1、生命就是运动，人的生命就是运动。
2、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
3、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
4、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
6、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
7、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些不可能的借口，去坚持那一个可能的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
8、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
9、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
10、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
11、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
12、每一天，跑步是一个巨大的问号。
13、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
14、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
15、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
16、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
17、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
18、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
19、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
20、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。
21、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
22、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
23、成功是别人失败时还在坚持。
24、要坚持真理———不论在哪里也不要动摇。
25、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
26、把压力放进冰箱变成动（冻）力。
27、世界上唯一不变的就是一切都在变。
28、没有人与你做对，只是角度不同。
29、缺点让你弄丢自信，优点让你找回自信。
30、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。
31、不为失败找理由，要为成功找方法。
32、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。
33、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
34、别人撒盐伤不了自己，除非你身上有溃烂之处。
35、大事坚持原则，小事学会变通。
36、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。
37、读万卷书，行万里路，勇闯天下。
38、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
39、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的**贴贴。
40、不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
41、见义敢为，不计祸福。
42、事父母几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨。
43、长者问，对勿欺；长者令，行勿迟；长者赐，不敢辞。
44、圣人择可言而后言，择可行而后行。
45、千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。
46、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
47、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
48、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
49、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
50、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
——跑步的励志心语 50句菁华
1、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
2、智者一切求自己，愚者一切求他人。
3、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
4、如果要挖井，就要挖到水出为止。
5、穷不一定思变，应该是思富思变。
6、不要等着别人发现你，你应该先把自己推出去!
7、你可以选择这样的"三心二意"：信心恒心决心;创意乐意。
8、早起活活腰，一天精神好。
9、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
10、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
11、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
12、生活就是运动。人的生活就是运动。
13、参与体育运动，享受体育运动。
14、从小不动，长大无用。
15、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
16、健身不断，健康相伴。
17、丝不织不成网，体不练不强壮。
18、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。
19、奔小康，要健康；有健康，享小康。
20、少年不煅烧，老来徒伤悲。
21、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
22、今日不运动，来日悔晚矣。
23、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
24、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
25、运动的规律就是因果的规律。
26、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
27、大脑的力量在于运动而不在于静止。
28、若要身体健，天天来锻炼。
29、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
30、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？
31、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
32、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
33、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
34、运动是生命的源泉 一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱
35、体育是在理性轨道上运行的竞争机制
36、体育是健、力、美三维一体的组合
37、身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。 ——柏拉图
38、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有? ——恽代英
39、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
40、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的'技能。(塞涅卡)
41、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。
42、"如果你有梦想并为之努力的话，你就会得到相应的回报。"——阿联酋射击运动员艾哈迈德
43、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
44、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
45、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
46、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
47、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
48、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
49、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
50、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
——跑步励志句子 50句菁华
1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
2、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
3、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
4、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
6、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
7、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
8、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。
9、你可以不相信任何人，但是你不能不相信自己。
10、成功是别人失败时还在坚持。
11、绽放的笑，是我仅存的骄傲。
12、缺点让你弄丢自信，优点让你找回自信。
13、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。
14、谁是朋友谁是狗，眼瞎看不出来啊。
15、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
16、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
17、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
18、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
19、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
20、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
21、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
22、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
23、下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。
24、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
25、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！
26、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
27、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
28、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
29、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
30、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
31、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
32、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
33、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
34、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
35、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
36、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。
37、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
38、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
39、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
40、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
41、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
42、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
43、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
44、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
45、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
46、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
47、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
48、任何一个可信的道理都是真理的'一种形象。
49、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
50、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
——坚持跑步的励志句子 40句菁华
1、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
2、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
3、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
4、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。
5、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。
6、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
7、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
8、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
9、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
10、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
11、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
12、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
13、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
14、坚持跑步，非一般的感觉。
15、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
16、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
17、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
18、如果你想聪明，跑步吧！
19、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！
20、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。
21、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
22、身体越炼壮，脑子越用越灵。
23、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。
24、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
25、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
26、多做运动，强化身体机能。
27、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
28、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
29、我健身，所以我健康。
30、天天练长跑，年老变年少。
31、从小不动，长大无用。
32、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
33、若要身体健，天天来锻炼。
34、少年不煅烧，老来徒伤悲。
35、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
36、若要健，天天练。
37、似雪不养眼，如棉不御寒。徒作漫天舞，世人避之远。
38、活水贵在流动，生命贵在运动。
39、跑步VS不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
40、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。
——坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华
1、世上本无事，庸人自扰之。
2、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。
3、忽如一夜春风来，千树万树梨花开。
4、人生需要时时提醒，责任需要时时敲打。
5、要坚持真理———不论在哪里也不要动摇。
6、人一简单就快乐，一世故就变老。
7、承载了太多的期许目光，怎敢轻易辜负。
8、我们倒下去要爬起来，受到挫折要战斗得更好。
9、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。
10、改变自己是自救，影响别人是救人。
11、给自己留了后路相当于是劝自己不要全力以赴。
12、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。
13、不为失败找理由，要为成功找方法。
14、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。
15、生活还再继续，我微笑着原谅了自己。
16、每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。
17、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
18、如果可以重新活一次，每个人都将是成功者。
19、抬头，微笑，说我比谁都快乐。
20、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。
21、读万卷书，行万里路，勇闯天下。
22、真理是时间的孩子，不是权威的孩子。
23、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
24、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
25、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
26、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。
27、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
28、喜欢在最枯燥的`脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
29、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
30、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
31、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。
32、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
33、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
34、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
35、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
36、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
37、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
38、独倚香阑，飞鸿望断知何处。空山无语，残叶秋将暮。愁聚心眉，轻吟相思句。侬去去，闲情无数，寄与长亭路。
39、丰收靠劳动，强身靠运动。
40、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
41、盛暑溽笼蒸，欣然陇上登。芙蓉凝露俏，玉镜拂风澄。片片云飞去，盈盈鸟倏腾。年华要趁早，健步即长征。
42、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
43、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
44、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
45、饭后百步走，活到九十九。
46、丝不织不成网，体不练不强壮。
47、跳绳踢毽，病少一半。
48、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
49、时间是生命，动作是性命。
50、失败者任其失败，成功者创造成功。
——立夏跑步说说 50句菁华
1、立夏到，温度要升高;祝福到，短信问声好;杂草生，问候来除草。除掉忧愁和烦恼，让幸福不再跑!
2、真诚的问候，胜过黄金;暖暖的关怀，带去温馨;小小的短信，送上祝福，立夏时节，季节交替，愿你照顾好自己，一切皆如意。
3、七月流火，八月未央，今天立夏，炎热的日子即将来到。咱哥们喝凉茶，吃绿豆，没事来份老鸭汤，祝您不上火不烦心，*安度夏。
4、夏天悄悄的来了，衣服渐渐的少了，身姿真真的美了，身材棒棒的好了，短信轻轻的来了，祝福满满的到了。朋友，愿你快乐整个夏天!
5、送你一片开心荷叶，遮挡烦恼的炎热;送你一阵愉快的清风，吹开甜蜜的清香;送你一首柔和的乐曲，消除你忙碌的疲惫。祝你立夏快乐。
6、轻轻地春天走了，正如它轻轻地来;轻轻地夏天到了，正如我轻轻的问候，立夏时节，愿你的心情像夏风一般清爽，笑容像夏花一样灿烂。
7、一缕缕阳光，一丝丝暖意，一句句问候，一款款情意，立夏之际，用我的热情温暖你，用我的短信祝福你，愿幸福的朝阳在你我内心升起!
8、稍息立正站好，夏天已经来到，枝头花开争闹，美女惹眼正好，清凉风景实效，爱情信号呼叫。朋友，立夏节气到，活力正彪高，快乐无限冒!
9、夏时日，祝福到，朋友话，要记牢;保愉悦，心气和;重调养，利心脏;常运动，多喝水;户外游，朋友聚;小小短信，送情谊，祝立夏快乐!
10、夏风夏月夏花艳，夏树夏江夏雨甜，夏思夏情夏挂念，愿你立夏乐翻天!胃口很棒体康健，轻松如意好睡眠，所有美梦都能圆，无比幸福在夏天!
11、夏日炎炎荷花开，满塘香气扑鼻来。夜晚围坐荷塘边，心情舒畅凉自来。远离烦恼和忧愁，跳舞唱歌人开怀。愿你夏日无病灾，身体健康幸福来!
12、夏天火烫热浪滚滚，菜肴放久容易发馊。霉变食物千万别碰，谨防病菌从口而入。空调房里别呆太长，忽冷忽热很伤身体。立夏了，祝健康快乐!
13、春风远去烈日红，骄阳似火情意浓，青山翠绿花容艳，大雨纷飞洗尘埃，清凉送爽心痴醉，立夏到来祝福来，道声朋友请珍重，身体健康最幸福!
14、立夏到，注天气，勤加衣，保身体;多锻炼，别偷懒，放病患，要用心;心关怀，送好友，真心意，愿顺意;问候传，常联系，祝福送，愿如意。
15、芬芳的花朵绽放夏日的情怀，碧绿的柳丝摇摆夏日的欢乐，似火的骄阳释放夏日的激情，柔柔的暖风吹去夏日的祝福，愿君立夏快乐，清爽一夏!
16、小荷初放立夏到，蜻蜓点水漫快乐，夏日里面晒幸福，如意欢乐浸心田，百花缤纷乐逍遥，条条柳丝传祝福，愿你立夏快乐，逍遥自在，清爽一夏!
17、立夏到，鸟儿欢喜枝头闹;麦浪翻，欢欢喜喜盼丰年;艳阳照，心情舒畅问声好;短信妙，祝福朋友不能少;幸福至，快乐常伴永不老。立夏快乐!
18、和暖的春风轻轻消散，绚丽的夏花渐渐灿烂。当收到我的问候，你所有的烦恼将随春风远去，开心的感觉将因夏花弥漫。立夏到了，祝你快乐一夏!
19、时至立夏，贴士牵挂；静以养心，节欲守神；补肾助肝，调养肠胃；一日三餐，粗细搭配；稀食多汤，调理肠胃；作息无律，身体遭罪；红尘琐事，乐观面对。
20、立夏前后利于心脏生理活动，顺应天气变化，重点关注心脏。保持良好心态，避免暴喜暴怒伤及心阳。宜多食清热利湿食物：赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、水芹、黑木耳、藕等。忌食肥甘厚味，辛辣助热之品：动物脂肪、海腥鱼类、生葱、生蒜、辣椒。
21、聆听风声，让快乐飞驰；轻拥雨丝，让心灵安宁。季节轮回，发出细碎的声音，思念的风景繁花似锦。漫步立夏时节，唱和夏的节奏，愿你感受阳光温暖，鲜花娇艳，在茵茵芳草中把希望放飞，在长长碧水里将憧憬描绘，看一季花开，祝一生自在。立夏快乐！
22、水清清，天蓝蓝，立夏到来烈日炎；大雨瓢，酷热绕，送上凉爽无烦恼；表相思，送祝愿，你我情意永不断；发短信，说祝福，愿你踏上幸福路，立夏日，祝福你，祝你健康好身体！立夏快乐！
23、岁月在流转，春意去；等待是浪漫，夏已现；青春在呼唤，勇向前；友情需挂念，祝福甜；立夏要快乐，乐无边；幸福要久远，永相伴。祝笑容甜，福无限！
24、立夏的风，夏末的海。
25、还好吗?上次见面后，一转眼，这都立夏了。
26、，立夏一到天气好，畅享生活多美妙!祝您每日开心笑!
27、才感春来 忽而夏至 遇见你 日子正好
28、不知名的果子啪嗒一声落入车窗，一面是日光，一面是果香。
29、盛夏白瓷梅子汤，碎冰碰壁当啷响。
30、你是我三十九度的风，风一样的梦。
31、他的脸红不是因为亚热带的气候，而是因为那天太阳不忠，出卖一九九四年夏末心动。
32、渐渐的和风很爽，透着清凉；淡淡的花香很纯，透着芳香；片片的云朵很美，透着飘逸；轻轻的问候很真，透着情谊：愿你立夏快乐，身心舒爽！
33、立夏到，短信我把养生聊，心情愉悦温和好，多喝开水吃生果，饮食调养肝脏保，野外踏青朋友邀，忧愁烦恼脑后抛，我的话儿您记牢，身康体健心情好，清凉一夏乐逍遥！
34、夏日，有时候会很忙，有时候会很烦，更有时候会很勤，然而我不会忘了向你说：朋友，冷热交替之际，警惕感冒！
35、立夏，“立”即举动，“夏”马投“祥”；“立”竿见影，“夏”马威啊；放“夏”屠刀，“立”地成佛；祝福你夏天天天开心，修成正果--“开心果”！
36、立夏日，春天从前了，东风止息了，夏天到来了，太阳残暴了，你的心情好了，烦恼不了，更加快乐了，心情舒服了，身体健康了，幻想焚烧了，脚步加快了，前程一片光亮了！
37、春去了，夏来到。一年四季变更早，及时更衣防感冒，气温变化要注意，勤于锻炼身体健。立夏节气到，愿你心情好好，身体康健！
38、立夏来，夏天到，温度升高天色好。经常户外锻炼，常常游泳洗澡。干清洁净，健健康康迎接莺飞草长的节令。愿大家的心情从此像夏天一样俏丽，像夏天一样巧妙！
39、送你清凉的风，赶走燥热；送你清凉的雨，赶走烦闷；送你清凉的祝福，收成清新的心情；立夏到，愿你清清爽爽，清凉一夏季！
40、天气晴宜收集快乐。
41、去做让自己开心的事见想见的人听想听的歌这样心情愉快就连夏日的风吹过来都觉得温柔。
42、最美是浓烟，看不够的是人间，如期而至的春天，你好。
43、保持热爱，总会有很多瞬间告诉你，生活温柔且浪漫。
44、五月，我想装一袋新鲜的空气去见你。
45、你的夏日好运正在派送，请保持心情舒畅你风尘仆仆向我走来，胜过所有温柔，夏天你好。
46、想把关于夏天的句子写得长一点想把关于美好的日子过得慢一些。
47、春天来的很慢，春天才有浪漫。
48、滚滚麦浪立夏时，荷塘浮萍蜻蜓驰。雷声震响风雨淋，防止着凉呆家里。天晴日辉分外丽，天际彩虹幸福溢。瑞祥高映满心意，安康美满笑声起。祝福朋友好身体，愿你立夏好运气。
49、立夏节气至，吃个茶叶蛋，也愿你学习茶叶蛋的人生哲理，即使遇到许多磕绊，即使遇到许多挫折，就如茶叶蛋般外壳有了裂痕，依然把坚强放在心里，在经历中成长。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快乐!
50、立夏需养心，重静养，避免运动过量大汗淋漓，“汗”出伤阳。饮食以清淡为宜，多进稀食则有生津止渴、清凉解暑，补养身体之效。
——跑步班级口号 50句菁华
1、十二班十二班，一枝独秀，谁与争锋，唯我十二班。
2、看我四班样样最棒看我四班锐不可当。
3、我爱二四团结奋进人人参与永不放弃。
4、努力进取勇夺第一。
5、同心同德勇往直前。
6、烈火铸就真心英雄，不经历风雨怎见彩虹。
7、文者称雄，武者称霸，______班，雄霸天下
8、坚韧坚韧 无往不胜 突破突破 超越自我
9、青春飞扬 拚搏自强
10、非比寻常 九班最强
11、二三班三班坚毅如山
12、二奋力拼搏勇往直前
13、二八班八班非同一般齐勇向前永扬风帆
14、艰难困苦，风雨无阻，亦文亦武，共展宏图
15、勇者无畏，成就梦想，仁者无敌，铸就辉煌
16、励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起
17、班荣我容，班耻我耻。
18、壮底气树正气
19、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我
20、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰
21、班级精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩
22、团结四班，豪情满天;众志成城，超越自我!
23、服从命令，听从指挥，团结互助，争取佳绩
24、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌
25、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
26、天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊。
27、无与伦比，八班最强，青春无畏，放飞梦想。
28、奋勇拼搏，铸就辉煌，看我一八，势不可挡。
29、拥抱青春，挥洒汗水，看我十一，展我班威。
30、水滴石穿，金石可镂，不懈努力，务求成功。
31、青春如火，超越自我，看我精英，明日之星。
32、跑向健康，跑向未来。
33、每天跑步两三圈，身体健康每一天。
34、激扬青春，超越梦想，天高地迥，任我飞翔。
35、百舸争流 永争第一 十班十班 独一无二
36、天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊
37、互帮互助 团结友爱 疯狂学习 活泼玩耍
38、初二十班 永远争先 学习体育 齐创佳绩
39、搏击长空 翱翔万里 追求梦想 永不放弃
40、三九团结 破茧成蝶 气贯长虹 笑傲苍穹
41、十四奋起 所向披靡 十四腾飞 无坚不摧
42、万水千山 心若*川 背水一战 一本A段
43、英明神武，勇冠江山，史上最强，XX班
44、竞速时代，XX班最帅，团结友爱，不可阻碍
45、心志要坚 意趣要乐 输在犹豫 赢在行动
46、乐学善思 自强不息 厚积薄发 一鸣惊人
47、尊人尊己 友谊第一 少说多做 学习第一
48、不卑不亢 奋发向上 生命辉煌 我们开创
49、豪情飞腾，超出幻想，挑衅极限，发明光辉
50、青春如火，超越自我，看我精英，明日之星
