1、把金钱奉为神明，它就会象魔鬼一样降祸于你。
2、任何个人财富都不能成为个人最终的生命价值。
3、After dinner sit a while， after supper walk a mile。午饭后坐一坐，晚饭后走—走。
4、如果你把金钱当成上帝，它便会像魔鬼一样折磨你。
5、财富归属健康者。
6、有时间增加自己精神财富的人，才是真正享受到安逸的人。
7、健康当然比金钱更为重要，因为我们赖以获得金钱的前提就是健康。
8、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
9、健全的身体比皇冠更有价值。
10、A light heart lives long。无忧者长寿。
11、图财害命。
12、健康是第一，而地位、财富等等都是一后面的零。
13、富人的财产是其健康的大敌。
14、—天一个大苹果，医生从来不找我。
15、有了金钱就能在这个世界上做很多事，唯有青春和健康却无法用金钱来购买。
16、一切权利掌握在健康者手中。
17、三寸气在千般用，一旦无常万事休。
18、人在天堂，钱在银行。
19、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
20、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
21、金钱这种东西，只要能解决个人的生活就行；若是过多了，它会成为遏制人类才能和健康的祸害。
22、人不能把金钱带入坟墓，但金钱却可以把人送入坟墓。
23、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人
24、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
25、预防胜于治疗。
26、健康的身体是事业的基础。
27、天蓝蓝，草青青，疫情悍人心。毋害怕，莫担心，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐就会永远伴着你！
28、一斤花生二斤枣，愿你跟着好运跑；三斤橘子四斤蕉，财源滚进你腰包；五斤葡萄六斤橙，愿你心想事就成；八斤芒果十斤瓜，身体健康顶刮刮！
29、身体着凉，会造成嗓子发痒和不舒服，可用切开苹果和醋兑入开水中，喝掉三分之一，其余每小时漱口一次，通常一昼夜疼痛就会消失。
30、我想你的病痛，也同样引着我的心痛，快点好吧。
31、我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂！
32、夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。
33、现在你的心情好吗？要多吃蔬菜，多喝开水，保持足够的睡眠，有利于你身体的恢复，祝你身体早日康复！
34、烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。
35、阳光照耀的`地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿你健康*安！
36、养病三不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动。祝早日康复！
37、愿阳光替我深深地祝福，愿月光为我默默地祈祷，当繁星闪烁的时候，每一颗星都乘载我这个心愿：愿收礼物的人远离病痛，全家健康幸福！
38、月色浓浓如酒，春色轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处乱走，没事消毒洗手，祝你健康永久！
39、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
40、祝你好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
——描写健康的谚语 40句菁华
1、先睡心，后睡眼。
2、食不语，睡不言。
3、饭养人，歌养心。
4、饭前便后要洗手。
5、吃人参不如睡五更。
6、人要自安，少吃夜餐。
7、心灵手巧，动指健脑。
8、房宽地宽，不如心宽。
9、早上吃好，中午吃饱。
10、热水洗脚，如吃补药。
11、经常失眠，少活十年。
12、谷贱伤农，饭多伤胃。
13、饭后喝汤，越长越胖。
14、三天不吃青，两眼冒金星。
15、中午睡觉好，犹如捡个宝。
16、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
17、人愿长寿安，要减夜来餐。
18、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
19、刀闲易生锈，人闲易生病。
20、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
21、吃饮少一口，活到九十九。
22、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
23、宁可食无肉，不可饭无汤。
24、常打太极拳，益寿又延年。
25、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
26、早餐天天有，晚上减一口。
27、民以食为天，食以味为先。
28、睡多容易病，少睡亦伤身。
29、要得腿不废，走路往后退。
30、要得身体好，常把澡儿泡。
31、锻炼要趁小，别等老时恼。
32、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
33、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
34、要想健康快活，学会自己找乐。
35、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
36、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
37、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
38、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
39、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
40、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
——健康的名言或谚语 30句菁华
1、常喝茶，少烂牙。
2、笑一笑，十年少。
3、冬不蒙头，春不露背。
4、吃好睡好，长生不老。
5、吃洋参，不如睡五更。
6、小孩不蹦，必定有病。
7、干活细心，吃喝当心。
8、忧靠自排，怒靠自制。
9、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
10、人勤病就懒，人懒病就勤。
11、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
12、吃了十月茄，饿死郎中爷。
13、多喝凉白开，健康自然来。
14、寒从脚下起，病从口中入。
15、少吃多得味，多吃伤脾胃。
16、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
17、有泪尽情流，疾病自然愈。
18、核桃山中宝，补肾又健脑。
19、民以食为天，食以味为先。
20、清退高热症，煮粥加芦根。
21、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
22、能忌烟和酒，活到九十九。
23、话多不值钱，吃多不香甜。
24、一日两个苹果，毛病绕道走。
25、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
26、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
27、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
28、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
29、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
30、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保*安。
——关于健康的名言谚语 30句菁华
1、立如松，行如风。
2、气大伤神，食多伤身。
3、热水洗脚，如吃补药。
4、笑口常开，青春常在。
5、能吃能睡，长命百岁。
6、一天吃三枣，终身不显老。
7、三天不吃青，两眼冒金星。
8、三餐不过饱，无病活到老。
9、人想长寿安，要减夜来餐。
10、入厨先洗手，上灶莫多言。
11、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。
12、吃了胡萝卜，百病化乌有。
13、寒从脚上起、病从口中入。
14、懒惰催人老，勤劳能延年。
15、有病不瞒医，瞒医害自己。
16、治理血小板，花生衣煮饭。
17、热天一块瓜，强如把药抓。
18、苹果每日啖，不用去医院。
19、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
20、要想孩子健，莫让孩子胖。
21、饭前喝口汤，永远没灾殃。
22、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
23、要想健康快乐，学会自己找乐。
24、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
25、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
26、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
27、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
28、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
29、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
30、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
——健康谚语 60句菁华
1、饭后一支烟，害处大无边。
2、饭前喝汤，胜过药方
3、锻炼要趁小，别等老时恼。
4、要得身体好，常把澡儿泡。
5、戒烟限酒，健康长久。
6、尽量少喝酒，病魔绕道走。
7、欲得长生，肠中常清。
8、刀闲易生锈，人闲易生病。
9、关于身体健康的谚语第四部分
10、饭前便后要洗手。
11、大蒜是个宝，常吃身体好。
12、幸福的基础是健康的身体！
13、健康是智慧的条件，是愉快的标志。
14、哭一哭，解千愁。
15、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
16、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
17、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
18、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
19、冬练三九，夏练三伏。
20、立如松，行如风
21、尽量少喝酒，病魔绕道走
22、吃好睡好，长生不老
23、要健脑，把绳跳
24、多喝凉白开，健康自然来
25、饭后百步走，活到九十九
26、懒惰催人老，勤劳能延年
27、经常失眠，少活十年
28、饭前便后要洗手
29、春捂秋冻，不生杂病
30、一夜不睡，十夜不醒
31、甜言夺志，甜食坏齿
32、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴
33、情急百病生，情舒百病除。
34、常乐常笑，益寿之道。
35、人生虽坎坷，总是欢乐多；
36、遇怒不要恼，遇难莫急躁；
37、无理心慌；经一事，自己挑担步步歇。
38、老怕冬冷，少怕秋凉。
39、月凭日亮，人凭血强。
40、冬天动一动，身体少病痛；冬天懒一懒，汤药喝几碗。
41、精粮合口味，粗粮润肠胃。
42、人强人欺病，人弱病欺人。
43、一夜不睡，十夜不醒。
44、立如松，坐如钟。卧如弓，行如风。
45、豆腐配海带，常吃除病害。
46、一顿吃伤，十顿吃汤。
47、吃米带点糠，老小都安康。
48、若要健，天天练。
49、一夜不宿，十夜不足。
50、三分吃药，七分调理。
51、人勤病就懒，人懒病就勤。
52、一日三枣，长生不老。
53、白天多动，夜里少梦。
54、饭后散步，不进药铺。
55、午茶助精神，晚茶不安眠。
56、少吃多得味，多吃伤脾胃。
57、若要不失眠，煮粥添白莲。
58、话多不值钱，吃多不香甜。
59、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
60、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。
——健康的经典名言警句 40句菁华
1、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
2、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。——拜伦
3、为了能够从我们智慧的武器中获取利益，身体应该是健康和结实的。——卢梭
4、身体与灵魂的安宁就是生物体井然有序而和谐的生命和健康。——奥古斯丁
5、保持健康的惟一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想傲的事情。——马克·吐温
6、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
7、已饥方食，未饱先止。——苏轼
8、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
9、休息乃劳动者之妙药。——彼得拉克
10、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
11、神欢体自轻，意欲凌风翔。——韦应物
12、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
13、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
14、只有健康值得我们在追求它的时候不惜使用时间、汗水、麻烦和宝贵的财富，乃至生命。——蒙田
15、一种美好的心情，比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。——马克思
16、快乐最利于健康。——爱迪生
17、节制和劳动是人类的两个真正医生。——卢梭
18、有健康的身体才有健全的精神。——洛克
19、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
20、生命在于运动。——伏尔泰
21、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物。——叔本华
22、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
23、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
24、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
25、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
26、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
27、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
28、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
29、体弱病欺人，体强人欺病。
30、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
31、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
32、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
33、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
34、人无泰然之习性，必无健康之身体。
35、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
36、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
37、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。
38、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
39、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
40、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
——健康运动的名言 40句菁华
1、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基
2、发展体育运动，增强人民体质。——*
3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
4、生命在于运动。——伏尔泰
5、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特
6、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
7、流水不腐，户枢不蠹，动也——吕不韦
8、身体健康者常年轻。——马尔夫特
9、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
10、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
11、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
12、努力发展体育事业，把我们的.国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——*
13、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！()如果你想聪明，跑步吧！——古希腊
14、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
15、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
16、天天练长跑，年老变年少。——谚语
17、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭
18、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
19、体育人为本——雪雨水
20、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动——培根
21、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦
22、信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。
23、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。
24、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
25、真诚的十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂性格心理以至于道德的最好的考验。——马克思
26、预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。
27、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
28、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
29、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐鱼台。
30、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
31、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
32、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
33、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
34、早饭好而少，午饭厚而饱，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
35、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
36、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
37、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯——容易，改变一个人的禀性——困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
38、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
39、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
40、淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年。
——英语有关健康的谚语 40句菁华
1、饭养人，歌养心。
2、气大伤神，食多伤身。
3、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
4、吃饭先喝汤，到老不受伤。
5、夏令防中暑，荷叶同粥煮。
6、多喝凉白开，健康自然来。
7、少吃多得味，多吃活受罪。
8、心虚气不足，粥内加桂圆。
9、核桃山中宝，补肾又健脑。
10、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
11、葱是和事老，做菜不可少。
12、请人吃饭，不如请人流汗。
13、辣椒尖又辣，增食助消化。
14、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
15、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
16、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
17、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
18、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保*安。
19、Sleep first, then your eyes.
20、One meal hurts, ten meals of soup.
21、Eat and sleep, live a hundred years.
22、Eat five grains to keep your body strong.
23、Husbands shed tears and heroes shed tears.
24、Extremely sick, comfortable and disease-free.
25、If you want to be strong, chew the food into pulp.
26、Diet should be hygienic to keep you from getting sick.
27、A soup before a meal is better than a good prescription.
28、Drink boiled water, eat cooked vegetables, less disease.
29、Anger hurts the liver, joy and sorrow, sadness and dismay.
30、Drink more cold and white, and health will come naturally.
31、Walnut porridge is the best for gastrointestinal diarrhea.
32、Lycium barbarum cooked porridge to increase liver function.
33、If you want to be healthy, you should have a full breakfast.
34、Eat carrots and vegetables regularly, and nothing is harmful.
35、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.
36、Green onion is an old peacemaker, and cooking is indispensable.
37、People are lazy when they are sick and lazy when they are sick.
38、Walnut Mountain Zhongbao, tonifying the kidney and strengthening the brain.
39、Eat well in the morning, eat well in the afternoon and eat little in the evening.
40、Crude grains and miscellaneous grains are nutritious and can save both health and money.
——英文谚语健康生活 40句菁华
1、药补不如食补。
2、吃好睡好，长生不老。
3、多吃咸盐，少活十年。
4、大葱蘸酱，越吃越胖。
5、德靠自修，神靠自养。
6、性格开朗，疾病躲藏。
7、戒烟限酒，健康长久。
8、欲得长生，肠中常清。
9、吃米带点糠，营养又健康。
10、寒从脚下起，病从口中入。
11、情极百病生，情舒百病除。
12、有泪尽情流，疾病自然愈。
13、核桃山中宝，补肾又健脑。
14、要得身体好，常把澡儿泡。
15、要得身体好，常把秧歌跳。
16、要想身体强，烟酒不要尝。
17、若要百病不生，常带饥饿三分。
18、要想健康快乐，学会自己找乐。
19、One effect is hard to find.
20、Eat well, sleep well, live forever.
21、Walk after meals, not at the pharmacy.
22、Better eat without meat than without soup.
23、Extremely sick, comfortable and disease-free.
24、Drink as little as possible and take a detour.
25、A famous doctor can hardly cure mental illness.
26、Laughter is always open, youth is always there.
27、Sweet words win ambition, sweet food bad teeth.
28、Tears flow freely, and disease heals naturally.
29、Width of house is better than breadth of heart.
30、Spring onion dipped in sauce, the more fat you eat.
31、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.
32、After eating the October eggplant, he starved to death.
33、Cold starts at the foot and sickness comes from the mouth.
34、Stop smoking and limit alcohol, keep healthy for a long time.
35、The best doctor is himself, and the best exercise is walking.
36、If you want to live long, your intestines will always be clear.
37、Virtue depends on self-cultivation, and God on self-cultivation.
38、Eat soup before you eat, and you won't be hurt till you get old.
39、A bowl of soup before dinner is a good prescription for breathlessness.
40、It's hard to buy old and thin for a thousand dollars; it's hard to buy young fat for a rich man.
——健康方面的一句谚语 30句菁华
1、饭养人，歌养心。
2、去年进补，今年打虎。
3、喜靠自节，恐靠自息。
4、心灵手巧，动指健脑。
5、房宽地宽，不如心宽。
6、早上吃好，中午吃饱。
7、春不减衣，秋不加帽。
8、白天多动，夜里少梦。
9、蒜是好物，独损双目。
10、酒吃头杯，茶吃二盏。
11、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
12、刀闲易生锈，人闲易生病。
13、喝茶不洗杯，阎王把命催。
14、多食一点醋，不用去药铺。
15、寒从脚上起，病从口中入。
16、白露身不露，寒露脚不露。
17、苹果每日啖，不用去医院。
18、辣椒尖又辣，增食助消化。
19、锻炼要趁小，别等老时恼。
20、预防肠胃病，饮食要干净。
21、饭后走一走，能活九十九。
22、饮了空腹茶，疾病身上爬。
23、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
24、若要百病不生，常带饥饿三分。
25、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
26、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
27、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。
28、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
29、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
30、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
——关于健康身体的谚语 30句菁华
1、吃得巧，睡得好。
2、饭养人，歌养心。
3、一日三笑，人生难老。
4、乐靠自得，趣靠自寻。
5、养生在动，动过则损。
6、冬不蒙首，春不露背。
7、千方易得，一效难求。
8、喜靠自节，恐靠自息。
9、宁可无肉，不可无豆。
10、小病不治，大病难医。
11、饭前喝汤，胜过药方。
12、饭后喝汤，越长越胖。
13、不做害人事，不吃有毒物。
14、多喝凉白开，健康自然来。
15、妻贤夫病少，好妻胜良药。
16、寒从脚上起，病从口中入。
17、尽量少喝酒，病魔绕道走。
18、早起做早操，一天精神好。
19、有泪尽情流，疾病自然愈。
20、核桃山中宝，补肾又健脑。
21、民以食为天，食以味为先。
22、睡多容易病，少睡亦伤身。
23、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
24、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
25、饭后百步走，活到九十九。
26、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
27、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
28、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
29、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
30、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
