1、要理解你的听众都希望你成功，他们来听你的演讲就是希望能听到有趣的、有意义的、能刺激和提升他们思想的演讲。
2、对自己没有信心或没有兴趣的演讲，如果能推掉就尽量推掉。
3、多做练习是最好的准备。你心里的自信越高，你的表现就会越好。
4、练习时，请亲人和朋友作为观众，然后给予你回馈。如果没有亲人朋友，一面镜子或你的宠物都可以成为你的听众，尽量让自己想象自己就站在听众面前。
5、如果你担心讲得不够激情，演讲前多喝几杯咖啡——但如果喝多了会发抖，那就不要喝了。
6、在上台前做深呼吸可以降低血压和澄清头脑。也请参考大脑体操中的交叉动作，有意识地藉由放松伸展动作，让左右脑进入较佳的整合。
7、停顿不是问题，不要总是想发声以填满每一秒钟。最优秀的演讲者会利用间隔的停顿来把他的重点更清晰地表达出来。
8、眼睛直视听众，可以随机地更换注视的对象。不要左右乱看，不要往上看，因为这会让你看起来不值得信任。
9、演讲最好用接近谈话的方式进行，用简单的语句表达清晰的思路，不要太咬文嚼字。
10、最好适当地使用肢体语言，做些手势，不要太死板。
11、演讲时千万不要提到自己的紧张，或对自己的表现道歉，那只会让你更失去自信。
12、呼吸松弛
13、松弛脸部肌肉
14、回避目光
15、恐惧：对陌生环境的一种心理冲突、矛盾、慌乱。恐惧人人都会有，场合不同，反应不同。恐惧是一种能量，运用的好，瞬间转化为激动、激情、热情、爆发力、影响力，甚至光彩照人、轰动全场。我们应该允许70、80%的恐惧、紧张出现！
16、恐惧不知道讲什么、怎么讲、先讲啥后讲啥、轻重点、怎么讲得好（思路、技巧）
17、手势放、
18、身体障碍：口吃、大舌头、声音塌陷、
19、中度紧张：心慌意乱；老打呵欠、口干舌燥，喉咙发紧、声音发抖、说话结巴、语无伦次、表情僵硬、手足发软、发抖，不敢正视、搔头摸耳、卷衣角、老想上洗手间
20、高度紧张：心脏狂跳、大脑空白；上气不接下气、面红耳赤、浑身发抖、尿裤子，脸红出汗、说不出话来、站台上像踩棉花一样，甚至当场晕倒。
21、四个原则：先台下，再台上！先自言自语、再一对一、再一对多！先户外、后室内！先有稿、ppt、或者腹稿，后脱稿！
22、思路（提纲）：方向：主题、标题、论点、论据、论证；
23、运动。演讲前几个小时。找一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。②游泳、沐浴等
24、深呼吸：作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
25、说出紧张（激动）：说出来就没有了！直接对观众说：第一次上台，面对优秀的人，有点儿激动，来点儿掌声！
26、拿道具：话筒、拐杖、笔、投影笔、资料；放一杯水或茶，偶尔抿一小口（长时间演讲）；
27、要理解你的听众都希望你成功，他们来听你的演唱就是希望能听到动听的，优美的歌声。
28、如果你会脑筋一片空白，多次练习，在脑海里多过几次。
29、停顿不是问题，不要总是想发声以填满每一秒钟。最优秀的演唱者会利用间奏的停顿来把他的重点更清晰地表达出来。
30、如果能在开始时吸引到听众的兴趣，整场演唱便会变得便容易和顺畅。
——ps学习技巧 30句菁华
1、快速恢复默认值
2、在使用EraseTool(橡皮擦工具)时，按住Alt键即可将橡皮擦功能切换成恢复到指定的步骤记录状态。
3、使用绘画工具如(如画笔，向笔等)，按住Shift键单击鼠标，可将两次单击点以直线连接。
4、如果你最近拷贝了一张图片存在剪贴板里，Photoshop在新建文件(Ctrl+N)的时候会以剪贴板中图片的尺寸作为新建图的默认大小。要略过这个特性而使用上一次的设置，在打开的时候按住Alt键(Ctrl+Alt+N)。
5、若要直接复制图像而不希望出现命名对话框，可先按住Alt键，再执行“图像”→“副本”命令。
6、在Photoshop内实现有规律复制在做版面设计的时候我们会经常把某些元素有规律地摆放以寻求一种形式的美感，在Photoshop内通过四个快捷键的组合就可以轻易得出。
7、在动作调板中单击右上角的三角形按钮，从弹出的菜单中选择载入动作，进入PhotoshopGoodiesActions目录下，其下有按钮、规格、命令、图像效果，文字效果、纹理、帧六个动作集，包含了很多实用的东西哟!另外，在该目录下还有一个ACTIONS、PDF文件，可用AdobeAcrobat软件打开，里面详细介绍了这些动作的使用方法和产生的效果。
8、单击工具条中的画笔类工具，在随后显示的属性条中单击画笔标签右边的小三角，在弹出的菜单中再点击小箭头选择“载入画笔…”。到Photoshop目录的Brushes文件夹中选择*、abr。原来这里还有这么多可爱的东西。
9、如果想选择两个选择区域之间的部分，在已有的任意一个选择区域的旁边同时按住Shift和Alt键进行拖动，画第二个选择区域(鼠标十字形旁出现一个乘号，表示重合的该区域将被保留)。
10、在选择区域中删除正方形或圆形，首先增加任意一个选择区域，然后在该选择区域内，按Alt键拖动矩形或椭圆的面罩工具。然后松开Alt键，按住Shift键，拖动到你满意为止。然后先松开鼠标按钮再松开Shift键。
11、从中心向外删除一个选择区域，在任意一个选择区域内，先按Alt键拖动矩形或椭圆的面罩工具，然后松开Alt键后再一次按住Alt键，最后松开鼠标按钮再松开Alt键。
12、“套索”工具中Shift和Alt键的使用方法：
13、“魔棒”工具中Shift和Alt键的使用方法：
14、按Ctrl键+Alt键+0键即可使图像按1:1比例显示。
15、当你想“紧排”(调整个别字母之间的空位)，首先在两个字母之间单击，然后按下Alt键后用左右方向键调整。
16、打开Curve(曲线)对话框时，按Alt键后单击曲线框，可使格线更精细，再单击鼠标可恢复原状。
17、若要在屏幕上预览RGB模式图像的CMYK模式色彩时，可先执行“视图”→“新视图”命令，产生一个新视图后，再执行“视图”→“预览”→“CMYK”命令，即可同时观看两种模式的图像，便于比较分析。
18、按Shift键拖移选框工具限制选框为方形或圆形;按Alt键拖移选框工具从中心开始绘制选框;按Shift+Alt键拖移选框工具则从中心开始绘制方形或圆形选框。
19、裁剪图像后所有在裁剪范围之外的像素就都丢失了。要想无损失地裁剪可以用“画布大小”命令来代替。虽然Photoshop会警告你将进行一些剪切，但出于某种原因，事实上并没有将所有“被剪切掉的”数据都被保留在画面以外，但这对索引色模式不起作用。
20、在色板调板中，按Shift键单击某一颜色块，则用前景色替代该颜色;按Shift+Alt键单击鼠标，则在点击处前景色作为新的颜色块插入;按Alt键在某一颜色块上单击，则将背景色变该颜色;按Ctrl键单击某一颜色块，会将该颜色块删除。
21、在路径调板中，按住Shift键在路径调板的路径栏上单击鼠标可切换路径是否显示。
22、更改某一对话框的设置后，若要恢复为先前值，要按住alt键、取消按钮会变成复位按钮，在复位按钮上单击即可。
23、大家在点选调整路径上的一个点后，按“Alt”键，再点击鼠标左键在点上点击一下，这时其中一根“调节线”将会消失，再点击下一个路径点时就会不受影响了。
24、不要看到别人的作品第一句话就说：给个教程吧！你应该想这个是怎么做出来的。当你自己想出来，再对照别人的教程的时候，你就知道自己和别人的思路的差异。
25、初学者请不要看太多太多的书那会误人子弟的，先找本系统的学，很多人用了很久PS，都是只对部分功能熟悉而已，不系统还是不够的。
26、会用PS处理相片，并不说明你会设计。
27、学PS并不难，AI，CD等等也不过如此——难的是长期坚持实践和不遗余力的博览群书。
28、看得懂的书，请仔细看；看不懂的书，请硬着头皮看。
29、请把书上的例子亲手到电脑上实践，即使配套光盘中有源文件。
30、把在书中看到的有意义的例子扩充；并将其切实的运用到自己的工作中。
——克服困难名言 30句菁华
1、只有在苦难中，才能认识自我。——希尔蒂
2、逆境展示奇才，顺境隐没英才。——霍勒斯
3、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——佚名
4、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
5、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科
6、最困难之时，就是我们离成功不远之日。——德国
7、成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少谈空话。——爱因斯坦
8、任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。——爱迪生
9、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名
10、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德
11、浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。——冰心
12、绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若
13、生活比胆汁还要苦，但如果没有胆汁，就谁也没有生活。——阿尔特
14、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
15、从不为艰难岁月哀叹，从不为自己命运悲伤的人，的确是伟人。——塞内加
16、我们只以坚持不断的努力，才能够抗拒这不可战胜的灰心失望。——莫泊桑
17、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德
18、顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根
19、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。——莎士比亚
20、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生
21、什么是路？就是从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的。——鲁迅
22、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥
23、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立
24、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼
25、每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。——贝费里奇
26、3在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。——郁达夫
27、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。——巴尔扎克
28、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪
29、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰
30、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。——马克斯威尔·马尔兹
——关于唱歌口号大全 30句菁华
1、不唱*民，一唱巨星。
2、动感教院，想唱就唱。
3、唱出心声，播撒星光。
4、大声歌唱，让梦飞翔。
5、天籁之音，誓夺冠军。
6、天籁之音，誓必夺冠。
7、展现自我，唱响明天。
8、**唱唱，响响亮亮。
9、*民之星，*民之声。
10、*民之星，想唱就行。
11、*民之星，我想我行。
12、*民之星，歌唱之音。
13、*民之星，歌唱知音。
14、*民之星，歌唱非凡。
15、*民之星，点石成金。
16、*民放歌，群星闪烁。
17、想唱爱唱，*唱舒畅。
18、想唱爱唱，越唱越响。
19、星出*民，*民之星。
20、歌唱青春，绽放荣光。
21、草根舞台，明星歌声。
22、为祖*唱，唱响辉煌。
23、为祖*唱，加油，加油。
24、为祖*唱，无限好风光。
25、*凡的舞台，舒心的歌声。
26、*民之星，化*民为传奇。
27、*民之星，化*民为神奇。
28、大声歌唱，唱出你的梦想来。
29、情系河南教院，唱出你我精彩。
30、*民之星，今日*民，明日巨星。
——唱歌比赛拉拉队口号 50句菁华
1、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。
2、歌唱梦想，绽放荣光。
3、加强运动，增强体质。
4、让歌声起舞，让梦想翱翔。
5、发扬奥运精神，创造校运佳绩。
6、*民之星，我想我行。
7、旭日东升，文艺超凡。
8、阳光体育，健康第一。
9、自由唱，美舒畅。
10、济师精英，顽强拼搏，运动健儿，志在必得。
11、唱出心声，播撒星光。
12、丰富体育内涵，共建阳光校园。
13、歌唱青春，绽放荣光。
14、长处自己，长处青春。
15、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。
16、大声歌唱，让梦飞翔。
17、只要你爱唱，迟早会响亮。
18、春风吹，战鼓擂，我们怕过谁。
19、**唱唱，响响亮亮。
20、自强不息；勤学砺志；从我做起。
21、亮一亮歌喉，惊一惊世界。
22、唱出心声，放飞梦想。
23、巨星来自*民，*民之星，成就巨星。
24、明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我。
25、瑞雪丰年，博爱妙音。
26、服从命令，听从指挥，团结互助，勇创佳绩。
27、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
28、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩。
29、服从命令，听从指挥，团结互助，争取佳绩。
30、活力教院，绝对唱响!
31、唱出心声，放飞梦想!
32、激情飞扬歌声亮,xxx他最强!
33、唱响教院，你最闪亮!
34、和谐教院，歌动青春!
35、我有我声音，我要我性格!
36、展示我们活泼的青春，亮出我们完美的歌喉，唱出祖国的繁荣昌盛，唱出我们心中的梦想。
37、全场听我唱，能把布莱曼比下场！
38、只要XX唱，全场听我的！
39、让我们纵情放歌，歌唱祖国，迎接完美明天！
40、青春高昂，歌声嘹亮！
41、唱出心声，放飞梦想！
42、歌唱青春，绽放荣光！
43、人生能有几回博，横扫千军就是我！
44、动感教院，想唱就唱！
45、校园歌手大赛——用心聆听你的声音！
46、唱出风格，赛出水*；永不泄气，一致向前！
47、我们是歌场上的另一个主角，我们的武器是嗓门，我们的激情是音量。
48、和谐教院，歌动青春。
49、我有我声音，我要我性格。
50、情系河南教院，唱出你我精彩。
——唱歌比赛团队口号 40句菁华
1、我有我声音，我要我性格。
2、让声音起舞，让梦想飞翔。
3、鹏程万里，杰出歌喉。
4、百舸争流、全力争首。
5、歌声嘹亮，想唱就唱。
6、为祖*唱，让生活更香。
7、唱出心声，放飞梦想。
8、我歌唱，我绽放。我勇敢，我闪亮。
9、非凡歌声，非凡唱响。
10、瑞雪丰年，博爱妙音。
11、*凡的舞台，舒心的歌声。
12、释放自我，纵情歌唱。
13、歌冠群芳，势压全场。
14、唱响教院，唱响人生。
15、动感教院，想唱就唱。
16、大家共唱，唱响辉煌。
17、*民放歌，群星闪烁。
18、想唱爱唱，歌声嘹亮。
19、让声音起舞，让梦想翱翔。
20、为祖*唱，唱响辉煌。
21、莺歌燕语，青春无敌。
22、为自己歌唱，加油，加油。
23、*民之星，*民歌声。
24、唱响教院，你最闪亮！
25、心声飞扬，唱的响亮！
26、唱出风格，超越自我！
27、让声音起舞，让梦想翱翔！
28、青春高昂，歌声嘹亮！
29、风云合壁摩柯无量友谊第一比赛第二追求卓越众志成城
30、我有我声音，我要我性格！
31、我歌唱，我绽放，我勇敢，我闪亮。
32、自由唱，真舒畅。
33、享受自己的舞台，唱出自己的心声。
34、唱出风格，唱响青春。
35、活力教院，绝对唱响!
36、唱响教院，唱响人生!
37、唱响教院，你最闪亮!
38、情系河南教院，唱出你我精彩!
39、唱出风格，超越自我!
40、歌冠群芳，势压全场!
——人际交往技巧 30句菁华
1、宽容原则
2、个人距离。交往距离在1米左右。这个区域有较大的开放性，朋友或熟人可以自由地进入这个空间。
3、社交距离。交往距离在1～4米，保持这一距离的人们，已超出了亲密或熟人的人际关系，体现出一种社交性的或礼节性的关系，一般出现在工作环境或社交聚会上，谈话的内容也较为正式和公开。
4、控制你的毛躁。毛躁的小动作会让听众觉得你在胡诌，比如扯衣领、摸脖子、眼神飘忽。
5、不要说「谢谢」，说「谢谢你」；不要说「抱歉」，说「真的对不起」。
6、与人初次见面时，微笑注视对方的时候尝试去辨别一下对方眼睛的颜色。这样你给人留下的印象会很特别，可能是因为你注视的时候会多出1、2秒，或者你的眼神会很特别，总之对方真的会对你有不同的反应。
7、注意形象，着装整洁、得体，不能太土也不能过于时尚。良好的形象有助你的人际交往。
8、不要低估任何人、不得罪任何人。看上去普普通通的人，可能他的背景、资源、圈子、某方面的能量会超乎你的想象。
9、除了你的家人，和为数不多的挚友外，其他人都是熟人。没必要在熟人身上花费太多精力，否则你会失望。
10、请人帮忙时，不要上来就问对方有时间没，而不说明什么事情
11、自制力差的不要喝酒了，酒后行为危害等级胡乱承诺各种事情＞出洋相发酒疯＞对别人说三道四发泄不满＞倒头就睡酒后的表现才是最能反应一个人真实本性的，这是许多长者给的人生经验。
12、做事很重要，但是更要学会做人
13、如何让领导教会你更多，才是你的本事
14、永远不要和你的上级以及同事闹脾气
15、做好随时清空自己学习新知识的准备
16、忍耐领导的脾气，只听那些对你有用的话
17、说话声音能被别人听到
18、不断练习
19、不追问、议论同事隐私
20、尽量不要跟脑子愚钝的人打交道，如果必须打交道，请保持200%的清醒。
21、领导的言论和观点，对于你来说只有两个选项可以选择，一是赞同，二是保留意见选择合适时机进言。
22、人家请你吃饭，你也要请人家吃饭，人家送你礼物，你也要回赠一份，如果你手头拮据，请在对方在场的公共场合里当着外人面说一句，谢谢你。
23、千万别指望有人理解你。
24、学会"听话"要与他人处好关系，耐心地倾听他人的讲话是十分必要的。一个13岁的荷兰移民小男孩，成了世界"第一等名人访问者'，原来他买了一套"美国名人传说大全"，他给这些名人写信，请他们谈谈自己成为名人有趣的事情，于是他收到了许多名人的信。他深深懂得"一些大人物喜欢善听者胜于善谈者"。
25、学会赞美对方。人们希望被赞美，被认可，被认同，所以更倾向于喜欢赞美他们的人。当你觉得对方很赞的时候，不要吝啬你的赞美，不要默默的在心里佩服，你可以以大声的说出来。赞美是要从心里传达出真诚的、是需要内心尊重对方的。有句话道“良言一句三冬暖”，一句真诚的赞美能够给自己与他人好心情，拉进彼此之间的距离，是促进和谐人际关系的润滑剂。
26、注意说话的语气和态度、用词的把控。恰到好处的沟通，可能让糟糕的事情有柳暗花明、峰回路转的余地。把控好说话的语气、用词和分寸，对于沟通来说是非常重要的。如果一个人总是以尖锐的声音、厌恶不耐烦的语气来说话，就会产生攻击性，那可能会引发一场不必要的争吵。不良的沟通可能会使你与成功失之交臂，想好说好话就需要根据不同的常客、对象、环境等来调整说话的语气、用词，不卑不亢、态度委婉。要知道你如何说话决定着听话的人对你是什么态度的。
27、记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以*易近人的印象。
28、培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。
29、培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。
30、要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。
——克服恐惧励志的句子 30句菁华
1、俗话说：朋友不在多，人生得一知己足也；可俗话又说：多个朋友多条路，朋友多了路好走！愿你知音朋友满天下，幸福快乐多又多！
2、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛的向前攀爬的。
3、相信自已。不要妄加评判自已，也不会把自已交给别人评判，更不会贬低自已。
4、我们都要相信，总有一个地方能容的下我们的梦想，也许会受伤，但总会有希望，无论是谁先到达，都一定会等待，再等待……因为我们有约定，要永远并肩同行！
5、我们常会为错过一些东西而感到惋惜，但其实，人生的玄妙，常常超出你的预料，无论什么时候，你都要相信，一切都是最好的安排，坚持，努力，勇敢追求，那样就有突然的惊喜到你的世界中来！
6、幸福大多是被自己忽略的。幸福没有那么复杂，越简单越快乐，想多了，人生中的幸福往往容易跑题、跑偏。心若简静安然，处处都是幸福。
7、面对一块石头，你若把它背在背上，它就会成为一种负担，你若把它垫在脚下，它就成为你进步的阶梯；生命给你一块木头，你可以去选择慢慢腐烂，也可以选择熊熊燃烧。
8、期待首先是一种等待，就像农民们在春天种下一粒粟，就种下了一个约定，期待秋收之日的到来，等待的过程即使充满艰辛坎坷，也怀揣美好，期盼那一天。
9、人生是一条船，每个人都想划到对岸，有人轻松就过了，有人中途落水，还有的快接近时却怎么也靠不了岸。人生就像迷宫，我们用上半生寻找入口，用下半生寻找出口。
10、一生不过是一条河流，从清澈的小溪流入荒凉的江河，再流入无边的大海。水流飞快，一晃就过去了。
11、像五月的暖阳，青春充满朝气；像破土的新芽，青春充满活力，像欢腾的小河，青春流淌着我们的快乐与迷惘。青春是稍纵即逝的梦，需要我们好好把握。
12、人生没有不费力的成功，也没有不费劲的好身材；优秀的人不是天生卓越，而是对自己负责。
13、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。
14、自信是成功的阶梯，自律是成长的保障；真诚是人际的桥梁，宽容是处世的境界；守信是一张名片，乐观是一种态度；担当是一种责任，坚韧是一种精神。
15、凡是经过考验的兄弟姐妹，就就应把他们紧紧地团结在你的周围。
16、即使没有天分，只要你愿意每天花费一点儿时间，做相同一件事情，不经意间间，你就会走得很远。
17、努力不一定成功，但放弃一定失败，只有学会如何停下来的人，才懂加速。
18、复杂的事情要简单做，简单的事情要认真做，认真的事情要重复做，重复的事情要创造性地做。
19、“一人守隘，而千人弗敢过也”，也就是我们今天常说的“一夫当关，万夫莫开”，这里的“当”表把守、守卫。
20、别怕什么路途遥远，别想什么生活艰难，走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜，幸福，在路上。不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
21、该工作的时候好好努力，该玩的时候就好好尽兴，遇到比自己优秀的人学会欣赏，看到落魄潦倒的也不鄙视。这就是所谓的“拎得清”，做人做事，这样的状态最好。
22、凭着一股子信念往前冲，到哪儿都是优秀的人。生活它从来不会允诺我们一份轻松，勇敢地走下去吧，一定能实现更多可能！
23、生命不是苦中醇蜜，烦中取乐，不是看花绣花，不能雾中看花，游戏生命；生命是由铁到钢的锻造过程，生命是走向人生辉煌的风帆；生命需要道路如高天，智者如流云。
24、所有成就的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃；只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的样子。
25、时间很公*，你把它花在哪里，它就在哪里结果。踏踏实实前进，哪怕速度慢一点，生活也会给你满意的答案！
26、人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。
27、俗话说：生命虽然很美丽，但也很脆弱，生老病死又是每一个活在这世上的人必须经历的自然规律。我们不得不面对现实，但是我们也要去懂得怎样去善待生命，去珍惜生命。
28、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
29、每一次泪水，都有一次醒悟；每一次磨难，都有生命的财富。每一次伤痛，都是成长的支柱。
30、崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
——克服困难励志名言 30句菁华
1、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃
2、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。——刘禹锡
3、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白
4、功名多向穷中立，祸患常从巧处生。——陆游
5、沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。——刘禹锡
6、玉经磨多成器，剑拔沉埋便倚天。——王定保
7、苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好的利用了这苦难，就是聪明。——三毛
8、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——泽东
9、人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基
10、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！徐悲鸿
11、被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯
12、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。——王守仁
13、最热烈的`火焰，冰封在最沉默的火山深处。
14、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。
15、当伟人真正站在你面前，你会觉得他比你矮。
16、人是欲望的奴隶。
17、冰是水写就的历史，可惜经不住太阳的考验。
18、那些躲在书中的字，只喜欢和爱它的人游戏。
19、佛像说，一言不发才会显得高深莫测。
20、月亮为给星星以机会，假装羞涩，扯过朵云彩遮住了脸。
21、愚人者自愚，自娱者娱人。-名人名言
22、一个知道了前面有太多危险的人，反而丧失了前进的勇气。
23、失掉了自信的人，等于失去了向成功求爱的机会。
24、花朵给予蜜蜂无私的帮助，结果获得丰厚的回报——结出了丰硕的果实。
25、志之难也，不在胜人，在自胜。——《韩非子》
26、当我们在一些难关面前停顿下来的时候，他总是说：“你会把它弄好的!凭你的聪明，这点小事是难不倒你的!”而我们往往就因为父亲这句话，奇迹似的把本来弄不好的东西弄好，对本来视为畏途的工作发生兴趣。——罗兰
27、人若志趣不远，心不在焉，虽学无成。——张载
28、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。——李清照
29、人生活的世界上好比一只船在大海中航行，最重要的是要辨清前进的方向。——潘菽
30、大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。——*
