1、药补不如食补。
2、哭一哭，解千愁。
3、一日三枣，长生不老。
4、冬不蒙头，春不露背。
5、去年进补，今年打虎。
6、多吃咸盐，少活十年。
7、多练多乖，不练就呆。
8、大葱蘸酱，越吃越胖。
9、小孩不蹦，必定有病。
10、小病不治，大病难医。
11、心灵手巧，动指健脑。
12、春不减衣，秋不加帽。
13、疮大疮小，出头就好。
14、笑口常开，青春常在。
15、酒吃头杯，茶吃二盏。
16、饭后散步，不进药铺。
17、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
18、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
19、宁可食无肉，不可饭无汤。
20、寒从脚上起，病从口中入。
21、情极百病生，情舒百病除。
22、晨吃三片姜，如喝人参汤。
23、有病不瞒医，瞒医害自己。
24、要得身体好，常把秧歌跳。
25、饭前一碗汤，不用进药房。
26、快乐有度，失度则乐极生悲。
27、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
28、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
29、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
——英文谚语健康生活 40句菁华
1、药补不如食补。
2、吃好睡好，长生不老。
3、多吃咸盐，少活十年。
4、大葱蘸酱，越吃越胖。
5、德靠自修，神靠自养。
6、性格开朗，疾病躲藏。
7、戒烟限酒，健康长久。
8、欲得长生，肠中常清。
9、吃米带点糠，营养又健康。
10、寒从脚下起，病从口中入。
11、情极百病生，情舒百病除。
12、有泪尽情流，疾病自然愈。
13、核桃山中宝，补肾又健脑。
14、要得身体好，常把澡儿泡。
15、要得身体好，常把秧歌跳。
16、要想身体强，烟酒不要尝。
17、若要百病不生，常带饥饿三分。
18、要想健康快乐，学会自己找乐。
19、One effect is hard to find.
20、Eat well, sleep well, live forever.
21、Walk after meals, not at the pharmacy.
22、Better eat without meat than without soup.
23、Extremely sick, comfortable and disease-free.
24、Drink as little as possible and take a detour.
25、A famous doctor can hardly cure mental illness.
26、Laughter is always open, youth is always there.
27、Sweet words win ambition, sweet food bad teeth.
28、Tears flow freely, and disease heals naturally.
29、Width of house is better than breadth of heart.
30、Spring onion dipped in sauce, the more fat you eat.
31、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.
32、After eating the October eggplant, he starved to death.
33、Cold starts at the foot and sickness comes from the mouth.
34、Stop smoking and limit alcohol, keep healthy for a long time.
35、The best doctor is himself, and the best exercise is walking.
36、If you want to live long, your intestines will always be clear.
37、Virtue depends on self-cultivation, and God on self-cultivation.
38、Eat soup before you eat, and you won't be hurt till you get old.
39、A bowl of soup before dinner is a good prescription for breathlessness.
40、It's hard to buy old and thin for a thousand dollars; it's hard to buy young fat for a rich man.
——健康生活方式相关谚语 30句菁华
1、药灵不在多少。
2、哭一哭，解千愁。
3、常吃素，好养肚。
4、笑一笑，十年少。
5、脱即着，胜于服药。
6、一夜不宿，十夜不足。
7、一饱为足，十饱伤人。
8、不要虚胖，但求实壮。
9、小孩不蹦，必定有病。
10、小病不治，大病难医。
11、心灵手巧，动指健脑。
12、性格开朗，疾病躲藏。
13、房宽地宽，不如心宽。
14、酒吃头杯，茶吃二盏。
15、针灸拔罐，病去一半。
16、饮前洗手，饭后漱口。
17、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
18、吃米带点糠，营养又健康。
19、寡欲精神爽，思多血气伤。
20、常把舞来跳，痴呆不会到。
21、有病不瞒医，瞒医害自己。
22、要得身体好，常把澡儿泡。
23、饭后一支烟，害处大无边。
24、饭后一百步，强如上药铺。
25、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
26、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
27、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
28、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
29、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
——健康生活的谚语 30句菁华
1、有病最怕乱投医。
2、立如松，行如风。
3、一夜不睡，十夜不醒。
4、一顿吃伤，十顿吃汤。
5、人有童心，一世年轻。
6、以财为草，以身为宝。
7、千方易得，一效难求。
8、指甲常剪，疾病不染。
9、热水洗脚，如吃补药。
10、睡前洗脚，胜吃补药。
11、能吃能睡，长命百岁。
12、药补食补，不如心补。
13、针灸拔罐，病去一半。
14、饮前洗手，饭后漱口。
15、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
16、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
17、大蒜是个宝，常吃身体好。
18、妻贤夫病少，好妻胜良药。
19、尽量少喝酒，病魔绕道走。
20、常打太极拳，益寿又延年。
21、常把舞来跳，痴呆不会到。
22、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
23、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
24、饭后百步走，活到九十九。
25、饮了空腹茶，疾病身上爬。
26、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
27、要想健康快乐，学会自己找乐。
28、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
29、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
30、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
——现代健康生活谚语 40句菁华
1、健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而唯一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的'东西。
2、要想能长寿，天天吃黄豆;要想能多活，按摩涌泉穴(脚心);要想身体好，睡前烫烫脚;要想身体健，天天去锻炼。
3、食不厌杂，五谷皆食，营养均宜;食不厌精，蛋白淀粉、量足质精;脍不厌细：粗粮细作，增强食欲;果蔬宜鲜，两素(维生素、纤维素)齐全，无机盐类、营养全面。适时锻炼，方能体健。
4、宠辱不慌惊，得失亦坦然。童心不淹没，百岁似少年。
5、每天要吃醋，不用上药铺;睡前烫烫脚，睡个安稳觉;早晨淡盐水，医生不跑腿;三餐安排巧，一天精神好。
6、若要吃得香，饭菜嚼成浆;三伏绿豆汤，暴晒身无恙，冰天貂皮衣，身体暖煦煦;虚弱人参汤，滋养身体康。
7、肺病少吃苦，肾病少吃甜，肝病少吃辣，心病少吃咸，脾病少吃酸，胃病少吃干。五味不太过，无病保*安。
8、防癌歌：癌症如虎狼，警惕就可防：首先戒烟酒，饮食讲营养。两素(维生素纤维素)要具备，不吃发霉粮，致癌黄曲霉，易染杂粮上。硝酸致癌物，多在腌菜缸，烤熏火燎食，最好不要尝。蒸汽馏锅水，也是致癌汤。烟煤燃废气，致癌物中藏。心态要宁静，切莫暗悲伤。健康靠运动，锻炼要经常。记住这四点(烟酒、饮食、心情、运动)，癌症染不上。人类自然生理寿命，世界公认是一百二十岁，奉劝诸君养生保健，健康长寿活一百二十岁。
9、九九寿谚歌：九九话长寿，保健要持久，老遇好时光，年逾九十九;知足常欢乐，遇事不烦愁，小事宜糊涂，年逾九十九;宽宏又大度，坦荡乐悠悠，快乐能长寿，年逾九十九;膳食要合理，蔬菜顿顿有，吃饭少一口，年逾九十九;戒烟少饮酒，陋习要全丢，多素少吃肉，年逾九十九;天天要锻炼，慢跑快步走，身体健壮壮，年逾九十九;读书勤学习，书画兴趣浓，健脑又练手，年逾九十九;人老多相聚，广交知心友，畅谈心宽舒，年逾九十九;睡前泡泡脚，晨起水入口，活血润肠胃，年逾九十九。
10、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效;不靠天，不靠地，保健养生靠自己。
11、五谷杂粮身体健，青菜萝卜保*安。少吃荤腥多吃素，不用看病上药铺。
12、人要笑，人要笑。笑笑烦恼都没了，笑笑疾病都痊愈，笑笑年老变年少;听我歌，当知晓，堪笑痴人梦未醒，堪笑庸人自苦恼。我今快活似神仙，哈哈嘻嘻只是笑。
13、酒多气血皆乱，味薄心神自安，夜淑却胜早淑，晚餐不如早餐。耳鸣直须补肾，目暗必须治肝。节饮自然健脾，少思必定神安。出汗莫当风立，腹空莫放茶穿。
14、天气纵然热，不可多食凉;瓜果虽然美，不可吃过量。
15、少吃油腻，清淡为上。戒烟少酒，喝茶莫忘。副食荤素搭配好，蒸煮熬炖营养高。
16、生活是一面镜子，你朝他笑，他也朝你笑。
17、葱韭芥蒜，有备无患，杀菌抗病，身体*安。
18、苟得其养，无物不长，苟失其养，无物不亡;水能栽舟也能覆舟，食能养生，也能丧生
19、吸烟酗酒易得癌瘤，蛋肉虽香，多食肥胖;果木瓜菜，身体安泰，五谷杂粮，营养健康
20、只要保养好，人老心不老。活动能健身，常笑人变少;七十不为稀，八十不为老，九十不少见，百岁不难找。
21、一醉解百愁，酒醒愁更愁;一笑解百愁，愁消乐悠悠。
22、流水不腐，户枢不蠹，是以运动之故也;月以日行故明，水以日流故洁，人之四肢以日动故无疾也。
23、有病的皇帝，不如无病的乞丐。家有财产万贯，不如身体康健。
24、日光不照临,医生便上门
25、好人健康,恶人命短
26、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜
27、常把舞来跳,痴呆不会到
28、中午睡觉好,犹如捡个宝
29、冬睡不蒙头,夏睡不露肚
30、经常失眠,少活十年
31、甜言夺志,甜食坏齿
32、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
33、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应
34、一日三笑,人生难老
35、哭一哭,解千愁
36、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
37、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤*、
38、脱即着，胜于服药。
39、饭前一碗汤，不用进药房。
40、哭一哭,解千愁、
——身体健康的谚语 40句菁华
1、多练多乖，不练就呆
2、要得身体好，常把秧歌跳
3、吃人参不如睡五更
4、吃得巧，睡得好
5、饭养人，歌养心
6、笑口常开，青春常在
7、饭前喝汤，胜过药方
8、宁可无肉，不可无豆
9、多喝凉白开，健康自然来
10、白水沏茶喝，能活一百多
11、饮了空腹茶，疾病身上爬
12、祸从口出，病由心生
13、锻炼要趁小，别等老时恼
14、刀闲易生锈，人闲易生病
15、好人健康，恶人命短
16、汗水没干，冷水莫沾。
17、心灵手巧，动指健脑。
18、请人吃饭，不如请人流汗。
19、寒从脚上起，病从口中入。
20、喝茶不洗怀，阎王把命催。
21、要得腿不废，走路往后退。
22、要得身体好，常把澡儿泡。
23、多吃咸盐，少活十年。
24、常打太极拳，益寿又延年。
25、立如松，行如风。
26、祸从口出，病由心生。
27、多练多乖，不练就呆。
28、名医难治心头病。
29、吃好睡好，长生不老。
30、宁可无肉，不可无豆。
31、小病不治，大病难医。
32、德靠自修，神靠自养。
33、人勤病就懒，人懒病就勤。
34、吃米带点糠，营养又健康。
35、喝茶不洗杯，阎王把命催。
36、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。
37、娱乐有制，失制则精疲力竭。
38、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
39、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
40、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
——健康生活标语 30句菁华
1、心是船，爱是帆，健康家庭是港湾。
2、文明与城市牵手，健康与你我同伴。
3、体检预见健康，健康呵护未来。
4、手拉手关注健康，心连心构建和谐。
5、全民健身，你我同行。
6、金贵银贵健康最贵，千好万好和谐最好。
7、健康*梦，体检伴我行。
8、健康相伴，幸福同行。
9、健康是最大的财富，运动是最美的风景。
10、健康始于一点一滴，创建源于一言一行。
11、健康社区大舞台，行动有你更精彩。
12、健康城市演绎精彩，低碳生活成就未来。
13、健康城市手牵手，和谐生活心连心。
14、祸从陋习起，福自健康来。
15、和谐城市人人参与，家园健康人人受益。
16、国家的财富是人民，人民的财富是健康。
17、创建健康家园，提升生活品质。
18、城市与你同行，健康从我做起。
19、碧水蓝天健康城，鸟语花香新家园。
20、你的精力决定着团队的潜力。
21、身心健康，工作顺畅，生活幸福。
22、不多不少适量最好，不大不小均衡就好。
23、早睡早起身体好，补充营养不可少；常常运动最重要，健健康康活到老。
24、少抽几*得长久，多走几步动得更久。
25、早起动一动，三餐多蔬果，常保欢喜心，快乐活到老。
26、时时喝水保健康，天天运动精神爽！
27、舞动健康，彩绘生命。
28、饮食多清淡，作息要正常，常保笑口开，健康自然来。
29、心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉，淡食修身延性命，远离酒色体健康。
30、名利放两旁，健康摆中间。名利一下子，健康一辈子。
——健康生活方式宣传口号 30句菁华
1、享受工作，认真生活。
2、健康人身，快乐人生。
3、健康你我，笑对家人。
4、舞动健康，彩绘生命。
5、健康你我他，工作靠大家。
6、健康进万家，快乐你我他。
7、口味淡一点，寿命长一点。
8、好体魄，好生活，好人生。
9、工作诚可贵，健康值更高。
10、无债一身轻，无病一生福。
11、时时洗双手，健康在双手。
12、体检预见健康，健康呵护未来。
13、拥有健康，方能享尽人世繁华。
14、身心健康，工作顺畅，生活幸福。
15、健康城市展风采，行动有你更精彩。
16、健康社区大舞台，行动有你更精彩。
17、健康第一步，从端正工作态度做起。
18、心是船，爱是帆，健康家庭是港湾。
19、文明与城市牵手，健康与你我同伴。
20、美好家园源于心，健康生活践于行。
21、让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。
22、运筹于健康生活，决胜于事业前程。
23、健康久久，幸福久久，未来长长久久。
24、笑、大笑、用力笑，健康好事都来到。
25、不多不少适量最好，不大不小均衡就好。
26、健康城市以人为本，和谐社会民生至上。
27、和谐家庭幸福无限，健康创建你我有约。
28、生态健康人人出力，健康家园代代受益。
29、种下一棵健康的大树，庇护一辈子的凉爽。
30、健康是工作的资本，健康工作才能更好工作。
——关于生活的英文谚语 30句菁华
1、疮怕有名，病怕无名。
2、夏至冬风摇，麦子坐水牢。
3、人要脸，树要皮，不要脸的没法治。
4、大霜毒日现，毒日无好天。
5、一人传虚，百人传实。
6、牵牛要牵牛鼻子，打蛇要打七寸里。
7、骑马莫怕山，行船莫怕滩。
8、人怕没理，狗怕夹尾。
9、脑子不怕用，身子不怕动。
10、不吃苦，不赚钱，坐吃三年海也干。
11、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
12、门内有小人，门外小人至。
13、预防肠胃病，吃喝要干净。
14、人心要实，火心要虚。
15、谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。
16、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。
17、立秋有雨秋不干。
18、干干净净，预防百病。
19、把握一个今天，胜似两个明天。
20、药难医假病，酒不解真愁。
21、饭吃八成饱，到老胃口好。
22、君子一言，驷马难追。
23、一艺不通一世穷。
24、家有黄金，外面有戥子。
25、冰冻三尺，非一日之寒。
26、要想身体好，吃饭不过饱。
27、大水不到先垒坝，疾病未来早预防。
28、相骂无好言，相打无好拳。
29、铁不炼，不成钢；人不练，不健康。
30、立下凌云志，敢去摘星星。
