1、常吃素，好养肚。
2、大葱蘸酱，越吃越胖。
3、狂饮伤身，暴食伤胃。
4、甜言夺志，甜食坏齿。
5、谷贱伤农，饭多伤胃。
6、一天三顿粥，郎中朝我哭。
7、不做害人事，不吃有毒物。
8、五谷加红枣，胜似灵芝草。
9、吃米带点糠，助你身健康。
10、吃米带点糠，营养又健康。
11、吃面多喝汤，免得开药方。
12、好菜不过食，美洒不过量。
13、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
14、有泪尽情流，疾病自然愈。
15、朝食三片姜，胜过人参汤。
16、气短体虚弱，煮粥加山药。
17、清退高热症，煮粥加芦根。
18、白菜萝卜汤，益寿又健康。
19、粥里加白菜，多食不虚弱。
20、精粮合口味，粗粮润肠胃。
21、若要不失眠，煮粥添白莲。
22、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
23、苹果每日啖，不用去医院。
24、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
25、晚上吃少，饮食节制身体好。
26、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
27、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
28、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
29、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
30、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
——健康饮食经典谚语 40句菁华
1、人要自安，少吃夜餐。
2、能忌烟和酒，活到九十九；
3、饭前一碗汤，不用进药房。
4、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
5、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
6、饭后走一走，能活九十九。
7、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
8、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
9、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
10、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；
11、人愿长寿安，要减夜来餐。
12、饭前喝汤，苗条健康；
13、晚上吃少，饮食节制身体好。
14、少吃多得味，多吃活受罪。
15、要想身体好，早餐要吃饱
16、若要百病不生，常带饥饿三分。
17、不做害人事，不吃有毒物。
18、选择食物要小心，多油多糖勿乱吞，五谷蔬果强健身，不用医生来打针。
19、均衡饮食正面睇，多吃高纤蔬果类，少食盐糖高脂奶，做个健康快活人。
20、生生不吃肉鱼生，熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜，周全一家活天仙。
21、健康饮食日注重，谷类菜肉321。炆蒸煮灼留原味，低盐低脂健康宝。
22、饮食要健康，低油盐糖是良方，高纤少化学，五縠蔬果吃得乐。
23、要想身体好，多食五谷类，蔬果不可少，少食高脂类，饮食要均衡，身心都健康。
24、健康饮食防肥胖，慢性疾病通通走。高纤蔬果不缺少，多喝汤水最重要。
25、饮食要均匀，身体才健康。高纤及少盐，低脂又低糖。维他命多种，蔬果来各方。烹调需清洁，疾病可预防。食物款式多，衞生要常讲。
26、选择食物重营养，天然、高纤为至上！
27、远离烟酒，健康长久。
28、均衡饮食，时时谨记；心境开朗，日日健康。
29、上得山多终遇虎，抽得烟多变骷髅。
30、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。
31、饮食适当，身体强壮；胸襟宽广，心境健康。
32、戒烟戒酒防三高，常跑常笑身体好。
33、粗茶淡饭是个宝，吃出健康身体好。
34、管住你的嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。
35、每天锻炼一小时，健康工作五十年。
36、合理膳食、规律起居，引领健康生活。
37、星期一到“星期七”，安全健康是第一。
38、勤清洁，蚊虫少。勤洗手，细菌消。勤运动，脂肪少。
39、投资健康，储蓄健康，收获健康。
40、饮食均衡身体壮，适量运动体魄强。
——饮食与健康的谚语 40句菁华
1、甜言夺志，甜食坏齿。
2、每餐留一口,活到九十九、
3、三天不吃青,两眼冒金星、 欲得长生,肠中常清、
4、一夜不睡，十夜不醒。
5、要得身体好，常把秧歌跳。
6、笑一笑，十年少。
7、要得身体好，常把澡儿泡。
8、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
9、妻贤夫病少，好妻胜良药
10、好人健康，恶人命短
11、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
12、话多不值钱，吃多不香甜。
13、吃要有所节制，饮需适可而止。
14、大蒜是个宝，常吃身体好。
15、人愿长寿安，要减夜来餐。
16、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
17、三餐不合理，健康远离你。
18、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
19、早上吃好，中午吃饱，
20、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
21、一顿吃伤，十顿喝汤。
22、饮食讲科学，金秋好生活。
23、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
24、若要百病不生，常带饥饿三分。
25、吃饮少一口，活到九十九。
26、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
27、饱食终日是万恶之源。
28、谷贱伤农，饭多伤胃。
29、少吃多得味，多吃伤脾胃。
30、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
31、饭后散步，不进药铺。
32、贪吃又贪睡，添病又减岁。
33、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；
34、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
35、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
36、吃米带点糠，营养又健康。
37、狂饮伤身，暴食伤胃；
38、食不厌精，刽不厌细。
39、人想长寿安，要减夜来餐。
40、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
——健康饮食的英语谚语 30句菁华
1、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
2、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
3、多食一点姜，不用开药方。
4、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。
5、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
6、饭后走一走，能活九十九。
7、病从口入，祸从口出。
8、狗肉滚三滚，神仙站不稳。
9、萝卜出了地，郎中没生意。
10、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
11、头晕多汗症，煮粥加薏仁。
12、心虚气不足，粥内加桂圆。
13、豆腐配海带，常吃保健康。
14、若要肝功好，枸杞煮粥妙。
15、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。
16、食不厌精，刽不厌细。
17、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
18、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
19、饭前一口汤，胜过良药方。
20、辣椒尖又辣，增食助消化。
21、若要治口臭，荔枝能除根。
22、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
23、若要身体康，饭菜嚼成浆。
24、晚餐宜清淡，益身防早衰。
25、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
26、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
27、夏令防中暑，荷叶同粥煮。
28、甜言夺志，甜食坏齿。
29、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
30、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
——饮食健康标语 60句菁华
1、均衡饮食很重要，你我生活都需要。
2、油盐酱糖少用佳。雪糕薯片我唔BUY，低脂高纤强体格，均衡饮食我最乖。
3、健康饮食小贴士，三低一高要记住，低脂、低糖、低盐有营餐，高纤蔬菜配搭妙，两份水果少不了，均衡饮食多元化，共创健康新纪元。
4、选择食物重营养，天然、高纤为至上！
5、三低一高好易记，五谷四蔬够自然，八杯清水每天饮，食得健康心开朗。
6、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
7、晨吃三片姜，如喝人参汤。
8、吃面多喝汤，免得开药方。
9、进食前要想一想，健康食品才去尝，高纤食物不可缺，有营孩子遍校园。
10、一高三低八杯水，均衡饮食最健康。
11、唔要高糖同高脂，低盐高纤要多D，低化学品全要知，做醒目仔EASY D！
12、选择食物要健康，低盐、低糖、低脂肪，仲有高纤低化学，健康校园基福创。
13、高脂、高糖引肥胖，高盐、化学引病痛；高纤、全谷创健康，饮食样样要均量！
14、带走你的生命，烟瘾带走你的健康。
15、投资健康，储蓄健康，收获健康。
16、节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶。
17、管住你的嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。
18、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方!
19、健康人生，从“齿”开始。
20、掌握健康知识，树立健康信念，养成健康行为。
21、运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。
22、节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。
23、健康饮食最重要，只选食物低高纤，一日二果三蔬菜，均衡饮食身体好，你我齐来共响应。
24、注意饮食靠关心，盐糖脂肪要低等；高纤维少化学品，身体好更有精神。
25、多食生果，少食糖果。多饮清水，少饮汽水。日日保持，身体健康。
26、各位同学要注意，健康饮食要做到，高脂糖盐要少食，饮水蔬果要多吃，身体健康是财库。
27、健康饮食最重要，虾片薯条不需要，蔬菜水果不可少。
28、鱼肉蔬菜脂肪低，少吃糖盐化学品，多吃高纤身体好。
29、选择食物要健康，低糖、低盐、低脂肪。化学成份不需要，高纤蔬果不可少。
30、低盐高纤身体好，多菜少肉机能保，低糖低脂长寿老，你我一定做得到。
31、学好食品卫生法，保证健康你我他。
32、手牵手维护食品安全，心连心构筑和谐家园。
33、加强营养，增进健康。
34、营养传雅韵，家园聚知音。
35、注重饮食身体好，加强锻炼疾病少。
36、普及饮食安全知识，创造精彩健康生活。
37、烧烦扰，烤忧愁。听泉观澜，生态饮食。
38、坚持以人为本，确保饮食用药安全。
39、欲得长生，肠中常清。
40、饮食是一种文化，节约是一种美德。
41、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
42、选择食物，油盐应少，奶肉适量，蔬果不少，均衡饮食，定时定量，吃得营养，健康有型。
43、均衡饮食321，健康身体了不得。
44、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
45、戒烟限酒，健康长久。
46、生活饮食不挑拣，营养身体更全面。
47、民以食为天，食营养为先。
48、要得身体好，常把秧歌跳。
49、饮了空腹茶，疾病身上爬。
50、管住你的.嘴，迈开你的腿，天天爱运动，健康长伴随。
51、汽水雪糕好好味，食得多时会变肥。水果面包不油腻，多食有益又健美。
52、选择食物要瑾慎，高纤低脂一定得。营养乐趣齐增长，壮健体魄我最强。
53、食品安全有保障 绿色消费享健康
54、讲文明 树新风 创建健康和谐就餐环境
55、健康饮食人人爱，烤、煎、煮食勿太多。少油、少盐最健康。多吃蔬菜和水果，迈向健康成长路。
56、普及食品安全知识 促进生活健康和谐
57、保障食品安全 构建和谐校园
58、均衡饮食正面睇，多吃高纤蔬果类，少食盐糖高脂奶，做个健康快活人。
59、拥有健康的体魄，追求健康的生活，我们必需要做到，二份水果三份菜，四份低脂一份高，健康饮食做得到。
60、不要吃多糖的食品，也不应吃肥腻食物。要多吃蔬菜和水果，还要做适量的.运动，才能做一个健康人。
——关于健康的谚语 50句菁华
1、若要身体康，饭菜嚼成浆。
2、甜言夺志，甜食坏齿。
3、春不忙减衣，秋不忙加冠。
4、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
5、常吃素，好养肚。
6、水停百日生毒，人歇百日生病。
7、粥里加红枣，常食皮肤好。
8、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
9、养生在动，动过则损。
10、快乐有度，失度则乐极生悲。
11、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。
12、清退高热症，煮粥加芦根。
13、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
14、一顿吃伤，十顿喝汤。
15、民以食为天，食以味为先。
16、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
17、吃了胡萝卜，百病化乌有。
18、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
19、白露身不露，寒露脚不露。
20、心虚气不足，桂圆米煮粥。
21、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。
22、小病不治，大病难医。
23、吃得巧，睡得好。
24、一日三笑，人生难老。
25、一顿吃伤，十顿吃汤。
26、常喝茶，少烂牙。
27、好人健康，恶人命短。
28、心灵手巧，动指健脑。
29、谷贱伤农，饭多伤胃。
30、针灸拔罐，病去一半。
31、一天舞几舞，长命九十五。
32、饮前洗手，饭后漱口。
33、一天吃个枣，容颜不易老。
34、一日两苹果，毛病绕道过。
35、不做害人事，不吃有毒物。
36、多食一点姜，不用开药方。
37、完整的健康从清调补开始！
38、寡欲精神爽，思多血气伤。
39、多喝凉白开，健康自然来。
40、寒从脚上起，病从口中入。
41、睡多容易病，少睡亦伤身。
42、常常晒太阳，身体健如钢。
43、常打太极拳，益寿又延年。
44、要想身体好，早餐要吃好。
45、要想身体好，早餐要吃饱。
46、白菜萝卜汤，益寿又健康。
47、饮食习惯好，远离医和药。
48、酸枣加白糖，安眠帮大忙。
49、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
50、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
——饮食的谚语 50句菁华
1、油多不坏菜。
2、三滚不如一捂。
3、揭揭锅，三把火。
4、小菜煮在锅里，味道闻在外面。
5、好饭不怕晚。
6、猪前(腿)狗后(腿)。
7、大头菜，小头鱼。
8、生葱，熟蒜，老鱼，嫩猪。
9、生葱，熟蒜，老鱼，嫩姜。
10、不吃河豚，不知鱼味。
11、生姜老的辣，甘蔗老的甜。
12、姜是老的辣，醋是陈的酸。
13、一个荔枝三把火。
14、瘪瘪干干，千年不坏。
15、能忌烟和酒，活到九十九；
16、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
17、不做害人事，不吃有毒物。
18、大蒜是个宝，常吃身体好。
19、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
20、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
21、饭吃八成饱，到老肠胃好。
22、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
23、一顿吃伤，十顿喝汤。
24、若要百病不生，常带饥饿三分。
25、要活九十九，每餐留一口。
26、早餐天天有，晚上减一口。
27、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
28、饮食习惯好，远离医和药。
29、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。
30、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。
31、前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉，烟酒御寒反有害，衣食住行保健康。
32、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
33、冬季养生宜多食热粥。
34、肉的精华是汤汁，奶的精华是酥油。(藏族)
35、常吃素，好养肚。
36、未饥先食，稍饱即止。
37、臭鱼烂虾，害命冤家。
38、若要长寿，经常吃素。
39、贪吃贪睡，添病减岁。
40、饭前洗手，防病入口。
41、一天吃个枣，容颜不易老。
42、粥里加红枣，常食皮肤好。
43、腹空食最香，口渴水最甜。
44、若要身体安，三分饥和寒。
45、贪食嚼不烂，胃病容易患。
46、饭前洗洗手，身体健如牛。
47、饭饱不洗澡，酒后不剃脑。
48、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
49、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
50、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
——饮食健康标语 50句菁华
1、世上没有不老的药，唯有安全饮食，才是健康之道。
2、丰富膳食结构，保持乐观心态。
3、均衡饮食带来健康身体，乐观态度带来美丽人生。
4、朝食三片姜，胜过人参汤。
5、好菜不过食，美洒不过量。
6、晨吃三片姜，如喝人参汤。
7、吃面多喝汤，免得开药方。
8、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
9、进食前要想一想，健康食品才去尝，高纤食物不可缺，有营孩子遍校园。
10、一高三低八杯水，均衡饮食最健康。
11、健康食品多吃好，病痛烦脑自然无。
12、饮食健康促进健康生活，健康人生。
13、投资健康，储蓄健康，收获健康。
14、均衡饮食多运动，健康常伴你左右。
15、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。
16、文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。
17、高脂多盐要不得，低糖高纤少不得，健康饮食要留神，做个醒目健康人。
18、午餐小食选择多！肠仔薯片及糖果，多吃迟早闯出祸！选择蔬菜跟水果，健康快乐笑呵呵！
19、构筑食品安全“防火墙”，撑起师生健康“保护伞”。
20、对食品安全多一点关注，为有限生命多一份负责。
21、培养食品安全公德心，争做和谐社会文明人。
22、科学膳食合理营养健康生活和谐共享。
23、师生利益无小事食品安全是大事。
24、天天有营养，人人享健康。
25、辨营养，知健康。
26、营养传雅韵，家园聚知音。
27、倡导节约用餐，崇尚健康饮食。
28、不饮食以终日，不弃功于寸阴。
29、吃了十月茄，饿死郎中爷。
30、饮食要卫生，食品要安全。
31、日光不照临，医生便上门。
32、烧烦扰，烤忧愁。听泉观澜，生态饮食。
33、饮食巧搭配，吃出健康来。
34、饮食是一种文化，节约是一种美德。
35、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。
36、人体内存在自动调节酸碱*衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱*衡。
37、保健菜类，三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿非常好，黑木耳特别好。(花粉：植物*，美容健肾，维持肠道秩序;西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症;黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗)。
38、保健肉鱼，应该知道：小比大好，野比养好，瘦比肥好，肥中之瘦更好;虾比鱼好，鱼比肉好，肉比蛋好。水里比地上好，小鱼小虾最好，连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管，保健长寿)。多条腿比两条腿好，两条腿比四条腿好，高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁，保健防治多种疾病)。
39、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
40、均衡饮食咵啦啦，健康身体笑哈哈！
41、低糖低盐又低脂，身体健康疾病小，加多高纤的蔬果，强健体质的成果。
42、均衡饮食321，健康身体了不得。
43、论剑唇齿间，食现真膳美。
44、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
45、民以食为天，食营养为先。
46、绿色膳食，有营有刀。
47、饮食虽然多元化，我们小心选择它，煎炸食物少吃它，身体健康顶呱呱。
48、健康生活从选择安全食品开始
49、拒绝不安全食品 争做健康卫士
50、规范食品安全管理 保障师生健康生活
——健康的名言谚语 40句菁华
1、把金钱奉为神明，它就会象魔鬼一样降祸于你。
2、任何个人财富都不能成为个人最终的生命价值。
3、After dinner sit a while， after supper walk a mile。午饭后坐一坐，晚饭后走—走。
4、如果你把金钱当成上帝，它便会像魔鬼一样折磨你。
5、财富归属健康者。
6、有时间增加自己精神财富的人，才是真正享受到安逸的人。
7、健康当然比金钱更为重要，因为我们赖以获得金钱的前提就是健康。
8、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
9、健全的身体比皇冠更有价值。
10、A light heart lives long。无忧者长寿。
11、图财害命。
12、健康是第一，而地位、财富等等都是一后面的零。
13、富人的财产是其健康的大敌。
14、—天一个大苹果，医生从来不找我。
15、有了金钱就能在这个世界上做很多事，唯有青春和健康却无法用金钱来购买。
16、一切权利掌握在健康者手中。
17、三寸气在千般用，一旦无常万事休。
18、人在天堂，钱在银行。
19、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
20、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
21、金钱这种东西，只要能解决个人的生活就行；若是过多了，它会成为遏制人类才能和健康的祸害。
22、人不能把金钱带入坟墓，但金钱却可以把人送入坟墓。
23、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人
24、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
25、预防胜于治疗。
26、健康的身体是事业的基础。
27、天蓝蓝，草青青，疫情悍人心。毋害怕，莫担心，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐就会永远伴着你！
28、一斤花生二斤枣，愿你跟着好运跑；三斤橘子四斤蕉，财源滚进你腰包；五斤葡萄六斤橙，愿你心想事就成；八斤芒果十斤瓜，身体健康顶刮刮！
29、身体着凉，会造成嗓子发痒和不舒服，可用切开苹果和醋兑入开水中，喝掉三分之一，其余每小时漱口一次，通常一昼夜疼痛就会消失。
30、我想你的病痛，也同样引着我的心痛，快点好吧。
31、我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂！
32、夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。
33、现在你的心情好吗？要多吃蔬菜，多喝开水，保持足够的睡眠，有利于你身体的恢复，祝你身体早日康复！
34、烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。
35、阳光照耀的`地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿你健康*安！
36、养病三不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动。祝早日康复！
37、愿阳光替我深深地祝福，愿月光为我默默地祈祷，当繁星闪烁的时候，每一颗星都乘载我这个心愿：愿收礼物的人远离病痛，全家健康幸福！
38、月色浓浓如酒，春色轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处乱走，没事消毒洗手，祝你健康永久！
39、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
40、祝你好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
——健康的名言或谚语 30句菁华
1、常喝茶，少烂牙。
2、笑一笑，十年少。
3、冬不蒙头，春不露背。
4、吃好睡好，长生不老。
5、吃洋参，不如睡五更。
6、小孩不蹦，必定有病。
7、干活细心，吃喝当心。
8、忧靠自排，怒靠自制。
9、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
10、人勤病就懒，人懒病就勤。
11、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
12、吃了十月茄，饿死郎中爷。
13、多喝凉白开，健康自然来。
14、寒从脚下起，病从口中入。
15、少吃多得味，多吃伤脾胃。
16、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
17、有泪尽情流，疾病自然愈。
18、核桃山中宝，补肾又健脑。
19、民以食为天，食以味为先。
20、清退高热症，煮粥加芦根。
21、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。
22、能忌烟和酒，活到九十九。
23、话多不值钱，吃多不香甜。
24、一日两个苹果，毛病绕道走。
25、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
26、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
27、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
28、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
29、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
30、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保*安。
