1、善握者，握脑袋。
2、眼无神，拳无魂。
3、久练自化，熟能生神。
4、以假乱真，诱敌深入。
5、手敏步快，放长击远。
6、眼观六路，耳听八方。
7、足来提膝，人退加踢。
8、进步宜低，退步要高。
9、逢强智取，遇弱活拿。
10、不压不中用，不活不灵通。
11、不怕千招会，就怕一招精。
12、内练一口气，外练筋骨皮。
13、打人不露相，打人不见手。
14、打拳不踢腿，是个冒死鬼。
15、拳后百步，到老不进药铺。
16、拳无功不精，招无速不灵。
17、架子天天盘，功夫日日增。
18、练拳无桩步，放屋无立柱。
19、老师领进门，修行在个人。
20、要练惊人艺，须下苦功夫。
21、习武贵在得法，求功尚在持久。
22、一寸长，一寸强；一寸短，一寸险。
23、只溜不压不中用，只压不溜笨如牛。
24、拳如流星臂如鞭，腰走龙蛇眼似电。
25、教不严，拳必歪；学不专，拳必滥。
26、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。
27、遇敌犹如火烧身，硬打硬进无遮拦。
28、攻讲踢打摔拿通变，守求顶顺化闪齐备。
29、远用手，近用肘。宁换十手，不换一肘。
30、一打力，二打巧，三打分寸，四打眼滑手快。
——武术谚语大全 40句菁华
1、文武之道，一张一弛。
2、熟能生巧，巧能生别，别能生怪，怪能变无影无踪。
3、一寸长，一寸强；一寸短，一寸险。
4、手不过脸击无用。
5、脚踏中门他地位，就是神鬼也难防。
6、一力降十会，以巧破千斤。
7、捶把尚一气，两气不打人。
8、千旋万转不如一站。
9、两唇要相合，封之气力多。
10、阴阳混成，刚柔悉化。
11、习武贵在得法，求功尚在持久。
12、看戏看压轴，挂棍看压场。
13、准备万般一旦无，千招不如一招熟。
14、拳无丹田功，终身一场空。
15、落步如钢钉，进步快如风。
16、锤棍之将，不可力敌。
17、难使人心服，习武先习得。
18、先看一步走，再看一伸手。
19、八极参劈挂神鬼都害怕，劈挂参八极英雄莫叹及。
20、身如驽弓，拳如箭。
21、中节不明，四梢发空。
22、拳打三分，脚踢七分。
23、睡不厌缩，觉不厌伸。
24、入门先找形，练功不忘形。
25、拳理要静悟，拳技要勤修。
26、武德比山重，名利草芥轻。
27、练拳无桩步，放屋无立柱。
28、重心夺敌位，神手亦难防。
29、习武者当立志，人无志事不成。
30、步不稳则拳乱，步不快则拳慢。
31、一日练一日功，一日不练百日空。
32、妙诀劝君勤练习，强身胜敌乐无穷。
33、拳必先练消力技，否则一生碰运气。
34、武术都是脚和手，要看精华有没有。
35、练时无人似有人，用时有人似无人。
36、脚踏中门去夺位，就是神仙也难防。
37、自古习拳知兵法，不知兵法枉练拳。
38、远则手足上中下，近则肩肘背胯膝。
39、雾气龙虎头顶悬，出手一势打不完。
40、持艺伤人，罪不容诛；持强凌弱，罪不可恕。
——武术谚语 40句菁华
1、拳打卧牛之地。
2、打拳容易走步难。
3、步法乱，手法慢。
4、起也打，落也打。
5、千旋万转不如一站。
6、松者自逸，紧者自掣。
7、行走坐卧，不离这个。
8、经师不到，学艺不精。
9、足来提膝，人退加踢。
10、谙熟百家，博采众长。
11、同行较技，留手不留拳。
12、两唇要相合，封之气力多。
13、一力降十会，以巧破千斤。
14、两手不离怀，神鬼难进来。
15、不压不中用，不活不灵通。
16、习武千条戒，最戒嫉妒心。
17、发于根，顺于中，达于梢。
18、只有抓得住，才能拿得住。
19、少站三体式，老来浑元桩。
20、四两拔千斤，一力降十会。
21、拳打力不开，力打劲不开。
22、心正则拳正，心邪则拳邪。
23、有力当头上，无力踩两旁。
24、要练惊人艺，须下苦功夫。
25、眼功练得精，克敌占上风。
26、难使人心服，习武先习得。
27、练武不怕苦，练功不放松。
28、视人如蒿草，打人如走路。
29、进时擦地皮，退时先提膝。
30、以恶制恶理不悖，霹雳手段菩萨心。
31、出手论准不论捶，十捶不换一指位。
32、*时练，急时用；*时松，急时空。
33、拳不在形而在势，势不在力而在变。
34、拳如流星臂如鞭，腰走龙蛇眼似电。
35、脚踏中门他地位，就是神鬼也难防。
36、柔中有刚攻不破，刚中有柔力无边。
37、拳练百遍，身法自然，拳练千遍，其理自见。
38、久练为熟，久熟为巧，熟能生巧，巧能生精。
39、能动能静，拳道之圣。动而不静，拳道之病。
40、不生事不怕事自然无事，能爱人能恶人方为正人。
——关于真理的谚语 30句菁华
1、未学行，先学跑。
2、若要好，大让小。
3、不入虎穴，焉得虎子。
4、不怕事难，就怕手懒。
5、不给规矩，不成方圆。
6、人靠心好，树靠根牢。
7、吃一回亏，学一回乖。
8、嘴上无毛，办事不牢。
9、天凭日月，人凭良心。
10、尺有所短，寸有所长。
11、庄稼怕旱，干活怕站。
12、无理心慌，有理胆壮。
13、滴水成河，粒米成箩。
14、瓜无滚圆，人无十全。
15、莫馋人富，莫嫌人穷。
16、训子婴孩，教妇初来。
17、人在世上练，刀在石上磨。
18、做事循天理，出言顺人心。
19、坛口封得住，人口封不住。
20、男怕入错行，女怕嫁错郎。
21、离家十里路，各处各乡风。
22、只可劝人家圆，不可劝人家离。
23、牛无力拖横耙，人无理说横话。
24、发回水，积层泥；经一事，长一智。
25、大路不走草成窝，好歌不唱忘记多。
26、新三年，旧三年，缝缝补补又三年。
27、蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。
28、嘴把式，光会说，懒驴子上磨屎尿多。
29、贫贱不能移，富贵不能淫，威武不能屈。
30、静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。
——关于帮助的谚语 30句菁华
1、人人为我，我为人人。
2、前人栽树，后人乘凉。
3、每有患急，先人后己。
4、病人之病，忧人之忧。
5、风大就凉，人多就强。
6、众人一条心，黄土变成金。
7、只有付出你才能拥有更多。
8、帮人帮到底，送人送到家。
9、荷花虽好，也要绿叶扶持。
10、君子贵人贱己，先人而后己。
11、真正的快乐来自于帮助别人。
12、帮人要帮到底，救人要救到头。
13、最好的满足就是给别人以满足。
14、最好的满足，是给他人的帮助。
15、穷者独善其身，达者兼善天下。
16、我帮别人的人，能得别人的帮助。
17、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
18、助人为乐是*世界观的体现。
19、帮助别人要忘掉，别人帮己要记牢。
20、酒逢知己千杯少，话不投机半句多。
21、不要把别人对你的帮助视为理所当然。
22、助人要从日常小事做起，不因善小而不为。
23、我们靠所得来谋生，但靠给予来创造生活。
24、三人同行，必有我师。团结一条心，黄土变成金。
25、世界上能为别人减轻负担的都不是庸庸碌碌之徒。
26、我们无法帮助每个人，但每个人能帮助到某些人。
27、弯下身子帮助他人站起来，这是对心灵很好的锻炼。
28、有心烧香，不论早晚远亲不如近邻，近邻不如对门。
29、你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。
30、若无任何慈善之心，你将拥有最严重的“心脏病”。
——关于文学的谚语 30句菁华
1、吃一回亏，学一回乖。
2、失事容易，得事艰难。
3、心要常操，身要长劳。
4、砍柴上山，捉鸟上树。
5、食多伤胃，言多语失。
6、不怕学问浅，就怕志气短。
7、亲戚若要好，银钱少打搅。
8、人情一匹马，买卖争分毫。
9、人无千日好，花无百日红。
10、单筷难挟菜，独翅难飞天。
11、坛口封得住，人口封不住。
12、愁人苦夜长，志士惜日短。
13、有理不可丢，无理不可争。
14、有理说实话，没理说蛮话。
15、会走走不过影，会说说不过理。
16、吃要吃有味的，说要说有理的。
17、宁打金钟一下，不打破鼓千声。
18、有志不在年高，无志空长百岁。
19、牛无力拖横耙，人无理说横话。
20、百闻不如一见，百见不如一干。
21、豆腐莫烧老了，大话莫说早了。
22、不会烧香得罪神，不会讲话得罪人。
23、今日有酒今朝醉，明天倒灶喝凉水。
24、公鸡打架头对头，夫妻吵嘴不记仇。
25、出笼的鸟儿难回，出口的话儿难收。
26、天上无云不下雨，世间无理事不成。
27、灯不亮，要人拨；事不明，要人说。
28、碾谷要碾出米来，说话要说出理来。
29、香花不一定好看，会说不一定能干。
30、毛毛雨，打湿衣裳；杯杯酒，吃垮家当。
——关于方言的谚语 30句菁华
1、人争一口气。
2、行行出状元。
3、不知天高地厚。
4、一日夫妻百日恩。
5、丁是丁，卯是卯。
6、不管三七二十一。
7、只认钱，不认人。
8、好死不如赖活着。
9、一嘴吃不成个大胖子。
10、一针不补，千针难缝。
11、傻人占吃，精人占处。
12、当着矬人，不说短话。
13、忙家不会，会家不忙。
14、树老根多，人老话多。
15、火烧眉毛，只顾眼下。
16、一人苦一项，无人苦相同。
17、不是一家人，不说两家话。
18、人善被人欺，马善被人骑。
19、傻人说傻话，精人做精事。
20、吃着碗里的，看着锅里的。
21、在家千日好，出门一日难。
22、山中无老虎，猴子称霸王。
23、师父领进门，修行在个人。
24、心坏无人知，嘴坏大利害。
25、情干波罗糖，炒菜就猪肠。
26、有钱吃鱼肉，无钱求粗饱。
27、节气不等人，岁数不饶人。
28、不吃白不吃，吃了也是拾档吃。
29、瘦田是有粪调理，单是傻人无药医。
30、龙生龙，凤生凤，老鼠的孩子会打洞。
——关于潮汕的谚语 30句菁华
1、司命公直奏。（将人家的过错向上直告）
2、咸菜酒，食正久。（清淡之交会更长久）
3、暗静欢喜唔敢笑。（喜在心中不敢出声）
4、花无错开，人无错对（有缘遇才能结合）
5、拉扑遇着熟人（吹牛遇到知道事实真相的）
6、大舌大胶唠。（指说话不得要领，结结巴巴）
7、宽时物，紧时用。（劝人不要随便丢弃用物）
8、脚仓堵椅嘴堵饭（不帮忙理家务就知道吃饭）
9、无好家神通外鬼。（指吃里扒外，胳膊往外拐）
10、爱亩着确苦。（要娶亲必须刻苦耐劳积累财富）
11、短命仔心性。（以周瑜比喻易怒伤身的急性子）
12、庵埠老爷大细目。（指对人对事不公正，偏心眼）
13、衫破正是衣，亩死正是妻。（指失去方觉得珍贵）
14、地块凉地块坐。（与一边待着去，或一边凉快去近义）
15、手心内写个火字。（以火烧赤壁的故事喻英雄所见相同）
16、哙圈猪，卖喷火，哙梭圆，卖烙粿。（比喻干活干得太累了）
17、猫鼠心肝，爱食爱搬。（指贪心不足，贪得无厌，越多越好）
18、面白嘴白，手底无脉。（手心本来就没有脉博，此为调皮话）
19、人家食物配，人少做工课。（人少的话就不能互相推诿和依赖）
20、肚饱猪脚柴柴，肚困番薯胶胶。（不同条件下对外物的要求不一样）
21、食哩抢头前，做哩退后畔。（吃饭勤快，工作懒惰，指懒人重食。）
22、有人笑知，有人笑唔知。（指有人明明不知事由，也跟着别人一起笑）
23、禾埠出土时，姿娘迎嫁年。（男人要出生时日好，女人要结婚时日好）
24、虎头铁丁尾。（与虎头蛇尾近义，比喻办事时开头凶猛，后来懒散。）
25、食斋也好配沙虾。（虾、海蛎和紫菜为海中三素，葱蒜韭菜为园中三荤）
26、半夜食西瓜——反种。（以种谐症，病情有变化）
27、后生爱雅，食老爱咸整。（年轻时候注重仪表爱打扮，年纪大了更注重饮食）
28、刺勾竹生无好竹笋。（品质不好的人很难教育出好孩子，类似上梁不正下梁歪）
29、无祸惹鸡怠。（指自讨苦吃，自作自受，鸡怠是一种米糠里的小虫，使人极痒）
30、七月七，多年乌，龙眼必。（多年即桃金娘，龙眼即桂圆，天热多水果，也喻成熟或变色）
——关于治病的谚语 30句菁华
1、强光底下无毒虫。
2、治疮不能怕挖肉。
3、火见火，无处躲。
4、中医的屎，西医的屁。
5、勤吃药，不如勤洗脚。
6、挖树挖根，查病查因。
7、不服庸医药，胜请中流医。
8、剃头常洗澡，身体自然好。
9、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
10、大人害哼病，小伢害真病。
11、常常晒太阳，身体健如钢。
12、打石看石纹，医病看病根。
13、有病不要瞒，越瞒越吃亏。
14、有病早求医，迷信是自欺。
15、洗脸洗鼻窝，扫地扫墙角。
16、良医如良相，用药如用兵。
17、苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。
18、药方无贵贱，效者是灵丹。
19、走马看伤寒，转眼看痘症。
20、马带千里土，小方治大病。
21、宁吃鲜桃一口，不要烂杏一篓。
22、小病少用药，出点汗水就松活。
23、扎得好是一针，扎不好是一生。
24、卫生好，病人少，锅灶净，少生病。
25、大事原从小事起，重病常从轻病来。
26、小病不治成大病，大病不治要人命。
27、阴来阴去下大雨，病来病去病死人。
28、吃不得就饿，睡不得就坐。纸贴肉，烂出骨。
29、害眼洗脚，强似吃药；害眼剃头，火上加油。
30、长疼不如短疼，迟疼不如早疼，剧疼不如一刀疼。
——关于礼貌的谚语 30句菁华
1、礼貌不费分文。——拉丁美洲
2、贫而无谄，富而无骄。——子贡
3、衣冠不正，则宾者不肃。——管仲
4、有礼貌的人，能走遍天下。——德国
5、尊敬别人就是尊敬自己。——高尔斯华绥
6、礼貌之于人性如同热量之于蜡烛。——叔本华
7、貌周全不花钱，却比什么都值钱。——西班牙
8、一个人的礼貌是一面照出它的肖像的镜子。——歌德
9、彬彬有礼的风度，主要是自我克制的表现。——爱默生
10、侈则多欲。君子多欲则念慕富贵，枉道速祸。——司马光
11、这种落于俗套的高贵和风雅是再*庸低劣不过的。——雨果
12、天下有大勇者，猝然临之而不惊，不故加之而不怒。——苏轼
13、不念居安思危，戒奢以俭；斯以伐根而求木茂，塞源而欲流长也。——魏徵
14、人之所以为贵，以其有信有礼；国之所以能强，亦云惟佳信与义。——张九龄
15、半截粉条犹爱惜公家物件总宜珍。诸生不解余衷曲，反谓余为算细人。——徐特立
16、奢则妄取苟取，志气卑辱；一从俭约，则于人无求，于己无愧，是可以养气也。——罗大经
17、对于对方的无礼的一种无言的非议和责备，而这种讥讽是使谁都会感受到不安的。——洛克
18、讲礼貌不会失去什么，却能得到一切。——玛·沃·蒙塔古
19、礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。——约翰·洛克
20、礼貌是一种语言。它的规则与实行，主要要从观察，从那些有教养的人们举止上去学习。——洛克
21、有一种内在的礼貌，它是同爱联系在一起的。它会在行为的外表上产生出最令人愉快的礼貌。——歌德
22、脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。——达尔文
23、没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。——罗曼·罗兰
24、我们应该注意自己不用言语去伤害别的同志，但是，当别人用语言来伤害自己的时候，也应该受得起。——*
25、礼貌经常可以替代最高贵的感情。——梅里美礼貌是最容易做到的事，也是最珍贵的东西。——冈察尔
26、不论你是一个男子还是一个女人，待人温和宽大才配得上人的名称。一个人的真正的英勇果断，决不等于用拳头制止别人发言。——萨迪
27、人类追求的无非是快乐，因此有礼貌的人较之有用处的更能得到别人的欢迎，一个真挚朋友的能力、真诚和善意，往往不易抵消他的严肃与坚实的表示所产生的不安。——洛克
28、教养中寄寓着极大的向往——对美好和光明的向往。它甚至还有一个更大的向往——使美好和光明战胜一切的向往。——阿诺德
29、周到的礼貌用在那些你不喜欢的人身上，绝不比挑战书尾那句“您恭顺的仆人”更多一点真诚。当然，这是一种人们普遍赞同和理解的情况。——切斯特菲尔德
30、知识必需用礼貌来装饰并抚*他在世间的道路，没有它们，知识就像一颗硕大而粗糙的钻石，为了好奇与它实质上的价值而收置在树里固然好，但是琢磨之后却更为珍贵。——查里德菲尔
——关于药的谚语 30句菁华
1、用药如用兵。
2、药养不如食养。
3、说嘴郎中无好药。
4、儿病唇红，切莫用参。
5、即脱即着，胜过服药。
6、甘言疾也，苦言药也。
7、知母好刨，就怕拔毛。
8、蹦蹦跳跳，灵丹妙药。
9、要睡得好，常服灵芝草。
10、一份预防方，胜过百份药。
11、前胡与紫胡，医者莫乱胡。
12、吃面多喝汤，免得开药方。
13、家有四叶贝，不怕骨头碎。
14、家有地榆炭，不怕皮烧烂。
15、打得满地爬，快寻祖师麻。
16、清爽的空气，百病的良药。
17、疽痈如遇着，一似手拈拿。
18、百草赶不到，全靠九牛撬。
19、知母不净毛，吞下一把刀。
20、臭虫满墙爬，药罐手中拿。
21、若要睡得好，常服灵芝草。
22、药不治假病，酒不解真愁。
23、身藏杠板归，吓得蛇倒退。
24、锻炼是灵丹，卫生是妙药。
25、屋有七叶一枝花，毒蛇不进家。
26、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
27、春采防风秋采蒿，独活开花质量高。
28、有人认得急解索，伸起腿子让蛇掇。
29、秋冬采集满山红，立夏玄胡找不到。
30、鸳鸯藤能治百痨，人血草可医百病。
