1、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
2、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿。
3、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
4、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
5、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
6、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。
7、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
8、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
9、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够!!!对不对!
10、你不好把注意力都放在那里找事情做不好老想是不是没减了心态狠重要
11、青春只有一次，咱们不能浪费青春!咱们要有绚丽的青春!
12、死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来
13、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍
14、女生不对自我狠心，男生就会对女生狠心。
15、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我
16、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来
17、别一减肥就怕会失败许多奇迹咱们坚信才会存在
18、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
19、死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来
20、关键是要坚持，要有信心别人能够你必须会做的更好!要有自我的智慧
21、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
22、不要只是自己瘦了的样子，而不做努力。
23、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！
24、我一定要坚持晚饭后快步走半个小时以上。
25、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
26、加油！你肯定能瘦的！
27、想减肥就别tm给自己找借口，少墨迹，果断点会死?
28、没办法!人家瘦子!胃小!!!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
29、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去?
30、如果一个女人，连自己的身材都保持不了，那还能有什么用
——鼓励自己减肥的话 40句菁华
1、一个连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别！
2、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。
3、因为好吃懒做导致肥胖，因为不自律减肥导致更加肥胖。
4、最浪漫的事，就是陪媳妇一起运动减肥30多斤。
5、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
6、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。
7、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。
8、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
9、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
10、从现在开始，三个月后你一定会感谢自己。
11、正确对待自己，认真对待人生请问，你要胖多久？
12、长胖不像商品打折，没有满150减30，听话，减减肥吧。
13、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变瘦！
14、希望以后的你，增长的不再是体重，而是知识和见闻。
15、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
16、人们可以原谅婴儿肥，但是你已经不是婴儿了。
17、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
18、想证明给其他人看看，我可以! 你的志气哪儿去了?
19、连体重都控制不了，还怎么控制人生。
20、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
21、你喜欢帅哥？帅哥看得上你么？顶着一身肥肉！你在开哪国的玩笑。好意思说喜欢帅哥。恶心卜
22、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
23、在最美的的年龄要做最美的自己，穿最美的衣服，遇最好的人。
24、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹!
25、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎麼还有脸吃!
26、额，你*时称体重吗？
27、要漂亮总是要付出代价的。
28、女人（男人）不能胖，胖了没对象。
29、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
30、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋。
31、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！
32、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？
33、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！
34、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
35、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
36、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
37、死了都要瘦，不受到90不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
38、关键是要坚持，要有信心别人能够你必须会做的更好！要有自我的智慧。
39、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
40、没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉！
——鼓励自己减肥的经典句子 40句菁华
1、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
2、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
3、实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
4、我要恋爱!做一个最美的新娘!
5、喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?
6、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?
7、生命不息，减肥不止！
8、我要恋爱！做一个最美的新娘！
9、三月不减肥，月月徒伤悲！
10、每天胖一点，你的心就揪紧一点。
11、要漂亮总是要付出代价的。
12、胖子没资格吃！等你瘦了再说。
13、不要熬夜要早起，丞丞爱的就是你。
14、做你自己，因为别人已经都有人做了。
15、新的一周，一定要瘦哦！
16、自律的人，舍得对自己下狠手。
17、天生我才，瘦在未来！
18、减肥并不是一场短跑，而是马拉松。
19、虽然你单身，但是你胖若两人。
20、胖一毫米，丑一千里。
21、胖那叫活着，瘦了才叫重生。
22、你会很漂亮的！短短一年，漂亮大半辈子！要是连减肥都做不到，你还能做什么？什么屁干大事，连这点毅力都没有！你能什么！你什么都成就不了！去找都不会有人要你！还想不想嫁人了！还想不想了！那么胖，健康都保证不了！自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责！
23、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。
24、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！
25、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
26、你选择的不是食物，你是在选择身材，是在选择一种生活方式！
27、你连你的体重都控制不了，如何掌控自我的人生？
28、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎样还有脸吃！
29、如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。
30、女生必须要爱自我。你就记住：胖子没”钱“途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
31、你看到瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博炫耀自我
32、吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。
33、就喜欢身边的脸很丑但瘦削的女人衣着打扮你穿不进的美衣？
34、身体过重，会累得腿疼脚酸。
35、大家要记得，不好正因减肥影响工作领悟，正因你见肥也是为了生活的更好。咱们要不断充实自我！咱们不好做好心肠的胖子！咱们要做心灵充实的美女！
36、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
37、胖子没资格吃！必须要瘦了再说！
38、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
39、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡……
40、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
——鼓励自己减肥的句子 40句菁华
1、我要恋爱！做一个最美的新娘！
2、蔡一林、人家工作那么辛苦、当时也在读大学、也什么都没吃、人家也是人、我们就不要那么心疼自己了。
3、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
4、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
5、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
6、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
7、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的`称号永远也脱不掉。
8、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？
9、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
10、没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉！
11、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
12、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！
13、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
14、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
15、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
16、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
17、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
18、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
19、想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?
20、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
21、也想瘦到92斤，小小的往美人堆里伸一脚，瘦就意味着一切!
22、减肥，是为了让自己更美。
23、人要经常检讨自己的不足，所谓知耻而后勇!知道了自己很胖，让男朋友很没面子，没合适的衣服穿，进店要看店员的脸色，试一件中号的衣服还忐忑不安……知道了这些就要勇于改变!
24、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖，经常被人挖苦。
25、肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
26、不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。
27、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
28、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死?
29、我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。
30、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
31、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
32、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命;空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
33、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。
34、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
35、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。
36、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
37、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
38、好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。
39、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
40、跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
——鼓励自己的话 200句菁华
1、坚决的信心，能使*凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿
2、信心是人的征服者;它战胜了人，又存在于人的心中。——马·法·塔伯
3、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛
4、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。——约翰·渥夫甘·冯·歌德
5、幽默是表明工人对自己事业具有信心并且表明自己占着优势的标志。——*
6、在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由信心跨出第一步。——奥格斯特·冯史勒格
7、自信是一个人的胆，有了这个胆，你就会所向披靡!
8、实现明天的惟一障碍，是对今天的怀疑。
9、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。
10、抛弃一切借口，真正行动起来，在梦走过的路，跪着也要走完。
11、永远不要以貌取人，慢慢地说，但要迅速的想。
12、如果你想拥有的更多，那希望就不应寄托在别人身上。
13、有时候，阳光很温暖让我们觉得一生都太过漫长。
14、那条路太难走结束，画个漂亮的休止符。
15、别抱怨生活的无聊生活嘛，就是无聊中自己找些乐子。
16、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。
17、上帝为?关闭一扇窗口，也会开启另一扇窗口，?们要知足。
18、信心能战胜人生道路上所有的障碍，也许连死亡它都不会放在眼里！
19、我成功，因为志在要成功，我未尝踌躇。
20、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生
21、找不到可以依靠的肩膀，只有让自己变得更坚强。
22、哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。
23、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬
24、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科
25、蜗牛靠着毅力，才能爬到安全的地方。——史普吉恩
26、脆弱的人，只懂得怜悯自己，而不知反省自己。
27、即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但必须能够到达他所向的目标。——鲁迅
28、如果你足够坚强，你就是史无前例的。——司科特。菲茨杰拉德
29、事业常成于坚韧，而毁于争躁。——伊朗
30、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
31、伟大的人做事决不半途而废。——汉密尔顿
32、绊脚石乃是进身之阶。
33、能证明你身份的人通常不是你自己，而是你的朋友。
34、人是自己的主人，也是自己的奴隶。
35、你是唯一的，你是非常独特的，你就是你生命中的第一名。
36、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
37、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。
38、暴露自己的弱点并不可怕，弱点是藏不住的。
39、坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
40、世上本没有路，走的人多了，也便成了路。
41、人生就像坐云霄飞车，一下子慢，一下子让措手不及。
42、人生就算慢一点也没关系，坚持到最后更为重。
43、我放纵我的情绪，放纵我的思想，绝不放纵我的人生，我可以接受失败但绝对不能接受自己都未曾奋斗过。
44、如果你竭尽全力，你就没时间担心失败。
45、知识如一滴水，只有一点一滴地积累，才能变成智慧的海洋。
46、抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。
47、人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。但是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。任何时候，无论你面临着生命的何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何渺茫，请你不要绝望，再试一次，成功一定属于你!
48、世人就像盘上棋，立身棋子叹世变。自由并不多，命运多一点。让我们改变自己，化作超人，改变命运。笑傲人生!
49、像我这样的女纸，没有点体重能压得住美貌吗？
50、成功之花的芬芳离不开汗水的浇灌。
51、一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。
52、当别人都觉得你很古怪的时候，你就离成功不远了。
53、忘记失败的疼苦，铭记失败的原因。
54、挫折实在就是迈向成功所应缴的学费。
55、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。看着努力后的收获，总觉得时光匆匆，无论你我都在改变。
56、学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
57、由于热切地想要躲避过错，我们却常常更易陷入荒谬。
58、如果我踩不过荆棘，那么便不配得到风光。
59、含蓄是一种美，也是对他人的一种尊重。
60、行动是理想最高贵的表达。
61、人管人气死人，制度管人累逝世人，文化管人管住魂。
62、每天告诉自己一次，“我真的很不错”。
63、人生一定要有规划，这样会让你的人生永不偏航。
64、有价值的人不是你摆*多少人，而是看你能帮助多少人。
65、默认自己无能，无疑是给失败制造机会！
66、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
67、不承诺做不到的事，承诺了的事一定要做到。
68、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。
69、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。
70、如果一个人在别人眼里不显得过于聪明，他就已经相当狡猾了。
71、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
72、困难往往是自己喊出来的，所以，必须要学会超越自我。
73、没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚;没有经验，可以通过实践操作去总结;没有阅历，可以一步一步去积累;没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避!
74、恩欲报，怨欲忘；报怨短，报恩长。
75、在人之上，要视别人为人；在人之下，要视自已为人。
76、创新激发潜能，潜能带动创新。
77、规则是一种约束，更是一种自由！
78、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。
79、触景伤情的偶然，别再独来独往，别再放肆的骄傲。
80、人生的每一步，每一个陷阱等待你去处理。
81、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
82、相信时间的力量，可以冲淡很多东西。
83、活在忙与闲的两种境界里，才能俯仰自得，享受生活的乐趣，成就人生的意义。
84、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后则却可以为你赢得成功。
85、据我测算，还可以退五十步，但生活只有五步。
86、给自我一点掌声，让我战胜内心的怯懦；给自我一点掌声，无畏的心更加的坚定；给自我一点掌声，温暖我独自前行的路。
87、耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。
88、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。
89、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。
90、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。
91、学会宽恕就是学会顺从自己的心，恕字拆开就是如心。
92、泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！
93、梦想太遥远遥远到我想放弃。
94、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
95、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。
96、学会安静。学会理智。学会坚强。学会努力。
97、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
98、如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。
99、耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。
100、努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。
101、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。
102、世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
103、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
104、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
105、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
106、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
107、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
108、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
109、如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。
110、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
111、只会在水泥地上走路的人,永远不会留下深深的脚印
112、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
113、人生与其说你有不幸的事实存在，倒不如说是你的悲观的观念所带来的。
114、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
115、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。
116、我想我会保持微笑，继续走完我未走完的路。
117、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。
118、你现在的付出，都会是一种沉淀，只为让你成为更好的人。
119、松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。
120、如果有一天我们湮没在人潮中庸碌一生，那是因为我们没有努力活得丰盛。
121、松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。
122、女人要为自己活着，生活才会精彩。
123、不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光。
124、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。
125、不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手中。
126、感觉现在过得很痛苦，别害怕，等过阵子再回头看，你会发现那些真的都不算事。
127、一个人知道自己为什么而活，就能忍受任何生活。
128、生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。
129、如果我想要，我就一定能。
130、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。
131、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。
132、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。
133、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。
134、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
135、性格决定命运，气度决定格局，细节决定成败，态度决定一切，思路决定出路，高度决定深度。
136、从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天。/
137、不要忘本，任何时候，任何事情。
138、孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。
139、不要总认为自己很辛苦，其实活着都不容易，这个社会比你辛苦的人多的是。
140、勤勉是通往胜利的必经之路/。要是由于胆怯艰难而去另觅佳径，效果只能是既费时又没有胜利，再聪慧的人也没法成学。
141、这个社会只认第一不认第二，第一和第二的差距那叫做天壤之别，要做就做第一吧！
142、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。
143、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
144、未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好。
145、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
146、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。
147、惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。
148、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。
149、积极的人在每一次失败中都看到机会。
150、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
151、生活偶尔有烦恼，自己心情最重要；天天快乐当然好，也要风雨调味道；春风得意春虽好，毕竟四季轮流到；烦恼暂时全忘掉，生活定会乐逍。
152、宁静难得。宁静源于内心，但是它的敌人也源于内心，差不多和它是同根所生。细细说来，宁静有五大敌人，这就是嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。
153、幸福或许不排名次，但成功必排名次。
154、学会在困难面前微笑，困难就变得容易了，学会在坎坷面前微笑，坎坷就容易跨越了，学会在生活中微笑，生活就变得多彩了，常常微笑，笑看人生。
155、生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激，至少，它给了我们生命，给了我们生存的空间。
156、人们有时候很奇怪，他们喜欢把泪水撒在并不爱他们的人身上，把钱花在并不需要的东西上。有时候，只是想有个人抱紧我不放手，直到我的心情真的好起来。
157、换个方法思考，可以使问题变简单；换个立场看人，可以更宽容处世；换种心态看人生，可以得到更多美好。有时仅需换换角度，就可以改变自己的一生。
158、旁若无人走自己的路，不是撞到别人，就是被别人撞到。
159、箭装满袋大象踩不断，团结起来的力量胜过大象。
160、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
161、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。/
162、品格如同树木，名誉如同树阴，有什么时候样的树就在什么样的树阴。
163、凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。
164、一个人若想学会滑冰，那么他一定要做好在冰上摔跤的准备。
165、过了晨曦，你可以欣赏暮霭；错过了春花，你可以接纳秋实；错过了太阳，你可以仰望星月；错过了昨天，你可以拥抱今天！
166、渡过难关是一种心态，你想要跨过去的话，就必然能跨过去。
167、既然选择远方，就注定风雨兼程。
168、人生就像钟表，可以回到起点，却已不是昨天！
169、人生就像一块调色板，有明亮，也有灰暗，谁都希望五彩缤纷，有的结果并不尽然。
170、人往往有时候为了争夺名利，有时驱车去争，有时驱马去夺，想方设法，不遗余力。
171、人生是一门艺术，每个人的生命史就是他自己的作品。
172、嫁女儿要选择好女婿，不要索取很重的薄礼；迎娶媳妇求得品德好的女子，不要计较妆奁的厚薄。
173、决定你的人生高度的，不是你的才能，而是你的人生态度！
174、行为胜于言论，对人微笑就是向人表明：”我喜欢你，你使我快乐，我喜欢见到你”。
175、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
176、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
177、我是我自己，谁也没有控制我命运的权利，过去的就让它过去吧。我会在未来的路上，走的更加美好。纵然会困难重重伤痕累累，但我不会犹豫，不会后悔。
178、快乐和痛苦其实都是人生的财富，与其消极逃避，不如勇敢去面对，有时候，能够回忆也是一种幸福。过去的事情可以不忘记，但一定要会放一放;今后的事情可能再失败，但一定要去搏一搏。
179、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
180、现在的努力，是为了小时候吹过的牛逼！
181、笑对人生，能穿透迷雾；笑对人生，能坚持到底；笑对人生，能化解危机；笑对人生，能照亮黑暗。
182、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
183、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。
184、当魔鬼要造访某人而又抽不出空的时候，便会派酒来作代表。
185、父母之恩，水不能溺，火不能灭。苏联谚语
186、其身正，不令其行，其身不正，虽令不行。
187、当你握紧拳头的时候，命运就在你的手中！
188、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。富兰克林
189、用今天的泪播种，收获明天的微笑。
190、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
191、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的！
192、约束自己，常常变换角度，站在对方的立场思考，以责己之心对人。自己在理，等一等静一静，不盛气凌人；对方有错，缓一缓让一让，不咄咄逼人。
193、人生是需要奋斗的，只有你奋斗了，失败后才会问心无愧；人生是单行路，只有奋斗了，才会有光明的前途；人生中有许多的竞争对手，正因有这么多的竞争对手，所以我们更得奋斗！
194、勇于开始，才能找到成功的路。
195、在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。
196、坚强，就是勇敢的向困难挑战，把成功的微笑留给自己。
197、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
198、遇到挫折，要有勇往直前的信念，马上行动，坚持到底，决不放弃，成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。
199、和自己说声对不起，是自己在鼓励自己。和自己说声对不起，让自己对生活充满勇气。和自己说声对不起，成功的喜悦一定会属于你。加油！
200、失败的人有两种，一种人是把失败当成绊脚石，跌倒了就不愿再爬起来，唯恐自己再摔倒一次，还有一种人把失败当成垫脚石，从中吸取教训，从而使自己下一步站得更高，走得更远。而我，要做后者。
——鼓励自己努力拼搏的话 50句菁华
1、什么时候离光明最近？那就是你觉得黑暗太黑的时候。
2、压力不是有人比你努力，而是那些比你牛×几倍的人依然比你努力。
3、不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。
4、我要的未来，要靠我自己去拼。
5、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。
6、微笑是我们心灵的最真诚倾诉，是在困难面前最好的良药。
7、做好自己其他的让别人说去吧！
8、人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。
9、人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，其实，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。
10、今天所有的懒惰都会换来明天的卑微。
11、人从“生”到“死”这段生活的过程就是人生；简言之：人生就是人的生活和生存到生命的终结，在这有限的人生去实现你伟大的理想、生命的意义、人生的价值。
12、所谓梦想，是永不停息的疯狂。
13、人生就像掌纹，尽管错综复杂，却始终掌握在自己手中。
14、成功者绝不放弃。
15、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。
16、要知道，每个梦想的背后都是恒久的坚持，每个成功的脚下都是无数的汗水。
17、只管耕耘，不问收获，因为播种和收获往往不在同一个季节！
18、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
19、这个世界根本不存在“不会”这回事，当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了。
20、比认识更重要的是决心，比方法更关键的是担当。担当大小，体现着干部的胸怀、勇气、格调，有多大担当，才能干多大事业。
21、命不能争，运可以造，弱者认命，强者抗命，能者求命，智者造命。
22、跌倒，就是有屡败屡战的勇气，和一分青春永恒的冲动，青春，需要我们大步的奔跑。
23、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
24、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
25、不是每一个都要站在第一线上的，各人应该做自己份内的工作。
26、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
27、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。
28、做事有始有终值得开始的事就值得完成。聪明人做事总是有始有终。
29、奋斗之路不可能都是坦途，它的上面有时布满了荆棘。
30、当你的能力还驾驭不了你的目标时，那你就应该沉下心来历练。
31、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的！
32、世上本没有路，走的人多了，也便成了路。通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
33、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
34、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
35、伟大的成就，来自为远大的目标所花费的巨大心思和付诸的最大努力。
36、觉得自己做的到和做不到，其实只在一念之间。
37、人生最大的敌人是自己怯懦。
38、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。
39、在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天！
40、一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。
41、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
42、热情和欲望可以突破一切难关。
43、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
44、人生最精彩的不是实现梦想的一瞬间，而是坚持梦想的过程。
45、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。
46、善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。
47、人生最大的悲哀不是失去太多，而是计较太多，这也是导致一个人不快乐的重要原因。
48、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。
49、对待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。
50、我们总是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。
——鼓励自己努力奋斗的话 40句菁华
1、能够成功的人毕竟总是少数，大多数人往往是终老碌碌无为，毫无所成。所以这一辈子即使我们没有什么大的成就，但只要我们快乐地活着，那就是最大的幸福。
2、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
3、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
4、人生，没有永远的伤痛，再深的痛，在切之时，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。
5、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
6、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！
7、人的才华就如海绵的`水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
8、短暂的一生会有许多坎坷和波折，我把它视为前进的阶梯，去获得“学问之趣味”。
9、肉体是精神居住的花园，意志则是这个花园的园丁。意志既能使肉体“贫瘠”下去，又能用勤劳使它“肥沃”起来。
10、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。
11、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
12、人生有三重境界：第一层是看远。怀有宏大的人生奋斗目标，不为眼前小利斤斤计较，不为眼前小事而牵绊了心情。第二层是看透。现象是纷繁复杂的，透过现象看到本质，这是一种能力，也是一种独特的眼光。第三层是看淡。将功名利禄置身度外，将世间的纷繁复杂看淡，从容淡定，无为而为。
13、人生如赛场，路途似跑道，运动健儿们，到了你们一显身手的时候了，冲锋号已经吹响，运动健儿们加油吧！拼搏吧！超越自我，挑战自我是你们的奋斗目标！奋勇向前吧！你们不是一个人，有千百人为你加油打气！把握机会，就一定能成功！
14、如果你把自己当成泥土，就不会有珍珠被埋没的痛苦；如果你用欣赏的眼睛看人，就能看到值得尊重和学习的人。
15、做强者，战自卑；攀高峰，胜逆境；增才干，永学习；报效祖国为人民。
16、所有的人都是凡人，但所有的人都不甘于*庸。我知道很多人是在绝望中来到了新东方，但你们一定要相信自己，只要艰苦努力，奋发进取，在绝望中也能寻找到希望，*凡的人生终将会发出耀眼的光芒。
17、一遇挫折就灰心丧气的人，永远是个失败者。而一向努力奋斗，坚韧不拔的人会走向成功。
18、嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。
19、因为奋斗，我变得坚强；因为奋斗，我学会拼搏；因为奋斗，我懂得自豪；因为奋斗，我学会走好人生之路；因为奋斗，我努力奔向理想的彼岸；因为奋斗，我选择完美人生。
20、人生需要不停地奋斗。一个不懂得奋斗的人，注定成不了大事，过着浑浑噩噩行尸走肉般的生活，犹如失去的了灵魂后仅存的空空如也的躯壳，机械地重复着每天的生活，失去了生命的意义和价值。所以，为了不碌碌终生，我们需要奋斗终生。
21、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
22、真正的快乐只有舍才能得，从舍中构筑一切的有！适时的舍和弃会让生活更美丽更快乐！
23、为理想而奋斗时，往往会遇到许许多多的坎坷与挫折，正因为会遇到坎坷与挫折，所以有的人根本不为自己的理想而奋斗。你想想：行动可能不会给你带来快乐，但不行动决对不会给你带来快乐。
24、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
25、人生的路，就是一场从生到死的跋涉与攀登，路难，事难，做人更难。其间，好人难做，恶人不能做。做一个好人，会承受心灵的压力，告诉自己，尽善尽美，赢得社会的赞誉，难在放弃。做一个恶人，要顶住良心的谴责，社会的唾弃，承受内外的夹击，把人生的一切毁去。
26、每个人都有梦想，但不一样的是：有的人只梦，有的人敢想。
27、成长就是这样，有坎坷，有悲伤，有欢乐。在成长的过程中，我们每个人都会经历痛苦，但，失败乃成功之母，有痛苦就会有成功。在成长中慢慢总结失败的原因，就会在以后的奋斗中取得成功。
28、漫漫人生谁都不会一路顺遂，每一种向往的生活背后，都有你不曾吃过的苦。别敷衍生活，别惧怕挫折，抓住每分每秒，你的努力，就是改变人生最大的底气。
29、倒也倒在离梦想最近的地方！你优秀了，自然会有人与你并肩同行。
30、每一次轻易的放弃，都是人生的一处败笔。
31、成为一个成功者最重要的条件，就是每天精力充沛的努力工作，不虚掷光阴。
32、眼睛一闭一睁一天过去了，要想睡得香，问心无愧是最舒服的枕头。
33、一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的滋养品。
34、活就像水中的鸭子，表面上从容淡定，其实水底下在拼命的划水。人也一样，想要过好生活，就要拼命划。优雅需要底气，华丽需要实力！这世上，没有天上掉馅饼的美事，如果真有也肯定是砸中那时刻在勤劳奋斗准备着的人！请铭记：幸福是靠自己努力奋斗得来的。
35、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
36、生活在希望中，没有音乐，一样可以跳动。
37、这世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法罢了。
38、坚持做自己，不是一意孤行，而是在市场竞争中，随缘而不变，稳定的贯彻自己的棋风棋路，非达目标，绝不中止。
39、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
40、人肯给你一个漂亮的名目，你就接受，何必苦苦追究真相，说穿了，哪里有什么好听的话。
——2020鼓励自己的话 30句菁华
1、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
2、智者顺时而谋，愚者逆时而动。
3、人啊，只有尝遍了人情冷暖，才会明白何为世态炎凉！
4、今生今世，但愿岁月静好，现世安稳，每天都能看见他的笑颜。
5、虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。
6、凡真心尝试助人者，没有不帮到自我的。
7、要做一件事，成功之前，没有必要告诉其他人。成功之后不用你说，其他人都会知道的。这就是信息时代所带来的效应。
8、演讲就是把自己懂的告诉别人，永远也不会紧张。
9、与其做困难的奴隶，不如做困难的主人。
10、如果有一双眼睛为我流泪、我愿意再次相信这个悲凉的人生。
11、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
12、如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。
13、没有失败，只有暂时的不成功。
14、有些路很远，走下去可能会很累。但是，不走，会后悔。
15、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。
16、碰到低潮，自己鼓励自己。千万别乞求，依靠别人来鼓励你。
17、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
18、耕耘者最信和过自己的汗水，每一滴都孕育着一颗希望的种子。
19、望着别人幸福的笑容。心里总觉得不安！
20、承认自己的恐惧毫不可耻，可耻的是你因害怕而裹足不前。
21、谢谢你的不爱，让我知道我其实可以活得更漂亮。
22、珍惜生活，上帝还让你活着，就肯定有他的安排。
23、一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。
24、日益努力而后风生水起，众生皆苦你也不能认输。
25、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。
26、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
27、看上去有点孱弱，但我有我的态度，我有我的坚持。我相信明天，相信爱，会创造所有的奇迹。
28、生活，匀速的是爱，不匀速则变成一种伤害。
29、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎*常的坚守的毅力和勇气。
30、只有千锤百炼，才能成为好钢。
