1、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
2、物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不*。
3、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。
4、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
5、鼓励科技创新，推动社会进步。
6、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
7、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？
8、一个人健身，一个家庭的兴旺；一群人健身，一个社会的兴旺；全民健身，一个国家的兴旺。你旺我旺大家旺，自己健身身体好，呼朋唤友健身乐逍遥，全民健身日祝你幸福缠绕！
9、饭后散散步，不用进药铺。晨起练练拳，健康把你选。没事做做操，疾病绕你跑。运动是良方，使你精神杨。锻炼是秘笈，生活甜如蜜。全民健身好，身心愉悦乐逍遥。
10、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
11、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
12、要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。
13、只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。
14、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
15、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
16、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。
17、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
18、想放弃了的时候，想想自己当初为了什么。
19、每天坚持锻炼，感觉身上都是馊的美颜一下，骗骗自己。
20、为了身体每天坚持锻炼，这个世界对你好的人不多，那就自己照顾好自己，让父母省心。
21、今年原本只剩下*板这一项每日运动。后来也一度暂停。本周起恢复了。3min*板，虽然是很小的运动量，也希望以后可以一直坚持每一天。
22、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
23、总得留一手，打残前男友。
24、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
25、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了
26、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
27、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头
28、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路
29、自律给我自由
30、经那种锻炼，你的肌肉会很快发达的。
31、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
32、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。
33、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
34、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，祝愿你锻炼身体，永葆健康！
35、"翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！"
36、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
37、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
38、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
39、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
40、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
41、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！
42、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
43、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。
44、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。
45、给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。
46、当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！
47、人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。
48、人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满。
49、给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。
50、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
——锻炼身体的句子 60句菁华
1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
2、有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。
3、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
4、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。
5、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的.人多，那个民族一定弱。
6、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
7、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
8、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
9、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。
10、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
11、冬勿过捂，夏勿过露。
12、身心俱健，不可偏废。
13、运动有益健康，健康成就未来。
14、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。
15、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
16、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
17、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
18、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
19、每天坚持运动锻炼，是我们每一个人最大的快乐！
20、每天坚持早起，坚持锻炼，早三公里，晚六公里，自律自律自律！
21、我坚持每天锻炼却又瘦不下去的原因那就当一只快乐的小猪吧。
22、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好*凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。
23、健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！
24、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。
25、生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。
26、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
27、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
28、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了
29、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
30、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路
31、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。
32、想悬在你心里，挂在你身上。
33、锻炼身体，保卫祖国。
34、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
35、爷爷身体好，因为他天天锻炼身体。
36、把不可能变成可能只需要你的决心！
37、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
38、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
39、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
40、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
41、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
42、每一块美玉都离不开雕琢，每一个成功都离不开磨练。
43、击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗？
44、才能是来自独创性。独创性是思维观察理解和判断的一种独特的方式。
45、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每一天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
46、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
47、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
48、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
49、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
50、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
51、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
52、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
53、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。
54、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
55、我跟你说，这个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
56、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
57、人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满。
58、给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。
59、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。
60、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
——锻炼的优美句子 50句菁华
1、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不*。
2、要知道，春天的道路依然充满泥泞！
3、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
4、生命就是运动，人的生命就是运动。
5、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
6、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
7、什么是人生？人生就是永不休止的奋斗！只有选定了”目标”并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻！
8、生命在于运动（法国启蒙思想家伏尔泰）
9、俗话说：“人欺病，病欺人。”在体强时，人体的自我疗能会起主宰作用，遏制发病，祛病于未病之先；反之，在体弱时，则由病魔主宰。而身体的强弱主要依靠人体的锻炼活动。
10、别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢；别靠人，因为只有自己最可靠；别落魄，因为一堆人等着落井下石；别回首，因为看到的是未修复的裂痕；别低头，因为地上没有黄金只有石头。
11、功成名就更要保持*常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。所做的哪怕是细小的事、单调的事，也要代表自己的最高水*，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。
12、早起跑步10公里最好的状态不是现在有多好，而是经过努力，以后的每一天都要比今天更好。
13、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好*凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。
14、今年原本只剩下*板这一项每日运动。后来也一度暂停。本周起恢复了。3min*板，虽然是很小的运动量，也希望以后可以一直坚持每一天。
15、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
16、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。
17、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。
18、无论是街头还是室内，运动最大的意义就是教会我用心坚持好每一天，一点一滴的记录自己蜕变的过程，即便是小小的进步，也是一种幸福感。
19、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！
20、所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
21、世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
22、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
23、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！
24、当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。
25、有工作是幸福的，会工作是快乐的。
26、人不仅要知道自己生命的坐标，更要知道自己生命的轨迹。
27、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄
28、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
29、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
30、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
31、撑过是天堂，放弃是地狱！
32、把不可能变成可能只需要你的决心！
33、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
34、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
35、注意身体，多运动，健康才是无价的！
36、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。
37、运动流汗会让心情变好是有根据的哦！
38、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。
39、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
40、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。
41、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
42、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
43、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
44、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
45、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
46、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
47、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?
48、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
49、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。你必须要美，毕竟没有人会说，我愿意透过你满身的肥肉去了解你的内在。
50、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石!
——从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华
1、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
2、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
3、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
4、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
5、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
6、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
7、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。
8、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
9、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
10、其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效！一开始就怀疑绝逼没用！
11、时间会证明一切，汗水从不会骗人。
12、我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。
13、别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗。
14、不要在该美的年纪一直丑下去。
15、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
16、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
17、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
18、饿的时候我就会想：“YEAH！脂肪正在燃烧呢”！
19、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
20、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
21、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！
22、钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
23、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
24、分手多年后再次和前任相见，你过的好不好他未必看得出来，但是你的胖！他一眼就能看出来。
25、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
26、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
27、你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。
28、减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。
29、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
30、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
——坚持锻炼的名言 40句菁华
1、灵感——莫过于运动
2、体育是在理性轨道上运行的竞争机制
3、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药
4、强国须强民，强民须强身，强身须强练。
5、科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。
6、运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。
7、殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。 ——蔡元培
8、运动是一切生命的源泉。意大利艺术家 达·芬奇
9、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰
10、对奥林匹克运动会来说，参与比取胜更重要。宾夕法尼亚主教
11、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。美籍德国犹太裔，物理学家 爱因斯坦
12、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。北京师范大学教授,文化学者 于丹
13、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。近代德国心理学家和教育家 赫尔巴特
14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。古希腊思想家,哲学家,教育家 苏格拉底
15、我是国家的运动员，不是想退就能退的，我会服从组织安排。奥运冠军 郭晶晶
16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。*
17、奥运会誓言鼓励运动员、教练员和裁判员遵守规则，发扬体育精神。 奥运誓言
18、爱情和火焰一样，没有不断的运动就不能继续存在，一旦它停止希望和害怕，它的生命也就停止了。法国作家 拉罗什福科
19、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位。列宁
20、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。古希腊哲学家 科学家 亚里士多德
21、运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇
22、体育与教育一样，能使人更加健康健全。
23、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
24、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
25、其所以为情者七：曰喜、曰怒、曰哀、曰惧、曰爱、曰恶、曰欲。——韩愈《原性》
26、任何感情只有在自然的时候才有价值。——柯罗连科《我的同时代人的故事》
27、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
28、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。
29、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
30、喜怒哀乐之动乎中必见乎外。——欧阳修《辨左氏》
31、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。
32、人类最大的灾难就是自已瞧不起自已。
33、爬上最高的境界，你会陡然发现：那里的景色竟然是你司空见惯的。
34、如果你很聪明，为什么不富有呢?
35、落叶他乡树，寒灯独夜人。---马戴
36、晨曦出现的第一缕阳光是我对你的深深思念。夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候：“你好吗，亲爱的朋友?”愿你时时有份好心情!
37、发展体育运动，增强人民体质。*
38、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。*近现代著名的民主革命家和教育家 蔡元培
39、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。*
40、对于一个田径运动员来说，脚伤是痛苦又致命的，也是常人很难理解的。尽力就好，无论输赢，你都是刘翔!*女演员 姚晨
——坚持锻炼的正能量句子 40句菁华
1、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
2、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！
3、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
4、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
5、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
6、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
7、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
8、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
9、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家
10、身体健康者常年轻。——马尔夫特
11、每天坚持锻炼，感觉身上都是馊的美颜一下，骗骗自己。
12、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。
13、每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天！
14、今天开始早睡，明天开始早起，每天坚持锻炼，万一实现了呢。
15、好好工作是为了更好的生活，坚持每天锻炼20分钟。
16、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
17、生活对你残忍，你就打爆它的头。
18、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子.
19、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头
20、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路
21、想悬在你心里，挂在你身上。
22、伟大，不是梦，是去追梦。
23、三十六层楼梯，三百六十五天想你。
24、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。--比阿斯
25、我这代人，永远都把责任放第一位，把爱好放第二位。只要生命还在往前走，我就绝不放弃我的责任，永不停止！
26、为了坚持，为了实现自己的人生，为了让自己死时不羞愧难当，没有枉来人世一场，那朋友们，就请一定牢记坚持，铭记坚持，讴歌坚持，因为：坚持是我们的心灵路标，通天钥匙，智慧圣灯！雄心，在不凡中蠢蠢欲动，将坚持两字，幻化成不灭灵魂。
27、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
28、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。
29、在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的空间里过无限广大的日子。
30、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的.阶梯。
31、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
32、坚持是一种信念，坚持是一种理解，坚持是一种责任。
33、坚持是一种可贵的品质，但是如果坚持了错的方向，那么勇于放下改变也是一种智慧！
34、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自己的人生愿景为之奋斗，否则，今天一个愿景明天一个理想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。
35、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。
36、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。
37、生活总是有美好与失落，保持愉悦的心情去面对每一天。～运动会产生多巴胺，这一点我很承认，并且会消磨时间。
38、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
39、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
40、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参与运动，健康拥抱！
——身体健康最重要的句子 40句菁华
1、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
2、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。
3、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
4、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
5、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
6、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》
7、保持健康是做人的责任。——（荷兰）斯宾诺莎
8、健康是智慧的条件，是愉快的标志。——（美）爱默生
9、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
10、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
11、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林
12、吃饭莫饱，走路莫跑，说话莫吵，喝酒要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡，身体最好。
13、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！
14、少吃盐多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；身体健康最重要！
15、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。
16、善待自己，健康无价，有了健康，你才可能有一切，没了健康，一切都是浮云。不要因为钱，而丢了健康，要健康的去赚钱，这样活着，你才值得！
17、健康最重要，健健康康地活着最值得，我们都要呵护好自己的健康，不要轻易让它丢走了，因为一旦溜走了，就很难找回来了，你后悔，也没用。
18、健康，是一切的前提，健康，是一切的资本，健康，是这个世界上最宝贵的财富，有了健康，人生才有幸福的可能。人啊，除了健康，什么都是浮云！
19、人这一辈子，别追逐太久，别贪图太多。最好的财富是身体，最贵的资产是健康，拥有了健康，就等于拥有了一切，即使身无分文，也幸福，就算贫寒落魄，也快乐！
20、会劳逸结合的人，才会赢到最后。工作量若人人都超过负荷，紧张和劳累，就成了“百病之源”，为了钱，我们拼死拼活，为了名，我们高度紧张。到头来：一身疾病，万贯家财也成空；空有虚名，无人能代替你忍受疼痛。如果硬挺下去，必然积劳成疾，贻害健康。
21、身体是人活着的唯一资本，其他的一切都可以努力去挣，你想要的金钱地位，你想要的成功荣耀，都可以通过后天的努力实现，但只有身体，你挣不来，一旦垮了，想要恢复健康，比登天还难。
22、有健康的地方，才会有财富和成功，如果没有健康，那么财富和成功都只是暂时的，只有和健康在一起，所有的一切才会保持长久的生命力。
23、身体是革命的本钱，一个人只有身体好，才能支撑住他的事业和家庭，成为顶梁柱。当一个人身体垮掉的时候，他的世界也就垮掉了。良好的心态是健康，生命和人生的真正主人。
24、生活往往使我们，变得焦躁不安，熬夜，加班，紧张的忙碌，让身体过分的透支；乏力，头晕，精神不振，身体提出严重的*。这才发觉：没了好的身体，也就没了好的心情；没了好的身体，也就没了好的生活。
25、有本钱，一切都可以重来，没了本钱，你拿什么去拼？拿什么去闯？记住，拼命，不是要你把命拼没了，而是要让自己的命，变得更有意义，更有价值，更有长度。
26、我们每天拼死拼活地工作，最后又能赚到多少钱，能把我们丢失的健康都赚回来吗，钱是赚不完的，但是健康会完，所以啊，请你好好珍惜自己的身体，别死撑，累了就好好休息，困了就歇一歇。
27、好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。不去期望。失去了不会伤心，得到了便是惊喜。
28、人生最重要的两件事：一是健康，二是心态。家有良田前倾房屋百座；就看你有没有命去享受；你若在时，它是你的财富；你若不在，就会成了别人的所有；别显摆安安稳稳过一世，**淡淡是最真；保重身体活康健；不去争，不去辩，钱有多少花多少；咱，乐得其所。
29、透过生死，才会明白健康的重要；透过得失，才会明白淡泊的重要。人生最大的悲哀，莫过于苦苦追求的那些，原本是完全可以放弃的。人生难免会有所迷茫，只要明白自己是从哪里来，最终要到哪里去，就什么都不迷茫了。多点淡然，少些虚荣，活在真实，活得自在。
30、无论是谁，都要好好爱惜自己，更要注重身体健康，只有健健康康的，才能好好的活着，享受世间的一切，不会让辛苦赚来的钱成废纸，不会让身边最爱的人哭断肠。
31、每天忙碌的生活总让我们觉得很疲惫，每天都有干不完的活，每天都有操不完的心，为了工作，我们每天起早摸黑，为了肩上的责任，就算再苦再累我们也能忍受着，年纪大了，我们的健康开始透支了，加班熬夜再也承受不了，慢慢地，我们的身体开始反抗了，人啊，不管再忙也要注意休息，身体好了，才有资格谈生活，才有资格谈未来。
32、倘若没了健康，就算有金山银山又如何，再也享受不了，只有病榻上的忧伤，倘若没有了健康，再大的名利又有什么意义，活着，健康最重要，倘若没了健康，生活再美好对于你来说也不过是过眼云烟，曾经付出的一切都是白费的！
33、什么是最大的幸福？不是有多少人羡慕你的财富，不是有多少人追捧你的名气，不是有多少人看重你的声望。最大的幸福是：活得更久，活得更好，活得更舒坦，活得更健康！
34、在家的这段时间，要好好照顾自己，多吃蔬菜和水果，少吃油腻少喝酒。没事多运动，没事就休息。增强免疫力，疫情就无能为力。健康是一条路，照顾自己，等于修人生的路，路修得越远，人才走得越久。健康，比什么都重要！
35、世间没有比生命最重要的。千万不要为了钱而累垮身体，身体病了再多的钱都是废纸一堆。爱家庭从爱自己的身体开始，只有自己好，全家人才真正好，父母对孩子的要求只有一个，那就是健康，自己的小家也需要自己身体健康！
36、事想不通，就不想，人讨不好，就不讨，只要自己活的快乐，何必理会他人怎么说！多善待自己的身体，零件太难配，关键是贼贵！家庭朝夕相伴，和睦就好；钱财多多少少，够花就好！生命匆匆忙忙，健康就好；所谓的幸福，就是：心中无烦恼，身上没病痛，其他的一切都是浮云！
37、身体健康是个宝，人生一世最重要；有了身体有一切，没了身体啥没了；人生身体是本钱，切记把他保护好！金钱人生离不了，人生奔波把它找；虽然不是万能的，人人生活不可少；人生金钱好东西，一生为它而操劳！
38、无论贫富，身体健康就是最大的财富。切记，人活着，身体健康比什么都重要。不要有钱了就糟蹋身体，没钱了就胡乱吃睡。无论你是什么人，身体不好，一切都是浮云。
39、善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比！人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱！房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安！
40、生命，就是一场不留余地的盛放，生活的路，是一首苦乐交织的歌，有时旋律优美，有时低转回旋，起起落落的旅程中，保持一颗恬淡安然的心。
——关于受伤的句子_描写身体受伤的句子 30句菁华
1、为什么世界上有这么多人兜兜转转都是爱着那些不够爱着自己的人
2、正因为有了贝尔丝塔漾，你才可以艳压群芳，你还在等什么呢？心动不如行动吧。
3、幸福不是一种等待，幸福是你看得见而且能够把握的东西;幸福不是丰厚的物质，她其实只是那么一小块面包，让你不用满街乞讨就行;幸福不是别人怎样看你，而是你们怎样去享受;幸福不是架在空中的幻影，而是你今天能够拥有的真实
4、当日子完了，我站在你的面前，//你将看到我的疤痕，知道我以前受伤，也以前痊愈。
5、爱情总是想象比现实美丽，相逢如是，告别亦如是。我们以为爱得很深很深。来日岁月，会让你知道，它但是很浅很浅。最深最重的爱，务必和时日一齐成长。因为爱情的缘故，两个陌生人能够突然熟络到睡在同一张床上。然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你越来越陌生。
6、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。
7、有时候我们放不开不是因为失去，而是心疼自己的付出。
8、士之一怒，流血五步。天子一怒，流血千里。尊主一怒，则天地为之色变矣。
9、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。海明威
10、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
11、时间会静止生命会静止但是我知道关于你的一切都不会静止
12、爱情就像两个拉皮筋的人，受伤总是不愿放手的。
13、失恋了切记不要血拼为失恋疗伤，月底你的心会流血。不要以酗酒或嗑药寻求解脱，早晨醒过来会更痛苦。即使你恨他，也不要对别人说他太多坏话！
14、把别人看的太重，也不知道你在他们心里连狗都不如。
15、爱情只是个泡沫，脆弱得一触即破。
16、一段简单的旋律总会勾死一份不简单的回忆
17、受伤，这种事是有的但是你要保持一个完完整整不受伤的自己做什么用呢?张晓风
18、我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里不出来，要面对现实，去感受每一个人对你的爱，即使这爱是微不足道的，是极其渺小的。
19、笔尖下没有温度地写着忧伤，受伤的女人哭了累了心碎了，从此学会了拒绝，恋上了伤感。没有了单纯的微笑，没有了以往的纯真，周围弥漫着黯然。从此不相信幸福，不相信真情，在夜深人静的时候用泪水舔嗜自我的伤口。受伤的女人总让人心疼，心疼她们忘了如何微笑忘了如何理解忘了再打开心扉。
20、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢?
21、殷红，璀璨的玫瑰，凄静的绽放着，缓缓的渲染出一片瑰丽的月。
22、当感情受到伤害时，最痛苦的是自我，总觉得在受伤的那一瞬间，世间所有的痛苦都积压在自我身上，于是痛过怨过哭过，而当一切最后走远时，你才会恍然醒悟，原来受伤的不只你一个，就像世
23、思绪凌乱地结成一张网，越网越紧，直达心脏，一阵隐隐作痛之后，方才罢休。
24、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。
25、能够倒带的是回忆、回不去的是记忆
26、人生短暂，善待自己，明天很更好
27、有些事，经不起再一次。经不起。
28、未来的路伸手不见五指，多少磨难和挫折，流血和流泪，伤害和背叛，都在等待年轻的我们。
29、要是太勉强自己的话，总有一天会受伤的。
30、一个完整的东西，总是在不经意之间被四分五裂。
