1、上班不迟到，手机莫关机，晚上定时睡。放弃身疲惫，烦恼忧愁去，幸福也快乐。舒服睡一晚，天天好睡眠，世界睡眠日，好梦接连不断。
2、睡眠日，我爱你，千万个思念祝福你。睡眠日，拥抱你，千万个幸福祝愿你。让世界睡眠日带给我们快乐的夜晚，好好睡会。
3、大家都知道：吃饱了睡，睡饱了吃，并不是一种健康的生活状态。但是由于其它原因缺乏睡眠也是一种极其不健康的生活状态。世界睡眠日，希望大家重视睡眠，重视健康，身体倍棒，吃嘛嘛香！
4、黑夜给你安静，群星给你安宁，抛开生活的压力，独守这一份宁静，愿它们陪你安然入睡，愿它们带给你好梦，世界睡眠日，充足睡眠，健康永远。
5、给你一个“笑笑”让你睡得*静，给你一个“亲亲”，让你睡得安心，给你一个“抱抱”，让你睡得逍遥。世界睡眠日，祝你每天睡眠，天天好心情!
6、我祝福你睡去烦恼，睡去忧愁，睡去感伤，睡来快乐，睡来幸福，睡来喜悦，世界睡眠日，我祝福你睡来“钱”程似锦。
7、世界睡眠日，我要送给你一瓶“睡眠喷雾”，它不是一瓶化学制成的药，它是用我的真诚的祝福的心制成的，请你睡觉之前喷一喷它在你的枕头上，让我的祝福把你带进甜美的梦乡，世界睡眠日祝福你。
8、睡眠宜早，勿过亥时。恪守规律，早睡早起。睡眠宜静，勿思勿虑。神识内守，恬淡虚无。世界睡眠日，祝你夜夜好梦，日日健康。幸福*安，欢乐逍遥。
9、世界睡眠日，睡觉要准时，不要再熬夜，身心要健康，睡眠要充足，精神才会旺，人旺气更旺，隔天好运旺，一声晚安随，快入睡寻旺。
10、春风拂面，想你睡意绵绵；春暖花开，望你睡梦常在；春光灿烂，愿你睡眠漫漫。春天里，世界睡眠日不期而至，祝你：春意洋洋，睡意满满！
11、表示昨天晚上我四点钟才睡的，问为什么那么晚才睡觉！答：看来着、、、
12、"三月二十一,世界睡眠日,请您听我三二一,学习工作生活三件事,睡前统统把他来忘记,烦恼忧愁二样坏情绪,睡前一定宽心全放弃,多食饮酒一个坏习惯,从此以后睡前定不粘。祝君睡眠日健康睡觉。"
13、"欢天喜地迎节日,迎来世界睡眠日,睡前清空心和脑,烦躁忧愁样样丢,轻松愉快入梦乡。祝愿睡眠日觉好梦好。"
14、困了吧？小憩一会，解解乏；累了吧？休息一会，松松筋；压力大了吧？放松一会儿，舒舒心。世界睡眠日，把觉睡饱，一切都好。
15、世界睡眠日，让我的为你祈愿，让我的祝福为你渴求，多少次的愿望，一生中的遗憾，今天，就让你的一生志向在梦里实现，愿你梦中放下西行的脚步，再现当年风彩！重返高老庄！猪你快乐！
16、现代社会压力大，易发睡眠质量差，睡眠日发条信息，送你科学睡觉法，午睡时间不宜长，饭后不要立即睡，讲究睡姿很重要，开朗豁达睡着啦。
17、世界睡眠日，送你一张幸福大床，盖一床温柔棉被，枕一个舒心枕头，摆一个婴儿睡姿，保你睡眼充分有精神头，美好生活有奔头，好运连连中彩头！
18、人生易老夜难熬，岁岁盼望，今又盼望，夜里睡梦分外香。一年一度睡眠紧，不是不想，时间紧张，但愿快乐伴你床。世界睡眠日，愿你睡眠质量高，健康身体好，世界睡眠日快乐！
19、给“眼睛”放个假，给“心情”按个摩，给“忙碌”停个工，给“压力”下个岗！世界睡眠日，请安心入睡，梦里相会畅想美好未来！祝你幸福快乐！
20、不睡，你头昏脑胀；睡了，你头脑灵光。不睡，你眼睛涩胀，睡了，你眼放精光。不睡，你全身酸胀，睡了，你神清气爽。世界睡眠日，倡导大家：保证充足睡眠，人人享受健康！
21、世界睡眠日，温馨贴士送给你，睡眠充足最重要，开心快乐少不了，睡前洗脚讲卫生，健康身体好心情，疲劳身心来放松，睡眠质量有保证，愿你好梦连连，幸福无边。
22、56a世界睡眠日，悄悄告诉你：要想睡得好，晚饭要吃少；要想睡得早，热水多泡脚；要想睡得妙，环境很重要。人人睡眠佳，健康你我他！
23、累了，洗个热水澡，洗去白天的闹闹吵吵，躲进被窝祝福短信马上到；困了，喝一杯豆奶，忘掉所有的伤心无奈，闭上眼睛梦乡得周公青睐，今天是世界睡眠日，祝你睡个好觉。
24、世界睡眠日，国家“睡务”总局让我通知你，为保障健康，请合理减免“富睡”，但不得“逃睡”“漏睡”，按时缴纳个人“所得睡”，今晚必须“安睡”，明晨6点“关睡”。世界睡眠日，健康睡眠！
25、睡吧！把烦恼忘怀；睡吧！把忧伤掩埋；睡吧！让好运梦中来；睡吧，让幸福花常开。世界睡眠日，愿你睡眠甜甜滴，心里美美滴！
26、太阳睡了，为你带来夜的安宁，月亮睡了，为你捎来梦的祝福，我睡了，为你传去心的声音，你睡了，为幸福带来新的航程！世界睡眠日，祝你睡的好梦连连，幸福源源不断！
27、"好觉吃饭香,好觉精神棒,好觉工作完,好觉成绩优,好觉待人亲,好觉做事详,好觉安乐喜,没有烦躁忧。祝愿世界睡眠日人人有好觉。"
28、今天是世界睡眠日，为了您的健康，请睡眠；为了您不易老去的荣耀，请睡眠；为了您更好的工作，请睡眠！祝你睡的健康，健康的睡！睡出水润肌肤……
29、《因为爱情》、《朋友》还是《命运》，晚上《睡不着》？远方的《母亲》在《担心》，好好睡觉，才能《健康快乐》永远。世界睡眠日来临，祝你每天睡好觉，做好梦！580
30、上班打瞌睡，回家精神足，晚上娱乐多，早上起不来，今天睡眠日，心中莫杂念，忧愁全抛开，心情也欢乐，舒服睡一睡，来个精气神！世界睡眠日，睡觉快乐又幸福！祝你好梦！
31、睡不好，容易老，心不专，皮肤干，身疲劳，精神靡，工作扰，事业捣，所以睡眠很重要，轻心大意莫小瞧，世界睡眠日祝你：保证充足睡眠，保持活力健康身体！
32、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！
33、世界睡眠日，好心态撑腰，热水泡个脚，伸展一下腰，烦恼抛一抛，舒心笑一笑，忧愁都放倒，睡好最重要。愿你夜夜有好梦，天天好心情，世界睡眠日快乐！
34、睡眠是人精神充沛的补给，有好的睡眠才会心情好，大家共同营造美好的生活，天天开心。
35、三月二十一日，世界睡眠日，生活调整日，身体休息日，心情放松日，爱情甜蜜日，祝您：日日生活幸福，健康美丽。
36、世界睡眠日到，关心贴士送你，睡前洗个澡，压力都冲跑，睡前跑跑步，肠胃来保护，睡前少喝茶，七分饱为佳，充足来睡眠，美梦常相伴，愿你睡的香，身体棒，祝你晚安。
37、三月二十一日，世界睡眠日，健康睡眠很重要，睡眠八忌要记牢：忌睡前饮食，忌睡前饮茶，忌睡前情绪激动，忌睡前过度娱乐，忌睡时多言谈，忌睡时掩面，忌睡时张口，忌睡时吹风。祝您每天吃的香，睡的好。
38、睡眠质量好，提神又醒脑，身心解疲劳，工作更高效。世界睡眠日，温馨提醒你：保证充足睡眠，保障身体康健！
39、子时不眠，损伤胆气。丑时不眠，易患肝病。寅时深睡，舒展肺气。亥时入睡，百脉滋养。顺天应命，调经理气。早睡早起，身强体健。世界睡眠日，祝你健康长寿。
40、睡眠是我们的健康银行，可以常存取，却不能透支，三月二十一日，世界睡眠日，天黑请闭眼，让我们一起深睡如金，一起为我们的“健康银行”存款吧！！！
——世界睡眠日祝做个好梦的信息问候语 40句菁华
1、世界睡眠日，好心态撑腰，热水泡个脚，伸展一下腰，烦恼抛一抛，舒心笑一笑，忧愁都放倒，睡好最重要。愿你夜夜有好梦，天天好心情，世界睡眠日快乐！
2、累了歇歇，睡个小觉；闲了眯眯，睡个大觉；夜晚享享，睡个好觉；假日赖赖，睡个懒觉，睡眠质量好，心态最重要。祝你拥有健康好睡眠，世界睡眠日快乐。
3、身体健康好，要睡觉；俏丽脸色好，要睡觉；累了休息好，要睡觉；开心精神好，要睡觉；世界睡眠日到，牢记睡觉很重要，按时休息请你做到。祝你健康常笑！
4、喝杯幸福牛奶，睡个开心觉；铺张浪漫小床，睡个温馨觉；听听爱情小调，睡个甜蜜觉；读条祝福短信，睡个吉祥觉；世界睡眠日到，祝你觉睡得好，心情就是妙！
5、工作再重，也要注意；精力再旺，也要休息；时间再紧，也要合理。世界睡眠日，给自己一个休息的时间，让自己更充实
6、睡眠日，谈睡眠，论睡姿，右侧好，睡觉前，先放松，心情畅，盖被时，不蒙头，入睡时，不乱想，静下心，专心眠，祝愿你，睡眠好，美梦伴，世界睡眠日快乐。
7、想漂亮就要学会美丽，想美丽就要学会快乐，想快乐就要学会幸福，想幸福就要学会健康，想健康就要学会睡觉，世界睡眠日，愿你身体棒棒的，睡眠香香的！
8、世界睡眠日，送你温馨贴士，睡前洗脸泡脚，心情放松最好，吃饭七八分饱，身体健康到老，保持充足睡眠，养护美丽容颜，快快睡一睡，美梦来翻倍，愿你轻松入眠，*安永远。
9、亲爱的，告诉你一个“不幸”的消息，你再也不能熬夜到很晚了。三二一世界睡眠日，我们要乖乖睡觉，睡出健康哦亲。
10、世界睡眠日，给你泡杯“温馨”的茶，让人睡眠乐又足，给你冲杯“如意”的奶，让你睡眠甜又香，给你盖上“幸福”的被，让你睡眠安又稳，给你捎去“祝福”的情，让你睡眠心里甜！祝你快乐！
11、夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦！
12、充足睡眠，为生命聚集能量；美好睡眠，为理想插上翅膀。世界睡眠日，祝福你快乐睡眠，增添力量，如虎添翼，天天向上，梦想成真，幸福美满！
13、给你一段旋律，像妈妈怀里的甜蜜，给你一句问候，像恋人亲密的香吻，世界睡眠日，祝你好梦好眠。
14、世界睡眠日，失眠停产了，美梦到货了；疲惫下岗了，睡意上阵了；烦闷落榜了，轻松中举了；祝福送到了，睡眠更好了。收拾好烦扰杂念，享受优质睡眠，世界睡眠日快乐！
15、思念不因劳累而改变，问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安！
16、枕头，给你最好的开头，棉被，给你最好的准备，美梦，给你最好的.启蒙，朋友，好的睡眠是一切好的开始，祝你好人好梦，晚安。
17、世界睡眠日，关注中老年快行动，老人睡眠质量差，农村老人更严重，多打电话常回家，以免爸妈多牵挂，多与父母唠家常，帮助老人学豁达，入睡困难看医生，及早治疗护身体。
18、一个好的睡眠就像是王冠上最闪耀的宝石，不论是健康还是美丽都是他的光芒，祝福朋友好人好梦，好人一生好觉到天明。
19、生命是一种奇迹，睡眠是奇迹的三分之一，如果想让生命其余的三分之二变成不朽传奇，千万别慢待睡眠胡乱作息，祝愿你的生命开心，顺心健康身心如意，友情提醒你注意，朋友真心莫要不理！亲，一定要注意哦！
20、你的眼睛对视着时间，滴滴答答总是难入眠，不如跟我一起念：“一只绵羊，两只绵羊......”，快快入睡，明天又是美丽的一天，朋友，愿你睡得踏实，睡得舒适！祝福短信
21、当阳光敲开你的眼眶，你是否还记得这一夜的惆怅，是疲惫还是发光，那要看你是不是有那精准的目光，看到我的短信闪着光，祝你好人好梦。
22、前奏非常细腻，让心非常细密，所以睡眠不再是秘密，伴奏相当美丽，让你相当舒逸，所以失眠不再屹立，希望你好觉到天明，好梦到永远。
23、世界睡眠日来到，请你烦恼的时候睡一觉，忧愁全部都忘掉；麻烦的时候睡一觉，心情开阔阳光照；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情好。世界睡眠日，愿你睡好觉，心情妙！
24、临睡前，送你一条快乐短信；看下它，轻松入睡美梦连；转发下，睡眠甜蜜梦成真。世界睡眠日到了，祝睡得好、身体棒、精神好。
25、睡眠日到，关怀送到，睡前清理，烦恼远离，心情放松，酣然入梦，充足睡眠，健康永远，祝你天天睡好觉，晚晚美梦伴，幸福度百年。
26、睡觉，是人类进步的阶梯。睡中自有黄金屋，睡中自有颜如玉，睡中自有千钟粟，睡中自有车辚辚。世界睡眠日，愿你在睡得快乐，睡得幸福。
27、无声无息，祝福一直在心底，世界睡眠日，托春风把问候送给你。愿你幸福如昔，事事如意！
28、消除疲劳恢复体力，睡眠是第一要务；保护大脑精力旺盛，睡眠是第一要务；强身健体增强免疫，睡眠充足是第一要。世界睡眠日来到了，舒舒服服睡一觉是第一要务。祝快乐开心、无人打扰。
29、消除疲劳复体力，保证睡眠是第一；保护大脑有精力，睡眠适当增记忆；增强免疫康机体，促进生长和发育，维护健康护身心，良好睡眠不能离。
30、3.21世界睡眠日，让我们把棘手的工作撂一撂，生活的琐事抛一抛，啥也不想的好好睡一觉！保你美梦成真，醒来开口笑！祝大家健康快乐每一天！
31、睡眠日到，健康报道。早睡早起，锻炼身体。蔬果多吃，养肝清肺。幸福报道，烦恼遮蔽，安然入睡，睡前洗澡，消除疲惫。世界睡眠日，快乐无比，舒服睡眠。
32、一年到头忙匆匆，不睡觉，开玩笑。千里月明，睡神最霸道。纵使勤奋不想眠，打个盹，莫忘掉。夜来幽梦将人扰，左眼跳，右眼闹。闭目无言，惟想枕头靠。记得年年睡眠日，休息好，去烦恼。世界睡眠日，温馨提醒要记牢：睡好觉，做好梦，多保重。
33、榕树下，书伴床，午睡风轻有书香。东篱旁，菊花香，醉卧花丛日影长。雪影淡，梅影香，长夜漫漫好梦藏。莺也飞，草也长，江南处处是梦乡。世界睡眠日，祝您四季好梦！
34、睡眠充足精神好，神清气爽去上班。工作困难迎韧解，心情愉快胜过年。劲头十足拼命干，同事喜欢领导赞。春风满面回家转，妻儿高兴笑开颜。世界睡眠日到了，祝你每天都好梦连连！
35、甭管物价有多高，必须要睡好；甭管危机有多重，必须做好梦；甭管股市有多险，必须好睡眠；甭管工作有多忙，全部抛脑后。世界睡眠日，祝你愉快。
36、春困来滋扰，睡觉要睡好，适逢睡眠日，短信忙送到，送给你无边春色春光好，让心中所有的烦恼都睡着，送给你和煦春风温柔吹，拂去你身上所有的疲惫，愿你今夜好好睡！
37、睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千万不能杂念重，造成失眠烦恼多。睡眠太多也不对，大脑缺氧困意浓。世界睡眠日到了，愿你睡眠有规律，精神充沛工作顺！
38、烦恼的时候睡一觉，忧愁心事会忘掉；踌躇的时候睡一觉，多彩的梦想在照耀；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力好生活！
39、睡觉就要睡好觉，科学睡眠很重要。检查对照每一条，有则改之当见效。光线太强或太吵，被褥太硬或太潮。袜子不脱不得了，枕头太低或太高。晚餐太少或太饱，莫喝咖啡或饮料。世界睡眠日，祝您天天好梦！
40、60*动无声，叶落无声，又是一天悄然而过。世界睡眠日又到，虽然每年只有一年，但是睡眠却要每天，祝你睡得好，吃得香，身体棒！
——睡眠日的经典问候语 40句菁华
1、睡眠是我们的健康银行，可以常存取，却不能透支，三月二十一日，世界睡眠日，天黑请闭眼，让我们一起深睡如金，一起为我们的“健康银行”存款吧！
2、黑夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦！
3、蓝天为纸，清风为笔，祝福为星，点上真诚星星，描上白云，奉上月亮，送给正在看短信的你，新年快乐、生活如诗如画、好事连连、好梦甜甜！
4、“早点休息吧。明天还要上班，你今天坐车也累了。”我乖乖的：“哦，好吧！晚安，亲一下睡觉！
5、画一条青春的弧线，镶一片七彩的阳光，携一串欢悦的音符愿友谊真诚美好。
6、今天下雨，就像思念降落来临，问候不只是在夜里，祝福永恒藏在心底，雨停而想念不止，夜深却牵挂依然，祝我爱的你晚安！
7、今天你已经在我的脑子里跑了一天了，累了吧？早点睡吧。
8、风度，是心灵教养的闪光，是人体美的极致——愿你保持现有风度，使美在身上永驻。
9、今天是睡眠日，发条短信你，多吃牛奶睡眠好，豆浆莲子少不了，百合酸枣不可少！对啦！还要多吃芹菜哦！祝你每日好梦到天明。
10、"世界睡眠日,教您怎样睡,晚餐要少量,用粥最是佳,不吃辛和辣,不饮茶和酒,热水来泡脚,卧室通风好,睡床要干燥。以上这些都做到,保证睡眠日您睡个老好觉。"
11、世界睡眠日，让我的为你祈愿，让我的祝福为你渴求，多少次的愿望，一生中的遗憾，今天，就让你的一生志向在梦里实现，愿你梦中放下西行的脚步，再现当年风彩！重返高老庄！猪你快乐！
12、世界睡眠日，请你把匆忙裁剪，常想点清闲，睡一个好觉。世界睡眠日，请你把忧愁抛弃，常放欢颜，睡一个好觉，世界睡眠日，请你把脚步放慢，世界睡眠日，请你让春天入梦，世界睡眠日祝福你一个美梦接着一个美梦，梦想成真。
13、人生易老夜难熬，岁岁盼望，今又盼望，夜里睡梦分外香。一年一度睡眠紧，不是不想，时间紧张，但愿快乐伴你床。世界睡眠日，愿你睡眠质量高，健康身体好，世界睡眠日快乐！
14、累了，洗个热水澡，洗去白天的闹闹吵吵，躲进被窝祝福短信马上到；困了，喝一杯豆奶，忘掉所有的伤心无奈，闭上眼睛梦乡得周公青睐，今天是世界睡眠日，祝你睡个好觉。
15、工作的疲劳，睡前“扫一扫”；身体的疲惫，睡前“洗一洗”；心中的烦躁，睡前“泡一泡”；郁闷的心情，睡前“抛一抛”。世界睡眠日，愿你：舒适的睡眠，轻松“抱一抱”！
16、睡吧！把烦恼忘怀；睡吧！把忧伤掩埋；睡吧！让好运梦中来；睡吧，让幸福花常开。世界睡眠日，愿你睡眠甜甜滴，心里美美滴！
17、带着快乐去闭眼，幸福进入梦想；带着开心去睡眠，好运进入梦想；带着祝福去睡眠，甜蜜今日梦想。世界睡眠日，祝你天天好睡眠，时时都是好心情！
18、太阳睡了，为你带来夜的安宁，月亮睡了，为你捎来梦的祝福，我睡了，为你传去心的声音，你睡了，为幸福带来新的航程！世界睡眠日，祝你睡的好梦连连，幸福源源不断！
19、睡觉是大脑的天堂，是皮肤的幻想，是眼睛的故乡，是鼻子的呼吸。让它们也梦想成真，回报你明天的`活力。快点加入睡眠状态，与它们共享休息。
20、警告：今天，我早上睡觉，别喊我；中午睡觉，别烦我；晚上更要睡觉，不要打扰我。骗你的，就是提醒你：今天是世界睡眠日，不要熬夜，好好休息！
21、上班打瞌睡，回家精神足，晚上娱乐多，早上起不来，今天睡眠日，心中莫杂念，忧愁全抛开，心情也欢乐，舒服睡一睡，来个精气神！世界睡眠日，睡觉快乐又幸福！祝你好梦！
22、睡不好，容易老，心不专，皮肤干，身疲劳，精神靡，工作扰，事业捣，所以睡眠很重要，轻心大意莫小瞧，世界睡眠日祝你：保证充足睡眠，保持活力健康身体！
23、睡的好才能精神好，精神好才能工作好，工作好才能财气好，财气好才能消费好，消费好才能笑的好，笑的好才能生活好，哈哈，睡眠重要吧，没事快去睡觉，祝你世界睡眠日快乐。
24、睡前泡泡脚，心火去除了；睡前喝牛奶，安神没烦恼；睡前莫运动，身体放松好；睡前心*静，入睡快且安。世界睡眠日，祝你睡眠香甜又如意。
25、眼睛一闭一睁，昨天，过去了，吼~~……静谧的月光驱走喧嚷，还大脑睿智的明朗；*息沸腾的波浪，迎接靓丽的朝阳，这都是睡眠的神奇力量！祝您好眠，一生*安！
26、为了工作，丢了睡眠。为了赚钱，丢了健康。工作好了，寻找睡眠。钱赚多了，购买健康。世界睡眠日友情忠告：有了睡眠才算健康，有了健康才算真正的富有，朋友希望您正确看待睡眠的重要性，谢谢！
27、睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。
28、春眠不觉晓，放下忧愁和烦恼。处处闻啼鸟，早睡早起身体好。世界睡眠日，健康睡眠，我要你乖乖睡觉，做个好梦！
29、世界睡眠日到，关心贴士送你，睡前洗个澡，压力都冲跑，睡前跑跑步，肠胃来保护，睡前少喝茶，七分饱为佳，充足来睡眠，美梦常相伴，愿你睡的香，身体棒，祝你晚安。
30、世界睡眠日，我给你送祝福，我祝福你头挨枕头就能睡着，好梦连连，世界睡眠日，我祝福你梦想成真。
31、宁静夜，祝福发，月亮圆，好梦甜，安慰星，亮晶晶，传递我，佳梦圆，祝世界睡眠日安然入睡，美梦成真。
32、睡眠质量好，提神又醒脑，身心解疲劳，工作更高效。世界睡眠日，温馨提醒你：保证充足睡眠，保障身体康健！
33、子时不眠，损伤胆气。丑时不眠，易患肝病。寅时深睡，舒展肺气。亥时入睡，百脉滋养。顺天应命，调经理气。早睡早起，身强体健。世界睡眠日，祝你健康长寿。
34、秋意浓浓炎未尽，忙碌一天不容易，鸟雀归巢入梦乡，人儿归家不枯燥，游戏娱乐废疲劳，精神爽来，精神高，时间总要安排好，晚安，快快去睡觉!
35、今天下雨，就像思念降落来临，问候不只是在夜里，祝福永恒藏在心底，雨停而想念不止，夜深却牵挂依然，祝我爱的你晚安!
36、我在心里爱你想你疼你宠你!我在梦里吻你抱你抚你护你!相思朝朝暮暮!岁岁年年!相思天长地久!花好月圆!早晨扣门的第一屡风儿是我对你的忠心问候;深夜不落的星星是我献给你的晚安祝福。
37、晚风轻轻拂面，星星深情眨眼，我在佛前虔诚许愿，愿你醒时就笑，入梦就甜，事事如我心愿，我的心愿就是你早些入梦，早展笑颜，道一声:晚安!
38、蝉鸣声声减，天气微微凉，夜晚睡熟莫开窗;夕阳早早退，夜色渐渐深，披星戴月要思量;心静自然凉，心宽体无恙，早睡早起岁月久长。我托短信寄我衷肠，早点儿休息身体棒!晚安!
39、我把思念/托给窗外明月/不知今夜/月辉是否/会洒落你的枕畔/夜/月下玫瑰/一如你的妩媚/我愿采撷/去装饰你轻柔的梦境/宝贝：晚安，好梦!
40、对金融危机感觉困扰?对和*走势觉得心情烦恼?朋友，我只想告诉你……这些都不关你的事，你只要好好睡个觉就好。祝"3.21"世界睡眠日愉快!
——世界睡眠日祝做个好梦的问候语 30句菁华
1、眼睛一闭一睁，昨天，过去了，吼~~……静谧的月光驱走喧嚷，还大脑睿智的明朗；*息沸腾的波浪，迎接靓丽的朝阳，这都是睡眠的神奇力量！祝您好眠，一生*安！
2、为了工作，丢了睡眠。为了赚钱，丢了健康。工作好了，寻找睡眠。钱赚多了，购买健康。世界睡眠日友情忠告：有了睡眠才算健康，有了健康才算真正的富有，朋友希望您正确看待睡眠的重要性，谢谢！
3、睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。
4、把工作的劳累‘抛掉’，把身体的疲惫‘抽掉’，把烦躁的心情‘去掉’，把生活的烦恼‘删掉’，安心的睡眠，开心的入梦，世界睡眠日，愿你舒舒服服的睡个好觉。
5、春眠不觉晓，放下忧愁和烦恼。处处闻啼鸟，早睡早起身体好。世界睡眠日，健康睡眠，我要你乖乖睡觉，做个好梦！
6、世界睡眠日，送你小贴士：晚餐适宜量要少，肠胃健康睡的好；取盆热水泡个脚，驱除除疲惫睡意好；放*心态除烦恼，明早醒来心情好，祝你健康好睡眠，世界睡眠日快乐。
7、工作再重，也要注意；精力再旺，也要休息；时间再紧，也要合理。世界睡眠日，给自己一个休息的时间，让自己更充实
8、世界睡眠日到，关心贴士送你，睡前洗个澡，压力都冲跑，睡前跑跑步，肠胃来保护，睡前少喝茶，七分饱为佳，充足来睡眠，美梦常相伴，愿你睡的香，身体棒，祝你晚安。
9、小贴士，送给你。心放宽，压力减。精神松，睡眠安。勤洗脚，疾病减。祝福你，微笑眠，睡眠日，美梦连。世界睡眠日有个好睡眠。
10、睡眠日，谈睡眠，论睡姿，右侧好，睡觉前，先放松，心情畅，盖被时，不蒙头，入睡时，不乱想，静下心，专心眠，祝愿你，睡眠好，美梦伴，世界睡眠日快乐。
11、"321世界睡眠日,忘记烦恼,扔掉忧愁,工作不要带着上床,情绪不要放进梦乡,祝愿睡眠日开心快乐睡好觉。"
12、白天上班，无精打采，两眼无神，形同枯槁，半梦半醒，真是烦恼，要问原因，昨晚没睡好。三二一世界睡眠日，朋友，为了您的健康，请您每天多睡一小时。
13、亲爱的，告诉你一个“不幸”的消息，你再也不能熬夜到很晚了。三二一世界睡眠日，我们要乖乖睡觉，睡出健康哦亲。
14、子时不眠，损伤胆气。丑时不眠，易患肝病。寅时深睡，舒展肺气。亥时入睡，百脉滋养。顺天应命，调经理气。早睡早起，身强体健。世界睡眠日，祝你健康长寿。
15、"世界睡眠日,教您怎样睡,晚餐要少量,用粥最是佳,不吃辛和辣,不饮茶和酒,热水来泡脚,卧室通风好,睡床要干燥。以上这些都做到,保证睡眠日您睡个老好觉。"
16、困了吧？小憩一会，解解乏；累了吧？休息一会，松松筋；压力大了吧？放松一会儿，舒舒心。世界睡眠日，把觉睡饱，一切都好。
17、世界睡眠日，让我的为你祈愿，让我的祝福为你渴求，多少次的愿望，一生中的遗憾，今天，就让你的一生志向在梦里实现，愿你梦中放下西行的脚步，再现当年风彩！重返高老庄！猪你快乐！
18、睡眠是风，把烦恼丝丝吹散；睡眠是雨，把疲惫点点洗刷；睡眠是光，把身心充满快乐和力量。世界睡眠日，睡眠是健康，祝你睡眠日幸福安康。
19、不睡，你头昏脑胀；睡了，你头脑灵光。不睡，你眼睛涩胀，睡了，你眼放精光。不睡，你全身酸胀，睡了，你神清气爽。世界睡眠日，倡导大家：保证充足睡眠，人人享受健康！
20、工作的疲劳，睡前“扫一扫”；身体的疲惫，睡前“洗一洗”；心中的烦躁，睡前“泡一泡”；郁闷的心情，睡前“抛一抛”。世界睡眠日，愿你：舒适的睡眠，轻松“抱一抱”！
21、世界睡眠日，国家“睡务”总局让我通知你，为保障健康，请合理减免“富睡”，但不得“逃睡”“漏睡”，按时缴纳个人“所得睡”，今晚必须“安睡”，明晨6点“关睡”。世界睡眠日，健康睡眠！
22、愿天上的星星照耀你，黑暗不会害怕。愿天上的月亮陪伴你，心灵不会孤单。愿我的祝福传递你，今晚有个好睡眠。世界睡眠日祝你快乐入睡。
23、世界睡眠日来，我们做个比赛，看谁先梦见周公来！如果我赢了，你主动让我亲一下！如果你赢了，我忍痛让你亲一下！加油呀！快睡吧！明早公布比赛结果，愿明晚见面“颁奖”愉快！
24、太阳睡了，为你带来夜的安宁，月亮睡了，为你捎来梦的祝福，我睡了，为你传去心的声音，你睡了，为幸福带来新的航程！世界睡眠日，祝你睡的`好梦连连，幸福源源不断！
25、615充足睡眠，健康保障，睡前泡脚，胜吃补药，睡前开窗，做梦都香，伴着花香，进入梦乡。世界睡眠日，祝福朋友，睡眠好好、身体棒棒、开开心心、事事如意！
26、《因为爱情》、《朋友》还是《命运》，晚上《睡不着》？远方的《母亲》在《担心》，好好睡觉，才能《健康快乐》永远。世界睡眠日来临，祝你每天睡好觉，做好梦！
27、上班打瞌睡，回家精神足，晚上娱乐多，早上起不来，今天睡眠日，心中莫杂念，忧愁全抛开，心情也欢乐，舒服睡一睡，来个精气神！世界睡眠日，睡觉快乐又幸福！祝你好梦！
28、世界睡眠日，愿你的烦恼在睡眠中消融，快乐萌生；愿你的心愿在睡眠中演绎，夜夜美梦；愿你的身体在睡眠中放松，精力充沛；祝你世界睡眠日快乐。
29、睡不好，容易老，心不专，皮肤干，身疲劳，精神靡，工作扰，事业捣，所以睡眠很重要，轻心大意莫小瞧，世界睡眠日祝你：保证充足睡眠，保持活力健康身体！
30、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！
——世界读书日励志祝福语 40句菁华
1、世界读书日，愿你多读书。刀越磨越利，脑越用越灵。愿你读好书。粮食长身体，书籍丰智慧。愿你好读书。温故而知新，下笔如有神。世界读书日快乐。
2、世界读书日，短信来祝福，多读书，可以增长知识，多读书，可以开阔眼界，多读书，可以少走弯路，多读书，可以提高修养，这么多的好处，赶紧读书吧，愿你快乐无限。
3、如果城市喧闹，那么读书会屏蔽这种喧闹;如果心情不好，写字静心又健脑;如果觉得苦闷，不妨看看书中事;如果幸福如意，那祝你惬意读书多福气!世界读书日，送你最温馨的祝福!
4、读书可以是种消遣，给你忙碌的心一方僻静的港湾。读书是种修炼，阅看好书活让心活的明白;世界读书日，送给你一方僻静德尔港湾，让你修炼的更容易得到幸福。
5、读书可以让人知人事，明事理;读书可以让人吃一堑长一智;读书可以让人知道学海无涯需终身学习;读书可以让人享受行万里路后记录下来的成果;读书可以让人寻找到精神的慰藉，明确人生的方向。读书的好处那么多，世界读书日就要来了，静下心来享受阅读的快乐吧。
6、朋友，世界读书日到了，我陪你读书吧，在书中找寻儿时快乐，在书中品味事态百千，在书中体味人间冷暖，在书中明白警世名言。读书日快乐!
7、生活是本“百科全书”，亲情是页“温馨家书”，爱情是封“甜蜜情书”，友情是部“励志好书”。世界读书日，祝愿你生活顺心、亲情贴心、爱情美心、友情暖心，幸福伴你到永远!
8、对与错，事与非，爱与恨，善与恶，是书，让你我的心灵，一点点的成长，让你我的人生，一步步迈向美好的明天。读书日，让我们感受阅读的快乐吧。
9、生活象盘菜，有苦辣有酸甜;生活象行路，有*原有高山;生活是象开船，有急流有险滩;生活象读书，学知识学经验;祝愿你成功伴你到永远!
10、读你，懂你，祝愿你。想你，盼你，等待你。一本社会的大书，两个痴情的读者，几个彼此读懂的人。读书日到了，细细的品味，怀想，我们会有美好的明天。
11、读书日，发号召，多读书，修修身，读好书，养养性，找乐趣，寻哲理，爱文字，享快乐，祝愿你，勤读书，快乐驻，爱写作，烦恼无，世界读书日快乐!
12、花香深处弥漫着醉人的画面，酒香深处飘荡着醇厚的情意，心香深处积存着温馨的气息，书香深处氤氲着哲理的光芒。世界读书日，愿书香缕缕给你不一样的人生感受。
13、书籍是幼年人的导师，是老年人的护士，在孤寂的时候，书籍使我们欢娱，远离一切痛苦，喜欢读书，就等于把生活中的寂寞的辰光换成巨大的享受时刻，世界读书日，静心读书吧，那是知识的源泉！
14、冰冻三尺非一日之寒，智慧累积非一书之功。世界读书日到了，让我们架起理想的航帆，尽情的在知识的海洋中遨游。享受书香中的诗情画意，品味生活的百态五味。爱上读书，会让你受益无穷!
15、愿你有孔子的智慧，老子的豁达，庄子的淡定。愿你面对快乐时如贾宝玉，乐在其中;面对忧愁时如堂吉诃德，无视烦恼;面对困境时如史铁生，坚强勇敢。世界读书日，向作者学习，向书里的人物学习，愿你快乐每一天!
16、杏粉桃红深处，把春光揽在身旁;红烛摇曳之中，把幸福拥入胸中;诗书品味之中，把快乐纳入心怀。世界读书日到了，在这暖暖的春日，快乐读书吧，让思想发出嫩芽，让金色的知识亮光落满心灵的城郭。
17、读读诗经，顿觉唇齿留香。读读琼瑶，感悟地久天长。读读金庸，掩卷荡气回肠。读读古龙，铭记侠骨柔肠。读读倪匡，体验脑力激荡。读读莫言，方知地老天荒。读读红楼，梦牵魂绕花殇。读读元曲，尽是鸟语花香。读读楚辞，更爱故园家乡。读读周礼，更懂礼仪之邦。世界读书日，读经典书，做*人!
18、用阅读增加言语的厚度，用阅读拂去心灵的尘埃，用阅读筑起梦想的高塔，用阅读端正生活的态度，用阅读积累人生的智慧。世界读书日，用阅读灿烂人生!
19、世界读书日，愿每天读书思考的你多一份快乐，少一分忧愁;愿沉浸在书本的你多一点进步，少一点磕绊;愿热爱交流的你多一个朋友，少一分孤单!
20、读书之乐何处寻，数点梅花天地心。书是我生活中的一大乐趣。我坚信，只有让我们的灵魂融入书的海洋，让书的内容融入我们的生命，才能有一个比水海更为广阔的心灵空间!
21、书籍是最好的朋友。当生活中遇到任何困难的时候，你都可以向它求助，它永远不会背弃你。
22、读死书是害己，一开口就害人;但不读书也并不见得好。
23、人生知心的朋友，海角天涯也不愿分手;心中知心的话语，倒背如流也感觉不够;手中捧起的好书，就像知心的朋友，即使看得发黄也在心底深深地保留!世界读书日，祝愿朋友一生藏好书，读好书，拥有美丽人生!
24、读书，让我们增长了见识，让我们了解不同层次的生活，让我们学会心与心的交流，让我们结识了志同道合的朋友。世界读书日，一起享受读书的快乐吧!
25、书中自有黄金屋，财神就在屋内住。书中自有颜如玉，玉女如花伴君读。多读书，得财富，读好书，高素质。读书日，劝多读，书香相伴幸福路!
26、一本好书就如山间的一股清泉，它能洗涤掉心灵上所有的烦躁和尘埃，让人感受到最清爽的美好;一本好书就如一位高级的美容师，它能为你塑造出最美丽的形象，让你每天都活在美丽之中。世界读书日，生活不可无书!
27、烦恼的时候，坐下来，冲一杯茗茶，芳香四溢，手捧心爱的书籍，咀嚼书中的美味，让心在书的海洋里休息下，世界读书日，让书籍带给你世间所有的美丽。
28、看历史风云诡谲，沉思静想;看人情冷暖变幻，启迪心灵;在字里行间品味人生百态，在句读停顿间解读精神世界，世界读书日，在书中遨游，在书中成长。
29、如今我们不需“囊萤映雪”，不需“凿壁借光”，物质生活不再妨碍我们读书的渴望，我们有明亮的灯光，有宽敞的书桌。世界读书日，一起在书海里遨游吧!
30、赏一朵“文字玫瑰”，感受书香的芬芳;享一顿“语言大餐”，感受书味的甜美;融一项“纸笔盛宴”，感受书写的荣光。世界读书日，多多读书有益身心，祝你事事顺心。
31、读书时要深思多问。只读而不想，就可能人云亦云，沦为书本的奴隶;或者走马看花，所获甚微。
32、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。
33、书，都是好的，记住吧，读书只会让自己更上一层楼，让我们一起翱翔在书的海洋中!
34、在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西，把其他一切统统抛掉，就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。
35、一个爱读书的人，他毕定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者。
36、读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。
37、人天天都学到一点东西，而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。
38、吃饭不嚼不知味，读书不想不知意。
39、发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。
40、吾生也有涯，而知也无涯。
——世界问候日问候语 40句菁华
1、做个读书郎，背个小背包，摇头又晃脑，朗朗书声响；知识是个宝，多读见识长，能说又会道，人人夸你棒。世界读书日，记得多读书哦！
2、芸芸众生，你我只不过是其中的一滴水，如何能成为晶莹剔透的那一滴。大千世界，你我不过是最*凡的一棵小树，如何能成为哪一棵挺拔伟岸的大树。答案就在书籍里，书是你的良师益友，书是你的成长阶梯。世界读书日，愿你多多读书，快快成长，快快成功！
3、人活着辛苦多多，书给你快乐；人活着很无奈，书给你生机力量；人活的很累，书会让你放松；朋友，人一生读几本好书，是你的幸福，世界读书日，愿你读好书，多读书。
4、人生就是一本书，愿你把烦恼的字句涂抹掉，把悲伤的情节忽略掉，把快乐的故事保留起来，把幸福的结局多读两遍。世界读书日，学会读书，品尝幸福。
5、观史书使人明智，阅诗歌使人聪慧。修逻辑使人善辩，读伦理使人庄重。世界读书日，愿你多读书，读好书，快乐享受阅读和生活的乐趣。
6、心烦气躁？看看书，让心回归安详；事业有阻？看看书，增长知识来抗；生活有苦？看看书，排解心中烦恼。世界读书日，祝你越读越幸福安康！
7、读书像捧饮盛夏的椰子水，迫切探索密藏中之神秘精华，消渴，解馋。喜吸新知，催人奋进，快乐无限，力量无穷。请君常捧，美妙一刻，受益一生！世界读书日快乐！
8、好朋友是一本故事书，读了很久还很有内容；好朋友是一本历险书，一直努力的活出自己；世界读书日到了，我给我最好的朋友发送这条信息，希望你一如既往的活的充实，活出自己！
9、鲜花再香，书香却持久些；物质再好，也比不上心灵的充实。世界读书日到了，希望好朋友你多读书，读好书，润心扉，得自在。
10、读书能让你多一些快乐，少一些烦恼；多一些自在，少一些忧虑；多一些想法，少一些迷茫；多一些幸福，少一些空虚。世界读书日，望你多一些如意，少一些纠结。
11、好友如书，传递温馨；好书如友，散发芬芳；真诚问候，飘着书香；美丽祝福，闪耀光芒。世界读书日，衷心祝福，亲爱书友，有你相伴，幸福久久！
12、三月二十一日，世界睡眠日，生活调整日，身体休息日，心情放松日，爱情甜蜜日，祝您：日日生活幸福，健康美丽。
13、如果你晚上十一点之前上床睡觉，那我祝你做一个好梦；如果你不小心睡得晚一点没有超过午夜，那我祝你睡一个踏实的觉；如果你故意晚上不睡觉加班熬夜的话，那我就祝你顶个熊猫眼到处展览了！嘻嘻，世界睡眠日到了，不要让我看到你“身价百倍”的“变身”哦！
14、能睡是福气，睡少是勇气；睡着是享受，失眠是难受。放下烦心事，感受夜的静，坦然入梦中，醒来好心情。愿你睡的安稳，活的轻松，世界睡眠日快乐。
15、把工作的劳累‘抛掉’，把身体的疲惫‘抽掉’，把烦躁的心情‘去掉’，把生活的烦恼‘删掉’，安心的睡眠，开心的入梦，世界睡眠日，愿你舒舒服服的睡个好觉。
16、喝杯幸福牛奶，睡个开心觉；铺张浪漫小床，睡个温馨觉；听听爱情小调，睡个甜蜜觉；读条祝福短信，睡个吉祥觉；世界睡眠日到，祝你觉睡得好，心情就是妙！
17、世界睡眠日，我给你送祝福，我祝福你头挨枕头就能睡着，好梦连连，世界睡眠日，我祝福你梦想成真。
18、三月二十一日，世界睡眠日，健康睡眠很重要，睡眠八忌要记牢：忌睡前饮食，忌睡前饮茶，忌睡前情绪激动，忌睡前过度娱乐，忌睡时多言谈，忌睡时掩面，忌睡时张口，忌睡时吹风。祝您每天吃的香，睡的好。
19、世界睡眠日，愿你充足睡眠，好梦连连，愿你放松睡眠，好运相伴，愿你开心睡眠，健康永远，我的祝福伴你每一晚安心充实的睡眠。
20、世界睡眠日，送你温馨贴士，睡前洗脸泡脚，心情放松最好，吃饭七八分饱，身体健康到老，保持充足睡眠，养护美丽容颜，快快睡一睡，美梦来翻倍，愿你轻松入眠，*安永远。
21、幸福健康，胜过房子车子和手里的票子，睡早起早，胜过补脑补心和费力补身体，世界失眠日到，给自己补个好觉，愿你健康、好运、快乐、美梦！
22、子时不眠，损伤胆气。丑时不眠，易患肝病。寅时深睡，舒展肺气。亥时入睡，百脉滋养。顺天应命，调经理气。早睡早起，身强体健。世界睡眠日，祝你健康长寿。
23、大音希声，只有默默的关怀。大象无形，只有持久的关注。大爱无言，只有淡淡的思念。真水无香，只有深深的惦记。走过岁月，心中依然珍藏一份感动。
24、阵阵秋雨阵阵寒，柔柔轻风吹面冷！秋高气爽登高处，遍地菊花黄灿灿！秋又到，天气冷，朋友记得多添衣多盖被，冷冷清秋，心里温暖！秋天快乐！
25、最近是否开心，生活是否顺心，饭菜是否会心，小窝是否暖心，朋友是否知心，爱人是否真心，如果一切顺心，举手画颗爱心，化作天际恒心！
26、多一点快乐，少一点烦恼！累了就睡觉，醒了就微笑！生活是什么滋味，自己放调料，收到我的信息就开心笑一笑！关心的话语
27、鼓励送给最看好的你，牵挂送给最惦念的你，问候送给最关心的你，祝福送给最在乎的你，祝你事事如意，时时顺利！
28、花瓣雪飘过，把花心留给你，四季风吹过，把枫叶留给你，当月潮涌过，把欢乐留给你，夜深人静时刻，把深深的祝福留给你，天气多变，注意身体！
29、春天的问候，愿你心情春暖花开；夏天的问候，祝你身体健健康康；冬天的问候，愿你温暖一冬。世界问候日，祝你开心每一天！幸福每一季！
30、问候的话语不在长短，出自真心就行。真挚的情感未必是甜言蜜语，贴心的问候让人暖在心里。世界问候日到了，送给你最真诚的的问候，愿你快乐*安！
31、清晨第一缕阳光，那是我诚挚的笑容，带给你温暖的问候；清晨第一缕清风，那是我真诚的抚摸，带给你轻柔的问候；世界问候日，愿你开心每一天。
32、千山万水一句问候的短信，高兴不已。短短的几温情的句话儿，感激万千。字里行间流露深情厚谊，情意无限。11。21世界问候日，愿远方的问候给你带来快乐！
33、发一条问候的短信，表示我对你的真诚祝福。送一句真心的话儿，表达我们的真挚友情。传递一份情感的心愿，叙述我对你的爱。世界问候日，朋友还好吗？
34、鲜花问候春风，朵朵心事映彩霞；露珠问候小草，微微颤动是知心话。世界问候日，我问候你，爱你想你支持你，这颗心永远是你的家。
35、风儿浅唱，用歌声慰藉你深秋的惆怅；阳光发烫，用温暖抚慰你冷颤的臂膀；短信滴答，用文字诠释我祝福的狂想。世界问候日，祝我亲爱的朋友永远快乐。
36、早上的温暖阳光，是我轻声的道早安；路人的善意微笑，是我默默的送祝福；沿途的缤纷野花，是我悄悄的送惊喜。世界问候日，我不在你身边，我的问候每天都在，愿你天天愉快！
37、一句关心温情的话传送了友谊，一条热情洋溢的短信提升了友情，一款祝福的语言将挚诚问候表述。世界问候日，愿朋友美满幸福，一家人生活愉快！
38、一份温馨的叮咛将友情升华，一份温柔的关怀将情谊拉近，一句温情的祝福将欢乐送到，一句温暖的问候将幸福传递，世界问候日，给你最真的问候，愿你开心到永远！
39、世界问候日，送你问候一大堆：一问工作不劳累，二问买啥都不贵，三问事事全都会，四问餐餐好口味，再问幸福翻几倍。世界问候日快乐！
40、在茫茫人流浪潮的打工途中，为生活奔忙打拼只顾赚钱，淡忘了与亲朋的信息来往。世界问候日，向亲朋表示歉意。深情问候心意传，幸福健康吉祥安！
——世界读书日宣传口号 40句菁华
1、书籍是人类进步的阶梯。
2、开展全民读书活动，提高市民文明素质
3、生命因阅读而精彩，人生因学习而快乐
4、知识就是力量，知识改变命运
5、精读一本好书，点亮一盏心灯
6、书香伴我成长，知识伴我同行
7、深入开展第十六个“4·23”世界读书日活动！
8、书籍是人类进步的.阶梯！
9、书籍是人类的终身伴侣！
10、人人读书、争创学习型社区（学校、机关、企业等）！
11、全民学习、终身学习！
12、做文明市民、建文明城市、营造学习型社会！
13、“与经典同行,绘人生底色;与博览同行,拓广阔视野”。
14、与书籍一同起航。
15、生命因阅读而精彩。
16、读书让生活更和谐。
17、书海泛舟，其乐融融。
18、坐拥书城，其乐融融。
19、美丽校园，一读为快。
20、翰墨飘香，书韵流传。
21、读书识字识人识世界。
22、与好书做伴，与文明同行。
23、享读书之乐，浴书香之馨。
24、畅游书香林，读书伴我行。
25、营造书香校园，争当书香少年。
26、蜡烛点亮黑暗，读书开启心窗。
27、读书改变人生，学习成就未来。
28、建设学习型城市，营造学习型社会。
29、我读书，我智慧；我智慧，我读书。
30、我读书，我进步，我收获，我成长。
31、最是书香能致远，腹有诗书气自华。
32、汲取知识的力量，建设美好的新郑。
33、让读书成为习惯，让书香飘满校园。
34、让读书走进人生，让人生飘逸书香。
35、读书使青春展翅，知识让生命飞翔。
36、读书节，来读书，多读好书，不会输。
37、一个人的精神发育史，就是一个人的阅读史。
38、品读经典，涵括古今，学做圣贤，立志成才。
39、认真读书，创造书香之家；勤奋读书，创造文明读者。
40、静心阅读，感受文字之美；体验情境，尽享读书之乐。
——世界家庭日祝福语 40句菁华
1、家是春天的骄阳，家是夏日的清凉，家是秋天的收获，家是寒冬的暖床，国际家庭日，让我们好好享受家的温馨。
2、家，烦恼的禁地；家，暖心的港湾；家；安全的碉堡；家，成功的筹码；家，幸福的源地。国际家庭日，祝你家庭美满，幸福永远！
3、丈夫体贴妻子乐，妻子贤惠丈夫乐；孩子懂事家长乐，教育有方孩子乐；儿女孝顺爸妈乐，爸妈健康儿女乐。国际家庭日，全家一起乐！
4、灿烂的心情，不需绚丽的颜色修饰；幸福的生活，不需华丽的语言装点；快乐的阳光映照你心田，祝福萦绕从不会走远，祝你笑容最甜！
5、一砖一瓦垒出一栋房子，几男几女凑成一家子，欢声笑语充满整个屋子，温馨快乐占满整个心里。国际家庭日，祝你家庭美满幸福一辈子。
6、合家欢，甜蜜蜜；全家福，甜蜜蜜；爱情美，甜蜜蜜；事业红，甜蜜蜜。国际家庭日，祝你：爱情甜蜜，心情甜蜜，生活甜蜜，家庭甜蜜！
7、家财万贯不如父母双全，家书万金不如晨昏定省。家常便饭胜过鲍参翅肚，家长里短好过四海为家。国际家庭日，祝你合家欢乐，幸福安康。
8、国际家庭日，再苦也是甜的，因为有家；再累也是舒心的，因为有家；再难也是开心的，因为有家。家是我们永远的依靠。祝福天下家庭美满。
9、庭是社会的细胞，家庭是事业的动力，家庭是精神的家园，家庭是快乐的使命。关注家庭，关爱家人，温暖亲情，共创和谐。国际家庭日快乐！
10、携手共创造家庭，家人相互都尊重，和*相处维护家，偶尔相互有摩擦，家人都不在意他它，和谐共创健康家，国际家庭日，祝你家和万事兴。
11、天苍苍，路茫茫，孤独陪伴寂寞慌。天黑黑，路漫漫，相思成疾日渐涨。风萧萧，雨淅淅，远在他乡思念家。今天是国际家庭日，记得回家多聚聚！
12、家是依靠的港湾，家是停泊的站台，家是温暖的怀抱，家是心中的牵挂，家是温柔的避风港，国际家庭日，愿你家庭美满，福气伴，其乐融融，吉祥绕！
13、温暖的港湾，遮风挡雨，温馨的家庭，充满幸福，温情的小窝，快乐无数，温存的摇篮，阻隔烦恼，国际家庭日，关爱家人，愿你合家欢乐，幸福美满！
14、多一份关怀，家人更健康。多一份理解，家人更和谐。多一份情调，家人更幸福。多一份温暖，家人更温馨。多一份惬意，家人更开心。国际家庭日快乐！
15、一砖一瓦，构筑一个温馨的家。任凭风吹雨打，精心守护着它。不再浪迹天涯，累了早点回家。疗养心灵的伤，领略亲情无价。国家家庭日，祝你合家幸福！
16、你若是鱼儿，家就是让你眷恋的荷塘；你若是船儿，家就是让你避风的海港；你若是鸟儿，家就是让你翱翔的天堂。国际家庭日到了！愿你和家人欢聚一堂！
17、因为有家，一份幸福，变成更多份；因为有家，一份悲伤，变得更微小；因为有家，一片晴空，变得更灿烂。国际家庭日，请记得感谢你的家人，祝您幸福！
18、家是社会的细胞，家是事业的动力，家是精神的家园，家是快乐的使命。关注家庭，关爱家人，暖和亲情，共创和谐。国际家庭日祝你和你的家人幸福快乐！
19、忘掉所有，忘不掉的是家；失去所有，不能失去的是家；走得再远，心永远在家；爬得再高，依然想家。国际家庭日，发条短信给远方的亲人送去一份问候。
20、钱多钱少，够花就好，心态乐观，年轻不老，宽容待人，莫太计较，相识不易，待人微笑，家人健康幸福到老！世界家庭日，愿您的家温馨常在，快乐永驻！
21、一个小家，幸福无双，装满温馨；甜蜜四溢，无忧无虑；留住运气，伴随如意；久久不离，时刻欢聚，是爱，让幸福充满家的每一丝空气，国际家庭日祝快乐！
22、一个花来一个挣，一个哭来一个哄，一个冰来一个融。家就是阴阳合成一个圆，爱心连成一长串，包着一起的荣辱，系着大家的悲欢。祝福你的家庭幸福美满。
23、出门时，有家人牵挂心里很甜；漂泊时，有家人想念就不会太难；快乐时，有家人祝福就会幸福百倍；国际家庭日，家就在身边，爱就在眼前；祝你健康*安！
24、家有油盐酱醋，五味杂陈，每一味都让你如意顺心；家有锅碗瓢盆，饭热菜香，每一餐都让你适口养身。国际家庭日，回家看看家和万事顺，回家转转幸福敲家门！
25、如果家是一栋房子，每个人一片砖一块瓦，才能把它建好；如果家是一片森林，每个人一棵苗一朵花，才能让它美丽。努力，才能让家变得更好。祝您国际家庭日快乐！
26、家是一个安乐窝，父母欢喜儿女快活；家是一只爱心巢，父慈母爱儿女心孝；家是一爿专卖店，专卖免费幸福与你伴。国际家庭日，幸福久长阖家欢，快乐无限全家安！
27、长相不好的叫恐龙，“我很丑可是我很温柔”；狡猾的叫狐狸，人要学会自我保护；行动缓慢的叫蜗牛，身上背着一个家。家庭日，开始蜗牛行动。
28、国际家庭日来临之际，我要幸福惩罚你你和你的家人，健康惩罚你和你的家人，快乐惩罚你你和你的家人，祝福惩罚你和你的家人，请你接受所有来自我的惩罚，过好这个节日哦！
29、家是开创事业的起点，家是亲朋好友的据点，家是在外奔忙的落脚点，家是一生追求的盘点，家是全部生命的终点。一个温暖的家，是一个人一生最重要的财富。国际家庭日，珍爱自己的家！
30、责任和守护把家撑起，爱心鼓励让家美丽，召唤信心让家毅力，坚强和热情给家遮风挡雨。国际家庭日，祝福灾区的朋友重建的家庭更美更富于，凝聚更多的爱心和梦想。祝福全家安康如意。
31、家是心灵宣泄的驿站，温馨无比；是游子停靠的码头，温暖无比；是亲情交融的会所，亲切无比；是幸福交汇的源头，美妙无比。国际家庭日，祝愿你家庭幸福，和和美美，日子红火，天天开心！
32、以爱为地基，以理解为墙壁，以宽容做屋顶，用温暖拥抱和相帮相扶做门窗，用永远的牵挂做装饰，这样的房子叫做“家”。国际家庭日，祝你人事皆如意，家和万事兴！
33、家庭是一个避风港，是一个不用伪装、完全放松的地方，家庭是一个时刻让你牵挂的地方，总之，家庭又是一个有安全感的地方。所以我们都要好好爱自己的家，国际家庭日，祝你拥有一个幸福快乐的家！
34、家庭是社会团体的组成个体，家有父母妻室孩子。不想有多大的一个家，只需要父母健康生活，孩子健壮成长。做一个有爱心有责任温情幸福生活的丈夫。国际家庭日：愿每一个家庭都，幸福温馨和谐美满。
35、浓浓的亲情，升温家的温暖；深深的情感，浓缩家的温馨；痴痴的眷恋，彰显家的美好；美美的日子，酝酿家的幸福。国际家庭日，送上纯美的家庭祝福，祝愿你家庭和美，时时开心！日子红火，天天幸福！
36、家是有父母唠叨的那个地方，曾经烦但回味温暖；家是有爱人唠叨的地方，曾经厌但回味缠绵；家是自己唠叨最多的地方，最真的爱最浓的情在里边。国际家庭日，祝你有一个可以流露真情释放烦恼的温馨家园。
37、家是一张舒适的床，累了可以躺躺；家是一颗香甜的糖，苦了可以尝尝；家是一碗热乎的汤，燥了可以凉凉；家是一个独特的景，美了可以疯狂。自己是导演，把生活弄得多彩点。国际家庭日，请爱家的人闪亮登场。
38、家把最动人的风景图画包揽，那里有最动人的爱抚，最真纯的依赖，最温馨的甜蜜，最幸福的微笑，最真实的亲切，最恬淡的依恋，最爱恋的撒娇，最坚实的信任，最美丽的默契，国际家庭日，用心爱家，那里有最美的风景。
39、我们没有别墅，但陋室里的温馨足以让你我幸福；我们吃不起龙虾，但小小餐桌上的一杯热茶足以让你我疲倦退化；粗茶淡饭，营养了你我的五脏；愉悦心情，健康了你我的脸颊；我爱我家，国际家庭日，愿我们心中永远盛开幸福之花！
40、家，是我舒适的安乐窝；家，是我精神的营养站；家，是我温馨的港湾。老人，给勤劳的我一份无限的牵挂；妻子，给忙碌的我一个舒适的拥抱；孩子，给愉悦的我一个稚气的亲吻，有家的感觉真好。国际家庭日，愿家家和谐、团圆、幸福！
——世界读书日的句子 40句菁华
1、暖暖的阳光照在身旁，美丽的鲜花四溢着芳香。清晨的空气多么清爽，鸟儿的歌声在耳畔唱响。生活多么美好，怎能辜负这大好韶光?静下心神读本好书，让心灵在知识的海洋中徜徉。世界读书日，读书会让你的生活更加美妙多样!
2、生活就像一盘菜，苦辣酸甜味味全;生活就像在行路，*原高山一路转;生活就像开大船，急流险滩都会现;生活就像读好书，学习知识积经验;423世界读书日，祝愿你事业成功，读书伴你到永远
3、诗词歌赋，陶冶情怀，乐在其中，生活无忧;四书五经，提高休养，品味人生，人际颇广;杂文传记，增长阅历，仔细品读，收获多多;世界读书日，多读书，愿你收取书中黄金屋，抱得书中颜如玉，读书日快乐!
4、岁月如书，更新不断。青春如书，芬芳烂漫。朋友如书，百读不厌。世界读书日，用心去读朋友，用一辈子去读好友，祝我们的友谊地久天长，祝我的好友身体健康!
5、无视金钱权，不图名利传。读书上大学，大脑智慧渊。见多识更广。文采溢飞扬，各科优成绩，张口文成章。世界读书日：祝你考个硕士研，愿你为民多贡献。
6、一行字映射人生哲理，激励人生之路应百学不厌；一番话解答百种疑惑，期望求学之旅要勤思进取；一本书阐述忠义道德，提醒生活之中要明辨善恶。世界读书日，多读几本好书，让书的清香常驻心底！
7、看历史风云诡谲，沉思静想；看人情冷暖变幻，启迪心灵；在字里行间品味人生百态，在句读停顿间解读精神世界，世界读书日，在书中遨游，在书中成长。
8、人生知心的朋友，海角天涯也不愿分手；心中知心的话语，倒背如流也感觉不够；手中捧起的好书，就像知心的朋友，即使看得发黄也在心底深深地保留！423世界读书日，祝愿朋友一生藏好书，读好书，拥有美丽人生！
9、积少成多，聚沙成塔，每天抽出一点时间读书，日积月累，哪日定能厚积薄发。世界读书日，每天看一会儿书，为了现在的自己，也为了未来的自己。
10、读书总让人快乐，不会无聊与寂寞，不会奔波与犯错，不会后院乱起火，不会勾心与斗角，不会劳神与讨好，不会忧愁或烦恼。世界读书日，有书读的日子真好！
11、书本是翅膀，让你遨游天际；知识是能量，为你清扫烦恼；书册是个珍宝，里面宝贝不少；多多读书挖宝，生活烦恼少少。世界读书日，祝你幸福逍遥！
12、有的人活着，爱却已走远，因为无知识；有的人走了，爱却在靠近，因为有智慧。世界读书日，读书长知识，读书增长爱，读懂了大爱，幸福永远在！
13、人生路漫漫，读书不能倦。多读知识全，生活不困难。读书破万卷，事业登峰巅，生意能赚钱，爱情比蜜甜。愿你多读书，万事顺心愿。世界读书日，多读快乐添，多读好运缠!
14、爱情是一本书，细细品味才会天长地久;友情是一本书，仔细拜读才会悠久浓厚，亲情是一本书，慢慢细读才会甜蜜绵长。世界读书日，愿你细细品读你身边的亲情友情爱情。
15、你轻轻地，读我的“书信”，我偷偷的，读你的“舒心”。你读懂了我的“真心情书”，我读懂了的“幸书(福)期待”。世界读书日，阅读越快乐，阅读越幸福!
16、洛阳亲友如相问，说我在家读书。烟笼寒水月笼沙，为了读书不回家。在天愿作比翼鸟，在地愿意多读书。不畏浮云遮望眼，只缘我要熟读书。我劝天公重抖擞，打起精神来读书。世界读书日，愿你读取知识的财富，读取书中的快乐!
17、读好书，品一样积极向上的文字;好读书，聚一方学识渊博的睿智;读书好，养一种博大内敛的气质。世界读书日，记得好好读书哦!
18、书是净化心灵、愉悦心性、陶冶情操、健全人格、了解政治、洞悉历史的宝典。我读书，我快乐。
19、读书给人以快乐、给人以智慧、给人以才能、给人以光彩、给人以财富、给人以力量、给人以乐趣。世界读书日，愿你多读书，读好书，长知识，得快乐。
20、世界读书日，送你“黄金屋”，请你到书里找;送你“颜如玉”，请你天天把书屋“泡”，祝你开心读书，发财致富，抱得美人归!
21、读一本好书，你会忘却了紧张与劳累，处事的烦恼与愁绪也会随之消失，没有寒暄与打扰，独自神游于字里行间，世界读书日，让我们养成阅读的好习惯，一生与好书相伴吧!
22、读书诱发了人的思绪，使想象超越时空;读书丰富了人的思想，如接触博大智慧的老人;读书拓展了人的精神世界，使人生更加美丽。
23、世界读书日，读一本快乐的书，祝你天天开心，烦恼消散;读一本智慧的书，祝你境界高升，生活幸福;读一本深情的书，祝你心灵纯真，友情常伴。读书日快乐。
24、读书是一架梯子，他能引导我们登上知识的殿堂;读书是一叶小舟，带你遨游汉字王国;读书是在品尝营养面包，它能让人充满了精神粮食。
25、送你一本勤学书，勤奋好学会幸福;送你一本智慧书，智慧在握报祖国;送你一本感恩书，感谢亲情友情多;月世界读书日，读好书，享受一生的幸福。
26、书给我们的生活带来方便，书给我们的情感找到伙伴，4月23日为世界读书日，愿你多读书，读好书，你会生活幸福，祝你永远开心。
27、记录在纸上的思想就好像沙上行走者的足迹：我们也许能看到他所走过的路径，但如果要知道他在路上究竟看见了什么，则必须用我们自己的.眼睛。
28、世人道读书好，读书不会有烦恼。小儿读书不努力，老大真会徒伤悲。若问读书为何故?只为真实快乐幸福故。4月23日为世界读书日，劝君多读一本书。
29、写了本书，浪漫是封面，快乐是扉页，甜蜜是序言，相遇相识是情节，相知相思是主线。世界读书日，我把书出版，愿你用心读，因为书名叫：爱你!
30、读书要用心，事事顺心，阅读要专心，快乐随你心，短信表真心，祝愿你开心，世界读书日，耐心，爱心，开心，真心，心心相印，愿你有颗健康心。
31、泡一杯清茶，读一本好书，看一次人生百态，品一次酸甜苦辣，读书似读人，长知识，磨性情，长经验，明是非，世界读书日，去静静感悟一本书，方知人在路途不孤独。
32、拿起一本喜爱的书籍，会让你忘却了生活中的烦恼与不快，呼吸着新鲜的空气，挥着思想的翅膀，感受着生命的美好。世界读书日，让我们努力打开读书之门，向更高的方向发展吧!
33、没有别的事情能比阅读古人的名著给我们带来更多的精神上的乐趣，这样的书即使只读半小时，也会令人愉快清醒高尚刚强，仿佛清澈的泉水沁人心脾。
34、多读书，就会多一点自信;多读书，就会多一点魅力，多读书，就会多一点信仰;多读书，就会多一点进步。世界读书日，从今天起，我们一起来读书!
35、我读书越多，书籍就使我和世界越接近，生活对我也变得越加光明和有意义。
36、品一杯茗，读一本书;脚下有书，人生顺畅路路通;路上有书，生活一派好风景：心中有书，你的智慧能进步!天天读书，让书香弥漫，陪伴我们走向成功之路!
37、假如给我一头猪，我要把它换成一本书，可是你会给我一头猪吗，不会，你最多给我一个蘑菇，这我也要把它换成一本书;因为书是我穷人的珍珠，是富人的肌肤，是你跟我最享受的笑与哭，世界读书日，咱来咬文嚼字。
38、花影淡逸萦书简，竹叶扶疏映砚池。一片昏晓读书日，正是人间最乐时。世界读书日，拿起身边的书本阅读吧!
39、世界读书日到，读书不可少，快乐映入心，烦恼不知晓，忧愁脑后抛，幸福迎面到，赏尽千山景，滋味更是好。愿你多读书，壮志豪情高!
40、多读书，让书成为你的智慧之源;读好书，让你的智慧永远站在潮流的前沿。4.23世界读书日，让我们共驾探索之舟，畅游书海，获取知识宝藏!
——世界环境日宣传活动标语 40句菁华
1、清新氧气源于绿色，健康生命源于自然
2、环保，还宝，让我们的世界更好
3、陆地、天空、大海，我们都要保护。
4、家庭是幸福的港湾，是社会基本的单元
5、呵护美丽心灵，拥抱健康人生
6、给心灵一片天空，让精神沐浴阳光
7、精神健康共促进,消除歧视是关键
8、重视精神卫生，建设和谐社会
9、精神卫生一小步，健康人生一大步
10、精神卫生人人出力，健康心理个个受益
11、心理健康你我他，和谐幸福千万家
12、搞好精神卫生，你我携手同行
13、营造宽松生存环境，构建美好和谐社会
14、提倡心理咨询，促进精神健康
15、快乐心情，健康行为
16、心身健康，幸福一生
17、农业原生态、工业可循环、服务业可持续。
18、当环保卫士、做时代公民
19、依法打击环境违法行为、构建环境友好型社会
20、建设生态文明、构建资源节约型环境友好友好型社会
21、你的星球需要你,联合起来应对气候变化
22、芳草依依，大家怜惜。
23、购买尾气排放达标的汽车。
24、爱护脚下草，莫折枝头花。
25、希望有一天，垃圾筒也会下岗。
26、不让尘土进校园，只让美好到我家。
27、西部开发环保先行。
28、捡起片片纸，传递深深情。
29、品质生活，从环保开始。
30、小草青青，花香飘飘。青草鲜花，应当爱惜。
31、水是一切生命的起源点。
32、为了子孙的幸福，请您珍爱环境。
33、改善民生，共享水利发展成果。
34、水是生命的源泉，珍惜水源也就是珍惜人类的未来。
35、地面爱干净，请您手留情。
36、与绿色同行，与环保共进。
37、保护环境，保护自然就是保护人类自己。
38、让美丽环境因我们而存在。
39、参与绿色行动，保护美丽家园。
40、青山清我目、流水静我耳。
——世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华
1、让浪漫的夜为你拉上窗帘，让美丽的吻为你铺满软床，让我的祝福送你在枕头上安然入眠，世界睡眠日，祝你健康幸福。
2、睡眠质量要提高，睡前泡脚不能少，剧烈运动要避免，放松心情，摆正心态，清零大脑，不要思考，睡个好觉。愿你身体健康，睡眠好，世界睡眠日快乐。
3、世界睡眠日，健康贴士：①晚上开窗，一夜都香;②睡前洗脚，胜吃补药;③白天多动，夜里少梦;④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。
4、物美人美，睡梦中的故事最美;阴好晴好，被窝里的温度最好;歌妙舞妙，温床上的睡意最妙;夜深月深，送给你的祝福最深。世界睡眠日，愿你拥有健康好睡眠，世界睡眠日快乐。
5、世界睡眠日，睡眠大赛，如果你今晚梦见了周公，证明你爱我，如果我今晚梦见了周公，证明我爱你，今晚正式开赛，明天公布结果，现在就开始进入甜蜜的梦想吧!祝你好梦!
6、每年的3月21是世界的睡眠日，睡眠是健康的选择。莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的“滋补品”，证明有良好睡眠才能有健康人生。愿你赶走失眠，要睡就睡到自然醒。
7、冷静回绝“睡意全无”，断然拒绝“难以入睡”，彻底禁绝“无法入眠”，坚决杜绝“夜不能寐”。世界睡眠日，请拥抱睡眠，享受睡眠!
8、揽住轻松的小蛮腰，抓紧快乐的小嫩手，拉住开心的小玉臂，拽紧舒坦的小粉腿，放松心情，酣然入梦。世界睡眠日，愿你睡得顺心，睡得如意!
9、修养深不深看嘴，吃饭香不香看胃，精力够不够看睡。优质的睡眠，是精力充沛的关键。世界睡眠日，愿您抛开烦扰，甜甜睡好。
10、把“幸福”的眼睛闭上，把“舒心”的头脑释放，把“愉悦”的心情铺垫，把“快乐”身体放松，世界睡眠日，闭上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠!祝你一生都开心!
11、世界睡眠日，以蓝天为纸，清风为笔，白云为彩，明月点缀，为你奉上一副“美梦图”，祝你世界睡眠日，好梦连连，美梦甜甜，香梦圆圆!一生都幸福!
12、世界睡眠日，诚心祝你，放松好心情，幸福好身体，休息好质量，入睡好梦来，美梦，好梦，甜梦，香梦，梦梦伴随你，幸运，福运，鸿运，好运，运运追随你!一生都快乐!
13、睡眠夺走了你的时间，却给你带来充沛的精力;睡眠减少了你的娱乐，却为你送来健康快乐;睡眠停止了你的创造，却让你的心灵得到休憩。世界睡眠日，让我们开启心灵之窗，共同关注睡眠。
14、要想身体好，晚上睡眠好，要想身体棒，早晨别赖床，身强体又壮，快乐行四方。世界睡眠日到了，祝你保持好睡眠，开心如意伴。
15、温一杯牛奶，松弛你的心情；放一首乐曲，愉悦你的大脑；送一条祝福，舒展你的身心。世界睡眠日到了，祝你有个好梦。
16、人在社会责任大，努力工作创财富，身心疲惫困又乏，只盼健康与己亲，世界睡眠日来到，放下包袱快睡觉，保证充足精神最重要，这样日后才能冲劲大，健健康康你我他！朋友，世界睡眠日快乐、健康！
17、送一句，缓一缓压力，把心情来放松，送一声问候，解一解忧愁，把欢乐送给你，世界睡眠日，放松心情来睡眠，健康身体保容颜，祝你幸福到永远，美梦相伴。
18、世界睡眠日到了，送你一条跟睡眠有关的魔法短信。打开它，可轻松入睡；阅读它，可好梦伴随；转发它，可美梦成真！祝有良好睡眠的你，精神倍儿棒，身体倍儿强！
19、疲倦了，不必硬撑，睡一觉可以给身体一个缓冲，重新积蓄前进的力量；迷茫了，不必纠结，睡一觉可以给思想一个缓冲，重新聚集选择的勇气；难过了，不必抱怨，睡一觉可以给心灵一个缓冲，重新寻找快乐的方向。世界睡眠日到了，愿你一觉过后，看见海阔天宽！
20、世界睡眠日，健康贴士：“食不多言，寝不多语”；“晚餐少喝水，睡前不饮茶”；“瞌睡没根，越睡越深”；“贪吃贪睡，添病减岁”。祝福你睡眠好好，身体棒棒，健康快乐，潇洒逍遥。
21、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。
22、世界睡眠日到了，请让忧烦跑掉，让快乐报到；把霉运抛却，让幸福围绕；世界睡眠日，祝你睡得安然，美梦甜甜。
23、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。
24、世界睡眠日，短信来提醒，睡前泡个脚，压力全消了，静心安神睡，身体保证好。世界睡眠日到了，祝幸福开心伴，吉祥好运连。
25、充足睡眠促进健康，天天锻炼身体棒棒，世界睡眠日，我祝福你睡觉好梦不断，梦想一定能成真，一路繁花似锦，前途不可见量。
26、世界睡眠日，仰天大睡证明你个性豪爽，侧身卧睡证明你心思缜密，当然窝着睡也能证明你天真浪漫，祝你好睡好梦。
27、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。
28、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日( -&，祝你好梦好眠。
29、何事让你睡不着，不要总是寻烦恼，人生在世走一遭，何需与人论大小，放下一切大声笑，笑完转头去睡觉，世界睡眠日来到，祝你每天睡眠好。
30、睡眠不好，会影响身体，身体不好，会影响工作，工作不好，会影响生活，生活不好，会影响一生，为了自己的幸福着想，世界睡眠日关注睡眠，关注健康。
