1、先睡心，后睡眼。
2、食不语，睡不言。
3、饭养人，歌养心。
4、饭前便后要洗手。
5、吃人参不如睡五更。
6、人要自安，少吃夜餐。
7、心灵手巧，动指健脑。
8、房宽地宽，不如心宽。
9、早上吃好，中午吃饱。
10、热水洗脚，如吃补药。
11、经常失眠，少活十年。
12、谷贱伤农，饭多伤胃。
13、饭后喝汤，越长越胖。
14、三天不吃青，两眼冒金星。
15、中午睡觉好，犹如捡个宝。
16、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
17、人愿长寿安，要减夜来餐。
18、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
19、刀闲易生锈，人闲易生病。
20、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
21、吃饮少一口，活到九十九。
22、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
23、宁可食无肉，不可饭无汤。
24、常打太极拳，益寿又延年。
25、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
26、早餐天天有，晚上减一口。
27、民以食为天，食以味为先。
28、睡多容易病，少睡亦伤身。
29、要得腿不废，走路往后退。
30、要得身体好，常把澡儿泡。
31、锻炼要趁小，别等老时恼。
32、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
33、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
34、要想健康快活，学会自己找乐。
35、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
36、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
37、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
38、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
39、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
40、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
——健康的英文谚语 40句菁华
1、Water is the king of food.水是食物之王。
2、We shall lie a I I alike in our graves.各人终将步入坟墓。
3、When the sun comes in, the doctor goes out.阳光进来，医生离去。
4、Without health，life is not life, life is I i fe I ess.如无健康的身体，生活就不成为生活。
5、A little labor, much health.适量的劳动有益于健康。
6、An apple a day keeps the doctor away, —天一个大苹果，医生从来不找我。
7、Bed is the poor man’ s opera.睡觉是穷人的误乐方式。
8、Care brings gray hair,忧虑催人老
9、Care killed the cat.忧虑伤身。
10、Health and cheerfulness mutually beget each other.健康与快乐，相辅相成。
11、Health is happiness.健康就是幸福。
12、If you can walk， you can dance; If you can talk， you can sing,能跑就能走， 能说就能唱。
13、Sickness is everyman，s master.英雄只怕病来磨。
14、Temperance is the best physic、节制乃是最好的医药。
15、Temperance is the greatest of virtues.自我节制是最大的'美德。
16、The first step to health is to know that we are sick.知道病痛是迈向健康的第一步。
17、The head and feet keep warm, the rest will take no harm.头脚多保暖，身体多健康。
18、The surest way to be happy i s to be busy.保持忙碌最能无烦恼。
19、The wise will not rely on medicine for keeping their health,有智慧的人不依赖药物来维持健康。
20、To know the disease is half the cure.找出病才艮等于治愈了一半。
21、Exercise, temperance; fresh air, and needful rest are the best of all physicians,运动、节制、新鲜空气和必要的休息是最好的医生。
22、Fresh pork and new wine kill a man before his time,鲜肉力口新酒，催人早断魂。
23、Fretting cares make gray hairs,忧虑使人早生华发。
24、He that goes to bed thirsty rises healthy.忍渴上床，起身健康。
25、Practice makes perfect.熟能生巧。
26、Knowledge starts with practice.实践出真知。
27、Books and friends should be few butgood.读书如交友，应求少而精。
28、Knowledge makes humble; ignorance makesproud.知识使人谦虚，无知使人傲慢。
29、A man can do no more than he can.凡事都应量力而行。
30、If you can be well without health you may be happy without virtue.如果不健康也能身体好，那么无美德也可快乐。
31、Nothing is impossible if you try your best. 只要努力一切皆有可能。
32、Honesty is the best policy. 诚实是上策。
33、The grass is always greener on the other side. 这山望着那山高。
34、Look before you leap. 三思而后行。
35、It is never too late to mend. 亡羊补牢，犹为未晚。
36、All roads lead to Rome. 条条大路通罗马。
37、Better later than never. 晚做总比不做好。
38、It’s better to be safe than sorry. 事前谨慎总比事后后悔好。
39、He who laughs last laughs best. 谁笑在最后，谁笑得最好。
40、All things are difficult before they are easy. 凡事总是由难而易。 1
——英语健康谚语 40句菁华
1、鱼吃新鲜米吃熟。
2、欲得长生，肠中常清。
3、睡前洗脚，胜吃补药。
4、笑口常开，青春常在。
5、臭鱼烂虾，送命冤家。
6、酒吃头杯，茶吃二盏。
7、食不厌精，刽不厌细。
8、入厨先洗手，上灶莫多言。
9、吃了胡萝卜，百病化乌有。
10、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
11、核桃山中宝，补肾又健脑。
12、白露身不露，寒露脚不露。
13、粥里加银耳，食了手不麻。
14、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
15、若要身体康，饭菜嚼成浆。
16、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
17、要想身体强，烟酒不要尝。
18、饭前一口汤，胜过良药方。
19、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
20、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
21、Often dance, dementia will not come.
22、Complete health starts with tonifying!
23、First cup of wine and two cups of tea.
24、Eat well, scrape well, and feed yellow paw.
25、Drink tea often and have fewer rotten teeth.
26、Thirsty and irritable, porridge and kiwifruit.
27、Stinky fish and rotten shrimp kill their enemies.
28、Tendons and bones were broken for a hundred days.
29、If you want to be strong, chew the food into pulp.
30、Dizziness and hyperhidrosis, porridge and coix seed.
31、Brush your teeth with warm water and grin your teeth.
32、Walnut porridge is the best for gastrointestinal diarrhea.
33、Do not drink overnight tea, do not drink excessive alcohol.
34、Get up early and do morning exercises. You have a good day.
35、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.
36、Chidou benefits the viscera, eliminating poison and nourishing.
37、The main grain is mixed with grain, and the steamed rice smells good.
38、People are afraid not to move, but they are afraid not to use their brains.
39、If iron is not smelted, it will not make steel, and people will not be healthy.
40、Eighty percent of the meals are full and good for the old intestines and stomach.
——饮食与健康的谚语 40句菁华
1、甜言夺志，甜食坏齿。
2、每餐留一口,活到九十九、
3、三天不吃青,两眼冒金星、 欲得长生,肠中常清、
4、一夜不睡，十夜不醒。
5、要得身体好，常把秧歌跳。
6、笑一笑，十年少。
7、要得身体好，常把澡儿泡。
8、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
9、妻贤夫病少，好妻胜良药
10、好人健康，恶人命短
11、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
12、话多不值钱，吃多不香甜。
13、吃要有所节制，饮需适可而止。
14、大蒜是个宝，常吃身体好。
15、人愿长寿安，要减夜来餐。
16、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
17、三餐不合理，健康远离你。
18、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
19、早上吃好，中午吃饱，
20、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
21、一顿吃伤，十顿喝汤。
22、饮食讲科学，金秋好生活。
23、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
24、若要百病不生，常带饥饿三分。
25、吃饮少一口，活到九十九。
26、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
27、饱食终日是万恶之源。
28、谷贱伤农，饭多伤胃。
29、少吃多得味，多吃伤脾胃。
30、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
31、饭后散步，不进药铺。
32、贪吃又贪睡，添病又减岁。
33、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；
34、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
35、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
36、吃米带点糠，营养又健康。
37、狂饮伤身，暴食伤胃；
38、食不厌精，刽不厌细。
39、人想长寿安，要减夜来餐。
40、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
——描写夏天的谚语 40句菁华
1、老云结了驾，不阴也要下。
2、五月端午前，风大雨也连。
3、天上豆荚云，不久雨将临。
4、六月风初，七月风半。
5、阴雨亮一亮，还要下一丈。
6、夏至无雨三伏热，三伏不热有秋旱。
7、谷雨麦挺直，立夏麦秀齐。
8、立夏三日开蚕党。
9、六月绵被拣人甲。
10、先雷后刮风，有雨也不凶。
11、立夏忙种烟，烟叶长如鞭。
12、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
13、老牛抬头朝天嗅，雨临头；马嘴朝天，大雨在前。
14、六月的天，小孩的脸。
15、夏至一场雨，一滴值千金。
16、黑黄云滚翻，将要下冰蛋。
17、长虫过道，下雨之兆，蛤蟆哇哇叫，大雨就要到。
18、立夏落，炒破锅。
19、小暑怕东风，大暑怕红霞。
20、头伏有雨二伏旱，三伏有雨吃饱饭。
21、大暑不热，气候不顺，会有水灾风灾。
22、六月里响闷雷，小雨就来临。
23、立夏吃了蛋，热天不疰夏。
24、四一落雨空欢喜，四二落雨有花无结子。
25、喜鹊枝头叫，出门晴天报。
26、早晨下雨当日晴，晚上下雨到天明。
27、枣花多主旱，梨花多主涝。
28、云吃火有雨，火吃云晴天。
29、立夏得食李，能令颜色美。
30、喜鹊搭窝高，当年雨水涝。
31、日落西风住，不住刮倒树。
32、六月北风及时雨，好像亲娘看闺女。
33、满天乱飞云，雨雪下不停。
34、袂食五月粽，破裘仔不通放。
35、六月雷雨不隔日。
36、风大夜无露，阴天夜无霜。
37、云吃雾有雨，雾吃云好天。
38、春茫曝死鬼，夏茫做大水。
39、腰酸疮疤痒，有雨在半晌。
40、河里浮青苔，毕有大雨来。
——描写气象谚语 40句菁华
1、家有闲地，种芝麻黍稷。
2、红薯没有巧，只要插秧早。
3、清明高粱谷雨花，立夏谷子小满薯。
4、谷雨麦怀胎，立夏长胡须。
5、高地芝麻洼地豆。
6、谷雨节到莫怠慢，抓紧栽种苇藕芡。
7、清明早，小满迟，谷雨立夏正相宜。
8、谷雨有雨棉花肥。
9、谷雨前后栽地瓜，最好不要过立夏。
10、清明高粱接种谷，谷雨棉花再种薯。
11、谷雨有雨好种棉。
12、光栽不护，坝光山秃。
13、栽树不紧管，成活难保险。
14、春看山头，允冬看海口。(看天经验:冬春季同安西、北面山头方向云的能见度、天气现象变化，夏秋季南一东南方向海口云的.能见度、天气现象变化，预示未来12~48小时内本地天气的变化，闽南方言“允冬”意即晚季稻生长收成这一季节)
15、秋后北风起，干到断半滴。
16、白露南，脚兜澹;白露北，无泉目。
17、热极生风，闷极生雨。(实践经验:夏秋季台风影响有不少是出现在最高气温高于35℃，再过5天左右的时间;在春夏秋季气温高，湿度大，在闷热的天气条件下易出现雷阵雨;配合夏秋季适用谚语“日暖夜凉，东海也干”，可领会到凉、热、干、湿是如何影响天气变化的)
18、西风不过午，过午便有台。(第17~22条关于台风的谚语只适用在台风季)
19、夜看西边明，来日必定晴。(傍晚至夜无云，次日多为晴天)
20、月晕，不出三日变天，缺口向海落雨，向山好天。
21、乌云接日，不出三日(有雨)。
22、天上钩钩云，地上雨淋淋。
23、天上鲤鱼斑，明日晒谷不用翻。(类似36条天气情况)
24、天边有横云，明日风停天也晴。(横云指荚状云，兆大气层稳定天气好)
25、天上炮台云，三日内雨淋淋。(炮台云指堡状云)
26、有雨天顶光，无雨四方亮。(雨季时四周积云发展天将雨)
27、星照水潭，雨水落□完。(春季、雨季)
28、早雨早晴，晚雨朝暝(连夜)。
29、秋雨落不过田岸。
30、四月南风水动，五月乌脚西南。
31、乌脚西南，要走也澹(湿)，不走也澹。(在雨季中后期，西南方对流云云块不断移来，一阵阵雨过后，停一会儿，又一阵阵出现，每阵降雨强度属中或大雨，所以人们外出常遇到要走也澹，不走也澹。)
32、春季烟熏直，一定出大日。
33、炊烟不上天，不日雨连连。
34、盐化水，做大水。
35、泥鳅起水，天将下雨;鱼跳水，将有雨。
36、苍蝇飞入室，有雨难停息(室内苍蝇用扇子赶出室外，又飞回室内，兆天有雨)。苍蝇飞室外，好天可期待。
37、早晚蚊特多，来日有雨落。今晚蚊子恶，明日有雨落。
38、青蛙叫得急，大雨将来及。
39、泥鳅水上泡，阴雨即将到。
40、蚯蚓爬地身粘土，不出三日便有雨。
——英语关于健康的谚语 40句菁华
1、常吃素，好养肚。
2、笑一笑，十年少。
3、吃人参不如睡五更。
4、多练多乖，不练就呆。
5、药补食补，不如心补。
6、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
7、刀闲易生锈，人闲易生病。
8、吃了十月茄，饿死郎中爷。
9、夏令防中暑，荷叶同粥煮。
10、多喝凉白开，健康自然来。
11、大蒜是个宝，抗癌效果好。
12、有泪尽情流，疾病自然愈。
13、热天一块瓜，强如把药抓。
14、要得身体好，常把澡儿泡。
15、辣椒尖又辣，增食助消化。
16、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
17、要想健康快乐，学会自己找乐。
18、健康是智慧的条件，快乐的标志。
19、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
20、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
21、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
22、Eat well, sleep well, live forever.
23、Frequent vegetarian diet, good stomach.
24、Drink soup before meals, slim and healthy.
25、Drinking fasting tea, the disease climbed.
26、A cigarette after a meal can do great harm.
27、Big sores are small, just get out of the way.
28、Three pieces of ginger are like ginseng soup.
29、Tears flow freely, and disease heals naturally.
30、Sit and sit, sleep and sleep like a curved moon.
31、Don't eat ginger for a day, you're not healthy.
32、Eating ginseng is better than sleeping five times.
33、Garlic is a treasure with good anti-cancer effect.
34、Eat less in the evening, eat moderately and keep fit.
35、Knives are easy to rust and people are easy to get sick.
36、Do not eat green for three days, with Venus in both eyes.
37、Lycium barbarum cooked porridge to increase liver function.
38、Eat carrots and vegetables regularly, and nothing is harmful.
39、Better eat a bite of fresh peach than a basket of rotten apricots.
40、People take food as their heaven, and food takes taste as its first.
——英语健康谚语大全 40句菁华
1、吃得巧，睡得好。
2、饭养人，歌养心。
3、吃洋参，不如睡五更。
4、小孩不蹦，必定有病。
5、一天三瓣蒜，痢疾好一半。
6、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
7、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
8、大蒜是个宝，抗癌效果好。
9、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。
10、早起做早操，一天精神好。
11、晚餐宜清淡，益身防早衰。
12、有泪尽情流，疾病自然愈。
13、粥里加白菜，多食不虚弱。
14、要想身体好，早餐要吃好。
15、豆腐配海带，常吃保健康。
16、饭前一口汤，胜过良药方。
17、饭后一百步，强如上药铺。
18、饭后百步走，活到九十九。
19、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
20、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
21、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
22、Thirsty and upset, porridge and kiwifruit.
23、Food nourishes people, song nourishes heart.
24、Exercise while young, don't wait for old age.
25、People are childlike and young all their lives.
26、Eat more vinegar instead of going to the pharmacy.
27、Eating ginseng is better than sleeping five times.
28、Porridge with Chinese cabbage, eat more than weak.
29、Laziness begets old age, but diligence prolongs life.
30、Heart deficiency and Qi deficiency, longan rice porridge.
31、Don't do harmful things, don't eat poisonous substances.
32、Eat steamed bread and drink cold water, thin into dry mallets.
33、Entertainment is institutionalized, but failure is exhausting.
34、A hundred steps after a meal is better than going to a pharmacy.
35、Dinner should be light and healthy to prevent premature senility.
36、Spring is not busy reducing clothes, autumn is not busy crowning.
37、The afternoon tea helps the spirit, the evening tea does not sleep.
38、Wake up a glass of water in the morning and never regret it when you get old.
39、Crude grains and miscellaneous grains are nutritious and can save both health and money.
40、Sleep in winter without covering your head, sleep in summer without revealing your belly.
——健康饮食的谚语 30句菁华
1、常吃素，好养肚。
2、大葱蘸酱，越吃越胖。
3、狂饮伤身，暴食伤胃。
4、甜言夺志，甜食坏齿。
5、谷贱伤农，饭多伤胃。
6、一天三顿粥，郎中朝我哭。
7、不做害人事，不吃有毒物。
8、五谷加红枣，胜似灵芝草。
9、吃米带点糠，助你身健康。
10、吃米带点糠，营养又健康。
11、吃面多喝汤，免得开药方。
12、好菜不过食，美洒不过量。
13、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
14、有泪尽情流，疾病自然愈。
15、朝食三片姜，胜过人参汤。
16、气短体虚弱，煮粥加山药。
17、清退高热症，煮粥加芦根。
18、白菜萝卜汤，益寿又健康。
19、粥里加白菜，多食不虚弱。
20、精粮合口味，粗粮润肠胃。
21、若要不失眠，煮粥添白莲。
22、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
23、苹果每日啖，不用去医院。
24、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
25、晚上吃少，饮食节制身体好。
26、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
27、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
28、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
29、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
30、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
——健康生活方式相关谚语 30句菁华
1、药灵不在多少。
2、哭一哭，解千愁。
3、常吃素，好养肚。
4、笑一笑，十年少。
5、脱即着，胜于服药。
6、一夜不宿，十夜不足。
7、一饱为足，十饱伤人。
8、不要虚胖，但求实壮。
9、小孩不蹦，必定有病。
10、小病不治，大病难医。
11、心灵手巧，动指健脑。
12、性格开朗，疾病躲藏。
13、房宽地宽，不如心宽。
14、酒吃头杯，茶吃二盏。
15、针灸拔罐，病去一半。
16、饮前洗手，饭后漱口。
17、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
18、吃米带点糠，营养又健康。
19、寡欲精神爽，思多血气伤。
20、常把舞来跳，痴呆不会到。
21、有病不瞒医，瞒医害自己。
22、要得身体好，常把澡儿泡。
23、饭后一支烟，害处大无边。
24、饭后一百步，强如上药铺。
25、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
26、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
27、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
28、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
29、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
——健康的名言或谚语 30句菁华
1、常喝茶，少烂牙。
2、笑一笑，十年少。
3、冬不蒙头，春不露背。
4、吃好睡好，长生不老。
5、吃洋参，不如睡五更。
6、小孩不蹦，必定有病。
7、干活细心，吃喝当心。
8、忧靠自排，怒靠自制。
9、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
10、人勤病就懒，人懒病就勤。
11、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
12、吃了十月茄，饿死郎中爷。
13、多喝凉白开，健康自然来。
14、寒从脚下起，病从口中入。
15、少吃多得味，多吃伤脾胃。
16、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
17、有泪尽情流，疾病自然愈。
18、核桃山中宝，补肾又健脑。
19、民以食为天，食以味为先。
20、清退高热症，煮粥加芦根。
21、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
22、能忌烟和酒，活到九十九。
23、话多不值钱，吃多不香甜。
24、一日两个苹果，毛病绕道走。
25、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
26、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
27、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
28、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
29、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
30、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保*安。
