1、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
2、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
3、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
4、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
5、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
6、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
7、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
8、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
9、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
10、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。
11、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
12、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。
13、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变?
14、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
15、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
16、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
17、脸蛋是天生的身材可不是
18、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
19、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水、这是你的选择!
20、健身强体，振兴中华。
21、健身还需要话来激励?那你也回去玩泥巴吧。
22、当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。
23、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
24、等待会生锈，活力会灭亡！行动会犯错，但是机会无穷！不改变比改变更危险！
25、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
26、听到好话，要如海绵遇水、牢牢吸住。
27、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不公。
28、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
29、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
30、注意身体，多运动，健康才是无价的！
31、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
32、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
33、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
34、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。
35、运动流汗会让心情变好是有根据的哦！
36、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。
37、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
38、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
39、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。
40、健康是聪明的条件，是愉快的'秘诀。
——锻炼的优美句子 50句菁华
1、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不*。
2、要知道，春天的道路依然充满泥泞！
3、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
4、生命就是运动，人的生命就是运动。
5、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
6、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
7、什么是人生？人生就是永不休止的奋斗！只有选定了”目标”并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻！
8、生命在于运动（法国启蒙思想家伏尔泰）
9、俗话说：“人欺病，病欺人。”在体强时，人体的自我疗能会起主宰作用，遏制发病，祛病于未病之先；反之，在体弱时，则由病魔主宰。而身体的强弱主要依靠人体的锻炼活动。
10、别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢；别靠人，因为只有自己最可靠；别落魄，因为一堆人等着落井下石；别回首，因为看到的是未修复的裂痕；别低头，因为地上没有黄金只有石头。
11、功成名就更要保持*常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。所做的哪怕是细小的事、单调的事，也要代表自己的最高水*，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。
12、早起跑步10公里最好的状态不是现在有多好，而是经过努力，以后的每一天都要比今天更好。
13、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好*凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。
14、今年原本只剩下*板这一项每日运动。后来也一度暂停。本周起恢复了。3min*板，虽然是很小的运动量，也希望以后可以一直坚持每一天。
15、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
16、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。
17、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。
18、无论是街头还是室内，运动最大的意义就是教会我用心坚持好每一天，一点一滴的记录自己蜕变的过程，即便是小小的进步，也是一种幸福感。
19、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！
20、所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
21、世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
22、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
23、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！
24、当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。
25、有工作是幸福的，会工作是快乐的。
26、人不仅要知道自己生命的坐标，更要知道自己生命的轨迹。
27、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄
28、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
29、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
30、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
31、撑过是天堂，放弃是地狱！
32、把不可能变成可能只需要你的决心！
33、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
34、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
35、注意身体，多运动，健康才是无价的！
36、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。
37、运动流汗会让心情变好是有根据的哦！
38、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。
39、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
40、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。
41、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
42、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
43、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
44、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
45、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
46、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
47、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?
48、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
49、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。你必须要美，毕竟没有人会说，我愿意透过你满身的肥肉去了解你的内在。
50、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石!
——坚持锻炼的正能量句子 40句菁华
1、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
2、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！
3、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
4、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
5、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
6、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
7、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
8、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
9、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家
10、身体健康者常年轻。——马尔夫特
11、每天坚持锻炼，感觉身上都是馊的美颜一下，骗骗自己。
12、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。
13、每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天！
14、今天开始早睡，明天开始早起，每天坚持锻炼，万一实现了呢。
15、好好工作是为了更好的生活，坚持每天锻炼20分钟。
16、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
17、生活对你残忍，你就打爆它的头。
18、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子.
19、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头
20、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路
21、想悬在你心里，挂在你身上。
22、伟大，不是梦，是去追梦。
23、三十六层楼梯，三百六十五天想你。
24、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。--比阿斯
25、我这代人，永远都把责任放第一位，把爱好放第二位。只要生命还在往前走，我就绝不放弃我的责任，永不停止！
26、为了坚持，为了实现自己的人生，为了让自己死时不羞愧难当，没有枉来人世一场，那朋友们，就请一定牢记坚持，铭记坚持，讴歌坚持，因为：坚持是我们的心灵路标，通天钥匙，智慧圣灯！雄心，在不凡中蠢蠢欲动，将坚持两字，幻化成不灭灵魂。
27、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
28、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。
29、在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的空间里过无限广大的日子。
30、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的.阶梯。
31、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
32、坚持是一种信念，坚持是一种理解，坚持是一种责任。
33、坚持是一种可贵的品质，但是如果坚持了错的方向，那么勇于放下改变也是一种智慧！
34、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自己的人生愿景为之奋斗，否则，今天一个愿景明天一个理想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。
35、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。
36、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。
37、生活总是有美好与失落，保持愉悦的心情去面对每一天。～运动会产生多巴胺，这一点我很承认，并且会消磨时间。
38、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
39、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
40、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参与运动，健康拥抱！
——健身锻炼正能量的句子 30句菁华
1、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。
2、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
3、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄
4、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
5、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
6、健全的精神寓于健全的身体。
7、世界上有一种鸟是关不住的因为它们的每一片羽毛都沾满了太阳的光辉希望是一种坚持使灵魂深处保有一片自由的天空为相同的生命做出不同的解释。
8、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
9、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
10、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
11、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？
12、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
13、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。
14、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
15、你流下的'每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
16、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。
17、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
18、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
19、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
20、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
21、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。
22、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
23、人不仅要知道自己生命的坐标，更要知道自己生命的轨迹。
24、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
25、当你感到悲哀痛苦时，最好是往学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
26、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
27、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
28、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。
29、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
30、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。
——早上锻炼的句子 50句菁华
1、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
2、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
3、观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。
4、接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始*和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。
5、不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
6、天下之事常成于困约，而败于奢靡。陆游
7、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。
8、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
9、心存希望，幸福就会降临你;心存梦想，机遇就会笼罩你;心存坚持，快乐就会常伴你;心存真诚，*安就会跟随你;心存善念，阳光就会照耀你;心存美丽，温暖就会围绕你;心存大爱，崇高就会追随你;心存他人，真情就会回报你;心存感恩，贵人就会青睐你。
10、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣;树立好目标，热情激发起;诚实待同事，坦诚表建议;团队齐合作，并肩共努力;控制情绪化，晋升没问题。祝你成功!
11、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!
12、两种人无药可救：一是不服从命令的人，二是惟命是从的人。
13、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好*凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。
14、早睡早起不熬夜，饮食清淡，均衡规律，多吃蔬菜和水果，坚持每日运动，每周有氧，凡事都别太上心，放松心情，调节心态，开开心心每一天！
15、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。
16、坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。
17、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
18、旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
19、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
20、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
21、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
22、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
23、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
24、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
25、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
26、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
27、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
28、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
29、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。
30、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧!
31、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
32、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。
33、坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油！
34、每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天！
35、体重掉不掉我真的佛了，每天还是坚持锻炼少吃乱七八糟的身体素质要上去。
36、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。
37、坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。
38、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。--比阿斯
39、坚持是毅力，坚持是灵魂，坚持宛如苦尽甘来时品茗的琼浆美露，使人亢奋后陶醉；坚持宛如雨后的彩虹，使人经历无数风雨后饱尝甜头。
40、我这代人，永远都把责任放第一位，把爱好放第二位。只要生命还在往前走，我就绝不放弃我的责任，永不停止！
41、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
42、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯。
43、谁说我们一定要走别人的路，谁说辉煌背后没有痛苦，只要为了梦想不服输，再苦也不停止脚步。
44、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
45、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。
46、永不放弃！永不放弃有两个原则，第一个原则是：永不放弃，第二原则是当你想放弃时回头看第一个原则：永不放弃！
47、坚持是一种可贵的品质，但是如果坚持了错的方向，那么勇于放下改变也是一种智慧！
48、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。
49、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。
50、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。
——锻炼身体的句子 50句菁华
1、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
2、物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不*。
3、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。
4、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
5、鼓励科技创新，推动社会进步。
6、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
7、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？
8、一个人健身，一个家庭的兴旺；一群人健身，一个社会的兴旺；全民健身，一个国家的兴旺。你旺我旺大家旺，自己健身身体好，呼朋唤友健身乐逍遥，全民健身日祝你幸福缠绕！
9、饭后散散步，不用进药铺。晨起练练拳，健康把你选。没事做做操，疾病绕你跑。运动是良方，使你精神杨。锻炼是秘笈，生活甜如蜜。全民健身好，身心愉悦乐逍遥。
10、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
11、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
12、要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。
13、只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。
14、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
15、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
16、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。
17、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
18、想放弃了的时候，想想自己当初为了什么。
19、每天坚持锻炼，感觉身上都是馊的美颜一下，骗骗自己。
20、为了身体每天坚持锻炼，这个世界对你好的人不多，那就自己照顾好自己，让父母省心。
21、今年原本只剩下*板这一项每日运动。后来也一度暂停。本周起恢复了。3min*板，虽然是很小的运动量，也希望以后可以一直坚持每一天。
22、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
23、总得留一手，打残前男友。
24、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
25、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了
26、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
27、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头
28、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路
29、自律给我自由
30、经那种锻炼，你的肌肉会很快发达的。
31、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
32、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。
33、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
34、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，祝愿你锻炼身体，永葆健康！
35、"翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！"
36、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
37、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
38、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
39、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
40、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
41、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！
42、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
43、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。
44、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。
45、给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。
46、当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！
47、人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。
48、人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满。
49、给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。
50、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
——2020正能量的句子 40句菁华
1、在成功的道路上，**是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎*常的坚守的毅力和勇气。
2、以爱来奋斗，有爱，就要行动！我们是为爱和宽恕而生。
3、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
4、不管有多苦，千万要记住：苦难是我们人生路上不可缺少的经历，只有活着，才有幸福的可能！
5、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
6、一个人没有钱并不一定就穷，但没有梦想那就穷定了。
7、生命不止需要长度，更需要宽度。
8、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
9、生活的理想，就是为了理想的生活。
10、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！
11、记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。
12、要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！/
13、好心不一定会换来感恩，但千万不要因此而灰心。
14、没有不进步的人生，只有不进取的人！
15、生命的成长，需要吃饭，还需要吃苦，吃亏。
16、热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。
17、活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。
18、你的心应该保持这种模样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。损伤是承载，沉默是扩展。终结是新的开始。如此，我会为你的心产生敬意。
19、路漫漫其修远今，吾将上下而求索。
20、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
21、过日子，调整心态，保持好心情是很重要的。不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。
22、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
23、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
24、生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。
25、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。
26、人生就像是一盘沙子，你永远也无法全盘抓起，但也不会一无所获。人生就像候车月台，有人上车，也有人下车，来来往往，你谁也抓不住！
27、你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王！
28、真诚换来真情，爱心换来幸福，劳动才有收获，开怀自然开心，有心才会有梦，有梦才能成功，脚踏实地做事，诚信低调做人，自然事事顺心。
29、耐心不是消极等待，而是像昙花一样地蓄积养分；耐心不是贫图安逸，而是像蝉虫一样默默地磨砺自强，耐心不是忍气吞声，而是像企鹅一样奋力下潜蓄势。
30、世界上最受欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的困苦、悲伤、失败和惨痛挫折的人，而是那种怀着信心、希望、勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。
31、初入职场有人教是幸运，没人教自己用心；注意观察，细心体会；抓住机遇，早作准备；善于偷师，提高自己；积极上进，表现自己；不断学习，完善自己。
32、女人，别活的跟支烟似的，让人无聊时点起你，抽完了又弹飞你。记住，你要活的和毒品一样，要么不能弃，要么惹不起。
33、虽然知道会很艰难，但还是会坚持，虽然知道会受伤，但还是会飞蛾扑火，所以，理科先森，别想再甩开我。
34、大学是不变的庄园，我们都只是过客。无论是风云还是坎坷，抛开外面的缤纷，留下的都只是生活，过去的不用太执着，放开手为未来一搏。
35、随时随地都在销售，把销售变成一种习惯。成长永远比成功重要，你可以不在销售中成交，但你不可以在销售中不成长。
36、都说一个成功的男人背后，常常有一个默默无闻的支持他的女人，那一个失败的男人的背后，是不是也常常有一个明明有闻的瞎捣乱的女人呢？
37、行走在智慧中的女人最美丽，而要得到智慧就要参与一个智慧的环境，在里面学习提高，只有学习，才不会被淘汰！因为竞争太激烈了，已经竞争到家庭了。
38、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
39、做个勤奋的人：想做，你会找一个理由；不想做，遍地都是借口。做个实干的人：上半生不犹豫，下半生不后悔。做个成功的人：不看潮流，只看发展的趋势。
40、你的心态就是你真正的主人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。
——加油的正能量句子 40句菁华
1、辛勤耕耘知识地，寒窗苦读数十年。今朝征战上考场，自信饱满书人生。奋笔疾书智慧语，锦绣文章佳偶成。金榜题名必然事，鱼跃龙门花盛放。全国高考日，愿莘莘学子赢得锦绣前程。
2、当年有太多的遗憾，现在都寄托给了你，但希望你不要有太大压力，就像老爸还是可以养得起你，马上就来了，望你*常心面对，考出好成绩。
3、芬芳满园花枝俏，捷报传来心欢笑。如风似雨清凉到，合家开怀乐淘陶。设宴举杯同庆贺，笑语盈盈共欢乐。志向高远入学府，大步迈向成功路。愿你前途无限光明。
4、我早说嘛，你小子聪明绝顶，一定金榜题名，看看，成为大象的口中食了吧，sorry！是成为象牙塔一员了，那就闭观修炼吧，祝你学业有成！
5、花香满园沁心脾，六月捷报传喜气。一举成功跃龙门，亲友相贺笑纷纷。梦想实现虽靠勤，不忘教导谢师恩。报效祖国好志向，梦想持久放光芒。愿你人生的路越来越亮堂。
6、轻轻地我来了，带来我深深地祝福；悄悄地我走了，带走你的紧张和包袱；我静静的等候，等候捷报飘飞的天空。祝愿高考的朋友们超常发挥题名而归。
7、六月骄阳热似火，捷报好比开心果。飞到心头幸福多，合家快乐不言说。你欢我笑来庆贺，宴请宾朋共欢乐。筵间畅饮笑盈盈，盛赞金榜题姓名。
8、又是一年高考时，万千学子跃龙门；放松心情轻松考，沉着答卷创佳绩；金榜题名乐欢喜，家长老师喜融融；填报志愿莫大意，功成名就会有期！
9、高考结束心落地，报考志愿心忐忑，有心名校去镀金，无奈分数不允许。莘莘学子有志气，天生我材必有用，行行都能出状元，条条大道通罗马。
10、十年前，你还蹒跚着脚步寻找人生的起点，今日，你已成功完成了第一次飞跃，从此，你人生路上将充满活力喜悦，恭喜高考成功！
11、没有付出，就没有收获，人只有上坡路才是最难走的，相信自己能成功，自己就一定能成功。努力吧，希望会属于你的。
12、高考之路无比艰辛，你要品得了苦辣酸甜，受得了失败的打击，经得起暂时的考验。高考是充满挑战的，你要准备一切，放手去搏，胜利一定属于你！
13、十年播洒汗水，即将迎来收获；十年辛勤耕耘，即将结出硕果；十年怀揣梦想，即将放飞希望；成功已在招手，只等最后拼搏。参加高考的朋友们加油，期待你们奏响凯歌！
14、炎炎夏日，让我的祝福夹藏着丝丝凉风，吹过你的脑海，让你的思绪活跃起来，智慧翻腾起来，潜力迸发出来，在高考中超常发挥，考出理想的成绩！
15、凤凰花吐露着嫣红，风儿静静的吹动，亲爱的朋友请握一握手，明天就要各奔西东！但不要忘记彼此的约定：高考成功！
16、奋笔疾书只为曾经的汗水；三年寒窗只为最后的冲刺！高考不是最后的战役，金榜题名时也不是最后的辉煌！记住，大学生活很美好，为了这美好生活好好答题吧！
17、六月喜气临家门，金榜题名街巷闻。亲朋好友来祝贺，纷纷帮忙志愿询。谨慎思虑再三想，兴趣爱好应第一。高高兴兴志愿报，只等通知到来学府进。愿你继续深造结硕果，未来之路创辉煌！
18、愿你用思索这把金钥匙，去打开疑窦的大门，闯进创造的殿堂。
19、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
20、成功与失败之间，说简单也很简单，说复杂也很复杂。总而言之一句话，只要做人不失败，那就是最大的成功！
21、用时间和心看人，而不是用眼睛。
22、生命是没有意义的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知识；所有的知识是空虚的，除非有热望；所有的热望是盲目的，除非有爱。有爱的工作才是生命的具体化，那么让我们怀着爱工作吧！
23、让我们调整好心态，带着爱去工作，用感恩的心去工作，在工作中体会乐趣。一个人的态度直接决定了他的工作行为，决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是积极进取。你可以选择维持"勉强说得过去"的工作状态，也可以选择卓越的工作状态，这就取决于内心是否热爱这份工作，有无工作激情和进取心。
24、学会享受并爱上自己的工作吧，这样，你就会快乐，并且知足。如果每天做工作而没有丝毫快乐，没有一点满足感，那才是人生大损失。想想看，几十年后， 当你垂垂老矣，只剩下回忆的时候，你想起来的竟然是不满、牢骚满腹，而不是快乐和享受快乐时的满足，是件多赔本、多划不来的生意。
25、生命必须有裂缝，阳光才能照进来。路上有坎坷，人才变得坚强起来。
26、现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。早安!
27、世界上只有一样东西可以阻止梦想实现，那就是——害怕失败。
28、一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。
29、有的人表面风光，暗地里却不知流了多少眼泪;有的人看似生活窘迫，实际上人家可能过得潇洒快活，幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路。收回羡慕别人的目光，反观自己的内心吧。自己喜欢的日子，就是最美的日子;适合自己的活法，就是最好的活法。加油，做最好的自己。
30、无须在意别人的评说只要把自己的事情做好
31、我谁都不怕，就怕自己不够强大。
32、你以前喜欢一件东西没钱买，等你有钱后却没那么喜欢了。人生最大的遗憾，就是欲望和能力的错位。晚安
33、你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
34、要随波逐浪，不可随波逐流。
35、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
36、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。
37、我们总是希望自己快快长大，却又担心再也回不去无忧无虑的时光。
38、清晨的一个问候给你一个新的心情，一个祝福带给你新的起点，一声问候，带给你一个新的愿望。祝愿你心中常有快乐涌现!早安!
39、也许你错过了上一站的美好，才遇见了下一站的惊喜。面对复杂，保持欢喜。加油，别让人生输给心情!早安!
40、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。不表达，不一定不爱你。
