，环保更快乐！
17、共住地球村，我们是一家人，共建绿色圆，让健康保险。共建环保屋，与快乐同住。共建低碳楼，让幸福久留。世界地球日，让健康快乐幸福常驻！
18、废旧电池随处丢弃的危害。
19、轻轻抬起你的小脚，我在你的脚下微笑。
20、同花儿一起开放，和小树一起成长。
21、世界环境日，保护环境，多植树，让绿色更绿，少污染，让天空更蓝，节约能源，让资源更丰富，爱护环境要做到，空气清新陪着你。
22、含一滴水，还一份真情！
23、为绿化环境做贡献，让地球妈妈更美丽。
24、山有情水有意，精心培育一个你，头顶天脚踏地，大千世界任你行。生命可贵，值得珍惜，感恩地球，永远的母亲！世界地球日，实际行动表谢意，我看好你！
25、给你新鲜空气，不要污染了环境；给你健康家庭，不要破坏家园；给你充足的粮食，不要浪费了食品。世界地球日，互相互助，情深意长。
26、不乱扔垃圾，别四处污染，只有先清洁我们周围，才能清洁美丽的地球；只有先清洁我们心灵，才能清洁整个世界。世界清洁地球日，爱护环境从我做起。
27、为杜绝你的烦恼酸雨蔓延，快乐森林锐减，感情土地荒漠化，心情受生气污染，特发短信为你加点幸福氧气，健康福气，快乐财气，愿你世界地球日好运气。
28、世界地球日，女娲向玉帝要求辞职，理由是臭氧层空洞加大，把自己心爱的五彩石都捐献去补天了，更糟糕的是人类不仅不理解，还说谁让你去当小工的？
29、鸟儿在呼吁我们保护森林，鱼儿在呼吁我们保护河流，世界万物在呼吁我们保护地球。4月22日，世界地球日，大家一起行动保卫我们的地球家园吧！
30、金星上没有金，木星上没有木，水星上没有水，火星上没有火，土星上没有土。宇宙浩渺，像地球这样宜居的家园还没发现第二个。世界地球日，请珍惜地球。
——世界旅游日祝福语 30句菁华
1、最好的地方，是没去过的地方。最好的时光，是回不来的时光。世界旅游日，愿你游遍天下美景，把最美好的时光珍藏保留在心中！
2、打开窗，灿烂的阳光会进来；走出门，快乐的心情迎面来；寻找幸福的时刻，不要再徘徊；畅游山水间，烦恼九霄云外；远离繁华，宁静悄然入怀；世界旅游日，放眼于青山绿水，踏足于千里之外。祝你心情快乐，逍遥自在！
3、告别纷扰忙碌，畅游近水遥山，阅览青的山，碧的水，陶冶情愫；远离繁华城市，漫步林荫小道上，欣赏红的花，绿的草，心旷神怡。世界旅游日，青山绿水心中留，万千美景眼底收！人生大乐在路上，愿你开心逍遥游。
4、人生在世几多年，怎能足不出户家里呆？祖国山河多广阔，风景壮丽风情美。出门看看大世界，眼界变宽人长才。世界旅游日，愿你走出家门，看看美丽的祖国山河！
5、世界旅游日，三山五岳任君行，塞北江南好风景，春夏秋冬美不同，江河湖海都含情。壮丽河山看不尽，一路行来一路吟，心中烦恼全抚*，快乐相伴步莫停。
6、一个简单的背包，一份轻松的心情，一种美丽的向往，一次别样的邂逅，踏着快乐的节拍出发，欣赏醉人的风光，收获心灵的感悟，期待不同的发现。世界旅游日，你准备好了吗，一起出发吧。
7、夜，太静了，而且月光又像朦胧的银纱织出的雾一样，在树叶上，廊柱上，藤椅的扶手上，人的脸上，闪现出一种庄严而圣洁的光。海似乎也睡着了，我听到轻柔的浪花拍在沙滩上的微语。
8、游山玩水快乐美无限，青山绿水开心赏风光。丽山美景喜乐开怀唱，千葩百卉美满在心间。世界旅游日愿你，一路*安吉祥如意满，笑声不断指手画脚言。
9、为了让你的旅途充满色彩，花儿为你绽放，蝉儿为你鸣笛，鸟儿为你歌唱，鱼儿为你飞跃，蝴蝶为你跳舞。祝愿旅途愉快！
10、欢迎乘坐旅途祝福快车，起点是祝福，旅程是健康站，幸福站，快乐站，好运站，终点是*安站。愿你一路顺风，旅途愉快！
11、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。我希望看到一个坚强的我，更希望看到一个坚强的你！
12、走在回家的小路上，悠然的小曲在荡漾，礼品齐全他们唱，还有莘莘学子盼见家乡。祝福没有边界，福寿永远绵长，工作顺利新年更强！
13、湖光山色多优美，洗去烦恼和忧愁；林间小路多浪漫，一路踏歌任你游；缤纷美景人人爱，幸福生活每一天。世界旅游日，带上行囊，快乐出发！
14、出门在外要自爱，别让身体遭罪来，奶酪、牛奶随兜揣，储蓄卡片包里带，进食问问胃何在，别让饥肠不自在，游览山河是好事，祝你旅途要愉快！
15、莲花莲花香味，风吹柳是轻盈、快乐的唱歌溪流流淌。最后着手带给你愉快的心情，让好的画一个诗意旅程的风景，让你享受这个过程每一个风景！
16、奇葩异卉让人爱不释手，小桥曲径使人留恋往返，山清水秀让人美不胜收，险峰峻岭使人望而生畏。世界旅游日，领略自然画卷风光，增长见识开拓视野。
17、游山玩水心情爽，探访名胜眼界开；品尝美食妙无穷，赏析民俗见识长；拥抱自然得健康，身心惬意乐逍遥。世界旅游日，愿你游遍大江南北，开心无限！
18、游临潼闻传奇骊山无限风光，坐缆车俯首瞰美景尽收眼帘，浴温泉历史久今古源远流长，上骊山看奇景趣事风云滚滚。世界旅游日，莅临潼知历史万古长留。
19、读万卷书，行万里路，登名山大川，赏名胜古迹，览奇异风光；忘工作繁忙之累，陶天地广阔之醉，走出小家门，游览大世界。世界旅游日，祝你游览愉快！
20、一份旅途两份念，两份思念三份盼，三份盼望四份牵，四份牵挂五份甜，五份甜蜜六份颜，六份笑颜七份乐，七份快乐八份还；盼君出游早日归，祝君旅游愉快！
21、你走到哪，我的祝福就跟到哪，你走到哪，我的思念就随到哪，你走到哪，都别忘了给手机充电，我的短信都要发到那！祝你旅途快乐，**安安愉快的每一刻！
22、畅游山水间，让惬意占据你的心房，游玩竹林间，让快乐进入你的心田，世界旅游日，踏上旅途，让美景带给你视觉盛宴，愿你开心不断，幸福无限，快乐出行！
23、丽山秀水让你乐不思家，林海松涛使你怡情自得，花前湖畔叫你留恋往返，小溪柳岸使你心旷神怡。世界旅游日，让视觉秀餐的满汉全席尽享眼福，祝你游旅快乐！
24、置身山水之间，美景陶冶情怀，烦恼忧愁不再，惬意舒心开颜；畅游名胜古迹，抒发兴亡之叹，眼前俗世纷扰，再也不会心烦。世界旅游日，背上行囊，快乐旅游！
25、潺潺的流水为你洗去心头的疲惫、清脆的鸟鸣为你演奏快乐的乐曲、幽静的山野为你隔离世俗的喧嚣。到自然中去享受人与自然的和谐吧。国际旅游日，背上行囊出发吧。
26、对酒当歌，人生几何？闲坐家中，万事蹉跎。出门旅行，快乐多多。山川大河，多么壮阔。名胜古迹，胸藏起落。美景风情，感慨良多。世界旅游日，快乐旅游，享受生活！
27、长城的壮观起伏展现出中华龙人坚韧不拔的精神，黄河的九曲十湾表现出母亲的博大胸怀，喜马拉雅山的巍峨高耸凸显祖国强大威严。世界旅游日，愿你高瞻远瞩看祖国画卷。
28、欣赏红艳的枫林，点燃内心的**；驻足飘逸的白云，唤醒心底的惬意；畅享深山的安逸，守候灵魂的宁静；咀嚼日出的灿烂，触摸生命的壮观。世界旅游日到了，愿你快乐旅行。
29、重走北国路，让心胸和草原一样宽广。重走南疆路，让情怀和气候一样炙热。重走西域路，让灵魂和雪山一样澄澈。重走东土路，让未来和大海一样无限。世界旅游日，祝一路顺利。
30、绿水青山真美，鸟语花香陶醉，阳光心情明媚，一路美景作陪，邀请开心聚会，开个快乐派对，好事全来扎堆，你也不许掉队。哈哈，朋友，世界旅游日到了，让我们幸福出发，欢歌笑语同达！
——世界无烟日活动标语 30句菁华
1、珍惜生命，远离香烟。
2、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。
3、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。
4、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。
5、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。
6、少一支灰色的'烟，多一片蓝色的天。
7、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
8、小小一支烟，危害万万千；少抽一只烟，健康每一天。
9、医院，应成为全面禁烟的一方净土。
10、创建无烟环境，共享健康生活。
11、为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。
12、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里！
13、生命是短暂的，吸烟会使生命更加短暂。
14、还校园清新空气，在你我手指之间。
15、控烟控出一城文明，戒烟戒出大众健康。
16、摈弃吸烟坏习惯，选择低碳新生活。
17、禁止在公共场所、公共交通工具上吸烟。
18、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
19、为了孩子，远离香烟。
20、吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。
21、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复返。
22、礼貌每一步，精彩每一景。
23、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
24、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。
25、公共场所是我家，全面控烟靠大家。
26、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
27、雨也绵绵，雾也朦朦，烟也袅袅，泪也涟涟。
28、抽烟抽烟，一缕青烟，你的一辈子就过去了。
29、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。
30、拒绝烟草，让肺自由呼吸。
