1、永不止步，追逐速度，体育三班，王者风范。
2、十五十五，气势如虎，能文能武，称霸江湖！
3、乘风破浪，逆流而上，斗志昂扬，六班最强。
4、头顶天，脚踏地，十班十班最给力。
5、高一十班，超越当前；远离陋习，迎接圆满。
6、拼搏向上，自强不息，团结十七，共创佳绩。
7、青春无畏，逐梦扬威。
8、三角函数，闭合电路。九班十班，理科大户。
9、我欲修仙，法力无边，来我四班，堕落成癫。
10、超越极限，超越自我。
11、二班二班，我是二班，打倒一班，全是跟班。
12、加油加油，永不放弃！
13、唯我四班，雄霸天下。
14、四班四班，我是四班，再说一遍，我是四班！
15、团结拼搏，永创辉煌。
16、势破苍穹，气贯长虹。高一十五，卧虎藏龙。
17、要想留住，坚持跑步。
18、文能称雄，武能称霸，文武双全，雄霸天下。
19、九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。
20、朗朗乾坤，唯我独尊。二班不败，千秋万代。
21、一五一五，生龙活虎，五班五班，高峰永攀。
22、志存高远，脚踏实地，奋勇拼搏，展现自我。
23、团结一心，奋勇向前；积极进取，努力拼搏。
24、秀出自信，展现自我，非比寻常，五班最强。
25、一班一班，高一一班。明年高二，后年高三。
26、青春飞扬，拚搏自强，人生豪迈，打造辉煌。
27、协力同心，超越极限，高歌猛进，勇往直前。
28、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。
29、高一高一，我们第一，二十二十，最高颜值。
30、与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。
31、我是豺狼，丧心病狂，顺我者昌，逆我者亡。
32、二班二班，王者归来，死亡骑士，无敌盖伦。
33、低调低调，五班驾到。
34、初二时代，一班最帅，团结有爱，样样厉害。
35、脚踏实地，眼望前方，志在心中，力创辉煌。
36、战神四，鸿鹄志，气恢弘，笑苍穹。
37、乘风破浪，直济沧海；明天过后，十班称霸。
38、铁心拼搏，争创一流。
39、二三二三，二三三三，二三得六，六六六六。
40、走向操场，走进阳光，一四一四，扬帆起航。
——课间操口号 50句菁华
1、逢一必争，逢冠必夺。
2、非同一般，青春似火，超越自我。
3、放弃时间的人时间也在放弃他。
4、鸟贵有翼，人贵有志，人若立志，万夫莫敌。
5、三年载卧薪尝胆欲酬壮志；一百天刻苦攻读誓闯雄关。
6、九四九四，青春似火，奋勇拼搏，超越自我。
7、重视细节，落实行动。
8、骏马是跑出来的，学习是拼出来的。
9、犯其至难，图其至远！
10、纳百川之流成大海，通千古之典显文才。
11、奋力拼搏，超越自己。
12、秧歌队扭出神韵，扭出风采，共同祝福，美好未来。
13、乘风破浪，气宇轩昂，零五有我，共创辉煌。
14、不卑不亢，奋发向上，生命辉煌，我们开创。
15、九班九班，勇夺桂冠，共同协力，共创辉煌。
16、艰苦风斗，铁杵成针，矢志不移，滴水穿石。
17、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。
18、学在苦中求，勤中练；不怕学问浅，怕志短。
19、乐学善思，自强不息，厚积薄发，一鸣惊人。
20、顽强拼搏，拥抱胜利，四班四班，勇争第一。
21、勇冠江山，鹏霄万里，万矢齐发，遮天蔽日。
22、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。
23、全力以赴，良心无愧，奋力拼搏，青春无悔。
24、良药苦口，忠言逆耳，顿开茅塞，补偏救弊。
25、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
26、看我六班，影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。
27、鹰隼试翼，风尘翕张，面对理想，直面阳光。
28、学习竞赛，体育不怠，只要我在，三十不败。
29、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
30、团结自强，争创辉煌。
31、没有最好，只有更好。
32、体育放飞希望，健康伴随成长。
33、发展体育运动，健身报效祖国。
34、积极锻炼，勤奋学习，快乐成长。
35、投身锻炼真奇妙，健康成长身体好。
36、每天运动一小时，快乐学习每一天。
37、参加阳光体育锻炼，为健康人生奠基。
38、参加阳光体育活动，提高师生身体素质。
39、锻炼更积极，学习更勤奋，工作更给力。
40、飞扬，超越梦想，挑战极限，创造辉煌。
41、积极开展大课间活动，丰富校园文化生活。
42、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。
43、志在心中，路在脚下，脚踏实地，迎接挑战。
44、脚踏实地，眼望前方，志在心中，力创辉煌。
45、迎接朝阳，跑操健康，跑出风采，竞放光芒。
46、运动时代，三班最帅，今朝风流，尽在二三。
47、青春飞扬，拚搏自强，人生豪迈，打造辉煌。
48、扎实推进阳光体育运动，培养师生良好锻炼习惯。
49、让锻炼成为一种自觉行为，让学习成为一种精神享受。
50、开展好大课间阳光体育运动，培养师生积极向上精神风貌。
——大课间体育活动制度 40句菁华
1、体育教师为安全责任人，负责上述安全教育。
2、学生在体育活动前要做好准备活动，并按体育活动项目所规定的安全要求进行。学生之间要互相帮助，做好安全保护工作。
3、铅球等投掷项目在无体育教师在场时，学生不能自行活动。
4、大会领导小组为安全责任人，对参加运动会的全体师生负责。
5、体育委员负责整队，带领全班学生做好准备活动。
6、活动课期间，体育教师负责运动场整体活动秩序，辅导学生活动。
7、活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师，尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。
8、学校要根据实际情况增加体育课程内容的选择性，结合学生身体生长发育的特点，把耐力、力量、柔韧素质的发展作为重要的、突出的内容，切实提高青少年学生的体质健康水*。
9、体育教育管理部门对校内的体育活动器材、设备、场所，应经常进行安全检查，发现损坏的要及时修复更新，确保学生体育活动安全。
10、巡视各班活动情况，对学生的运动项目给予技术上的指导和帮助，力争动作规范与完整。
11、通过引导，能够激发学生的运动兴趣，提高学生的运动质量。
12、在体育活动中老师有组织，指导的责任，因组织指导过错造成学生身体伤害事故老师要负责任。
13、上体育课任课教师必须穿运动服，球鞋。
14、体操练习要在教师的指导下相互保护，帮助。
15、尊重学生的主体地位，以学生自主活动为主，教师讲授、指导为辅。让学生多练、多动，多给学生以尽可能多的时间与想象空间。
16、文体活动的实施与教科研工作、假日活动紧密结合，前者为载体，后者为训练提供条件。文体活动是学校体育与艺术课程的组成部分，教师在制定水*、年度、学期教学计划时要给予充分考虑，要根据运动水*等级和艺术能力目标，合理安排有关内容和足够的课时。要体现教学目标的多元性、内容的宽适性、时间空间的广域性和教学评价的主体性。
17、班主任是文体活动的组织实施者之一。班主任积极配好学校文体活动整体工作的开展，将文体活动作为班级一项重要工作，帮助学生选择适合自己的项目，加强学生文体活动档案资料的整理，为评价学生提供真实、完整的数据。支持专业教师的教学工作和活动的开展，班主任也应提高体育、艺术的修养，提高文体活动的管理水*。
18、在正面教育的前提下，多给学生以表扬和鼓励。
19、嘴勤--勤说勤问勤提醒；眼勤--勤看看勤观察；腿勤--勤走动勤转转。
20、大队部负责检查。学校大队部的值班队员负责全面的检查，检查班级人数，教师指导情况和活动质量。
21、成立领导小组。组长：仇乃运，副组长：赵亚楠，组员：各班班主任。
22、上（下）午第二节上课教师按点下课，不得拖堂。课后，各班级迅速到指定地点集合，准时参加体育活动，要做到快、静、齐，做操、跑步动作准确、优美，姿态正确规范，态度认真严肃。
23、不能参加上操的同学，班主任要严格管理，在教室等候，不能乱跑。
24、体育教师上体育课要做到：
25、如果体育课上，发生学生呕吐、晕倒、受伤等突*况，应立即采取以下处置措施：
26、在鼓励教师及有关人员创造性地开发课程的同时，要明确各自职责，加强教学和教材的规范管理。
27、充分挖掘和利用校内外课程资源，注意发挥家长和社会力量的作用。
28、“针对学校”，就要以学校为本，以学校为基础，针对缺陷，发挥优势，挖掘资源，组织人员，在学校中开发学校课程。
29、“面向课程”，就要认真做好涉及学校课程开发的环境分析、课程目标设置、课程组织、课程实验和课程评价五个部分工作，加强三个环节的研究，即确定开设的科目；形成学校课程的指向；制定学校课程开发、实施、评价的计划。
30、“动态发展”，就是说学校课程是动态发展的，好的课程不断完善，新的课程不断加入，一些不受学生欢迎或准备不足、教学效果不好的课程将被淘汰。
31、教师应认真做好备课、上课工作。
32、教师按照课程教学进度计划组织教学，在教学中应认真听取学生意见，可以根据实际情况对教学计划作出适当修改。
33、学生必须遵守课堂常规，按时上课，听从指挥、不迟到早退。
34、体育老师在组织学生活动之前，应认真检查有关活动器材是否安全，严禁使用已损坏的可能导致学生意外伤害器材，如有器材被损应提前通知学校予以修理或更新。
35、体育老师负责制
36、德育处、纪检部负责制
37、组织学生积极开展大课间体育活动，做到时间、场地、器材、经费、教师五保证，确保学生每天1小时的体育活动时间。
38、学校对班主任及其他教师落实此项制度情况进行考核，学期末与教师奖惩挂钩，与教师学年度考评挂钩，与教师评优选先挂钩。
39、激发学生参与兴趣，保证大课间活动质量。
40、和学生一起完成大课间活动内容，在活动中积极起模范带头作用，做学生的表率，影响和促进学生积极完成动作。
——大课间班级励志口号 40句菁华
1、乐观是一首激昂的.进行曲，时时鼓舞着你对事业的进取精神。
2、智慧是宝石，如果用谦虚镶边就会更加灿烂。
3、不比阔气比志气，不比聪明比勤奋，不比基础比进步。
4、教育改变命运，知识创造财富，学习充实人生。
5、百年大计教育为本！
6、一个真正美的心灵总是有所作为而且是一个实实在在的人。
7、友谊之花有了宽容的滋润，就会越发娇艳。
8、虽有良玉，不刻镂则不成器；虽有美质，不学则不成君子。
9、只有学习精彩，生命才精彩；此时只有学习成功，事业才成功。
10、草木成荫多好看，乱扔垃圾是添乱。
11、顽强的毅力可以征服世界上任何一座山峰。
12、人的差异在于业余时间，科学研究表明：此时每个人发展决定于他在业余时间专心于何事。
13、厚德载物，自强不息，努力学习，勇夺第一。
14、全力以赴，良心无愧；奋力拼搏，青春无悔。
15、博学强识，时不我待；黑发勤学，自首不悔。
16、良药苦口，忠言逆耳；顿开茅塞，补偏救弊。
17、保定宗旨，砥砺德行；远见卓识，创造辉煌。
18、失败以后，也能成功；成功之后，也会失败。
19、十四班十四班，奋勇争先，齐心协力，创造奇迹。
20、饮水思源，但惜流年；心无旁骛，志存高远。
21、青出于蓝，而胜于蓝；他山之石，可以攻玉。
22、不骄不馁，迈向成功；脚踏实地，早日圆梦。
23、不卑不亢，奋发向上；生命辉煌，我们开创。
24、思不嫌烦，学不嫌苦；坚持不懈，勇往直前。
25、不耻下问，学以致用；锲而不舍，孜孜不倦。
26、高一十四班，团结一致；自强自律，学有潜力。
27、志强智达，言行行果。
28、慎而思之，勤而行之。
29、没有播种，何来收获。
30、班荣我荣，班耻我耻。
31、耕耘今天，收获明天。
32、分数铸就辉煌，汗水凝聚实力。
33、细节决定成败，态度决定一切。
34、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到玺。
35、好方法事半功倍，好习惯受益终身。
36、我心一片磁针石，不读清华不肯休。
37、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
38、龙吟八洲行壮志，凤舞九天挥鸿图。
39、撑开自信的帆破浪向前，展示搏击风采。
40、远大抱负始于高中，辉煌人生起于今日。
——班级跑步口号 50句菁华
1、跨过军训门，堪称园艺人。
2、奋勇努力争先，食品最行。
3、掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。
4、六三六，无限锦绣，三六三六，热血铸就。
5、艰难困苦，风雨无阻，亦文亦武，共展宏图。
6、青春飞扬，拼搏自强，人生豪迈，打造辉煌。
7、振兴中华，爱我×班；奋勇拼搏，永创辉煌。
8、明德尚行，升华自我；磨砺青春，矢志报国。
9、放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。
10、服从命令，听从指挥，团结互助，努力争创佳绩。
11、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永努力争第一。
12、为班集体的荣誉而奋斗!
13、，精神的动力，源于运动。
14、鲲鲸击水，扶摇云鹏。
15、傲视群雄，唯我独尊。
16、初二时代，八班最帅。
17、扬帆起航，奋力拼搏。
18、乐学苦思，灵敏创新
19、冬天来了，春天还会远吗?
20、让自己的自己胜过昨天的'自己
21、成功垂青奋斗之人。
22、开拓创新，争优进取
23、冬天来了，春天还会远吗
24、宁静致远，厚积薄发
25、三九团结 破茧成蝶 气贯长虹 笑傲苍穹
26、挥舞激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威
27、拥抱青春，挥洒汗水，看我十一，展我班威
28、我的青春 由我做主 丰硕自我 自信人生
29、好好学习 天天向上 互帮互助 共同进步
30、二三班三班坚毅如山
31、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄
32、不耻下问 学以致用 锲而不舍 孜孜不倦
33、乐学善思 自强不息 厚积薄发 一鸣惊人
34、尊人尊己 友谊第一 少说多做 学习第一
35、学贵有恒 务实上进 天道酬勤 厚积薄发
36、顽强拼搏 超越自我 不鸣则已 一鸣惊人
37、顽强拼搏勇攀高峰
38、凌云赛场，斗志昂扬，赛出风格，更高更强。
39、万水千山，心若*川，背水一战。
40、锻炼身体，报效祖国。
41、信心百倍斗志昂扬全力以赴铸我辉煌
42、九（13）十三十三，气势如山，斗志昂扬，再创辉煌
43、十八十八，意气风发，奋力拼搏，勇创最佳。
44、文者称雄，武者称霸，xxxxxx班，雄霸天下。
45、八班八班非同一般齐勇向前永扬风帆。
46、高二班：放荡身不遂，满盈身必灾。
47、高三班：跑出风格，跑出水*。
48、青春似火，超越自我，XX班，永争第一
49、挑战自我，突破极限
50、自信自律，求实创新
——霸气的跑步口号 50句菁华
1、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。
2、团结进取，奋力拼搏，齐心协力，共铸辉煌。
3、军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求。
4、激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!
5、七(2)，积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
6、七(7)，激情澎湃，七七不败，斗志昂扬，七七最强。
7、七(10)，展现自我，争创新高，奋发拼搏，勇于开拓。
8、八(8)，扬帆把舵，奋勇拼搏，看我八班，气势磅礴。
9、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风
10、细节决定成败，态度决定高度。
11、班荣我容，班耻我耻。
12、十班十班，锐不可当，超越自我，再创辉煌
13、青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏
14、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰
15、看我六班，影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我
16、与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流
17、三班荣耀，自大的人，历经风雨，终于见彩虹
18、学奥运，努力，争第一，超越自己
19、搏击天空飞千里追梦永不放弃
20、团结四个阶级，充满骄傲；团结一心，超越自我！
21、3636无限精彩3636热血铸造
22、二年级六班:阳光健身，阳光心情
23、二年级四班:我健康快乐
24、71班71班，勇于追求，同心携手，力争上游
25、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。
26、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇
27、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。
28、奥运精神大放异彩，年轻运动员展现魅力！
29、表现出自信和自我表现是不寻常的。xx班最强。
30、努力学习，奋发图强，志存高远，行者无疆
31、毅然决然，团结勇敢，昂首阔步，勇往直前
32、文安天下，武定江山，得才兼备，智勇双全
33、统计统计，粉饰数据，专业美容，一声受益。
34、互相帮助，团结友爱，疯狂学习，活泼玩耍
35、生命的有限价值是无限的。珍爱生命，创造奇迹
36、展现自我，再创新高。
37、人类需要运动，世界向往和*！
38、挑战运动的极限，演绎健美的人生！
39、八级精英，克服困难，战胜困难。
40、携手共创辉煌
41、团结互助，自律自强；
42、开火十三，先冲锋。
43、扬帆把舵 奋勇拼搏 看我十二 威风凛凛
44、三年二一 团结无比 开释青春 永争第一
45、勇者无畏 成绩梦想 仁者无敌 铸就辉煌
46、刻苦拼搏 智慧无穷 零八高考 傲视群雄
47、万水千山 心若*川 背水一战
48、三年十五 沉舟破釜 零八佳绩 非我莫属
49、三六三六 无限锦绣 三六三六 热血铸就
50、青春激扬 气势恢宏 决胜战场 十八最强
——霸气跑步口号 50句菁华
1、坚韧坚韧，无往不胜，突破突破，超越自我
2、跑出风格 跑出水*
3、跑向健康 跑向未来
4、迷彩军训 青春无悔
5、百炼千锤，高三无悔，金榜夺魁，舍我其谁
6、众志成城，勇往直前
7、爱军习武，巩固国防
8、二(26)：高二十六、一枝独秀、秀出风采、加油加油
9、激情飞扬超越梦想挑战极限创造辉煌
10、高一6班：水滴石穿，金石可镂，不懈努力，务求成功
11、刻苦拼搏，智慧无穷，零八高考，傲视群雄
12、高三1班：智者不惑，仁者不忧，勇者不惧
13、激情澎湃，三五不败，斗志昂扬，三五最强
14、向前看，看未来 齐步走，走天下
15、高一9班：非比寻常，九班最强
16、万水千山心若*川背水一战一本A段
17、凌云腾飞尽展光辉万千学子舍我其谁
18、激情磅礴三五不败意气风发三五最强
19、学习比赛体育不怠只有我在三十不败
20、坚韧坚韧 无往不胜 突破突破 超越自己
21、拼搏向上 自强不息 团结十七 共创佳绩
22、水滴石穿 金石可镂 不懈努力 务求成功
23、山中之虎，水中之龙，二班，卧虎藏龙
24、永不放弃，勇往直前，共同努力，共创辉煌
25、三年，十五年，破船，八成不是别人，正是我
26、厚德载物 自强不息 团结进取 永努力争第一
27、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄
28、加强国防教育，提高国防意识，增强国防观念
29、二年级六班:阳光健身，阳光心情
30、二年级三班:锻炼增强体质
31、高一二班:青春飞扬，自强不息，人生豪迈，荣耀创造
32、释放你的兴奋，放下你的梦想。今天和明天，我将创造它们。
33、团结一致，开拓进取，追求卓越，争创第一。
34、高二2班 放荡身不遂 满盈身必灾
35、青春飞扬，自强不息
36、高二4班 我健康 我快乐
37、高二7班 青春飞扬 拚搏自强
38、人人关心体育，体育造福人人!
39、扬帆把舵，奋勇拼搏
40、军中骄子，校园精英，翱翔九天，博风抗雨。
41、激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!
42、七(4)，青春无悔，激情无限，顽强拼搏，勇夺第一。
43、七(5)，立志奋发，勇于拼搏，实现自我，超越自我。
44、知识改变命运。
45、团结一心扬我班威。
46、我爱二四团结奋进人人参与永不放弃。
47、含泪播种的人一定能含笑收获。
48、十二班冲出国门，走向明天。
49、十二班：非比寻常，九班最强!
50、十二班：认真读书，踏实做人。全民健身，奔向奥运。
——描写跑步的优美句子 40句菁华
1、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
2、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
3、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的.跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
4、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
5、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
6、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
7、“砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
8、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
9、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
10、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
11、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
12、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
13、跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。
14、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体*惯它是很重要的。
15、跑步练耐力，散步练耐心。
16、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
17、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
18、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
19、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
20、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
21、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
22、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
23、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
24、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
25、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
26、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
27、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
28、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
29、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
30、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
31、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
32、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
33、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，*台设在观众席后面的综合大楼。
34、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
35、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
36、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
37、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
38、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
39、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
40、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体*惯它是很重要的。
——激励跑步的句子 40句菁华
1、权重勿恃，名高勿寄，树威以信也。
2、人或加讪，心无疵兮。
3、心欲小而志欲大，智欲员而行欲方。
4、知者不言，言者不知。
5、以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。
6、过而不能知，是不智也；知而不能改，是不勇也。
7、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
8、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
9、有跑出来的'美丽，没有等出来的辉煌。
10、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
11、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，*台设在观众席后面的综合大楼。
12、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
13、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
14、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
15、宁为有瑕玉，不作无瑕石。
16、凡事预则立，不预则废。
17、人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。
18、圣人择可言而后言，择可行而后行。
19、风雨齐猛，水火无情。
20、有三个方法可以解决你很多问题：接受，改变，离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。
21、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
22、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
23、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
24、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
25、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比*时跑得更激动更迷乱而已。
26、优秀的人总能看到比自己更好的，而*庸的人总能看到比自己更差的。
27、婴儿直立难，少年却能奔跑。
28、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
29、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
30、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的'喜悦。
31、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
32、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。
33、跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。
34、很多事情，不用抱怨，不用烦恼，归根结底都是因为自己实力不够。
35、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
36、别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。
37、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
38、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
39、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
40、善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵；如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。
——跑步加油口号 40句菁华
1、七一七一，坚强勇敢，努力拼搏，奋勇争先。
2、同心同德，努力拼搏，为梦飞翔，再创辉煌。
3、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
4、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
5、山中猛虎，水中蛟龙，七一七一，卧虎藏龙。
6、证期证期，互换远妻，人搞大盘，我们搞基。
7、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。
8、文者称雄，武者称霸，高三七一，雄霸一中。
9、经管经管，抱团取暖，抱得太紧，一声娇喘。
10、经数经数，推导无度，五年修满，一生是处。
11、刻苦拼搏，智慧无穷，XX高考，傲视群雄
12、学习竞赛，体育不怠，只要我在，三十不败
13、四班心齐，所向无敌，无论评比，还是学习
14、拼搏向上，自强不息，团结十七，共创佳绩
15、经济经济，保研胜地，本硕连读，一生孤独。
16、快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风
17、会计会计，非P即T，偶有男生，唇齿如玉。
18、文明四班，鳌头独占，和谐你我，勇争桂冠。
19、磨砺意志，奋发冲刺
20、顽强拼搏，赛出风格！
21、八班的欢乐，无边无际，八班的风采，的信念，无坚不摧，的精彩！
22、二(11)：十一十一、自强不息
23、高二4班：我健康，我快乐
24、高三5班：把握现在，赢得未来，志在心中，路在脚下
25、激情澎湃，三五不败，斗志昂扬，三五最强
26、人类需要体育，世界向往和*!
27、人人关心体育，体育造福人人!
28、鲲鲸击水，扶摇云鹏
29、尊人尊己，友谊第一
30、傲视群雄，唯我独尊
31、少说多做，学习第一
32、初二时代，八班最帅
33、七一七一，百炮争鸣，一班扬帆，傲立冰川
34、群雄竞技，各领风骚，唯我九班，独占鳌头
35、奋勇拼搏,看我七一,锐不可当与时俱进
36、文明四班，鳌头独占，和谐你我，勇争桂冠
37、风起云涌，日出东方，唯有七一，再创辉煌
38、奋力拼搏,齐心协力,争创一流铁心拼搏
39、立志成材,x班x班,非同一般扬帆把舵
40、人类需要体育，世界向往和*！
——跑步的句子 40句菁华
1、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！
2、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
3、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，*台设在观众席后面的综合大楼。
4、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
5、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
6、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
7、人或加讪，心无疵兮。
8、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
9、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
10、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
11、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
12、跑步不会死，但是不跑我想死！
13、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
14、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
15、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
16、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
17、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
18、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
19、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
20、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
21、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
22、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
23、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
24、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
25、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
26、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
27、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
28、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
29、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
30、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
31、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
32、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
33、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
34、我背起书包，三步并作两步飞奔出家门口，要不然迟到可就要挨老师批评了。
35、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
36、ldquo;砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
37、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
38、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！
39、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满**，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
40、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
