1、立一个flag，从今天起除了生病每天坚持锻炼，保持一年奖励自己一下。
2、我已经坚持锻炼一个月，每天跑步半小时力量训练半小时，今天我打算休息一天。
3、每天坚持打卡锻炼脸嫩嫩的头发软软的做个乖乖的女孩子。
4、汗水的味道，有时候比香水好闻
5、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。
6、总得留一手，打残前男友。
7、不开心的时候，流泪不如流汗
8、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
9、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
10、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
11、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
12、想悬在你心里，挂在你身上。
13、自律给我自由
14、伟大，不是梦，是去追梦。
15、三十六层楼梯，三百六十五天想你。
16、我不服，那些被不断打败的自己
17、坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。
18、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。--比阿斯
19、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。
20、目标：考上大专，如果有能力就去考本科有机会入伍的机会会选择进去锻炼自己。一直坚持自己兴趣爱好不放弃。
21、再坚持一会，人的一生中会遇到很多意想不到的困难，只要再坚持一会，咬紧牙关，再坚持那么一会，胜利就属于我们！再坚持一会！我们就会笑到最后！
22、为了坚持，为了实现自己的人生，为了让自己死时不羞愧难当，没有枉来人世一场，那朋友们，就请一定牢记坚持，铭记坚持，讴歌坚持，因为：坚持是我们的心灵路标，通天钥匙，智慧圣灯！雄心，在不凡中蠢蠢欲动，将坚持两字，幻化成不灭灵魂。
23、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。
24、最近好多事接踵而至，但有那么多爱的人，所以不管什么都坚持不放弃，就是我的人生信条。
25、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水*上。
26、五四精神就是坚持做自己喜欢做的有意义有意思的事，不抛弃不放弃，努力传递正能量
27、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。
28、人要有信念，但光有信念还不够，要付出行动，还要坚持。信念就像没在花盆里的种子，需要行动做水分，坚持做肥料，才能茁壮成长，最终长成参天大树。
29、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
30、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。
31、生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。
32、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
33、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
34、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
35、我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。
36、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
37、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
38、经那种锻炼，你的肌肉会很快发达的。
39、跳舞挺有意思的，也是很好的锻炼方法。他们还是有其他的课外操，但是他们最喜欢的是这个。
40、锻炼可以还你一个健美的体格。
41、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
42、早上空气好，很适合锻炼身体。
43、现在你可以在拥有锻炼的热情的同时和孩子们享受快乐时光。
44、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
45、注意身体，多运动，健康才是无价的！
46、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
47、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。
48、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
49、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
50、他们的努力，让他们从一声被剔掉的烂肉，长成了一块新鲜的肥肉，他们的坚持，让他们从一个不起眼的小兵，变成一个逆转局面的大使，他们的团结，让他们从一群*的小兵，成为一个完美的组合，他们是一个不败的队伍。
——体育锻炼口号 40句菁华
1、磨砺意志，奋发冲刺。
2、追梦扬威，奋勇争先。
3、生命在于运动，运动源于健康。
4、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
5、快乐校园，活力无限。
6、谱写生命之歌，弘扬运动精神。
7、健康第一，终身受益。
8、体坛青春际会，校园运动乐章。
9、只要不气馁，奇迹就会发生。
10、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。
11、生命不息，运动不止。
12、赛出独特的风格，赛出辉煌的人生。
13、我精彩，我运动。
14、奔向阳光的终点，迎接体育的盛世。
15、挑战运动极限，演绎健美人生。
16、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
17、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
18、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
19、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
20、爱我四班人人努力爱我四班人人进取。
21、拼搏奋进永远进步。
22、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。
23、八班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
24、坚持锻炼，身体健康
25、运动让生活更美好
26、阳光体育，健康第一
27、青春无悔，激情无限
28、我运动我快乐我锻炼我提高。
29、人类需要体育，世界向往和和*！
30、爱我一班，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
31、超越极限，超越自我。
32、拼搏奋进，永远进步。
33、爱我实中，赛出水*。
34、赛出风格，赛出水*。
35、坚持锻炼，身体健康。
36、振兴中华，赛出水*。
37、阳光户外，增强体质。
38、达标争优，强健体魄。
39、展现自我，争创新高。
40、阳光运动，增强体质。
——老年人体育锻炼口号 40句菁华
1、锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。
2、阳光运动，增强体质。
3、关爱老人健康，倡导科学健身。
4、锻炼身体，增强体质。
5、加强运动，增强体质。
6、团结和谐，康乐健身。
7、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
8、健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力。
9、加强老龄工作，大力开展老年体育健身活动。
10、生命在于运动，成功在于拼搏。
11、生命无止境，运动无极限。
12、爱上运动，享受健康。
13、开展全民健身，共建和谐社会。
14、快乐健康，老当益壮。
15、青春在歌唱，生命在欢腾。
16、生命在于运动，运动精彩生命。
17、地到尽头天为界，竞技场上我为峰。
18、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。
19、每天锻炼一小时，强体健身有朝气。
20、爱我实中，赛出水*。
21、勇于冲刺;团结友爱，勤学砺志。
22、拼搏努力，再创佳绩，自强不息，所向披靡。
23、风范与成绩并存，风格与实力同在。
24、全民健身，利国利民。
25、阳光体育，人生!
26、我运动，我快乐，争做时代好少年!
27、缔造阳光校园，促进和谐发展。
28、让生命进发，为生命喝彩。
29、挑战自我、突破极限。
30、体艺如花绽放快乐校园。
31、实现管理者被管理、约束者被约束。
32、运动是健康的源泉。
33、坚持锻炼，身体健康。
34、天道酬勤健康起来。
35、友谊第一、比赛第二。
36、团结拼搏、争创佳绩。
37、阳光体育，健康人生!
38、生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽!
39、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!
40、发展老年体育，构建和谐社会。
——关于体育锻炼的口号 30句菁华
1、协力，力争上游。
2、我运动，我健康。
3、健康第一，从我做起。
4、强身健体，立志成才。
5、强身健体，立志成材。
6、快乐体育，健康成长。
7、拥有健康，拥抱未来。
8、携手奋进，共创佳绩。
9、热爱生命，珍视运动。
10、热爱运动，珍爱生命。
11、英姿飒爽，震惊全场。
12、快乐伴左右，锻炼就健康。
13、我运动，我健康，我快乐。
14、健体魄强素质，促发展上水*。
15、健我强健体魄，养我浩然正气。
16、创造阳光校园，促进和谐发展。
17、挑战运动极限，演绎健美人生。
18、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
19、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。
20、走向操场，走进大自然，走到阳光下。
21、与运动相约，与健康同行，与快乐长伴。
22、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。
23、协力，互勉共进；勤学苦练，强身健体。
24、比苍穹更高，比劲风更快，比海浪更强。
25、诚信严谨继往开来，求实创新再创辉煌。
26、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
27、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。
28、锻炼身体，增强体质，报效祖国，造福人类。
29、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
30、吸烟是慢性**的毒品，运动是健康长寿的补品。
——努力坚持的励志句子 50句菁华
1、有些事情其实没有你想的那么糟。一味抱紧烦恼，只会得到更多的烦恼，走过去，放下了，就是另一个广阔天地。
2、这一辈子你可以不成功，但是不能不成长。成长是一个不断发展的，无止境的动态过程，生活中很多东西都是难以把握的，甚至爱情。在这个过程中，你会改变，每个人都会改变，但是成长是可以把握的，这是对自己的承诺。也许，终其一生的努力，我们也成为不了刘翔，但我们仍然能享受奔跑！
3、要跟成功者有同样的结果，就必须采取同样的行动。
4、坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的；坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
5、像傻瓜一样的坚持，最后看到的是心灵上得欣慰，那才是自己心中美好的爱
6、没有人知道失败和成功间的差距是多么得小。它们之间只相差了一个词的距离，那就是胆怯。依靠坚持和信念必然可以让人从失败走向成功。
7、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把*凡的事情做好就是不*凡。所谓成功，就是在*凡中做出不*凡的坚持。
8、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。
9、人生，要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的，最后汇成闪着金光的海洋。
10、勤奋者废寝忘食，懒惰人总没有时间。
11、运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。
12、含泪播种的人一定能含笑收获。
13、人生在世，真正重要的是领悟到有一件事是自己真正要去做的，有一个人是自己真正要去爱的。
14、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
15、人所面对的最大困难始终是自己，有时候是一根羽毛落下来就不行了，有时候泰山压下来都没问题。
16、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！
17、在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。
18、再不顺的生活，撑一撑，也就过去了，笑容，最终会出现在脸上。
19、最可怕的就是你认为和你最密切的人，却是在背后算计你最深的人。
20、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。
21、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。
22、一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。
23、知道吗?孩子拥有一百种语言，每一种语言都代表了一份纯洁与快乐!在这片童心世界里，我们就是孩子的知心朋友。
24、如果你现在走得辛苦，就证明你在走上坡路。
25、在人生的大海中，我们虽然不能把握风的大小，却可以调整帆的方向。
26、不管遇到什么困难，你最终都能克服；坚强不是心变硬，是泪在打转还能笑。
27、人生充满苦痛，我们有幸来过。
28、任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。
29、彩虹总在风雨后，人生之路没有*坦的大路等着我走，只有成功的喜悦才能鼓励我前进。
30、只要你笑着面对坏天气，阳光永远照进你心里。
31、我们的生活里，总是带着一些自己的梦想，带着一些别人的期望，带着一些自己的使命和责任。
32、内容充实的生命就是长久的生命，我们要以此为而不是以时间来衡量生命。塞涅卡
33、一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。查尔斯史考伯
34、把别人的幸福当做自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己！巴尔德斯
35、人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此。因为他们只能读它一次。保罗
36、痛苦是人生的拐杖，它使强者更强，弱者更弱。
37、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！
38、最怕的东西，最应该去突破。
39、黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的*却比黄金更为宝贵。林肯
40、人生的路上，每个人都背着一个背篓，一路走，一路捡拾那些功名利禄装进背篓，得到的越多，我们的负担也越重，直至举步维艰。
41、你脸上云淡风轻，谁也不知道你牙咬得多紧。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。你必须非常努力，才能让人觉得你毫不费力，度过一段自己都能感动的日子。之后，你想要的岁月统统会还给你！
42、我们无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真地过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，我们才能为明天的回忆增加光彩和亮色。
43、如果你不相信努力和时光，那么成果就会是第一个选择辜负你的。不要去否定你自己的过去，也不要用你的过去牵扯你现在的努力和对未来的展望。不是因为拥有希望你才去努力，而是去努力了，你才有可能看到希望的光芒。
44、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。
45、人生是要慢慢的成熟的。我们不要去急于求成，那是要一步一步地去解决问题。因为，那才是生活的意义之所在–面对困难、然后就耐心地去学习、适应并解决难题。所有这些经历最终塑造了现在的你。
46、新的一天又开始了，让我们用最饱满的热情来拥抱这美好的一天，当你累的时候，别抱怨，因为前方就是灿烂的曙光。当你觉得辛苦的时候，别想着放弃，因为比你优秀的人比你还努力。正能量的人生，才是灿烂的人生。
47、因为慈悲，所以宽恕；因为宽恕，所以解脱。为了解脱，所以宽恕；为了宽恕，所以慈悲。
48、也许你错过了上一站的完美，才遇见了下一站的惊喜。应对复杂，持续欢喜。加油，别让人生输给情绪！
49、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！
50、有一次，我们梦见大家都是不相识的。我们醒了，却知道我们原是相亲相爱的。有一天，我们梦见我们相亲相爱了，我醒了，才知道我们早已经是陌路。
——坚持正能量的励志句子 50句菁华
1、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
2、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
3、仰无愧于天，俯无愧于地，俯仰之间，无愧于此生。
4、自己选择的路，不管发生什么事，都要坚持走下去。
5、不做理想的巨人，行动的矮子。言行一致，争创成功。
6、清晨不起早，误一天的事；幼年不勤学，误一生的事。
7、人的生活如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。
8、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
9、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
10、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
11、成功最终属于耐心等待得人。
12、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
13、一个快乐的人不一定是最有钱的最有权势的，但一定是最聪明的，他的聪明就在于懂的人生的真谛：花开不是为了花落，而是为了灿烂。
14、要象绽放的红梅，傲立霜雪；要象鲜花丛中的牡丹，一枝独秀；要象映日的荷花，出污不染。朋友，努力吧。做一个让人赞美刮目相看的人。
15、生命的辉煌，拒绝的不是*凡，而是*庸！所以，春风得意时多些缅想，只要别背叛美丽的的初衷；窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦！
16、没有所谓命运这个东西，一切无非是考验、惩罚或补偿。
17、关于过去，关于你，告一段落；关于未来，关于我，敬请期待。
18、若你能举出一个彻底满足的人，我可以告诉你他就是个失败的人。
19、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。
20、生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美。
21、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
22、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
23、你可以很有个性，但某些时候请收敛。
24、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
25、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
26、三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷！
27、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
28、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
29、点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德应该超过自己照亮别人。
30、最可怕的敌人，就是没有坚定的信念。
31、就是创造未来。
32、就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
33、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
34、以解决自己的问题为目标，这是一个实实在在的道理，正视自己的问题，设法解决它，这是成功的捷径。
35、做真正的自己，自信，勇敢去做。
36、精诚所至，金石为开。
37、不要再空想了，放手去做才会成功。
38、功崇惟志，业广为勤。
39、勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。
40、成功不在于坚持了多久，而在于你能否继续坚持。成功的关键往往只有几步，其他时候都是默默积淀的过程。
41、当你觉得没有人来爱你，别人看见的就是可怜兮兮，毫无魅力的你。
42、一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。
43、其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。
44、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。
45、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
46、谦虚是学习的朋友，自满是学习的敌人。
47、瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。
48、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
49、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
50、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。
——坚持励志句子 50句菁华
1、做了好事受到指责而仍坚持下去，这才是奋斗者的本色。
2、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。
3、在很大程度上，成功意味着在别人都放弃的时候，你却依然坚持不懈。
4、让信念坚持下去，梦想就会实现。
5、贵在坚持、难在坚持、成在坚持。
6、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。
7、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
8、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再坚持向前几步。
9、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚持来完成它。
10、生活中许多人是习惯性羚羊思维的牺牲品。通常，问题并不是在他们朝目标努力的过程中犯错，而是他们没有坚持继续向目标努力。
11、哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，到最后就会拥有希望。
12、飞的高，因为我们自信；飞的远，因为我们坚持！
13、有梦想不可悲，但有了梦想不坚持是可悲的，更加可悲的是梦想不是真实梦想，而是空想。如果有了梦想，一定要赋予行动，临渊羡鱼不如退而织网。另外，任何梦想的实现都是长期努力的结果，山顶是梦想，爬山是行动，实现梦想的过程没有电梯，一步一步爬是正道。
14、人生的成功不过是在紧要处有一份坚持。
15、该坚持时就坚持，以不变应万变，该改变时就改变，以万变应不变。
16、*凡朴实的梦想，我们用那唯一的坚持信念去支撑那梦想。
17、为自己选择的跑道去冲刺，即使很漫长，即使有阻碍，即使会跌倒；但是，坚定的信念会一直陪伴着我欢笑的、努力地、飞快地奔跑。即使非常非常的辛苦，只要有坚持下去的勇气，再大的山、再阔的海都可以跨越，努力的奔跑，天空的.那一边就不再遥远！
18、放弃同样是一种选择，放弃并不是自己无能，而是因为自己有了更好的选择。有时候，放弃比坚持还需要勇气。
19、坚持就是胜利，连续的事情就是事业。
20、只有坚持才能获得最后的成功。
21、有时，成功就在我们眼前，但却被我们所忽略，以致最终地丧失。把握眼前，坚持做好每件事，那么，成功将会离我们越来越近。
22、既不要被逆境困扰，又不要幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全力以赴去争取胜利。
23、每天多做一点，并坚持下去。
24、把别人视为做不到的事办成，把别人认为非常简单的事情持之以恒的坚持下去。
25、这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去才可能成功！
26、有一个梦想不容易，坚持梦想更不容易。
27、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢得成功。
28、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。每天无所事事，是人生的消费者，积极有用才是人生的创造者。
29、待我长发及腰，这梦惊醒可好。愿回西冷印舍，一生天真无邪。千年谜团围绕，无数生命已老。
30、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。
31、别驻足，梦想要不停追逐，别认输，熬过黑夜才有日出，要记住，成功就在下一步，没有退路。
32、人们为自己做出了漂亮的事情而沾沾自喜，但是事情的成功往往是由于侥幸，而不是预先设计好的。
33、总该迈开双脚，看最终你想到达的地方，和想象中比起来，究竟有多远。
34、生活中并不是全是艰辛和困难，它同时存在舒适与欢乐；就象我们经历的季节，严冬过后是春天，风雪过后艳阳天。
35、当你沮丧的时候，请拿上一面镜子，然后默默的问自己，你喜欢现在这样的你吗？
36、生活要像花一样，不管有没有人欣赏，都要绽放，不为别人，只为自己绽放，做最绚丽的自己！在生活中朝着梦想努力前行，才是通向铺满芳香和阳光的坦途。
37、在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩；而强者却坚持不懈，紧追不舍。
38、我们虽可以靠父母和亲戚的庇护而成长，倚赖兄弟和好友，借交游的扶助，因爱人而得到幸福，但是无论怎样，归根结底人类还是依赖自己。
39、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。
40、我知道什麽是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。
41、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。
42、坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。
43、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水*上。
44、成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。
45、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
46、坚持是迈向成功的第一步，坚持是走向胜利必走的路线，坚持是许多人获得胜利的秘诀。
47、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。
48、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
49、世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值！
50、一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的滋养品。
——早上锻炼的句子 50句菁华
1、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
2、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
3、观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。
4、接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始*和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。
5、不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
6、天下之事常成于困约，而败于奢靡。陆游
7、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。
8、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
9、心存希望，幸福就会降临你;心存梦想，机遇就会笼罩你;心存坚持，快乐就会常伴你;心存真诚，*安就会跟随你;心存善念，阳光就会照耀你;心存美丽，温暖就会围绕你;心存大爱，崇高就会追随你;心存他人，真情就会回报你;心存感恩，贵人就会青睐你。
10、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣;树立好目标，热情激发起;诚实待同事，坦诚表建议;团队齐合作，并肩共努力;控制情绪化，晋升没问题。祝你成功!
11、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!
12、两种人无药可救：一是不服从命令的人，二是惟命是从的人。
13、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好*凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。
14、早睡早起不熬夜，饮食清淡，均衡规律，多吃蔬菜和水果，坚持每日运动，每周有氧，凡事都别太上心，放松心情，调节心态，开开心心每一天！
15、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。
16、坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。
17、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
18、旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
19、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
20、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
21、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
22、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
23、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
24、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
25、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
26、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
27、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
28、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
29、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。
30、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧!
31、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
32、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。
33、坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油！
34、每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天！
35、体重掉不掉我真的佛了，每天还是坚持锻炼少吃乱七八糟的身体素质要上去。
36、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。
37、坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。
38、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。--比阿斯
39、坚持是毅力，坚持是灵魂，坚持宛如苦尽甘来时品茗的琼浆美露，使人亢奋后陶醉；坚持宛如雨后的彩虹，使人经历无数风雨后饱尝甜头。
40、我这代人，永远都把责任放第一位，把爱好放第二位。只要生命还在往前走，我就绝不放弃我的责任，永不停止！
41、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
42、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯。
43、谁说我们一定要走别人的路，谁说辉煌背后没有痛苦，只要为了梦想不服输，再苦也不停止脚步。
44、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
45、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。
46、永不放弃！永不放弃有两个原则，第一个原则是：永不放弃，第二原则是当你想放弃时回头看第一个原则：永不放弃！
47、坚持是一种可贵的品质，但是如果坚持了错的方向，那么勇于放下改变也是一种智慧！
48、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。
49、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。
50、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。
——坚持不放弃的励志句子 40句菁华
1、勤奋者废寝忘食，懒惰人总没有时间。
2、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
3、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。
4、我知道什麽是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。
5、坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此，坚持也需坚持。
6、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心。
7、世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值！
8、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。
9、建议是暂时的；知识是永远的。知道要做什么能帮上忙，但知道怎么做或为什么做最有用。别只要求把事情做完。多学习、多尝试。
10、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。
11、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
12、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍。
13、选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。
14、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
15、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。
16、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把*凡的事情做好就是不*凡。所谓成功，就是在*凡中做出不*凡的坚持。
17、勤勉而顽强地钻研，永远可以使你百尺竿头更进一步。
18、没有人知道失败和成功间的.差距是多么得小。它们之间只相差了一个词的距离，那就是胆怯。依靠坚持和信念必然可以让人从失败走向成功。
19、生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。
20、我相信所有坚韧不拔的努力，迟早会得好报酬。
21、一个人被工作弄得神魂颠倒直至生命的最后一息，这的确是幸运。
22、大路走尽还有小路，只要不停地走，就有数不尽的风光。
23、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
24、坚持是坚强的精神支柱，是一种使你执着向前走的品格，是追求与向往的先驱，更是生命的动力与奋斗的目标。
25、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。
26、世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。
27、人生的路还有很长，在这条路走完之前，你可能会哭，你可能想要放弃，但是不管这条路有多曲折你都要坚持把他走下去，千万不要半途而废！
28、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。
29、人生的高度，是自信撑起来的。人与人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三头六臂之人。很多时候，我们不是欠缺成功的筹码，而是欠缺自信。所有的路，只有脚踩上去了才知其远近和曲折。敢走第一步，并坚持下去就是一种自信和勇气。认为自己不行，你就真的永远不行了。自信，是人最大的潜能。
30、一切困难前的退缩，不过是心中的懦弱，真正的勇气，是来源于内心的坚持。人生的道路，是充满了挑战的征途，不断的拼搏着，即使受伤，即使哭泣，即使流血，也绝不悲凉，心中总会有一个火把，散发着乐观豁达的火光。
31、其实在这个世界上的所有人也都是一样的，生活中遇到困难总是难免的，何不把困难想成是生活对我们的眷顾呢？因为得到了眷顾所以我们变的坚强，变的成熟。然而这些一样也是生活必不可少的调味剂吧，纵使它很苦，有时也会让你很痛，但总会成为过去。往往人们在过去后才发现了这些苦，这些痛带给你的是成长，是更加坚强的内心。
32、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获；在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩；而强者却坚持不懈，紧追不舍。
33、即使没有成功，但是你尽力了，你的人生也一定与众不同。
34、让信念坚持下去，梦想就会实现。
35、能够坚持，你面对的不会是一帆风顺。
36、全力拜访，入围精英目标既定，身体力行坚持不懈，百折不挠追求卓越，永攀新高
37、同情现在的学生浪费青春感激所处的那个年代，在那个年代学生获得了空前的*，不必学习那些后来注定要忘掉的无用知识。我很同情现在的学生，他们即便认识到他们是在浪费青春也无计可施。我至今坚持认为人们之所以强迫年轻人读书并以光明的前途诱惑他们仅仅是为了不让他们到街头闹事。——王朔
38、形容坚持不懈的名言：顽强的毅力可以克服任何障碍。
39、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再坚持向前几步。
40、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若
——锻炼的正能量句子 40句菁华
1、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
2、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
3、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
4、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
5、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
6、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
7、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
8、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
9、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
10、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。
11、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
12、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。
13、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变?
14、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
15、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
16、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
17、脸蛋是天生的身材可不是
18、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
19、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水、这是你的选择!
20、健身强体，振兴中华。
21、健身还需要话来激励?那你也回去玩泥巴吧。
22、当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。
23、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
24、等待会生锈，活力会灭亡！行动会犯错，但是机会无穷！不改变比改变更危险！
25、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
26、听到好话，要如海绵遇水、牢牢吸住。
27、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不公。
28、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
29、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。
30、注意身体，多运动，健康才是无价的！
31、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
32、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
33、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。
34、不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。
35、运动流汗会让心情变好是有根据的哦！
36、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。
37、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
38、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
39、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。
40、健康是聪明的条件，是愉快的'秘诀。
——2021关于健身锻炼的句子 30句菁华
1、丰收靠劳动，强身靠运动。
2、天天练长跑，年老变年少。
3、灵魂若相拥，肉体亦相欢。
4、你让我着了魔，从肉体到灵魂。
5、身体和灵魂，哪个都不要落下。
6、身体和灵魂，总有一个在路上。
7、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
8、身体和灵魂，要有一个住在童话里。
9、肉体与灵魂，只是同一道彩虹的两端。
10、友谊，就是栖于两个身体中的同一灵魂。
11、人是有灵魂的，不会因肉体的满足而满足。
12、身体依赖于灵魂，灵魂是身体的外在表达。
13、好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
14、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
15、人生的养身之道，是对于身体和灵魂的两者兼得。
16、身体，是灵魂的圣殿;健康，才是你一生最宝贵的财富。
17、先善待这身体，灵魂再相遇;先善待这颗心，再懂别的心。
18、医生讲的是：得了病怎么吃。养生讲的是：怎么吃不得病。
19、身体和灵魂，总要有一个在路上奔跑起来，世界就有奇迹。
20、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
21、灵魂熬得起，肉体却伤不起，为了你的健康，别熬夜了，早点睡吧。
22、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅!
23、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
24、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。
25、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。
26、学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力;学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。
27、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
28、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
29、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安!
30、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕!
