1、先睡心，后睡眼。
2、食不语，睡不言。
3、饭养人，歌养心。
4、饭前便后要洗手。
5、吃人参不如睡五更。
6、人要自安，少吃夜餐。
7、心灵手巧，动指健脑。
8、房宽地宽，不如心宽。
9、早上吃好，中午吃饱。
10、热水洗脚，如吃补药。
11、经常失眠，少活十年。
12、谷贱伤农，饭多伤胃。
13、饭后喝汤，越长越胖。
14、三天不吃青，两眼冒金星。
15、中午睡觉好，犹如捡个宝。
16、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
17、人愿长寿安，要减夜来餐。
18、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
19、刀闲易生锈，人闲易生病。
20、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
21、吃饮少一口，活到九十九。
22、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
23、宁可食无肉，不可饭无汤。
24、常打太极拳，益寿又延年。
25、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
26、早餐天天有，晚上减一口。
27、民以食为天，食以味为先。
28、睡多容易病，少睡亦伤身。
29、要得腿不废，走路往后退。
30、要得身体好，常把澡儿泡。
31、锻炼要趁小，别等老时恼。
32、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
33、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
34、要想健康快活，学会自己找乐。
35、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
36、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
37、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
38、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
39、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
40、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
——健康的英文谚语 40句菁华
1、Water is the king of food.水是食物之王。
2、We shall lie a I I alike in our graves.各人终将步入坟墓。
3、When the sun comes in, the doctor goes out.阳光进来，医生离去。
4、Without health，life is not life, life is I i fe I ess.如无健康的身体，生活就不成为生活。
5、A little labor, much health.适量的劳动有益于健康。
6、An apple a day keeps the doctor away, —天一个大苹果，医生从来不找我。
7、Bed is the poor man’ s opera.睡觉是穷人的误乐方式。
8、Care brings gray hair,忧虑催人老
9、Care killed the cat.忧虑伤身。
10、Health and cheerfulness mutually beget each other.健康与快乐，相辅相成。
11、Health is happiness.健康就是幸福。
12、If you can walk， you can dance; If you can talk， you can sing,能跑就能走， 能说就能唱。
13、Sickness is everyman，s master.英雄只怕病来磨。
14、Temperance is the best physic、节制乃是最好的医药。
15、Temperance is the greatest of virtues.自我节制是最大的'美德。
16、The first step to health is to know that we are sick.知道病痛是迈向健康的第一步。
17、The head and feet keep warm, the rest will take no harm.头脚多保暖，身体多健康。
18、The surest way to be happy i s to be busy.保持忙碌最能无烦恼。
19、The wise will not rely on medicine for keeping their health,有智慧的人不依赖药物来维持健康。
20、To know the disease is half the cure.找出病才艮等于治愈了一半。
21、Exercise, temperance; fresh air, and needful rest are the best of all physicians,运动、节制、新鲜空气和必要的休息是最好的医生。
22、Fresh pork and new wine kill a man before his time,鲜肉力口新酒，催人早断魂。
23、Fretting cares make gray hairs,忧虑使人早生华发。
24、He that goes to bed thirsty rises healthy.忍渴上床，起身健康。
25、Practice makes perfect.熟能生巧。
26、Knowledge starts with practice.实践出真知。
27、Books and friends should be few butgood.读书如交友，应求少而精。
28、Knowledge makes humble; ignorance makesproud.知识使人谦虚，无知使人傲慢。
29、A man can do no more than he can.凡事都应量力而行。
30、If you can be well without health you may be happy without virtue.如果不健康也能身体好，那么无美德也可快乐。
31、Nothing is impossible if you try your best. 只要努力一切皆有可能。
32、Honesty is the best policy. 诚实是上策。
33、The grass is always greener on the other side. 这山望着那山高。
34、Look before you leap. 三思而后行。
35、It is never too late to mend. 亡羊补牢，犹为未晚。
36、All roads lead to Rome. 条条大路通罗马。
37、Better later than never. 晚做总比不做好。
38、It’s better to be safe than sorry. 事前谨慎总比事后后悔好。
39、He who laughs last laughs best. 谁笑在最后，谁笑得最好。
40、All things are difficult before they are easy. 凡事总是由难而易。 1
——英语健康谚语 40句菁华
1、鱼吃新鲜米吃熟。
2、欲得长生，肠中常清。
3、睡前洗脚，胜吃补药。
4、笑口常开，青春常在。
5、臭鱼烂虾，送命冤家。
6、酒吃头杯，茶吃二盏。
7、食不厌精，刽不厌细。
8、入厨先洗手，上灶莫多言。
9、吃了胡萝卜，百病化乌有。
10、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
11、核桃山中宝，补肾又健脑。
12、白露身不露，寒露脚不露。
13、粥里加银耳，食了手不麻。
14、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
15、若要身体康，饭菜嚼成浆。
16、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
17、要想身体强，烟酒不要尝。
18、饭前一口汤，胜过良药方。
19、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
20、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
21、Often dance, dementia will not come.
22、Complete health starts with tonifying!
23、First cup of wine and two cups of tea.
24、Eat well, scrape well, and feed yellow paw.
25、Drink tea often and have fewer rotten teeth.
26、Thirsty and irritable, porridge and kiwifruit.
27、Stinky fish and rotten shrimp kill their enemies.
28、Tendons and bones were broken for a hundred days.
29、If you want to be strong, chew the food into pulp.
30、Dizziness and hyperhidrosis, porridge and coix seed.
31、Brush your teeth with warm water and grin your teeth.
32、Walnut porridge is the best for gastrointestinal diarrhea.
33、Do not drink overnight tea, do not drink excessive alcohol.
34、Get up early and do morning exercises. You have a good day.
35、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.
36、Chidou benefits the viscera, eliminating poison and nourishing.
37、The main grain is mixed with grain, and the steamed rice smells good.
38、People are afraid not to move, but they are afraid not to use their brains.
39、If iron is not smelted, it will not make steel, and people will not be healthy.
40、Eighty percent of the meals are full and good for the old intestines and stomach.
——饮食与健康的谚语 40句菁华
1、甜言夺志，甜食坏齿。
2、每餐留一口,活到九十九、
3、三天不吃青,两眼冒金星、 欲得长生,肠中常清、
4、一夜不睡，十夜不醒。
5、要得身体好，常把秧歌跳。
6、笑一笑，十年少。
7、要得身体好，常把澡儿泡。
8、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
9、妻贤夫病少，好妻胜良药
10、好人健康，恶人命短
11、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
12、话多不值钱，吃多不香甜。
13、吃要有所节制，饮需适可而止。
14、大蒜是个宝，常吃身体好。
15、人愿长寿安，要减夜来餐。
16、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
17、三餐不合理，健康远离你。
18、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
19、早上吃好，中午吃饱，
20、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
21、一顿吃伤，十顿喝汤。
22、饮食讲科学，金秋好生活。
23、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
24、若要百病不生，常带饥饿三分。
25、吃饮少一口，活到九十九。
26、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
27、饱食终日是万恶之源。
28、谷贱伤农，饭多伤胃。
29、少吃多得味，多吃伤脾胃。
30、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
31、饭后散步，不进药铺。
32、贪吃又贪睡，添病又减岁。
33、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；
34、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
35、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
36、吃米带点糠，营养又健康。
37、狂饮伤身，暴食伤胃；
38、食不厌精，刽不厌细。
39、人想长寿安，要减夜来餐。
40、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
——描写夏天的谚语 40句菁华
1、老云结了驾，不阴也要下。
2、五月端午前，风大雨也连。
3、天上豆荚云，不久雨将临。
4、六月风初，七月风半。
5、阴雨亮一亮，还要下一丈。
6、夏至无雨三伏热，三伏不热有秋旱。
7、谷雨麦挺直，立夏麦秀齐。
8、立夏三日开蚕党。
9、六月绵被拣人甲。
10、先雷后刮风，有雨也不凶。
11、立夏忙种烟，烟叶长如鞭。
12、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
13、老牛抬头朝天嗅，雨临头；马嘴朝天，大雨在前。
14、六月的天，小孩的脸。
15、夏至一场雨，一滴值千金。
16、黑黄云滚翻，将要下冰蛋。
17、长虫过道，下雨之兆，蛤蟆哇哇叫，大雨就要到。
18、立夏落，炒破锅。
19、小暑怕东风，大暑怕红霞。
20、头伏有雨二伏旱，三伏有雨吃饱饭。
21、大暑不热，气候不顺，会有水灾风灾。
22、六月里响闷雷，小雨就来临。
23、立夏吃了蛋，热天不疰夏。
24、四一落雨空欢喜，四二落雨有花无结子。
25、喜鹊枝头叫，出门晴天报。
26、早晨下雨当日晴，晚上下雨到天明。
27、枣花多主旱，梨花多主涝。
28、云吃火有雨，火吃云晴天。
29、立夏得食李，能令颜色美。
30、喜鹊搭窝高，当年雨水涝。
31、日落西风住，不住刮倒树。
32、六月北风及时雨，好像亲娘看闺女。
33、满天乱飞云，雨雪下不停。
34、袂食五月粽，破裘仔不通放。
35、六月雷雨不隔日。
36、风大夜无露，阴天夜无霜。
37、云吃雾有雨，雾吃云好天。
38、春茫曝死鬼，夏茫做大水。
39、腰酸疮疤痒，有雨在半晌。
40、河里浮青苔，毕有大雨来。
——描写春天天气的谚语 40句菁华
1、季节不等人，春日胜黄金。
2、春天人们起得早，秋后人马吃得饱。
3、肥不过春雨，苦不过秋霜。
4、立春天气晴，百事好收成。
5、春分，日暝封分：春分日昼夜各为十二小时。
6、春分前好布田，春分后好种豆。
7、人误地一天，地误人一年。
8、正月十五雪打灯，清明时节雨纷纷。
9、人随节气变，保证吃上饭。
10、种地不及时，囤里缺粮食。
11、群雀洗凉，雨下大又强
12、蛤蟆叫咚咚，家家浸谷种。
13、喜鹊搭窝高，当年雨水涝。
14、蚂蚁搬家早晚要下。
15、黄鹂唱歌，麦子要割。
16、青蛙叫，大雨到。
17、狗卧灰堆，天阴雨催
18、蚊子见血，麦子见铁。
19、布谷布谷，赶快种谷。
20、八月田鸡叫，耕田犁头跳（干旱）。
21、蛤蟆氽，有“暴”来（风雨）。
22、群雁南飞天将冷 群雁北飞天将暖
23、雨中知了（蝉）叫，报告晴天到。
24、泥鳅跳，大雨到。
25、蜻蜓成群飞，雷雨要来临。
26、蜻蜓低飞要下雨
27、清明雨，水莳秧地；清明晴，有水莳石坪。（清明下雨必定天旱，清明晴朗必定雨水充足。）
28、交春落雨到清明，清明落雨冇日晴。
29、清明前后，种瓜种豆。
30、六月旱，担竿（扁担）断；八月旱，会断餐。
31、东闪晴，西闪雨。
32、春雾晴，夏雾雨，秋雾蒙蒙炙死鬼。
33、正月冻死牛，二月冻死马。
34、不到蛰食先响雷，四十九天雨淋淋。
35、春暖春晴，春寒春雨。
36、鸡早晴，鸭早雨。
37、南闪火开门，北闪有雨临。
38、泥鳅跳，雨来到。
39、水缸穿裙，大雨淋淋。
40、南风暖，北风寒，东风潮湿，西风干。
——健康生活方式相关谚语 30句菁华
1、药灵不在多少。
2、哭一哭，解千愁。
3、常吃素，好养肚。
4、笑一笑，十年少。
5、脱即着，胜于服药。
6、一夜不宿，十夜不足。
7、一饱为足，十饱伤人。
8、不要虚胖，但求实壮。
9、小孩不蹦，必定有病。
10、小病不治，大病难医。
11、心灵手巧，动指健脑。
12、性格开朗，疾病躲藏。
13、房宽地宽，不如心宽。
14、酒吃头杯，茶吃二盏。
15、针灸拔罐，病去一半。
16、饮前洗手，饭后漱口。
17、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
18、吃米带点糠，营养又健康。
19、寡欲精神爽，思多血气伤。
20、常把舞来跳，痴呆不会到。
21、有病不瞒医，瞒医害自己。
22、要得身体好，常把澡儿泡。
23、饭后一支烟，害处大无边。
24、饭后一百步，强如上药铺。
25、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
26、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
27、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
28、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
29、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
——健康生活谚语 30句菁华
1、药补不如食补。
2、哭一哭，解千愁。
3、一日三枣，长生不老。
4、冬不蒙头，春不露背。
5、去年进补，今年打虎。
6、多吃咸盐，少活十年。
7、多练多乖，不练就呆。
8、大葱蘸酱，越吃越胖。
9、小孩不蹦，必定有病。
10、小病不治，大病难医。
11、心灵手巧，动指健脑。
12、春不减衣，秋不加帽。
13、疮大疮小，出头就好。
14、笑口常开，青春常在。
15、酒吃头杯，茶吃二盏。
16、饭后散步，不进药铺。
17、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
18、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
19、宁可食无肉，不可饭无汤。
20、寒从脚上起，病从口中入。
21、情极百病生，情舒百病除。
22、晨吃三片姜，如喝人参汤。
23、有病不瞒医，瞒医害自己。
24、要得身体好，常把秧歌跳。
25、饭前一碗汤，不用进药房。
26、快乐有度，失度则乐极生悲。
27、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
28、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
29、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
