1、有病最怕乱投医。
2、立如松，行如风。
3、一夜不睡，十夜不醒。
4、一顿吃伤，十顿吃汤。
5、人有童心，一世年轻。
6、以财为草，以身为宝。
7、千方易得，一效难求。
8、指甲常剪，疾病不染。
9、热水洗脚，如吃补药。
10、睡前洗脚，胜吃补药。
11、能吃能睡，长命百岁。
12、药补食补，不如心补。
13、针灸拔罐，病去一半。
14、饮前洗手，饭后漱口。
15、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
16、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
17、大蒜是个宝，常吃身体好。
18、妻贤夫病少，好妻胜良药。
19、尽量少喝酒，病魔绕道走。
20、常打太极拳，益寿又延年。
21、常把舞来跳，痴呆不会到。
22、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
23、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
24、饭后百步走，活到九十九。
25、饮了空腹茶，疾病身上爬。
26、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
27、要想健康快乐，学会自己找乐。
28、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
29、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
30、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
——英文谚语健康生活 40句菁华
1、药补不如食补。
2、吃好睡好，长生不老。
3、多吃咸盐，少活十年。
4、大葱蘸酱，越吃越胖。
5、德靠自修，神靠自养。
6、性格开朗，疾病躲藏。
7、戒烟限酒，健康长久。
8、欲得长生，肠中常清。
9、吃米带点糠，营养又健康。
10、寒从脚下起，病从口中入。
11、情极百病生，情舒百病除。
12、有泪尽情流，疾病自然愈。
13、核桃山中宝，补肾又健脑。
14、要得身体好，常把澡儿泡。
15、要得身体好，常把秧歌跳。
16、要想身体强，烟酒不要尝。
17、若要百病不生，常带饥饿三分。
18、要想健康快乐，学会自己找乐。
19、One effect is hard to find.
20、Eat well, sleep well, live forever.
21、Walk after meals, not at the pharmacy.
22、Better eat without meat than without soup.
23、Extremely sick, comfortable and disease-free.
24、Drink as little as possible and take a detour.
25、A famous doctor can hardly cure mental illness.
26、Laughter is always open, youth is always there.
27、Sweet words win ambition, sweet food bad teeth.
28、Tears flow freely, and disease heals naturally.
29、Width of house is better than breadth of heart.
30、Spring onion dipped in sauce, the more fat you eat.
31、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.
32、After eating the October eggplant, he starved to death.
33、Cold starts at the foot and sickness comes from the mouth.
34、Stop smoking and limit alcohol, keep healthy for a long time.
35、The best doctor is himself, and the best exercise is walking.
36、If you want to live long, your intestines will always be clear.
37、Virtue depends on self-cultivation, and God on self-cultivation.
38、Eat soup before you eat, and you won't be hurt till you get old.
39、A bowl of soup before dinner is a good prescription for breathlessness.
40、It's hard to buy old and thin for a thousand dollars; it's hard to buy young fat for a rich man.
——健康生活方式相关谚语 30句菁华
1、药灵不在多少。
2、哭一哭，解千愁。
3、常吃素，好养肚。
4、笑一笑，十年少。
5、脱即着，胜于服药。
6、一夜不宿，十夜不足。
7、一饱为足，十饱伤人。
8、不要虚胖，但求实壮。
9、小孩不蹦，必定有病。
10、小病不治，大病难医。
11、心灵手巧，动指健脑。
12、性格开朗，疾病躲藏。
13、房宽地宽，不如心宽。
14、酒吃头杯，茶吃二盏。
15、针灸拔罐，病去一半。
16、饮前洗手，饭后漱口。
17、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
18、吃米带点糠，营养又健康。
19、寡欲精神爽，思多血气伤。
20、常把舞来跳，痴呆不会到。
21、有病不瞒医，瞒医害自己。
22、要得身体好，常把澡儿泡。
23、饭后一支烟，害处大无边。
24、饭后一百步，强如上药铺。
25、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
26、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
27、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
28、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
29、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
——健康生活谚语 30句菁华
1、药补不如食补。
2、哭一哭，解千愁。
3、一日三枣，长生不老。
4、冬不蒙头，春不露背。
5、去年进补，今年打虎。
6、多吃咸盐，少活十年。
7、多练多乖，不练就呆。
8、大葱蘸酱，越吃越胖。
9、小孩不蹦，必定有病。
10、小病不治，大病难医。
11、心灵手巧，动指健脑。
12、春不减衣，秋不加帽。
13、疮大疮小，出头就好。
14、笑口常开，青春常在。
15、酒吃头杯，茶吃二盏。
16、饭后散步，不进药铺。
17、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
18、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
19、宁可食无肉，不可饭无汤。
20、寒从脚上起，病从口中入。
21、情极百病生，情舒百病除。
22、晨吃三片姜，如喝人参汤。
23、有病不瞒医，瞒医害自己。
24、要得身体好，常把秧歌跳。
25、饭前一碗汤，不用进药房。
26、快乐有度，失度则乐极生悲。
27、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
28、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
29、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
——健康生活感悟句子 60句菁华
1、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。
2、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
3、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！
4、爽口之味，过分皆成烂肠腐骨之药；快心之事，过度便是败身散德之媒，择言则无祸，节食则无疾！
5、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！
6、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
7、我们要走的路，有着太多的不确定，他人的一句劝诫，自己的一个闪念，偶尔的得与失，都时刻在改变着我们命运的走向。世事难以预料，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。只有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不喜，不咸不淡，随遇而安。
8、可以相信别人，但不可以指望别人;不要拒绝善意，不要停止微笑;错误可以犯，但不可以重复犯;批评一定要接受，侮辱绝对不能接受。该说的说，该哑的要哑，是一种聪明;该干的干，该退的要退，是一种睿智;该显的显，该藏的要藏，是一种境界。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
9、看开些，看淡些，情在心中，心在世外，一切就会简单得多。
10、最痛苦的莫过于是徘徊在放与不放之间的那一段。许多人一生碌碌无为，就是因为舍不得放弃。真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。人生就是这样，难免有痛，难免有伤，您可能会哭会累，但是一定要走下去。输不起的人，往往就是赢不了。当您再也没有什么可以失去的时候，就是您开始得到的时候。
11、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。
12、您生气，是因为自己不够大度;您郁闷，是因为自己不够豁达;您焦虑，是因为自己不够从容;您悲伤，是因为自己不够坚强;您惆怅，是因为自己不够阳光;您嫉妒，是因为自己不够优秀。烦恼的根源都在自己这里，每一次烦恼的出现，都给我们寻找自己缺点的机会。您是您人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言。
13、有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。一生太长，花期荼蘼，也抵不住荏苒时光。谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。
14、一个人怎么看待自己，决定了此人的命运，指向了他的归宿。我们的展望也这样，当更好的思想注入其中，它便光明起来。不管您的生命多么卑微，您要勇敢地面对生活，不用逃避，更不要用恶语诅咒它。
15、学会放手这个年龄已经不允许您不成熟，当您无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始。
16、人生就是靠着不断的遗忘，才比较容易活得下去。
17、大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。
18、一念天堂，一念地狱。生死一线隔，苦乐一念间。人生，没有纯粹的甜和苦，总是苦里藏着甜，甜里含着苦。一念之间的选择，没有决然的对错，太认真，太计较，对的也错了;心宽了，看淡了，错的也对了。人生奥妙，太极一图，阴阳相隔却又彼此相依。您的思想，就是您的苦乐。人生的幸福，不过一个“淡”字。
19、一个人面对外面的世界，需要的是窗子;一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是您的心。您的心明亮，世界就明亮;您的心如窗，就看见了世界;您的心如镜，就观照了自我。
20、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。
21、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡
22、生命是单程路，不论您怎样转变抹用，都不会走回头，您一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。
23、尊重生命，完全尊重生命。
24、世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼。罗兰
25、了解生命而且热爱生命的人是幸福的。
26、生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。
27、把每一个黎明看作是生命的开始，把每一个黄昏看作是您生命的小结。
28、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。——陆游
29、生当作人杰，死亦为鬼雄。——（南宋）李清照
30、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
31、生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照
32、我们最好把自己的生命看作前人生命的延续，是现在共同生命的一部分，同时也是后人生命的开端。如此延续下去，科学就会一天比一天灿烂，社会就会一天比一天更美好。——华罗庚
33、懂得生命真谛的人，可以使督促的生命延长。
34、其实人生就是一出戏，您我有缘大家才相聚；相敬如宾到老都不易，友谊相互需要去珍惜；千万别为小事发脾气，回头想想这到底又何必；为别人生气真的很不值，生气得病不会有人替；亲朋好友不要比阔气，但愿亲人朋友人人都富足；吃苦享乐大家在一起，所有不快统统抛开去，让大家您我开心每一日。
35、生活还很艺术，酷爱艺术而活下去的人，到了晚年就不会太凄凉。因为会有一种理由认为这一生，活得很值，无外乎生与死，我还看透了其余的道理。人有所追求，有所不求，可求的东西不多，无非生命与真情。真情又包括了亲情和爱情。
36、女人，可以做自己的公主，但不要指望做全世界的公主。女人的经历可以沧桑，但女人的心态绝对不可以沧桑。女人因为有缺点才可爱。聪明的女人总会把自己的破绽暴露给男人。男人女人之间的较量，输家永远是女人。不是因为她不够聪明，仅仅是因为她更爱他。
37、每一段爱情都是一首诗般的开始，但岁月消磨激情，最终是柴米油盐，一本账簿。每一个日子，在睁眼和闭眼之间不断重复，相爱的感觉几乎只剩下左手握右手的*凡。
38、放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠：当您拥有六个苹果的时候，应把五个拿出来给别人，表面上您丢了五个苹果，实际上却得到了五个人的友情和好感。当别人有别的水果，也一定会和您分享，您会得到一个橘子、一个梨，最后您可能得到五种不同的水果，五种不同的味道，五种不同的颜色，五个人的友谊。
39、有时候，得不到是一种苦；有时候得到，也是一种苦。人生在世，总有很多事难两全。无求则品自高，放下也就是一份洒脱与超然。
40、不要抱怨生活给予太多磨难，不要抱怨生命中有太多曲折。把每—次的失败都归结为一次尝试而不去自卑，把每一次成功都想象成一种幸运而不去自傲。微笑着去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤，去面对生活带给我们的一切！听我说说心里话，做一个别人都瞧得起的人！
41、有时候，最适合您的人，恰恰是您最没有想到的人。放逐一份心情，不为繁华只为遇见，不言离殇，只为感动的那一瞬间，伴一程流年，红尘胭脂妩媚的不只是春天，还有不变的温暖，流年烟雨温婉的不只是惦念，还有永恒的誓言。
42、打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。口中有德，就是说话要留有余地，不对他人施加“软暴力”；目中有人，就是要走出自我的小天地，将心比心，坦诚相待；心中有爱，就是要在心田种下爱的种子，并小心地呵护它成长；行中有善，就是人到哪里，就把爱带到哪里。
43、心若宽，路就宽。世间不如意事十之八九，能对您百依百顺的人，能让您如愿以偿的事都很少。您若非要计较，没有一个人、一件事能让您满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生风*浪静？
44、别等到物是人非后，才懂得珍惜；莫抱着记忆的残片，在伤感中怀念。该做的事，不要拖延，错过今日，简单亦是奢望；该见的人，切勿随意，失之交臂，相遇或为永诀。曾经很遥远，能忘的，尽量尘封，少负重涉远；未来还没来，可想的，适可而止，多脚踏实地；唯当下最急，岁月匆忙，稍不留神，两头皆已成空。
45、不经历风雨怎能见彩虹，生命的光彩只有经历过沧桑才能彰显出来。浮生若茶，那些不经风雨的人，**静静生活，就像温水沏的淡茶安稳地悬浮着，永远都无法让人领略到他的真味，而那些饱经沧桑、在风风雨雨的岁月中沉沉浮浮的人，就像被沸水沏了一次又一次的酽茶，终将溢出他们生命的脉脉清香。
46、学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解；学会忍耐，因为事已成现实自己无法改变；学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，生活是*凡的叠影，生命是*淡的传奇。我们走在自己的心路上，一切喜怒哀乐都是根植于路边的风景。
47、旧东西之余韵悠长，却需要日子和岁月去品。一个快热一个慢热，短期来说，慢热打不过快热；长期来说，快热抵不过慢热，就看您眼下是要长期还是短期了。那么一边抱着长期一边不放短期可不可以？也可以。只要您有本事将人变成物，只有物，才不至心碎欲绝，哀莫大于心死。
48、经历是人最宝贵而又无价的，总有一天，您会发现身边再也没有想要见到的人，总有一天，您也会想要回到过去。洗尽铅华，长叹人生。当再也没有人关心您的时候，您就要学会爱自己，当然，也爱别人，时光对每个人都是公*的，其实一张白纸，就是一种人生。
49、人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。生活中总是有太多的无奈，复杂，伤感，小说有太多遗憾，电视剧有太多的现实，电影有太多的悲凉，歌曲有太多的伤感，这些都是生活的折射。所以就更明白之后，便是让我们更懂得生活中要珍惜某些人某些事。
50、人如一叶小舟，用心掌舵，希望引航，许多人喜欢忙碌，有些人是由于害怕寂寞而使自己故意处在忙碌之中。其实，太过忙碌亦是人生的忌讳。在忙碌中，人们最容易忘却自我，失落了生活的本来面目，最终丢失了自我。
51、人生有一条非走不可的路，那就是年轻时候的弯路，只有这样您才能成长。心累旳时候，连话都不愿意去说。如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时您坚持，回忆会不会不一般。最终我还是没说，您还是忽略。这是不是最好的结局，我们都已经不计较。
52、不要浪费时间追忆失去的东西。人在福中不知福，直到有一天苦了，才对比出以前的甜。所以甜中总有苦，福中总有祸的人，最能感受幸福。所以，淡淡的君子之交最能长久，若即若离的爱情最堪回味。作为一个人，若不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。
53、喜欢烟花但不敢看烟花绽放，因为我清楚最繁华也是最悲凉。
54、快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快了呢？
55、人的一生就是一场戏，演戏的时候你必须要认真，但是千万不能糊涂到太当真。既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。
56、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。成熟的最大好处是：以前得不到的，现在不想要了。好朋友就几个，不点名。只想说，有你们，我开心过，感动过。
57、谦虚但不自卑，自信但不自大，自由但不放纵，人一生很难到这三点。
58、有些爱，由心动开始。有些爱，由冲动开始。偌大的都市里，那些分不清心动还是冲动的情事，夜夜都在寂寞中发酵。如果那一夜，是情，不妨把爱留下。如果那一夜，只是欲，那请顺便把回忆也带走。
59、人活一辈子，开心最重要。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，是人生最大的幸福。好景不常在，好花不长开。人生短暂，好好地去珍惜它、善待它、把握它吧。珍惜你的幸福，珍惜你的快乐，尽情的享受生活，享受生命中的每一天！
60、得与失不是敌人，而是兄弟，如影随形；得与失不是对立，而是统一，彼此依存。我们生命中的每一天都是在得失中度过，所以不必为自己得到的东西而沾沾自喜，更不必为自己失去的东西而黯然神伤。
——健康饮食经典谚语 40句菁华
1、人要自安，少吃夜餐。
2、能忌烟和酒，活到九十九；
3、饭前一碗汤，不用进药房。
4、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
5、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
6、饭后走一走，能活九十九。
7、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
8、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
9、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
10、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；
11、人愿长寿安，要减夜来餐。
12、饭前喝汤，苗条健康；
13、晚上吃少，饮食节制身体好。
14、少吃多得味，多吃活受罪。
15、要想身体好，早餐要吃饱
16、若要百病不生，常带饥饿三分。
17、不做害人事，不吃有毒物。
18、选择食物要小心，多油多糖勿乱吞，五谷蔬果强健身，不用医生来打针。
19、均衡饮食正面睇，多吃高纤蔬果类，少食盐糖高脂奶，做个健康快活人。
20、生生不吃肉鱼生，熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜，周全一家活天仙。
21、健康饮食日注重，谷类菜肉321。炆蒸煮灼留原味，低盐低脂健康宝。
22、饮食要健康，低油盐糖是良方，高纤少化学，五縠蔬果吃得乐。
23、要想身体好，多食五谷类，蔬果不可少，少食高脂类，饮食要均衡，身心都健康。
24、健康饮食防肥胖，慢性疾病通通走。高纤蔬果不缺少，多喝汤水最重要。
25、饮食要均匀，身体才健康。高纤及少盐，低脂又低糖。维他命多种，蔬果来各方。烹调需清洁，疾病可预防。食物款式多，衞生要常讲。
26、选择食物重营养，天然、高纤为至上！
27、远离烟酒，健康长久。
28、均衡饮食，时时谨记；心境开朗，日日健康。
29、上得山多终遇虎，抽得烟多变骷髅。
30、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。
31、饮食适当，身体强壮；胸襟宽广，心境健康。
32、戒烟戒酒防三高，常跑常笑身体好。
33、粗茶淡饭是个宝，吃出健康身体好。
34、管住你的嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。
35、每天锻炼一小时，健康工作五十年。
36、合理膳食、规律起居，引领健康生活。
37、星期一到“星期七”，安全健康是第一。
38、勤清洁，蚊虫少。勤洗手，细菌消。勤运动，脂肪少。
39、投资健康，储蓄健康，收获健康。
40、饮食均衡身体壮，适量运动体魄强。
——经典健康谚语 40句菁华
1、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。
2、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
3、要想健康快乐，学会自己找乐。
4、哭一哭，解千愁。
5、有泪尽情流，疾病自然愈。
6、先睡心，后睡眼。
7、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
8、三天不吃青，两眼冒金星。
9、吃面多喝汤，免得开药方。
10、萝卜出了地，郎中没生意。
11、祸从口出，病由心生。
12、懒惰催人老，勤劳能延年。
13、好人健康，恶人命短。
14、要得腿不老，常踢毽子好。
15、汗水没干，冷水莫沾。
16、要得身体好，常把秧歌跳。
17、睡多容易病，少睡亦伤身。
18、吃好睡好，长生不老。
19、寒从脚上起，病从口中入。
20、指甲常剪，疾病不染。
21、戒烟限酒，健康长久。
22、多吃咸盐，少活十年。
23、饭前喝汤，胜过药方。
24、一顿吃伤，十顿喝汤。
25、冬不蒙首，春不露背。
26、睡前洗脚，胜吃补药。
27、饭后喝汤，越长越胖。
28、一日不吃姜，身体不安康。
29、寒从脚下起，病从口中入。
30、早吃好，午吃饱，晚吃少。
31、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
32、热天一块瓜，强如把药抓。
33、红枣茵陈汤，肝病好单方。
34、要活九十九，每餐留一口。
35、饭前一口汤，胜过良药方。
36、娱乐有制，失制则精疲力竭。
37、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
38、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
39、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
40、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
——饮食与健康的谚语 40句菁华
1、甜言夺志，甜食坏齿。
2、每餐留一口,活到九十九、
3、三天不吃青,两眼冒金星、 欲得长生,肠中常清、
4、一夜不睡，十夜不醒。
5、要得身体好，常把秧歌跳。
6、笑一笑，十年少。
7、要得身体好，常把澡儿泡。
8、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
9、妻贤夫病少，好妻胜良药
10、好人健康，恶人命短
11、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
12、话多不值钱，吃多不香甜。
13、吃要有所节制，饮需适可而止。
14、大蒜是个宝，常吃身体好。
15、人愿长寿安，要减夜来餐。
16、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
17、三餐不合理，健康远离你。
18、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
19、早上吃好，中午吃饱，
20、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
21、一顿吃伤，十顿喝汤。
22、饮食讲科学，金秋好生活。
23、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
24、若要百病不生，常带饥饿三分。
25、吃饮少一口，活到九十九。
26、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
27、饱食终日是万恶之源。
28、谷贱伤农，饭多伤胃。
29、少吃多得味，多吃伤脾胃。
30、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
31、饭后散步，不进药铺。
32、贪吃又贪睡，添病又减岁。
33、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；
34、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
35、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
36、吃米带点糠，营养又健康。
37、狂饮伤身，暴食伤胃；
38、食不厌精，刽不厌细。
39、人想长寿安，要减夜来餐。
40、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
——健康生活宣传口号 30句菁华
1、财富诚可贵，权力价更高；若为健康故，两者皆可抛。
2、睡眠充足，精神一定好，适度运动，没事常跑跑，饮食均衡，健康永得保。
3、心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉，淡食修身延性命，远离酒色体健康。
4、扎实开展健康创建活动，努力建设高水*小康社会。
5、用心过生活，欢乐不折价，用新迎清净，健康有保障。
6、要素食不要快餐，要健康不要贱康。
7、饮食清淡重自然，笑脸迎人心胸宽，强健体魄勤又勤，病魔欺身难又难。
8、饮食七分饱运动三分跑，均衡新饮食健康你我跑。
9、养成健康生活习惯，提高夫妻生活质量。
10、万丈高楼*地起，百年健康运动来。
11、天天找借口，健康不再有;强健好身体，就从今天起。
12、身心健康照顾好，老当益壮乐消遥。
13、健康不止于身体，更在于对人生的态度。
14、多彩人生，康乐养生。
15、健康的树在生活中成长，开心的种子在心中发芽。
16、至爱呵护永远，尊享一生康健。
17、天天百步走，健康久久久。
18、普及科学防病知识，养成良好生活习惯。
19、千年养生文化，一品逸境人生。
20、一身健康，一生快乐。
21、每天保持足够的睡眠。养成良好的作息时间。
22、呼吸新鲜空气，让健康伴着我们成长。
23、普蕊丰亭，成就完美女性。
24、一身健康，一世幸福。
25、健康百分百，人生才精彩。
26、时常量血压，健康在我家。
27、早睡早起身体好，补充营养不可少；常常运动最重要，健健康康活到老。
28、不多不少适量，不大不小均衡就好。
29、种下一棵健康的大树，庇护一辈子的凉爽。
30、爱家先爱己，健康才有底。
——健康方面的一句谚语 30句菁华
1、饭养人，歌养心。
2、去年进补，今年打虎。
3、喜靠自节，恐靠自息。
4、心灵手巧，动指健脑。
5、房宽地宽，不如心宽。
6、早上吃好，中午吃饱。
7、春不减衣，秋不加帽。
8、白天多动，夜里少梦。
9、蒜是好物，独损双目。
10、酒吃头杯，茶吃二盏。
11、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
12、刀闲易生锈，人闲易生病。
13、喝茶不洗杯，阎王把命催。
14、多食一点醋，不用去药铺。
15、寒从脚上起，病从口中入。
16、白露身不露，寒露脚不露。
17、苹果每日啖，不用去医院。
18、辣椒尖又辣，增食助消化。
19、锻炼要趁小，别等老时恼。
20、预防肠胃病，饮食要干净。
21、饭后走一走，能活九十九。
22、饮了空腹茶，疾病身上爬。
23、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
24、若要百病不生，常带饥饿三分。
25、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
26、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
27、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。
28、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
29、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
30、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
——关于生活哲理的谚语 30句菁华
1、交人交心，浇树浇根。
2、明枪好躲，暗箭难防。
3、有福同享，有难同当。
4、猫怕过冬，狗怕过夏。
5、疮怕有名，病怕没名。
6、边学边问，才有学问。
7、不怕人不请，就怕艺不精。
8、亲不过父母，近不过夫妻。
9、以势服人口，以理服人心。
10、会写的坐着，会唱的站着。
11、千金难买心，万金不卖道。
12、吃饭打湿口，洗脸打湿手。
13、多下及时雨，少放马后炮。
14、是蛇一身冷，是狼一身腥。
15、背后不商量，当面无主张。
16、见人说人话，见鬼说鬼话。
17、路湿早脱鞋，遇事早安排。
18、路遥知马力，日久见人心。
19、鸟无翅不飞，鱼无水不游。
20、口说不如身到，耳闻不如目睹。
21、戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。
22、有理走遍天下，无理寸步难行。
23、鼓要打到点上，笛要吹到眼上。
24、只有在人群中间，才能认识自己。
25、万句言语吃不饱，一捧流水能解渴。
26、爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。
27、积善三年人不知，作恶一日远近闻。
28、自古妻贤夫祸少，应知子孝父心宽。
29、要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
30、货买三家不吃亏，路走三遭不陌生。
