1、丰收靠劳动，强身靠运动。
2、天天练长跑，年老变年少。
3、灵魂若相拥，肉体亦相欢。
4、你让我着了魔，从肉体到灵魂。
5、身体和灵魂，哪个都不要落下。
6、身体和灵魂，总有一个在路上。
7、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
8、身体和灵魂，要有一个住在童话里。
9、肉体与灵魂，只是同一道彩虹的两端。
10、友谊，就是栖于两个身体中的同一灵魂。
11、人是有灵魂的，不会因肉体的满足而满足。
12、身体依赖于灵魂，灵魂是身体的外在表达。
13、好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
14、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
15、人生的养身之道，是对于身体和灵魂的两者兼得。
16、身体，是灵魂的圣殿;健康，才是你一生最宝贵的财富。
17、先善待这身体，灵魂再相遇;先善待这颗心，再懂别的心。
18、医生讲的是：得了病怎么吃。养生讲的是：怎么吃不得病。
19、身体和灵魂，总要有一个在路上奔跑起来，世界就有奇迹。
20、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
21、灵魂熬得起，肉体却伤不起，为了你的健康，别熬夜了，早点睡吧。
22、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅!
23、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
24、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。
25、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。
26、学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力;学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。
27、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
28、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
29、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安!
30、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕!
——2021关于健身减肥励志句子 30句菁华
1、我要暴瘦，暴瘦，暴美。
2、入目无他人，双眼皆是你。
3、没有丑女人，只有胖女人。
4、信心、决心、恒心，三心合一。
5、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。
6、赘肉就像挡箭牌，挡住了丘比特的箭。
7、商场里美丽的衣服，难道你不想穿上它?
8、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
9、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力!
10、世界上没有路，减的肥多了也就有了路。
11、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。
12、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
13、减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。
14、减肥没有捷径可走，坚持是唯一的出路。
15、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
16、有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。
17、瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。
18、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
19、噩梦来了，我醒了!事实上我是一个胖子。
20、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
21、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!
22、瘦小离家胖了回，乡音未改肉成堆。儿童相见不相识，惊问胖子你是谁?
23、假期Party进行中，懂吃大吃不放松，减肥三月刚起色，一场美味一场空。
24、本想瘦成一闪电，娇美亮瞎众人眼。不料胖成一堵墙，侧身站立挡视线。
25、此刻不嫌小妹肥，决心减肥体更美。当我减成小美女，一定好好报答你。
26、游泳浪漫又温馨，水花四溅身体轻。泳衣穿身亮眼睛，别让泳圈卡住身。
27、绰约风姿下紫霄，仙娥素女竞春娇。餐英聚露绝烟火，只为云宫多细腰。
28、要和别人一样美，腰围别让坠肉累。旗袍穿体本修身，撑开缝隙露出背。
29、要想自信姿态美，一定减成小妖精。跳舞能搂别人腰，照相不会郁闷肥。
30、问世间肥为何物，两行老泪止不住。问世间肉为何物，直叫人难以下肚。
——健身锻炼正能量的句子 30句菁华
1、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。
2、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
3、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄
4、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
5、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
6、健全的精神寓于健全的身体。
7、世界上有一种鸟是关不住的因为它们的每一片羽毛都沾满了太阳的光辉希望是一种坚持使灵魂深处保有一片自由的天空为相同的生命做出不同的解释。
8、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
9、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
10、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
11、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？
12、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
13、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。
14、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
15、你流下的'每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
16、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。
17、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
18、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
19、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
20、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
21、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。
22、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
23、人不仅要知道自己生命的坐标，更要知道自己生命的轨迹。
24、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
25、当你感到悲哀痛苦时，最好是往学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
26、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
27、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
28、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。
29、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
30、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。
——关于体育锻炼的口号 30句菁华
1、协力，力争上游。
2、我运动，我健康。
3、健康第一，从我做起。
4、强身健体，立志成才。
5、强身健体，立志成材。
6、快乐体育，健康成长。
7、拥有健康，拥抱未来。
8、携手奋进，共创佳绩。
9、热爱生命，珍视运动。
10、热爱运动，珍爱生命。
11、英姿飒爽，震惊全场。
12、快乐伴左右，锻炼就健康。
13、我运动，我健康，我快乐。
14、健体魄强素质，促发展上水*。
15、健我强健体魄，养我浩然正气。
16、创造阳光校园，促进和谐发展。
17、挑战运动极限，演绎健美人生。
18、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
19、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。
20、走向操场，走进大自然，走到阳光下。
21、与运动相约，与健康同行，与快乐长伴。
22、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。
23、协力，互勉共进；勤学苦练，强身健体。
24、比苍穹更高，比劲风更快，比海浪更强。
25、诚信严谨继往开来，求实创新再创辉煌。
26、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
27、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。
28、锻炼身体，增强体质，报效祖国，造福人类。
29、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
30、吸烟是慢性**的毒品，运动是健康长寿的补品。
——锻炼身体的句子 60句菁华
1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
2、有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。
3、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
4、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。
5、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的.人多，那个民族一定弱。
6、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
7、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
8、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
9、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。
10、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
11、冬勿过捂，夏勿过露。
12、身心俱健，不可偏废。
13、运动有益健康，健康成就未来。
14、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。
15、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
16、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
17、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
18、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
19、每天坚持运动锻炼，是我们每一个人最大的快乐！
20、每天坚持早起，坚持锻炼，早三公里，晚六公里，自律自律自律！
21、我坚持每天锻炼却又瘦不下去的原因那就当一只快乐的小猪吧。
22、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好*凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。
23、健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！
24、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。
25、生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。
26、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
27、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
28、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了
29、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
30、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路
31、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。
32、想悬在你心里，挂在你身上。
33、锻炼身体，保卫祖国。
34、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
35、爷爷身体好，因为他天天锻炼身体。
36、把不可能变成可能只需要你的决心！
37、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
38、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
39、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
40、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
41、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
42、每一块美玉都离不开雕琢，每一个成功都离不开磨练。
43、击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗？
44、才能是来自独创性。独创性是思维观察理解和判断的一种独特的方式。
45、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每一天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
46、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
47、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
48、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
49、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
50、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
51、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
52、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
53、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。
54、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
55、我跟你说，这个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
56、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
57、人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满。
58、给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。
59、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。
60、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
——健身时激励自己的句子 40句菁华
1、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
2、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
3、好身材只留给有毅力的人！
4、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
5、以善心爱人，以善语待人。孩子，让我们共同营造一片爱心世界。
6、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
7、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
8、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
9、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题!
10、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
11、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
12、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
13、跑步不会死，但是不跑我想死!
14、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
15、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。
16、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
17、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
18、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
19、生活奔小康，身体要健康。
20、耽搁一夜眠，十夜补不全。
21、全民健身是民族发展的千秋大业。
22、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
23、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
24、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
25、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
26、青春在歌唱，生命在欢腾！*日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
27、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
28、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
29、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
30、"翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！"
31、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你!
32、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
33、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
34、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
35、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
36、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
37、人生要走万里路，迈好强身第一步。
38、健身能长寿，不容再等候。
39、今天不走，明天要跑。
40、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！
——全民健身日的经典句子 40句菁华
1、久坐百病生，活动身体健，要想人长寿，必须勤锻炼。早睡早起床，空气清新爽，多走多运动，人比黄牛壮。全民健身日，运动更健康，疾病不侵扰，神清精神爽!
2、纪念北京奥运会，设立全民健身日，国富民强百姓笑，扬眉吐气咱中华，健身为己为国家，全民健身日祝你快快乐乐的锻炼身体，拥抱未来。
3、生活要幸福，健康是根本;身体要健康，运动不可少;国家要富强，健康很重要;国民要健康，健身不可少;多运动，保健康，共建富强国家，共享幸福生活。
4、暑期热情旺，全民健身忙：走街头串巷尾，男女老少晨晚练;五花八门项目多，另类玩法很常见;大小比赛常举办，奥运明星带头跑;每天健身1小时，活出生活真精彩!8月8，全民健身日，让你我携手，共同走进运动场，快把健康带回家!
5、"发展体育运动，构建和谐社会,发展体育运动，培育文明风尚,人人健身，天天快乐,锻炼健康体魄，创造美好生活、"
6、动动手，动动脚，多做运动身体好;伸伸腿，弯弯腰，全民健身身体棒。全民健身日，快快加入全民健身的热潮里来吧，祝愿你越运动越快乐，越运动越健康!
7、全民健身日，人民运动忙，跑步锻炼你的肌肉，身体棒又棒，中华民族的身体素质要世界第一强，唱歌按摩你的五脏，身体不肥胖，爱美女士试一试，保你亮又亮，健健康康国富民又强，人人都是体育大明星，金牌兜里装，大家快来一起健身吧。
8、每天多走几步，我就是自己心中的陈定;每天游一会儿泳，我就是自己心中的孙杨;偶尔和朋友打打乒乓球，我就是自己心中的李晓霞;抽空和朋友打打羽毛球，我就是自己心中的李雪芮。全民健身日，一起做运动，我们都是健身冠军!
9、动动手来动动脚，快乐健康永欢笑，伸伸胳膊伸伸腿，健康快乐永相随，放慢节奏多锻炼，放*心态身强健，生命从此远离病变，欢歌笑语连成片。
10、全民健身日来到，锻炼身体很重要。点点头，幸福快乐无尽头;弯弯腰，每天心情无限好;伸伸腿，踢走烦恼乐逍遥;抬抬手，好运跟随手尽宝;转转身，甜蜜生活容颜笑。全民健身日，愿你健康快乐。
11、伸伸臂，踢踢腿，健康向你把手挥;跑跑步，跳跳舞，四肢通畅活力足;游游泳，爬爬山，身体健壮病不沾，有事没事常锻炼，身体棒棒到永远，全民健身日，愿你身体健康，万事如意!
12、人可以什么都没有，但不能没有健康，钱财地位是浮云，身体健康是根本。全民健身日，让你的全身动起来吧，用汗水浇灌生命，用运动赢取健康。祝你身体康健，幸福永远!
13、"如今疾病袭如潮,身体素质很重要。勤锻炼，体康健，疾病烦躁全不见;身材变，魅力显，美丽动人众人赞;重养生，活力绽，全民一起总动员。全民健身日，愿你天天去锻炼，身材优美体康健!"
14、全民健身好处多，我来细细数一数：锻炼要从娃娃抓，儿童活蹦又乱跳；旭日初升如青年，锻炼才能有朝气；中年压力特别大，锻炼强身又减压；老年身子骨变弱，延年益寿靠锻炼。朋友，让我们一起努力，加入全民健身，共同关注身体健康！
15、谁也不愿体质差，医院常把病号挂，医药费用没少花，时间精力没少搭，搅得生活乱如麻，学业工作常落下，请你一定要记下，身强体健最无价。亲，全民健身日到了，别忘了运动健身哦！
16、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
17、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
18、热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的'信任和尊敬。
19、世界上没有完全相同的两个人。重生再*凡，也是限量版。
20、天长地久有时尽，恨无绝期。-白居易(长恨歌。
21、为未来而死的人都是石像。
22、观察你面前的人，看看他为什么会领导你，并向他学习。忙碌的人把事情做完，而乏味的人只是抄近路。一个优柔寡断的人，即使他已经做了决定，也不能坚持到底。良好的意愿需要适当的行动表达。
23、谁能保持永远的青春，就是伟大的人。
24、所谓善，不是你对别人有多好，而是在你眼里，别人所有的错误都可以改正！
25、在人生的道路上，并不是所有的门都是宽的，有些门需要你弯下腰才能进去。因此，在有必要的时候能够弯下自己的腰，也许才能在人生的道路上畅通无阻。抬头需要勇气，低头需要勇气。
26、最浪费时间的人就是浪费时间。
27、素食主义不是阴云密布；独居的，并不浑浊。静*着，心不阴；读书使人垂涎三尺。
28、没有比读书更廉价的娱乐和更持久的满足了。
29、人生在世无朋友，犹如生活无太阳。
30、人生之路，情难求，真需要风雨后郑骨的柔情，磨砺后成蝶的蛹！
31、你答应我像星星一样，那么多，但我永远也得不到！
32、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
33、人生最宝贵的不是你拥有多少的物质，而是陪伴在你身边的人。
34、成长就是逼着自己坚强。
35、每一个人都怀揣着一个属于自己的，而我们的梦想就是考入第四军医大，将来做一名军医。因为军人，一直是我最最敬佩与崇敬的。这就是我的梦想。
36、存好心，做好事，说好话，做好人。
37、不要因一次挫败就忘记你原先想要到达的地方。
38、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
39、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫；精神上的疲惫，才是真的劳累。
40、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。
——坚持锻炼的名言 40句菁华
1、灵感——莫过于运动
2、体育是在理性轨道上运行的竞争机制
3、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药
4、强国须强民，强民须强身，强身须强练。
5、科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。
6、运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。
7、殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。 ——蔡元培
8、运动是一切生命的源泉。意大利艺术家 达·芬奇
9、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰
10、对奥林匹克运动会来说，参与比取胜更重要。宾夕法尼亚主教
11、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。美籍德国犹太裔，物理学家 爱因斯坦
12、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。北京师范大学教授,文化学者 于丹
13、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。近代德国心理学家和教育家 赫尔巴特
14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。古希腊思想家,哲学家,教育家 苏格拉底
15、我是国家的运动员，不是想退就能退的，我会服从组织安排。奥运冠军 郭晶晶
16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。*
17、奥运会誓言鼓励运动员、教练员和裁判员遵守规则，发扬体育精神。 奥运誓言
18、爱情和火焰一样，没有不断的运动就不能继续存在，一旦它停止希望和害怕，它的生命也就停止了。法国作家 拉罗什福科
19、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位。列宁
20、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。古希腊哲学家 科学家 亚里士多德
21、运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇
22、体育与教育一样，能使人更加健康健全。
23、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
24、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
25、其所以为情者七：曰喜、曰怒、曰哀、曰惧、曰爱、曰恶、曰欲。——韩愈《原性》
26、任何感情只有在自然的时候才有价值。——柯罗连科《我的同时代人的故事》
27、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
28、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。
29、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
30、喜怒哀乐之动乎中必见乎外。——欧阳修《辨左氏》
31、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。
32、人类最大的灾难就是自已瞧不起自已。
33、爬上最高的境界，你会陡然发现：那里的景色竟然是你司空见惯的。
34、如果你很聪明，为什么不富有呢?
35、落叶他乡树，寒灯独夜人。---马戴
36、晨曦出现的第一缕阳光是我对你的深深思念。夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候：“你好吗，亲爱的朋友?”愿你时时有份好心情!
37、发展体育运动，增强人民体质。*
38、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。*近现代著名的民主革命家和教育家 蔡元培
39、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。*
40、对于一个田径运动员来说，脚伤是痛苦又致命的，也是常人很难理解的。尽力就好，无论输赢，你都是刘翔!*女演员 姚晨
——2021抖音健身运动励志短句大全 30句菁华
1、每天锻炼疏通经络，身体也健康。
2、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，*安相随。
3、远离肥胖身材，提高男友战斗力。
4、选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康!
5、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
6、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
7、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。
8、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
9、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
10、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
11、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
12、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
13、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
14、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
15、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。
16、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。
17、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
18、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
19、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。你必须要美，毕竟没有人会说，我愿意透过你满身的肥肉去了解你的内在。
20、健身没有什么捷径可走，如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
21、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
22、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
23、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。
24、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
25、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。
26、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
27、疼是好事!如果不疼，你练它干嘛?
28、想放弃了的时候想想当初为什么开始。
29、当你坚持不了的时候，想想你前任的现任。
30、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
——健身自律的正能量句子 30句菁华
1、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
2、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
3、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
4、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
5、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
6、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
7、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
8、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
9、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
10、最好的跑步状态：不是快，而是强大;对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
11、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的?
12、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
13、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
14、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
15、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
16、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。
17、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
18、与其花百元看医生，不如花一元去健身。
19、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
20、全民健身是民族发展的`千秋大业。
21、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
22、身心俱健，不可偏废。
23、运动有益健康，健康成就未来。
24、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
25、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
26、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
27、青春在歌唱，生命在欢腾！*日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
28、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
29、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
30、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
