1、饭后一支烟，害处大无边。
2、饭前喝汤，胜过药方
3、锻炼要趁小，别等老时恼。
4、要得身体好，常把澡儿泡。
5、戒烟限酒，健康长久。
6、尽量少喝酒，病魔绕道走。
7、欲得长生，肠中常清。
8、刀闲易生锈，人闲易生病。
9、关于身体健康的谚语第四部分
10、饭前便后要洗手。
11、大蒜是个宝，常吃身体好。
12、幸福的基础是健康的身体！
13、健康是智慧的条件，是愉快的标志。
14、哭一哭，解千愁。
15、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
16、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
17、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
18、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
19、冬练三九，夏练三伏。
20、立如松，行如风
21、尽量少喝酒，病魔绕道走
22、吃好睡好，长生不老
23、要健脑，把绳跳
24、多喝凉白开，健康自然来
25、饭后百步走，活到九十九
26、懒惰催人老，勤劳能延年
27、经常失眠，少活十年
28、饭前便后要洗手
29、春捂秋冻，不生杂病
30、一夜不睡，十夜不醒
31、甜言夺志，甜食坏齿
32、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴
33、情急百病生，情舒百病除。
34、常乐常笑，益寿之道。
35、人生虽坎坷，总是欢乐多；
36、遇怒不要恼，遇难莫急躁；
37、无理心慌；经一事，自己挑担步步歇。
38、老怕冬冷，少怕秋凉。
39、月凭日亮，人凭血强。
40、冬天动一动，身体少病痛；冬天懒一懒，汤药喝几碗。
41、精粮合口味，粗粮润肠胃。
42、人强人欺病，人弱病欺人。
43、一夜不睡，十夜不醒。
44、立如松，坐如钟。卧如弓，行如风。
45、豆腐配海带，常吃除病害。
46、一顿吃伤，十顿吃汤。
47、吃米带点糠，老小都安康。
48、若要健，天天练。
49、一夜不宿，十夜不足。
50、三分吃药，七分调理。
51、人勤病就懒，人懒病就勤。
52、一日三枣，长生不老。
53、白天多动，夜里少梦。
54、饭后散步，不进药铺。
55、午茶助精神，晚茶不安眠。
56、少吃多得味，多吃伤脾胃。
57、若要不失眠，煮粥添白莲。
58、话多不值钱，吃多不香甜。
59、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
60、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。
——健康的谚语 60句菁华
1、最好的医生是自己，最好的运动是步行
2、喝茶不洗杯，阎王把命催
3、一夜不睡，十夜不醒
4、饮了空腹茶，疾病身上爬
5、饮了空腹茶，疾病身上爬。
6、懒惰催人老，勤劳能延年。
7、甜言夺志，甜食坏齿。
8、锻炼是健康的基础，卫生是健康的保证。
9、大蒜是个宝，常吃身体好。
10、粗食吃好八分饱，不求医。
11、好人健康，恶人命短
12、要想健康快乐，学会自己找乐、
13、情急百病生，情舒百病除；
14、生活上适度，精神上大度；
15、人生虽坎坷，总是欢乐多。
16、常乐常笑，益寿之道；
17、知足者长乐，善笑者长寿；
18、要活好，心别小；善制怒，寿无数；
19、人间有味是清欢。──苏轼
20、长寿之道在于我有快乐的性格。──阿巴斯?哈萨
21、节制和劳动是人类的两个真正医生。──卢梭
22、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。──福特
23、食不厌精，脍不厌细。鱼馁而肉败不食，沽酒市脯不食，色恶不食，臭恶不食。──《论语》安燕而血气不惰，劳倦而容貌不枯。──荀子
24、已饥方食，未饱先止。──苏轼
25、娃娃的粪便是胃肠的镜子。
26、千保健，万保健，心态*衡是关键。
27、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
28、笑一笑，十年少。
29、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理*衡。
30、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
31、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
32、晨吃三片姜，如喝人参汤。
33、吃了十月茄，饿死郎中爷。
34、大葱蘸酱，越吃越胖。
35、一日三枣，长生不老。
36、要活好，心别小;善制怒，寿无数。
37、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
38、鱼吃新鲜米吃熟。
39、若要百病不生，常带饥饿三分
40、要想身体健，就得天天练。
41、要想感冒少，常洗冷水澡。
42、阳光是个宝，越晒人越好。
43、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
44、健康是人生第一财富。
45、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年
46、人有童心，一世年轻
47、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
48、吃好睡好，长生不老。
49、食五谷杂粮，保身体强壮。
50、要想身体好，早餐要吃饱。
51、一日三枣，长生不老
52、最好的'医生是自己，最好的运动是步行。
53、不要虚胖，但求实壮。
54、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。
55、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
56、心虚气不足，桂圆米煮粥。
57、白菜萝卜汤，益寿又健康。
58、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。
59、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
60、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
——健康谚语 50句菁华
1、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
2、要健脑，把绳跳。
3、要得身体好，常把澡儿泡。
4、多吃咸盐，少活十年。
5、日光不照临，医生便上门。
6、尽量少喝酒，病魔绕道走。
7、立如松，行如风。
8、药补食补，不如心补。
9、冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。
10、千保健，万保健，心态*衡是关键。
11、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
12、笑一笑，十年少。
13、要想孩子健，莫让孩子胖。
14、当你看见一扇窗关上时，别忘了另一扇窗开着。
15、吃药不忌嘴，跑断医生腿
16、汗水没干，冷水莫沾
17、多吃咸盐，少活十年
18、吃好睡好，长生不老
19、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
20、指甲常剪，疾病不染
21、懒惰催人老，勤劳能延年
22、心灵手巧，动指健脑
23、人逢喜事精神爽
24、情急百病生，情舒百病除。
25、常乐常笑，益寿之道；
26、要想健康快活，学会自己找乐；
27、无理心慌；经一事，自己挑担步步歇。
28、人前若爱争长短。
29、知足者长乐，善笑者长寿；
30、房宽地宽，不如心宽。
31、卫生搞得好，疾病不缠绕。
32、一饱为足，十饱伤人。
33、晨起一杯水，到老不后悔。
34、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
35、水停百日生毒，人停百日生病。
36、脑怕不用，身怕不动。
37、站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。
38、心胸宽阔的人，喝河水也会胖。
39、吃人参不如睡五更。
40、体弱病欺人，体强人欺病。
41、病来如山倒，病去如抽丝。
42、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。
43、春不减衣，秋不加帽。
44、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
45、少吃多得味，多吃伤脾胃。
46、少吃多得味，多吃活受罪。
47、民以食为天，食以味为先。
48、防止脚气病，米糠煮粥饮。
49、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
50、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
——健康知识谚语 30句菁华
1、药补不如食补。
2、吃得巧，睡得好。
3、有病最怕乱投医。
4、脱即着，胜于服药。
5、一日三枣，长生不老。
6、一顿吃伤，十顿喝汤。
7、健康的心，快乐人生。
8、大葱蘸酱，越吃越胖。
9、性格开朗，疾病躲藏。
10、经常失眠，少活十年。
11、鼻子不通，吃点大葱。
12、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
13、人勤病就懒，人懒病就勤。
14、吃了十月茄，饿死郎中爷。
15、吃饭先喝汤，到老不受伤。
16、多喝凉白开，健康自然来。
17、朝食三片姜，胜喝人参汤。
18、要想身体强，烟酒不要尝。
19、饭后百步走，活到九十九。
20、饮食习惯好，远离医和药。
21、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
22、晚上吃少，饮食节制身体好。
23、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
24、水停百日生毒，人歇百日生病。
25、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
26、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
27、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
28、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
29、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
30、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
——经典健康谚语 40句菁华
1、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
2、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
3、要想健康快乐，学会自己找乐。
4、哭一哭，解千愁。
5、有泪尽情流，疾病自然愈。
6、先睡心，后睡眼。
7、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
8、三天不吃青，两眼冒金星。
9、吃面多喝汤，免得开药方。
10、萝卜出了地，郎中没生意。
11、祸从口出，病由心生。
12、懒惰催人老，勤劳能延年。
13、好人健康，恶人命短。
14、要得腿不老，常踢毽子好。
15、汗水没干，冷水莫沾。
16、要得身体好，常把秧歌跳。
17、睡多容易病，少睡亦伤身。
18、吃好睡好，长生不老。
19、寒从脚上起，病从口中入。
20、指甲常剪，疾病不染。
21、戒烟限酒，健康长久。
22、多吃咸盐，少活十年。
23、饭前喝汤，胜过药方。
24、一顿吃伤，十顿喝汤。
25、冬不蒙首，春不露背。
26、睡前洗脚，胜吃补药。
27、饭后喝汤，越长越胖。
28、一日不吃姜，身体不安康。
29、寒从脚下起，病从口中入。
30、早吃好，午吃饱，晚吃少。
31、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
32、热天一块瓜，强如把药抓。
33、红枣茵陈汤，肝病好单方。
34、要活九十九，每餐留一口。
35、饭前一口汤，胜过良药方。
36、娱乐有制，失制则精疲力竭。
37、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
38、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
39、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
40、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
——英语健康谚语 40句菁华
1、鱼吃新鲜米吃熟。
2、欲得长生，肠中常清。
3、睡前洗脚，胜吃补药。
4、笑口常开，青春常在。
5、臭鱼烂虾，送命冤家。
6、酒吃头杯，茶吃二盏。
7、食不厌精，刽不厌细。
8、入厨先洗手，上灶莫多言。
9、吃了胡萝卜，百病化乌有。
10、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
11、核桃山中宝，补肾又健脑。
12、白露身不露，寒露脚不露。
13、粥里加银耳，食了手不麻。
14、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
15、若要身体康，饭菜嚼成浆。
16、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
17、要想身体强，烟酒不要尝。
18、饭前一口汤，胜过良药方。
19、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
20、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
21、Often dance, dementia will not come.
22、Complete health starts with tonifying!
23、First cup of wine and two cups of tea.
24、Eat well, scrape well, and feed yellow paw.
25、Drink tea often and have fewer rotten teeth.
26、Thirsty and irritable, porridge and kiwifruit.
27、Stinky fish and rotten shrimp kill their enemies.
28、Tendons and bones were broken for a hundred days.
29、If you want to be strong, chew the food into pulp.
30、Dizziness and hyperhidrosis, porridge and coix seed.
31、Brush your teeth with warm water and grin your teeth.
32、Walnut porridge is the best for gastrointestinal diarrhea.
33、Do not drink overnight tea, do not drink excessive alcohol.
34、Get up early and do morning exercises. You have a good day.
35、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.
36、Chidou benefits the viscera, eliminating poison and nourishing.
37、The main grain is mixed with grain, and the steamed rice smells good.
38、People are afraid not to move, but they are afraid not to use their brains.
39、If iron is not smelted, it will not make steel, and people will not be healthy.
40、Eighty percent of the meals are full and good for the old intestines and stomach.
——英语健康短谚语 40句菁华
1、寒从脚起，病从口入。
2、心灵手巧，动指健脑。
3、热水洗脚，如吃补药。
4、经常失眠，少活十年。
5、能吃能睡，长命百岁。
6、五谷加红枣，胜似灵芝草。
7、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
8、喝茶不洗杯，阎王把命催。
9、多食一点醋，不用去药铺。
10、白菜萝卜汤，益寿又健康。
11、白露身不露，寒露脚不露。
12、要得腿不废，走路往后退。
13、锻炼要趁小，别等老时恼。
14、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
15、若要百病不生，常带饥饿三分。
16、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
17、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。
18、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
19、Satisfaction hurts.
20、Hand and soul, finger and brain.
21、If a child does not jump, he must be ill.
22、To be in good health, always soak in the bath.
23、Laughing three times a day makes life difficult.
24、If you want to be healthy, have a good breakfast.
25、Move more during the day and dream less at night.
26、Good men are healthy, but evil men are short-lived.
27、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.
28、Fine grain collocation, less meat and more nutrients.
29、Vegetables are a treasure and meals are indispensable.
30、Lycium barbarum cooked porridge to increase liver function.
31、Anger hurts the liver, joy hurts, sorrow hurts the root of life.
32、Don't make noise when you eat, and don't run when you're full.
33、Stop smoking and limit alcohol, and keep healthy for a long time.
34、Eat less meat, eat more vegetarian, no doctor prescribed medicine.
35、Small cucumber is a treasure, weight loss beauty is indispensable.
36、It's better to invite someone to eat than to invite someone to sweat.
37、If the food is deficient in calcium, the bones and teeth will be damaged.
38、When meat is sick, fish is sore and green vegetable tofu is safe and healthy.
39、Overeating can lead to illness, and timing and quantification can be tranquil.
40、Eating panicked, swallowing busy, hurting the appetite and injuring the intestine.
——健康饮食的谚语 30句菁华
1、常吃素，好养肚。
2、大葱蘸酱，越吃越胖。
3、狂饮伤身，暴食伤胃。
4、甜言夺志，甜食坏齿。
5、谷贱伤农，饭多伤胃。
6、一天三顿粥，郎中朝我哭。
7、不做害人事，不吃有毒物。
8、五谷加红枣，胜似灵芝草。
9、吃米带点糠，助你身健康。
10、吃米带点糠，营养又健康。
11、吃面多喝汤，免得开药方。
12、好菜不过食，美洒不过量。
13、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
14、有泪尽情流，疾病自然愈。
15、朝食三片姜，胜过人参汤。
16、气短体虚弱，煮粥加山药。
17、清退高热症，煮粥加芦根。
18、白菜萝卜汤，益寿又健康。
19、粥里加白菜，多食不虚弱。
20、精粮合口味，粗粮润肠胃。
21、若要不失眠，煮粥添白莲。
22、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
23、苹果每日啖，不用去医院。
24、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
25、晚上吃少，饮食节制身体好。
26、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
27、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
28、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
29、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
30、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
——健康谚语大全 30句菁华
1、伤筋断骨一百天。
2、有病最怕乱投医。
3、老怕伤寒少怕痨。
4、一顿吃伤，十顿吃汤。
5、不干不净，吃了生病。
6、人要自安，少吃夜餐。
7、吃好睡好，长生不老。
8、多吃咸盐，少活十年。
9、少吃多餐，益寿延年。
10、欲得长生，肠中常清。
11、甜言夺志、甜食坏龄。
12、人愿长寿安，要减夜来餐。
13、午茶助精神，晚茶不安眠。
14、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
15、吃米带点糠，营养又健康。
16、大蒜不值钱，能防脑膜炎。
17、宁可食无肉，不可饭无汤。
18、拍打足三里，胜吃老母鸡。
19、晨起一杯水，到老不后悔。
20、狗肉滚三滚，神仙站不稳。
21、话多不值钱，吃多不香甜。
22、豆腐配海带，常吃保健康。
23、贪吃又贪睡，添病又减岁。
24、防止脚气病，米糠煮粥饮。
25、若要百病不生，常带饥饿三分。
26、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
27、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
28、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
29、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
30、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
