1、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
2、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
3、要想健康快乐，学会自己找乐。
4、哭一哭，解千愁。
5、有泪尽情流，疾病自然愈。
6、先睡心，后睡眼。
7、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
8、三天不吃青，两眼冒金星。
9、吃面多喝汤，免得开药方。
10、萝卜出了地，郎中没生意。
11、祸从口出，病由心生。
12、懒惰催人老，勤劳能延年。
13、好人健康，恶人命短。
14、要得腿不老，常踢毽子好。
15、汗水没干，冷水莫沾。
16、要得身体好，常把秧歌跳。
17、睡多容易病，少睡亦伤身。
18、吃好睡好，长生不老。
19、寒从脚上起，病从口中入。
20、指甲常剪，疾病不染。
21、戒烟限酒，健康长久。
22、多吃咸盐，少活十年。
23、饭前喝汤，胜过药方。
24、一顿吃伤，十顿喝汤。
25、冬不蒙首，春不露背。
26、睡前洗脚，胜吃补药。
27、饭后喝汤，越长越胖。
28、一日不吃姜，身体不安康。
29、寒从脚下起，病从口中入。
30、早吃好，午吃饱，晚吃少。
31、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
32、热天一块瓜，强如把药抓。
33、红枣茵陈汤，肝病好单方。
34、要活九十九，每餐留一口。
35、饭前一口汤，胜过良药方。
36、娱乐有制，失制则精疲力竭。
37、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
38、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
39、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
40、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
——健康饮食经典谚语 40句菁华
1、人要自安，少吃夜餐。
2、能忌烟和酒，活到九十九；
3、饭前一碗汤，不用进药房。
4、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
5、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
6、饭后走一走，能活九十九。
7、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
8、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
9、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
10、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；
11、人愿长寿安，要减夜来餐。
12、饭前喝汤，苗条健康；
13、晚上吃少，饮食节制身体好。
14、少吃多得味，多吃活受罪。
15、要想身体好，早餐要吃饱
16、若要百病不生，常带饥饿三分。
17、不做害人事，不吃有毒物。
18、选择食物要小心，多油多糖勿乱吞，五谷蔬果强健身，不用医生来打针。
19、均衡饮食正面睇，多吃高纤蔬果类，少食盐糖高脂奶，做个健康快活人。
20、生生不吃肉鱼生，熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜，周全一家活天仙。
21、健康饮食日注重，谷类菜肉321。炆蒸煮灼留原味，低盐低脂健康宝。
22、饮食要健康，低油盐糖是良方，高纤少化学，五縠蔬果吃得乐。
23、要想身体好，多食五谷类，蔬果不可少，少食高脂类，饮食要均衡，身心都健康。
24、健康饮食防肥胖，慢性疾病通通走。高纤蔬果不缺少，多喝汤水最重要。
25、饮食要均匀，身体才健康。高纤及少盐，低脂又低糖。维他命多种，蔬果来各方。烹调需清洁，疾病可预防。食物款式多，衞生要常讲。
26、选择食物重营养，天然、高纤为至上！
27、远离烟酒，健康长久。
28、均衡饮食，时时谨记；心境开朗，日日健康。
29、上得山多终遇虎，抽得烟多变骷髅。
30、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。
31、饮食适当，身体强壮；胸襟宽广，心境健康。
32、戒烟戒酒防三高，常跑常笑身体好。
33、粗茶淡饭是个宝，吃出健康身体好。
34、管住你的嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。
35、每天锻炼一小时，健康工作五十年。
36、合理膳食、规律起居，引领健康生活。
37、星期一到“星期七”，安全健康是第一。
38、勤清洁，蚊虫少。勤洗手，细菌消。勤运动，脂肪少。
39、投资健康，储蓄健康，收获健康。
40、饮食均衡身体壮，适量运动体魄强。
——英语健康谚语 40句菁华
1、鱼吃新鲜米吃熟。
2、欲得长生，肠中常清。
3、睡前洗脚，胜吃补药。
4、笑口常开，青春常在。
5、臭鱼烂虾，送命冤家。
6、酒吃头杯，茶吃二盏。
7、食不厌精，刽不厌细。
8、入厨先洗手，上灶莫多言。
9、吃了胡萝卜，百病化乌有。
10、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
11、核桃山中宝，补肾又健脑。
12、白露身不露，寒露脚不露。
13、粥里加银耳，食了手不麻。
14、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
15、若要身体康，饭菜嚼成浆。
16、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
17、要想身体强，烟酒不要尝。
18、饭前一口汤，胜过良药方。
19、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
20、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
21、Often dance, dementia will not come.
22、Complete health starts with tonifying!
23、First cup of wine and two cups of tea.
24、Eat well, scrape well, and feed yellow paw.
25、Drink tea often and have fewer rotten teeth.
26、Thirsty and irritable, porridge and kiwifruit.
27、Stinky fish and rotten shrimp kill their enemies.
28、Tendons and bones were broken for a hundred days.
29、If you want to be strong, chew the food into pulp.
30、Dizziness and hyperhidrosis, porridge and coix seed.
31、Brush your teeth with warm water and grin your teeth.
32、Walnut porridge is the best for gastrointestinal diarrhea.
33、Do not drink overnight tea, do not drink excessive alcohol.
34、Get up early and do morning exercises. You have a good day.
35、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.
36、Chidou benefits the viscera, eliminating poison and nourishing.
37、The main grain is mixed with grain, and the steamed rice smells good.
38、People are afraid not to move, but they are afraid not to use their brains.
39、If iron is not smelted, it will not make steel, and people will not be healthy.
40、Eighty percent of the meals are full and good for the old intestines and stomach.
——英语健康短谚语 40句菁华
1、寒从脚起，病从口入。
2、心灵手巧，动指健脑。
3、热水洗脚，如吃补药。
4、经常失眠，少活十年。
5、能吃能睡，长命百岁。
6、五谷加红枣，胜似灵芝草。
7、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
8、喝茶不洗杯，阎王把命催。
9、多食一点醋，不用去药铺。
10、白菜萝卜汤，益寿又健康。
11、白露身不露，寒露脚不露。
12、要得腿不废，走路往后退。
13、锻炼要趁小，别等老时恼。
14、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
15、若要百病不生，常带饥饿三分。
16、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
17、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。
18、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
19、Satisfaction hurts.
20、Hand and soul, finger and brain.
21、If a child does not jump, he must be ill.
22、To be in good health, always soak in the bath.
23、Laughing three times a day makes life difficult.
24、If you want to be healthy, have a good breakfast.
25、Move more during the day and dream less at night.
26、Good men are healthy, but evil men are short-lived.
27、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.
28、Fine grain collocation, less meat and more nutrients.
29、Vegetables are a treasure and meals are indispensable.
30、Lycium barbarum cooked porridge to increase liver function.
31、Anger hurts the liver, joy hurts, sorrow hurts the root of life.
32、Don't make noise when you eat, and don't run when you're full.
33、Stop smoking and limit alcohol, and keep healthy for a long time.
34、Eat less meat, eat more vegetarian, no doctor prescribed medicine.
35、Small cucumber is a treasure, weight loss beauty is indispensable.
36、It's better to invite someone to eat than to invite someone to sweat.
37、If the food is deficient in calcium, the bones and teeth will be damaged.
38、When meat is sick, fish is sore and green vegetable tofu is safe and healthy.
39、Overeating can lead to illness, and timing and quantification can be tranquil.
40、Eating panicked, swallowing busy, hurting the appetite and injuring the intestine.
——健康的经典名言警句 40句菁华
1、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
2、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。——拜伦
3、为了能够从我们智慧的武器中获取利益，身体应该是健康和结实的。——卢梭
4、身体与灵魂的安宁就是生物体井然有序而和谐的生命和健康。——奥古斯丁
5、保持健康的惟一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想傲的事情。——马克·吐温
6、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
7、已饥方食，未饱先止。——苏轼
8、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
9、休息乃劳动者之妙药。——彼得拉克
10、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
11、神欢体自轻，意欲凌风翔。——韦应物
12、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
13、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
14、只有健康值得我们在追求它的时候不惜使用时间、汗水、麻烦和宝贵的财富，乃至生命。——蒙田
15、一种美好的心情，比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。——马克思
16、快乐最利于健康。——爱迪生
17、节制和劳动是人类的两个真正医生。——卢梭
18、有健康的身体才有健全的精神。——洛克
19、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
20、生命在于运动。——伏尔泰
21、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物。——叔本华
22、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
23、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
24、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
25、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
26、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
27、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
28、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
29、体弱病欺人，体强人欺病。
30、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
31、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
32、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
33、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
34、人无泰然之习性，必无健康之身体。
35、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
36、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
37、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。
38、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
39、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
40、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
——珍爱健康的经典语录 40句菁华
1、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！
2、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
3、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。
4、个人最大的资产是健康，健康最重要的内容是体魄，体魄最关键的部位是头脑，头脑最具价值的东西是思想。
5、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
6、千保健，万保健，心理*衡是关键；千养生，万养生，心理*衡是“真经”。
7、四体勤劳，节制食欲，细嚼慢咽，饭后漱口，睡眠充足。
8、纵欲耗精，损伤正气。思虑烦多，心劳成疾。安然无恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。
9、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
10、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
11、我们可以珍惜健康，让健康多陪伴自己一会儿。
12、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
13、忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。
14、健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。
15、健康，是我们一直追求，一直向往的目标！一个人如果拥有了健康的身体，健康的'文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情！如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
16、大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。
17、健康无价。
18、有泪尽情流，疾病自然愈.
19、“圣人春夏养阳，秋冬养阴；”既春夏保养心和肝，秋冬保养肺和肾。
20、“不妄作劳，劳作不过量，不要随便付出体力；”“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”
21、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪.
22、“如果连自己都不能原谅的人，怎能心如止水；”“还在判断值与不值得，可见心中还有衡量，还是有‘气根’”。
23、“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”“安生之本，必资于食；不知食宜，不足以存生也。”
24、千保健，万保健，心态*衡是关键.
25、“饮食有节制，起居有规律，不妄事操劳”；肆欲纵色，耗散精气，喝酒行房事，此行差也。
26、健康的舵手是自己。
27、这个世界的人95%的人是病死的、只有5%的人是老死的、绝大数情况你也是前者！每个人都绝对不要侥幸！不要盲目乐观，今天在医院的人昨天还跟你一样的心态！
28、“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。没有非分之想，*和安宁，真气保存体内，形影不离，病不伤也。
29、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*.
30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康.
31、要活好，心别小；善制怒，寿无数.
32、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏
33、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏
34、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
35、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
36、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
37、房宽地宽，不如心宽。
38、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
39、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
40、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!
——英语关于健康的谚语 40句菁华
1、常吃素，好养肚。
2、笑一笑，十年少。
3、吃人参不如睡五更。
4、多练多乖，不练就呆。
5、药补食补，不如心补。
6、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
7、刀闲易生锈，人闲易生病。
8、吃了十月茄，饿死郎中爷。
9、夏令防中暑，荷叶同粥煮。
10、多喝凉白开，健康自然来。
11、大蒜是个宝，抗癌效果好。
12、有泪尽情流，疾病自然愈。
13、热天一块瓜，强如把药抓。
14、要得身体好，常把澡儿泡。
15、辣椒尖又辣，增食助消化。
16、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
17、要想健康快乐，学会自己找乐。
18、健康是智慧的条件，快乐的标志。
19、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
20、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
21、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
22、Eat well, sleep well, live forever.
23、Frequent vegetarian diet, good stomach.
24、Drink soup before meals, slim and healthy.
25、Drinking fasting tea, the disease climbed.
26、A cigarette after a meal can do great harm.
27、Big sores are small, just get out of the way.
28、Three pieces of ginger are like ginseng soup.
29、Tears flow freely, and disease heals naturally.
30、Sit and sit, sleep and sleep like a curved moon.
31、Don't eat ginger for a day, you're not healthy.
32、Eating ginseng is better than sleeping five times.
33、Garlic is a treasure with good anti-cancer effect.
34、Eat less in the evening, eat moderately and keep fit.
35、Knives are easy to rust and people are easy to get sick.
36、Do not eat green for three days, with Venus in both eyes.
37、Lycium barbarum cooked porridge to increase liver function.
38、Eat carrots and vegetables regularly, and nothing is harmful.
39、Better eat a bite of fresh peach than a basket of rotten apricots.
40、People take food as their heaven, and food takes taste as its first.
——英语健康谚语大全 40句菁华
1、吃得巧，睡得好。
2、饭养人，歌养心。
3、吃洋参，不如睡五更。
4、小孩不蹦，必定有病。
5、一天三瓣蒜，痢疾好一半。
6、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
7、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
8、大蒜是个宝，抗癌效果好。
9、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。
10、早起做早操，一天精神好。
11、晚餐宜清淡，益身防早衰。
12、有泪尽情流，疾病自然愈。
13、粥里加白菜，多食不虚弱。
14、要想身体好，早餐要吃好。
15、豆腐配海带，常吃保健康。
16、饭前一口汤，胜过良药方。
17、饭后一百步，强如上药铺。
18、饭后百步走，活到九十九。
19、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
20、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
21、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
22、Thirsty and upset, porridge and kiwifruit.
23、Food nourishes people, song nourishes heart.
24、Exercise while young, don't wait for old age.
25、People are childlike and young all their lives.
26、Eat more vinegar instead of going to the pharmacy.
27、Eating ginseng is better than sleeping five times.
28、Porridge with Chinese cabbage, eat more than weak.
29、Laziness begets old age, but diligence prolongs life.
30、Heart deficiency and Qi deficiency, longan rice porridge.
31、Don't do harmful things, don't eat poisonous substances.
32、Eat steamed bread and drink cold water, thin into dry mallets.
33、Entertainment is institutionalized, but failure is exhausting.
34、A hundred steps after a meal is better than going to a pharmacy.
35、Dinner should be light and healthy to prevent premature senility.
36、Spring is not busy reducing clothes, autumn is not busy crowning.
37、The afternoon tea helps the spirit, the evening tea does not sleep.
38、Wake up a glass of water in the morning and never regret it when you get old.
39、Crude grains and miscellaneous grains are nutritious and can save both health and money.
40、Sleep in winter without covering your head, sleep in summer without revealing your belly.
——关于健康的谚语和俗语 30句菁华
1、健康的心，快乐人生。
2、冬不蒙头，春不露背。
3、病从口入，祸从口出。
4、经常失眠，少活十年。
5、能吃能睡，长命百岁。
6、一天三瓣蒜，痢疾好一半。
7、不做害人事，不吃有毒物。
8、五谷加红枣，胜似灵芝草。
9、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
10、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
11、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
12、多喝凉白开，健康自然来。
13、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
14、常打太极拳，益寿又延年。
15、*常绿豆芽，通便催奶下。
16、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
17、若想长寿安，须减夜来餐。
18、若要肝功好，枸杞煮粥妙。
19、食五谷杂粮，保身体强壮。
20、饭吃八成饱，到老肠胃好。
21、一日两个苹果，毛病绕道走。
22、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
23、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
24、要想健康快乐，学会自己找乐。
25、要想富，先修路，先修健康之路。
26、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
27、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
28、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
29、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
30、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
