1、夜饱损一日之寿。
2、鱼吃新鲜米吃熟。
3、吃人参不如睡五更。
4、戒晚食为养生善术。
5、乐靠自得，趣靠自寻。
6、人怕不动，脑怕不用。
7、养身在动，养心在静。
8、冬不蒙首，春不露背。
9、喜靠自节，恐靠自息。
10、德靠自修，神靠自养。
11、心静延年，情颐则寿。
12、生活有度，人生添寿。
13、疮大疮小，出头就好。
14、睡前洗脚，胜吃补药。
15、节私欲者，治身之本。
16、饭前喝汤，苗条健康。
17、响捶叩足底，手搓涌泉心。
18、寒从脚下起，病从口中入。
19、寡欲精神爽，思多血气伤。
20、早起做早操，一天精神好。
21、有病不瞒医，瞒医害自己。
22、欲得小均安，三分饥与寒。
23、要想身体强，烟酒不要尝。
24、饮食贵有节，运动贵有恒。
25、精神不运则愈，血脉不运则病。
26、七十八十没大病，人活百岁不是梦！
27、人生血脉似长江，一处不到一处伤。
28、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。
29、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
30、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。
——中医养生的格言与谚语 30句菁华
1、不气不愁，活到白头。
2、人怕不动，脑怕不用。
3、实则阳明，虚则太阴。
4、小病不治，大病难医。
5、排除结石，减少血脂。
6、有诸内者，必形诸外。
7、通畅两便，健肾壮肝。
8、镇静安眠，痔瘘治愈。
9、饥不暴食、渴不狂饮。
10、饭后散步，不进药铺。
11、春捂秋冻，到老不生病。
12、一天吃个枣，一生不知老。
13、一碗喉吻润，二碗破独闷。
14、三分医，七分养，十分防。
15、三碗气孔散，四碗发轻汗。
16、五碗肌肤清，六碗通神灵。
17、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
18、吃面多喝汤，免得开药方。
19、大蒜是个宝，常吃身体好。
20、天天千步走、药铺不用找。
21、拍打足三里，胜吃老母鸡。
22、无病一身福，长寿万事足。
23、朝食三片姜，犹如人参汤。
24、炼出一身汗，小病不用看。
25、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
26、不抽烟、少饮酒、活到九十九。
27、常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
28、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
29、要长寿，吃驴肉；要健康，喝驴汤。
30、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保*安。
——保健格言集锦 30句菁华
1、药补不如食补。
2、吃生萝卜喝热茶。
3、常吃素，好养肚。
4、有病最怕乱投医。
5、不要虚胖，但求实壮。
6、乐靠自得，趣靠自寻。
7、吃洋参，不如睡五更。
8、白天多动，夜里少梦。
9、睡前洗脚，胜吃补药。
10、能吃能睡，长命百岁。
11、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
12、剃头常洗澡，身体自然好。
13、情极百病生，情舒百病除。
14、晚饭少吃口，活到九十九。
15、白菜萝卜汤，益寿保健康。
16、饭前一碗汤，气死好药方。
17、快乐有度，失度则乐极生悲。
18、物来顺应，事过心宁，可以延年。
19、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
20、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
21、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
22、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。
23、多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。
24、活到老，学到老，知识多，身体好。不知保养不算巧。
25、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
26、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。
27、治身养性谨务其细，不可以小益为不*而不修，不可以小损为无伤而不防。
28、老人中风有规律，发生下面三时期：每天的早晨，每周的周末，每年的年底。心脑血管病人，望君慎之又慎。
29、若要身体健，走路手不闲：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打两腿侧，伸指又握拳；挠首屈十指，揉眼把耳弹。
30、吃点萝卜喝绿茶，寒冬养生好办法；葱蒜不离口，百病绕道走；多吃番茄营养好，美容抗癌疾病少；青菜豆腐保*安，水果海藻身体健；一天一苹果，医生远离我。
——养生保健名言格言名句 30句菁华
1、宁可一日无肉，不可一日无豆。
2、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
3、体勤增寿。
4、相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。
5、欲求长生先戒性。
6、人生七十是赤子，万里长征才开始。百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里，言老没来理。
7、六不：手脑不闲，心情不烦，嘴巴不馋，烟酒不贪，生活不乱，煅炼不断。
8、运动和节制是两个真正的`医生。
9、一夜好睡，精力百倍，彻夜难睡，浑身都累。要想好睡，遵守时规。
10、怒后不可便食，食后不可发怒。——梁章矩
11、善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。——曹植
12、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。——葛洪
13、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。——曹庭栋
14、服药千副，不如一宵独卧；服药千朝，不如独卧一宵。——杨慎
15、草食之兽不疾易蒌，水生之虫不疾易水。——佚名
16、医能医病，不能医命。——鲁迅
17、物来顺应，事过心宁，可以延年。——《寿世保元》明龚廷贤
18、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。——《养心要语》明胡文焕
19、事从容则有余味，人从容则有余年。——《*语》明吕坤
20、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。——《养生四要》明万全
21、善摄生者，先除欲念。——《食色绅言》明陈继儒
22、善养生者，先除欲念。——《男女绅言》明陈继儒
23、心乱则百病生，心静则万病息。——《卫生宝鉴》元罗天益
24、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。——《寿世保元》明龚廷贤
25、千保健，万保健，乐观方才是关键。——谚语
26、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。——谚语
27、治病必先治神，药疗必先心疗。——谚语
28、生活上适度，精神上大度。——谚语
29、正气存内，邪不可干。——《素问·遗篇刺法论》
30、戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。——《续附·养生要诀》明胡文焕
——英文谚语格言警句 40句菁华
1、吸不张口，呼不闭口。
2、是饭充饥，是衣遮体。
3、不怕学不成，就怕心不诚。
4、出门看天色，炒菜看火色。
5、宁叫钱吃亏，不叫人吃亏。
6、树老根子深，人老骨头硬。
7、细雨落成河，粒米凑成箩。
8、路遥知马力，日久见人心。
9、除了割肉疼，就是出钱疼。
10、德行与技艺，是子孙最美的产业。
11、人是铁，饭是钢，地里缺肥庄稼荒。
12、你和时间开玩笑，它却对你很认真。
13、早晨下雨当日睛，晚上下雨到天明。
14、月过十五光明少，人过三十不少年。
15、有上坡必有下坡，有进路必有出路。
16、要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
17、记得少年骑竹马，转身便是白头翁。
18、采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。
19、真理的碎片绝不是真理，谎言撕碎后仍是谎言。
20、No diamond, no porcelain.
21、Fear makes courage go away.
22、时间给勤勉的人留下智慧的力量，给懒惰的人留下空虚和悔恨。
23、He who waits for time is the one who wastes it.
24、One star and a half stars make up two kilograms.
25、Fish, shrimp, frog relatives that clams look for.
26、Eat endlessly, wear endlessly, plan not to be poor.
27、A horse falls on a flat road and a man drowns in shallow water.
28、No need to save oneself unreasonably, reasonable and forgiving.
29、People grow seedlings diligently, but people grow grass lazily.
30、Those who let the end of life enclose cannot go forward half a step.
31、If you lose Jingzhou carelessly, you lose the Street Pavilion proudly.
32、A man knows no happiness in happiness, but a ship knows no flow in water.
33、The running water is not rotten and the household pivot is not moth-eaten.
34、Virtue and skill are the most beautiful industries for future generations.
35、Better drink the white water of your friends than eat the honey of your enemies.
36、A good word is better than a straight one. A wise man does not need to elaborate.
37、If seedlings refuse to prune because they are afraid of pain, they will never grow.
38、Fragments of truth are by no means truth. Lies are still lies when they are torn apart.
39、The beggar is afraid of dog bites, the scholar is afraid of the New Year's Examination.
40、Only diligence, no thrift, no bottomless pit, only thrift, no diligence, no water, no source.
——与保健有关的谚语 30句菁华
1、一夜不睡，十夜不醒。
2、冬不蒙首，春不露背。
3、冬有生姜，不怕风霜。
4、吃饭生气，饭菜无味。
5、寒从脚起，病从口入。
6、指甲常剪，疾病不染。
7、新病好治，旧病难医。
8、贪吃贪睡，添病减岁。
9、食多伤胃，忧多伤岁。
10、入厨先洗手，上灶莫多言。
11、出汗不减热，郎中也着急。
12、大蒜是个宝，常吃身体好。
13、寒从脚下起，火从头上升。
14、小暑凉飕飕，大暑热熬熬。
15、小暑种芝麻，当头一枝花。
16、常打太极拳，益寿又延年。
17、病来似墙头，病去似抽丝。
18、要得身体好，常把澡儿泡。
19、饭前不要跑，吃饭莫太饱。
20、饭后一支烟，害处大无边。
21、饭后百步走，活到九十九。
22、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。
23、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
24、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。
25、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
26、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
27、小暑无雨十八风，大暑无雨一场空。
28、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
29、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
30、饭前刷碗洗手，饭后刷牙漱口，四净做到，百病没有。
——保健品企业文化口号 30句菁华
1、传承自然，回馈生命。
2、健康需要，蜂奥蜂胶。
3、养生健美，携手同行。
4、天然馈赠，自然珍品。
5、流金岁月，年轻依旧。
6、蜂奥养身，悄然回春。
7、蜂奥在手，健康全有。
8、蜂奥蜂胶，远离三高。
9、蜂富多彩，健康无奥。
10、蜂富生活，健康蜂胶。
11、蜂的精华，健康之源。
12、蜂胶时尚，健康向上。
13、蜂靡天下，以质为奥。
14、阳光起航，养生健康。
15、蜂奥蜂胶，健康少不了。
16、与健美约会，和青春生活。
17、拥有健康，尊享自然厚爱。
18、早晚都健美，大家都养生。
19、蜂奥保健好，健康少不了。
20、用我们的盾，保卫您的健康。
21、关爱从不停顿，健康从未远离。
22、把握精彩生活，发现健美养生。
23、牵起健美的手，共享养生的家。
24、用生活之盾，创造属于您的美。
25、花乃阳光精华，蜜乃百花精粹。
26、集天地之精华，造蜂奥好蜂胶。
27、健美养生保障线，青春靓丽连心线。
28、盾康网改变生活，新健美引领未来。
29、酿得百花成蜜后，蜂奥蜂胶利君康。
30、蜜蜂的千万次采蜜，只为健康添活力。
——保健酒宣传口号 30句菁华
1、醇香聚，汇健康。
2、一口香醇，一汇健康。
3、一酒多能，百酒称雄！
4、健康有道，醇汇玛咖。
5、养身美酒，爱不释口。
6、品味一杯，健康口碑。
7、大力神酒，男人之友！
8、大力神，为男人而酿！
9、季节在变，关爱常在。
10、滋补大力，美好点滴！
11、滋阴补阳，健康尊者。
12、男人健康，露酒相帮。
13、醇汇玛咖，品味健康。
14、重庆喆雅，醉爱原味。
15、魅力源泉，快乐根本！
16、滋补神效，大力神骄傲。
17、健康又营养，你我共分享。
18、健康是关键，玛咖来体验！
19、大力神露酒，阳刚天地久。
20、敬男人，这一杯，醉生活。
21、汇天地精华，传人间正气。
22、男人活力泉，女人幸福源。
23、还男人本色，还女儿快乐。
24、酒品大力神，男享健康身！
25、醇汇玛咖酒，保健好滋补。
26、醇汇玛咖，让每天大不同。
27、喝玛咖酒，地球人都受不了。
28、大力神系列酒，助男人阳刚久！
29、大力神酒，喝出不一样的温柔！
30、大气人生，神采飞扬大力神酒。
