1、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
2、智者一切求自己，愚者一切求他人。
3、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
4、如果要挖井，就要挖到水出为止。
5、穷不一定思变，应该是思富思变。
6、不要等着别人发现你，你应该先把自己推出去!
7、你可以选择这样的"三心二意"：信心恒心决心;创意乐意。
8、早起活活腰，一天精神好。
9、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
10、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
11、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
12、生活就是运动。人的生活就是运动。
13、参与体育运动，享受体育运动。
14、从小不动，长大无用。
15、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
16、健身不断，健康相伴。
17、丝不织不成网，体不练不强壮。
18、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
19、奔小康，要健康；有健康，享小康。
20、少年不煅烧，老来徒伤悲。
21、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
22、今日不运动，来日悔晚矣。
23、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
24、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
25、运动的规律就是因果的规律。
26、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
27、大脑的力量在于运动而不在于静止。
28、若要身体健，天天来锻炼。
29、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
30、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？
31、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
32、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
33、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
34、运动是生命的源泉 一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱
35、体育是在理性轨道上运行的竞争机制
36、体育是健、力、美三维一体的组合
37、身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。 ——柏拉图
38、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有? ——恽代英
39、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
40、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的'技能。(塞涅卡)
41、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。
42、"如果你有梦想并为之努力的话，你就会得到相应的回报。"——阿联酋射击运动员艾哈迈德
43、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
44、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
45、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
46、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
47、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
48、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
49、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
50、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
——跑步的励志句子 50句菁华
1、生命就是运动，人的生命就是运动。
2、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
3、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
4、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
6、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
7、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些不可能的借口，去坚持那一个可能的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
8、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
9、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
10、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
11、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
12、每一天，跑步是一个巨大的问号。
13、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
14、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
15、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
16、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
17、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
18、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
19、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
20、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。
21、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
22、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
23、成功是别人失败时还在坚持。
24、要坚持真理———不论在哪里也不要动摇。
25、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
26、把压力放进冰箱变成动（冻）力。
27、世界上唯一不变的就是一切都在变。
28、没有人与你做对，只是角度不同。
29、缺点让你弄丢自信，优点让你找回自信。
30、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。
31、不为失败找理由，要为成功找方法。
32、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。
33、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
34、别人撒盐伤不了自己，除非你身上有溃烂之处。
35、大事坚持原则，小事学会变通。
36、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。
37、读万卷书，行万里路，勇闯天下。
38、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
39、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的**贴贴。
40、不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
41、见义敢为，不计祸福。
42、事父母几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨。
43、长者问，对勿欺；长者令，行勿迟；长者赐，不敢辞。
44、圣人择可言而后言，择可行而后行。
45、千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。
46、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
47、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
48、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
49、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
50、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
——跑步励志句子 50句菁华
1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
2、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
3、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
4、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
6、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
7、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
8、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。
9、你可以不相信任何人，但是你不能不相信自己。
10、成功是别人失败时还在坚持。
11、绽放的笑，是我仅存的骄傲。
12、缺点让你弄丢自信，优点让你找回自信。
13、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。
14、谁是朋友谁是狗，眼瞎看不出来啊。
15、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
16、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
17、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
18、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
19、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
20、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
21、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
22、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
23、下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。
24、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
25、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！
26、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
27、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
28、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
29、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
30、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
31、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
32、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
33、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
34、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
35、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
36、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。
37、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
38、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
39、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
40、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
41、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
42、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
43、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
44、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
45、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
46、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
47、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
48、任何一个可信的道理都是真理的'一种形象。
49、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
50、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
——跑步的励志语句 40句菁华
1、跑步练耐力，散步练耐心。
2、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
3、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
4、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
5、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
6、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
7、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
8、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
9、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
10、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
11、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
12、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
13、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，然后成为最好的自己。
14、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
15、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，然后一样都不能落下。
16、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
17、走路会撞到，跑步会摔跤。然后人无论做什么事情都有可能受伤。人生只要活着就会不停地受伤的。
18、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
19、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
20、今天不想跑，所以才去跑。
21、跑步锻炼的不是体能而是意志。
22、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
23、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
24、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
25、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
26、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的**贴贴。
27、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
28、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
29、生活就像是一趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。
30、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
31、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
32、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
33、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。
34、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。
35、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
36、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
37、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
38、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。
39、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。
40、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
——五四青年节跑步励志寄语 50句菁华
1、五四青年节，祝你：一心一意对生活，两全其美做事情，三阳开泰运气到，四方财运滚滚来，五湖四海朋友多，六六大顺好运来，七年斗志不曾减，八方宏愿志满满，九九归一自在心!
2、青春就像一条小河，左岸是无法忘却的刻骨回忆，右岸是值得把握的灿烂年华，中间飞快流淌的是幸福甜蜜。五四青年节到来之际，愿你永远幸福快乐。
3、五四来到，擎起洁白的鸽子放飞你的梦想，抖落旧日的烦恼挥舞你的快乐，走入梦想的国度迎接你的幸福，带上认真的心态走好每一步路，青年节里祝你人生美满万事和乐!
4、有一种友谊，叫青春年华里的"形影不离";有一种情感，叫青春岁月里的"心甘情愿";有一种惦念，叫五四青年节里的"默默祝愿"，愿你开心无限，幸福永远!
5、时光一去不复返，珍惜青春在眼前，拼搏奋斗多努力，创建祖国好家园，五四青年节来到，祝福你事事如愿，前途无边，一生幸福，快乐天天。
6、我最亲爱的朋友：五四青年节到了，在这里祝愿上帝保佑您!财神抱住您!爱神射住您!食神吻住您!
7、时光如流水，一泻就是一个世纪，青春如光华，一晃就是几十年，珍惜时光，珍爱青春吧，在青年节来临之际，祝拼搏的青年节日快乐。
8、满腔的热血在沸腾，满腹的抱负在延展，满身的活力在散发，满胸的斗志在激昂，满满的力量在注入，满脸的青春在张扬。五四青年节，做有志青年，爱国爱家，自强不息，奋斗不止!
9、用青春的朝气打造"青藏高原"，以勇敢的精神跨越"困难盆地"，让丰富的学识就像"渤海之水"，把祝福的心情融入"五四短信"，愿你度过一个美好而快乐的青年节!
10、青春如松树，青翠胜五彩，青春如祥云，舒卷夜又明，青春如牡丹，百花最鲜艳，青春如清泉，潺潺永不停。青年节到了，祝所有人青春无敌!
11、逝去的是年华，带不走的是青春。愿你永远保持年轻的心态和理想，拥有青春的热忱和冲劲。五四青年节，祝你青春常驻，生命精彩。
12、把汗水扬在风里，把梦想植在心里，奋力拼搏;把信念立在心头，把执着铺满道路，一往无前;把激情无限释放，把快乐不断点亮，执着进取。国际青年节到了，愿你收获满满。
13、5.4青年节到了，用无声胜有有声的祝福;带去我真挚诚恳的祝福，祝愿你一生无忧无虑，生活健康*安;永远没烦恼，一生有快乐!祝5.4青年节快乐!
14、青春如风，风刮过不留痕迹;青春如花，昙花一现就闪过;青春如梦，梦漓千山恍惚过。五四青年节，祝青春无极限、快乐向前冲。
15、逝往的是年华，久违的是青春!愿你拥有18岁的理想、20岁的热忱、25岁的冲劲、30岁的成熟、40岁的稳重和一颗永远年轻的心。
16、五四节快乐!祝你：致富踏上万宝路;事业登上红塔山;情人赛过阿诗玛;财源遍步大中华!
17、把梦想刻在心里，就不惧风雨飘，不怕路遥遥;把年轻背在肩上，就不愁挫折多，不怕心沮丧。五四青年节到了，送你一份激情，两份好运，三份好心情，祝事事如意，快乐年轻!
18、你是我生命中熊熊燃烧的火焰，你的热情给我带来了快乐。在这个属于你的日子，真心祝福你"青年节快乐!"珍惜年轻的美好，努力奋斗吧!
19、青年就是朝阳，魅力四射，青年就是骏马，脚步飞扬，青年就是河流，奔腾不止，青年就是青松，必成栋梁!五四青年节，愿风华正茂正值青春的你，前途无可限量!青年节快乐!
20、白日莫闲迈，时光不等待;生活别懈怠，青春不再来;珍惜好现在，奋力拼未来;只要激情在，生命就精彩!五四青年节，愿你尽情抒写青春的豪迈!
21、天空不会永远蔚蓝，随时准备把心情伞；心情湿了晾晾，鞋子湿了换换；孤单时候想想我，快乐时候也不要忘了我！祝五四青年节快乐，青春无悔，年轻万岁！
22、青年节快乐指南：有一颗博大心，做两件高兴事，吃三餐对味饭，睡四季美容觉，日子五颜六色，生活七荤八素，幸福十拿九稳。祝五四青年节快乐！
23、脚踏信用的人，要走光明的道路脚踏上道理，幸福的生活，科学会更加好了，今晚是五四青年节愿你脚踏青春之光，走向快乐走向幸福的生活。
24、五四青年节，青年人的光辉节日。我们是建设者，理想只有投身改革潮流中更加闪光;我们是缔造者，青春只有筑建和谐家园中更加火红。
25、你是我生命中熊熊燃烧的火焰，你的热情给我带来了快乐。在这个属于你的日子，真心祝你“青年节快乐!”珍惜年轻的美好，努力奋斗吧!
26、岁月中允许被挥霍的年代，叫青春。青春就是要有一颗不安分的心，去追逐梦想，去疯狂奔跑，即使狼狈跌倒，也要华丽站起。祝青年节快乐!
27、曾经的一瞬间，若往昔的流年。
28、送你一颗丹心，愿你激情燃烧。
29、青春已去不再来，唯有梦还在!
30、年轻人，吃饭不积极，思想有问题。
31、无病*是年轻，一往无前是青年。
32、五四青年节，愿你活力四射，实现梦想!
33、青春像远逝的风筝，被风刮得无影无踪。
34、五四青年节到了，愿你有幸有福，生活幸福;愿你有快有乐，时刻快乐;愿你有成有功，事业成功;愿你有健有康，身体健康;祝你幸福每天，健康相守!
35、朗朗乾坤一霹雳，青春一代立天地。自信自勉又自强，大刀阔斧造奇迹。别看了，快努力。我说的也包括你!
36、当改革闯将，让九州生色，做时代英雄，以四海为家。
37、洒汗水，让理想开花结果，献青春，为祖国耀新增辉。
38、用你的青春，展示出你骄人的活力。让我们为今天而喝彩。
39、青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。
40、好好学习，立凌云志，当一代新人;天天向上，做栋梁材，创千秋大业。
41、花儿鲜艳是经过了破土的艰辛，大树挺拔是走过了风雨的飘摇。放弃无所谓的自卑与自傲，别再犹豫，在耳边已响起了青春的冲锋号。
42、若你不再年轻，请回忆青年时的意气风发;若你年龄还小，请遥想青年时的壮志凌云;若你现在正年轻，请意气风发地努力实现自己的凌云壮志，五四快乐!
43、节日还未到，短信先报到，我把快乐邀，再把*安邀，又把幸福邀，短信来打包，把你手机叫，祝你和家人，五一乐陶陶，五四乐逍遥!
44、青春要做的不是去羡慕别人，而是好好去拼搏好好去开创，去珍惜青春美好且珍贵的时光，去做自己想做的事情，去自己想去的地方，去努力完成自己心中的梦想，去为自己好好活。青年节，祝你开心快乐，活出真我风采!
45、想你温柔而多情，爱你翩翩的风度，赠你细密的思维，给你强劲的动力，送你乘风的顺利，让你刻苦而努力。我的朋友，青年节快乐!
46、社会有了青年而充满朝气，国家有了青年而充满希望，我们有了你而充满了对美味的渴望。祝福正值青春年华的你们快乐生长，过一个快乐的五四青年节。
47、吹响青春的号角，踏上人生的舞台，点亮青春的梦想，攀登事业的高峰，演译青春的活力，开创辉煌的明天，五四青年节，愿你青春永驻，快乐无限，努力进取，打造自己的一片蓝天!
48、有阳光照耀的地方就有我深深的祝福，当月光洒向地球的时候就有我默默的祈祷，当流星划过的刹那我许了个愿：祝你*安健康，五四青年节快乐!
49、今天是五月四日：快乐可以有，悲伤不能有;健康能够有，疾病不能留;成绩可以有，潦倒都要丢;青年节到来之时，祝你好运接不休，幸福久长久!
50、*青年们，让我们聚喜玛拉雅之阳光，拢天涯海角之清风，拮冈底斯山之祝福，吸比尔盖茨之财气，作为礼物送给你，祝你元旦快乐!
——励志人生心语 50句菁华
1、用强烈欲望作为达成梦想的后盾，使欲望变得狂热，让它成为你脑中最重要的一件事。
2、我的梦想太过于简朴，我想高飞，飞上蓝天白云，让蓝天白云滋润着我，让阳光在我的梦想里睡着，直到没有时间，没有世界。
3、当你停下追梦的脚步，开始向生活妥协的时候，你就注定要在矛盾中度过一生。
4、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。
5、立志要如山，行道要如水。不如山，不能坚定，不如水，不能曲达。
6、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
7、人生无常，再明媚的春天，偶尔也会有云翳遮住阳光，再*静的湖面，也会有点点涟漪，学会接受百味生活。
8、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
9、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
10、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
11、人的心态好了，就会觉得生活中无时无刻都洒满阳光，虽无名利傍身却依然感到幸福快乐。此刻的万物虽然与之前没什么两样，太阳每天依旧会升起又落下，天空依然会刮风又下雨，只是心态好了，心灵添置了微笑，悲伤的物事再不会影响自己。
12、无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。
13、我肯定成不了最好的人，但是，我会做最好的我。
14、伟大的力量存在于我们的内心。
15、有些你曾以为很要好的朋友，会一直结伴走下去的朋友，不知道何时在路途就走散了。陪你走了一程的朋友，谢谢他们。陪你能走一生的朋友，谢谢老天。——刘同
16、或许，我这样的人会被人误认为是无情无义之人，其实不然。有人会说不管怎样旧日的情分还是在的，为什么要这么极端地去否认曾经了呢?我曾经以为还是留点美好的回忆是不错的选择，但今朝觉得很多过去的事情多份想念余地是种累。
17、骄傲的活着，这才是我们每一个人应该要做的事。
18、活着的时候想开点，开心点，因为我们要死很久！
19、人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。
20、珍惜生活，上帝还让你活着，就肯定有他的安排。
21、不是要做一个单纯优秀的人，而是要做一个不可替代的人
22、人生，不是一呼一吸放个屁就完事了。
23、成功的关键不是努力去拷贝别人的特色方式，而是去学习如何发掘你自己独特的潜质。所以，首先，你必须要认定自己的品种。
24、有价值的人不是你摆*多少人，而是看你能帮助多少人。
25、谁都不必失落，适合自己的人生就是就是最好的人生
26、很多事情本身我们无法控制，但可以控制自己。
27、活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。
28、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
29、我很自信，自已的未来将绚丽多彩。我对未来也充满了希望。
30、现在的未来，也许还重复着年少时经历的故事，可我的心却在历经沧桑之后学会的淡然，学会了沉寂。这不是消极，只是站在更高的位置来看待生活。
31、错过了花，你将收获果实;错过了太阳，你会看到璀璨的星光。追求与放弃都是正常的生活态度，有所追求就应有所放弃。有价值的人生，需要开拓进取、成就事业，但更要懂得正确和必要的放弃――这不是无奈，而是一种智慧。
32、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
33、一个人承受孤独的能力有多大，他的能力就有多大。
34、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
35、懂得低头，才能出头。
36、身体里有一种流动的*安，叫做血液，生命中有一种流动的*安，叫做时间，问候里有一种星光的灿烂，叫做晚安，亲爱的，祝你好人好梦，晚安!
37、刚刚我跟月亮通过电话，要它洒下清辉伴你入睡;给星星发了邮件，要它点缀夜空伴你美梦。它们答应了，祝你晚安，好梦!
38、劝烦恼打个小盹，让快乐冒个小泡;让痛苦小憩歇会儿，让幸福接连赛跑;哄晦气睡个长觉，等好运悄悄来到。明天是崭新的一天!
39、睡去昨天的疲惫，忘却昨天的烦恼，睁开今天的双眼，打开今天的美好。
40、战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要像和风一样温柔。
41、成为一个成功者最重要的条件，就是每天精力充沛的努力工作，不虚掷光阴。
42、世界会向那些有目标和远见的人让路。
43、没有人永远青春，但永远有人正青春。
44、人之所以美丽，是因为有美好的心灵。
45、勤奋是会给人带来丰硕成果的。
46、喜欢一个不喜欢你的人就是在自虐。
47、生活是痛苦的，比想象中还要痛苦；生活是快乐的，比想象中还要快乐。
48、花开花落腊梅傲雪盼新春，春去春来长风破浪迎高考。
49、一个成功的创业者，三个因素，眼光、胸怀和实力。
50、没有月色的夜里，萤火虫用心点亮漫天的星。
——励志的心语 50句菁华
1、人生好像一首歌，有高低起伏和抑扬顿挫；人生就如一本书，有酸甜苦辣和喜怒哀乐；不管是困境还是逆境，我们都要快乐。
2、没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。
3、大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。
4、很多事情本身我们无法控制，但可以控制自己。
5、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以请不要后悔。
6、活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。
7、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
8、心清如水即是佛，了无牵挂佛无边。
9、不要皱眉，即使在伤心的时刻，因为你从不知道有谁会醉心于你的笑容。
10、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。——奥斯特洛夫斯基
11、好好活着，因为我们会死很久很久。
12、羡慕别人得到的，不如珍惜自己拥有的。
13、一份耕耘，一份收获，付出就有回报永不遭遇过失败，因我所碰到的都是暂时的挫折。
14、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
15、活在忙与闲的两种境界里，才能俯仰自得，享受生活的乐趣，成就人生的意义。
16、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤，因为今天是你往后日子里最年轻的一天了。
17、别滥用了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。
18、从沙尘暴中逃出的你已不再是跨入沙尘暴时的你。
19、因为想要变得不*凡，所以一直在梦的道路上拼命追赶。
20、孤独不是给别人机会来可怜你，而是给你机会发现更强大的自己。
21、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。
22、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。
23、我们单枪匹马闯入这世间，只为活出属于自己的所有可能；愿你这一生既有随处可栖的江湖，也有追风逐梦的骁勇。
24、清清浅浅人生路，简简单单随缘行。内心宁静才能处事不惊，想法简单才可逍遥自在，足够淡定才不会患得患失。人间三千事，淡然一笑间。早上好！
25、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们会让自己大吃一惊。
26、早上起不来床，晚上下不了线，遇事总想复制别人的看法，这样的人，梦想早晚会搁浅。一个人最大的敌人不是别人，而是自己。勤快起来，世界会向那些有目标和远见的人让路。
27、你可以一无所有，但绝不能一无是处。
28、诚以待人，敬以治事。
29、做一个有思想，有理想，有信念的*员。
30、见困难要上，遇荣誉要让。
31、立足本职，与时俱进。
32、人生没有彩排，每一天都是现场直播。
33、立夏了，祝福你：身体健康立足世界，工作成效立杆见影，想法创新立奏奇效!立夏到来，万事具备，劝君拼搏，奔赴前程!
34、立夏给你短信，心意向你传递：虽然不常联系，关心不曾停止;虽然不常见面，思念不曾间断;虽然不常问候，祝福不曾遗漏。立夏来临，愿你身体健康，天天开心。
35、立夏时节又来到，我的祝福不能少。一祝事业蒸蒸上，二祝糊口乐逍遥。三祝爱情甜如蜜，四祝朋友多至交。五祝二老身康健，六祝儿女学习好。七祝领导多正视，八祝要工资调。九祝一生多开心，十全十夸姣运交。
36、自古怀春伤悲秋，立夏伊始乐悠悠。劝友结伴多出游，绿草花间一壶酒，幽幽真情来话旧。纷杂凡尘统统丢，笑看又是一年轻葱岁月绿油油。立夏快乐!
37、骄阳代表我的热情，雨声代表我的问候，清风代表我的祝福，星星代表我的思念，月亮代表我的挂牵。立夏到了，天色炎热，记得多喝开水，每天快乐!
38、夏天生热浪，走路都很烫;剩菜剩饭不要尝，细菌病毒很猖狂;经常出入空调房，注意要把感冒防;立夏祝你今夏清清凉凉。
39、微风，轻轻拂绿柳丝;白云，悠然陪伴蓝天;愿你的生活如清晨暖阳，轻轻松松;愿你的心情如绿茵柳絮，开开心心;愿你的日子如立夏节气，蒸蒸日上!
40、立夏已来到，炎热少不了，身体易疲劳，养生最重要，补水要及时，水果要多吃，营养需均衡，健康伴一生，愿你心情好，青春永年少。
41、见时间的离开，我在某年某月醒过来，飞过一片时间海，我们也常在爱情里受伤害。
42、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
43、青春是珍宝；青春是希望。是珍贵的最美的花朵，是饱满的，代表着社会的希望，展示着社会的精神，孕育着社会的未来。
44、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
45、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
46、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
47、人生只有出走的美丽，而没有等出来的辉煌。
48、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
49、“智者寡言”越来越懂这句话了
50、良好的习惯是成功的保证。
——描写跑步的优美段落 50句菁华
1、不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。
2、跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。
3、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
4、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！
5、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
6、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
7、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
8、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
9、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
10、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
11、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
12、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
13、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
14、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
15、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
16、知之难，不在见人，在自见。
17、千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。
18、爱之不以道，适所以害之也。
19、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
20、今天不想跑，所以才去跑。
21、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
22、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
23、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
24、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
25、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
26、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
27、婴儿直立难，少年却能奔跑。
28、奔跑，比记忆让人更充满活计…
29、奔跑，留下的是脚印，不会有伤痕…
30、你瞧，他像一头健壮的小鹿，一股气的冲向终点。
31、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
32、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
33、向前奔跑的路上，听到一个声音在身后呼唤，于是停下脚步，转过身去，放慢脚步，四处寻找呼喊的声音。
34、我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。
35、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
36、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
37、她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿*底鞋一样。
38、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
39、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
40、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
41、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。
42、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
43、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。
44、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
45、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
46、由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
47、第三圈了，我呼吸困难、张大了嘴,鼻翼撑得难受两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
48、如何坚持跑步？你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的`目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。
49、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
50、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
——立夏跑步说说 50句菁华
1、立夏到，温度要升高;祝福到，短信问声好;杂草生，问候来除草。除掉忧愁和烦恼，让幸福不再跑!
2、真诚的问候，胜过黄金;暖暖的关怀，带去温馨;小小的短信，送上祝福，立夏时节，季节交替，愿你照顾好自己，一切皆如意。
3、七月流火，八月未央，今天立夏，炎热的日子即将来到。咱哥们喝凉茶，吃绿豆，没事来份老鸭汤，祝您不上火不烦心，*安度夏。
4、夏天悄悄的来了，衣服渐渐的少了，身姿真真的美了，身材棒棒的好了，短信轻轻的来了，祝福满满的到了。朋友，愿你快乐整个夏天!
5、送你一片开心荷叶，遮挡烦恼的炎热;送你一阵愉快的清风，吹开甜蜜的清香;送你一首柔和的乐曲，消除你忙碌的疲惫。祝你立夏快乐。
6、轻轻地春天走了，正如它轻轻地来;轻轻地夏天到了，正如我轻轻的问候，立夏时节，愿你的心情像夏风一般清爽，笑容像夏花一样灿烂。
7、一缕缕阳光，一丝丝暖意，一句句问候，一款款情意，立夏之际，用我的热情温暖你，用我的短信祝福你，愿幸福的朝阳在你我内心升起!
8、稍息立正站好，夏天已经来到，枝头花开争闹，美女惹眼正好，清凉风景实效，爱情信号呼叫。朋友，立夏节气到，活力正彪高，快乐无限冒!
9、夏时日，祝福到，朋友话，要记牢;保愉悦，心气和;重调养，利心脏;常运动，多喝水;户外游，朋友聚;小小短信，送情谊，祝立夏快乐!
10、夏风夏月夏花艳，夏树夏江夏雨甜，夏思夏情夏挂念，愿你立夏乐翻天!胃口很棒体康健，轻松如意好睡眠，所有美梦都能圆，无比幸福在夏天!
11、夏日炎炎荷花开，满塘香气扑鼻来。夜晚围坐荷塘边，心情舒畅凉自来。远离烦恼和忧愁，跳舞唱歌人开怀。愿你夏日无病灾，身体健康幸福来!
12、夏天火烫热浪滚滚，菜肴放久容易发馊。霉变食物千万别碰，谨防病菌从口而入。空调房里别呆太长，忽冷忽热很伤身体。立夏了，祝健康快乐!
13、春风远去烈日红，骄阳似火情意浓，青山翠绿花容艳，大雨纷飞洗尘埃，清凉送爽心痴醉，立夏到来祝福来，道声朋友请珍重，身体健康最幸福!
14、立夏到，注天气，勤加衣，保身体;多锻炼，别偷懒，放病患，要用心;心关怀，送好友，真心意，愿顺意;问候传，常联系，祝福送，愿如意。
15、芬芳的花朵绽放夏日的情怀，碧绿的柳丝摇摆夏日的欢乐，似火的骄阳释放夏日的激情，柔柔的暖风吹去夏日的祝福，愿君立夏快乐，清爽一夏!
16、小荷初放立夏到，蜻蜓点水漫快乐，夏日里面晒幸福，如意欢乐浸心田，百花缤纷乐逍遥，条条柳丝传祝福，愿你立夏快乐，逍遥自在，清爽一夏!
17、立夏到，鸟儿欢喜枝头闹;麦浪翻，欢欢喜喜盼丰年;艳阳照，心情舒畅问声好;短信妙，祝福朋友不能少;幸福至，快乐常伴永不老。立夏快乐!
18、和暖的春风轻轻消散，绚丽的夏花渐渐灿烂。当收到我的问候，你所有的烦恼将随春风远去，开心的感觉将因夏花弥漫。立夏到了，祝你快乐一夏!
19、时至立夏，贴士牵挂；静以养心，节欲守神；补肾助肝，调养肠胃；一日三餐，粗细搭配；稀食多汤，调理肠胃；作息无律，身体遭罪；红尘琐事，乐观面对。
20、立夏前后利于心脏生理活动，顺应天气变化，重点关注心脏。保持良好心态，避免暴喜暴怒伤及心阳。宜多食清热利湿食物：赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、水芹、黑木耳、藕等。忌食肥甘厚味，辛辣助热之品：动物脂肪、海腥鱼类、生葱、生蒜、辣椒。
21、聆听风声，让快乐飞驰；轻拥雨丝，让心灵安宁。季节轮回，发出细碎的声音，思念的风景繁花似锦。漫步立夏时节，唱和夏的节奏，愿你感受阳光温暖，鲜花娇艳，在茵茵芳草中把希望放飞，在长长碧水里将憧憬描绘，看一季花开，祝一生自在。立夏快乐！
22、水清清，天蓝蓝，立夏到来烈日炎；大雨瓢，酷热绕，送上凉爽无烦恼；表相思，送祝愿，你我情意永不断；发短信，说祝福，愿你踏上幸福路，立夏日，祝福你，祝你健康好身体！立夏快乐！
23、岁月在流转，春意去；等待是浪漫，夏已现；青春在呼唤，勇向前；友情需挂念，祝福甜；立夏要快乐，乐无边；幸福要久远，永相伴。祝笑容甜，福无限！
24、立夏的风，夏末的海。
25、还好吗?上次见面后，一转眼，这都立夏了。
26、，立夏一到天气好，畅享生活多美妙!祝您每日开心笑!
27、才感春来 忽而夏至 遇见你 日子正好
28、不知名的果子啪嗒一声落入车窗，一面是日光，一面是果香。
29、盛夏白瓷梅子汤，碎冰碰壁当啷响。
30、你是我三十九度的风，风一样的梦。
31、他的脸红不是因为亚热带的气候，而是因为那天太阳不忠，出卖一九九四年夏末心动。
32、渐渐的和风很爽，透着清凉；淡淡的花香很纯，透着芳香；片片的云朵很美，透着飘逸；轻轻的问候很真，透着情谊：愿你立夏快乐，身心舒爽！
33、立夏到，短信我把养生聊，心情愉悦温和好，多喝开水吃生果，饮食调养肝脏保，野外踏青朋友邀，忧愁烦恼脑后抛，我的话儿您记牢，身康体健心情好，清凉一夏乐逍遥！
34、夏日，有时候会很忙，有时候会很烦，更有时候会很勤，然而我不会忘了向你说：朋友，冷热交替之际，警惕感冒！
35、立夏，“立”即举动，“夏”马投“祥”；“立”竿见影，“夏”马威啊；放“夏”屠刀，“立”地成佛；祝福你夏天天天开心，修成正果--“开心果”！
36、立夏日，春天从前了，东风止息了，夏天到来了，太阳残暴了，你的心情好了，烦恼不了，更加快乐了，心情舒服了，身体健康了，幻想焚烧了，脚步加快了，前程一片光亮了！
37、春去了，夏来到。一年四季变更早，及时更衣防感冒，气温变化要注意，勤于锻炼身体健。立夏节气到，愿你心情好好，身体康健！
38、立夏来，夏天到，温度升高天色好。经常户外锻炼，常常游泳洗澡。干清洁净，健健康康迎接莺飞草长的节令。愿大家的心情从此像夏天一样俏丽，像夏天一样巧妙！
39、送你清凉的风，赶走燥热；送你清凉的雨，赶走烦闷；送你清凉的祝福，收成清新的心情；立夏到，愿你清清爽爽，清凉一夏季！
40、天气晴宜收集快乐。
41、去做让自己开心的事见想见的人听想听的歌这样心情愉快就连夏日的风吹过来都觉得温柔。
42、最美是浓烟，看不够的是人间，如期而至的春天，你好。
43、保持热爱，总会有很多瞬间告诉你，生活温柔且浪漫。
44、五月，我想装一袋新鲜的空气去见你。
45、你的夏日好运正在派送，请保持心情舒畅你风尘仆仆向我走来，胜过所有温柔，夏天你好。
46、想把关于夏天的句子写得长一点想把关于美好的日子过得慢一些。
47、春天来的很慢，春天才有浪漫。
48、滚滚麦浪立夏时，荷塘浮萍蜻蜓驰。雷声震响风雨淋，防止着凉呆家里。天晴日辉分外丽，天际彩虹幸福溢。瑞祥高映满心意，安康美满笑声起。祝福朋友好身体，愿你立夏好运气。
49、立夏节气至，吃个茶叶蛋，也愿你学习茶叶蛋的人生哲理，即使遇到许多磕绊，即使遇到许多挫折，就如茶叶蛋般外壳有了裂痕，依然把坚强放在心里，在经历中成长。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快乐!
50、立夏需养心，重静养，避免运动过量大汗淋漓，“汗”出伤阳。饮食以清淡为宜，多进稀食则有生津止渴、清凉解暑，补养身体之效。
——跑步的口号 50句菁华
1、莫放松点，莫轻视微。
2、古之成大事者，不惟有超世之才，必有坚忍不拔之志。
3、莫为失败找借口，多为成功找理由。
4、我运动我精神我努力我最棒。
5、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。
6、好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。
7、求真尚美，砺志笃行。
8、良好的习惯是成功的保证。
9、鸟贵有翼，人贵有志，人若立志，万夫莫敌
10、拥抱青春和汗水看我秀我的半威
11、十四升，无敌。十四起飞无敌
12、10班和10班非常出色，他们勇往直前，成绩斐然
13、激扬青春，超越梦想，天高地迥，任我飞翔
14、拥抱青春，挥洒汗水，看我十一，展我班威
15、刻苦拼搏，智慧无穷，零八高考，傲视群雄
16、奋发学习，积极进取，品格至上，做人正直
17、遵规守纪，团结互敬。
18、独一无二，清华北大，统统拿下。
19、团结奋进，自立自强，激情澎湃，五班不败。
20、扬我班威，唱我班风，谁与争峰。
21、天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊
22、思不嫌烦，学不嫌苦，坚持不懈，勇往直前
23、互帮互助，团结友爱，疯狂学习，活泼玩耍
24、三年两天，团结无比释放青春，永远争第一
25、勤奋努力，勇创佳绩
26、团结拼搏，再展雄风
27、珍爱生命，创造奇迹
28、生命辉煌，我们开创
29、乐学善思，自强不息;厚积薄发，一鸣惊人
30、绳锯木断，水滴石穿
31、现在决定未来，知识改变命运
32、立志漫长清华园，刻苦方能未明湖
33、立志欲坚不欲锐，成功在久不在速
34、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩
35、求真尚美，砺志笃行
36、九（1）九一九一，勇创第一，创造佳绩，唯我九一
37、九（4）九四九四，青春似火，奋勇拼搏，超越自我
38、搏击长空，跑动未来。
39、跑出脚下风景，感受写意人生。
40、鲲鲸撞击水面，摇动蛟蛇，使龙露出水面
41、团结一心扬我班威。
42、烈火铸就真心英雄，不经历风雨怎见彩虹。
43、秀出自信，展现自我，非比寻常，**班最强
44、耐劳拼搏，智慧无限，零八高考，傲视群雄
45、凌云腾飞，尽展辉煌，万千学子，舍我其谁
46、挥舞激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威
47、扬帆起航，劈波斩浪，二十六班，再创辉煌
48、雄鹰十三 气势冲天 豪情万丈 勇往直前。
49、烈日骄阳，铸造精钢，劈波斩浪，唯我最强
50、硬骨六连 事必争先 英勇顽强 一往无前。
