1、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
2、一口吃不成胖子，一日练不成健将。
3、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。
4、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。
5、财富难买健康，健康胜于财富。
6、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。
7、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
8、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
9、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
10、人生要走万里路，迈好强身第一步。
11、双脚宜保暖，防寒人康健。
12、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。
13、手舞足蹈开口笑，让你越活越年少。
14、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。
15、水停百日生毒，人停百日生病。
16、赛场树新风，文明看行动。
17、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。
18、科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。
19、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。
20、宽容使人长寿，憎恨则损健康。
21、健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。
22、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
23、今天不走，明天要跑。
24、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
25、做阳光少年，展自我风采！
26、*日多运动，远离亚健康！
27、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说明天我再试试。
28、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”
29、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
30、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
31、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
32、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
33、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
34、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
35、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
36、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
37、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
38、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
39、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
40、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
——健身经典语录 50句菁华
1、早起活活腰，一天精神好。
2、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
4、磨练肌胳，防病御症。
5、健身的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代健身。
6、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
7、体育和健身可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
8、只要功夫深，铁棒磨成针。
9、谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。
10、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
11、相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。
12、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱
13、你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。
14、任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。
15、撑住生活，撑住，我们能赢！
16、你跑过的路，每一步都算数。
17、哪里有生命，哪里就有运动。
18、健身让你知道谁真正关心你。
19、大地能有多大，脚步就有多少。
20、谱写生命之歌，弘扬体育精神。
21、最好的护肤水是运动后的汗水。
22、健身前38，健身后28。
23、没死，就不要把自己当废物。
24、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
25、保持健身的习惯。
26、只有病了，才有人建议你去健身。
27、只要不放弃，你永远都是强者！
28、运动劲出来，歇着病出来。
29、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
30、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
31、讲坛育人，赛场争先。
32、胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。
33、活动有方，五脏自和。
34、一口吃不成胖子，一日练不成健将。
35、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。
36、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。
37、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
38、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。
39、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
40、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
41、人人锻炼，人人健康，人人快乐。
42、水停百日生毒，人停百日生病。
43、运动不负有心人，坚持时日必奏效。
44、健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。
45、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
46、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
47、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
48、全民健身是民族发展的千秋大业。
49、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
50、运动有益健康，健康成就未来。
——形容健身语录 40句菁华
1、财富难买幸福，健康才是幸福。
2、"减身"不如健身。
3、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
4、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
5、脑怕不用，身怕不动。
6、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
7、生活需要常更新，生命需要常健身。
8、练足精气神，不进医院门。
9、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。
10、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
11、我健身，所以我健康。
12、秋季满加衣，春天慢卸棉。
13、长期健身，乐寿双增。
14、锻炼从今始，何必待明朝。
15、一勤生百巧，一懒生百病。
16、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
17、为不凡，突破极限。
18、你跑过的路，每一步都算数。
19、哪里有生命，哪里就有运动。
20、相对辛苦，但绝对优秀。
21、世界难改变，先改头换面。
22、流汗太快乐。
23、若要健，天天练。
24、*日多运动，远离亚健康！
25、健身让你做自己真正想做的事情。
26、爱运动的人，身体都不会太差。
27、健身后的人生像开了挂一样。
28、你能做到的`，绝对超乎所想。
29、生命在于运动，运动要讲科学！
30、运动无处不在，运动是美妙的。
31、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。
32、时间花在哪里，就收获在哪里。
33、伟大，不是梦，是去追梦。
34、没死，就不要把自己当废物。
35、目的地不是梦想，而是突破。
36、享受大汗淋漓的畅快。
37、要长寿，运动是必不可少的。
38、运动劲出来，歇着病出来。
39、总得留一手，打残前男友。
40、今天不走，明天要跑。
——鼓励自己健身经典语录 40句菁华
1、磨练肌胳，防病御症。
2、活水贵在流动，生命贵在运动。
3、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
4、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！
5、多一分运动，少一分病痛。
6、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
7、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
8、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
9、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
10、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
12、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
13、锻炼是需要持久的，即使此刻，对手也在不停地锻炼。
14、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
15、好身材只留给有毅力的人！
16、除了汗水，什么水都不要浪费。
17、今天你锻炼身体，远离疾病。
18、健身让你变得谦逊。
19、身材走样，生活估计也不咋样。
20、健身前38，健身后28。
21、爱运动的人，身体都不会太差。
22、你付出了多少，身材知道。
23、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。
24、保持健身的习惯。
25、美丽的人生始于健康的身体。
26、健身让你学会振作自己。
27、没有文案，只有流汗。
28、运动劲出来，歇着病出来。
29、总得留一手，打残前男友。
30、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
31、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
32、体育，载知识之车而寓道德之舍也。
33、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。
34、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。
35、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
36、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。
37、书报为友花为邻，徒步代车练身心。
38、运动不负有心人，坚持时日必奏效。
39、宽容使人长寿，憎恨则损健康。
40、我荒废的'今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
——才女的经典语录 40句菁华
1、有人说，相爱的人厮守在一起，连光阴都是美的。我想说这句话的人，一定是爱过，唯有爱过才可以深刻地体会到，那种拥有以及被拥有的甜蜜。仿佛山川草木都有了情感，每寸肌肤都可以在清风朗月下舒展。爱的时候，会发觉自己是最幸福的人，粗衣素布也秀丽，淡饭清茶也温馨。
2、旅程如风，我们就是风中的一粒渺小，许是微尘，许是水珠，许是花叶。可终有驿站，会收留漂泊的你我。也因为如此，我们看到爬满绿藤的院墙，就以为是家；看到苔藓斑驳的古井，就以为有水；看到一扇半开半掩的绿纱窗，就以为是将自己等候。
3、每个人都无从选择自己的故乡，是出生在花柳繁华的江南，还是长成于草木荒凉的塞北，早在前世注定。命运编排了来处与归所，纵然被称作为故乡的地方，不是心中所爱，也不能改变其真实存在。我们可以选择迁徙，也可能被迫放逐，这一切亦早有定宿。从来，我们都是人间过客，凡尘来往，你去我留，不过如此。
4、我是青衣，我的命运，是别人手中摆弄的棋。所以，你我的相逢，只能在戏里。唱过了桃花扇，又唱玉簪记，仿佛时间，就是一场简单的轮回。总以为，褪下了戏子的妆颜，就可以，人淡如菊。却不料，反惹得相思如雨，一梦成疾。有一天，戏中的故事走到结尾，那时候，我连一份寻常的偎依，都给不起你。
5、我若离去，后会无期。不知为何，每次想到这句话，心中会莫名的苍凉与酸楚。人的一生，要经历太多的生离死别，那些突如其来的离别，往往将人伤得措手不及。人生何处不相逢，但有些转身，真的就是一生，从此后会无期，永不相见。
6、这一生，总有那么一些人，是你过河必须投下的石子；是你煮茗需要的薪火；是你夜归照明的路灯。但这些人，终将成为过客，连同自己，有一天也要将生命交还给岁月。那时候，孤影萍踪，又将散落在哪里？
7、人说，假如你在天涯不知归路，这红尘，还有一个摆渡的渔夫，会告诉你，有鸥鹭的地方，就是故乡。鞭马扬尘，作为一个异乡客，一间茅屋，一畦菜地，一个农女，都是他的归宿。待离去时，只须放一把火，将茅屋烧掉，喝一壶酒，将恩怨咽下。这样，又可以轻松上路，在他的身后，落花化作春泥，青春散成往事。
8、给我一段老时光，独坐在绿苔滋长的木窗下，泡一壶闲茶。不去管，那南飞燕子，何日才可以返家。不去问，那一叶小舟，又会放逐到哪里的天涯。不去想，那些走过的岁月，到底多少是真，多少是假。如果可以，我只想做一株遗世的梅花，守着寂寞的年华，在老去的渡口，和某个归人，一起静看日落烟霞。
9、岁月总是太过匆忙，往事已不知，蒙上了几多风霜。而我一如从前，拥有这淡淡妆容。不是流光多情地将我照料，而是看过凡尘来往，我早已学会了相忘。如果说追忆注定只是怅惘，我又何必再为远去的昨天神伤。守着一剪月光的清凉，在*静的日子里，我真的安然无恙。
10、我以为，人与人之间，应该淡然相处，细水长流才能让缘分维持得久远。太过浓烈，总是会生出大悲大喜，而让缘分在短暂的时光里就终止。如若每个人都安静地存在，不争艳，不夺色，不求名，不为利，沉静而善良。这世上，是否就不会有纷扰，不会有争斗。而人们可以安宁度日，静守流年里简约的幸福。
11、每个人心中都有一道暗伤，这个伤口不轻易对人显露，而自己也不敢轻易碰触。总希望掩藏在最深的角落，让岁月的青苔覆盖，不见阳光，不经雨露，以为这样，有一天伤口会随着时光淡去。也许真的如此，时间是世上最好的良药，它可以治愈你的伤口，让曾经刻骨的爱恋也变得模糊不清。
12、是聚终要散场，是戏终要落幕。开始是前因，结束是果报。相遇是轮回，相忘是圆满。爱恨随缘，得失一笑，人生这场局，只有自己才能把握，也只能自己把握。
13、都说禅林深院的钟声是世间最洁净最美丽的语言，它会让贪欲的人学会放下，让浮躁的心懂得安宁。都说世间情事如烟云一样的舒卷，可如何才能做到忘记，忘记这碌碌红尘，有过一个你，有过一个我，有过那么一段清澈的相遇。
14、既是说出如此珍重的话，就该有一场美丽的离别。在散场之前，彼此再牵一次手，彼此再对视一回，之后爱与不爱，见与不见，都不重要。我总以为，在人生诸多的交往中，任何一次深情的回首，都是让自己万劫不复。其实所谓的情深，不过是交付一切，忘记时光，忘记自己，不给自己留任何的退路。
15、如梦江南，永远像梦境一般落在每个人的心里。多少行色匆匆的旅人，相逢在山水间，从这道杨柳依依的堤，摆渡至那道烟花纷飞的岸。那些因为来过这个多情之地的人，原本淡然的心性，也开始有了牵挂。总是会爱上了在烟雨小楼中品茗的闲情，爱上了午后阳光下打盹的慵懒，爱上了一朵花的欢颜，一剪流光的浪漫。
16、佛说，放过那些曾经为爱走失迷途的人吧，饶恕他们，也是宽容自己。人生有许多陷阱都是自己亲手挖的，以为可以捕获别人，掉进去的往往是自己。世上有尘网情网名利网，你舍不得什么，就会被什么网住。世事当是如此，有舍有得，不舍难得。只是谁又有把握，得到的就一定会比舍弃的多呢？
17、世间许多女子，都有过这份安静素然的优雅，也曾令人心动，让人有着不敢轻触的美好。只是不知从何时开始，她们学会了挥霍光阴，浸泡在红尘的染缸里，谁还能做到纯粹如一？都说只有百味皆尝，方不负这仅有的一次人生。我们应该把所有繁复的过程，都当作是简单回归，把一切凡尘的荣辱，当作是云烟过眼。
18、谁说活佛生来就赋有了神的力量，可以叱咤风云，能够度化苍生。在这苍茫的人间，有时候佛也禁不起一点风浪，因为因果定律，天意难违。心痛难当之时，佛亦会落泪。
19、这是一场无法预约的月光，那些有情的过往，与我新生的白发遥遥相望。你说无论容颜如何更改，我永远都是你梦中的想象。青春的知遇是一场纯净的苍茫，那些丢失了主角的故事，是否真的该遗忘。
20、“我未生时谁是我，生我之时我是谁。”每个生存于世间的人，都时常会发出这样迷惘的感叹。不知道自己是谁，又不知道谁是我。有时候行走在路上，总觉得有些擦肩而过的人似曾相识，却又可以确定今生从未曾见过。难道前世在忘川河畔有过相逢？又或是奈何桥上，也曾擦肩。
21、也许前世，我们都是伶人，今生，来回地翻唱，一场注定悲情的戏。
22、许多看似拥有的，其实未必真的拥有。那些看似离去的，其实未必真的离开。倘若因果真有定数，有朝一日，该忘记的都要忘记，该重逢的还会重逢。只不过岁月乱云飞渡，那时候或许已经换过另一种方式，另一份心境。而信步寻梦的人，在拥挤的尘路上相遇，也许陌生，也许熟悉；也许相依，也许背离。
23、在时间的河上总想看清世间万象可江山易主岁月更换我已老去当时的模样为什么岩石草木可以一如既往一如既往地毫发无伤
24、诀别之时，总喜欢说一句，相忘江湖，各自安好。其实相忘就是转身，转身之后，从此人海苍茫，再要重逢是多么的不易。我们都是浩渺天地的一粒微尘，从哪儿来，就要回哪儿去。只是等到那一天，曾经的犯下的错，是否还可以弥补？曾经错失的缘分，是否还可以重来？曾经许下的诺言，是否还有机会兑现？
25、繁华世间又何尝不是一杯毒酒，你以为自己早已厌倦，其实却总想一醉贪欢。等待一场姹紫嫣红的花事，是幸福；在阳光下和喜欢的人一起筑梦，是幸福；守着一段冷暖交织的光阴慢慢变老，亦是幸福。
26、假如爱真的有天意，那么，在我们的世界里。只有一个我，只有一个你。假如花开是相聚，花落是别离。那么，就选择属于我们的那一季。无谓因果，不惧轮回。假如开始是晴，结局是雨。那么，还会不会有另一种天气。叫做不晴不雨。
27、也许会忘记也许有一天我们会老到孤独无依当所有的故事都成为背影就在心底种下一树菩提只要一点禅意，一点点慈悲那时候，任凭光阴静静流去我还是我你还是你
28、想来谁都愿意做一个闲散的人，日子纯净简单，生活并无别事。有大把时光，用来虚度，而不去担心流年似水，转瞬白头。只是这世上，有多少人可以清醒自持，敢于承担光阴所带来的.消耗，敢于接受命运所带来的仓促变幻。
29、走过多少春去秋来，始终无法丈量红尘的路程到底有多远。时光一直追赶，从岸的这边，赶至那条阡陌。有一天你止步，意味生命的历程行将结束，而你亦完成了生存的使命。有些人厌倦凡尘，一心只想做佛前一株安静的草木，沾染禅的性灵。有些人却愿意离开禅境，甘愿落入尘网，流散于乱世，清醒又疼痛地活着。
30、世事苍茫，而我们与生俱来就带着一个谜，行走于苍茫之中。多少风华传奇都散乱成烟，多少帝王将相都销声匿迹。每一座青山，每一条河流，都有无法言说的故事；每一株草木，每一块石头都有无法破解的谜底。我们还能凭借岁月遗留的细碎痕迹，找到些什么？或者说，这不断变迁的河山，又还能给我们留下什么？
31、我们曾经在人生的渡口，被离别载去了不同的风景彼岸，朝着各自不可预见的未来，义无反顾地奔赴。我们被抛掷在红尘的千里之外，从来没有想过，还会有一个渡口，叫重逢。彼处桃花灿烂盛开，在春天华丽的枝头，我们的心，已经开到难舍难收。
32、总有人说，待到老去，老到一无所有的时候，就咀嚼回忆度日。然而人的一生，不是所有的记忆，都是美好值得回味的。也许待你回首过往的时候，会发觉，所有的相逢，所有的拥有，都那么的不值一提。甚至会觉得是一种无奈与悲哀，就像是一张洁净的白纸上，被泼染了墨迹。
33、我们应当相信，每个人都是带着使命来到人间。无论他多么的*凡渺小，多么的微不足道，总有一个角落会将他搁置，总有一个人需要他的存在。有些人，在属于自己的狭小世界里，守着简单的安稳与幸福，不惊不扰地过一生。有些人，在纷扰的世俗中，以华丽的姿态，尽情地演绎一场场悲喜人生。
34、众生纷繁，有人过得迷糊，有人活得清醒，但也只是一种存活于世间的姿态。无论你是帝王将相，还是贩夫走卒；是金枝玉叶，还是胭脂俗粉。无论我们被世俗烟火熏染多久，被浑浊的世态浸泡多深，心灵深处始终有一个最洁净的角落，永远如初时美好。
35、花事已过，而我在匆匆时光里，无端地错过了花期。总以为，那些散落的芬芳，是爱的流转，是对华年最美的深铭。直到眉宇间，再也寻不见一丝青春的痕迹。才知晓，过往许多纯净的恩宠，都还给了流光。是不是每个人，走到最后，扫尽尘埃，都会把日子过到一无所有？也许那时，才能够在纷扰的人群里，得到安然。
36、从一出戏的开始，到一出戏的落幕，戏里，谁都不是主角，谁又都是主角。因为台上的人，演绎的是台下人的寂寞悲喜，而台下的人，看到的是台上人的云散萍聚。尘缘尽时，真的没有什么值得再去悲痛。
37、相信所有的人，都曾被一首歌打动过，为其间的旋律，为某句歌词，或者没有缘由，只是单纯的感动。思念一个人，或者怀想一个人，总忍不住问自己：到底要几时才可以人海相遇？是啊，苍茫人海，我们不小心丢失了彼此，有一天彼此风雨归来，是否容颜更改？是否还能牵到彼此的手？
38、人的一生，就如同草木，经历荣与枯生与灭，看似稍纵即逝，实则无比艰难。总以为日子在打盹中度过，却不知多少人想方设法地，让自己捱过这一世。有时候，过程于我们，只不过是修饰，在结局面前一切形同虚设。无论是真实的戏谑，还是虚幻的朴素，我们都无法自如地把握。
39、仿佛所有的故事，都少不了离别这样一个片段。如果说开始是为了结局，那么相遇则是为了别离。许多人的眼里，离别应是带着一种感伤的凄美，但我以为，有许多离别，给人带来的却是如释重负的感觉。
40、人的一生会遭遇无数次相逢，有些人，是你看过便忘了的风景。有些人，则在你的心里生根抽芽。那些无法诠释的感觉，都是没来由的缘分，缘深缘浅，早有分晓。之后任你我如何修行，也无法更改初时的模样。
——运动健身的励志语录 40句菁华
1、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
2、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
3、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
4、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
6、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
7、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
8、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
9、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
10、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
11、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
12、只要功夫深，铁棒磨成针。
13、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹
14、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
15、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑
16、真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久、坚硬而晶亮。——贝弗里奇
17、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
18、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
19、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!
20、当你感觉到难的时候，就是你在进步的时候。机械、重复的工作是最低效的成长，而逼自己去做难的事、你没干过的事，就能大大提升你的潜力。
21、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!
22、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。
23、你现在的压力来源于，无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心欲望，所以你焦虑甚至恐慌。
24、飞扬着青春，燃烧着热血，在百米赛道上向前冲吧!
25、相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
26、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!
27、红色的跑道上，你像一簇火焰，用尽自己的热情，来燃烧自己的活力，殊不知，你是忍着疼痛在为班级争光，那一圈圈的绷带格外醒目，加油吧，你所有的好朋友在注视着搜索你，在为你呐喊!
28、站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语，所有的一切都化为前进的动力!拚搏，拚搏!一百米，一瞬间，宛如昙花一现，宛如流行一刹，却留下了最美的弧线，留下了最美的风景线。胜不骄，败不馁，拚搏了，努力了，永不言悔!
29、无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择!运动员们，我们为你们祝福，为你们喝彩!不到最后一刻决不轻易放弃。加油，我们的骄傲!
30、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
31、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。
32、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步。
33、你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
34、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。
35、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
36、看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们。
37、掌声响起来，这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲!我们在为你鼓掌。
38、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。
39、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
40、一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。
——鲁迅的经典语录 40句菁华
1、*大约太老了，社会上事无大小，都恶劣不堪，像一只黑色的染缸，无论加进甚么新东西去，都变成漆黑。可是除了再想法子来改革之外，也再没有别的路。我看一切理想家，不是怀念"过去"，就是"希望将来"，而对于"现在"这一个题目，都缴了白卷，因为谁也开不出药方。所有最好的药方即所谓"希望将来"的就是。--《两地书》一九二五年
2、我先前总以为人是有罪，所以枪毙或坐监的。现在才知道其中的许多，是先因为被人认为"可恶"，这才终于犯了罪。--《可恶罪》一九二七年
3、*各处是壁，然而无形，像"鬼打墙"一般，使你随时能"碰"，能打这墙的，能碰而不感到痛苦的，是胜利者。--《碰壁之后》一九二五年
4、战士死了的时候，苍蝇所首先发见的是他的缺点和伤痕，嘬着，营营地叫，以为得意，以为比死了的`战士更英雄。但是战士已经死了，不再来挥去牠们。于是乎苍蝇们即更其营营地叫，自以为倒是不朽的声音，因为牠们的完全，远在战士之上。的确的，谁也没有发见过苍蝇们的缺点和创伤。然而，有缺点的战士终竟是战士，完美的苍蝇也终竟不过是苍蝇。 --《战士和苍蝇》一九二五年
5、*人不疑自己的多疑。--《我要骗人》一九三六年
6、*人自己诚然不善于战争，却并没有诅咒战争;自己诚然不愿出战，却并未同情于不愿出战的他人;虽然想到自己，却没有想到他人的自己。--《一个青年的梦译者序二》一九一九年
7、"自有历史以来，*人是一向被同族屠戮、奴隶、敲掠、刑辱、压迫下来的，非人类所能忍受的楚痛，也都身受过，每一考查，真教人觉得不像活在人间。"--《病后杂谈之余》一九三四年
8、躲进小楼成一统，管它冬夏与春秋。
9、游戏是儿童最正当的行为，玩具是儿童的天使。
10、改造自己，总比禁止别人来得难。
11、我们*人对于不是自己的东西，或者将不为自己所有的东西，总要破坏了才快活的。
12、社会上崇敬名人，于是以为名人的话就是名言，却忘记了他所以得名是那一种学问和事业。——鲁迅
13、父母对于子女，应该健全的产生，尽力的教育，完全的*。
14、其实地上本没有路，走的人多了，便成了路。
15、我又愿*青年只是向上走，不必理会这冷笑和暗箭。——鲁迅
16、哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的工夫都用在了工作上了。
17、天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。——鲁迅
18、只要从来如此，便是宝贝。
19、一定要有自信的勇气，才会有工作的勇气。——鲁迅
20、唯有民族魂是值得宝贵的，唯有它发扬起来，*才有真进步。——鲁迅
21、哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在了工作上了。
22、时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只留下一片悔恨。——鲁迅
23、学习专看文学书，也是不好的。先前的文学青年，往往厌恶数学、理化、史地、生物学，以为这些都无足轻重，后来变成连常识也没有。
24、真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。——鲁迅
25、*一向就少有失败的英雄，少有韧性的反
26、假使做事要面面顾到，那就什么事都不能做了。
27、激烈得快的，也*和的快，甚至于也颓废的快。
28、人类总不会寂寞，以为生命是进步的，是天生的。
29、时间就象海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的。
30、惟有民魂是值得宝贵的，惟有他发扬起来，*才有真进步。
31、唯有民族魂是值得宝贵的，唯有它发扬起来，*才有真进步。
32、时间就是性命。无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。
33、时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。
34、敌人是不足惧的，最可怕的是自己营垒里的蛀虫，许多事情都败在他们手里。
35、天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生、长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。
36、我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民*的人，有舍身求法的人……
37、没有冲破一切传统思想和手法的闯将，*不会有真的新文艺的。文艺是国民精神所发的火光，同时也是引导国民精神前途的灯光。
38、我先前总以为人是有罪，所以鎗毙或坐监的。现在才知道其中的许多，是先因为被人认为“可恶”，这才终于犯了罪。
39、*人的性情是总喜欢调和折中的，譬如你说，这屋子太暗，须在这里开一个窗，大家一定不允许的。但如果你主张拆掉屋顶他们就来调和，愿意开窗了。
40、我每看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点的竞技者，和见了这样的竞技者而肃然不笑的看客，乃正是*将来之脊梁。
