1、在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。
2、共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。
3、我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量。
4、只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证。
5、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。
6、斤斤计较的人是不能成为有领导能力的人的，而具有团队精神的人才会得到别人的信任。
7、团结就有力量和智慧，没有诚意实行*等或*等不充分，就不可能有持久而真诚的团结。
8、天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。
9、最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。
10、团队精神不是一朝一夕能建好，而要长年累月持久地塑造建立。
11、我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什麽。
12、只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段，也就是说，只有在集体中才可能有个人自由。
13、团建拓展训练结束了，尽管肉体上理解了磨练，可是精神上收获了很多，最终没有赢家，人生也是如此，因为，用心做好每一件事就是最大的赢家。
14、在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。仅有更加冷静，不断调整谋略，更加相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。不管怎样样，一旦走过来了，一切就变得很简单了！
15、也许大家都知道感动和团结的释义，可是这次拓展训练真正让我明白了，体验了，体会了什么是感动，什么是团结。让我感动和意外的是我看到了不一样的大家，看到了真实的大家，看到了具有凝聚力的大家。
16、在工作任务安排的过程中，正确对待不一样素质水*的成员对团队的整体发展有着至关重要的影响。遵循补短板原则提高水*较低团队成员的素质与本事，创造条件和机会让他们尽快提高自身素质，融入到团队中。遵循拉长板原则即进一步提升高水*成员的工作本事。
17、在社会竞争中，一个团队想要在竞争中取得全面性竞争优势是不太现实的。所以，对于团队中的高素质成员，要充分集中他们的优势，让本事强的人起到带头作用，从而启发全队，激发全队的向上精神，构成团队的鲜明特点，培养团队的差异化优势。从而在整体上到达最优组合，确保目标的实现。
18、在忙碌的生活中，挤出一点时间来取悦自己。
19、团建拓展训练结束了，尽管肉体上历经了磨练，可是精神上收获了很多。
20、风吹又日晒，自由又自在。
21、能回忆的说明那是曾经，能幻想的说明那是未来，能抓住说明那是现在！
22、努力让人有了奇迹般的进步，努力可以让人有了奇迹般的成功。
23、乌云遮不住太阳，邪恶终将被打倒，真正的胜利永远属于正义。
24、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。
25、如果不想做点事情，就不要想到达这个世界上的任何地方。
26、当你想要放弃的时候，应问自己当初为何坚持走到了这里。
27、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少一双发现美的眼睛。
28、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。
29、因为爱得尊严，我选择离去。因为爱得无奈，我选择放弃。
30、造物主所忌恨的，就是雕琢精巧，万物相互沟通的，就是真诚忠实。
31、往往别人对你好，并不是你很讨人喜欢，而是你傻得让人心疼。
32、每一个已成为现实的理想，都是用汗水凝结而成的珍珠在闪光。
33、要懂得珍惜，不要丢掉了白天的太阳之后，又错过了夜晚的星星。
34、缘起，在人群中，我看见你。缘灭，我看见你，在人群中。
35、如果说我懂得的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。
36、他的刀是冷的，剑是冷的，心是凉的，血是冷的，靠，这人不死了吗？
37、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。愿时光不负努力，青春不负自己。
38、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少了一双发现美的眼睛。
39、生命之舟以坚韧为桅，坚定为帆，坚持为浆，定会驶向成功的彼岸。
40、当意识到一颗钻石比一颗玻璃珠贵重时，你已经可悲地长大了。
——小学生的户外拓展游戏 40句菁华
1、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
2、将全队人分成红白两对。
3、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14......
4、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。
5、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。
6、使队员看到团队的责任心
7、全队学员进行报数，速度越快越好；
8、将每轮比赛的结果记录在白板上。
9、谈谈责任心对我们人生的体会？
10、各位刚才是如何完成目标的？
11、大胆请教各位，*时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式？
12、上述进行至淘汰到最后一组时结束。（勿过长），时间到换下一位上场，至轮完为止。（以上约30分钟）
13、注意成员安全。
14、整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。
15、选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。
16、15分钟
17、在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。
18、得分计算
19、建立小组成员间的相互信任。
20、让每个队员找一个搭档。
21、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸（或是硬纸板、胶合板等）。
22、这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。
23、项目类型：团体协作竞技型
24、道具要求：报纸、胶带
25、游戏时间：20分钟左右
26、详细游戏玩法：小组队员利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站在圆环上边走边滚动大圆环。滚动距离为往返比赛赛道一次100米，需以圆环内最后一位队员到达赛道两边终点为准。
27、评比规则：在保持风火轮完好无损的情况下，以最快速度到达终点为第一，风火轮破损没破损一处扣5分，直至扣完本比赛分数为止。
28、游戏时间：20分钟
29、详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一
30、活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
31、评比规则：用最短时间按要求完成者为第一，依次类推。
32、场地要求：空旷的*地
33、所需费用：乒乓球
34、项目类型：益智型、团体合作型;
35、在最短时间内按要求摆出字母或单词的团队为第一，依次类推。
36、由第一组开始，第一组全部学员开始拍手，通过倾听使第一组拍手的节奏逐步的一致;
37、两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。
38、植树，悬挂标记牌，倡议书签名，留影。
39、活动结束一定带领孩子收拾整理，处理好垃圾。
40、对幼儿进行活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力;
——户外拓展口号 40句菁华
1、我们是不是一群北方的狼群，我们是不是一群团结的蚂蚁。如果是的话，我们就要学习他们的团结和拼劲，狼之队，精诚团结更给力！
2、信赖源自专业，顾问提升价值。
3、雄赳赳气昂昂，户外拓展震八方。
4、游戏一小步，人生一大步！一次决定，终生受益！战狼战狼，我们！加油！
5、运动起来，勇敢第一。
6、铸造优秀团队，共创企业辉煌。
7、追梦扬威，奋勇争先。
8、遵规守纪，团结互敬。
9、人人关心体育，体育造福人人!
10、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!
11、为集体的荣誉而奋斗!
12、奋发拼搏、勇于开拓。
13、人类需要体育，世界向往和和*!
14、齐心协力，牛气冲天。
15、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。
16、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。
17、春天到来，百花盛开，天天到访，身体健朗。
18、不论顺境还是逆境，都要善于总结，要留给自己思考的时间。
19、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
20、熔炼团队，超越自我，团结奋进，追求卓越。
21、是一个激励大家勇往直前的一个让人深刻铭记的。
22、释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。
23、发展体育运动，增强人民体质！
24、竞速时代，xx最帅，团结友爱，不可阻碍。
25、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
26、个人的力量始终是渺小的`，而高效的领导和组织，可以把个体的力量放大N倍。领导力与执行力同样重要。
27、更强我能，更快更高。
28、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
29、沟通协作，团结拼搏；超越自我，共创卓越
30、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快！
31、挥动激情，放飞梦想
32、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
33、拼搏奋进，永远进步。
34、齐心协力，开拓思维，传帮带，源远创新。
35、青春激扬，共创辉煌，追求卓越，体验价值。
36、挑战自我，突破极限。
37、游戏一小步，人生一大步！一次决定，终生受益！战狼战狼，我们最强！加油！
38、团结，拼搏奋斗。
39、团结拼搏，拼搏进取。
40、为创造高素质，高效率，高产能的一流团队而努力奋斗。
——户外拓展训练项目 40句菁华
1、克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气。
2、重新审视个人能力，不轻言失败，培养积极进取的心态。
3、如果时间容许鼓励大家说说对项目都感受。
4、第一位上去的人有何感觉?先锋的作用与榜样的力量对他人的激励。
5、层级之间，部门之间以及不同角色人员的有效沟通
6、将每个网球投入桶中
7、在整个过程中你们不得摘去眼罩
8、成功穿越过去的学员不能返回。
9、拓展游戏时间：30分钟
10、断桥项目
11、时速极限项目
12、毕业墙项目
13、钻电网项目
14、选一块宽阔*整的游戏场地。
15、让每个队员找一个搭档。
16、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子*行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
17、这个游戏也可以在室内进行，能够应用胶带来标记地雷阵的起点和起点。
18、高空项目(4项 )
19、水上项目(5项)
20、拓展培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
21、拓展训练的目的：这是一个震动力较大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。
22、户外拓展游戏规划：
23、每个小组只能通过圆圈中间领导得到手上没有而其他小组有的七巧板，小组之间不能传递七巧板;
24、挑战自我安全区，建立对团队学生的信任，感受这个信任带来的突破。
25、诚信是交往的基础，诚信来源于对做事的认真态度，要取得别人的信任，就要认真地对他人负责，也是对自己的负责。
26、当蒙上眼睛后，是否有一种不安全感?
27、当蒙眼者被告知跑五步时，这需要极度的信任，通过他跑动的幅度，可以看出他对同伴信任程度的大小。
28、信任是沟通和合作的基础。
29、建立换位思考的意识；
30、选取比较*坦的地面作为训练的场地，检查场地、器材是否符合要求。
31、把分配好了的小组带领到训练的场地（其他的小组由其他的负责人带领到距离训练场地较远的地方，以免偷看）。
32、将健全人带到绘图处，坐好等待;盲人带好眼罩并带到桌前，要求盲人在整个拓展项目过程中，盲人不可以摘下眼罩不可以偷看;请扮演哑人的学员进入状态，要求在整个拓展训练项目过程中，他们不可以发出任何声音。
33、发现学员作弊应该及时制止。
34、天使要每天给国王写一封赞美信。
35、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;
36、信任=态度+能力。
37、增强学员挑战自我的勇气。
38、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。
39、克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律，培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。
40、真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。
——元旦公司聚餐的朋友圈说说 50句菁华
1、轻轻的思念，很纯很深;淡淡的问候，最真最诚;默默的牵挂，难舍难分;热热的祝福，暖心暖身。元旦至，腊八到，愿你：事业有成，生活美满!
2、元旦踏着新鲜的露珠来了。友情是岁月的翅膀，在新年初升的太阳中极其绚烂地展开，快乐和好运喷薄而出，幸福悦耳的祝福将你包围：新年快乐!
3、新的一年，我们许下一个新年的愿望，希望我们的愿望，借着新年的喜庆能够早日实现。新年本该是和家人团聚的日子，但是对于一些人来说和家人团圆一起过新年就成了每年新年的愿望。
4、元旦到了，想我就按1，爱我就按2，疼我就按3，陪我就按4，追我就按5，约我就按6，请我就按7，暗恋我就按8，嫁给我就按9，想把你送给我，什么都不用按!就请关机来我家!祝你元旦快乐!
5、祝福相加，就是多一个祝福;祝福相减，就是一个新祝福;祝福相乘，就是无数个祝福;祝福相除，就是的祝福：元旦快乐，*安幸福，加减乘除都是福!
6、嗨，我的兄弟!因为距离，难以相聚，思念在心头堆积。因不富裕，未送厚礼，发条短信慰藉。元旦将至，辞旧迎新，道声*安，恭贺万事如意。
7、在过去的一年里，你没怎么关心我，我很生气，特地祈求老天让你在新的一年里被金山挡住，被银海围住，被快乐砸中，被幸福缠住。元旦快乐!
8、元旦节真热闹，购物者个个买到了称心如意的物品都是笑容满面，各行各业的生意人心里更是乐开了花，今天真是一年里的好开端，我爱这可爱家乡的元旦。
9、的红酒，不是最贵的那瓶;最美的花不是开的最艳的那朵;的朋友不是天天联系的那个，而是在特别的日子能够想起你的人!祝你元旦快乐。
10、这个元旦过的真有趣，而且我明白了：不能欺负她人作为自己的趣事，要做一个品德高尚的人。
11、听着声声爆竹，看着朵朵烟花，人们都在等待着另一个得开始。“新年”正穿着旱冰鞋，在五彩得大道上前进着，与我们拉近了距离。
12、一元复始，万象更新。衷心祝愿各位新年快乐，合家幸福，身体健康，万事如意！
13、新的一年孕育着新的希望，新的征程将谱写新的辉煌。今天，我们的航船已经起锚，明天，不管经历怎样的风浪，它将一定能到达胜利的彼岸。我们的生活必将更加美好，××的未来必将更加辉煌！
14、在这辞旧迎新之际，我谨代表公司党组，向公司广大员工、家属和离退休老同志致以节日的问候！向关心支持公司事业的社会各界人士表示衷心的感谢！祝大家新年快乐，阖家幸福，万事如意！
15、时间如水，一去不回，岁月如歌，娓娓动听。孩子们，每天，都有一轮新的太阳冉冉升起；每年，都有一轮新的希冀变为现实。当新年的阳光打在你脸上之时，xx年已来到了我们的面前，她是我们生命途中上又一片新的天空。
16、一年敢去打扰你的机会好像只有两次：一次说生日快乐，一次说新年快乐。
17、新年到，想想送什么给你，又不打算太多，就只给你五千万：千万快乐！千万要健康！千万要*安！千万要知足！千万不要忘记我！
18、岁月流逝，多少人来了又走；时光荏苒，多少事了犹未了。但朋友始终留在心上，友谊从未了结。元旦到，只想轻轻地祝福你：新年快乐，吉祥如意！
19、用新年的美满斟满你的杯子，愿你幸福美满；用新年的烟花绽放你的天空，愿你马到功成；用新年的祝福温暖你的心间，愿你快乐如意。20xx到了，愿你元旦快乐，永葆美丽！
20、我点击新春的画面，搜索吉祥的链接，复制喜庆的笑脸，粘贴如意的图片，删除无奈的忧愁，编辑真诚的语言，保存无边的快乐，发送最美的祝福，祝你元旦快乐。
21、日出日落又是一天，秋去冬来又是一季，花开花落又是一年，好声音唱响了20xx，骑马舞跳到了20xx，新的开始新的祝福，愿新的一年里，春风得意，笑口常开，工作顺利，家庭美满，祝元旦快乐。
22、时间从指间溜走，默默无闻中，又一个新的年头。寒来暑去，春夏冬秋，别在匆匆的奔走。元旦将近，此情悠悠。愿你来年争上游，幸福长长久！
23、元旦到，日子翻开新一页，快乐写满生活，工作迎接新篇章，好运伴随事业，友情陪伴过新年，祝福一片片，愿你日子甜甜，事业顺顺，元旦快乐！
24、20xx年生活“新要求”：衣服要找新款滴，蔬菜要找新鲜滴，恋人要找新潮滴，住房要买新建滴，祝福要有新意滴，愿你心情是欣喜滴，幸福天天新颖滴！
25、送你一份快乐，让你忘记烦恼；送你一份悠闲，让你自在逍遥；送你一份如意，让你事事顺心；送你一份美满，让你幸福到老。元旦将临，预祝你快乐美妙！
26、新春是这样的美好：花儿芬芳，醇酒飘香，殷殷祝福，美好回忆，恩爱日新。即便没有一切，只要有爱便足矣。
27、望我的短信一到，快乐与你轻轻拥抱，困难见你乖乖让道，烦恼低头悄悄走掉，寂寞见你尽往边靠，吉祥对你格外关照，幸福对你永远微笑!元旦快乐!
28、元旦快乐!许个美好的心愿祝你快乐连连!许个美妙的心愿祝你事业圆圆!许个美丽的心愿祝你爱情甜甜!
29、打开吉祥的邮包，将好运抽取，吉星高照；将快乐释放，开心无限；将喜气蔓延，心花怒放；将健康赐予，福寿无边；将祝福呈上，锦上添花：祝元旦开怀，万事如意！
30、跟你讲不要跟他讲因为他跟我讲叫我不要跟你讲，现在我跟你讲不要跟他讲我跟你讲过，如果他问你我有没跟你讲你就讲我没跟你讲元旦快乐！
31、庆圣诞，迎元旦，大家一起来“扯”蛋：先让烦恼滚蛋，再让忧愁完蛋，让幸运砸出金蛋，让事业孵化银蛋，谁要是不快乐，肯定是个大傻蛋!祝广大客户双“蛋”快乐!
32、雄赳赳，气昂昂，时间飞短，情谊流长，昨日已逝，新年将至，又是一个幸福的开始，又是一个崭新的希望!元旦，绽放开心笑容，一年好心情。元旦快乐!
33、朋友不单是谈笑风声，还会分担烦恼，不能与你常见面，但对这友情始终不变。没有经常联络你，而是将你藏在心里，祝你元旦节快乐！
34、大红灯笼高高挂，挂出吉祥；欢歌笑语阵阵飘，飘出喜庆；鞭炮礼花声声响，响出美好；真挚祝福条条发，发出心声：祝你元旦乐翻天，欢天喜地笑开颜！
35、情谊悠长挂心肠，写下思念一行行，淡淡问候祝福您，愿你再塑新辉煌，元旦节日送福音，佳节美梦常拥抱。祝快乐一生
36、祝新年快乐，前程似锦，吉星高照，财运亨通，合家欢乐，飞黄腾达，福如东海，寿比南山，幸福美满，官运亨通，美梦连连。
37、元旦佳节恭喜你，发条短信祝福你，成功事业属于你，开心笑容常伴你，健康长寿想着你，最后还要通知你，财神爷爷将要拜访你。元旦节快乐！
38、元旦来到，快乐为你出资，幸福为你入股，吉祥邀你加盟，好运为你打工，健康祝你长寿，*安保你无忧，朋友则送上一心一意的祝福：祝你元旦快乐，事事如意！心想事成，乐享幸福！
39、一生中总有一些朋友难忘记！一年中总有一些日子最珍惜，从春到夏，由陌生到熟悉，虽不能时时想起，却会在特别的日子轻轻问一声：元旦快乐！
40、元旦快乐！祝你：致富踏上万宝路；事业登上红塔山；情人赛过阿诗玛；财源遍步大中华！
41、元旦佳节到，向你问个好；身体倍健康，心情特别好；好运天天交，口味顿顿妙。
42、祝愿你在新的一年里，所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的期待都能出现，所有的付出都能兑现！
43、每年的这个时候，祝福就会象海洋涌向你，希望我的祝福象一叶轻舟，载你乘风破浪，到达成功的彼岸！元旦快乐！
44、祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你*安幸福，新年快乐！
45、元旦天冷气氛热，祝福短信看着乐。新年新貌精神佳，人人都唱流行歌。广场舞蹈有特色，腰系红绸两头捏。欢快秧歌扭起来，健康幸福多喜乐。祝你元旦喜乐天！
46、鲜花，为你此刻的荣耀绽放，掌声，为你此时的成功响起，过去的一年你终于画上了圆满的句号，新的一年里，愿你事业大踏步，业绩连连升，年终再次与成功会师！
47、短信贺岁：岁岁*安，安居乐业。业和邦兴，兴旺发达。大吉大利，力争上游。游刃有余，青春永驻。祝你快乐!
48、春晓，春晓，处处绿杨芳草。山山水水，欢欢笑笑，共祝*同春，步步登高。
49、爆竹声声打破旧日的烦恼，礼花缤纷迎来新年的吉兆。大红的灯笼映照在每个喜悦的脸庞，喜气的春联带来无限的期盼。虎年到了，愿你在新的一年事事顺心，快乐常在!
50、春晓，春晓，处处绿杨芳草。山山水水，欢欢笑笑，共祝*同春，步步登高。
——伤心朋友圈说说 40句菁华
1、你要相信，你走，我不心慌，只是恰好风大，红了眼眶。
2、所谓朋友，不过也是物是人非的代名词。
3、有没有发现，你越爱他，他就越不爱你。
4、我们的故事，以我打扰开始，以我多余结束。
5、回忆只是一种过时的美，期待只是一种假装的幸福。
6、曾经发了疯的想，如今拼了命的忘。
7、最好的爱情，就是可以快乐的做自己，还依然被爱着。
8、当你很努力挽留一个不爱你的人你会感到自己很恶心。
9、你拿我的缺点和她的优点相比，怪不得她赢走了你。
10、既然已经闯进我的世界，没我的允许，不准你擅自离开。
11、眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。
12、别问我过程，我准备忘了我只知道，结果并不美好。
13、给时间一点时间，让过去成为过去。
14、亲爱的闺蜜，别拿我的秘密去换你和别人的交情。
15、不再计较对错，因为什么都不重要了。
16、在那漫漫人海中，我们总是只差一步。
17、希望你说的再见，不是代表着再也不见。
18、我怕闭上眼睛，你就占据了我的整个脑海。
19、我是一个情绪疯子，每天为你换几百遍心情。
20、我想，我不需要短暂的冷淡和过期不候的温暖。
21、我是你的路人甲，你却成了我心里常驻的过客。
22、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。
23、什么是勇气？是哭着要你爱我，还是哭着让你离开。
24、世界上最孤独的就是梦，因为没有人陪你一起走进去。
25、我再也不会向任何人委曲求全，哪怕是我深深爱上的人。
26、思念的时候，你离我那么远；遗忘的时候，你又离我这样近。
27、最好的朋友有了更好的朋友，那感觉，像失恋一样伤心难受。
28、你不会懂，曾经的你对我来说，有多么重要，重要到拿命去换。
29、因为有了因为，所以有了所以。既然已成既然，何必再说何必。
30、太过爱你，爱到自己心会痛，太过恨你，恨你不如恨自己软弱。
31、谁不是从一个心地善良的孩子，被现实折磨成一个心机深重的疯子。
32、如果，我不再任性；如果回到分手那一天，我们是不是可以重新开始。
33、我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。
34、这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。
35、我听得懂很多事，听得懂很多道理，听懂很多安慰的话，我都懂，可是，懂了又怎样。
36、清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛的人。
37、心里再不好受，别人一问起来，脱口而出的还是那句“没事”。
38、我们明明等不起，却总是在等待。我们明明伤不起，却总是在受伤。我们明明不懂爱，却总是在说爱。
39、很多时候我们都在肆意伤害着那些最爱我们的人，而当我们幡然醒悟时，却发现时间并不给我们说抱歉的机会。
40、我以为，只要每天微笑，就可以看不见烦恼；我以为，只要我闭上眼睛了，就可以看不见整个世界；我以为，只要捂住耳朵，就可以听不见那些烦恼；不过，我忘记了，那些终究只是我以为。
——朋友圈奋斗说说 40句菁华
1、生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
2、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
3、航海者虽比观望者要冒更大的风险，但却有希望到达彼岸。
4、如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着作你建高楼的基石。
5、每天坚持三件事，看脸、看秤、看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗！
6、一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。
7、女孩要坚强，坚强为自己。女孩要努力，努力为未来。
8、坏的过去，以后你的人生就只剩下好事。
9、敢于奋斗的人，心中不怕困难。
10、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
11、我发现我好像变了，原来每当人成长的时候都会改变。
12、为了未来好一点，现在苦一点有什么。
13、只要你还愿意努力，世界会给你惊喜。
14、没有什么过不去，只是再也回不来。
15、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
16、我会好好爱自己，我发誓，没关系，天塌下来，我自己扛。
17、人越是转向光明，他身后的阴影就越大。人的能力越大，他的责任就越大。
18、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
19、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。
20、心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。
21、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。
22、如果把成才比作登天，自学便是成才的天梯。
23、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
24、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公*。
25、没有我地球照样会转，但有了我地球就会变的不一样！
26、我爱你时你说什么就是什么，我不爱你时你说你是什么！
27、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
28、每一分私下的努力，都会有倍增的回收，在公众面前被表扬出来。
29、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
30、运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。
31、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能地抓住一切改变生活的机会。
32、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
33、很多事情，往往不是因为难，让我们不敢去做，而是因为我们不敢做才显得很难。
34、人类也需要梦想者，这种人醉心于一种事业的大公无私的发展，因而不能注意自身的物质利益。
35、若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。
36、人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的；倘没有看出可以走的路，最要紧的是不要去惊醒他。
37、现实就像一个泥潭，有人选择沉沦苟且，也有人跨过泥潭面向远方。如果想要逃离泥潭，就必须努力变得优秀。
38、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。永不满足是我向上的动力。
39、成功的路子有千千万，失败的路子只有一个，那就是放弃！大家都在羡慕*首富马云时，可有人看到他落魄跌倒时候的狼狈和不堪！
40、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。为了未来美一点，现在必须苦一点。
——朋友圈心累说说 40句菁华
1、我努力的奋斗，只因我想在未来有勇气可以等待一个人，让我一生不必全都悲痛。
2、原来一直，我都是配角，也许他根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。
3、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。
4、有时候，我们想笑，却必须要装出悲伤的神情；有时候，我们想哭，却必须要挤出僵硬的笑容。
5、如果有一天我不理你，不是不爱你，而是我累了。
6、我真的好想你，却不敢打扰你。
7、听说，世间所有的相遇都是久别重逢。曾经暗香浮动的心事，空白了的时光也都只是为了等待一个人将那斑驳的记忆唤回。
8、我也不明白自己为什么会这样，明明与我无关，可还是忍不住替你操着一份心。
9、请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。
10、明明心很累，却还要每一天，假装笑的特别开心。
11、曾经我以为他是我的天，后来才知道，原来，天也会塌。
12、既然今生有缘见，你我相约到百年。谁若九十七岁死，奈何桥上等三年。
13、我始终认为一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。
14、笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。
15、越来越不敢找你，因为你的冷漠开始让我觉得主动是那么的廉价，没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，道歉和伤害，以及无法兑现的承诺。
16、女孩是男孩的运气，男孩是女孩的命运。一个女孩会给一个男孩带来不一样的运气，一个男孩会改变一个女孩一生的命运。
17、总是不经意的想起，不经意的皱眉，不经意的微笑很多人不是孤僻，而是有原则有选择地社交。和喜欢的人千言万语，和其他的人一字不提。
18、如果下辈子还会遇到你，我一定会记得避开。
19、不是不爱，而是不知道如何爱，不是不疼，而是不知道怎么疼。
20、如果爱一个人，即使有创伤，也宁愿他从不知道。
21、没有一段感情可以真的毁了一个人，除非她配合着自毁。
22、承诺，不过是一张没有生效的合约。
23、放下该放下的你，退出没结局的剧。
24、幸好爱情不是一切，幸好一切不都是爱情。
25、我总不能耗光我的一生，换你一句有可能。
26、所谓陌路，就是最初不相识，最终不相认。
27、眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。
28、累了，痛了，绝望了，也就会自然而然的放下了。
29、你说我会遇到更好的人，其实是你想拥有更好的人。
30、你说你累了，你说你无助，你说你不爱了，我说我认输了。
31、你说以后你来保护我，我几乎相信了，然后你做了别人的英雄。
32、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就再也回不来了！
33、你的记忆，残存着你我依昔的记忆；我的记忆，却填满了写你的日记。
34、你必须要坚强，即使通往坚强的路会受伤，会流泪，也只能咬牙走下去。
35、有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。
36、世界上最糟糕的一种感觉是，你无法爱上别人，只因你依然留恋那个伤害你的人。
37、你要是想我了，你就回来。我明天有空，后天有空。只要你想我了，我每天都有空。
38、热情有限，胃疾多年，熬夜成瘾，偶尔失眠，爱而不得，得非所爱，你仍单身，却很自由。
39、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦，如果我能够不爱你，那该多好。
40、曾经，以为爱一个人就是一生一世，牵他的的手，一起老去。后来，终于在眼泪中懂得，爱若烟花，刹那芳菲，太真太美又太短暂，来不及眨眼，泪就落下了。
——朋友圈短语说说 40句菁华
1、有时候人们会变，是因为他们实在伤得太重了。
2、过去的真能过去，此刻的就真的是此刻了吗？
3、从此灯红酒绿，再也不想牵谁的手。
4、珍贵的，是被时光粉碎了的记忆，以及那永远回不去的良辰美景。
5、没有人可以带走你的痛，所以也别让任何人带走你的幸福。
6、切~不要让我看到你们搂搂抱抱，这样只会脏了我的眼睛。
7、我的城市又下雨了，我也又想你了！
8、没有结局的开始，注定都是稍纵即逝的追寻。
9、信任是这个世界上最容易失去的东西，也是最难挽回的东西。
10、我要变得多坚强，才能承受这人世荒凉。
11、少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。
12、我满腔哽咽，跟你诉说旧日种种，多可笑，我以为你会感动。
13、我赢了所有人，却输掉了你。
14、我可以装作无所谓，到没有你的地方再崩溃。
15、我总不能耗光我的一生，换你一句有可能。
16、从此，你成为一个记忆，一个符号，一个我永远都不能碰触的伤痛。
17、小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。
18、承诺太廉价，誓言不牢靠，现在谁在你身边，就对谁好一点就够了。
19、每天笑一笑，没什么大不了。
20、我也有委屈，只是从来不跟别人提起。
21、写尽千山落笔是你，行尽万水尽头是你。
22、你不想我，我不怪你，毕竟我不在你心里。
23、错过一趟车，可以等错过一个人也许就是一辈子。
24、别去羡慕别人有什么，那还不如自己努力来的实在。
25、爱情有着奇妙的魔力，它使一个人为另一个人所倾倒。
26、你最可爱，我说时来不及思索，但思索之后，还是这样说。
27、若是不悟，千里万里也是枉然，若是悟了，脚下便是灵山。
28、最好的爱情，没有天荒，也没有地老，只是想在一起，仅此而已。
29、坐看闲云宠辱不惊，闲看庭前花开花落，生活，最重要的就是淡定。
30、我的期待有很多，比如睡到自然醒，比如醒来就能看到我爱的天气和你。
31、人心，一般不会死在大事上，但会被那些一次一次的小失望，积攒成致命的伤。
32、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，真的只是时间不凑巧。
33、我问你在哪里，在干什么，并不是想窥探你，而是想拼凑出一个我不了解的你的生活。
34、我不用你细致灵活，不愿你处处周到太辛苦，我只想你一辈子，在我这做个可爱的蠢姑娘。
35、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。
36、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执著的人，现已变得可有可无。
37、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活。你知道，我可以习惯独自一人，但是我们都接受不了本来有人陪，却突然剩下自己一个人孤独。
38、这一次，我是真的不想再喜欢你了，请你把你的冷漠蛮横忽冷忽热都收回去吧！它们威胁不到我了，所以你准备好了吗？曾经那么喜欢你的我真的要走了。
39、尝过爱情味道的人，但愿从来不曾恋爱过。原来爱情不过是一道七彩的虹，美丽却适宜在远处，只能观赏，而且短暂，一忽儿它就踪影不见了。你寻觅又寻觅，它始终不肯再度露面。
40、锦上添花人人都会，难的是雪中送炭；短暂热情人人都有，难的是长久相守。陪你走过困苦的人，最深情；与你历经风雨的人，最真诚。真爱无需语言，行动总能体现；深情无需表白，时间总会见证。
——公司春游朋友圈文案 30句菁华
1、世界那么大，我想去看看。
2、你活得漂亮了 世界才温柔。
3、世界上有不绝的风景，我有不老的心
4、揣着一口袋的开心满载而归。
5、路过山水千程，祝和自己温柔重逢。
6、天气晴朗的上海阳光暖和春意盎然，第一次一家人集体出游幸福感满满
7、没有一点儿疯狂，生活就不值得过。
8、旅行的梦想，并不奢侈，只要勇敢地迈出第一步。
9、生活需要仪式感，就像*凡的生活需要一束光。
10、花开静谧无声，但是它的芳菲会使我们伫足停留;花落悄然无息，或许它的那份飘逸使我们凝眉深思。岁月如花，笑看花开，静赏花落是人生的一种极致。
11、我喜欢春天，喜欢万物复苏的春天，喜欢充满希望的春天，喜欢朝气蓬勃的春天，喜欢绿意盎然的春天，也喜欢人生的春天。
12、春天踏春的日子，和男友一同衣服款式约会郊外，一身邻家女孩装扮衣服的穿配法绝对迷住他。
13、就回武汉去看长江大桥的夜景，去东湖绿道踏青，去户部巷吃好吃的小吃啊……还有那段最重要的记忆啊
14、春天到了!世界万物到苏醒了，小草也发芽了，如果你现在用一把火把小草烧毁，一旦春风一吹顽强的小草又生根发芽，正是诗人所说的一样“野火烧不尽，春风吹又生。”这也证明了小草顽强的生命力。
15、今日春光明媚，想约你去踏青，欣赏花儿娇美，心情格外美丽。来和我个约会，欣赏桔子州美丽风景!
16、随着春天的脚步而目迎来，红砖下的影子绽放美丽而神秘，踏青游玩观赏心情更开朗乐观开朗
17、春天来了，迎春花开了，那一朵朵金黄色的花朵就像一串串风铃。在这温暖春风的抚摸下，田野里的野花也在竞相开放。看，红的、黄的、蓝的、紫的五颜六色，漂亮极了。
18、期待春暖花开，我们一起在阳光下踏青的日子，这一天一定会来的，我们都要加油!!
19、春光明媚，正是踏青赏花的好时节。蛰伏了一个冬季的植物，在这温和的日子里纷纷展现出自己最美好的一面，用色彩斑斓的花朵装扮着春天的时光。
20、春暖花开!快带着闺蜜一起踏青野餐玩泡泡机呀!
21、赶快过去这段煎熬的时间吧!我要出去踏青放松身心。
22、自己做的面包，还有泡菜。疫情期间，这也算是丰盛的早餐了吧。期待出门踏青骑马的日子快点到来
23、春回大地，万物复苏，樱花盛开时，赏春踏青日。
24、春天的江南是美丽的，风很柔和，空气很清新，太阳很温暖。
25、才发现每个季节我都喜欢春天可以看油菜花，可以出去踏青。
26、百花盛开的季节，太适合出游踏青了。
27、我喜欢在一个我以前从未见过的城市中匿名的感觉。
28、一颗说走就走的心，一个会拍照的伴侣，一段甜蜜的旅程。
29、如果不出去走走，我就会以为这就是全世界。
30、花褪残红青杏小，燕子飞时，绿水人家绕。
