1、生活中最基本的技巧是交流，最可依赖的品质是耐心，最糟糕的行为是抱怨，最易见效的努力是从自己做起。
2、前进的路上，不仅有艳阳，更有风雨，一个人的力量也许太小，那就让我留有你的思想，陪我抵挡环境的煎熬，给你朋友的真心鼓励。
3、奏起一曲美妙的乐章，伴你快乐一生；送上一串真诚的祝福，灌溉你的生活；轻轻的激励如同一份神奇的补品，带给你信心与动力，伴随你如意。
4、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。
5、如果我会发光，就不必害怕黑暗。如果我自己是那么美好，那么一切恐惧就可以烟消云散。于是我开始存下了一点希望——如果我能做到，那么我就战胜了寂寞的命运。
6、过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现，后来的你想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。
7、人总是从*坦中获得的教益少，从磨难中获得的教益多；从*坦中获得的教益浅，从磨难中获得的教益深。
8、看身边的一草一木，都欣欣然，洋溢着勃勃的生机。草木经历风吹雨打，生命更加茁壮成长。生活中，心灵的阳光是健康成长不可缺失的因子。
9、成功与不成功之间有时距离很短，只是后者再向前了几步。
10、人是在痛苦和烦恼中生存和逝去的。没有经历痛苦的人生是很肤浅和简单的。真正的痛苦可以使人冷静；使人深邃；使人清朗。
11、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
12、朋友，不要失落，不要灰心，创业路上，不总是一帆风顺，抬起头，昂起胸，每个人都有自己的泥泞，每个人都有自己的崎岖，我为你鼓励，我为你祈祷，你的明天，会更好。
13、如果有一天，你拼搏得累了，记得转身，我的鼓励就安放在你的身边；如果有一天，你忙碌得忘了，记得抬头，我的微笑就悬浮在你的面前。愿你快乐每一天，幸福到永远！
14、伟人所到达并持续着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。
15、该发生的总会发生，不管你是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简单。每一个坚强的人，都有一颗柔软的心，摆正心态，温柔自相随，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
16、要冒一次险！整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。"稳妥"之船，从未能从岸边走远。
17、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
18、人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，这样，那些声音就会在你的身后，你就再也听不见了。
19、奋斗，就要放弃那份自由，选择宁静孤独相伴；奋斗，就要割舍那段缘分，选择勇气自信相伴；奋斗，就要摆脱那种繁华，选择苦楚辛酸相伴。
20、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
22、社会就像一个大舞台，既然你登上了，你就是这个舞台的主角。无论你演的是什么角色，自己尽力演好就够了。不要顾及台下有无掌声，只要你有勇气在这个舞台上演完自己，你就是成功的。
23、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
24、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫；精神上的疲惫，才是真的劳累。
25、也许你不情愿，也许你胆怯，但只要能够跨出去，一种温馨而充满活力的生活也许就在你的面前。
26、结束了志愿的日子，我回到都市里继续我打工的日子，过了段时间，我觉得自己的条件成熟了，靠着自己读大学时的积累，我开始了创业的日子，我满怀着年轻人少有的激情，去工商局注册了自己的公司。那段时间，我跑遍了那个城市里几乎所有的大街小巷，几乎所有的写字楼。有好几次，在酷热的天气下中暑晕倒。夜晚的时候，我走在都市的灯火里，暗暗的告诉自己，你能行的，或许有一天，这个城市里的某一栋大楼就是你的。
27、你是一块美丽的彩石，有海的波纹，有珊瑚的美色，阳光下，正闪耀生命的光泽。
28、让我们用共同的信念铸造的航船，到生活的大海去犁出雪白的浪花。
29、是缘分将我们带到一起，是友情将我们紧紧地相连。
30、愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。
31、我的生活融入了你，你的生活中也蕴涵着我;当我们再次相见的时刻，你我仍然是一个整体。
32、你是崖畔青松，有风雨就有怒号;你是深山流水，有不*就有歌吟。你的正直、善良、纯朴和刚毅，在我心灵的铁板上迸出耀眼的火花。
33、几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远。
34、不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止。
35、你的努力，也许有人会讥讽;你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王!做自己的国王，至高无上!加油!
36、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。
37、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。
38、上帝是公*的，他给了每个人一把打开成功大门的钥匙。无论你是谁，只要你抓住了坚持这把钥匙，成功的曙光就会毫不吝啬的照向你。但一旦放弃了他，就算是近在咫尺的胜利女神也会悄然离开。
39、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。
40、伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。
——写给孩子鼓励的话 40句菁华
1、珍惜时间，就是珍惜生命。
2、每个人都有值得学习的地方。
3、只要今天比昨天强就好。
4、能干的小姑娘，你是我们的骄傲。
5、你知道关心父母，这让我很开心。
6、你将来会成大器的，好好努力吧。
7、你品学皆优、奋进向上，是老师最满意的学生。
8、你就按自己的想法去做吧。
9、能够管住自己是你将来成功的保障。
10、你将会成为了不起的人！
11、胜利果实，永远挂在树梢上，你可要努力往上跳，才能摘到啊！
12、品德比分数更重要。
13、轻轻松松地学习，轻轻松松地生活，做个充满自信的好孩子。
14、进步很大，希望你更上一层楼。
15、用笑去面对困难，用泪花去迎接胜利，从小做一个坚强的男子汉。
16、像诗词一般美好而富有韵味的女孩，教师祝你更上一层楼。
17、细致一点儿，再细致一点儿。
18、妈妈爱你，但妈妈不喜欢你这样做。
19、你是个懂事的孩子。
20、你喜欢在知识的海洋里遨游，可要达到成功的彼岸，必须坚持不懈地努力，奋勇地拼搏！
21、当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的。
22、路，要一步一步、脚踏实地地往前走，才能获得成功！
23、多么希望你用心抓住每一个机会，而决不放弃成功的希望。
24、你像一朵会飞的花，恬静、聪慧，会幻想。
25、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多!
26、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
27、你真爱动脑筋，这么难的题你都能解决！
28、你的想法很有创意，看来你是认真思考了。
29、爸爸真高兴，你能勇敢地举手并站起来回答问题，大胆地说出你的想法吧！
30、只要今天比昨天强就好——-赞美孩子的每一点进步。
31、来，请你谈谈这个问题。我从你的眼中看出来，你的心中一定是有了与其他同学不一样的看法。勇敢地站起来。
32、勤奋是天才的摇篮，耕耘是智慧的源泉。愿你做个品学兼优的好孩子。
33、多么好的想法啊，你真是一个会想的孩子！
34、你的办法真好！考虑的真全面！
35、阳光总在风雨后，没经历挫折的风雨，怎能看到成功的彩虹？
36、我相信，只要你认真思考，这道题你一定能做出来！
37、你虽然没有完整地回答问题，但你能大胆发言就是好样的！
38、爸爸知道你已经努力了，回答错也没有关系，你在爸爸心里是好样的！
39、相信自己，研究就是错了再试的过程！
40、你的回答真令人高兴！我们大家都愿意听你的回答。
——写给跳舞孩子鼓励的话 40句菁华
1、必须认真地练习所有的音阶。
2、跟上时代的节奏，演绎未来的韵律。
3、舞蹈，应该成为光明和纯洁的美好化身。
4、在舞蹈里，以人体为工具，以运动为手段。
5、一路倾听花开的声音，真情凝聚芬芳的足迹。
6、时间、力量和空间，是给舞蹈以生命的要素。
7、姿势是舞蹈幻象赖以创造、组织的一种基本抽象。
8、舞蹈跳的就是文化，跳的就是一个人的文化底蕴。
9、我持续跳着、跳着……跳着，跳到只剩下……舞蹈。
10、舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。
11、目光传递热爱生活的神情，动作展示表演技艺的天才。
12、真正的舞蹈是一种恬静的表现，它受制于内心情感的深层节奏。
13、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
14、坚强，就是擦干眼泪后微笑以对，抬起脚，勇敢的继续前行。
15、跳舞的人，只要不失去方向，就不会失去自己。
16、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
17、读何种学科，在哪里学，都不重要，你学的是独立.处世.思考，在生活中谨慎明智地作出正确决定。
18、意志是自由自在的，人实现了他的意志，也等于实现了他自己，而这种自我实现对个人来说是一种最大的满足。
19、人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。
20、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
21、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的`意志和耐心，不要害怕险峻.漫长的几乎没有尽头的阶梯。
22、再坚持一下，再努力一下，再前进一下，也许，成功离你只有一步之遥。有句话说，哪怕只有百分之一的希望，我也要付出百分之百的努力。
23、我们每个人手里都有一把自学成才的钥匙，这就是：理想勤奋毅力虚心和科学方法。
24、勤学如春起之苗，不见其增，只有所长。辍学如磨刀之石，不见其增，日有所亏。
25、一遇挫折就灰心丧气的人，永远是个失败者。而一向努力奋斗，坚韧不拔的人会走向成功。
26、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能地抓住一切改变生活的机会。
27、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现；只要是自己选择的，那就无怨无悔。
28、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
29、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。
30、坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天叫成功。
31、诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。
32、主动的与所有人分享街舞带来的快乐和积极向上，不要觉得自己会跳舞或跳得好就高高在上
33、你从街舞中得到的越多，那么你为街舞发展作出的贡献就应该越多
34、任何时候不要因为抱怨的情绪影响到工作和比赛
35、不要总是因为钱让你作出决定，不管做什么应该有超出金钱以外的期待和收获
36、团队是每个人努力的结果，永远不要只是指望队友做的比自己更多或更出色
37、接受别人的意见，即使很刺耳也要冷静的想一想。
38、敢于向错误的行为说不，敢说感言是HipHop重要的精神之一
39、在人生舞台上，从不给落伍者颁发奖牌。
1.不害怕改变，不一定往前追，停住时间，享受这一分钟。
40、艺术只承认一流，时间只记住精品。
1） 音乐应当使人类的精神迸发出火花。
——小学生写给自己的话自我鼓励寄语 40句菁华
1、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
2、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
3、努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影?
4、推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。
5、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
6、中考是比知识比能力比心理比信心比体力的一场综合考试。
7、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明;宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。
8、要在座的人都停止了说话的时候，有了机会，方才可以谦逊地把问题提出，向人学习。
9、此刻打盹，你将做梦;此刻学习，你将圆梦。在竞争激烈的人生战场上，打盹的都是输家!
10、藉著念书所得到的力量，就像银行的複利，是全世界最大的力量，也是新时代人才累积实力最有效的途径。
11、生活中最基本的技巧是交流，最可依赖的品质是耐心，最糟糕的行为是抱怨，最易见效的努力是从自己做起。
12、工作是我的名字，孤独是我的外衣，寂寞是我的玩伴，奋斗是我的足迹，学习是我的加速器，成功是我的目标。
13、榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛、稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。
14、如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。
15、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
16、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
17、耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。
18、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因(——莎士比亚)
19、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
20、绊脚石乃是进身之阶。
21、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
22、莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)
23、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
24、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
25、怠惰是贫穷的制造厂。
26、骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍;锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。
27、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
28、只要是辛勤的蜜蜂，在生活的广阔原野里，到处都可以找到蜜源。
29、为成功找方法，不为失败找借口。
30、要是累了，停下来，看看天空，继续旅程。
31、要少开店开好店，店不在于多，而在于精。
32、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
33、有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。
34、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
35、要循序渐进！我走过的道路，就是一条循序渐进的道路。
36、人生就像巧克力，沵永远都不知道自己会吃到什么味道。
37、我只是个小角色。而非艺术家。在属于我的国度。自由畅想。
38、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
39、遨游辽阔的中华大地，我陶醉过；仰望无尽的苍穹，我迷恋过；如果把大地比作物质，把苍穹比做精神，我认为苍穹比大地更迷人。
40、俗话说：笨鸟先飞早入林！俗话又说：出头的橼子先烂！早入林还是先烂？想要做成一件事，熟悉环境是首要。要让事情做得更好，先把环境看得更清。祝你早日功成！
——生活太累时写给自己的话 50句菁华
1、再美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时间。
2、既然黑夜中的光芒不能驱逐我内心的孤独，那就让黑夜中的轻风代替吧！
3、青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。
4、一个人看完电影，顺便给等待相亲的诸位亲发现了一个合适的相亲场所。再说一遍，宁缺毋滥，轻易得到的东西我不想要！冷暖自知，不过如此！晚安。
5、后来的我们，总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。
6、闭嘴不谈的那个人，一定伤你很深吧。
7、看着烟花那么绚烂的绽放，突然好想好想远处的那个他。
8、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠？那么，此时的未眠，意味着？
9、我不想忘记你，就算可以，我宁愿记得所有伤心。
10、想寄给你，一片星星，一朵月亮，一瓶银河。
11、活着活着，活成了讨厌的样子。笑着笑着，笑成了可笑的角色。走着走着走丢了，只剩影子和我。
12、难过的不是情人节没人过，而是明明有爱人却还是自己过。
13、我微笑着对着镜子里的自己说：做个没心没肺的女人挺好。
14、时光过得太匆忙，来不及等不及回头欣赏，世事无常。
15、累你好毒，男人不怕累的度，腰肌压弯也要绷紧韧性，等待成功反弹！
16、做男人是很累的，等到你真到了三十岁你会发现的。
17、生活将我们磨圆，是为了让我们滚得更远。
18、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。
19、说自我失去勇气，是为了等待一个人给自我力量。
20、落日五湖游，烟波处处愁。浮沈千古事，谁与问东流。
21、遗失在路上，失落在天堂！
22、拉弓没有回头剑，一切都是自找的。
23、不疼你的人，不要去找；不帮你的人，别去讨好；不想你的人，绝不打扰。
24、等忙完这一阵子，就能忙下一阵子了。
25、人生没有容易，你不珍惜就完旦。
26、人生苦短，看开点，何必自己为难自己！
27、如果事与愿违，请相信一定另有安排！
28、生活中，要始终保持一种乐观的情绪，想得开，看得透，生活困惑自然开。
29、迷失了自我一次，是为了让自我以后更好认清前方的路。
30、如果命运掐住了你的咽喉，那你就挠挠他的胳肢窝。
31、正因要生存，我开始学习并领悟放下。
32、挤不进去的世界就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。
33、堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。
34、人这一辈子，最对不起的就是自已。
35、生命中，总有一些事，明明知道是错误的，却一直坚持着。
36、一口一口吃不掉忧愁，只能吃成个胖子。
37、舍得是一种策略，一种智慧、一种境界，悟透受益终身！
38、些事，即使能看开，却也放不下。
39、一个人确实撑得很累，想休息下，但又不得不继续走下去。好疲惫。
40、男人需要信任接受感激赞美认可和鼓励，而女人更需要的是关心理解尊重忠诚体贴和安慰。
41、生活累、生活苦、生活才幸福！不苦不累没滋味！
42、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前、坚持到底。
43、不计较得失，不计较旁人的议论，让自己活得像一株植物，安静、孤独、且心生坚定。
44、有事做的时候我们把忙碌当作累，没事做的时候我们却把放松当作无聊。
45、我还是喜欢你，只是不会再在一起了。真的累了。
46、主动久了，每个人都会累，只不过我只是心累了。
47、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。
48、未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。
49、心累了，不再挣扎了，有许多人的陪伴，却都不是我心中的那个人。
50、暗恋你七年，为你单身七年，今天你嫁人了，要幸福，我好累。
——鼓励自己学习的话 50句菁华
1、愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体
2、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
3、欲望得不到满足痛苦；欲望一旦满足就无聊，生命就是在痛苦和无聊之间摇摆。
4、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
5、有人说，世界上最美的是梦，最长的是路；最易做的是梦，最难走的是路。
6、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
7、一分的浮躁，一分的遗憾。
8、太阳虽有黑点，却在奋力燃烧中树立了光辉的形象。
9、对活者的人来说，是没有明天的.；死了的人则没有今天。
10、别人都在努力，你有什么资格懒惰，当你在赞叹别人的成功为何不看看别人的付出，与其赞叹不如超越。
11、不要总是在亲朋好友的鼓励下，你才有动力，要尝试靠自己，有自己的主见，因为你要知道，没有谁可以让你依赖一辈子的，（富二代除外）能够让你自始至终依靠的只有你自己！
12、做勤劳的小蜜蜂吧，你会品尝到成功的喜悦。
13、是金子总会发光，有实力必然成功。
14、一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，必须通过磨练。
15、不举步，越不守栅栏，不迈腿，登不上高山。
16、决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。
17、我们要珍惜现在的美好时光，活在当下。
18、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦面对未来。
19、故书不厌百回读，熟读深思子自知。
20、伟大的心胸，就应表现出这样的气概--用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。
21、任何机会只留给时刻准备着的人，学会坚持好的状态很重要，须要学习。
22、每一发奋发奋的背后，必有加倍的赏赐。
23、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾。
24、生活的真谛在于创新，生活的梦想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于*淡。
25、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。
26、弱者仅有千难万难，而勇者则能披荆斩棘；愚者仅有声声哀叹，智者却有千路万路。
27、我能够理解失败，但无法理*下，与天斗，其乐无穷。
28、兄弟姐妹让咱们用自信的笑脸，去迎接人生的挫折，用百倍的勇毅去战胜一切不幸。
29、名人之所以能够成为名人，是因为他们在同伴嬉乐或休息时不停地攀登；凡人之所以成为凡人，是因为别人忙于攀登时他却安然入睡。
30、不要悲观地认为自我很不幸，其实比你更不幸的人还很多；不要乐观地认为自我很伟大，其实你只是沧海之一粟。
31、人生，就像日出，太阳升起的时候，正是我们风华正茂的时候。一旦倾斜于西方，我们的生命必将要枯竭。所以，青春年华是我们一生中最完美的'时光，无论是谁，都要趁着年轻的时候而努力，切莫要到老方悔晚也。
32、人生没有一帆风顺，仅有披荆斩棘才能路路顺。
33、开拓者独辟蹊径，保守者因循守旧，探索者勇攀高峰，执着者勇往直前。
34、伟人所到达并连结着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时间，一步步艰苦地向上攀爬的。
35、我无所事事地度过的今日，是昨日死去的人们所奢望的明天。
36、不要把今天的事拖到明天。
37、你不如现实一点，先把书读好。
38、当你在夜晚孤军奋战，满天星光都因你而闪烁。
39、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
40、生活总把人逼到死角，可是我们依旧要努力的生存。
41、总有人会赢，为什么不是我呢？
42、不要等明天向我们走来，让我们走向明天！只有当我们将“等待一个美好的明天”改为“开创”时，才能拥有一个真正属于自己的美好的明天！
43、不是看到希望才努力，是努力才会看到希望。
44、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。
45、别人不会在意你的一切，只有自己成就自己，才能在别人面前抬得起头。
46、换一个角度就能得到快乐，丢掉生活的负面情绪，要有一种认识挫折和烦恼的胸怀。
47、你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。
48、少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。皆以阅历之深浅，为所得之深浅耳。
49、学习和研究好比爬梯子，要一步一步地往上爬，企图一脚跨上四五步，*地登天，那就必须会摔跤。
50、骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天这两者都是成才的大忌。
——失落时鼓励自己的话 40句菁华
1、【当你能梦的时候就不要放弃梦。】
2、【选择自己所爱的，爱自己所选择的。】
3、【有理想在的地方，地狱就是天堂。】
4、【人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。】
5、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景…
6、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
7、只做第一个我，不做第二个谁。
8、【肯承认错误则错已改了一半。】
9、【请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。】
10、能力可以慢慢锻炼，经验可以慢慢积累，热情不可以没有。
11、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
12、敢于奋斗的人，心中不怕困难。
13、与其庸人自扰，不如看淡点好。
14、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
15、任何事都是有可能的。所以别放弃，相信自己，你可以做到的。
16、不要因为努力变成别人喜欢的样子，到头来忘了最真实的自己。
17、伤感的人爱喝小酒，寂寞的人爱唱老歌！
18、让过去真的成为过去，让我们拿得起放得下，让时间埋葬无奈的回忆。
19、一次次被伤，一次次落泪，我真的累了。
20、对于人来说，问心无愧是最舒服的枕头。嫉妒他人，表明他人的成功，被人嫉妒，表明自己成功。
21、乌云总会被驱散的，即使它笼罩了整个地球。心态便是黑暗中的那一盏明灯，可以照亮整个世界。
22、不要放弃，只要努力就可以！
23、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
24、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。
25、你不勇敢，没人替你坚强。
26、当我已经开始忘记的时候，为什么又闯入我的生活。
27、虽然好人难做，可我还是不想做坏人。
28、不管什么东西，总是觉得，别人的比自己的好！
29、给我一场车祸。要么失忆。要么死。
30、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
31、人生长远，路面坎坷，跌到了，再起来！
32、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！
33、大胆一些，勇敢一些，经过努力，成功一定会属于你。
34、走，不要停留，走，都走。
35、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
36、能和你多走一步，我一定不会舍得退后半步。
37、要么没有，要么全部。要么现在，要么永不。
38、人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来，带着封存梦想去拥抱蓝天。
39、你再也不用处心积虑的骗我了，你再也不用虚情假意的说爱我了，因为，这一次，我真的走了。
40、过去的习惯，决定今天的你，/所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
——给自己鼓励的话 40句菁华
1、我们能做的只是要拼尽全力，即使迈出的步子很小，我们也比昨天更接近自己的目标。
2、也许你要早上七点起床，晚上十二点睡觉，日复一日，踽踽独行。但只要笃定而动情地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。
3、用冷静的目光去看待人世间的一切，才能活得坦荡，活得超然。
4、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
5、耐得住寂寞的人才能成大事，想要成功就得给自己规划好人生。制定好一个个小目标，脚踏实地仰望星空！
6、不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。
7、生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。
8、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
9、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
10、生活，匀速的是爱，不匀速则变成一种伤害。
11、生活中，有太多东西，注定难以得到。内心应矜持一份谦让，一份淡泊，在得失之间留一份从容，置一份洒脱，以一颗淡然之心面对，或许待到明白时，你会猛然觉悟：曾经的苦难，曾经的伤痛，都在岁月的沉淀中，变得澄澈而宁静。
12、留一片空白，随时浓墨重彩。
13、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
14、命运想让我低头称臣，我却昂首想做命运主人。
15、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
16、充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹。
17、不管生活多么艰辛，你要把它当成一场梦，因为，梦是会醒的。
18、有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌，任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。
19、今天敢于做别人不敢做的事，明天才可以拥有别人不能拥有的财富，不要在乎身边的闲言碎语，因为未来是自己的，不是能不能、而是要不要给自己一个完美的交代，为自己而努力！！越努力越幸运！！想：都是问题，做：才是答案！！输在犹豫，赢在行动！！
20、不要持才自傲或是把漂亮的脸蛋当成法宝，何况在大多数时候，所谓的才干与漂亮都是自己的“自以为是”罢了。
21、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
22、害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。
23、没关系，说得很好，再来一遍好吗？
24、愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。
25、一个人贫穷是因为脑袋贫穷；一个人有素质是因为有观念才有素质。富人经营，穷人消费。
26、莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。
27、这个社会是存在不公*的，不要抱怨，因为没有用！人总是在反省中进步的！
28、不可能”只存在於蠢人的字典里。
29、你的表达能力真棒，同学都应当向你学习。
30、不要以为努力只是自己的事，别忘了生命赐给你的春光！
31、人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。
32、朋友，别因为天气的风雨无常而挡住你前进的道路，那只不过是对你的一个考验，只要你能正视这些考验，那么你也就能成功的实现你的梦想。
33、暂时的失利，比暂时的胜利好得多。
34、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
35、生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。
36、有一种真诚叫祝福，有一种感动叫牵挂，有一种付出叫奉献，有一种追求叫人生，有一种梦想叫未来！亲，愿你用心付出，追求卓越，拥抱未来！
37、目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。
38、你是一块美丽的彩石，有海的波纹，有珊瑚的美色，阳光下，正闪耀生命的光泽。
39、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。
40、你这道题的方法比老师的方法还简单，到目前为止，你的方法是最出色的。
——老师写给学生高考鼓励的话语 40句菁华
1、祝你考得一个好成绩，金榜题名！
2、端阳初始宜清晨，午晌过半好乘阴，节节高开创佳绩，快笔生辉候佳音。乐此不疲别更亲，每句首字联独嗅！吾仅以此小诗祝高考期间的所有考生：端午节快乐！金榜题名！
3、高考张榜喜讯传，优异成绩全村扬。全家共议报志愿，爸妈赞同姐意见。高风佳绩何所难，将来毕业回家乡。填报志愿北农大，农业战线宏图展。祝实现理想！
4、六月鲜花灿烂开，捷报似花纷纷来。花容笑容相辉映，梦想实现好风景。昂首阔步入名校，范游书海再深造。只为今朝长才干，明显正当好英才。愿你的明天灿烂辉煌。
5、点灯熬过的每一夜，努力无果地泪水，同伴鼓励的话语，一场场，一幕幕都是如此的美好珍贵，如今又是一季高考，祝愿考生们，金榜题名。
6、模拟的意义在于如何走下去。
7、信心是成功的一半。高考是一种丰收，它包蕴太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是毋庸置疑。这三年的辛勤付出，你将获得太多、太多。试试就能行，争争定能赢！
8、高考结束啦，秋天来啦，收获的时节到啦，金榜也题名啦，新的学习开始啦，以为着新的使命来临啦。愿你发扬以前的刻苦努力学习一刻不放松，创造美好未来，创造绚丽多彩的人生。
9、一要吃得好，营养跟得上；二要睡得香，精力旺旺滴；三要心情好，遇难也不慌；四要运气好，超常发挥好。高考来临，祝你沉着冷静，发挥最好成绩！
10、遥远问候温暖心头，美丽瞬间也会永久；此情悠悠山水依旧，伤感不再，快乐奔流；你的问候我会永留，希望我的祝福也能为你荡起，快乐的心舟！
11、把梦想放大到心里，信心满满；把才华展示在考场中，尽情发挥；把智慧放逐到笔端，挥洒精彩；把心思投入到高考中，如鱼得水。祝君金榜题名，心想事成！
12、考一个好大学真的很重要，别不太当回事，会后悔的。
13、好的学习成绩的取得，总是来之不易的，*时的付出多少，决定了成绩的好坏。
14、校园里一片寂静，街道上鸦雀无声。莘莘学子身怀绝技，胸有成竹沉着迎战。每个人信心十足，考佳绩向父母报喜，高分数金榜题名。朋友：戒骄戒躁考佳绩，十年寒窗搏此时。
15、寒窗苦读数十载，秉读诗书千万册，日夜奋进辛劳悴，只为今朝提名时。高考，稳的是心，用的是技巧，冷静的是思想，沉着的是头脑，高考时就像*常一样的对待，不要考虑太多，祝金榜题名！
16、艰苦的路程，即将过去；煎熬的心情，正在上演；肃静的考场，挥笔如神；大学的校门，向你招手！高中的时代，成为回忆！充满着自信，走向未来！高考学子们，加油！
17、人生就是一考场，准备充分成绩好。拼搏努力全做到，结果怎样无愧心。人生之路千万条，未必就是读书高。考场之上人轻松，超常发挥不慌张。愿你高考尽全力，学业有*欢笑！
18、宇宙山河浪漫，人间点滴温暖，都值得我前进。
19、成绩斐然好心情，目标远大志向高。谨慎填写志愿报，优先考虑是爱好。自身专长要兼顾，发挥优势乐无数。用心求学人生路，金光大道艳阳天。愿你好梦终实现。
20、考前两个月就是冲刺。养兵千日，用兵一时。
21、依依终须别，此后盼珍重，再叙情更浓。月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你——万事如意，我们的生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们！
22、花开灿烂正盛放，香气袭人芬芳扬。捷报传来心敞亮，笑语纷纷幸福长。全家商议填志愿，再入学府长才干。关注兴趣和爱好，继续征战在明朝。愿你前程似锦。
23、美梦成真，怀揣大学美梦迎接新年号角；自强不息，彰显青春活力挥洒苦涩汗水。
24、心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！
25、高考，好好发挥；心态，保持冷静；答题，仔细分析；科科，沉着应对；愿你，如鱼得水；祝你，马到成功；未来，一片光明；成功，走向未来。
26、只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。
27、青春闪光明亮，不管成绩是怎样；爱情依旧会绽放，向前的脚步踏碎失败的忧伤；自我仍会灿烂辉煌，成绩的小河依旧汇入成长的海洋。祝你高考顺利，重视努力，淡看结局。
28、课堂睡觉是噩梦的开始，课堂走神是噩梦的延续。
29、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！
30、高考在即，调配饮食几点注意，补消耗吃含vc食物，豆芽猕猴桃多多补给，补眼睛多吃维生素a，动物肝脏含量第一，含钙食物舒缓神经，牛奶豆腐营养最齐。愿你高考取得好成绩！
31、天蓝蓝，水清清，愿你态度端正头脑清，游刃有余思路清；云淡淡，风轻轻，愿你准备充分压力轻，看淡结果心态轻。祝你高考顺利！
32、政治上，要过硬，拿出‘指点江山’的豪情。英语上，要敏捷，拿出‘一目十行’的身手。数学上，要严谨，拿出‘百般算计了然于心’的自信。综合上，要全面，拿出‘全面发展齐头并进’的势头。高考日，祝莘莘学子，门门考试，门门红！
33、知识可以产生力量，但成就能放出光彩；有人去体会知识的力量，但更多的人只去观赏成就的光彩。
34、积一时之跬步，臻千里之遥程。高考第一天，祝福送到手。考前准备要做好，学习用品要带好，上了考场莫紧张，*常心对待莫要忘。相信我能行，相信我最棒，给自己一份鼓励，给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功！
35、将十年的寒窗苦读化成今年高考的一鼓作气，将上千个日日夜夜的奋笔疾书换来今年的高校，将六月似火的骄阳当做走向成功的地毯，加油吧，相信自己，笑傲高考！
36、你乐观开朗，为人坦率大方，热爱集体，对待班级工作认真负责，积极参加各项活动，乐于为班级出力。学习上目的明确，有较强的上进心，成绩有所进步，但不太稳定，时有起伏。希今后在各方面都能严格要求自己，树立必胜的信心，全身心投入学习中去，力争在下学期有新的突破。
37、该生在校内是一个言行举止非常得体的人，积极主动参加校内的各项活动，能很好地与同学相处并能与老师进行深入透彻的沟通学习成绩十分优异，学习态度十分端正，学习效率十分高，学习积极性十分号，日常生活中严于律己，课堂上听讲认真，一丝不苟，并有举一反三，敢于质疑，勇于创新精神，在于别人交往之中不拘小节，深明大义，深爱同学们的热爱，在班级事中该生敢为人先，积极承极自己作为为班级一分子的责任。
38、该生*时一惯表现良好，有极强的班级的责任感，在班级为同学们做了一个很好的榜样，上课认真，与同学间相处融洽，不论在成绩，还是其他德体美方面均做出了表率，对于学校内各项活动，也是积极参与，相信他良好的心态与品行，将会引领他走向更加宽阔的未来道路，再创佳绩
39、该生*时严格自律，有强烈的班级责任感，乐于帮助同学解决疑难问题，与同学相处融洽和谐。且能认真贯彻执行，积极参加各项学校活动，均有好的表现。该同学思想活跃，理想远大，并能发扬吃苦耐劳的学习精神，这是值得鼓励的。
40、该生在本学期学习中成绩优异，在学习生活中，取得了较高的成绩，乐于助人，团结同学，在同学需要时，热心给予帮助，在班级需要时，舍小我成大我。无私奉献，为班级建设积极出谋划策。积极维护校风校纪，主动遵守班规班纪道德品质高尚素质较高，热爱劳动，从德智体美劳等方面全面发展自己。以乐观的心态面对生活中遇到的难题，在学习中奋发向上，在生活中努力拼搏，望日后再接再励更进一步。
——中考前鼓励自己的话 30句菁华
1、在即将中考的最后几天里，愿尽最大的可能，在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴，中考大捷！
2、中考日到，把握机会，成功抓牢；梦想实现，拼搏关键；切莫紧张，心态要好；信心满满，也有必要；十年寒窗，今日回报；祝你顺利，夺魁中考！
3、愿天下中考人：忧愁是可微的，快乐是可积的，在未来趋于正无穷的日子里，幸福是连续的，对你的祝福是可导的且大于零，祝你每天快乐的复合函数总是最大值。
4、中考拼火力，备考拼耐力，考场很**，考生有魄力，读书有动力，记忆很苦力，分数很给力，报考无压力。祝你金榜提名，心想事成！
5、考试的日子里，你要像猪一样能吃能睡，能像马一样多拉快跑，像鼠一样能钻能窜，像猴一样能蹦能跳，最后像被通缉一样跑不掉被录取，然后从此过上幸福糊口。
6、你理想中的那所高中给你发了录取通知书，真诚地祝贺你！最终实现了你的奋斗目标。在接下来这段日子里，让自己彻底放开心、轻松一下吧！
7、中考在即，我用“智慧”编辑短信，祝福你，思路活跃似舞龙，答题快速似流星，反应灵活赛苍鹰，超常发挥金榜题名，祝你好运，中考顺利。
8、端阳初始宜清晨，午晌过半好乘阴，节节高开创佳绩，快笔生辉候佳音。乐此不疲别更亲，每句首字联独嗅！吾仅以此小诗祝中考期间的所有考生：端午节快乐！金榜题名！
9、凯旋归来神飞扬，中考硝烟有余香。飞扬跋扈为谁雄，一战成名震八荒。指点江山未名湖，为国科研清华园。为了中华强且富，继续深造苦读书。志存高远，一览众山小！
10、我知道，中考的日子里，虽然清苦，却很充实。只希望你在记住课本的同时不要忘了我，我会在你背后默默的为你祝福，默默的等待你的佳音！
11、花香满园沁心脾，六月捷报传喜气。一举成功跃龙门，亲友相贺笑纷纷。梦想实现虽靠勤，不忘教导谢师恩。报效祖国好志向，梦想持久放光芒。愿你人生的路越来越亮堂。
12、带着满满的自信进考场，怀着一颗定心丸坐椅上；装着大大的智慧驱迷茫，将律动的答案写满卷上。祝你中考发挥出色，前程似锦！
13、寒窗苦读十二载，拼搏努力时刻在。六月冲刺不怕苦，七月等待受熬煎；八月一举成名日，更要努力为将来！高中生活很美好，望君一定要抓牢！
14、六月骄阳炎炎热烈，一片祥云掠过头顶。捷报如雨润在心田，亲朋好友舒展欢颜。十年梦想今朝实现，畅游学海幸福绵绵。锦绣前程正在前方，灿烂未来已然启航。
15、想当年，随手一挥，千分万分随便来，看今朝，又是一年中考时，特将我的“神功”通过这条短信传送给你，祝你中考一马*川，轻松考上自己理想的高中！
16、榜上有名乐陶陶，理想学府去深造；喜欢的专业要报考，学习知识抓的牢；前途光明有大道，心情愉快开心笑，录取通知早收到，再接再厉传捷报。
17、考试装备别忘带，证件和笔提前揣；防止堵车提早走，时间充裕不犯愁；注意休息多放松，按时睡觉书莫碰；决战中考你最强，金榜题名创辉煌！
18、我的同学，衷心地祝福你在今年的中考中定能一举夺魁，榜上有名，考入心中理想的高中。
19、如果说中考是一场战斗，那么你就是指挥战斗的将军，来吧，拿起你手中坚实的笔触，用智慧的头脑去指挥，去打败那一个个难题，加油，相信一定会有你的捷报传来。
20、莘莘学子读书忙，数年辛苦夙愿偿。今日考场如战场，壮志凌云不慌张。十年磨剑显锋芒，势如破竹无题挡。捷报传来笑颜开，亲朋夸赞心欢畅。祝金榜题名！
21、生命就是奇迹，永远都不要放弃希望，哪怕希望渺小如豆，我们都要坚持举着它，即使烛火灼伤了皮肤，我们也不能放弃，否则我们将永远还在黑暗中。
22、愿天下考研人：忧愁是可微的，快乐是可积的，在未来趋于正无穷的日子里，幸福是连续的，对你的祝福是可导的且大于零，祝你每天快乐的复合函数总是最大值。
23、中考日到，考场里，腰要挺得直直的，铁骨铮铮别作弊；考场里，眼要睁得大大的，认认真真别做错；这是人生的一次历练，请勇往直前。祝你中考一帆风顺！
24、苦读十年寒窗，只为题名金榜，转眼中考在望，先把祝福送上：从容奔赴考场，发挥镇定超常，信心满怀高昂，实现心中理想。预祝：中考大捷！
25、十二载春秋只争朝夕，为两日考卷金榜题名。蓦然回首，岁月里布满艰辛回忆，父母叮咛，老师耕耘，为一朝录取报喜。俱往矣，何惧荣辱惊奇，年轻岁月努力，未来皆是光明！
26、今日中考成绩到，金榜题名心喜欢。亲朋好友来祝贺，热心询问填志愿。热门专业不愿选，自己兴趣最当先。未必非要名校去，努力实干效果显。愿你梦想早实现，心想事成笑开颜！
27、成绩喜人心欢笑，志向高远胜春朝。志愿填报很重要，关系学业坏与好。热门专业虽很好，自身发展要顾到。谨慎咨询多沟通，切莫填报太匆匆。兴趣爱好放心中，顺利报考又成功。
28、又是一年中考时，莘莘学子跃龙门，不要紧张要镇定，不要害怕要自信，心情放松进考场，妙笔生花答考卷，先易后难不慌张，认真仔细考高分。祝你超常发挥，考出好成绩，考上好高中！
29、考场归来满喜气，金榜题名非难事。谨慎斟酌来择校，兼顾兴趣和爱好。多多思量勤咨询，合适专业要选准。热门专业不跟风，坚定信念在心中。一帆风顺志愿报，捷报翩翩会来到。愿你有个锦绣的前程。
30、中考争过独木桥，竞争激烈心内焦。*稳心态最重要，正常发挥水*高。饮食睡眠保证好，交通顺畅莫迟到。家长不要加压力，体贴照顾轻松考。十年寒窗苦读早，一鸣惊人盼今朝。望子成龙多辛劳，人各有志莫拔苗。中考不能定终身，放眼未来任逍遥。
——关于鼓励自己减肥的话 30句菁华
1、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
2、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿。
3、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
4、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
5、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
6、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。
7、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
8、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
9、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够!!!对不对!
10、你不好把注意力都放在那里找事情做不好老想是不是没减了心态狠重要
11、青春只有一次，咱们不能浪费青春!咱们要有绚丽的青春!
12、死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来
13、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍
14、女生不对自我狠心，男生就会对女生狠心。
15、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我
16、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来
17、别一减肥就怕会失败许多奇迹咱们坚信才会存在
18、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
19、死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来
20、关键是要坚持，要有信心别人能够你必须会做的更好!要有自我的智慧
21、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
22、不要只是自己瘦了的样子，而不做努力。
23、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！
24、我一定要坚持晚饭后快步走半个小时以上。
25、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
26、加油！你肯定能瘦的！
27、想减肥就别tm给自己找借口，少墨迹，果断点会死?
28、没办法!人家瘦子!胃小!!!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
29、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去?
30、如果一个女人，连自己的身材都保持不了，那还能有什么用
